سایر منابع:
سایر خبرها
سفیدِ خطرناک/درباره تشدید مشکلات چشمی در فصل زمستان
علائمی مانند خارش، سوزش، قرمزی و آبریزش چشم می تواند نشانه خشکی چشم باشد که البته قابل رفع و درمان بوده، خطرناک نیست. وی تاکید می کند: در فضای بیرون خانه و در مجاورت باد و سرما نیز استفاده از عینک محافظ و آفتابی بسیار کمک کننده است، گرچه شست و شوی مرتب چشم را به ویژه در سنین بالا و بخصوص در خانم ها باید مد نظر قرار داد. توجه داشته باشید بروز خشکی چشم در زنان به ویژه پس از یائسگی بیشتر است که ...
کارآفرینی شیرینِ دختر روستای مارز
کرده بودم، از من گرفتند و خودشان ترتیب ثبت نامم را دادند. وقتی به تهران آمدم، مرا به منزل زن دایی شان بردند؛ خانم مهربانی که به تنهایی در یک خانه باصفا زندگی می کردند. زن دایی انگار که صد سال بود مرا می شناختند، حسابی تحویلم گرفتند و باعث شدند آنجا راحت باشم. دوره آموزش کیک، شیرینی خشک و تَر، 22 روز طول کشید و من با خیال راحت در کلاس ها شرکت کردم و تمام مهارت های لازم برای راه اندازی یک کارگاه ...
رابطه جنسی سالم این 10 ویژگی را دارد
چطور رابطه جنسی دارند؟ عجیب نیست که شما و شریک زندگیتان همیشه از یک روش استفاده می کنید؟ یک س-ک-س تراپیست در مورد زندگی جنسی شما چه می گوید؟ برای رابطه جنسی بهتر احساس خوبی در مورد اندامتان داشته باشید در مطالعه ای که دانشگاه تگزاس روی زنان 18 تا 49 سال انجام داد، آنهایی که بالاترین امتیاز را به تصور خود از بدنشان داده بودند رضایت جنسی بیشتری هم داشتند. منحرف کردن فکر به ...
محمدی: خلیل زاد با ایران هم غیرمستقیم گفتگو می کند/آمریکا به دنبال تجزیه افغانستان نیست/ ملازهی: ...
. قبلاً ژنرال پت رایس این طرح را داده بوده بود که 13 تا ایالت پشتو نشین را از جنوب هرات به پایین، این محدوده را بدهند به طالبان، حکومت یا امارت اسلامی خودشان را به وجود بیاورند و 9 تا وزارت خانه را در مرکز به آنها بدهند. شراکت کامل در موضع برتر به طالبان را در نظر بگیرند و آقای اشرف غنی یا حنیف اتمر در آینده رئیس جمهور شوند. البته اشرف غنی کارش مشکل تر است ولی حنیف اتمر بیاید با توجه به پیچیدگی و ...
آموزش تنظیم سلکتور گیربکس اتوماتیک پژو 206 و 207
متر ترجیحا بیزر داشته باشد تا بتواند در هنگام اتصال کوتاه بوق بزند. 2-دو متر سیم نازک سایز آن زیاد مهم نیست مثلا نمره 0٫5 3- یک عدد آچار T30 ترجیحا تفنگی تا حین تنظیم لرزش دست کمتر باشد میشود از آچار ستاره ای نیز استفاده نمود. 4- دو عدد سر سیم تخت مانند همانهایی که برای بستن رله بوق (افتامات بوق یا فن) استفاده میشوند. روش تنظیم – ابتدا درب ...
ایران آینده: دشواره ها و تصمیمات حیاتی
صدای ایران- محسن آزموده؛ دشواره ها و تصمیمات حیاتی زیرعنوان دوازدهمین همایش سالانه انجمن علوم سیاسی ایران است که روز پنجشنبه 9 اسفندماه با سخنرانی قریب به 40 نفر از اساتید و پژوهشگران برجسته علوم اجتماعی و سیاسی ایران در خانه اندیشمندان علوم انسانی برگزار شد. دغدغه محوری و عنوان اصلی این همایش آینده ایران بود و قدر مشترک سخنرانی ها نیز آنکه ایران امروز دچار مشکلات و مصایبی اساسی است و در نتیجه ...
ترفندهای تفریح دونفره بدون فرزندان
خواهش کنید که در خانه شما، از فرزندتان مراقبت کند. چرا که تجربه نشان داده به صورت معمول، خانه شما ایمن تر و برای کودک بهتر مناسب سازی شده است تا خانه اقوام. وارد شدن اقوام به برنامه ریزی های شخصی ما، گاهی اوقات با نظر دادن آن ها همراه است. تکرار استفاده از این روش می تواند به افزایش حتمال دخالت دیگران منجر شود. در صورت داشتن دو فرزند با فاصله سنی زیاد، این گزینه باز هم مناسب و ...
ابتکار پس از وقفه پنج ساله در جلسات ستاد ملی زن و خانواده با انجمن جامعه شناسی ایران آمد!
این ستاد در ادامه فعالیت خود در دولت دوازدهم دست به همکاری با مجموعه هایی زده که سوالات زیادی را برای کارشناسان حوزه زن و خانواده به وجود آورده است. در گزارش زیر شرح این همکاری ها و انتقادات ارائه می شود. ستاد ملی خانواده بدون حتی یک جلسه در دولت یازدهم ستاد ملی زن و خانواده در بهمن ماه سال 89 در شورای معین شورای عالی انقلاب فرهنگی به عنوان یک ستاد فرابخشی و به ریاست رئیس جمهور برای هماه ...
عبور از هفت خان /درباره اخذ وام مسکن و گرانی اوراق بانکی و نرخ سود آن
تنها در صورت خانه اولی بودن میسر است (به استثنای خرید ملک در بافت فرسوده) و این یعنی وام گیرنده نباید قبلا از امتیاز دولتی اعم از وام، زمین و نظایر آن برای خانه دار شدن استفاده کرده باشد. برای این منظور لازم است استعلام فرم ج انجام شود و جواب آن در اختیار شعبه قرار گیرد. اما مرجع ارائه کننده جواب استعلام مذکور در بدو ورود متقاضی به وی اعلام می کند که یک هفته تا 10 روز بعد مراجعه کند. به این ترتیب ...
چوبه دار در انتظار جوانی که به خاطر ظرف شستن آدم کشت
دست به قتل زدم. متهم گفت: ما به صورت جمعی در یک ساختمان نیمه کاره زندگی می کردیم و هر شب نوبت یک نفر بود که شام بپزد و روز حادثه نوبت من بود که شام درست کنم، اما ظرف ها کثیف بود. طبق قانونی که در خانه داشتیم، فردی که غذا درست می کرد دیگر لازم نبود ظرف بشوید. من به بچه ها گفتم خودتان ظرف ها را بشویید تا من شام درست کنم. قبول نکردند و هرکدام پی کار خودشان رفتند، من هم گفتم تا ظرف ها را نشویید، شام ...
تحلیل شعارهای حاشیه ای قم درگفت وگوی شفقنا با کارشناسان؛ از مسئولین خواسته های خود را مطالبه کنید، اما ...
می گیرم که شأن حوزه بالاتر از این است که در درون خود جریان یا گروهی نفوذی را قبول کند و بلندگوی بیگانگان باشد، البته اگر این دسته از اقدامات جدی و پر رنگ تر شود، ممکن است عده ای بیان کنند که این اقدامات و رویکردها از بیرون حوزه دیکته می شود بنابراین این دسته از افراد منتقد به شرایط فعلی کشور باید مراقب رفتار و عملکرد خودشان باشند. همه فریاد می زنید پس فریادرس کیست!؟ سیدهاشم ...
چگونه فرزندان مان را به پرواز درآوریم ؟
جالب شبکه های اجتماعی را برایش ارسال کنید. یا وقتی از خانه بیرون می روید و او خواب است، یادداشتی برایش بگذارید که با خواندنش حالش خوب شود. 14 - گاهی بدون هیچ مناسبتی برایش گل یا کادو بخرید، ولو ارزان قیمت. 15 - بعضی اوقات سر به سرش بگذارید. 16 - کتابی را انتخاب کنید و با هم بخوانید و درباره اش هر شب یا هر هفته بحث کنید. 17 - گاهی اوقات به نرمی از ...
ناگفته های 2 ستاره سریال پرطرفدار این شبهای تلویزیون
کردیم و درصدد نمایش همه جزئیات به مخاطب نبودیم. طبیعی است به این خاطر که دلمان می خواست مخاطب بنشیند و اثر را ببیند، با استفاده از نشانه هایی کار را جذاب تر می کردیم. ایجاد زیبایی بصری بخشی از هنر فیلمسازی است و مخاطب قرار بود 50 شب یاسمن را ببیند. رابطه میان یاسمن و حامد خیلی زود مورد قبول مخاطبان واقع شد و واقعا خیلی ها با نگرانی منتظر به ثمر رسیدنش بودند. خودتان این استقبال را پیش ...
پورمحمدی: با اصرار لاریجانی و روحانی وزارت دادگستری را پذیرفتم، در آخر هم نپسندیدند
کردید؟ من سال 1363 ازدواج کردم. دادستان مشهد بودم ازدواج کردم. یعنی 25 سالگی؟ بله. چطور با حاج خانم آشنا شدید؟ دخترعموی من بود. از این عشق های ازلی بود. چند سکه مهریه شد؟ 14 سکه مهریه بود. خانم را به مشهد بردیم و یک ماشین گرفتیم و اثاثیه که جهیزیه ایشان بود به مشهد بردیم و در دیار غربت زندگی کردیم. زندگی ما بدون جشن و بدون ...
تزیین میز پذیرایی برای سفره هفت سین
نزدیک عید نوروز است و یکی از کار هایی که خانواده ها به آن مشغول می شوند تزئین و دکوراسیون منزل است. در این مطلب درباره تزیین میز پذیرایی برای سفره هفت سین مطالب جدیدی را می خوانید. با نزدیک شدن بهار و خانه تکانی منزل، خیلی از خانم های خانه دار علاقه مند هستند دکوراسیون جدیدی را به منزل خود دهند. در این بین یکی از جلوه هایی که در تزئین منزل خیلی به چشم می آید، تزئین میز پذیرایی است که ...
از خطرناک ترین فیلم جشنواره فجر تا اثری پُر افسوس
مرتبه آن را دید، چون در سینمای ما تازه است. فکر می کنم وام دار تئاتر ابزورد است و از همان المان ها استفاده کرده است، با توجه به اینکه کارگردان خاستگاه تئاتری دارد به نظرم بخشی از آن طبیعی و عامدانه است اما از یک جایی احساس می شود که مخاطب را با فرم مرعوب می کند و عملا داخل آن چیزی نیست. درست است از آن المان های تکرار، فانتزی و ... استفاده می کند، در تخیل اوج می گیرد و حتی ماشین وارد آرایشگاه می شود ...
نکات کلیدی در پاک سازی تابلو های نقاشی
اگر به هنر علاقه مند هستید و در خانه خود از یک تابلو نقاشی استفاده می کنید، پس بار ها به این فکر کرده اید که چگونه بدون آسیب رساندن به تابلو می توانید آن را با ساده ترین روش های ممکن پاک سازی کنید. قبل از هر کاری لازم است تا نوع نقاشی و رنگ های بکار برده شده در آن را بررسی کنید؛ اینکه نقاشی شما بر پایه آب و یا بر پایه مواد شیمیایی نکته مهمی است که قبل از پاک کردن باید به خوبی بررسی شود. ...
روش های موثر برای رهایی از دام افسردگی
امیدوارتر زندگی کنید. روش اول مقابله با افسردگی: ارتباط با دیگران هنگام غلبه بر افسردگی، بهره مند شدن از حمایت و پشتیبانی دیگران، بسیار مهم است. سالم و مثبت اندیشیدن و ادامه دادن به مقابله با افسردگی، به تنهایی، برای شما سخت خواهد بود. از طرفی، طبیعت افسردگی به گونه ای است که کمک خواستن از دیگران را برایتان مشکل می کند. وقتی شما افسرده می شوید، به دوری کردن از دیگران و انزواطلبی ...
رفتارشناسی اجتماعی ایرانیان از مسیر فیلم فارسی ها
. کشته شدن هر دو فرمان در جوجه فکلی و قیصر، یکی از نتایج پشت کردن به قوانین قدیمی –، اما همچنان پایدارِ – جامعه است. این دو به سبب توبه کردن و دست شستن از گذشته خویش، هیچ کدام هنگام مرگ چاقو به همراه ندارند و دقیقا به همین دلیل، در حالتی مظلومانه هدف قرار می گیرند و جان می بازند. فریدون پا را از این هم فراتر گذاشته و در محیطی کاملا سنتی، ضمن دوری جستن (از) و بیگانگی کامل با چاقو، حتی به حفظ ظاهر هم ...
کاهش دردهای قاعدگی، چند روش موثر و خانگی
.... با این حال اگر شما قصد ندارید آنها را به طور منظم،استفاده کنید این روش کار ساز نخواهد بود.یکی دیگر از گزینه های معمول داروهای بدون نسخه است. به عنوان مثال، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ibuprofen و آسپیرین، داروهای ضد التهابی غیر NSAID ، می توانند به شما در از بین بردن درد با مسدود کردن سیکلوکوسیژناز کمک کنند . این باعث کاهش تولید پروستاگلاندین ها می شود که مواد حساسیت بیشتری نسبت به ...
کمال گرایی بیش از حد چیست؟
این حقیقت را فراموش کرده اید که سه هفته تمام به رژیم خود وفادار بوده اید.این نگرش را با به یاد آوردن کارهایی که درست انجام داده اید، به چالش بکشید. منحصرا روی یک چیز منفی تمرکز نکنید! 6. مراقب حرف هایتان باشید هر زمان که به خودتان می گویید باید یا نباید کاری را انجام دهید، به این توجه کنید که این تقاضا چه احساسی را در شما ایجاد می کند. کمال گرایان معمولا هنگام تنظیم قوانین شخصی ...
زیبایی های آسیب اجتماعی؛ اینجا مادر دارد
قرار نمی دهد. همه این دختران به دنبال پیدا کردن مدینه فاضله ای از خانه بیرون می روند اما در مسیر راه ناخواسته و به جرئت در همان یک ساعت اول درگیر گرگ هایی می شوند که برایشان دام پهن کرده اند. این بچه ها پدر، مادر و پایگاه اجتماعی ندارند و فقط خودشان هستند و خودشان و باید تلاش کنند بحران های زندگی خود را پشت سربگذارند و خود را حفظ کنند. مددکاران ما هم تلاش می کنند عزت نفس را به بچه ها ...
انگلیسی یاد بگیرید و با شیوه ای سرگرم کننده مهارت هایتان را تقویت کنید
بنشینن د و نفر اول کلمه ای را انتخاب کند و آن را در گوش نفری که کنار او نشسته زمزمه کند. این روند ادامه پیدا می کند تا به آخرین نفر برسد و آخرین نفر آن را با صدای بلند می گوید و مشخص می شود که آن کلمه از اولین باری که گفته شده است ، چقدر تغییر کرده است. این بازی برای تقویت مکالمه و شنیدن عالی است. بسیار خوب، کامپیوترهای خودتان را روشن کنید یا یک مهمانی انگلیسی زبان برگزار کنید و با روش ...
در جستجوی لقمه ای نان در حاشیه بزرگراه
آنها که به نظر دوستان قدیمی می آیند و همشهری، می پرسم خانه و زندگی شان کجاست؟ یکی با خنده می گوید: هم خانه هستیم. سمت شمیران نو یک جا گرفته ایم و با هم زندگی می کنیم. زن و بچه را هم سالی چند بار می بینیم. بچه های ما پدر نمی خواهند؛ پول که باشد، کافی است. پوزخند می زنند و هر کدام سرشان به سمتی می چرخد. به سمت آدرس در ضلع شرقی اتوبان می روم؛ یک زمین خاکی خالی که انگار بی استفاده افتاده و حالا محل کار ...
پورمحمدی: با اصرار لاریجانی و روحانی وزارت دادگستری را پذیرفتم، در آخر هم نپسندیدند
.... از این عشق های ازلی بود. چند سکه مهریه شد؟ 14 سکه مهریه بود. خانم را به مشهد بردیم و یک ماشین گرفتیم و اثاثیه که جهیزیه ایشان بود به مشهد بردیم و در دیار غربت زندگی کردیم. زندگی ما بدون جشن و بدون هیچ آداب مرسوم انجام شد. حاج خانم بعضی موقع ها نمی گویند؟ بیش از این حرف ها بیان می کنند. (می خندد) این که حالا شما در انقلاب بودید، مسئول و خانواده شهید ...
چگونه غذای کودک درست کنیم؟
...، به جای اینکه غذای کودک را بخرید، خودتان برایش غذا درست کنید. بیشتر غذاهای بسته بندی به شدت فراوری شده اند و به آن ها نمک و شکر اضافه کرده اند (ضمن اینکه گران هم هستند.) اگر خودتان در خانه غذای کودک را درست کنید، می توانید میوه ها و سبزیجات و گوشت های مورد علاقه ی او را بخارپز کنید و با غذاساز به صورت پوره دربیاورید و به اندازه ای که برای تان راحت تر است فریزشان کنید. این غذای خانگیِ مقوی و ...
غذاهای پرکالری بی ارزش : در بازی گل یا پوچ کالری ها شما برنده باشید
تلخ و آجیل همراه کرده و به عنوان صبحانه مصرف کنید. عادت غذایی سالم یک روزه به دست نمی آید. یک هدف برای خودتان تعیین کنید. مثلا یک ماهه و هر هفته یک وعده از غذاهای پرکالری یا نوشیدنی های پرکالری بی ارزش را از برنامه غذایی حذف و نوع سالم آن را جایگزین کنید. مطمئن باشید بعد از شش ماه متوجه تغییرات اساسی در برنامه غذایی خود می شوید و بدون هیچ زحمتی می بینید در حال استفاده از غذاها و نوشیدنی های سالم هستید و روز به روز سرحال تر و خوش اندام تر شده اید. ...
ناگفته هایی از زندگی آیت الله سیدجلیل آقا زرآبادی قزوینی
پدر بزرگوارم را از دست دادم. آن مرحوم، من و برادرم را پس از به پایان رساندن دوران مکتب خانه، به مدرسه الشفائیه قزوین برد. متصدی مدرسه، حاج آقا عماد حاج سیدجوادی بود. مرحوم آقا عماد، از دست پروردگان و تربیت یافتگان عالم ربانی، مرحوم آقای الهیان بود. روح بسیار لطیفی داشت. به ریاست، ثروت، مسجد، محراب و ... توجهی نداشت. خواسته هایش، از سطح این دنیای خاکی بالاتر رفته بود. با ملکوت مأنوس بود. با باطن ...
کیم فهمید برخی هنوز نفهمیده اند!/ تردیدها درباره تصمیم سرنوشت ساز معیشتی
بود رهبر کره شمالی را به اصطلاح خام کند، آنجا که گفت، رئیس کیم رهبر بزرگی است و ظرفیت های عظیمی در حوزه اقتصاد در این کشور می بیند. این نوع مذاکره شاید هنگام امضای یک قرارداد تجاری بین مدیران دو شرکت جواب دهد اما طبیعتاً، در مذاکراتی در این سطح، جوابگو نیست. همان طور که فارین پالیسی پیش بینی کرده بود، ترامپ نتوانست با این نوع دیالوگ رئیس کیم ! را شکست دهد. 3- شاید با کمی اغماض بتوان ...
فال روزانه 11 اسفند 97
توانید وقت خودتان را کنترل کنید، حتماً در این باره از یک متخصص کمک بگیرید. این روزها کودکان شما به توجه بیشتری از جانب شما نیاز دارند، پس بیشتر برای شان وقت بگذارید و درکشان کنید. از نقش مدیریت خود غافل نشوید و همچنان کارها را به نحو احسنت ادامه دهید. نگرش مثبت می تواند شگفتی آفرین باشد، به خصوص برای افرادی که به اندازه کافی اعتماد به نفس دارند و استعداد های خودشان ...