نکاتی در مورد ماساژ کف پا

احمدی نژاد: رحیمی به دستور لاریجانی از کسی پول گرفت و پخش کرد

کند در حالی که همه در ثروت طبیعی مساوی هستیم...کل انرژی، زمین، جنگل و معدن باید به طور مساوی به همه برسد اما ساختار بودجه ریزی ما چنین نیست و ساختار دولت از سال 1286 که اولین قانون بودجه ارائه شد تا الان به سرعت به این سمت رفته که دولت خود را مالک تلقی می کند و تصمیماتی می گیرد که موجب تبعیض می شود. مانند همین انرژی که در نوع یارانه عمومی، هر فرد که بیشتر مصرف کند، بیشتر نفع می برد. بخش مهمی از ...

عبور کشتی سلامت از طوفان

سال 97 است که سازمان اورژانس کشور را به خیابان ها و جاده ها و کوهستان های کشور کشاند تا دست مردم را برای امدادرسانی بگیرد. * پرونده الکترونیک و پزشک خانواده پرونده الکترونیک سلامت یکی از آن 4 رکن اساسی حوزه سلامت است که در سال های اخیر و به خصوص سال 97 انتقادات فراوانی به علت عقب افتادن تکمیل و اجرای آن نصیب وزارت بهداشت شد. این انتقادات از هشتم فروردین 97 آغاز شد. محمد نعیم ...

چمدان بستن برای سفر و ترفند هایی که باید بدانید

کمتری نیاز خواهید داشت و ساک تان سبک تر خواهد شد. مثلا اگر شما 8 دست لباسی داشته باشید که به سادگی با دیگر لباس ها ست می شود، می توانید آن ها را به 24 شیوه مختلف در کنار هم به تن کنید. جدا از آن، لباس هایی انتخاب کنید که به سادگی چروک نمی شوند. این نیز یکی دیگر از نکاتی ست که باید هنگام بستن چمدان، بدان دقت کنید. اکسسوری شما به کمک اکسسوری ها می توانید زیبایی ظاهرتان را دو ...

اثبات علمی یک اثر درمانی جدید برای "حجامت"/ "اسرائیلیات" منشأ بخشی از مخالفت ها با "طب اسلامی"

...! و نه تنها هیچ مرکز بیمارستانی برای ارائه خدمات طب سنتی در کشورمان وجود ندارد بلکه تا به امروز هیچ یکی از خدمات و داروهای گیاهی تجویزی توسط اساتید طب سنتی تحت پوشش هیچ بیمه ای نیست؟!! برای صحبت درباره برخی از این دست سؤالات، با دکتر"محسن مردانی" جراح و متخصص ارتوپدی و فلوشیپ شانه و زانو و از اساتید و مؤلفان طب سنتی و طب اسلامی و دکتر "رضا منتظر" پزشک محقق در طب سنتی و از مولفان و ...

افرادی که حتما باید جوراب بپوشند

آرتریت روماتویید و نقرس، عضلات پا را درگیر می کنند. آرتریت روماتویید بیشتر عضلات مچ و انگشت پا را تحت تاثیر قرار می دهد و شیوع بیشتری در خانم ها به خصوص در دوران سالمندی دارد. نقرس هم جزو بیماری هایی است که شست پا را دچار درد و مشکل می کند. وقتی افراد سالم پای خود را زمین می گذارند و می ایستند، وزنشان به طور مساوی در کل کف پایشان تقسیم می شود، اما افرادی که به بیماری ...

چطور دست ها را جوان نگه داریم؟

بد نیست یاد بگیرید که چطور برنامه ای روزانه برای مراقبت از پوست دستتان تدوین کنید. پوست دست زود پیر می شود پوست دست به طور فیزیولوژیکی لایه ای بسیار نازک از چربی دارد بنابراین هنگام قرار گرفتن در معرض نور آفتاب با تخریب کلاژن یا الاستین و به دنبال شروع مراحل پیر شدن، تغییر شکل پوست دست به شدت قابل مشاهده است و یک روز فرد به خودش می آید و متوجه می شود پوستش دیگر مثل قبل جوان ...

قالیبافان مراقب این بیماریها باشید

غیراصولی طولانی مدت پای دار، می تواند باعث تغییر شکل ستون فقرات شود و در ناحیه کمر حالت قوزی شکل ایجاد کند. همچنین بر اثر گرفتن تارها با انگشتان دست، ورم مفاصل ایجاد می شود. از دیگر بیماری هایی که سلامت قالیباف ها را تهدید می کند، می توان به تغییر شکل استخوان های زانو (کج شدن)، ورم مفاصل پا و تنگ شدن لگن خاصره در خانم ها که باعث اشکال در زایمان، سزارین اجباری یا حتی مرده زایی و سقط جنین ...

چند واقعیت درباره ی نقاط تیره رنگ روی ناخن

، شکستگی یا تغییراتی در شکل و ظاهر ناخن به وجود آمد، به پزشک مراجعه کنید. بدانید بیشتر خطوط تیره، روی ناخن های پا و دست بی ضرر هستند. ولی اگر فرد دچار ملانوم باشد؛ هرچه سریع تر بیماری تشخیص داده شود بهتر است. همچنین ملانوم در پاها یا شست پا راحت تر و سریع تر از سایر نقاط بدن درمان می شود. منبع: تبیان ...

چرا دست و پایمان خواب می رود؟ + رهکارهای درمانی طب سنتی

به گزارش شیعه نیوز ، خواب رفتگی دست و پا ناشی از غلبه خلط سودا یا بلغم یا همان خون غلیظی است که همه ما با آن آشنایی داریم. این غلبه خلط سودا یا بلغم موجب خون رسانی ضعیف و ناقص به بافت ها یا اندام انتهایی بدن مانند دست ها و پاها می شود و زمانی که خون به آن اندام یا اعضا نرسد، فرد احساس خواب رفتگی در دست و پاهایش می کند. از عواملی که موجب بروز این حالت می شود می توان به خوردن ...

تمهیدات ضد چهارشنبه سوزی

با رقم های افسانه ای به این و آن بخشیده شده بود، قانون در دارایی های عمومی کاملاً زیر پا گذاشته شده بود و دیگر چارچوبی به عنوان قانون وجود نداشت. بیت المال و دارایی های عمومی به تمام معنا تبدیل به خزانه شخصی زمامداران شده بود و با این دارایی های باد آورده قطب های ثروتی فرا قانون شکل گرفته بود. پس از اینکه امیرمؤمنان علی(ع) اسوه بی نظیر عدالت، زمامداری حکومت را به دست گرفت برای نظام مند ساختن اقتصاد ...

دانستنی هایی درباره پرفشاری خون مقاوم

دست در دست یکدیگر دارند، از این رو، کاهش کیلوهای اضافه بدن می تواند اقدامی در مسیر درست باشد. فعال بودن حداقل 30 دقیقه در روز و پنج روز در هفته را برای بهبود گردش خون و حفظ سلامت قلب به انجام فعالیت جسمانی اختصاص دهید. مدیریت استرس مدیریت استرس گزینه ای برای کاهش فشار خون است که کمتر مورد توجه قرار می گیرد. برای کاهش استرس می توانید راهبردهایی مانند کسب ...

من طلبکارم!

که دولت خود را مالک تلقی می کند و تصمیماتی می گیرد که موجب تبعیض می شود. مانند همین انرژی که در نوع یارانه عمومی، هر فرد که بیشتر مصرف کند، بیشتر نفع می برد. بخش مهمی از فاصله طبقاتی در کشور محصول همین یارانه های تبعیضی است. 50 تا 60 سال یارانه تبعیضی تقسیم شده است حالا باید مساوی تقسیم شود. کسی هم که پولدار است، حق استفاده از یارانه را دارد. ممکن است گفته شود ثروتمند قبلا بیشتر برده است که او ...

12 رویداد مهم سیاسی سال 97

...> اما تغییرات ناگهانی و سرسام آور قیمت ارز یکی از معضلاتی بود که دولت در سال 97 با آن دست به گریبان بود و تلاش می کرد که از تغییرات صعودی و ناگهانی نرخ ارز جلوگیری کند. همین موضوع باعث شد که معاون اول رئیس جمهور شامگاه 20 فروردین عرضه دلار به قیمت بالاتر از 4,200 تومان را مشمول قاچاق اعلام کند. اسحاق جهانگیری در پایان جلسه فوق العاده ستاد اقتصادی دولت برای مدیریت بازار ارز که به ریاست حسن ...

پرهیز از خوددرمانی در چهارشنبه سوری

به گزارش بهداشت نیوز یاسر نژادی ارتوپد و جراح زانو اظهار کرد: چهارشنبه سوری یکی از جشن هایی است که متاسفانه هر ساله تلفات زیادی به خصوص در بین کودکان بهجا می گذارد؛ هر ساله در این روز تعدادی از افراد مجروح شده، صدمه خورده و یا جان خود را از دست می دهند و در این بین باید توجه کرد که کودکان بیشتر از والدین در معرض این گونه خطرات هستند و متأسفانه نتوانسته ایم اقدامی مناسب در این زمینه انجام دهیم و ...

خشکی دهان و دلایل متعدد

قند خون و دیابت کنترل نشده رخ می دهد. در این شرایط، کتون ها مایع از دست می دهند یا بزاق به میزان کافی تولید نمی شود و نمی تواند دهان را مرطوب نگهدارد. کم آبی شدید و خشکی دهان و همچنین دشواری در جویدن و قورت دادن غذا نتیجه نهایی است. بیماری های خودایمنی خشکی دهان و بینی ممکن است، از نشانه های هشدار دهنده اولیه یک بیماری خودایمنی مانند بیماری کرون یا سندرم شوگرن، بیماری که به غدد ...

10 کاری که پس از وقوع آتش سوزی باید انجام دهید

اند باید لباس های دارای الیاف مصنوعی و پلاستیکی را از خود دور کنند. هنگام آسیب دیدن چشم 1. از مالیدن چشم ها و پلک ها خودداری کنید. 2. حتما در اولین فرصت به اورژانس چشم پزشکی مراجعه کنید، زیرا در بعضی مواقع آسیب های چشمی در مراحل اولیه علائم زیادی ندارند و ظاهر بدی ایجاد نمی کنند، اما می توانند حوادث ناگواری برای این عضو حساس ایجاد کنند. 3. چشم فرد آسیب ...

سین مثل سال نو، مثل سلامتی

به گزارش بهداشت نیوز : الف مثل آرامش همه ی ما نیاز داریم که در دریای پرتلاطم زندگی گاهی به روی آب بیاییم و نفسی تازه کنیم. یک شب در هفته تلویزیون، لپ تاپ، تبلت و موبایل را خاموش کنید و در کنار خانواده یا دوستان تان خوش بگذرانید. در طول روز چند بار به فواصل کوتاهی دست از کار بکشید، قدمی بزنید، بدن تان را کش و قوس بدهید، چند نفس عمیق بکشید و سپس به کارتان برگردید ...

محدودیت در دورزدن تحریم ها؛ تسهیل در مبادلات بین المللی بانکی

تحریم ها مقداری مشکل تر شود اما مبادلات پولی راحت تر خواهد شد. وی در ادامه درباره شرایط حوزه پزشکی در سال 98 گفت: در حوزه پزشکی همینکه به این نگرش دست یافته ایم که حتما بر اساس منابع خود هزینه کنیم و بلندپروازی های زیاد نداشته باشیم، بسیار مهم بوده و از نقاط قوت سال 98 است. نعیمی فرد ادامه داد: با این حال مسأله مهم این است که در ارتباط با تجهیزات پزشکی و دارو علیرغم اینکه شامل ...

افزایش 45درصدی حوادث چهارشنبه سوری در قزوین نگران کننده است/ سود میلیاردی چینی ها در واردات مواد محترقه ...

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صبح قزوین ؛ چهارشنبه آخر سال و تحمیل هزینه های سنگین به بخش بهداشت و درمان، خانواده ها و عوارض ماندگار جراحت ها مانند نابینایی، قطع دست و پا، سبب شده است که در روزهای پایانی سال آموزش خانواده ها در اولویت کار برخی نهادها قرار گیرد و مخاطب اصلی برای کاهش این سوانح باشند. در میزگردی با حضور مدیرکل مدیریت بحران استان، معاون عملیات آتش نشانی ...

حضور ویژه طلاب در سرزمین راهیان نور و پاسخگویی به شبهات

، مشاوره، ارشاد، نمازهای جماعت و پاسخگویی به سوالات شرعی از جمله اقدامات فرهنگی است که حوزه نمایندگی در زمینه راهیان نور انجام می دهد. وی بیان داشت: بسیج طلاب تقریباً در همه کاروان ها و اتوبوس های راهیان نور حضور دارد و اکثر کاروان ها از حضور طلاب بسیجی بهره مند هستند. حجت الاسلام تویسرکانی همچنین به تلاش حوزه نمایندگی ولی فقیه برای ایجاد وحدت، همدلی، صمیمیت و معنویت و هم افزایی بین دست اندرکاران این عملیات بزرگ ملی اشاره کرد و گفت: دلجویی و تقدیر و تشکر از فعالان این حوزه و برطرف کردن کدورت ها و اختلافات سلیقه ای احتمالی در این مسیر از دیگر اقدامات این سازمان است. ...

دستور طلایی پیشگیری از مسمومیت غذایی در سفر

گزیدگی مار را باید بی حرکت و هم سطح یا کمی پایین تر از سطح قلب نگه داشت. فرد گزیده شده را سریعا به مرکز درمانی منتقل نمایید. در مارگزیدگی، یک نوار محکم و پهن، چند انگشت بالاتر از محل گزیدگی مار بویژه اگر محل گزیدگی در دست ها یا پا ها باشد ببندید. هر 10 تا 15 دقیقه، به مدت یک دقیقه نوار را باز کرده و دوباره ببندید. این کار باید تا زمان آماده شدن پادزهر در بیمارستان ادامه یابد. هر چه سریعتر ...

درمان کمردرد با نسخه ابوعلی سینا

رسم بر این بود که مردم سر تا پایشان را با شال می بستند. البته در این کار از روش و اصول خاصی پیروی می کردند اما در هر صورت به این ترتیب از مشکلات جسمی زیادی خلاص می شدند. در طب سنتی توصیه می شود که در هر چهار فصل وقتی از حمام بیرون می آیید، حتماً سر را بپوشانید؛ مچ دست و پا را ببندید تا حین کارهای سخت و پیاده روی های طولانی آسیب نبینند. به همین دلیل هیچ وقت واریس یا کمردرد نمی گرفتند. هوا ...

اقلامی که با ارز دارویی وارد شد/از شنی کمباین تا باتری قلمی

غذا و دارو 417.710.719 دلار ارز دولتی بابت واردات لوازم آرایشی و بهداشتی تأمین کرده که حدود 11 درصد از ارز دولتی را تشکیل داده، درحالی که مشمول اولویت کالایی گروه 2 و نیمایی هستند. چندی قبل نیز گزارشی مبنی بر واردات لوازم آرایشی با ارز دولتی منتشر شده بود. در آن گزارش آمده بود که در 10 ماهه نخست سال جاری واردات فرآورده ها برای آرایش ناخن دست و پا 46 تن معادل 327 هزار دلار و به ارزش ریالی ...

بعد از قطع شیردهی، چرا پستان ها متورم می شوند؟

. - پس از قطع کامل شیردهی از تحریک و دست کاری سینه ها به شدت خودداری نمایید. - پس از قطع کامل شیردهی از سینه بند (سوتین ) مناسب استفاده کنید. - بعد از قطع شیردهی از کمپرس سرد استفاده کنید. دو قالب یخ کوچک برداشته و روی سینه ها به صورت دورانی حرکت دهید. - بعد از قطع شیردهی از داروهای ضدالتهاب غیر استروییدی برای تسکین درد می توانید استفاده کنید. - استفاده از قرص ...

یکی از دلایل ریزش مو نرم کننده است؟

حلّال به نام فرمالدهید (Formaldehyde) خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. دکتر سیدمسعود داوودی، متخصص پوست و مو درباره فواید و عوارض کراتینه کردن مو می گوید: کراتین، پروتئین اصلی موجود در مو، دندان و ناخن هاست که باعث تقویت، صاف شدن و درخشندگی موها می شود. زمانی که موی فرد در اثر عوامل مختلفی همچون رنگ کردن های متعدد دچار آسیب و کاهش این ماده پروتئینی می شود، از این ماده به شکل مصنوعی ...

آغوش استقبال گلستان از مسافران نوروز / تجربه زندگی روستایی با 150 اقامتگاه بوم گردی

جاذبه های منحصر به فرد تابستانی باشد. یکی از مهمترین نتایج این نگرش به گردشگری و طبیعت گردی ، ایجاد اشتغال برای ساکنان بومی منطقه و کسب در آمد برای آنان است؛ که از این طریق ساکنین منطقه ترغیب به حفظ محیط زیست، آداب و رسوم و آنچه برای گردشگران جذاب است می شوند. به این ترتیب اکوتوریسم می تواند در حفظ و پاسداری محیط زیست طبیعی و انسانی و همچنین توسعه پایدار تاثیرگذار باشد. این ...

ناراحتی های زبان علل علائم و درمان آن ها

-- تغییر رنگ -- تغییر در بافت معمولاً این مشکلات جدی نیستند اما گاهی اوقات ممکن است ناشی از شرایط جدی دیگری باشند که در این صورت باید مورد بررسی بیشتر و درمان قرار گیرند. می توان با بهداشت دهانی خوب، از بسیاری از مشکلات غیر جدی احتمالی زبان پیشگیری کرد. علائم مشکلات زبان -- از دست دادن جزئی و یا کلی حس چشایی زبان و یا تغییر در توانایی حس طعم های ترش، شور، تلخ ...

12رویداد مهم سیاسی سال 97

موج وبا دوباره یمن را قتل عام کرد/ مرد در سایه پتروشیمی بازداشت شد/ وزیر بهداشت آمار تکان دهنده علیه ...

؛ حملاتی که در جریان آن دست کم 50 فرد مسلمان در عبادتگاهشان کشته شدند. واتیکان در بیانیه ای گفت: پاپ فرانسیس، رهبر کاتولیک های جهان از اعمال خشونت بی معنا در دو مسجد در کرایست چرچ نیوزیلند که در جریان آن تعدادی فرد مسلمان کشته و زخمی شدند، بسیار ناراحت است. در پی این حملات، او با تمامی شهروندان نیوزیلند به ویژه جامعه مسلمانان این کشور صمیمانه ابراز همبستگی می کند.برنتون هریسون تارانت، یک فرد مسلح استرالیایی 28 ساله در جریان حملات روز جمعه در نیوزیلند جان دست کم 50 مسلمان را گرفت.فیلم این حملات تروریستی در جریان مراسم نماز جمعه در مساجد النور و لینوود در کرایست چرچ به سرعت در رسانه های اجتماعی پخش شد. ...

3 خوراکی برای پیشگیری از گرفتگی عروق

به گزارش بهداشت نیوز طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا هر 40 ثانیه یک نفر در این کشور دچار حمله قلبی می شود که دلیل آن گرفتگی عروق است. گرفتگی عروق که به دلیل تشکیل پلاک در جداره داخلی آنها بوجود می آید، باعث می شود جریان خون مسدود شده و میزان خون و اکسیژن انتقالی به تمامی نقاط بدن کاهش پیدا کند؛ در این شرایط بخش هایی از بدن عملکرد مناسب خود را از دست می دهند و اندام ها ...