سایر خبرها
خوراکی که معادل نوشیدن 5 لیتر روغن است
برچسب و نوشته های روی بسته برای این نوع محصولات است که گویی به واقع از میزان نکات منفی آن کم می کند. همه این موارد می تواند توضیح دهد که چرا همه ما این همه به چیپس خوردن علاقمندیم اما بهای خوردن این اسنک چرب، شکردار و نمکین توسط سلامتی ما پرداخته می شود. مصرف بیش از حد این مواد عامل افزایش خطر چاقی، فشار خون بالا، دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی شود. در کودکان مصرف بیش از حد چیپس ...
با تست خون می توان علائم اولیه آلزایمر را مشخص کرد
آن هستند را فراهم نمی کنند و احتمال این وجود دارد که پروتئین های سمی وارد خون شوند.” دانیل نایتس، استادیار روانشناسی گفت: “نتایج واقعا به نوعی چشمگیر بود. مهم نبود که آیا افراد مبتلا به آسیب شناسی آمیلوئید و تئو بودند یا خیر، بلکه هنوز اختلال شناختی وجود داشت.” گام بعدی در این تحقیق، تعیین میزان کاهش قدرت ذهنی پس از آسیب به عروق خونی مغزی است. همچنین طبق آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری در ایالات متحده، انتظار می رود که تعداد آمریکایی های مبتلا به آلزایمر تا سال 2060 تقریبا به سه برابر تعداد امسال (14 میلیون نفر) برسند. ...
اسید فولیک : فولات و منابع ویتامین b 9 برای دوران بارداری را بهتر بشناسید
با حرارت ملایم در حدود یک دو دقیقه تفت داده شود سالادها و انواع غذاها را خوشمزه تر می کند. به این ترتیب علاوه بر اسید فولیک ، آهن، ویتامین های C، K، A منگنز و پتاسیم هم به بدن می رسد. چغندر یا لبو منبع خوبی برای انواع آنتی اکسیدان ها، سم زدا و منبع فولیک اسید است. یک فنجان از لبوی پخته نگینی تقریبا 34 درصد نیاز روزانه مادر و جنین را به اسید فولیک تامین می کند. علاوه بر مکمل هایی که ...
ادرار زیاد در روز نشانه این بیماری است
، بدین معنا که این بیماری اکثرا با یک عارضه جدی تر همراه است. تکرر بیش از حد ادرار و احساس دفع ناگهانی ادرار و بی اختیاری ادراری اورژانسی می تواند ناشی از پرکاری مثانه باشد. مثانه بیش فعال یک بیماری آزار دهنده ای است که کیفیت زندگی اجتماعی بیماران را تحت تاثیر قرار می دهد. دلایل پرکاری مثانه بزرگ شدن پروستات. دیابت. بارداری. عفونت های ادراری. استرس و اضطراب ...
خواص اعجاب انگیز پاپایا
، اثرات سدیم را کنترل و با بهبود جریان خون در رگ ها، سطح فشار خون را تنظیم می کند. تقویت سیستم ایمنی بدن آنتی اکسیدان و ویتامین ث موجود در این میوه، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا را کاهش می دهد. بتاکاروتن موجود در پاپایا احتمال بروز بیماری آسم را کاهش می دهد. این ماده در زردآلو، بروکلی، طالبی، کدو حلوایی و هویج نیز وجود دارد. ...
تکریت 11 ؛ شکنجه گاه استخبارات صدام/روایت30 ماه اسارت
کمیسیون پزشکی عنوان کردم که شرایط جسمی ام در دوران اسارت بسیار وخیم بوده و به طور دائم از پایم چرک و خون خارج می شده، پزشکان باورشان نمی شد و می گفتند اصلا چنین چیزی امکان ندارد که همین امر، عزم مرا برای مکتوب کردن خاطرات، بیشتر جزم کرد؛ چون معتقدم جوانان امروز و آیندگان باید بدانند در جنگ تحمیلی چه اتفاقی برای رزمندگان و آزادگان افتاده است. سالاری با بیان این که برای تکمیل مباحث کتاب از خانواده ...
چگونه از ابتلا به افسردگی پیشگیری کنیم؟
به گزارش بلاغ ، این نکته ثابت شده که کمبود سروتونین عامل مهم ابتلا به افسردگی، تحریک پذیری و استرس است. سروتونین در مقادیر بیشتر در دستگاه گوارش تولید می شود با این حال می توان آن را در پلاکت خون، مغز و سیستم عصبی مرکزی نیز یافت. سروتونین تاثیر شدیدی بر توابع فیزیکی و روانی دارد. سطوح سروتونین زمانی کاهش می یابد که منابع کافی از تریپتوفان و سایر ویتامین ها و مواد معدنی از طریق رژیم ...
خطرناک ترین بیماری خاموش چشم را بشناسید
به گزارش بلاغ ،هر گاه صحبت ازبیماری های خطرناک می شود فورا به یاد پرفشاری خون، کلسترول بالا، بیماری عروق کرونر می افتیم درصورتی که بیماری های مربوط به چشم یکی از مهمترین عواملی است که باعث شلوغی بیمارستان ها و کلینیک های پزشکی می شود. آب مروارید می تواند یک چشم یا هردو چشم را درگیر کند ولی نمی تواند از یک چشم به چشم دیگر انتشار یابد و تاری دید چشم، درد، کاهش بینایی، سوزش چشم و قرمزی به ...
مواد غذایی حاوی آهن که سلامت بدن را تضمین می کنند بشناسید!
.... اما اگر گیاهخوار یا خام گیاهخوار هستید و یا برای کاهش مقدار مصرف گوشت تلاش می کنید، چه می شود؟ آن قدر که فکر می کنید سخت نیست. آهن در طیف زیادی از مواد غذایی موجود است که شما به راحتی می توانید آن را دریافت کنید. در نت نوشت به برخی از مواد غذایی حاوی آهن اشاره می کنیم. چرا بدن شما به آهن نیاز دارد؟ آهن، بخشی از هموگلوبین را در خون شما تشکیل می دهد. این پروتئین به انتقال اکسیژن به ...
با این 8 کار مراقب ریه هایتان باشید
آمریکایی توصیه می کنند که نسبت به علائم و مشکلات تنفسی یعنی هر نوع سرفه ی مداوم، برونشیت مزمن، آسم یا دیگری بیماری های ریوی حساس بوده و نسبت به آنها بی تفاوت نباشید. اگر در قفسه ی سینه یا ریه هایتان احساس درد می کنید، سرفه هایتان بیش از یک ماه طول کشیده و یا به خون آلوده اند، حتما به پزشک مراجعه کنید. در این صورت پزشک می تواند با تجویز شیوه های درمانی علائم را کاهش داده و از ...
خوردن این روغن برای کاهش فشار و قند خون مفید است!
و کنترل قند خون شما مفید است. روغن زیتون دارای آنتی اکسیدان های قوی مثل پلی فنول ها و فلاوونوئید ها می باشد که این آنتی اکسیدان ها باعث کاهش پر اکسیداسیون چربی ها در بدن و به دنبال آن کاهش استرس اکسیداتیو می شوند. در نتیجه بدن را از صدمه رادیکال های آزاد حفظ می کند و بدین طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان می شود. گفتنی است؛ برای دستیابی به مزایای روغن زیتون لازم نیست که آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید، شما می توانید از این روغن به عنوان ترکیبی برای زیبایی پوست، مو، ناخن و ... استفاده کنید. ...
کدام دارو برای کدام سرماخوردگی؟
راههایی هوایی را ملتهب می کنند دفع می کند. آبریزش بینی دردسرساز بوده و احساس ناخوشایندی دارد. اگر برای آبریزش بینی تان، داروی ضد احتقان مصرف کنید، علائم تان بدتر خواهند شد زیرا این داروها، ترشحات بدن را رقیق می کنند. به همین دلیل، دیفن هیدرامین می تواند داروی بهتری برای کاهش آبریزی بینی باشد. دیفن هیدرامین یک آنتی هسیتامین است، یعنی واکنش طبیعی بدن نسبت به محرک ها و پاتوژن ها را کاهش می دهد ...
خطر برخی داروهای سرماخوردگی برای سلامت قلب
بودند سه برابر بیشتر از افرادی که بیمار نبوده یا از این داروها مصرف نکرده بودند، احتمال دارد در مدت زمان یک هفته دچار حمله قلبی شوند. به گزارش هلث دی، سرماخوردگی و آنفلوآنزا سیستم قلبی-عروقی را تحت فشار قرار می دهد. مقابله بدن با بیماری ضربان قلب را افزایش داده و موجب التهاب می شود. همچنین داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی از طریق کاهش میزان سدیم دفع شده از ادرار مشکلاتی را ایجاد می کند و افزایش جذب مایعات و بالا رفتن فشار خون را به دنبال دارد. ...
دلایلی برای لثه های بی رنگ
دهد که بدن با سطوح ناکافی خون سرشار از اکسیژن مواجه است. کمبود خون می تواند موجب رنگ پریدگی برخی بافت های بدن شود . افزون بر رنگ پریدگی لثه ها، فرد مبتلا به کم خونی ممکن است متوجه علائم زیر شود: – خستگی شدید یا ضعف – تنگی نفس – زردی یا رنگ پریدگی پوست و چشم ها – سردرد – تپش قلب کم خونی اغلب در نتیجه کمبود آهن، فولات، یا ...
چرا همیشه خسته هستیم؟
دلیل سکته های قلبی یا مغزی یا مشکلات عروقی طی یک سال فوت می کنند، 2 برابر تعداد افراد در گذشته به دلیل ابتلا به تمام انواع سرطان است. اگر قلب شما نتواند خوب خون را پمپاژ کند خون کافی به اعضای بدن نمی رسد و شما احساس خستگی خواهید کرد. دکتر آنابلا ولگمن، فوق تخصص قلب در مرکز قلب دانشگاه شیکاگو می گوید: خستگی و احساس بی حالی و ضعف یکی از اصلی ترین شکایت های زنان مبتلا به مشکلات و بیماری های قلبی است ...
کمبود آب بدن؛ عامل مرگ کودکان و نوزادان
آیا می دانید که پس از عفونت تنفسی، روتاویروس یا اسهال ویروسی که منجر به از دست رفتن شدید آب بدن می شود، دومین عامل مرگ نوزادان و کودکان بویژه، تا پنج سالگی به شمار می رود؟ جالب آن که علت اسهال در 30 درصد موارد، نامشخص است. اما در اکثر موارد دیگر ناشی از ویروس است که بویژه کودکان شش ماهه تا دو ساله را غالبا در فصل پاییز و زمستان تهدید می کند. سالانه نزدیک به 700 هزار کودک در جهان به ...
پروژه حفظ باروری در بیماران مبتلا به سرطان/ پژوهشگاه رویان اهدای اسپرم ندارد
تولد نوزاد راه درازی در پیش داریم. این سلول های بنیادی، نه تنها از بافت بیضه و تخمدان بلکه از نقاط دیگر بدن هم قابل تهیه است، مانند بافت بند ناف. این دکترای جنین شناسی، بانک بند ناف رویان را یکی از بزرگترین بانک های سلول های بنیادی در غرب آسیا و خاورمیانه دانست و گفت: ما از سلول های بنیادی خون بند ناف که جزو زوائد زایمانی محسوب می شود، ذخیره سازی انجام داده و توانسته ایم در مواردی ...
ساخت سنسوری برای کمک به درمان ضایعات حاد نخاعی
به گزارش کرج رسا به نقل از ایسنا، دکتر بابک شادگان، استادیار دپارتمان ارتوپدی و عضو هیات علمی دپارتمان مهندسی پزشکی دانشگاه بریتیش کلمبیا و مدیر مرکز تحقیقات بایو فوتونیکس آیکورد، با طراحی و ساخت یک ریز سنسور نوری پیشرفته، امکان جدیدی را برای اندازه گیری و مانیتورینگ غیر تهاجمی تغییرات جریان خون٬ متابولیزهر و فشار داخل بافتی نخاع فراهم کرده است. این سنسور امکانات جدیدی را در درمان آسیب های نخاعی ...
تورم گره های لنفاوی
فک – دو زهرت گردن – زیر بغل – دو زهرت کشاله ران مایع لنفاوی پیش از این که در نهایت به سینه بازگردد، از گره های لنفاوی در سراسر بدن عبور می کند. طی این فرآیند، مایع لنفاوی مواد مضر مانند باکتری ها، ویروس ها و مواد زائد بدن را جمع آوری کرده و به دام می اندازد. گره های لنفاوی مایع را تصفیه کرده و بار دیگر آن را همراه با نمک ها و پروتئین ها به جریان خون باز ...
بیماری خاموش که به یکباره زندگی تان را مختل خواهد کرد
کرده و پس از دفع سنگ، متوقف می شود. این متخصص داخلی بیان کرد: بیمارانی که به سنگ کلیه دچار هستند به دلیل فعالیت دستگاه عصبی، تعریق و حالت تهوع دارند؛ در ادرار بیشتر این بیماران حجمی از خون دیده می شود که ممکن است در برخی موارد کم باشد و تنها در آزمایش ادرار دیده شود، در برخی موارد نیز ادرار بیماران کدر و تیره خواهد بود. بیشتر بخوانید: با لیموناد سنگ کلیه خود را سه سوته دفع کنید ...
کشف یک عضو ناشناخته در بدن انسان!
به گزارش اقتصادآنلاین ، دانشمندان دانشگاه دویسبورگ-اسن(آلمان) یک شبکه ناشناخته ازعروق خونی کوچک درون استخوان انسان کشف کردند. این کشف کمک می کند تا توضیحی برای این مسئله پیدا شود که چگونه تزریق مواد مخدر به مغز استخوان باعث گسترش مواد مخدر در سراسر بدن می شود. به گزارش اسپوتنیک به نقل از ساینس الرت، طبق گفته دانشمندان، این کانالها، عروقهای انتقالی به سلولهای خون و ایمنی کمک ...
سپسیس؛ بیماری مرگباری که با یک شوک غافلگیرتان می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران / بسیاری از عوامل از جمله چاقی، سبک زندگی و ژنتیک، وضعیت هوا، استرس، سن، وضعیت معیشت و شرایط مصرف مواد غذایی در ایجاد بیماری ها و مرگ و میر بسیار تاثیر گذار است. بر اساس نتایج طی سال های 1358 تا 1380 مرگ به علت بیماری های دستگاه گردش خون، سوانح و حوادث در ایران به ترتیب در رتبه های اول و دوم قرار داشته و 10 علت مرگ و میر در ایران طی سال ...
چگونه بدون گرسنگی وزن کم کنیم؟
...، واکنش بهتر به انسولین و کمتر بالا رفتن سطح کلسترول خون همراه است. وقتی شما وعده های غذایی منظمی در طول روز می خورید کمتر احتمال دارد که دچار گرسنگی مفرط و یا پرخوری شوید. به اندازه کافی آب بنوشید: نوشیدن آب سرعت متابولیسم بدن را هم زیاد کند. نوشیدن 2 لیوان آب سرد میزان سوخت و ساز بدن را تا 30 درصد افزایش داده و اثر آن تا 90 دقیقه باقی می ماند؛ یک سوم این افزایش سوخت و ساز ناشی ...
وصیت نامه بسیجی شهید مهدی شهیدی (2) / برادرانم، به نماز جماعت و دعا خوانی خیلی اهمیت دهید
این مدت ندیدند تا بتوانند حقیر را بزرگ بکنند تا بتوانم خدمتی هرچند به اسلام عزیز بکنم و فرد مفیدی برای جامعه باشم، اما جای بسیار تأسف است، چون من قدر شما را ندانستم و چه بسیار ناراحتی هایی که برای شما بوجود نیاوردم، من واقعاً شرمنده شما هستم و نمی دانم چه بگویم یا از کدام رنج شما صحبت بکنم شما نسبت به من واقعاً مهربان بودید و از شما طلب حلالیت می کنم و امیدوارم این حقیر را ببخشید تا در آن دنیا در ...
خواص چای سبز برای پوست تا مو و لاغری
به گزارش بلاغ ، اولین سوالی که ممکن است ذهن شما را درگیر کند، اینکه مواد مفید در چای سبز چیست؟ چای سبز به عنوان یک نوشیدنی ارامش بخش شناخته شده اما کمتر کسی می داند این نوشیدنی چه مواد مغذی و معدنی خوبی برای بدن دارد. ویتامین C ،آنتی اکسیدان های قوی،کاروتن، ویتامینA ،ویتامین B1 ، اسید پانتوتنیک،ویتامین B6 و اسید فولیک ،منگنز، پتاسیم،فلوراید،تیانین، کافئین بخشی از مواد مغذی و املاح ...
تناسب اندام با این غذای محلی
زرد (ماکولا) پیشگیری می کند. وی اظهار کرد: این غذا به علت داشتن ویتامین B12، آهن و اسیدفولیک موجب افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود؛ لذا برای زنان باردار و جنین بسیار سودمند است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: پروتئین بالا در این غذا موجب تقویت عمومی، افزایش انرژی و عضلانی شدن بدن می شود؛ لذا برای ورزشکاران و بدنسازان بسیار مفید است، همچنین یک غذای مناسب برای ...
8 غذایی که دشمن بدن و دوست بیماری ها هستند
پردازش شده: انتخاب غلات سبوس دار بهتر از دانه های پردازش شده است چون این دانه ها اثر سوء بر قند خون دارند و عملکرد سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کنند. روغن های فرآوری شده : این روغن ها شامل روغن سویا، ذرت، کلزا، آفتاب گردان، بادام زمینی و ... سبب کاهش سطوح کلسترول می شود که از بیماری های قلبی جلوگیری می کند. با این حال بسیاری از مطالعات در مورد این روغن ها نشان می دهد روغن های گیاهی، امگا 6 ...
وقتی تخم مرغ برای لاغری معجزه می کند!
مرغ برای صبحانه قابل مشاهده بوده است. در واقع خوردن تخم مرغ برای صبحانه باعث 65 درصد کاهش وزن بیشتر طی دوره ی دو ماهه شده بود. ضمنا خوردن تخم مرغ برای صبحانه باعث می شود سطح قند خون و در نتیجه واکنش بدن به انسولین ثابت بماند. تخم مرغ، هورمون اشتها را که گرلین نام دارد سرکوب می کند. تخم مرغ دردسترس است و به راحتی آماده خوردن می شود تخم مرغ را به راحتی می توانید به رژیم غذایی ...
قرص گاسترودین چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
، تورم چهره، لب ها، زبان یا گلو شدید مصرف را قطع و به اورژانس مراجعه کنید. این موارد نشانه حساسیت بدن شما به داروست. این دارو برای افراد حساس به گیاه شیرین بیان، تجویز نمی گردد. در صورتیکه مبتلا به بیماری هایی نظیر نارسایی حاد کلیه، هپاتیت مزمن، انسداد مجاری صفرا، سیروز کبدی ، پایین بودن پتاسیم خون و مشکلات قلبی هستید، از مصرف این دارو صرف نظر کنید. مصرف این دارو در افراد مبتلا به افزایش فشار خون ...
پیروزی ما چیزی نیست که کسی در آن بازنده شود
آی اسپورت- شما این تکل رضاییان روی خط دروازه را ببین، انگار که واقعا قرار نیست آن توپ هیچ جور به خط دروازه بیرانوند حتی نزدیک بشود، عین همان تصویر آشنای بازی اسپانیا ؛ خاک و خون روی خط دروازه تا خود توپ هم میل به عبور از ساقها و دستهای بازیکنان ما را از دست بدهد. این جانمایه تیم تسخیرناپذیر و زوردار و مدعی ماست که در تاکتیک های روانی و مجادلات قوام پیدا کرده و پرت شدن اش به وسط دعواهای دو مربی ...