قهوه سبز استفاده از این مکمل نشان داده است که به مدیریت دیابت از طریق کاهش تجمع چربی بدن و در نتیجه مبارزه با چاقی کمک می کند. نتایج یک پژوهش در هند با حضور شرکت کنندگانی که دارای وزن و سطوح قند خون عادی بودند نیز نشان داد که دوز های مختلف از مکمل های حاوی عصاره قهوه سبز همگی به کاهش قند خون کمک کرده و دوز های بالاتر با میزان کاهش بیشتر مرتبط بوده اند. ...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، نوشابه های انرژی زا این روز ها بسیار در دسترس اند، مخصوصاً در میان جوانان. گفته می شود که این نوشابه ها انرژی فوری به بدن می دهند و بسیاری از افراد به این نوشابه ها وابسته شده اند. اما مصرف مداوم نوشابه های انرژی زا می تواند به سلامت شما آسیب بزند. اگر شما هم به این نوشابه ها عادت کرده اید و آن ها را منبع فوری انرژی برای خود می دانید پس لازم ...
ایجاد کند؟نباید منافذ پوست بیش از حد باز شود، زیرا باکتری و جرم به راحتی در آن تجمع میکنند، اما همچنین نباید منافذ کاملا بسته شود، زیرا موجب آکنه زیر سطح پوست میشود. آلات موسیقی: چنانچه در این بخش از سلامت پوست و موی نمناک خواهیم گفت جالب است بدانید بسیاری از ورزش ها و آلات موسیقی می توانند دلیل آکنه چانه باشند ؛ نوع خاصی از آکنه وجود دارد که می تواند در هر قسمت از بدن و ...
، اظهار داشت: همچنین موادغذایی که سرشار از پتاسیم هستند مثل موز، کشمش، آلو، زردآلو، سیب زمینی، قارچ، میوه خشک مخلوط، دانه های بی نمک، گوجه فرنگی به بدن برای خلاص شدن از مایعات اضافی که قلب به آن نیاز ندارد، کمک می کند و باعث می شود قلب نیاز به تپیدن سخت نداشته باشد و در نهایت به کاهش فشارخون کمک می کند. وی تاکید می کند: وقتی پتاسیم بدن کم باشد، بدن سدیم را نگه می دارد و سدیم زیاد در بدن موجب بالا ...
...> ورزش ورزش ورزش برای کاهش قند خون به طور منظم ورزش کنید! ورزش منظم می تواند به کاهش وزن کمک کند و حساسیت انسولین را بالا ببرد و به عضلاتتان کمک می کند تا قند را از خونتان بگیرد. این امر می تواند به کاهش سطح قندخون کمک کند. ورزش های مناسب عبارتند از: راه رفتن، سریع دویدن ،دوچرخه سواری، رقص، پیاده روی طولانی مدت، شنا کربوهیدرات کمتری مصرف کنید بدن شما ...
نمی توان برای آنها از داروهای سرکوبگر ایمنی استفاده کرد. شرایط لازم برای گیرندگان کلیه افرادی که داوطلب جراحی پیوند کلیه می شوند باید از لحاظ سلامت سایر ارگان های بدن در وضعیت مناسبی قرار داشته باشند. بعضی ها معتقد هستند افراد مسن نباید این جراحی را انجام دهند، اما برخی منابع این عمل را در هر سنی مجاز اعلام کرده اند، البته به شرطی که بدن بیمار سالم و قادر به تحمل عمل باشد. افراد ...
این مسئله باعث کاهش متابولیسم بدن می شود. 9 داروی گیاهی برای لاغری 11. نوشیدن آب نوشیدن آب به کاهش سدیم بیش از حد کمک می کند. همچنین می توانید مواد غذایی غنی از آب مصرف کنید. خیار، گوجه فرنگی، هندوانه، مارچوبه، انگور، کرفس، آناناس و ... دارای خواص دیورتیک هستند که به دلیل داشتن محتوای فیبر بالا به جلوگیری از کم آبی بدن کمک می کنند. رژیم پروتئین برای لاغری ...
این گیاهان اسپرم ساز ممکن است برای افرادی که از تعداد کم اسپرم، تحرک اسپرم ضعیف، مورفولوژی اسپرم ضعیف، میل جنسی کم، استرس و یا اختلال عملکرد جنسی فیزیکی رنج می برند بسیار مفید باشد. به یاد داشته باشید گیاهان نباید به عنوان جایگزینی برای تغییرات رژیم غذایی و تغییر سبک زندگی مورد استفاده قرار گیرند. اگر تغییرات رژیم غذایی و شیوه زندگی در ابتدا صورت نگرفته باشد، بدن قادر به پاسخ و استفاده ...
است به طاسی نقطه ای در بالای پوست سر پیشرفت کند. عمل جراحی ترمیم مو روشی برای کاهش قسمت های بی مو است. شما می توانید با پزشک خود در مورد داروهای تجویزی برای ریزش مو صحبت کنید.اما مراقب سایر محصولاتی که وعده های دروغین میدهند باشید. کور رنگی کور رنگی معمولا به معنای سیاه و سفید دیدن دنیا نیست. رایج ترین شکل آن باعث می شود تشخیص رنگ قرمز از سبز دشوار شود، مشکلی که حدود 10 میلیون ...
.... شما نیز به منظور رسیدن به هدف کاهش وزن و البته مهم تر از آن کنترل وزن باید با این غذاها آشنا شوید: بروکلی انواع کلم هویج اسفناج شلغم کدو سبز سیر کاهو خیار گل کلم کرفس مارچوبه سیب توت فرنگی پرتقال گریپ فروت انبه آناناس تمشک رمز موفقیت در کاهش اشتها خوردن غذاهای پر فیبر ...
فقدان آموزش های مناسب در کشور ما باعث شده نه تنها مردان جوانی که تازه ازدواج کرده اند تصور درست و صحیحی از مباحث مربوط به عمل جنسی نداشته باشند، بلکه گاه حتی دخترها هم تصور درستی از بدن خود ندارند و این ناآگاهی ها گاه با اضطراب و نگرانی توأم می شود و اگر چاره ای اندیشیده نشود، نتایج نامناسب دیگری را طی مدت زناشویی برای طرفین ایجاد میکند. ناآگاهی از آنچه به پرده بکارت موسوم است نیز یکی از موارد ...
برگزاری جلسات و برنامه های فرهنگی متعدد توانستیم عملکردی مثبت در این مدت به یادگار بگذاریم که امید است بتوانیم تلاشمان رو با حمایت های همه جانبه بیشتر از نیز بنماییم. وی با اشاره به از دیگر فعالیت های فرهنگی شهر سردرود برگزاری جشنواره گوجه سبز بعداز چندین سال توسط شورای اسلامی شهر و همکاری شهردار وقت و روابط عمومی شورا و شهرداری خبر داد و افزود این جشنواره در طول سه روز در جهت معرفی محصولات ...
ماندن کمک می کنند. بهترین منابع آن عبارتند از: سبوس، غلات، لوبیا، میوه ها و سبزیجات. این گروه از بیماری ها ی قلبی و سرطان جلوگیری می کنند. فیبر جزوی از کربوهیدرات هاست که بدن قادر به هضم آن نیست. فیبرها در تمام سبزیجات، میوه ها، لوبیا، نان های سبوس دار و غلات وجود دارد. یک رژیم غنی از فیبر، خطر دیابت، بیماری های قلبی و مشکلات گوارشی مانند یبوست و اسهال را کاهش می دهد. هم چنین باعث کاهش کلسترول و تری ...
خانه
