خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین "مُسکنِ طبیعی"
یادگیری و شکل گیری خاطرات از جمله آن ها به حساب می آیند. متخصصان در بررسی جدید خود به مطالعه تأثیر دیگری از کمبود خواب بر بدن پرداخته و آن "افزایش حساسیت به درد" است. به گفته متخصصان در دانشگاه کالیفرنیا، کمبود خواب مکانیزم طبیعی مغز را در تسکین درد با اختلال روبرو می کند که این امر می تواند نشان دهنده ارتباط بین بحران سلامت عمومی کمبود خواب، درد مزمن و تجویز داروهای حاوی مخدر باشد. ...
برای جلوگیری از سرماخوردگی شیره انگور بخورید
سزایی در درمان این بیماری ها ایفا می کند. خواص شیره انگور برای روده و معده یکی از موثرترین خواص شیره انگور، خاصیت پاک کنندگی آن است. به طوری که مصرف آن باعث دفع اوره و مقداری از اسید های غیر مفید بدن می شود و در نتیجه پاک کننده بقایای غذا ها در روده و معده است. به علاوه این ماده غذایی ضد نفخ است و به خون سازی کمک می کند. مهمترین مزایای شیره انگور برای پوست ...
آیا دارچین به کاهش وزن کمک می کند؟
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سلامت نیوز، ادویه ها دارای طعم و رایحه های خوب هستند که در بین آنها دارچین یکی از محبوب ترین ها است. برای من بوی این ادویه مانند بوی خانه است. شاید به این خاطر که از آن برای تازه کردن هوای خانه استفاده می کنم. مادرم همیشه از خواص آن می گفت به همین علت عادت کردم هر روز صبح در چای یا قهوه مقداری از آن را بریزم. اما دارچین چه خواصی دارد؟ برای روشن شدن این ...
بیماری های شایع پس از 40 سالگی
پوست با افزایش سن، سرطان پوست به یکی از نگرانی های اصلی درباره این اندام تبدیل می شود. قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید یکی از دلایل اصلی کارسینوم سلول بازال و کارسینوم سلول سنگفرشی محسوب می شود. همچنین، قرار گرفتن در معرض نور خورشید به همراه ژنتیک از دلایل اصلی ابتلا به ملانوما، بدترین نوع سرطان پوست، هستند. برای شناسایی به موقع سرطان پوست به تغییرات خال های خود و ظاهر شدن خال ...
چرا بعضی کودکان بیشتر بیمار می شوند؟
روده ی سالم به داشتن سیستم ایمنی قوی تر، افزایش فلور مفید روده (میکرو ارگانیسم های موجود در مجاری گوارشی که در سلامت انسان نقش دارند) و مقاومت بیشتر در برابر مشکلات معده و دیگر بیماری ها منجر می شود. برای استفاده از فرآورده های پروبیوتیک به عنوان یک مکمل روزانه، محصولات لبنی مانند شیر، ماست و حتی نوشیدنی های پروبیوتیک را می توان به راحتی در وعده های روزانه استفاده کرد و آن را به یک شیوه ...
مشاور سیدمحمد خاتمی: برای جدا کردن حساب اصلاح طلبان از دولت دیر شده است
دولت به این شکل قابل پیش بینی نبود. حتی بسیاری از دوستان شاید دچار یک نوع شگفتی شدند به هیچ وجه این نبوده که ما یک نوع این همانی ایجاد کنیم و کپی همدیگر بشویم و بخواهیم به عنوان یک جریان و یک روح در دو کالبد و بدن عمل کنیم. نه، ما حیثیت، شخصیت، تمایز، جغرافیای متفاوت و هویتِ متمایزِ گفتمانیِ خودمان را داریم ولی در یک شرایطی یک هم پوشانی هایی در یک سطوحی ایجاد کرده و بر روی آن هم پوشانی ها یک ...
درمان آبریزش بینی کودک به روش خانگی
متولد شده: اگر نوزاد شما آبریزش بینی بدون علائم دارد، احتمالا به خاطر وجود مخاط در سیستم او است که بدن او انباشته شده است (گرفتگی بینی نوزاد: 4 علت،5 علامت، 4 درمان). 3- قرار گرفتن در معرض هوای سرد: اگر کودک شما آبریزش بدون نشانه های دیگر دارد، می تواند به علت قرار گرفتن در معرض هوای سرد و یا خوردن غذای تند باشد. نکته: بعد از تمیز کردن بینی کودک، دست های او را بشویید و دستمال ...
قهوه یک دوست خوب یا یک دشمن بد؟!
مثبت بیشتری بر سلامت او دارد. نتیجه این مطالعات بار دیگر نتایج دیگر تحقیقات صورت گرفته در این زمینه که مصرف قهوه باعث افزایش طول عمر انسان می شود را تایید کرد؛ چه قهوه معمولی باشد و چه قهوه بدون کافئین. همچنین مطالعات متعدد نشان داده که مصرف قهوه خطر ابتلا به برخی بیماری ها را نیز کاهش می دهد، بیماری هایی مانند دیابت نوع 2، بیماری های کبدی، سرطان روده بزرگ، آلزایمر و سرطان پوست. جو دروپو ...
5 تاثیر بیماری های قلبی عروقی بر پوست و ناخن
به گزارش بهداشت نیوز : ورم پا بسیاری از مشکلات قلبی باعث تجمع مایعات در قسمت پا می شود. با تجمع مایعات ممکن است ورم در ساق پا، کشاله ران و روی پا قابل مشاهده باشد. تغییر رنگ پوست به آبی یا بنفش با قرار گرفتن در سرمای شدید طبیعی است که پوست به آبی یا بنفش تغییر رنگ پیدا کند اما هنگامی که در دمای مناسب قرار دارید، اگر پوست به این دو رنگ تغییر کند، نشان می دهد خون شما به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی کند ...
رابطه زناشویی چیست؟
مقعدی - بغل کردن - بوسیدن - هر گونه لمس جنسی - رابطه جنسی دهانی - قرار دادن بدن خود در اختیار فردی دیگر - گرفتن عکس سکسی از فرد دیگر - نمایش تصاویر پورنوگرافی - و غیره نوع برداشت در رابطه جنسی چیست؟ رضایت جنسی به معنی این است که شما از فعالیت جنسی تان احساس رضایت دارید. بنابراین رضایت دادن ...
غذاهای چربی سوز را بشناسید شما باید به فکر تغذیه سالم و داشتن تحرک بدنی باشید. البته باید بدانید هیچ ...
در چای سبز به از دست دادن وزن و تحریک بدن برای سوزاندن چربی کمک می کند. روزانه 4 تا 6 فنجان چای سبز به علاوه 180 دقیقه ورزش هوازی در هفته به از دست دادن چربی کمک زیادی می کند. گریپ فروت: خاصیت چربی سوزی جادویی ندارد، اما به شما در داشتن احساس سیری کامل کمک می کند و دلیلش هم این است که گریپ فروت حاوی فیبر محلول است و طول می کشد که هضم شود. یک لیوان آب گریپ فروت قبل از غذا اگر میل شود ...
7 ترفند برای رفع بی خوابی
خوب بیدار شوید. نزدیک به زمان خواب، ورزش نکنید یا تلویزیون تماشا نکنید چون خوابتان را به هم خواهند زد. یادتان نرود که ورزش کردن در طول روز ضروری است و به بهبود جریان خون در بدنتان کمک کرده و ضمناً بدنتان را خسته می کند، در نتیجه وقتی به رختخواب می روید خیلی زود خواب آلوده شده و راحت به خواب می روید. سعی کنید در طول روز چُرت نزنید. دوش گرفتن یکی دو ساعت پیش از خواب نیز بسیار عالی است و ...
روایت شکنجه طالب طاهری و محسن میرجلیلی
بخواهیم با شما بتوانیم بکنیم. طاهر سپس به رحمان اشاره کرد چاقو را بیاور تا فقط نشانش دهم که چطوری پوست می کنند؛ البته خود این می تواند با اعمال خود، خود را نجات دهد یعنی باید اطلاعات دهد... گرفتن انتقام به جای اطلاعات اعضای بخش ویژه سازمان مجاهدین خلق، شکنجه ها و جنایات وحشیانه خود را بر روی طالب طاهری که 16 سال بیشتر نداشت نیز صورت دادند. مهران اصدقی در ادامه فرایند گرفتن ...
خطرات جدی غلظت خون که از آن بی خبرید!
می شوند. افزایش غلظت خون از این جهت خطرناک است که موجب کند شدن حرکت خون در عروق شده و خطر سکته را افزایش می دهد. برخی از افراد مبتلا به افزایش غلظت خون هیچ گونه علایمی ندارند و در برخی افراد اختلالاتی مانند برافروختگی پوست صورت، قرمزی چشم ها، اختلالات هوشیاری، منگی، سردرد، خواب آلودگی و گزگز دست و پا مشاهده می شود. خارش پوست به ویژه پس از استحمام، برجسته شدن وریدهای چشم ...
خواص پیاز کوهی چیست؟
وزن پیاز کوهی می تواند با کالری کمی که دارد وزن را کاهش دهد و به عنوان یک رژیم غذایی عالی به کار رود. ضد باکتری پیاز کوهی با خاصیت ضد باکتری دستگاه گوارش را در برابر باکتری ها مقاوم می کند. سلامت پوست پیاز کوهی در سلامت پوست نقش بسزایی دارد و عفونت های پوستی را درمان می کند. به این دلیل که پیاز کوهی دارای خواص مهم ضد باکتریایی و ضد قارچی بودن است. سلامت استخوان ...
کوچک کردن شکم، این بار با خوراکی های شکم صاف کن!!
گروه سلامت " تیتریک "؛ انسان همیشه میل به زیبایی و تناسب اندام داشته و دارد. البته شاید در روزگارانی شکم و پایین تنه ی بزرگ و پهن مد روز بود. اما امروزه مشخص شده است که شکم بزرگ نه تنها زیبا نیست بلکه به سلامتی نیز آسیب می زند. البته در برخی موارد نیز شکم بزرگ به دلیل مشکلات گوارشی و نفخ و تجمع گاز است که باید ابتدا این مشکلات رفع شوند. توجه داشته باشید که داشتن شکمی صاف یک شبه حاصل نمی شود ...
نکاتی که هنگام اپیلاسیون باید رعایت کنید
آن زگیل، مشکل پوستی یا زخم عمیق وجود نداشته باشد تا سلامت شما به خطر افتد. پوست تان در زمان اپیلاسیون نسوزد از شخصی که برای شما اپیلاسیون انجام می دهد بخواهید تا حرارت موم را بررسی کند و سپس آن را روی پوستتان قرار دهد تا پوست بدن شما نسوزد، زیرا در برخی از سالن های اپیلاسیون، شخصی که اپیلاسیون را انجام می دهد بیش از اندازه موم را داغ می کند و صبر نمی کند تا سرد شود، در نتیجه ...
4ماده غذایی که باید مصرف کنید تا دچار چاقی شکمی نشوید!
سوخت و ساز بدن را به همراه دارد. از سوی دیگر رژیم غذایی غنی از امگا 3، سلامت قلب را تقویت می کند و خطر زوال عقل را کاهش می دهد. پروتئین موجود در ماهی برای از دست دادن وزن مفید است. برای کاهش وزن و از دست دادن چربی شکمی، ماهی های چرب مانند ساردین، ماهی آزاد، یا حتی گزینه های غذایی مانند گردو و بذر کتان را انتخاب کنید. آجیل: یک منبع بزرگ از منیزیم است که خلق و خوی را بهبود می بخشد. بدون ...
زنگ های هشدار کبد!
کبد یکی از مهم ترین اندام های بدن انسان است که کارهای مختلفی را برای حفظ سلامت ما انجام می دهد. به عنوان یکی از بزرگترین اندام های بدن انسان، کبد مسئولیت عملکردهای متابولیک ، مانند تبدیل مواد مغذی دریافتی از رژیم غذایی به شکلی قابل استفاده برای بدن و دفع مواد زائد و سموم پیش از این که موجب آسیب شوند را بر عهده دارد. به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از گروه سلامت عصر ایران در زمان ...
چند نکته مهم در مورد پیاده روی
در پیش گرفت. در ادامه به معرفی برخی از این راهکارها می پردازیم. پیاده روی را تبدیل به عادت کنید ساده ترین راه برای توجه بیشتر به پیاده روی این است که این فعالیت را تبدیل به عادت کنید. سعی کنید در کارهای روزانه خود از فعالیت هایی استفاده کنید که می توانند شامل پیاده روی باشند به عنوان مثال: -- بخشی از مسافت منزل تا محل کار خود را پیاده روی کنید -- سعی کنید پیاده به خرید ...
انتظارات بسیار آموزشی؛کودک آزاری مدرن
باعث آزار روحی و جسمی و ایجاد آثار ماندگار در وجود یک طفل شود، کودک آزاری می گویند و به عبارت دیگر کودک آزاری عبارتست از آسیب یا تهدید سلامت جسم و روان یا تهدید سعادت و رفاه و بهزیستی کودک به دست والدین یا افرادی که نسبت به او مسئول هستند. کتاب های آموزشی در زمینه های مختلف، آموزش الفبا و نوشتن قبل از ورود به مدرسه، لوح های فشرده پرورش ضریب هوشی، فیلم های سمعی و بصری، اسباب بازی های ...
با خوردن عسل شب قبل از خواب چه اتفاقی در بدن می افتد؟
که در گلویتان جا خوش کرده اند. 7- خواص ضد پیری عسل بهترین روش طبیعی برای کند کردن روند پیری، مصرف آنتی اکسیدان ها است و عسل سرشار از این مواد است. با استفاده از عسل می توانید به پوست خود رطوبت بخشید و پوست تان را از مواد مغذی درون عسل بهره مند کنید، اما اگر هر شب قبل از خواب عسل بخورید، این کار به شما کمک می کند از درون بدن هم با نشانه های بالا رفتن سن مقابله کنید. ...
بیماری هایی که باعث سردی پا میشوند
...> تغییرات در رنگ پوست پا پوست براق پاها رشد کندتر مو یا ریزش موی پا نبض ضعیف در پا رشد کند ناخن های پا اختلال نعوظ در مردان دلایل احتمالی گردش خون ضعیف در پاها اغلب با مسائل سلامت دیگر مانند فشار خون بالا، چاقی، کلسترول بالا، یا دیابت مرتبط است. در ادامه با برخی از دلایل شکل گیری این شرایط بیشتر آشنا می شویم. ...
7 الهام از طبیعت برای سلامتی در زمستان
پوستتان شود. این روش کمک می کند که روغن به لایه های عمیق تر پوست تان هم برسد. در ادامه یک دوش آب گرم بگیرید. دوش آب گرم منافذ پوستتان را برای ذخیره موثر تر و عمیق تر رطوبت باز می کند. مواد غذایی شیرین، کم نمک، ترش و فصلی را بخورید زمستان فصلی سرد و پر باد است و آرامشی است پس از گرمای پر جنب و جوش تابستان و هوای خشک پاییز. علم آیورودا برای حفظ ...
فرمول ساخت شیر پاک کن خانگی و طبیعی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک / شیرپاک کن طبیعی و خانگی را با مواد اولیه ارزان قیمت بسازید. شیرپاک کن خوب و بدون مواد شیمیایی که با جنس پوست شما سازگار باشد علاوه بر زیبایی موجب رفع خشکی و مرطوب شدن پوست صورت شود. شیر پاک کن یک محصول مراقبتی فوق العاده است که آلودگی های محیطی روزانه و مواد آرایشی را از روی پوست می زداید. فرقی ندارد که پوست شما خشک یا چرب باشد ، آنچه مهم است ...
آیا میدانید 5 منبع شگفت آور امگا 3 کدامند؟
...> کاهش التهاب در بدن جلوگیری از آسیب اکسیداتیو جلوگیری از احساس گرسنگی پیشگیری از افسردگی پیشگیری از سرطان سلامتی مغز پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی بهبود سیستم ایمنی بدن جلوگیری از اضافه وزن میزان حداقل روزانه کودکان 1 تا 3 سال: 0٫7 گرم کودکان 4 تا 8 سال: 0٫9 گرم پسران 9 تا 13 سال: 1٫2 گرم دختران 9 تا 13 سال: 1 ...
درمان سه نمونه از مشکلات سلامت پر جست و جو در گوگل
در سالهای اخیر و با رشد تکنولوژی و هوشمند شدن گوشی های موبایل و در دسترس بودن اینترنت برای همگان مردم عموما برای پاسخ به بسیاری از پرسش های خود به موتورهای جستجو رجوع می کنند ...
هم زیستی شبانه با کارتن خواب ها/تجربه زندگی لابه لای نشئه گی
بارها آن ها را دیده ایم، و شهر به لباس های وصله بر وصله آن ها و موهای ژولیده شان عادت کرده است. اما زندگی شبانه کارتن خواب ها داستان دیگری دارد. روایتی مرموز که رنگ تراژدی دارد. بوستان هرندی؛ ساعت 10 شب ظروف یک بار مصرف، نان، پلاستیک و شیشه، عمده دسترنج روزانه کارتن خواب ها را شکل می دهد که توی گونی های شکم پر، روی دوش های نحیف می کشند و به سمت راه آهن، شوش، میدان امام حسین و ...
درمان پرخاشگری و تندخویی کودکان با حجامت/ ماده غذایی که فرزندتان را بلند قد می کند/ سلامت خود را با دانه ...
خواص دارویی فراوانی است، جو دوسر منبع خوبی از انرژی، مواد مغذی و فیبر و به ویژه پروتئین برای انسان، مخصوصاً کودکان و ورزشکاران و افرادی است که می خواهند لاغر شوند، مصرف روزانه یک کاسه بلغور جو دو سر، انرژی و استقامت مورد نیاز بدن در طول روز را تامین می کند. چرا باید میوه تازه مصرف کنیم؟ در یک مطالعه جدید مشخص شد که مصرف بیشتر میوه های تازه با شیوع کمتر دیابت و کاهش بروز عوارض ...
عجیب ترین بیماری هایی که انسان به آنها مبتلا می شود + عکس
اورتیکاریا نامیده می شود، باعث میشود که فرد به انواع آب، از جمله اشک، حساسیت داشته باشد. اخیرا یک زن بریتانیایی بنام میشلا داتون به روزنامه های محلی گفت که حتی نمیتواند پسرش را در آغوش بگیرد زیرا اگر فرزندش عرق کند او به جوش های دردناک دچار خواهد شد. خطوط بلاسکو در پوست اغلب افراد خطوط رنگی دیده می شود. اما در عده ای از اختلالات پوستی بر روی بدن فرد خطوطی یافت می شود که در ...
