خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی لوکس ترین پرواز های جهان
. قیمت یک مسیر برای شما 8000 دلار آب می خورد. American Airlines- لس آنجلس به هنگ کنگ مدت زمان پرواز: 14 ساعت و 50 دقیقه صندلی های فرس کلاس این پرواز بسیار پهن و راحت بوده، علاوه بر آن شما می توانید پشت آن را خوابانده و آن را به شکل تخت در آورید. با وجود فضایی کاملا اختصاصی هیچ کس مزاحم خواب و استراحت شما نخواهد شد. صبحانه های این پرواز بسیار لاکچری بوده و از بهترین اسموتی های ...
عرق ریختن در خواب نشانه چیست؟
. افرادی که از دستگاه CPAP برای کمک به تنفس در طول شب استفاده می کنند، وضعیت تعریق شان در نیمه شب، نسبتا مثل افرادی است که آپنه خواب ندارند. رفلکس اسید: این تنها قلب درد و درد قفسه سینه نیست که می تواند شما را از خواب بیدار کند. بیماری رفلکس گوارش غذا (GERD) به عنوان یک علت تعریق در خواب مورد مطالعه قرار نگرفته است اما پزشکان می گویند ممکن است ارتباطی میان آنها وجود داشته باشد و ...
خواص سیر پخته؛ از سلامت قلب و عروق تا پیشگیری از سرطان
... 2. پیشگیری از سرطان یکی دیگر از خواص سیر پخته پیشگیری از سرطان است. سیر پخته علاوه بر اینکه به بدن شما برای مبارزه با سرماخوردگی و عفونت کمک می کند، برای پیشگیری از سرطان به ویژه سرطان های دستگاه گوارش مفید است. سرطان معده، سرطان کولون، سرطان روده، سرطان سینه و سرطان پروستات از انواع مختلف سرطان هستند که مصرف سیر پخته به پیشگیری از آن ها کمک می کند. 3. سلامت دستگاه گوارش ...
خواص بی نظیر چای زردچوبه
. به این صورت از فواید چای زردچوبه که در دسترس قرار می گیرد نیز لذت ببرید. به طور خاص می توانید به وسیله دم کردن ریشه زنجبیل و زردچوبه چای آرام بخش تان را رنگ و لعاب بیشتری ببخشید و اثرات ضد التهابی آن را افزایش دهید. چای شیر زردچوبه که به عنوان شیر طلایی نیز شناخته می شود، یک نوشیدنی محبوب دیگر است که از طعم خامه ای، بافت غنی و خواص التیام قوی برخوردار است. هشدارها با وجود فواید ...
رفع تیرگی دور چشم با سریع ترین روش
سیاهی و کبودی های زیر چشم بگذارید. برای از بین بردن تیرگی و سیاهی اطراف چشم علاوه بر رعایت نسخه های خانگی ذکر شده باید به چند توصیه دیگر نیز توجه کنید: در طول شبانه روز هشت ساعت را به خواب شبانه و استراحت اختصاص دهید. بی خوابی یکی از عوامل مهم در بروز تیرگی اطراف چشم است. سیگار را کنار بگذارید و مصرف نمک و کافئین را کاهش دهید. سبزی هایی مانند اسفناج، جعفری و کاهو را در برنامه غذایی روزانه تان بگنجانید. دریافت میزان کافی آب علاوه بر حفظ رطوبت بدن به رفع تیرگی دور چشم کمک می کند، پس نوشیدن آب در طول روز را فراموش نکنید. ...
معرفی هتل سیگنیچر وان دبی | 4 ستاره
دبی مطالب مرتبط: معرفی خیابان های معروف دبی نقشه فرودگاه دبی + اطلاعات و راهنمای کامل معرفی محله بستکیه دبی؛ میراث ایرانیان در این شهر این هتل 4 ستاره در سال 2013 ساخته شده است و دسترسی شما را به مرکز تجاری و خرید راحت می نماید. کافی نت، ترانسفر فرودگاهی (در صورت پرداخت هزینه آن)، خدمات تور و گردشگری دبی، برگزاری مراسمات عروسی، اتاق ملاقات، خدمات نظافت اتاق ها و البته شستشو ...
درمان درد دندان در چند دقیقه
دردتان کاهش می یابد. هنگامی که اعصاب دست پیام سرما را به مغز برسانند این احتمال وجود دارد که بر پیام درد پیشی بگیرند. کافی است یک تکه یخ را در پارچه نازکی بپیچید و روی ناحیه گوشتیِ بین انگشت شست و انگشت اشاره خود ماساژ دهید. مراجعه به دندانپزشک و درمان قطعی در صورت بروز هر گونه دردی در دهان خود بهتر است با دندان پزشک خود مشورت کنید. بسیاری از درد ها ممکن است با گذشت زمان از بین ...
بهترین ساعت برای خوردن صبحانه
می تواند مصرف روزانه ی ویتامین، مواد معدنی و فیبرتان را افزایش بدهد. معمولاً تأکیدهایی که وجود دارد در این مورد است که برای صبحانه چه باید بخوریم، اما اینکه بعد از بیدار شدن از خواب، چقدر باید تا خوردن صبحانه فاصله بگذاریم، بستگی به چند عامل دارد . یک توصیه کلی که در مورد زمان خوردن صبحانه مطرح است می گوید، بهتر است در عرض یک ساعت بعد از بیدار شدن از خواب، صبحانه بخورید تا انرژی مورد ...
علت بی حسی دست و پا؛ 12 دلیل و روش های درمانی
طول بارداری کاملا طبیعی است. فشار حاصل از ورم تونل کارپال باعث ایجاد بی حسی، مورمور شدن، سوزش و درد در انگشتان و دست می شود و اغلب به سمت بازو حرکت می کند. پزشک شما احتمالا با تزریق کورتیزون (تزریق کورتیزون برای مادران شیرده ایمن است) و یا پوشیدن مچ بند به تسکین درد شما کمک می کند. در صورتی که درد، زندگی روزمره و خواب شما را مختل کرد به پزشک مراجعه کنید، اما توجه داشته باشید که تجربه بی حسی ...
عروسی زوج ایرانی در آمریکا به عزا تبدیل شد
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. عروسی زوج ایرانی در آمریکا به عزا تبدیل شد +عکس چگونه فضای اتاق کودک را شاد کنیم؟ سقوط خواننده معروف از روی سن حین اجرای کنسرت گوشت قرمز منجمد وارداتی کیلویی چند؟+جدول داد عموپورنگ هم درآمد؛ کنایه داریوش فرضیایی به جشنواره جام جم عکس کلاسیک مجری مشهور و ممنوع الکار تلویزیون ...
آنها زنان را با سیلی می نوازند
تا آخر عمر همراهش می ماند مانند همه زنانی که تجربه خشونت خانگی را با روح و جسم خود حس کرده اند. مانند نسترن، فریده و ماهرخ که در این گزارش با آنها صحبت کردم تا از زبان خودشان روایت زندگی شان را بشنوم . بعد از برنامه تلویزیونی که چند هفته پیش درباره خشونت علیه یک زن از صداوسیما پخش شد، بحث درباره این موضوع دوباره داغ شد. در این برنامه تلویزیونی که با انتقاد گسترده فعالان اجتماعی حوزه زنان ...
ناگفته هایی از بازار و مصرف لوازم آرایش در ایران
صورت قانونی راحت تر صورت می گیرد در حالی که قبلاً این طور نبود اما فعلاً کسانی که برند ثبت شده و سابقه واردات کالا دارند ترجیح می دهند کالا را به صورت صد در صد قانونی وارد کنند زیرا هزینه پایین تری دارد اما وقتی دولت جلوی پای آنها سنگ می اندازد، مجبور می شوند قاچاق کنند . بازار لوازم آرایش در وضعیت امروز اقتصادی تا کنون مغازه لوازم آرایشی در بازار تعطیل نشده است، مگر اینکه ...
جهانگیری: همه حرف هایی که علیه دولت زده می شود را می توان ظرف پنج دقیقه جواب داد/ آقای جهانگیری! مجلس که ...
ی راه دولت امیدوار کند. آقای جهانگیری آنجا نقش یار کمکی و زمان اضافه و ضربه گیر را بازی می کرد. حالا همان یارکمکی گفته است که 5 دقیقه ای جواب انتقادات را خواهد داد. باید گفت که او در انتخابات و طی ساعت ها حرف و مناظره و مستند نتوانست تنها شکست برجام را توجیه کند چه برسد به مابقی اتفاقات تلخ دوران حسن روحانی. گذشته از این ها حسن روحانی در شهریورماه سال 97 به مجلس شورای اسلامی رفت تا به ...
مصرف کافئین تا چه اندازه بر روی خواب تاثیرگذار است؟
خواهد شد. این ماده به سرعت در بدن عمل خواهد کرد، به گونه ای که افراد زیادی متوجه تاثیر آن ظرف چند دقیقه خواهند شد. کافئین تا زمانی که به صورت کامل توسط بدن متابولیزه شود، ماندگار بوده و این مسئله به چند عامل بستگی دارد. هر شخص اثراتی را نسبت به شخص دیگر احساس می کند که برخی ممکن است طولانی تر باشند. زنان باردار یا افرادی که خواب سختی دارند، باید دقت بیشتری نسبت به زمان مصرف ماده موردنظر ...
علت سردرد در کودکان چیست؟
روزانه ممکن است براثر عفونت، ضربه جزئی به سر یا مصرف بیش از حد دارو های ضد درد بروز کند. زمان مناسب برای مراجعه به پزشک اکثر سردرد ها جدی نیستند، اما در صورت مشاهده موارد زیر در کودک خود به پزشک مراجعه کنید: درد باعث بیدار شدن کودک از خواب می شود. درد شدیدتر می شود یا بیشتر رخ می دهد. شخصیت کودک را تغییر می دهد. پس از یک صدمه به سر ...
علل کمردرد و درد مفاصل بعد از انزال
از آن، سعی کنید در جای راحتی قرار گرفته و زیر زانو ها، سر و یا پشت ، از بالش استفاده کنید. زمانی که شما احساس خوبی داشته باشید، می توانید یک رابطه جنسی مناسب با شریک خود تجربه کنید. در صورتی که در هنگام رابطه زناشویی دچار کمر درد می شوید، می توانید بر روی یک سطح ثابت قرار گرفته و از یک بالش برای حمایت از زانو و یا سر استفاده کنید. قرار دادن یک پارچه حوله ای نرم در قسمت پشت ...
نگاهی به کتاب مرگ تاجرانه / شهیدان چگونه بودند
به گزارش ایکنا ؛ شهدا که از این چنین عظمت و شکوهی برخوردار شدند و با خون خود سرنوشت تاریخ را رقم زدند، چه ویژگی هایی داشتند و چگونه بودند که چنین توانایی شگرفی پیدا کردند؟! کتاب مرگ تاجرانه که به همت انتشارات انقلاب اسلامی منتشر شده، بیانات مقام معظم رهبری حضرت آیت الله خامنه ای پیرامون شهید و شهادت را جمع آوری و در ساختاری منظم تدوین و ارائه کرده است. به مناسبت روز بزرگداشت شهدا، در ادامه به ...
لذت از رابطه زناشویی، انجام چند ورزش موثر
تقویت عمیق ترین لایه های ماهیچه های شکم تان و آب کردن چربی های اضافه آن است. در عین حال ساعد، ران و باسن تان را نیز قوی می کند. بدن قوی به داشتنرابطه جنسی بهتر کمک می کند. حرکت پلانک را روزی یکبار انجام دهید. پلانک به دو صورت انجام می شود، روش معمولی و مرسوم همان حالت شنای سوئدی است که هم می توان روی دست و هم روی آرنج انجام داد و روش سخت تر آن پلانک یک طرفی است که روی یک دست و یک پا انجام می شود ...
روزهای ارغوانی مجروحیت!
سر و صدا و می بردند تا جلوی اتاق پرستاری، آنجا یک تلفن بود، شما شماره را می گفتی و آن ها می گرفتند و گوشی را به شما می دادند تا صحبت کنید. من زنگ زدم به یکی از همسایگانمان که مستقیم به خانواده خبر ندهم. زنگ زدم و گفتم حقیقتش من مجروح شدم، به پدرم بگویید زنگ بزند بیمارستان شریعتی. من این جا منتظرش هستم، فقط بگو فوری زنگ بزند که من با او صحبت کنم. آنها خبر دادند. راه آهن آن زمان مرکز ...
خلاقیت را در کودکان بیدار کنید!
کردنی است. وسایلی که از دید ما فقط یک کاربرد خاص و تعریف شده دارند، می توانند برای کودکان یک کاربرد جدید پیدا کنند. اصلا همه ی کودکان نابغه اند! ما نباید سعی کنیم دید تعریف شده ی خود را به خورد کودکمان بدهیم، بلکه باید در زمان های خاصی تخیل کودکمان را آزاد بگذاریم که به هر سمتی برود و هر طور که دلش می خواهد وسایل و رنگ ها را به بازی درآورد. 1- برای کودکتان کتاب بخوانید. شما با کتاب خواندن ...
تصاویر وحشتناکی که اتفاقی گرفته شده اند!
تصویر از زنی که به تازگی فوت شده بود! اتاق خواب یک مقتول این عکس در 1939 گرفته شده است. وجود عروسک این عکس را ترسناک کرده است. اما چیزی که آن را وهم آورتر می کند این است که انگار کسی در حال ورود به خانه است! بدن آویزان از سقف! واقعی بودن یا نبودن این عکس مورد بحث است، برخی عقیده دارند به دلیل استفاده مجدد از فیلم و همپوشانی دو عکس بدین صورت در آمده و ...
6 مورد از مزایای سلامتی کار های خانگی که نمی دانستید
نخستین بار قرار دارند. علاوه بر آن ماده ای شیمیایی در علف های تازه بریده شده وجود دارد که باعث می شود افراد احساس راحتی و شادی بیشتری داشته باشند. وقتی زمانی را در حیاط یا فضای سبز جلوی منزل کار و فعالیت می کنید با تعریق و سپس دوباره نوشیدن آب بدنتان تمام سمومی را که در آن تجمع یافته از خود خارج می کند. اغلب اوقات افرادی که زمان زیادی را در این محیط می گذرانند و تعریق می کنند، پس از خنک ...
آتش ما خاموش شدنی نیست
نوبت راهی جبهه شدند و خبر شهادتشان یکی یکی به گوش مادر رسید و سخت ترین لحظات را در عمر یک مادر تجربه کرد. پروین ژف ، مادر شهیدان محمدرضا، مجتبی و عباس حسینجانی، یکی از ام البنین های هشت سال دفاع مقدس است. حالا بعد از سی و چند سال مادر از درد شهادت فرزندانش چنین تعبیر می کند: شما وقتی زخمی روی دستتان باشد و مدام روی آن زخم نمک بزنید، چطور می شود؟ جگر مادر همان است. آتش دل مادر خاموش شدنی ...
تفنگ خونیِ شهید چمران کجاست؟
این گونه نبود و ستاد جنگ های نامنظم را با آقا تشکیل دادند. - گویا شما دوره ای همراه شهید چمران بوده اید، لطفاً در این مورد توضیح بدهید. وقتی رفت آمریکا با نامه با هم در ارتباط بودیم، آن هم نامه های معمولی که ساواک آنها را بررسی می کرد. وقتی که آمد لبنان می رفتم و او را می دیدم، پنهانی هم می رفتیم، تا زمانی که امام راحل به پاریس رفتند، رفتم دیدن او در لبنان و با پیامی از طرف دکتر ...
اگر همت نبود تکلیف حججی چه می شد؟
استقرار چشم در صورت است! همان سر و صورتی که همت نداشت! و تا ساعت ها هیچ کس نفهمید این پیکر بی سر، متعلق به همان همت محبوب است! نباید هم می فهمیدند! کجا تاب داشتند بسیجی ها که همت را بدون چشم هایش ببینند؟! همان چشم هایی که خواب خوش شبانه را بر خود محروم می کرد تا دل به درددل خردترین رزمنده دوکوهه بسپارد! در جبهه، پیر و جوان و سردار و سرباز، همه و همه راز چشم های همت را فهمیدند؛ آن دم که عاقبت متوجه ...
جزئیات کامل از اختلاس مرجان شیخ الاسلام
ارزی بانک خارجی را با ارز منشا خارجی وارد کرده است. بر اساس نظر بانک مرکزی هیچ ارز منشا داخلی و منشا خارجی وجود ندارند لذا این صحبت هایی که می شود ارز با منشا داخلی و خارجی در کیفرخواست اساساً قانونی نیست. *مدال افتخار به ما بدهید متهم ردیف اول بیان داشت: شما باید به ما مدال بدهید که نگذاشتیم این ارز به خارج از کشور برود، متأسفانه به دلیل اینکه کارشناسی در پرونده صورت نگرفته خیلی ...
ابعاد فراملی سفر روحانی به عراق
سرپرست فقط حالت استندبای یا دم دستی پیدا می کنند و عملیات اجرایی آن ها با مشکل مواجه می شود. همکارانمان در صحن علنی به آقای حناچی تذکر های لازم را دادند. انتخاب سرپرست عموما در زمانی صورت می گیرد که شرایط فورس ماژور باشد که با توجه به شرایط ما اصلا هیچ گونه نیازی در تغییر سرپرست و انتصاب یک سرپرست جدید نمی دیدیم. عضو شورای شهر تهران می گوید: جالب این است که سرپرست قبلی نیز در زمان آقای حناچی ...
نوروز 98 منزلتان را اینطور بچینید + تصاویر
آویختن لباس ها و قرار دادن انواع پوشاک مکانی بسازید. چندین قفسه چوبی روی دیوار نصب کنید. یک آینه بزرگ قدی در گوشه ای از آن قرار دهید. اکسسوری ها و جعبه های لباس را در طبقه ها و قفسه های این کمد بگذارید. بیرون از کمد دیواری اگر اتاق خواب خانه شما کمد دیواری ندارد و همیشه این معضل را دارید که چه کنید و چگونه لباس هایتان را مرتب کنید، پیشنهاد می کنیم رگالی از سقف آویزان کنید تا ...
ماشین پوتین پول ساز می شود
Pullman در نسخه استاندارد ضد گلوله. ماشین لوکس دارای طول 6.63 متر است و فاصله بین چرخ ها به اندزه 4.3 متر به شما امکان می دهد دو صندلی تاشو را برای دو مسافر کلاس اول مانند هواپیما قرار دهید و همچنین دو صندلی کوچک برای زیردستانی داشته باشید که در سمت معکوس حرکت نشسته اند. پارتیشن شیشه (شیشه جدا کننده) یک عنصر ضروری است، هممانند شیشه ای ضد گلوله ضخیم درهای به وزن صد کیلو. در هر دو نوع خودرو ...
هشت توصیه غیردرسی به داوطلبان کنکور سراسری سال 98
این قبیل است . در ادامه هشت توصیه غیردرسی برای این روزها آمده است : 1 - حداکثر هشت ساعت بخوابید، بیش تر از آن، هم باعث از دست دادن زمان (برای مطالعه مفید) است و هم کسلی و خواب آلودگی در روز را به دنبال دارد . 2 - تا نیمه شب برای درس خواندن بیدار نمانید، زیرا منجر به خواب آلودگی در روز بعد می شود و شما را به سیستم غلط عادت می دهد وترک این عادت در روز آزمون سراسری دشوار است ...
