خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم کمبود آهن در بارداری چیست؟
سراسر بدن حمل کند. کمبود آهن شایع ترین علت کم خونی در دوران بارداری است. کم خونی ناشی از فقر فولات Folate ویتامینی است که به طور طبیعی در سبزیجات سبز برگ سبز یافت می شود. فولات از خانواده ویتامین B است و بدن برای تولید سلول های جدید، از جمله گلبول های قرمز خون به آن نیاز دارد. زنان در دوران بارداری نیاز به فولات اضافی دارند. اما گاهی اوقات رژیم غذایی آن ها دارای فولات ...
عوامل خطرناکی که سبب سکته قلبی می شود
شفا آنلاین سلامت یک فوق تخصص قلب و عروق عوامل خطر سکته قلبی را تشریح کرد و گفت: مردان بیشتر از زنان گرفتار سکته قلبی می شوند. به گزارش شفا آنلاین :دکتر رضا رحمانی درباره علت گرفتگی عروق در قلب اظهار کرد: گرفتگی عروق قلبی یا تصلب شرایین یک بیماری اکتسابی به شمار می رود که مربوط به سرتاسر بدن است. وی با بیان اینکه گرفتگی عروق قلبی به علت رسوب چربی در جداره رگ ها به وجود می آید ...
روش ایده ال کاهش وزن برای بیماران دیابتی مشخص شد
میزان کالری دریافتی را به طور قابل توجهی در رژیم غذایی روزانه کاهش داده و در این شرایط گرسنگی را تجربه نکنند. مرتبط: سوپها و شیکها می توانند روند دیابت نوع دوم را معکوس می کنند شیوه نادرست زندگی علت بروز دیابت در مردان و زنان ایرانی دیابت و حسگر سه بعدی
بابلسر ؛ شهر رودخانه و دریا برای گردشگران
. این بازارچه هنوز رنگ بوی گذشته را دارد و همچنان گذشته داد و ستد در این بازارچه به شکل سنتی انجام می شود. فروش محصولات خانگی و دستاوردها و دست ساخته های زنان و مردان روستایی و حاشیه نشین هنوز هم ریشه اصلی و شاهرگ اقتصادی بازار روز بابلسر است. در این بازار از سبزی و ترشی جات محلی گرفته تا ماهیان صید شده به دست صیادان بابلسری جلوه ای زیبا برای هر گردشگری به نمایش می گذارد. ...
آذری جهرمی: کلیدواژه امنیتی را برای انتخابات 1400 می گویند
دارند که اوایل چه مخالفت ها و هجمه های سنگینی علیه MMS و مکالمه تصویری و ... به راه افتاده بود اما به محض اینکه منافع عده ای در آن تامین شد، همه دیگر ساکت شدند. پشت پرده این موضوعات دعواهای زیادی اعم از اقتصادی، سیاسی و... وجود دارد. به نظرتان باید از کدام یک برای شما بگویم و از خون دل هایی که در این سال ها برای پیشرفت کشور خورده ام؟ اما نکته این است که ما در وزارت ارتباطات کاری به این دعواها ...
چرا اطراف ناف درد می کند؟
... 5. عفونت های دستگاه ادراری Urinary tract infection) UTIs) در زنان رایج تر از مردان است، اما هر کس از جمله کودکان، می تواند عفونت ادراری داشته باشد. UTIs می تواند باعث درد شکم و ناف شود. این بیماری بوسیله باکتری ها ایجاد می شود و با آنتی بیوتیک ها معالجه می شود. 6. عفونت های باکتریایی معده عفونت معده نیز می تواند علت درد دور ناف باشد. باکتری های بد روده می توانند وارد ...
کاخ های شمرون، نمایانگر تاریخ و هویت پایتخت
جانوران) بسیار جلب توجه می کنند؛ دور تا دور این سالن ادوات جنگی از قبل از میلاد مسیح تا دوران صفوی نقش بسته و شمشیرهای شاه عباس چون نگینی در این سالن می درخشند . اسلحه های اهدایی به پهلوی، پرچم ها و نشان های آن دوره، ماکت هایی از موشک و بمب، لباس ها و متعلقات مردان بزرگی چون فکوری، ستاری، چمران و...، ماکتی از شکست حصر آبادان و سلاح های شکاری و سلاح های کوچک و تغییر فرم داده شده (به شکل ...
بیماری آندومتریوز زنان، عواقب مورد انتظار
...> علایم زیر ممکن است به طور ناگهانی ظاهر شوند یا طی چندین سال به وجود آیند: - درد لگنی فزاینده به هنگام عادت ماهانه ، خصوصاً روزهای آخر - گاهی درد لگنی ممکن است در هر زمانی رخ دهد. - درد به هنگام مقاربت جنسی - لکه بینی قبل از عادت ماهانه - گاهی وجود خون در ادرار یا مدفوع - کمردرد؛ درد همراه با انقباضات روده ای - نازایی علل ناشناخته هستند، اما ...
مادر مبتلا به ایدز، آزمایش ویروس در نوزاد
برای این که فردی به ایدز مبتلا شود، باید مقدار کافی ویروس وارد جریان خون وی گردد. ویروس ایدز از یکی از راههای زیر می تواند وارد بدن شخص گردد: به طور مستقیم وارد خون شخص شود (برای مثال در اثر استفاده از وسایل تزریق آلوده به ویروس یا وسایل تزریق مشترک)، از طریق پیوند عضو یا تزریق خون و فرآورده های آلوده، از طریق مخاط ها مثل مخاط مقعد (رکتوم)، مهبل و پیشابراه (به دنبال تماس جنسی) و در موارد نادر از ...
علائم سندروم داون در نوزاد، چگونه مشخص میشود؟
بالا) باردار می شوند، می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. از جمله این که زنان با تعداد تخمک های مشخصی متولد می شوند، در حالی که مردان در مراحل مختلف رشد خود، مرتب اسپرم های تازه ای را تولید می کنند. تخمک ها در زنان تا آغاز جریان تولید اووم، در حالت رشد غیرکامل باقی می مانند. بنابراین، یک زن 36 ساله دارای تخمک هایی 36 ساله است. به بیان دیگر سن بیولوژیک یا زیستی تخمک های یک زن مطابق سن تقویمی اوست ...
اقدام برای بارداری، اسید فولیک چقدر لازمه؟
DNA و CNA که آجرهای ساخته شده سلول ها هستند، مورد نیاز است. فولیت همچنین از بروز تغییراتی در مولکول DNA که این تغییرات منجر به ابتلا به سرطان می شود، جلوگیری می کند. هم افراد بزرگسال و هم کودکان برای ساخته شدن گلبول های قرمز طبیعی در خون و جلوگیری از بروز کم خونی به فولیت نیازمند هستند. چه نوع غذاهایی حاوی فولیت هستند؟ سبزیجات با برگ های پهن و سبز مانند اسفناج و برگ شلغم، نخود و ...
توصیه های غذایی در بارداری، نکات مهم
غذای مصرفی زنان باردار همان غذای معمولی خانواده بوده که مخلوطی از غذاهای مختلف است که باید نسبت به قبل از بارداری در دفعات و مقداری بیشتر و انتخاب صحیح تر مصرف شود. در دوران بارداری مشکلات شایع تغذیه ای وجود دارد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1 تهوع و استفراغ صبحگاهی: الف) در صورت بروز این مشکلات مادر صبور باشد و بداند این دوران زودگذر است و باید از غذاهای سبک و ...
دیابت بارداری و رژیم غذایی، خوراکی های مفید کدامند؟
زنان مبتلا به دیابت بارداری در این دوران سعی کنند که از نوشابه استفاده نکنند زیرا سبب تولد نوزاد کم وزن (LBW) و زایمان زودرس (Perterm) می شود. ، دختران جوان زمانی که در خانواده درجه اول سابقه وجود دیابت نوع 2 وجود دارد باید مراقبت های بیشتر و مؤثرتری تحت نظر پزشک و کارشناس مجرب تغذیه داشته باشند. همچنین، مقدار وعده های غذایی کم و دفعات آن زیاد باشد مصرف غذاهای غنی از ویتامین ث شامل پرتقال، گریپ ...
با این خورش خود را در برابر آلزایمر بیمه کنید
کارگران و ورزشکاران، مخصوصا بدن سازان، سالمندان و کودکان در حال رشد بسیار مفید است. وی افزود: خورش عدس طالقان به علت داشتن ویتامین B12، آهن و اسیدفولیک، موجب افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود؛ لذا برای زنان باردار و جنین بسیار مفید و سودمند است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف این خورش موجب بهبود عملکرد سیستم عصبی و تقویت حافظه می شود؛ لذا قدرت یادگیری و ...
آخرین اخبار از بحران سیل در کشور/ بیشتر بخوانید/ 10 فروردین
سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه سیل رویدادی طبیعی است، افزود: با توجه به ساختار روحی و جسمانی انسانها، عموما زنان، کودکان و سالمندان در بحران ها و از جمله سیل امسال نسبت به مردان از نظر روانی، بیشتر در معرض آسیب قرار دارند. وی با اشاره به اینکه هنگام رویدادهای طبیعی مانند سیل و زلزله، خسارات مالی و جانی قابل توجهی به افراد وارد می شود که موجب فشارهای ...
امروز دچار بدترین نوع سیاست زدگی هستیم!!
و جدال می چربد. پس 38 سال طول می کشد که سلطان مسعود منطقه به منطقه گردن کشان را سرکوب کند. انسان ایرانی در این 38 سال آماج ناامنی، قتل و غارت، تجاوز، فرار، سگ و گربه خوردن در محاصره و... بوده است. جالب آن که با پیروزی حاکمی مثل مسعود و آرامش نسبی، روی دیگر هستی ایران برملا می شود و آن تأمین مال مصرف شده در این 38 سال از خانوارهای ایرانی است به مقدار بیشتر. جزئیات این دو رویه هستی ایرانی در منابع ...
مصرف ترشی در بارداری، فواید و عوارض آن
افزایش فشار خون و دیگر خطرات احتمالی می شود. از سویی دیگر مواد نگهدارنده موجود در ترشی ها برای زنان باردار مفید نیستند. بهتر است پیش از مصرف ترشی در بارداری با پزشک خود مشورت کنید و نگرانی های خود را با او در میان بگذارید تا بهترین تصمیم را بگیرید.
موفقیت های تنیس روی میز بعد از چند دهه
...> پایان لیگ های زنان و مردان در اسفند 97، تیم پتروشیمی بندرامام چهارمین سال پیاپی به قهرمانی لیگ تنیس روی میز مردان ایران دست یافت و تیم شهرداری شهر بابک با سرمربیگری حمیده ایرانمنش مربی تیم ملی به قهرمانی لیگ بانوان رسید. پتروشیمی در حالی دانشگاه آزاد را در لیگ آقایان شکست داد که نیما عالمیان هم علاوه بر نوشاد برادر خود به ترکیب این تیم در مرحله نهایی اضافه شده بود. عالمیان در لیگ ...
تغذیه و سلامت زنان، غذاهای انرژی زا
غذایی انرژی زا و سالم برای خانم ها است. معمولاً گیاهخواران آشنایی بیشتری با این سبزیجات دارند. به خاطر اینکه سرشار از پروتئین است. اما خواص آن به همین جا ختم نمی شود. ادامامی یا همان لوبیای سبز سویا حاوی مواد مغذی بی نظیر برای سلامتی قلب است. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که پروتئین موجود در سویا و ایزوفلاون ها موجود در ادامی برای کاهش میزان کلسترول توتال و کلسترول بد خون مفید هستند. هر دانه از این ...
خواص مغز گردو؛ 13 خاصیت این مغزهای قهوه ای کدامند؟
سلامت قلب و عروق و کاهش فشار خون کمک می کند. همچنین برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف 28 گرم مغز گردو دو بار در هفته خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در زنان مردان 24 درصد کاهش می دهد. 12. بهبود سیتم گوارش مغز گردو غنی از فیبر است، مواد غذایی حاوی فیبر به بهبود عملکرد روده ها کمک می کند و برای درمان خانگی یبوست مفید است. همچنین مصرف 2 عدد گردو به درمان رفلاکس معده کمک می کند. ...
بازخوانی 5 پرسش درباره "محصولات تراریخته"
ایم و خواهیم پرداخت ولی فی الجمله وقتی عرض می کنیم باید راجع به آینده صحبت کنیم یکی از محورهای این آینده، همین سیاست های پولی و مالی است. بالاخره تکلیف باید روشن شود؛ آیا الآن در کشور ما بانک ها، ربوی عمل می کنند یا غیر ربوی؟ آیا تخصیص بودجه حدود 12 تریلیونی کشور به رفع فقر و استضعاف در کشور کمک می کند یا طبقه ثروتمندِ کشور را ثروتمندتر می کند؟ به نظر من اگر سیاست های پولی و مالی بر مبنای نظریات ...
دنیای حیرت انگیز گرگ ها، این شکارچیان دوست داشتنی!
آن ها یاد بگیریم آشنا شوید. رگه های خاکستری پوشش گرگ در نور آفتاب ظهر می درخشد. بینی سیاهش بوی مرا به اعماق شش های او می برد و گوش هایش به نشانه هشدار رو به جلو خم می شوند. اکنون ما تنها چند سانتیمتر از هم فاصله داریم و از گوشه چشمم می توانم دیگر اعضای دسته گرگ ها را ببینم که انتظار می کشند. تمام ذرات بدنم روی این نکته تمرکز کرده اند که چند ثانیه آینده را زنده بمانم. پا های قدرتمند گرگ به ...
سه ماه دوم بارداری، جلوگیری از کمر درد
با ورود به سه ماهه دوم بارداری،حاملگی خانمها مشخص تر می شود چون جنین رشد کرده و شکم برجسته می شود.در این مرحله احتمالاً بدن زنان به افزایش سطح هورمونها عادت کرده ، بنابراین دوباره انرژی قبلی خودشان را پیدا می کنید ، تهوع و استفراغها از بین می روند و همچنین با وجودی که پستانها باز هم بزرگ می شوند ولی دیگر حساس نیستند ...از آنجایی که از این زمان دندانهای شیری و دائمی جنین شروع به ساخته شدن و ...
علت طولانی شدن قاعدگی در خانم ها
طول یک دوره قاعدگی زنان بزرگسال به طور متوسط از 21 روز تا 35 روز است. دختران جوان تازه بالغ شده، یا زنانی که به یائسگی نزدیک می شوند، ممکن است قاعدگی های منظمی نداشته باشند و طول این دوره بیشتر یا کمتر از میزان نرمال، یا با خون ریزی شدید تر یا خفیف تر همراه باشد. معمولا این بی نظمی به دلیل تغییر در سطح هورمون ها، بویژه هورمون استروژن رخ می دهد. استروژن به تشکیل لایه داخلی رحم که ...
تکرر ادرار در بارداری، آنچه باید بدانید
زنان باردار است که از علائم آن می توان به احساس درد یا سوزش شدید، وجود خون در ادرار، احساس داشتن ادرار و دفع ناقص ادرار اشاره کرد، بنابراین در صورت مشاهده این نشانه ها، حتما لازم است به پزشک مراجعه شود زیرا می تواند موجب عفونت کلیه و نیز زایمان زودرس شود.
بی میلی در رابطه زناشویی، قاتل چه کسی است؟
، بلکه بی میلی یک مسئله چند بعدی است و باید از زوایای مختلف به آن نگاه کرد و از جنبه های مختلف فردی، بین فردی، روانشناختی، پزشکی، محیطی آن را بررسی کرد. بنابراین این که برخی از مردان یا زنان تمایلی به داشتن روابط زناشویی با همسرشان ندارند، مسئله ای است که ممکن است عوامل متعددی در آن نقش داشته باشند. مواد غذایی از بین برنده میل جنسی هرگز قبل از رابطه زناشویی از سیر استفاده نکنید چون ...
نقش هورمون تستوسترون، بدنتان را بشناسید
تستوسترون مهم ترین هورمون جنسی مردان است و مسئول ایجاد بسیاری از ویژگی های فیزیکی می باشد که معمولا آن ها را به عنوان صفات مردانه می شناسیم. اما این هورمون تنها یک هورمون مردانه نیست، بلکه در بدن زنان نیز تستوسترون ترشح می شود، با این تفاوت که مقدار آن در مقایسه با مردان بسیار کمتر است. تستوسترون عضوی از گروه هورمون های آندروژن است که این هورمون ها، در پی تاثیرات هیپوفیز در بخش زیرین مغز ...
اسرار آمیز ترین غار ها درسرزمین رنگ ها / چنشت، بهشت گردشگران
دیگر نقاط استان خراسان جنوبی چنین پدیده ای را کمتر می توان دید. شادی و جذابیت این لباس ها باعث شده تا این روستا نام سرزمین رنگ ها را به خود بگیرد. البته لباس مردان در چند سال اخیر به لباس سایر مردم منطقه شبیه شده است. اما بزرگان و پیران از لباس دیگری که شامل یک پالتوی بلند که تمام بدن را می پوشد و شال سر و در برخی مواقع از کلاه معمولی استفاده می کنند. لباس زنان آن ها از رنگ های ...
تیروکمان در سال 97/ از انتخابات پرشائبه تا حواشی جاکارتا با ناهار و عروسی!
بعد بازماندند. * کسب یک طلا، دو نقره و یک برنز تیم ریکرو در بازی های همبستگی کشورهای اسلامی بازی های همبستگی کشورهای اسلامی در حالی در رشته های ریکرو و کامپوند در بنگلادش برگزار شد که کمانداران کشورمان که تنها در بخش ریکرو زنان و مردان در این مسابقات شرکت کرده بودند، موفق به کسب یک مدال برنز تیمی ریکرو مردان با ترکیب (صادق اشرفی، محمد صادق کبودانی و رضا شبانی)، مدال طلای ...
بدترین کشورهای جهان برای زنان
تنها 17% از زنان 15 تا 24 ساله باسواد هستند. علاوه بر این 76% از زنان نیجریه قبل از 18 سالگی ازدواج می کنند و به طور متوسط سالانه یک پنجم دختران بالغ زایمان می کنند. براساس گزارش یونیسف، 34% از زنان 15 تا 49 ساله در سودان معتقدند که شوهر حق دارد همسرش را در شرایط خاص کتک بزند و 34% از زنان 20 تا 24 سال ازدواج کرده اند. تنها 38% از دختران مالی تحصیلات ابتدایی را کامل کرده اند و ت ...
