خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذای محلی که شما را در برابر انواع سرطان بیمه می کند
...، افزایش انرژی و عضلانی شدن بدن می شود؛ لذا غذای مناسبی برای کودکان در حال رشد و سالمندان است. وی افزود: مصرف این خورش به علت داشتن کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین D. موجب تقویت و استحکام استخوان و دندان می شود و از پوکی استخوان و آرتروز پیشگیری می کند. رفع غلظت خون با ((خورش قلیه ترش لرستان))/ مصرف این غذای محلی شما را در برابر انواع سرطان بیمه می کند عظمایی ...
علائم بیماری تریکومونیازیس، چیست و چه درمانی دارد؟
اگر همسر فرد نیز درمان شود احتمال برگشت بیماری وجود دارد. درمان گیاهی و خانگی تریکومونیازیس در ادامه با برخی از روش های درمان عفونت تریکومونیازیس در زنان و مردان آشنا خواهید شد : 1. روغن نارگیل روغن نارگیل دارای خواص آنتی بیوتیکی و ضدعفونی کننده است و از درمان های خانگی اثبات شده برای تریکومونیازیس محسوب می شود. هر روز ناحیه تناسلی را با آب تمیز کرده و مقداری ...
کشف 111 تن مواد غیر بهداشتی/ شیوع کم خونی در مناطق محروم
مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود . خواص روغن ریشه زنجبیل تسکین دردهای شکمی : روغن ریشه زنجبیل یکی از بهترین درمان های خانگی برای سوء هاضمه، درد شکمی، گاز معده، اسپاسم ها، اسهال، نفخ و سایر مشکلات معده و روده می باشد . این روغن اغلب به خصوص در هند به مواد غذایی اضافه می شود. درمان مسمومیت غذایی : روغن زنجبیل یک ماده ضد عفونی کننده و ضد نفخ ...
رژیم مدیترانه ای 30 روزه برای لاغری و کاهش وزن – مقدمه
...> سبزیجات حبوبات آجیل غلات ماهی و روغن زیتون لبنیات یکی دیگر از ویژگی های افراد این جامعه سنتی داشتن پیاده روی برای رسیدن به منزل دوستان و خویشاوندان حتی در روستای های دیگر برای صرف غذا بود. این هرم بعدها توسط محققان دانشگاه هاروارد با اضافه کردن ادویه ها و چاشنی های گیاهی تکمیل شد تا طعم بهتری به غذاها داده شود و تنوع بیشتری داشته ...
برای افزایش هوش کودکان، چه تغذیه ای مناسبه؟
یادگیری کودکان کمک خواهد کرد. آنچه که امروز وزن بدن هر کدام از ما را تشکیل داده است روزی بصورت غذا وارد بدن ما شده و آن چیزی که امروز بعنوان غذا مصرف می کنیم در تندرستی و شادابی جسم و جان ما اثر گذار است. سلامت و کارکرد مغز نیز بعنوان یک عضو از بدن تحت تاثیر مواد غذایی مصرفی ما است. این موضوع برای هر کدام از ما و در هر سنی مهم است. در مورد کودکان و نوجوانان و بویژه در زمان امتحانات داشتن رژیم ...
ترمیم موهای سوخته و آسیب دیده با روش های خانگی
کافی و ویتامین های مورد نیاز بدن رنج می برند . توصیه ما این است که با مراجعه به یک متخصص تغذیه این کمبودها را شناسایی و برای رفع آنها از مکمل های لازم استفاده کنند. مصرف قرص های امگا 3 یکی از این راه حل هاست. بیوتین یا ویتامین B7 ویتامین دیگری است که وجود آن برای ترمیم بافت موهای سوخته و آسیب دیده بسیار ضروری است اما بهترین راهی که می توانید با آن بدن خود را ویتامینه کنید مصرف روزانه ...
داروخانه در آشپزخانه
را از بین می برد، اسید لوریک دارد؛ ماده ای که مسئول وجود خواص ضد میکروبی در این روغن است. به همین دلیل روغن نارگیل یک درمان خانگی مناسب برای رفع درد گوش است. چند قطره روغن نارگیل را در گوش آسیب دیده تان بریزید و با توپ پنبه ای آن را بپوشانید. چندبار فک تان را باز و بسته کنید تا روغن به تمام گوشه های گوش برسد و درد را از بین ببرد. بعد از 10 تا 15دقیقه توپ پنبه ای را بردارید و روغن اضافی را از گوش ...
معجزه ای برای ریزش مو
: گوگرد یک نظریه در مورد این که چطور آب پیاز میتواند به رشد مو کمک کند، این است که پیازها حاوی گوگردهستند. گوگرد یکی از رایج ترین مواد معدنی موجود در بدن است. این ماده برای تولید کافی از آنزیم ها و پروتئین ها لازم است. گوگرد همچنین در کراتین که یکی از اجزاء مو است، یافت می شود. گوگرد موجود در آب پیازممکن است فاز رشد مو را افزایش دهد. خواص ضد میکروبی پیازها ...
روش خرید روغن خراطین اصل روجا و 11 خاصیت مهم آن
آیا روغن خراطین اصل در زمان های قدیم هم استفاده می شده است؟ شواهدی از دانشمندان قدیمی وجود دارد که نشان می دهد آن ها نیز با خواص این روغن آشنا بوده اند. مانند حکیم نام آور ایرانی، ابن سینا که در زمان خود از این روغن نام برده است البته حکمای دیگر نیز مانند حکیم ارزانی در کتاب خود در مورد این روغن مطالبی نوشته است. ولی مرتازان هندی بیشتر از همه از این روغن استفاده می کرده اند ...
بهترین مواد غذایی برای زمانی که هوا آلوده است
مفید هستند. بهترین راه مصرف روغن زیتون به جهت بهره مندی حداکثری از فواید آن، استفاده آن روی سالاد است چراکه استفاده از روغن زیتون برای پخت وپز و حرارت دادن آن می تواند تغییراتی شیمیایی در آن ایجاد کرده و برخی از فواید آن را برای سلامتی از بین ببرد. 2- تخم کتان تخم کتان دارای مقادیر زیادی از فیتواستروژن ها و اسید چرب امگا 3 است. فیتواستروژن ها دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند که ...
خواص شکر نارگیل ، جایگزینی سالم و خوشمزه برای قند و شکر!
خواص شکر نارگیل مثل مواد معدنی، اسیدهای چرب مفید، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها توجه هر شخصی را که به سلامتی خود اهمیت می دهد، به طرف خود می کشاند. شکر نارگیل با رنگ کاراملی و رایحه خوش با ذائقه هر مشکل پسندی جور درمی آید. ولی چطور می توان این شکر را تهیه کرد؟ و از شکر سفید و شکر قهوه ای دست کشید و فقط از شکر نارگیل استفاده کرد؟ در نت نوشت امروز بخوانید. بیشتر بخوانید: جایگزین های شکر شکر نارگیل از گل های درخت نارگیل تولید می ...
بررسی اولین شاسی بلند مازراتی/ کواتروپورته 2 ایکس لارج!
. عددی قابل قبولی برای شاسی بلندی در این کلاس. با در نظر گرفتن فضای قسمت بار که چیزی نزدیک به 580 لیتر را نشان می دهد، به خوبی می توان روی خواص مسافرتی آن حساب باز کرد. تصور می شد مازراتی در اولین تجربه اش در دنیای شاسی بلندها، محصولی تولید کند که از نظر وزن افسارگسیخته باشد. اما لوانته با وزن خالص (بدون احتساب مایعاتی چون آب، روغن و بنزین) 2109 کیلوگرمی چندان هم بد کار نکرده است. شرکت ...
تفاوت جالب رنگ ها در فلفل دلمه ای
دلمه ای به داشتن پوستی سفت، مرطوب و سالم کمک می کند زیرا خشکی یکی از عوامل بروز چین و چروک در پوست است. ویژگی های مشترک در رنگ های مختلف فلفل دلمه ای در بین اکثر مردم فلفل دلمه ای سبز رنگ بیشتر شناخته شده است ولی موادی که ایجادکننده رنگ قرمز، نارنجی و زرد است، خواص بسیاری دارند، همچنین از نظر طعم، فلفل دلمه ای سبز کمی تلخ تر و فلفل های دلمه ای زرد، نارنجی و قرمز شیرین تر هستند ...
کاهش فشارخون با تغذیه مناسب
غذای مورد علاقه بچه ها نباشد ولی اگر شما در حال مبارزه با فشار خون بالا هستید باید باقالی جزء اصلی رژیم غذاییتان باشد. این حبوبات سرشار از پروتئین میتواند مدت زمان طولانی تری شما را سیر نگه داشته و وابستگی شما را به غذاهای ناسالم کاهش دهد و در کاهش فشار خون تاثیرگذار باشد. پژوهش منتشر شده در مجله کالج آمریکایی تغذیه نشان میدهد که مصرف لوبیا به طور قابل توجهی فشار خون، وزن و سایز دور کمر را کاهش ...
آنزیم های گوارشی و تاثیر آن بر سلامت روده
محصول منحصر به فرد در دسترس بود. این آنزیم برای کمک به کسانی است که در رابطه با جذب قند از مواد لبنی، با مشکل روبرو هستند. در صورت داشتن یک بیماری خود ایمنی یا التهابی، مکملی را مصرف کنید که حاوی پروتئاز باشد زیرا به هضم پروتئین کمک می کند. ترکیبی از گیاهان مانند نعناع و زنجبیل را انتخاب کنید که به هضم غذا نیز کمک می کنند. همچنین، چون برخی افراد به آنزیم های پانکراس بیشتری نسبت ...
چرا باید موها را با جوش شیرین بشوییم؟
شامپو یا یک ظرف کوچک آب را با جوش شیرین مخلوط کرده و برای داشتن رایحه مطبوع و البته بیش تر کردن خواص آن چند قطره روغن اسطوخدوس یا درخت چای را به اضافه کن و خوب به هم بزن تا خمیر رقیقی به دست آید. در ضمن می توانی برای این که هر دفعه شامپو جوش شیرین را مجبور نباشی درست کنی ، در یک ظرف بزرگ تر و البته در دار جوش شیرین و سه برابر آن آب را با هم مخلوط کنی و با روغن های خوش بو مطبوع کنی. در ...
از درمان آب سیاه تا رفع سندروم پیش از قاعدگی با این خورشت + طرز تهیه
با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص خورش هویج و پسته حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص خورش هویج و پسته گفت: مصرف این غذا موجب تقویت بینایی می شود و از آب مروارید (کاتاراکت)، تباهی لکه زرد (ماکولا) و آب سیاه (گلوکوم) پیشگیری می کند. وی افزود: خورش هویج و پسته به علت داشتن اسیدآمینه ...
دیوارکوتاه فرهنگ در زیرچکمه کچلیسم اجتماعی!
...> مثلا اگر فرد مورد نظر بگوید رایگان به معنی مجانی است اما دراین بیت معنی کنایه آمده ونقش مفعولی دارد هرگز نمیپسندد.چون کچلهای اجتماعی حتی بابرخی واژه ها عناد دارند درست مثل فیلم مخملباف که جنایتکار فکر میکرد دستگاه فتوکپی بااو بد است واین به دلیل ذهن مشوش آنهاست. اما به راستی چه باید کنند وچه باید کرد؟! در سنت دینی حکمت نظری را در شناخت حق وحکمت عملی را در تهذیب نفس وتدبیر منزل ...
همه خواص آناناس که از آن بی خبرید
.... ویتامین های موجود در این میوه ها شاملویتامین A، ویتامین C، بتا کاروتن، تیامین، ویتامین B5 (پنتونیک اسید)، ویتامین B6، و اسید فولیک هستند. خواص و فواید میوه آناناس برای سلامت بدن و درمان بیماری ها 1. تقویت سیستم ایمنی: آناناس منبع غنی از ویتامین C است و در واقع نیمی از مقدار توصیه شده روزانه یک فرد بالغ را شامل می شود. ویتامین C نیز یک آنتی اکسیدان در آب دارد ...
نکات طلایی برای مراقبت از پوست نوزادان+ روش
از قرار دادن یک پوشک جدید، اجازه دهید منطقه پوشک شده به خوبی خشک شود و بعد از آن پوشک جدید را قرار دهید. – یک لایه ضخیم از ژل روغنی (مانند وازلین) یا یک پماد محافظ پوست مانند ویتامین A&D را در منطقه پوشک بمالید. اگر از پودر بچه استفاده می کنید مراقب باشید که پودر را از صورت نوزاد دور نگه دارید، زیرا ممکن است مشکلات تنفسی ایجاد کند. – اگر تحریکات پوستی در دو تا سه روز رفع نشد ...
41 خوراکی برای مقابله با فشار خون بالا
غذای مورد علاقه بچه ها نباشد ولی اگر شما در حال مبارزه با فشار خون بالا هستید باید باقالی جزء اصلی رژیم غذاییتان باشد. این حبوبات سرشار از پروتئین میتواند مدت زمان طولانی تری شما را سیر نگه داشته و وابستگی شما را به غذاهای ناسالم کاهش دهد و در کاهش فشار خون تاثیرگذار باشد. پژوهش منتشر شده در مجله کالج آمریکایی تغذیه نشان میدهد که مصرف لوبیا به طور قابل توجهی فشار خون، وزن و سایز دور کمر را کاهش میدهد ...
خواص دارچین برای پوست و مو
. از طرف دیگر دارچین خاصیت ضد میکروبی دارد. این عوامل دست به دست هم داده تا باعث شوند دارچین یک ماده موثر در رفع جوش، لکه و آکنه های پوستی باشد. 2 - بهبود رنگ پوست صورت دارچین به این علت که دارای خاصیت ضد قارچی و ضد باکتری است رنگ پوست صورت را بهبود بخشد و شفاف می کند. 3 - نرم کردن پوست های خشک دارچین سلول های مرده ی پوست را از بین برده و پوست نو را ...
7 گیاه معجزه گر برای درمان سریع ریزش مو در تمام سنین
و البته پیشگیری از سفیدی زودرس مو از جمله خواص معجزه گر حنا برای مو محسوب می شوند. 3- سدر مهم ترین خاصیت سدر این است که تار موها را قوی و ضخیم می کند. پس چه چیزی بهتر از سدر برای درمان سریع ریزش مو و افزایش ضخامت موهای ضعیف و شکننده؟ سدر یکی دیگر از گیاهان شفابخش برای سلامت موهاست که از زمان های قدیم به عنوان ماده ای برای شستشوی پوست و مو مورد توجه بوده است. سدر سرشار از ...
روش های روشن کردن رنگ نوک سینه
اکثر زنان و مردان دارای نوک سینه ای هستند که رنگی تیره تر از رنگ پوستشان دارد. رنگ نوک سینه می تواند در طول زندگی شما تغییر کند. در حالی که از نظر علمی ثابت نشده است، اما اگر می خواهید رنگ نوک سینه خود را روشن تر کنید، می توانید از روغن هایی مانند روغن نارگیل و کرم های نوک سینه استفاده کنید. به یاد داشته باشید که داشتن نوک سینه های تیره کاملا طبیعی است و شما نباید از رنگ بدن خود شرمنده باشید. ...
خواص پوست پرتقال برای سلامت و زیبایی
شما هم بعد از مصرف این میوه، پوست پرتقال را دور می ریزید. آیا می دانستید پوست پرتقال دارای خواص بسیاری است و ماده ای گرانبها است؟ پوست پرتقال مدت فراوانی است که در چین به عنوان گیاه دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله قصد داریم شما را با خواص پوست پرتقال آشنا کنیم تا هم دانشتان را در این زمینه بالا ببریم و هم بتوانیم شما را به استفاده از تمام نعمت های با ارزش خداوند واداریم. با ما همراه ...
خواصی از زردچوبه که شگفت زده تان می کند
. ماده فعال موجود در زردچوبه کورکومین (Curcumin) نام دارد. بیشتر خاصیت زردچوبه در واقع به علت وجود این ماده فعال شگفت انگیز است. در ادامه مهم ترین خواص زردچوبه را برای شما شرح می دهیم. خواص زردچوبه و کورکومین برای درمان بیماری ها 10 خاصیت زردچوبه که شما را شگفت زده خواهد کرد زردچوبه برای هزاران سال است که در هند به عنوان ادویه و داروی گیاهی مورد استفاده ...
درمان افسردگی بدون دارو!
معنای واقعی کلمه می تواند شما را فرد شادتری سازد و باعث بهبود کیفیت زندگی شما گردد. ماهی و اسیدهای چرب امگا3، هم چنین ممکن است به سایر اختلالات روانی مانند اختلال دو قطبی کمک کند. *ماهی تنها منبع غذایی خوب ویتامین D است در سال های اخیر توجهات زیادی به ویتامین D معطوف شده است. این ویتامین مهم، در واقع مانند یک هورمون استروئیدی در بدن عمل می کند، ماهی و محصولات تهیه شده از ...
فلج صورت : علائم فلج بل و درمان های طبیعی که نجاتتان میدهد
کاهش استرس فرد می شود که به میزان زیاد در رفع علائم فلج بل و بیماری فلج صورت موثر است. این ماده معدنی با قوی کردن سیستم ایمنی بدن باعث می شود دوران نقاهت کوتاه شده و فلج صورت سریع تر درمان شود. از غذاهای حاوی روی مثل اسفناج، لوبیا چیتی، دانه کتان و تخمه آفتاب گردان باید بیشتر استفاده شود تا روند بازسازی عضلات و بافت ها سریع تر شود و علائم فلج بل از بین بروند. روغن کرچک باعث ...
کالری تخمه آفتابگردان چقدراست؟
می دهند چربی سالم موجود در تخمه آفتابگردان برای شما مفید است، اما با این حال اگر به مقدار زیاد مصرف شود، می تواند باعث چاقی و افزایش دور کمر شود. تخمه آفتابگردان خیلی کوچک است، به همین دلیل احتمال زیاده روی در خوردن آن وجود دارد. اگر مراقب میزان خوردن خود نیستید، لازم است قبل از شروع به خوردن میزان مناسب را برای خود مشخص کنید و از خوردن بیش از حد آن پیشگیری کنید. دیگر فواید ...
علت های رابطه جنسی دردناک در زنان + راه حل
کرده که 75 درصد زنان در مقاطعی از زندگی تجربه رابطه جنسی دردناک را داشته اند. با خواندن این مقاله می توانید باعللی که باعث ایجاد درد هنگام رابطه جنسی می شود آشنا شده و به راه حل رفع این مشکل دست پیدا کنید. 2. قسمت خارجی واژن (مهبل) بیش از حد تحریک شده است علت احتمالی: محصولات مراقبت شخصی. سوزشی که در اثر مصرف بیش از حد این محصولات ایجاد می شود سوزش عشقی نیست که کسی در ...
