سایر منابع:
سایر خبرها
گل کلم سرخ شده پنیری؛ میان وعده ای مقوی
آب سرد بخیسانید و سپس در صافی بریزید. 2. تخم مرغ ها و پنیر پارمزان خرد شده را خوب با هم مخلوط کنید. در ظرف دیگری آرد سوخاری و نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید. 3. گلچه های کلم را ابتدا درون مخلوط تخم مرغ و سپس درون مخلوط آرد فرو کنید. آن ها را درون روغن داغ 3 تا 4 دقیقه سرخ کنید تا رنگ آن ها طلایی شود. سپس از روغن بیرون آورید و بگذارید روغن اضافه آن ها خارج شود. 4. برای تزیین روی آن ها پوست رنده شده لیمو، پنیر پارمزان و جعفری خرد شده بریزید. ...
داغ شدن بدن نشانه چیست؟
، احساس خنکی بیشتری می کنید و در صورت کار کردن نیز بدن کمتر دچار مشکل خواهد شد. بهتر است دمای محیط خانه بیشتر از 10 ذدرجه با دمای بیرون تفاوت نداشته باشد. چاقی و اضافه وزن اافرادی که لاغر هستند، راحت تر از افرادی که دچار اضافه وزن هستند، احساس خنکی می کنند. هر چه وزن شما بیشتر باشد، به ازاری هر کیلو گرم از وزن خود، پوست سطحی کمتری دارید، در نتجه قدرت بدن برای خنک کردن خود کمتر می شود. اگر لازم است وزن کم کنید، حتما به پزشک مراجعه کنید. منبع: سیمرغ ...
همه وظیفه دارند برای گام دوم انقلاب تلاش کنند
، اگر شما عدد 5 را از بین 4 و 6 بردارید آن را کجای دیگر می توانید بگذارید؟! اختلاس و نجومی و تهمت هم اینگونه است، بالاخره انسان رسوا می شود، اگر کسی امروز اختلاس کرد این مال را کجای دیگر می تواند بگذارد؟! بالاخره رسوایی در پی دارد، عالم اینگونه خلق شده است که حداقل نتیجه بی عدالتی، آبروریزی و بی حیثیتی است. معظم له تاکید داشتند: کسی می تواند عادل باشد که بداند مرگ از پوست به در آمدن است ...
از کیف قاپی تا فروش قرص لاغری با طعم یونجه
را سرقت کنم که خیلی زود متوجه شد و با کمک مردم من و دوستم به دام افتادیم. انگیزه تان برای این کار چه بود؟ آرایشگر هستم و وضع مالی خوبی دارم. چند شب قبل با نامزد دوستم داخل مهمانی بودیم که شرط بندی کردیم. قرار شد در طی یک هفته هر کسی بیشتر خودروی 206 سرقت کند برنده باشد و بازنده هزینه سفر عید را به یکی از کشور های خارجی پرداخت کند؛ و شما الآن برنده شدید؟ نه. اتفاقاً نامزد ...
محکومیت پزشک زیبایی که بیماران را ناقص می کرد
پزشک متخصص که در طول یک سال و نیم با انجام جراحی زیبایی روی بینی و صورت بیمارانش، صدمات جبران ناپذیری به آن ها وارد کرده بود، از کار تعلیق شد. به گزارش ایران ، این جراح که از اواسط سال 95 با چند کلینیک بزرگ در شمال و مرکز تهران همکاری داشت با دریافت دستمزد های سنگین بیش از 15 زن و دو مرد را تحت عمل جراحی زیبایی بینی، کشیدن پوست صورت و پلک قرار داده بود. مراجعه کنندگان که به اعتبار نام ...
چرا موزهای قهوه ای و رسیده تر مفیدترند؟
مفید است. _اگر دچار بی خوابی شدید، کافیست یک موز رسیده را با شیر گرم مخلوط کرده و میل کنید. _واکنش های آلرژیک افراد در برابر موزهای قهوه ای بسیار کمتر از موزهای عادی است. _بسیاری از افراد وقتی موز عادی می خورند دچار یبوست می شوند، اما جالب است بدانید موزهای رسیده تر واکنشی معکوس دارند. _موزهای رسیده را می توان به عنوان ماسک روی پوست استفاده کرد. ماسک موز ضد لک و مشکلات پوستی است و عوارض مرتبط با بیماری های پوستی را بر طرف می کند. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
جلوگیری از سفیدی مو با این غذاها
برابر رادیکال های آزاد مضر که مسئول بسیاری از بیماری های خطرناک و نیز پیری زودرس هستند، محافظت می کند. شکلات: شکلات و مخصوصا شکلات نیمه شیرین، دارای ماده معدنی مس است. این ماده معدنی تولید ملانین را افزایش می دهد، ملانین، رنگدانه تیره ای است که به پوست و مو رنگ می دهد. توت ها یکی از دلایل شهرت توت ها، مقدار زیاد ویتامین ث موجود در آنهاست. وجود این ...
چه مدل برسی مناسب موهای شماست ؟
اگر می خواهید با انواع برس های مو و کاربردهای آنها آشنا شوید، در ادامه مطلب همراه مان باشید. این برس به دلیل پلاستیکی بودن دندانه ها و پایه آن، می تواند خیلی راحت گره موهای شما را باز کند. البته شما می توانید از این مدل برس برای زمان هایی که می خواهید موهایتان را سشوار بکشید نیز استفاده کنید. این مدل برس جایگزین خوبی برای برس های گرد هستند. از آنجا که دندانه های آن نه خیلی سفت بوده و ...
کلم ها: همیشه و همه جا
پیری را از شما دور کرده و کیفیت پوست تان را بهتر می کنند. توصیه می کنیم هر هفته پنج مرتبه انواع کلم ها را میل کنید. بهترین روش پخت این ماده غذایی بخارپز کردن یا در تهیه وک wok است. توجه داشته باشید زمانی که کلم ها به مدت طولانی جوشانده می شوند 75 درصد خواص ضد سرطانی خود را از دست می دهند. اگر با خوردن کلم دچار نفخ می شوید باز هم خودتان را از مصرف آن محروم نکنید. مقدار مصرفتان را کمتر کنید، اما حتماً آن را در برنامه غذایی تان بگنجانید. منبع: ایران ناز ...
رفع خواب آلودگی و خستگی در محیط کار با این راهکارها
آن را به پوست تان بزنید. دور کافئین را خط بکشید حتما شنیده اید که یک روز خوب و پر انرژی با قهوه آغاز می شود، بله درست است اما همین نوشیدنی در عصر انرژی را از شما خواهد گرفت. کافئین ماده ای ست که پس از مصرف به سرعت انرژی ما را بالا می برد اما سطح انرژی ما را ثابت نگه نمی دارد. به محض این که تاثیر آن از بین برود، ما احساس ضعف و خستگی شدید می کنیم. بنابراین به جای این که به جسم و ذهن ...
نکاتی برای سرخ کردن بادمجان
...> نحوه نگهداری بادمجان ها درون فریزر بادمجان که اصالتاً از هندوستان آمده، یک میوه بزرگ، خوش خوراک و بنفش رنگ است. طعم بادمجان یک طعم اکتسابی است ممکن است در ابتدا ناخوشایند باشد، اما اگر شما از طعم آن لذت می برید، می توانید از طعم غذاهایی که از آن درست می شود نیز لذت ببرید. فرقی نمی کند که مقدار کم یا زیادی بادمجان خریداری کرده اید، در اینجا روشی مناسب برای نگهداری از بادمجان ها آورده ...
معایب و مزایای تزریق ژل
...> در نتیجه استفاده از آن موجب بهبود رطوبت و کیفیت پوست (با جذب آب به سطح زیرین پوست) می شود. در نتیجه می توان گفت تزریق ژل اسید هیالورونیک نه تنها هیچگونه عوارضی ندارد؛ بلکه علاوه بر بهبود ظاهری سریع، کیفیت باطنی پوست صورت شما را نیز به تدریج افزایش می دهد. علائم قابل رویت پیری در طی زمان به علت اشعه خورشید، وراثت و روش زندگی ایجاد می شود و یکی از علائم زودرس آن ایجاد چین و چروک و ...
خاصیت ها و فایده های تخمه آفتابگردان
...، روغن آفتابگردان از بروز بیماری های قلبی جلوگیری می کند و یک نگهدارنده رطوبت عالی برای پوست است.دانه های آفتابگردان دارای مقادیر بسیار پایینی از کلسترول و سدیم هستند، بنابراین از قلب شما در مقابل ابتلای به بیماری ها محافظت می کنند. این دانه ها منبع خوبی از ویتامین B6، تیامین، منیزیم، مس، فسفر، منگنز، سلنیوم و ویتامین E (آلفا توکوفرول) هستند. برای حفظ تغذیه مناسب روزانه خود، این دانه ها را انتخاب ...
پوستتان را زیبا کنید
به گزارش بلاغ ،بیوتین جزء ویتامین های محلول در آب و از خانواده ویتامین های گروه B است که برخی آن را با نام ویتامین H می شناسند. شاید خیلی از افراد ندانند کمبود بیوتین می تواند مستقیم بر ریزش موها اثر داشته باشد. بد نیست بدانید کراتین، پروتئین پایه ای و اصلی برای ساختن مو، پوست و ناخن هاست، اما این بیوتین است که زیرساخت تولید کراتین در بدن را تأمین می کند. از این رو، اهمیت ...
انواع بخور صورت برای جوش و نکاتی که باید بدانید
بخور صورت سبب افزایش گردش خون و باز شدن منافذ پوست می شود و به صورت شما اجازه می دهد تا نفس بکشد. بخار دادن به پاکسازی صورت کمک می کند و باعث می شود، هر نوع مواد ناخالص آلودگی ها، خاک و گرد و غبار روی پوست از بین برود. یکی از راه حل های رفع جوش و درمان جای جوش بخور دادن است. با استفاده از انواع گیاهان مناسب بخور پوست و بخور دادن هفتگی پوست می توانید تمام منافذ پوست را شستشو داده و به تسکین، لطافت ...
بی ضررترین پاک کننده های پوست که در آشپزخانه یافت می شوند
به گزارش روزپلاس، می دانسته اید آشپزخانه تان پر از محصولاتی است که می توانید از آنها برای پاک کردن آرایش صورت خود استفاده کنید؟ این محصولات طبیعی نه تنها در پاک کردن آرایش بسیار موثر هستند، بلکه بی خطر، طبیعی و دوستدار پوست شما نیز می باشند.بنابراین دفعه بعد که به دنبال یک محصول ارزان و سالم برای پاک کردن آرایش خود هستید، نگاهی به آشپزخانه خود بیندازید. در ادامه برخی از این پاک کننده های طبیعی را ...
خواص عناب خشک برای سلامت بدن
...> در صورتی که دچار آفتاب سوختگی شدید شده اید می توانید برای رفع آن از عناب خشک استفاده کنید. همچنین از آنجاییکه عناب سرشار از آنتی اکسیدان است، مصرف آن به شفافیت و جوانی پوست کمک شایانی می کند چرا که آنتی اکسیدان ها دارای خاصیت ضد پیری هستند. 6. خواص ضد سرطانی عناب خشک عناب خشک به دلیل برخورداری از ویتامین C و نیز مقادیر فراوان از آنتی اکسیدان می تواند از رشد رادیکال های آزاد در ...
خوراکی مفید برای کمردرد: 10 درمان خانگی برای درد دیسک کمر
. پژوهش ها نشان می دهند که این گیاه خواص ضد التهابی دارد و می تواند آرتروز را معالجه کند و خوراکی مفید برای کمردرد به حساب می آید. 9. گیاه بابا آدم آنتی اکسیدان های موجود در بابا آدم بدن را از رادیکال های مضر که عامل افزایش التهاب و ورم در ناحیه ی پشت شما هستند سم زدایی می کند. این گیاه همچنین برای درمان آرتریت روماتوئید نیز توصیه می شود. به علاوه، جوش های پوست سر را نیز درمان می ...
شناسایی ویتامین های ضروری برای پوست و مو
درماتولوژی در نیویورک می گوید: افراد مبتلا به دیابت نوع 2 باید به دنبال مصرف مکمل های بیوتین باشند. زیرا بیوتین در ترکیب با پیکولینات (مواد معدنی موجود در برخی از غداها) ممکن است به بهبود سطح قند خون کمک کند. امگا 3 اسیدهای چرب امگا3 یکی دیگر از ویتامین های ضروی برای پوست و مو هستند. امگا3 می تواند سبب درخشش موهای شما شود و از پوست صورت در مقابل لکه ها محافظت کند. براساس مطالعات ...
ترفند های یک خانه تکانی اساسی
دلیل استفاده زیاد از مواد شوینده به اگزمای پوستی مبتلا می شوند. اگزمای پوستی اغلب در ایام عید برای خانم هایی اتفاق می افتد که تماس بیشتری با مواد شوینده دارند و البته افرادی که عادت ندارند از دستکش استفاده کنند در معرض خطر بیشتری هستند. پورسینا ادامه می دهد: مواد پاک کننده و سفیدکننده های قوی باعث می شود تمام آب و چربی های پوست گرفته و خشک شود. این اتفاق در افرادی که پوست نرمالی دارند، دچار ...
چطور می توان یک رایحه مناسب برای هر محیط انتخاب کرد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، واقعیت این است که عطر ها مانند یک اکسسوری عمل می کنند و به خانه شما عمق و شخصیت می دهند. علاوه بر این استفاده از عطر در محیط خانه نه تنها آن را خوشبو و دلپذیر می کند بلکه فضا ها را هم از همدیگر تفکیک کرده و باعث می شود هر بخشی از منزل شما احساس و ویژگی های متفاوتی داشته باشد. استفاده از رایحه ها و مواد معطر برای خوشبو کردن منزل تابناک باتو ...
بهترین ویتامین ها و غذاها برای دوندگان
روزانه شماست را رعایت کنید. بخصوص، چون پزشک شما سطح ویتامین B فعلی بدن تان را بررسی می کند، به ویژه اگر گیاهخوار هستید. (زیرا محصولات گوشتی و حیوانی منبع اصلی ویتامین B هستند.) آهن آهن از اجزای اصلی هموگلوبین است، ترکیبی که مسئولیت حمل اکسیژن در بدن تان را بر عهده دارد. اگر سطح آهن بدن تان کم باشد، بدن برای اکسیژن رسانی به بافت ها، دچار مشکل می شود. این ...
خواص گوجه فرنگی در لاغری و تناسب اندام
شروع یک رژیم غذایی حاوی سبزیجات از جمله گوجه فرنگی، می توانید آن را به تنهایی یا به همراه سبزیجات مفید دیگر مانند خیار ، کاهو، کلم بروکلی و ... به عنوان میان وعده مصرف کنید. 2. مصرف گوجه فرنگی به همراه وعده های اصلی غذا برای داشتن یک وعده غذایی سالم و مفید شما می توانید گوجه فرنگی را به صورت خام و یا پخته به همراه مواد غذایی پروتئین دار و بدون چربی مانند ماهی یا مرغ کبابی ...
توصیه درباره حوادث چهارشنبه آخر سال
از نابینایی وزارت بهداشت ضمن اشاره به اینکه یک چهارم آسیب ها در حوادث مرتبط با چهارشنبه سوری مربوط به چشم است، گفت: بیشتر افراد آسیب دیده در بازه سنی 16 تا 20 ساله هستند که سال های باقی مانده عمرشان، تحت تاثیر منفی این حوادث قرار می گیرد و بعضا به دلیل تخلیه چشم تا پایان عمر دچار انگ اجتماعی می شوند که طبعا تبعات منفی آن بسیار آسیب رساننده تر از آسیب های جسمی است. وی استفاده از عینک های ...
پوست 9 میوه را به هیچ وجه دور نریزید
، کلسیم، و ویتامین ث هستند. شما میتوانید برگ های کرفس را به سالاد به عنوان یک نوع سبزی اضافه کنید. دانه های کدو تنبل: دانه های کدو یا همان تخم کدو را که همه می شناسیم، اما شاید از خواص جالب و مفیدش چیزی ندانید. این تخمه جادویی سرشار از منیزیم بوده و برای پوکی استخوان، پروستات، انگل زدایی، کاهش کلسترول و پیشگیری از سرطان مفید است. پوست کیوی: شبیه به پوست مرکبات، سرشار از ویتامین ث بوده و فیبر آن بیشتر از پوست سایر میوه ها است. بخشی از ویتامین ای موجود در این میوه در پوستش نهفته است ...
چیدن سفره هفت سین بر اساس اصول فنگ شویی!
معاشرت نداشتید و تمایل دارید در سال پیش رو معاشرت خود را افزایش دهید، امسال ظرفی بزرگ برای سنجد های خود انتخاب کنید. تخم مرغ رنگی در سفره هفت سین از دیگر عناصر سفره هفت سین باید به تخم مرغ رنگی اشاره کرد که بسیار اهمیت دارد، به خصوص برای زوج های جوان که می خواهند به زودی پذیرای عضوی جدید در خانواده ی خود باشند، ولی بدانید که باید از خالی کردن تخم مرغ ها و استفاده از پوست رنگ شده آن و ...
هنگام مسمومیت با مواد شوینده چه کنیم؟
بطری نوشابه) نگهداری نکنید. ممکن است کودکان اشتباهی این مواد را خورده و دچار مسمومیت شدید شوند. 4٫ در صورت تماس اتفاقی پوست و یا چشم با مواد شیمیایی و شوینده، هرچه سریع تر موضع را با آب فراوان شستشو دهید و در صورت عدم رفع آزردگی موضعی و یا بروز علائم سوختگی، تورم، سوزش و خارش، هرچه سریع تر به مرکز درمانی مراجعه شود. منبع: ایسنا ...
اشتباهات آرایشی که شما را زشت میکنند
مخصوصا اگر آن ها را زیاد برداشته باشید یا زیاد رنگ کرده باشید پس هیچوقت ابروهایتان را بدون آرایش به حال خودشان رها نکنید، از مداد ابرو و ریمل ابرو برای زیباتر شدن آن ها استفاده کنید. اشتباه سوم: برخی از خانم ها پایین چشم خود را پر از مداد میکنند یا خط چشم میکشند، این یکی از بزرگترین اشتباهات آرایشی است که شما را زشت و چشم هایتان را کوچک میکند. فقط به پلک بالا خط چشم بزنید و ببینید چشم ...
داغ شدن بدن نشانه چیست؟
به هوای جدید عادت کرده باشد، احساس خنکی بیشتری می کنید و در صورت کار کردن نیز بدن کمتر دچار مشکل خواهد شد. بهتر است دمای محیط خانه بیشتر از 10 ذدرجه با دمای بیرون تفاوت نداشته باشد. چاقی و اضافه وزن اافرادی که لاغر هستند، راحت تر از افرادی که دچار اضافه وزن هستند، احساس خنکی می کنند. هر چه وزن شما بیشتر باشد، به ازاری هر کیلو گرم از وزن خود، پوست سطحی کمتری دارید، در نتجه قدرت بدن برای خنک کردن خود کمتر می شود. اگر لازم است وزن کم کنید، حتما به پزشک مراجعه کنید. ...
رژیم غذایی برای رهایی از چربی های شکم/تاثیرات بی خوابی بر کاهش متابولیسم بدن
کاهش می دهد ؟ محققان دانشگاه ساوترن کالیفرنیا عنوان می کنند درمان تلفیقی به مراتب بهتر از یک درمان واحد است و بهترین شیوه برای درمان افراد مبتلا به آلزایمر است . در حال حاضر درمان تلفیقی، یک درمان استاندارد برای بیماری های نظیر سرطان، عفونت HIV و آرتروز روماتوئید است . یافته ها نشان می دهد ترکیب موجود در چای سبز، هویج، گوجه فرنگی، برنج، گندم و جودوسر به طورکامل مو ...