سایر منابع:
سایر خبرها
پاپایا چیست و چه خواصی دارد؟
ای به نام بتاکاروتن است. بتاکاروتن بینایی را تقویت و از بیماری های چشمی جلوگیری می کند. پیشگیری از سرطان این میوه حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند کاروتنوئید است که می تواند رادیکال های آزاد را خنثی کند. تحقیقات نشان می دهد این میوه خواص ضد سرطانی دارد و در درمان برخی از انواع سرطان مانند لوزالمعده و پروستات تأثیر بهتری داشته است. لیکوپن موجود در این میوه هم که در واقع یک آنتی ...
اطلاعات مهم در مورد آموکسی سیلین
* mononucleosis یا هر نوع حساسیت دیگری هستید، قبل از مصرف آموکسی سیلین به پزشک خود اطلاع دهید. *مونو نوکلئوز mononucleosis:یا بیماری بوسه (kissing disease) یک بیماری ویروسی (عامل آن EBV) است که از طریق دهانی منتقل شده و بیمار علائم شبیه آنفلوآنزا (تب، خستگی و...) دارد. آموکسی سیلین تاثیر دارو های ضدبارداری را کاهش می دهد. زمانی که از داروی آموکسی سیلین استفاده می کنید، از روش های ضد ...
انواع آب طعم دار یا دتاکس واتر برای سم زدایی بدن
توت فرنگی و کیوی تشکیل شده و یک نوشیدنی تابستانی عالی است. برای تهیه آن به دو لیتر آب، مقداری توت فرنگی و کیوی احتیاج دارید. فقط کافی است توت فرنگی ها و کیوی ها را برش دهید و به آب اضافه کنید و برای چند ساعت در یخچال قرار دهید. کیوی ویتامین A دارد که باعث سم زدایی می شود و توت فرنگی با داشتن خواص ضد پیری برای پوست بسیار مفید است و همچنین سلول های سرطانی را از بین می برد. می توانید بنا به ذائقه ...
چگونه اشتها را کنترل کنیم؟
موز میزان کربوهیدرات یا قند بالایی دارد، اثر چندانی بر سطح قندخون بدن نمی گذارد. کم بودن میزان گلوکز آن باعث می شود قند خون نسبت به سایر غذا ها به میزان قابل قبولی بالا رود. از طرفی گلوکز پایین برای کنترل گرسنگی بسیار مفید است؛ و این از عوامل کلیدی در کاهش وزن است. پیاز: مصرف پیاز یک راه طبیعی برای کاهش وزن و چربی اضافی بدن است. پیاز حاوی اسانس های مختلف و مواد معدنی است، که به سرعت سوخت و ساز بدن را بالا برده و منجر به کاهش وزن طبیعی می شود. پیاز دارای آنتی اکسیدان ها و خواص ضد التهابی است که یکی از سلاح های عالی در برابر افزایش وزن است. منبع: آوای سلامت ...
دانستنی های جالب علمی
استفاده از روغن درخت چای است؛ روغن به عنوان یک عامل ضد باکتری قوی عمل می کند که باکتری ها را در دهان ریشه کن می کند، از آنجا که این دارو بسیار قوی است، توصیه می شود آن را با روغن نارگیل رقیق کنید، برای این درمان، می توان روغن رقیق شده را در محل درد مالش داد، معمولا پس از مدت کوتاهی درد از بین می رود. از خواص خربزه تلخ چه می دانید؟ خربزه تلخ خواص بسیار زیادی دارد که از جمله آنها ...
آمپول نوروبیون یکی از آمپول های تقویتی است که دارای ویتامین B12 و B16 و B1 است و برای بیماری های مانند ...
؛ مصرف نوروبیون بدون تجویز پزشک میتواند اثرات مضری به دنبال داشته باشد. توصیه های پزشکی برای تزریق آمپول نوروبیون این آمپول حتما باید به صورت داخل عضلانی و عمیق تزریق شود. استفاده همزمان ویتامینB6 همراه با لوودوپا توصیه نمی گردد. در صورت مصرف همزمان این دو دارو اثر ضد پارکینسون لوودوپا معکوس می شود. مقایسه آمپول نوروبیون با مکمل های ب کمپلکس امروزه با توجه به تولید و عرضه ...
تاثیر تیروئید بر بارداری
جریان خون جنین منتقل می شود و باعث تحریک تیروئید جنین می شود. اما اگر قرص های ضد تیروئید مصرف می کنید، احتمال پرکاری تیروئید در جنین کم می شود. مشکل تیروئید در بارداری باعث پرکاری تیروئید در نوزاد تازه متولد شده می شود. همچنین باعث افزایش ضربان قلب، نارسایی قلبی، بسته شدن نقاط نرم جمجمه، افزایش وزن ضعیف نوزاد، مشکلات تنفسی و ... می شود. تشخیص پرکاری تیروئید: روش اصلی تشخیص ...
اضطراب و افسردگی در بارداری، چه نشانه هایی دارد؟
امگا 3 که در غذاهایی مانند ماهی و گردو یافت می شوند و می توانند به عنوان تقویت کننده به صورت طبیعی عمل کنند. -نور درمانی، که در آن بیماران در زمان های خاصی از روز در معرض نور مصنوعی خورشید قرار می گیرند تا علائم افسردگی را تسکین یا کاهش دهد. -طب سوزنی، یک روش چینی است که شامل قرار دادن سوزن های کوچک در قسمت هایی از بدن است که به فکر تاثیرگذاری بر حالت است. داروهای ضد افسردگی ...
وقتی آپاندیسیت علت دل درد می شود
می شود. اگر آپاندیس پاره شود، درد در سراسر شکم پخش می شود. تهوع و استفراغ علامت شایعی است و، چون در بسیاری از بیماری های دیگر شایع در سنین کودکی این علائم وجود دارند با این مطلب پزشک و مادر را گمراه می کند، به خصوص اگر بیمار بدون تشخیص و زودهنگام و خودسرانه داروی ضد تهوع بگیرد این امر علائم را می پوشاند و بیمار را بیشتر دچار اشکال می کند. کم شدن ...
5 دمنوش برای لاغری شکم و پهلو
همچنین ممکن است به کاهش فشار خون، بهبود سلامت کبد و محافظت در برابر سرطان کمک کند. مقاله پیشنهادی اوما: سرکه سیب و لاغری شکم: زمان و طریقه مصرف آن 4- چای بابونه چای بابونه که از گل M chamomilla گرفته شده است با آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مفید همراه است که خواص ضد چاقی دارد. این چای دارای خواص ضد التهابی، ضد افسردگی و خواص ضد اضطراب است. از این رو، نوشیدن این چای ...
دمنوش هایی که حس آرامش به شما می دهد
پرهیز کنید، چون کافئین باعث افزایش اضطراب می شود. 1.کاوا (نوعی درخت فلفل): کاوا تا به حال معروف ترین نوع درمان گیاهی شناخته شده برای کنترل علایم اضطراب بوده است. بسیاری افراد اثرات این گیاه را به داروی ضد اضطراب تشبیه کرده اند - این گیاه غیر اعتیادآور است و می تواند آن طور که نیاز است مصرف شود و کاملاً طبیعی میباشد. شما میتوانید یک چای گیاهی خالص مثل آن هایی که در ...
افزایش شیر مادران، بهترین و جدیدترین قرص ها
در فرمول این مکمل، از افت قند خون در زنان شیرده جلوگیری می کند و حضور مقادیری از اسانسهای طبیعی رازیانه و زیره علاوه بر خواص شیرافزایی به عنوان ضد نفخ و خوش طعم کننده به فرمول اضافه شده اند . قرص شیرافزا حاوی عصاره رازیانه، زیره، شنبلیله می باشد. مواد مؤثره گیاهان موجود در فرمولاسیون شیرافزا به طور سینرژیستیک ترشح شیر را تحریک می نمایند. در حین شیردهی احتیاجات تغذیه ای مادر شیرده افزایش ...
چرا همیشه گرسنه هستم؟
داروهایتان باشد: بعضی از داروها ممکن است باعث شود شما بیش از قبل اشتها پیدا کنید. آنتی هیستمین ها با این خصوصیت شناخته شده اند همینطور داروهای ضد افسوردگی که SSRIs نامیده می شوند، استروئیدها، بعضی از قرص های دیابت و قرص های اعصاب نیز از این موارد هستند. اگر از زمانی که شروع به استفاده از دارو کرده اید، وزنتان در حال افزایش است، احتمل دارد علتش این باشد که این دارو باعث ...
تفاوت اختلال دوقطبی و افسردگی در چیست؟
...> با استفاده از ضد افسردگی ها، جنون یا جنون خفیف را گسترش داده باشید. ضد افسردگی هایتان را بعد از چند ماه کار کردن، متوقف کرده باشید. 3 ماه یا بیشتر از داروهای ضد افسردگی را بدون موفقیت امتحان کرده اید. چگونگی تشخیص بیماری اختلال دوقطبی و افسردگی درمان اختلال دوقطبی و افسردگی: انواع مختلفی از گزینه های درمانی موثر برای افسردگی و اختلال دو ...
راه و روش های صحیح لاغری بدون رژیم
پروبیوتیک ها می توانند بر وزن، چربی و حالت تاثیر بگذارند. انسان ها به عنوان میزبان این باکتری ها عمل می کنند و آن ها را با غذا، از جمله فیبر ، تامین می کنند. در عوض باکتری ها از روده و سلامت عمومی بهره مند می شوند. مزایایی که ارائه می دهند عبارتند از : انرژی برای دیواره روده و سلول های کبد اسیدهای چرب ویژه ای که خاصیت ضد سرطان دارند تنظیم وزن ...
علت و علائم افسردگی دوران بارداری چیست؟ + راه های مقابله با آن
ستاره | سرویس مادر و کودک - وقتی لوسی هاوارد فرزند دومش را باردار بود، احساس می کرد که هاله ای از مه او را فرا گرفته است. "از خواب برخاستن تبدیل به یک چالش هر روزه شده بود. معمولا صبح ها را روی مبل می نشستم و گریه می کردم. به نظر می رسید همه چیز سخت تر شده است." "انجام کار های روزانه خانه چالش بزرگی بود و خانه کاملا بهم ریخته بود، همین مساله به من احساس شکست می داد." هاوارد می گوید از ...
با خواص کدو حلوایی آشنا شوید
برای مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید؛ بنابراین جلوی اشتها گرفته می شود و در کل کمتر غذا می خورید. تقویت بینایی تنها مقداری کدو تنبل، دو برابر نیاز روزانه تان ویتامین A. دارد که بینایی را بهبود می بخشد. همچنین این ویتامین، اختلال در عملکرد شبکیه را در افراد مبتلا به رتینیت پیگمانتوزا کند می کند، این بیماری چشمی می تواند حتی باعث کوری شود. ویتامین A. همچنین به شکل گیری پوست ...
راهکارهای طبیعی برای افزایش هورمون های شادی
کاهش درد، خستگی و ناراحتی های جسمی همراه است. انجام ورزش های قلبی عروقی، ورزش های تحمل وزن و تمرینات کششی برای 30 تا 45 دقیقه در طول روز تاثیر مثبت در افزایش اندورفین دارد. بهره مندی از نور خورشید: خورشید نقش حیاتی روی ذهن و بدن دارد و نشان داده شده سنتز ویتامین دی از طریق آن منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن، رشد استخوان ها و جذب موثرتر کلسیم می شود. در عوض عدم دریافت کافی نور خورشید با کمبود ...
17 نکته طلایی برای کاهش وزن و داشتن بدنی ایده آل تحت هر شرایطی!
باشند و وقتی به این سطح نمی رسند تسلیم می شوند و دست از تلاش بر می دارند. به جای اینکه به کل روز به عنوان موفقیت یا شکست نگاه کنید، در نظر داشته باشید که هر انتخابی که می کنید یک فرصت است تا در مسیر سالم گام بردارید چون یک روز به باشگاه نرفتید دلیل نمی شود که به مقدار کالری دریافتی تان بی توجه شوید و هرچه خواستید بخورید. 2- کمتر غذا بخورید برای کاهش وزن مجبور نیستید حتما غذای مخصوص به ...
نشانه های موذی ترین سرطان در بدن
ناچیز است که تنها با آزمایش ادرار می توان آن را تشخیص داد. البته عواملی مانند عفونت مثانه، سنگ کلیه، کیست، یا التهاب نیز باعث وجود خون در ادرار می شود. به هر حال در صورت مشاهده این علامت باید سریعاً به پزشک مراجعه کرد. درد پایین کمر اکثر افراد این درد را تجربه نمی کنند تا زمانی که سرطان به مراحل پیشرفته خود رسیده باشد. درد ناشی از سرطان کلیه در یک طرف از پهلو و بالاتر از لگن ...
هزار و یک دلیل برای خوردن صبحانه
های غذایی وعده صبحانه در وضعیت قند خون فرد و تمایل او به مصرف مواد قندی و شیرینی ها در طول روز بسیار تأثیرگذار خواهد بود. به هزار و یک دلیل بهتر است صبحانه بخوریم، اما به یک دلیل خیلی مشخص، نمی توانیم این کار را انجام بدهیم! دلیل ما این است:وقتی از خواب بیدار می شویم اشتها نداریم. اصلاً اول صبح دهان ما مزه ی تلخی می دهد؛ چه طور می توانیم به یک صبحانه کامل فکر کنیم؟ البته ...
8 ترفند برای بهبود سریع تر سرماخوردگی
پیش از بروز علائم نیز می توانید بیماری را به دیگران انتقال دهید. در مورد آنفلوانزا، افراد از یک روز پیش از بروز علائم تا حدود روز پنجم پس از ظهور علائم به شدت آلوده کننده هستند. از این رو، بدون در نظر گرفتن این که احساس بیماری دارید یا خیر، همواره بهداشت را رعایت کنید. در همین راستا، دست های خود را به طور مرتب بشویید، دهان و بینی خود را هنگام عطسه یا سرفه بپوشانید و غیره. به محض احساس بیماری استراحت و تمرکز بر خود را مدنظر قرار دهید. منبع: عصرایران ...
چگونه جلوی بازگشت وزن کم شده را بگیریم؟
، بهتر است از بشقاب های کوچک استفاده کنید، این بشقاب ها باعث می شوند که احساس کنید غذای بیشتری خورده اید. *هر روز 5 واحد میوه و سبزی بخورید. *حتماً هر روز 3 وعده غذا بخورید، البته شام تان باید سبک باشد. *میزان کالری دریافتی تان را با حذف حداکثری چربی ها و الکل کم کنید. این دو، یعنی چربی ها و الکل، نه تنها کالری بسیار بالایی دارند، بلکه باعث افزایش اشتها می شوند. ...