خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه حلیم عدس؛ این غذای معرکه خراسانی!
بروز دیابت جلوگیری می کند. عدس روش های پخت بسیاری دارد و در هر صورت غذای کاملی محسوب می شود. می توانید این ماده را به صورت پلو عدس، عدسی، آش عدس و دال عدس میل کنید. مواد لازم ارزن بدون پوست: 1 پیمانه گوشت چرخ کرده : 150 گرم عدس پخته شده: نصف پیمانه سیر : 5-3 حبه اختیاری پیازداغ :2 قاشق سوپ خوری جعفری ساطوری : نصف پیمانه کشک :یک پیمانه زعفران آب شده : 1 قاشق ...
9 حقه که روی گیاهان خانگی تان جواب می دهد!
هم از گیاه تان دور نگه دارد. 6- گیاهان را با آب باقی مانده از پخت سبزیجات یا تخم مرغ آبیاری کنید قهوه تنها چیزی نیست که به رشد گیاهان تان کمک می کند. هر وقت تخم مرغ آب پز کردید آب آن را نگه دارید. اجازه دهید آب به دمای اتاق برسد و سپس با آن گیاهان تان را آبیاری کنید تا موادغذایی مورد نیازشان در اختیار آن ها قرار دهید. از آب سبزیجات هم می توانید به عنوان کود برای گیاهان استفاده ...
رابطه رژیم غذایی غربی و گندخونی
، گیاهان دارویی، ادویه ها، غذاهای دریایی و روغن زیتون فوق بکر مصرف کنید . گوشت ماکیان، تخم مرغ، پنیر، و ماست را به مقدار متوسط مصرف کنید . شیرینی ها و گوشت قرمز را گاهی اوقات مصرف کنید . از گوشت های فرآوری شده، غلات تصفیه شده، روغن های تصفیه شده، و دیگر غذاهای بسیار پردازش شده پرهیز کنید . ...
رفع اضطراب با ته چین کشمش و لپه / غذایی محلی که زیبایی را به شما هدیه می دهد
...> -تخم مرغ 4-3 عدد -لپه یک پیمانه -ماست چکیده 5-4 قاشق غذاخوری -پیاز متوسط 2 عدد -زعفران دم کرده به مقدار لازم -نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم -روغن کنجد یا دنبه به مقدار لازم -آب به مقدار لازم طرز تهیه ته چین کشمش و لپه سمنان -برای تهیه این غذا ابتدا برنج را می شوییم و خیس می کنیم. -سپس آن را به صورت کته یا آب کش می پزیم. ...
روش تهیه ماسکهای ساده برای مراقبت از پوست در فصل سرما
و ترکیب آن با عسل سرشار از آنتی اکسیدان هاست. یک قاشق غذاخوری روغن را با یک قاشق عسل ترکیب کنید و 20 دقیقه روی پوست بگذارید. ماسک تخم مرغ تخم مرغ در بسیاری از ماسک های صورت استفاده می شود. سفیده تخم مرغ پوست را سفت کرده و زرده آن خاصیت مرطوب کنندگی دارد. زرده تخم مرغ یکی از بهترین درمان ها برای خشکی پوست است چرا که سرشار از پروتئین و چربی های مفید است. یک زرده تخم مرغ را خوب به ...
طرز تهیه خاگینه گردو خوشمزه
مرغ 4 عدد پودر گردو 8 قاشق غذاخوری بکینگ پودر یک سوم قاشق چایخوری شیره خاگینه دو لیوان شکر و یک لیوان آب روغن به میزان لازم زمان لازم برای آماده سازی و پخت 1 ساعت دستور تهیه ابتدا تخم مرغ ها را در ظرفی بشکنید و با هم زن خوب مخلوط کنید. کمی وانیل به تخم مرغ ها اضافه کنید و هم بزنید. گردو ها را آسیاب کنید و پودر گردو را به تخم مرغ ها ...
خوراکی های ضد نفخی که شکم تان را صاف می کنند
، سیستم گوارش را تحریک می کند تا موثرتر کار کند. عصاره ی زردچوبه نیز می تواند خیلی از علائم سندروم روده تحریک پذیر را تسکین بدهد. خواص گوارشی زردچوبه ناشی از ترکیبی به نام کورکومین هستند که یک آنتی اکسیدان قدرتمند و ضد التهاب است. با نوشیدن یک فنجان دمنوش گرم و آرامشبخش زردچوبه و زنجبیل از درد و ناراحتی نفخ خلاص شوید. یک دوم قاشق چایخوری پودر زردچوبه و یک دوم قاشق چایخوری پودر ...
آمار عجیب و غریب حمل کالاهای دامی و معدنی در کشور/سازمان راهداری پاسخگو نیست
. لازم به ذکر است که تماس های پی در پی در مورد این موضوع با سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای بی پاسخ ماند. گروه کالاهای دامی جدول (3) به طور کلی لیست تولیدات مهم دامی مثل گوشت قرمز، گوشت مرغ، تخم مرغ، شیر، و عسل را در کنار وزن علوفه که نهاده ی اصلی این بخش است را نشان می دهد. واردات گزارش شده در این جدول نیز شامل واردات انواع تولیدات و نهاده های دامی است. در نتیجه رقم مجموع وزنی ...
سوباتان کجا است و چرا و چگونه به سوباتان سفر کنیم؟
...> صبحانه مخصوص سوباتانی هاست. برای پخت این صبحانه دلچسب آرد برنج را در مقداری شیر می ریزند و هم می زنند و سپس چند عدد تخم مرغ داخل آن می ریزند و با کمی شکر و زردچوبه دوباره هم می زنند و آن را در ماهیتابه ای که روغنش داغ شده، سرخ می کنند . جِزلِق دنبه گوسفند را خرد می کنند . پس از داغ کردن و جوشاندن دنبه ، روغن آن کاملا جدا می شود و تکه های کوچک دنبه ته ظرف می ماند که ترد و بسیار ...
بیماری صرع | غذا های مفید برای کاهش حملات صرع
...، کیک، بستنی، مربا و کمپوت باید اجتناب شود. اگر در این 6 هفته بهبودی حاصل نشود ادامه رژیم غذایی بی فایده است. ولی در صورت بهبودی باید رژیم را یک سال و بیشتر ادامه داد. البته پس از گذشت 1 سال تدریجاً رژیم را آزادتر کرده و میزان نان و غلات کمی افزایش می یابند و چربی کمی کاهش داده می شود . صبحانه نان سفید 1 برش یا 1 کف دست،1 عدد تخم مرغ +3 قاشق مربا خوری خامه میان وعده 1 فنجان ...
خواص آویشن کوهی چیست؟
و خنک است که به دستگاه گوارش در هضم بهتر مواد غذایی کمک می کند. همچنین در بسیاری از مسمویت های غذایی با رفع انقباضات و گرفتگی های عضلات معده و روده به درمان سریع تر مسمویت ها و دفع مواد زاید از روده ها کمک می کند. برای بهره گیری از این مزیت آویشن می توانید آن را تهیه و پودر کرده و در بسیاری از غذا ها به خصوص همراه با گوشت ترکیب کرده تا هم طعم و بوی دلچسبی به غذا های خود بدهید و هم به هضم بهتر ...
دستور تهیه مربای پرتقال به دو روش متفاوت
درست کردن مربا هستید، خیلی راحت 3 یا 4 بشقاب کوچک را در فریزر بگذارید. برای تست کردن اینکه مربا آماده است، یک قاشق از مربای داغ را داخل بشقاب سرد بگذارید و از انگشت یا قاشق برای کشیدن یک خط داخل مربا استفاده کنید. اگر مربا شروع به پر کردن خط کرد یعنی مربا هنوز آبکی و روان است و هنوز آماده نیست. اگر خط باقی ماند و مربا شکاف را پر نکرد، مربا به قوام رسیده و آماده است. مواد لازم: ...
4 اسفند مرغ قالبی
مریم عکاف مواد لازم برای 6 نفر تخم مرغ 3عدد خامۀ صبحانه 100 گرم آرد سوخاری 50 گرم سس خردل 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل به میزان لازم کره 25 گرم قارچ خرد کرده 500 گرم سینه مرغ چرخکرده 500 گرم روش تهیه مرغ قالبی زرده و سفیدۀ تخم مرغ را از هم جدا کنید. آن گاه زرده را با خامه، آرد ...
دستور تهیه یک نوع غذای محلی شمالی
خوراک خوشمزه مواد اولیه متفاوتی وجود دارد؛ گاهی برخی بجای آبغوره از آب انار یا هر دو، به همراه ادویه جات مختلفی همانند گلپر استفاده می کنند. البته لازم به ذکر است از این غذای سنتی خوراک های دیگری همانند بورانی نازخاتون و همچنین خورش نازخاتون نیز تهیه می شود. نازخاتون دستور تهیه آسانی دارد و تنها بادمجان در این خوراک کبابی می شود. مواد لازم بادمجان 6 عدد سیر 5 حبه ...
آشپزی؛ دستور پخت بریانی هندی به عنوان غذایی خاص و لذیذ
دوات آنلاین - بریانی هندی یکی از غذاهایی است که هم لذیذ و خوشمزه است و هم دستور پخت آن ساده است و علاوه بر اینها یک غذای نسبتا ارزان محسوب می شود. در بخش آشپزی امروز دستور پخت بریانی هندی را به نقل از زندگی آنلاین بخوانید: مواد لازم کره 100 گرم زنجفیل یک قاشق سوپخوری سیر له کرده 1 حبه زیره یک سوم قاشق چایخوری تخم گشنیز یک دوم قاشق ...
تغذیه کودک چهار ساله، تمام باید و نبایدها
شیرینی کوچک و یا بیسکویت سبوس دار به همراه نصف لیوان آب میوه (یک عدد میوه متوسط) ناهار : پلو و مرغ (5 تا 10 قاشق برنج پخته + 50 تا 60 گرم گوشت مرغ) به همراه یک کاسه ماست و یا 10 قاشق غذا خوری برنج پخته به همراه خورشت قرمه سبزی که دارای دو تکه گوشت خورشتی است + یک کاسه کوچک ماست + یک عدد پرتقال عصرانه : سبزیجاتی مانند هویج، خیار و کاهو که کاملا ...
هر آن چه که درباره ی کباب شیشلیک باید بدانید!
شده 10 عدد گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری آبلیمو 10 قاشق غذاخوری روغن فلفل و نمک به میزان لازم استفاده نمایید. کباب شیشلیک را پس از آماده شدن با برنج زعفرانی، کره، گوجه کبابی، فلفل سبز کبابی و برش های لیموی تازه سرو می نمایند و همچنین بهترین و سالم ترین نوشیدنی برای همراهی با این نوع از کباب، دوغ از نوع محلی و گازدار می باشد. اگر امکان استفاده از ...
خواننده های معروف قبل از کنسرت چه چیزهایی سفارش می دهند؟+تصاویر
غذاهای ادل شامل ساندویچ مرغ همراه با کاهو و شراب قرمز هست. ادل قبل از کنسرت هاش یه سفارش عجیب داره و اون هم 6 عدد قاشق چای خوری از جنس فلز هست. تیلور سوییفت سفارش های تیلور سوییفت قبل از کنسرت هاش بیشتر به منوی غذاش مربوط میشه. از خوراکی هایی که این خواننده پر طرفدار سفارش میده این موارد هستن: کارامل لاته همراه با 2 عدد استویا، پای کدو از برند استارباکس، 100 گرم روغن، 12 بطری نوشیدنی الکلی نیوکاسل، یک عدد آووکادو، نیم لیتر ماست یخ زده Ben & Jerry همراه با شکلات. آیا به نظر شما هم این سفارش ها عجیب و غیرعادی میان؟ منبع: تابناک ...
ویتامین های مورد نیاز در بارداری، لیست کامل
استخوان ها و دندان ها ضروری است و نیز در حفظ حالت قلیایی خون و کار غدد لازم است. بهترین منابع غذایی: سبوس گندم، حبوبات، دانه ها، ماهی، لبنیات، جوانه گندم، جلبکها، بادام زمینی، زرده ی تخم مرغ، گوشت سفید. منیزیم اثر بر روی بدن مادر و جنین: کمک به جذب پروتئین ها و مصرف چربی ها، کربوهیدرات ها و آنزیم ها، حفظ توازن کلسیم، آرام بخش و ضد افسردگی. ...
ممنوعه های مایکروفر کدامند؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، قرار دادن برخی از خوراکی ها و مواد در مایکروفر می تواند خطرناک باشد. برای مثال می تواند به تخم مرغ، ظروف خالی، ظروف پلاستیکی فاقد استاندارد مایکروفر اشاره کرد. جالب است بدانید جای ظروف فلزی نیز در مایکروفر نیست. ظروف سفالی و چینی نیز نباید در مایکروفر گذاشته شوند. بهترین گزینه برای مایکروفر ظروف شیشه ای هستند که البته از توان و مقاومت کافی برای ...
اینگونه کیک خیس پرتقالی را بدون فر درست کنید!
... تخم مرغ : 3 عدد آب پرتقال طبیعی : کمتر از 1 لیوان روغن مایع : نصف پیمانه بکینگ پودر : 1 قاشق چایخوری وانیل : به مقدار لازم پوست پرتقال رنده شده : 1 قاشق غذاخوری مراحل پخت کیک 1. تخم مرغ و شکر و وانیل را با دور متوسط هم زن میزنیم حدود 5 دقیقه تا کاملا روشن و کشدار شود. آب پرتقال که بهتر است سرد نباشد را داخل کیک ...
مصرف ادویه در بارداری، باعث اگزمای نوزاد می شود؟
...> مواد غذایی غیر مجاز برای اگزما قهوه: موجب ایجاد علائم اگزما می شود. می توان تا سه هفته خوردن قهوه را ترک کرد. در صورتی که علائم ناشی از اگزما بهبود پیدا کرده باشد، می توان به این نتیجه رسید که مصرف قهوه باعث تشدید علائم اگزما می گردد. شیر گاو و تخم مرغ: این مواد غذایی امکان عکس العمل های آلرژیک را در بین کودکان مبتلا به حساسیت افزایش داده و باعث تشدید ...
آبکی بودن شیر مادر، دلایل و روش های درمان
همگی منابع غنی از پروتئین هستند که می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید. اگر روزانه 2400 کالری مصرف می کنید، برای تامین پروتئین مورد نیاز روزانه 3 لیوان لبنیات و 184 گرم گوشت، ماهی، لوبیا و آجیل مصرف کنید. 3) مصرف چربی های سالم اضافه کردن چربی های سالم به رژیم غذایی حتی اگر بر روی مقدار چربی شیر تاثیر نگذارد، مطمئنا بر روی کیفیت آن ها تاثیر گذار است. ماهی، تخم مرغ، دانه ...
طرز تهیه یک کیک خوشمزه ویژه گیاهخواران
مواد لازم برای کیک گیاهی ساده: جانشین تخم مرغ 2/1، 1 قاشق چایخوری شیر برنج 1 فنجان شیره افرا 1/2 فنجان سرکه سیب 2 قاشق چایخوری روغن زیتون 1/4 فنجان وانیل 1/2 قاشق چایخوری بکینگ پودر 2 قاشق چایخوری جوش شیرین 1/4 قاشق چایخوری آرد چند منظوره 1 فنجان آرد کیک 1/2 فنجان نمک 1/4 قاشق چایخوری طرز تهیه: فر ...
اگر فرزند زیبا می خواهید این خوراکی را حتما بخورید
جنین لازم و ضروری است. تخم مرغ تخم مرغ نیز دارای پروتئین بالاست و بهتر است به صورت مرتب به ویژه در سه ماهه دوم بارداری مصرف کنید. بادام و گردو بهتر است بادام و گردوی خشک شده و یا تازه را در برنامه غذایی خود بگنجانید. روغن زیتون بهتر است در دوران بارداری روغن مصرفی خود را با زیتون و دانه هسته انگور جایگزین کنید. پرتقال ...
طرز تهیه املت سیب زمینی؛ وعده شام سبک!
جای بهتری نیز در وعده های غذایی خانواده های ایرانی بیابد. روش پخت این املت متفاوت را از دست ندهید. مواد مورد نیاز: تخم مرغ: 4 عدد سیب زمینی: 3 عدد پیاز رنده شده: 1 عدد گشنیز خرد شده: به میزان کمی زیره: به میزان لازم فلفل سیاه و نمک: به مقدار کافی زیره: به مقدار لازم روغن: به میزان کافی دستور پخت املت سیب زمینی: ...
طرز تهیه یک کیک خوشمزه ویژه گیاهخواران
کیک گیاهی ساده: جانشین تخم مرغ 2/1، 1 قاشق چایخوری شیر برنج 1 فنجان شیره افرا 1/2 فنجان سرکه سیب 2 قاشق چایخوری روغن زیتون 1/4 فنجان وانیل 1/2 قاشق چایخوری بکینگ پودر 2 قاشق چایخوری جوش شیرین 1/4 قاشق چایخوری آرد چند منظوره 1 فنجان آرد کیک 1/2 فنجان نمک 1/4 قاشق چایخوری طرز تهیه: فر را از قبل با 350 درجه ...
اینگونه کیک خیس پرتقالی درست کنید!
پرتقال طبیعی : کمتر از 1 لیوان روغن مایع : نصف پیمانه بکینگ پودر : 1 قاشق چایخوری وانیل : به مقدار لازم پوست پرتقال رنده شده : 1 قاشق غذاخوری مراحل پخت کیک 1. تخم مرغ و شکر و وانیل را با دور متوسط هم زن میزنیم حدود 5 دقیقه تا کاملا روشن و کشدار شود. آب پرتقال که بهتر است سرد نباشد را داخل کیک بریزید. روغن هم به مواد اضافه کنید و مجدد هم بزنید. آرد و بکینگ پودر را الک کرده و کم ...
املت سیب زمینی مخصوص شام + دستور تهیه
...> مواد مورد نیاز: تخم مرغ: 4 عدد سیب زمینی: 3 عدد پیاز رنده شده: 1 عدد گشنیز خرد شده: به میزان کمی زیره: به میزان لازم فلفل سیاه و نمک: به مقدار کافی زیره: به مقدار لازم روغن: به میزان کافی املت سیب زمینی؛ وعده شام سبک! دستور پخت املت سیب زمینی: 1. سیب زمینی ها را خوب بشویید و پوست آن ها را بگیرید. سپس سیب زمینی ها را ...
خوراکی های ضد نفخی که خوش اندامتان می کند!
علائم سندروم روده تحریک پذیر را تسکین بدهد. خواص گوارشی زردچوبه ناشی از ترکیبی به نام کورکومین هستند که یک آنتی اکسیدان قدرتمند و ضد التهاب است. با نوشیدن یک فنجان دمنوش گرم و آرامشبخش زردچوبه و زنجبیل از درد و ناراحتی نفخ خلاص شوید. یک دوم قاشق چایخوری پودر زردچوبه و یک دوم قاشق چایخوری پودر زنجبیل را در یک فنجان آب جوش بریزید و خوب هم بزنید. اجازه دهید 5 دقیقه دم بکشد، پس ...
