خانه
خواص قارچ دنبلان یا تروفل چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امواج را باد نمی برد
باران دوای کار شود. آمار بهشت زهرای تهران، پزشکی قانونی و سازمان بهداشت جهانی، آلودگی هوا را مسبب مرگ مستقیم 4هزار نفر در سال عنوان می کند. بماند که چند هزار نفر دیگر دچار صرع، نارسایی های قلبی و عروقی، بیماری های ریوی، استرس و مشکلات عصبی می شوند و ممکن است به همین واسطه عمرشان کوتاه شود. اما اکنون با تشدید آلودگی هوا و ترافیک و بروز بیماری های گوناگون، همگان دست به کار شده اند و چه بسا اگر ...
کمبود هر ویتامین چه علائمی دارد؟
صورت بروز این کمبود هنگام بارداری، لوله عصبی جنین به صورت کامل تشکیل نمی شود و سلامت جنین به خطر می افتد. با این حساب توجه به مصرف کافی این ویتامین در تمام خانم ها به ویژه در سنین باروری ضروری است. کمبود ویتامین B12 و خستگی زودرس یکی از عوارض مهم عدم مصرف ویتامین B12 ایجاد عارضه کم خونی است که همین امر زمینه ساز بروز مشکلات عصبی و استرس های مزمن را نیز فراهم می کند. بدنیست ...
7 خاصیت درمانی ارزن
برخی از بهترین خواص ارزن برای سلامتی، محافظت از سلامت قلب ، حفاظت در برابر دیابت ، بهبود سیستم گوارش ، کاهش خطر ابتلاء به سرطان ، سم زدایی از بدن ، افزایش سلامت تنفسی ، بهبود سیستم ایمنی بدن ، افزایش سطح انرژی و بهبود عضلات و سلامت عصبی است. ارزن چیست؟ ممکن است ارزن جزو دانه های متداول مورد استفاده ی شما نباشد، اما در واقع این گروه از دانه ها در سراسر جهان کشت می شوند (هم ...
چگونه خلاق باشیم؟ 4 ویژگی افراد خلاق
روزمره تان را بهتر کنید، یعنی خلاق تر بشوید، زندگی روزمره تان ساده تر خواهد شد. همچنین خلاق بودن کمک می کند زندگی طولانی تری داشته باشید و می تواند کیفیت سلامت و زندگی تان را بهتر کند. محققان پی بردند که صرفا خلاقیت مرگ ومیر را کم می کند، نه هوش یا آزادی عمل کلی. برای مثال تولید کارهای هنری احساسات منفی را کاسته و استرس و نگرانی را کم می کند و نتایج پزشکی را بهتر می کند. خلاقیت به شما اجازه ...
ویتامین های ضروری برای پوست
، هندوانه، گوجه فرنگی و سبزیجات سبز برگی شکل. ویتامین های گروه B این گروه از ویتامین ها برای شفافیت و درخشانی پوست و حفظ شادابی آن لازم است. همچنین اثر استرس را در بدن از بین می برند. استرس تاثیرات نامطلوبی بر ظاهر فرد دارد. کمبود ویتامین های گروه B باعث چرب شدن موها، شوره سر، خشکی پوست، پوسته پوسته شدن لب ها، قرمزی و سوزش پوست، چین وچروک زودرس پوست، کاهش رشد موها، سفید شدن موها ...
مهمترین عوارض دهانی در بیماران سرطانی/ سالیانه 110 هزار مورد جدید ابتلا به سرطان در ایران
سرطان اصلاح کنند چراکه نیمی از سرطان ها قابل پیشگیری هستند. رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت افزود: ما باید به سلامت خودمان بیشتر توجه کنیم و از عادات بد دوری کنیم همچنین شیوه زندگی اجتماعی را اصلاح کنیم و با مردم مهربان تر باشیم چراکه در این صورت استرس های اجتماعی کمتر و موارد بروز سرطان کاهش پیدا می کند. وی تصریح کرد: امیدواریم افزون بر مردم مسئولان نیز نقش خود را در کمپین مبارزه با سرطان به درستی انجام دهند و به ویژه در مداخلات مربوط به آلودگی هوا و کیفیت خودرو ها به خوبی عمل کنند. ...
آشنایی با انواع اختلال شخصیت و درمان آن
پارانوئید مایل نیستند اسرار خود را با دیگران در میان بگذارند یا با آن ها صمیمی شوند، زیرا می ترسند از اطلاعاتی که در میان می گذارند علیه خودشان استفاده شود. امکان دارد آن ها از پاسخ دادن به سؤال های شخصی خودداری کنند و بگویند که این اطلاعات به کسی مربوط نیست . این افراد از اظهارات محبت آمیز یا وقایع خوشایند معانی پنهان تحقیرآمیز یا تهدیدکننده برداشت می کنند. افراد مبتلا به اختلال پارانودید ...
سپسیس؛ بیماری مرگباری که با یک شوک غافلگیرتان می کند
گروه علمی " تیتریک "؛ بسیاری از عوامل از جمله چاقی، سبک زندگی و ژنتیک، وضعیت هوا، استرس، سن، وضعیت معیشت و شرایط مصرف مواد غذایی در ایجاد بیماری ها و مرگ و میر بسیار تاثیر گذار است. بر اساس نتایج طی سال های 1358 تا 1380 مرگ به علت بیماری های دستگاه گردش خون، سوانح و حوادث در ایران به ترتیب در رتبه های اول و دوم قرار داشته و 10 علت مرگ و میر در ایران طی سال 1388 به ترتیب شامل بیماری های ...
والدین موفق چه ویژگی هایی دارند؟
خودشان – آنها متوجه می شوند که برای اینکه بخشی از زندگی باشم باید کارهای مربوط به زندگی را انجام دهم . رفتار والدین 5- پدران و مادرانِ موفق رابطه ی سالمی با هم دارند بر اساس مطالعه ی دانشگاه ایلینویز بچه ها در خانواده های پرتنش، در مقایسه با خانواده هایی که افراد در آنها با یکدیگر کنار می آیند، فارغ از اینکه والدین در کنار هم زندگی کنند یا طلاق گرفته باشند، پیشرفت ...
دلایل استفراغ در کودکان، علائم تا تشخیص و درمان آن
از مشکلی در معده یا ویروسی در معده ایجاد می شود. حساسیت غذایی استفاده از برخی غذاهای حساسیت زا مانند محصولات لبنی، می توانند باعث ایجاد استفراغ در کودکانی که با لبنیات رابطه خوبی ندارند شود. این یک دلیل محکم در کودکان برای استفراغ های تناوبی یا استفراغی که گاهی اوقات در فواصل زمانی بی قاعده اتفاق می افتد می باشد. استرس گاهی اوقات فشار های روانی یا کمبود ...
دلایل سردرد در کودکان، راه های درمان آن
باد کردن جلوی سر از دیگر نشانه ها می باشند. چه هنگام نگران سر درد در کودکان باشیم؟ سر درد در کودکان معمولا به دلیل میگرن، استرس و دهیدراته شدن می باشند. اما زمانی نگران کننده خواهند بود اگر که: - مکرر و بیش از یک بار در ماه هستند - هنگامی که پس از بیدار شدن کودک رخ می دهند و حتی پس از خواب کافی ادامه دارند در صورتی که درد مداوم است و به راحتی از ...
عوارض روانی ناباروری، روی زندگی زناشویی
...، کاهش امید به زندگی،حسادت به همسران صاحب فرزند و افسردگی و استرس است. افت شدید عزت نفس، احساس عدم زیبایی، خودسرزنش گری،ناامیدی و نبود هدف در زندگی از جمله آسیب های موجود در این گونه خانواده هاست. زوج ها به تدریج درگیر مسائلی مانند مشاجره درباره هزینه های درمان ناباروری ، کاربرد شیوه های مقابله ناکارآمد و مشکلات مربوط به فرزندخواندگی و حتی مشکلات مربوط به ازدواج مجدد می شوند. این روند ...
علل افسردگی زنان جوان
...، در مرحله فولیکولی، نواحی مربوط به پاداش در مغز زنان، به هر چیزی که به سیگار کشیدن رمبوط است، واکنش قدرتمندتری نشان می دهد. در مطالعه اخیر، 38 زن سیگاری در محدوده سنی 21 تا 51 سال شرکت داشتند که داروهای ضدبارداری هورمونی مصرف نمی کردند. رابطه افسردگی زنان جوان با کمبود خواب از آن ها اسکن هایی گرفته شد تا چگونگی ارتباط مناطقی از مغز که به کنترل رفتار کمک می کنند با بخش های ...
خوراکی هایی برای تقویت سلامت کلیه ها
التهاب می توانید مصرف زردچوبه را مد نظر قرار دهید. زردچوبه از خواص ضد التهاب سود می برد و برای مقابله با بیماری کلیوی و سنگ های کلیه گزینه ای مفید است. شما می توانید زردچوبه را به برنج، کاری، خورش ها، یا حتی اسموتی ها اضافه کنید. سیب سیب سرشار از فیبر است که به جذب سموم کمک می کند، از این رو، مصرف آن می تواند به کاهش بار کاری کلیه ها کمک کند. همچنین، سیب ممکن است سطوح التهاب در ...
سرزمین عجایب یک عکاس؛ خلقی از دردهای زندگی + تصاویر
همیشه می توان با راه کار هایی ساده و با توجه به استعداد هایی که در خودشان می بینند به جنگ ناکامی ها و غم هایی بروند که هر لحظه ممکن است زندگی شان را نابود کنند. میچل تاکید می کند: "در واقع یکی از راه های مهم و مناسب برای دور کردن استرس و اضطرابی که به خاطر از دست دادن فردی مهم در زندگیتان بر شما غالب می شود بیرون ریزی احساساتتان است و بهترین روش برای این کار نقاشی، طراحی، نوشتن و هرکاری است که به هنر دست شما مربوط می شود. ...
پردرآمدترین شغل های دنیا در سال 2019 + تصاویر
... پرستار بخش مامایی ماما های پرستار، مراقبت از زنان و نوزادان در حیطه وظایفشان است. آن ها به تمامی نکات و مسائل مربوط به دوران قبل و بعد بارداری رسیدگی می کنند. مامایی یکی از مشاغل پردرامد دنیاست. جراحان درآمد این شغل بسیار زیاد است، اما استرس فوق العاده بالایی هم دارد. جراحان تحت فشار های زیادی کار می کنند و گاهی در اتاق های جراحی شبانه روز مشغول هستند. ...
عفونت گوش میانی بیماری خطرناکی که باید جدی گرفته شود
عفونت آن با استفاده از دستگاه کوچکی به نام اتوسکوپ میسسر است. وی اضافه کرد: عفونت گوش خارجی نوعی التهاب در گوش خارجی است و به دلیل شایع بودن در میان شناگران، گوش شناگران خوانده می شود. شیرزاد گفت: علت اصلی این نوع التهاب دردناک، باقی ماندن آب در گوش و در نتیجه فراهم شدن محیط مناسب برای رشد باکتری ها و قارچ هاست. وی بیان کرد: مهمترین علت بروز عفونت گوش میانی، اختلال ...
برای داشتن پوستی زیبا این 10راهکار را انجام دهید
... زدن عینک آفتابی را به یک عادت تبدیل کنید و حتما از کرم ضدآفتابی با SPF 30 به بالا استفاده کنید، حتی در روزهای ابری و فصل زمستان. 3- خوب بخوابید اگر به اندازه کافی استراحت نکنید، بدنتان هورمون کورتیزول (هورمون استرس) را بیش از حد ترشح می کند، هورمونی که باعث مرگ زودرس بسیاری از سلول های پوست می شود. برعکس، اگر به اندازه کافی استراحت کنید، بدنتان بیشتر هورمون ...
آشنایی با مواد غذایی حاوی روی؛ چه غذاهایی روی زیادی دارند؟
انجام فعالیت های روزانه تامین کند. 5. سیر سیر در طب سنتی اهمیت بالایی دارد و خواص بسیار زیادی برای آن نام برده شده است. از بین آن می توان به تامین روی نام برد. هر وعده غذایی حاوی 100 گرم سیر می تواند نیاز بدن به 2 میلی گرم روی را تامین کند. سیر خاصیت ضد سرطانی نیز داشته و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می شود؛ بنابراین توصیه می شود آن را به عنوان چاشنی غذا همواره مورد استفاده ...
گیاهان دارویی و ادویه هایی که هر کسی باید بخورد
گردش خون محسوب می شود. زنجبیل به مبارزه با التهاب و درد عضلات می رود و درمان خستگی است. ضمن این که باکتری های مفید روده را حفظ می کند و کمک بزرگی است برای هضم غذا. دارچین قند خون را کاهش می دهد و حاوی خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که می تواند آسیب های سلولی ناشی از بیماری های مزمن را کاهش دهد. میخک غنی از آنتی اکسیدان است و به جنگ رادیکال های آزاد بدن می رود. همچنین یک ضد قارچ محسوب می شود. رزماری نیز حاوی خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است و فلاونوئیدهای موجود در آن مانع رشد سلول های سرطانی می شود. ...
20عادت اشتباه که به سلامتی شما آسیب می رساند
انجام دهید. برای ترک این عادت چه کنیم: برای صبحانه خوردن هر چند کم و کوچک باشد وقت بگذارید. لازم نیست یک صبحانه کامل و پر و پیمان باشد، بلکه صبحانه ای معمولی هم می تواند عملکرد شما را در صبح ها بهبود ببخشد. صبحانه های حاضری را نیز امتحان کنید تا بدون آنکه زمان رفت و آمد به سر کار را کوتاه کنید، انرژی خوبی برای بدنتان تأمین کنید. 5. استرس گرفتن بر سر چیزهای کوچک و ...
فرش دستبافت اصفهان از عرش به فرش رسید
بود رفتم ،دیگر بافنده ها فهمیده بودند خبرنگار هستم با نزدیک شدن به هریک از آنها درد و دل هایشان شروع می شد.بانویی به عینک اش اشاره کرد و گفت : من چشمانم را فدای قالی بافی کردم ، و با اعتراض به وضعیت پیش آمده ادامه داد: این فرشی که بر روی دار است اگر تمام شود من هم باید بیکار شوم ،و بعد با عجز به من می گوید: خدا خیرتان دهد مشکل ما را پیگیری کنید.هر روز استرس داریم اگر بیکار شویم چه کنیم؟! ...
وسواس فکری مذهبی چیست؟
اختلال وسواس فکری با افکار ناخواسته و اضطراب درباره چیزی و رفتار هایی از روی اجبار مشخص می شود که فرد مبتلا به این بیماری به این اعمال دست می زند تا اضطراب خود را کاهش دهد. این اختلال یک بیماری گسترده است که زیرگروه های زیادی را در برمی گیرد: فرد مبتلا به اختلال وسواس فکری مذهبی، درگیر افکار وسواس گونه ای است که مربوط به مذهب، اعتقادات مذهبی یا اعتقادات اخلاقی است. افرادی که این نوع وسواس را ...
پرخوابی چه تاثیری بر سلامتی ما می گذارد؟
عمر بسته به سن و سال، سطح فعالیت و همچنین عادت های بهداشت عمومی و شیوه ی زندگی، متفاوت باشد. به عنوان مثال زمانی که شما بیمار هستید و یا به هر دلیل دچار استرس هستید، به خواب بیشتر نیاز دارید. اما با وجود اینکه خوابیدن در شرایط مختلف و از فردی به فرد دیگر متفاوت است، محققان خواب نرمالرا برای افراد بزرگسال بین 7 تا 9 ساعت در شبانه روز توصیه کرده اند. چرا مردم زیاد می خوابند؟ ...
سفید شدن مو در جوانی
موهایتان کمک کنید. کمبود ویتامین همان گونه که پیش تر نیز اشاره شد، کمبود ویتامین B12 می تواند سفید شدن موها را تسریع کند. گیاهخواران و وگان ها به واسطه محدودیت هایی که در رژیم غذایی خود اعمال می کنند ممکن است در معرض خطر بیشتری نسبت به سفید شدن زودرس موها قرار داشته باشند. افرادی که قرص های ضد بارداری مصرف می کنند و آنهایی که مشکلات گوارشی یا مربوط به معده و روده دارند نیز با این خطر افزایش یافته مواجه هستند. ...
لیلی گلستان از تداکس تا جشنواره فجر، از احمد محمود تا کتاب مجموعه خصوصی
شعار سال: در این گفت وگو از مسائل اخیر مربوط به ایشان گفته ایم، از حرف های جنجالی اش در تدکس تا کتاب تازه ایشان مجموعه خصوصی لیلی گلستان که مراسم رونمایی از آن، فردا چهارم بهمن در مجتمع سام سنتر برگزار می شود . شما همیشه مورد توجه بوده اید اما حدودا در دو سال اخیر، این توجه بیش از همیشه شده است. از عکس یک شدن پیاپی در رسانه ها که بگذریم، در فضای مجازی بسیار دیده می شوید و برای چهره ای ...
سرطان، گران ترین نوع بیماری است
، آزمایش و درمان بیماران، معنی ندارد. البته توصیه های مهمی در حوزه سلامت مانند شیر دادن مادران و یا در مورد خواص عسل در اسلام وجود دارد. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: از علمای حدیث به ویژه آیت الله ری شهری و دارالحدیث درخواست کردیم که احادیث مربوط به طب در اسلام مشخص شود، اما از چند هزار حدیث به چند صد رسید که آن هم در مورد طبابت نبود بلکه توصیه هایی برای استفاده از داروهای ...
تست کیفیت خواب
در طول هفته سه مرتبه یا بیشتر در طول هفته ادامه در طول ماه گذشته به چه دلیل دیگری در به خواب رفتن مشکل داشتید؟ پرخوری خستگی زیاد استرس و اضطراب محیط نامناسب ادامه در طول ماه گذشته چند بار برای خوابیدن از داروی خواب آور استفاده کردین؟ اصلا کمتر از یک مرتبه در طول هفته ...
زنان باردار مراقب ابتلای اختلال بیش فعالی در کودکان شان، از طریق استامینوفن باشند
...> دانشمندان با بررسی اطلاعات مربوط به پدران دریافتند آنهایی که به مدت 29 روز یا بیشتر قبل از بسته شدن نطفه، استامینوفن مصرف کرده بودند، فرزندان شان دو برابر بیشتر در معرض ADHD بودند. به گفته ی این دانشمندان: ارتباط بین مصرف استامینوفن توسط پدران قبل از بسته شدن نطفه و ADHD، مشابه ارتباط بین مصرف استامینوفن توسط مادران در دوران بارداری و ADHD بوده است. این مطالعه ...
راههایی برای رمانتیک کردن رابطه جنسی
به پیش نوازی و معاشقه، درک کردن و ارتباط عاطفی و هیجانی مربوط می شود. همه ی آدمها دوست دارند هرازگاهی ماجراهای رومانتیک را تجربه کنند. با ما همراه باشید تا بگوییم چگونه می توانید فعالیت های جنسی تان را رومانتیک تر و دلپذیرتر کنید. 1. ارتباط هیجانی خوبی برقرار کنید شما و همسرتان باید بتوانید به سطح عمیق تری از ارتباط حسی و عاطفی دست پیدا کنید و عشق و توجه خود را بروز دهید ...
