سایر منابع:
سایر خبرها
روند رو به رشد "سزارین" در کشور متوقف شده است
.... همچنین یکی از دغدغه های جدی که مورد تاکید مقام معظم رهبری نیز هست، جلوگیری از پیری جامعه است که این مهم میسر نمی شود مگر با کمک ماماها. در کنار انتظاراتی که از ماماها می رود باید در نظر گرفت که ماماها نیز خواستار برخورداری از حقوقی هستند که امیدواریم به آن توجه شود. نام مراقب سلامت از کنار نام ماما حذف شود در ادامه ناهید خداکرمی - رئیس انجمن مامایی و رئیس کمیته سلامت ...
13 فایده ی تره فرنگی برای بدن که خوب است بدانید
روش محافظت از رگ های خونی همچنین یک گاز طبیعی به نام نیتریک اکسید یا NO ایجاد می کند. نیتریک اکسید به آرامش و انبساط رگ های خونی کمک می کند. تره فرنگی به دلیل مقدار بالای ویتامین های آنتی اکسیدانی که دارد، دارای خواص ضدالتهابی مؤثری است که التهاب پوست و استخوان را کاهش می دهد یکی دیگر از مزایای تره فرنگی، غلظت بالای فولات در آن است که به شکل فرم فعالش دیده می شود و در تمام قسمت های ...
کاهش چشمگیر مرگ و میر نوزادان
...: علیرضا رئیسی معاونت بهداشت وزارت بهداشت در مراسم صدمین سالگرد مامایی آکادمیک کشور گفت: در حوزه بهداشت حدود 22 هزار مراقب سلامت داریم.از رشته های مختلف بهداشت میتوانند در مراکز جامع خدمات سلامت به عنوان یک نقطه عطف استفاده کنند. وی افزود: سالیانه در دنیا حدود 320 هزار مادر باردار و 2 ملیون نوزاد به دلیل عوارض بارداری و زایمان از بین می روند . رئیسی افزود: در چند دهه ...
دولت تدبیر و امید سلامتی را در کشور همگانی کرد
فرهنگ خرید اقلام ارزان قیمت در جامعه گفت: کارشناسان بهداشت محیط باید بیشتر مراقب باشند تا افراد سودجو از این فرصت استفاده نکنند و سلامت جامعه را به خطر نیاندازند. مدیر شبکه بهداشت و درمان مهاباد نیز گفت: با توجه به شروع فصل گرما مساله تامین آب سالم و بهداشتی و مواد غذایی نیازمند توجه بیشتر است و ارگان های مختلف باید در این زمینه جدیت بیشتری به خرج دهند. سامرند مرزنگ با اشاره به ریخته شدن ...
پیشنهاد ویزیت رایگان کارگران در مطب های خصوصی همزمان با روز کارگر
تهران (پانا) - رئیس کل سازمان نظام پزشکی با اشاره به طرح موضوعاتی مانند کارتخوان و مالیات جامعه پزشکی، گفت جامعه پزشکی باید مراقب باشد در دام طراحی شده برای تقابل با مردم قرار نگیرد. بنابر گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل سازمان نظام پزشکی، دکتر محمدرضا ظفرقندی در جلسه نشست مشترک روسای شورای هماهنگی نظام پزشکی استان های سراسر کشور افزود: موضوعی که این روزها باعث نگرانی جامعه ...
کلنگ زنی مرکز بستردرمانی ده تختخوابی لنده با حضور رئیس بنیادمستضعفان کشور
یک هزارنفر در سال گذشته ازمایش اچ ای وی گرفته شد که همه منفی بودند ولی لازم است که مردم نسبت به این بیماری بیشتر مراقب باشند تا اگر موردی خاصی می شناسند به شبکه بهداشت معرفی کنند. رئیس شبکه بهداشت و درمان لنده گفت:در شاخص های بهداشت محیط و بازرسی ها رشد 40درصدی نسبت به سال گذشته داشتیم. وی افزود: با کلر سنجی ها کلر سنجی آب به طور مرتب صورت می گیرد که تا کنون مشکلی در حوزه آب ...
کورتیزول بالا یا سندرم کوشینگ ؛ علائم، علت ها و درمان
، تاثیر منفی بر پوست دارد. پژوهشی نشان داده زنانی که تحت استرس شدید بودند یا آن هایی که مدام کمبود خواب داشتند، دچار مشکلات پوستی ناشی از نقص عملکرد لایه ی دفاعی پوست بودند. دانشمندان می گویند کورتیزول بالای ناشی از استرس، عامل تاثیر منفی بر سلامت پوست این افراد بوده است. از دست دادن توده استخوانی کورتیزول بالا می تواند بر سلامت استخوان ها نیز تاثیر منفی بگذارد و منجر به افزایش ...
افزایش مشارکت سازمانهای مردم نهاد در دولت تدبیر و امید
نگاه تخصصی در هر موضوع، هم افزایی سازمانهای مردم نهاد با تشکلهای همکار و همسو در انتقال تجربیات، همکاری و هم افزایی بین خود سازمانهای مردم نهاد، شبکه سازی، ارتباط گرفتن سازنده و رقابت مفید را مورد تاکید قرار داد. ابتکار گفت: نظارتهای داخلی در سازمانهای مردم نهاد بسیار حائز اهمیت است لذا آنها باید با استفاده از ساختارهای نظارتی داخلی خود سعی کنند مراقب باشند تا مورد استفاده افراد سودجو ...
16 نکته کاربردی برای رابطه جنسی موفق
و تنش ها هستند، رابطه جنسی با همسر می تواند مفید و آرامبخش باشد ولی در زنان برعکس است و خانم ها برای برقراری ارتباط جنسی موفق، نیاز به آرامش روحی دارند. 9 - از خودتان مراقبت کنید و به سلامت فیزیکی- ظاهری خود اهمیت زیادی بدهید. همچنین مراقب بوی بدن و دهان خود باشید و در صورت لزوم با پزشک مشورت کنید. 11 - طرز آرایش و پوشش در خانه مطابق میل همسرتان باشد (هم مردان و هم زنان). 12 - در ...
همه چیز درباره خواص پنیر
کلسیم است و می تواند از پوکی استخوان پیشگیری کند _پنیر به افزایش سلامت موها و ناخن ها کمک می کند _پنیر یک وعده غذایی سالم است که به سلامت پوست نیز کمک می کند _پنیر از بروز آرتروز و سائیدگی مفاصل پیشگیری می کند _پنیر به درمان بی خوابی کمک می کند _پنیر سرشار از پروتئین است و می تواند برای گیاهخوارانی که لبنیات مصرف می کنند بسیار مفید باشد ...
تاثیر ویتامین C بر سرماخوردگی/ با مصرف آجیل از بیماری های قلبی در امان بمانید/ ماست بخورید تا فشار ...
، جلوگیری از آب مروارید، سلامت و پاکسازی پوست، حمایت از سلامت قلب و عروق، کاهش فشارخون، پیشگیری از کم خونی ، تسکین التهاب، بهبود سلامت استخوان، حمایت از عملکرد کلیه، کنترل دیابت نوع 2، پیشگیری از سرطان ، کمک به کاهش وزن و بهبود هضم اشاره کرد. تره فرنگی گیاهی مقاوم است که به سادگی رشد می کند؛ سبزی سخت و ترد که تنها قسمت خوراکی ساقه آن قابل مصرف است؛ منبعی خوب از زاگزانتین و لوتیئن که از بافت ...
روایت الهام بخش یک جراح مغز بعد از ابتلایش به سرطان
چراکه بیشتر این بیماران مسن بودند و مدت زیادی بود که سیگار می کشیدند. در این تحقیقات جایی برای من نبود! من 36 ساله بودم و سیگار نمی کشیدم و یک جراح مغز و استخوان توانمند بودم. دوستان و اعضای خانواده ام تعداد زیادی مثال برای من آوردند که افرادی سرطان ریه داشتند و 10 سال زنده ماندند. مثلا این جملات را که برادر دوستم سرطان ریه داشت و بهبود پیدا کرد یا دوست آرایشگرم یا خواهر دوستم یا دوست دوستم و ...
وقتی قلب جنین می ایستد!
مراقبت ویژه و کامل با مدتی طولانی دارد تا نوزاد زنده بماند. مراقب لثه های تان باشید تغییرات هورمونی (پروژسترون) زنان باردار، مصرف بیشتر مواد قندی و اسیدی شدن بزاق بر اثر حالت تهوع و استفراغ منجر به تشدید پلاک های میکروبی می شود و حتی درصد کمی از خانم های باردار پس از ماه سوم دچار تومور بارداری لثه می شوند. اگر این مشکلات بسیار دردناک باشند و مادر در 3 ماهه اول اقدام به درمان ...
تب پرسود و زیان MRI وسی تی اسکن
حدود 30خدمت ازجمله تصویربرداری، چشم پزشکی، گروه ریه، گروه قلب و عروق، گوارش، ام اس، آهن زدایی تالاسمی، پزشکی هسته ای، تجویز آنتی بیوتیک پزشکان عمومی، ترومای گردن، ساکاریدوز، سنجش استخوان، دردهای سزارین و زایمان، اورژانس، بازتوانی قلب، تغذیه، جرم گیری فوق لثه ای و تحت لثه ای، داروسازی، طب سنتی، فیزیوتراپی، مراقبت های ویژه و... راهنمای بالینی تدوین شده و برخی از آنها نیز ابلاغ شده است. ...
واکسیناسیون دام و طیور از خسارات احتمالی جلوگیری می کند
تولیدکنندگان وارد کند. زاهدی همچنین گفت: اگر مراقب بیماری های مشترک بین انسان و دام نباشیم اثرات آن علاوه بر هزینه اقتصادی تبعات اجتماعی به دنبال دارد و بر همین اساس است که جایگاه واکسیناسیون بیش از پیش مهم جلوه می کند. استاندار قزوین ضمن تشکر از مدیران متولی در خصوص مقابله مناسب با بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان طی سال های 96 و 97 در استان، خاطرنشان کرد: سلامت زنجیره غذایی از مهمترین موضوعاتی است که باید مورد توجه مسئولان قرار گیرد. 9925* 6101 انتهای پیام ...
روزهای پرترافیک قاضی القضات
دستگاه قضایی اسلامی را 2 اصل حفظ می کند؛ قانون آزاد و قاضی آزاده . آیت الله جوادی آملی افزود: 2کار اصلی باید در رابطه با دستگاه قضا صورت گیرد؛اول اینکه هم صدا و سیما، هم خود دستگاه قضا و هم حوزه و دانشگاه، باید مردم را با قانون آشنا کنند و فرهنگ عمومی مردم را در حوزه قضا افزایش دهند. همچنین وظیفه قوه قضا این است که جلوی سوءاستفاده ها از خلأهای قانونی را بگیرد، باید مراقب بود کسانی با مغالطات و ...
قرص منیزیم؛ عوارض، مقدار و نحوه مصرف
ستاره | سرویس سلامت - منیزیم از مواد معدنی مورد نیاز بدن است که برای داشتن سلامت جسمانی لازم و ضروری است. حفظ ریتم عادی قلب تنها یکی از فواید وجود منیزیم در بدن است. در صورتی که بدن با کمبود این ماده مواجه شود، مشکلاتی را ایجاد می کند. منیزیم در بدن فواید زیادی دارد. این ماده برای تشکیل استخوان ها مهم است زیرا باعث جذب کلسیم بیشتر می شود. سلامت قلب، پیشگیری از پوکی استخوان و دیابت از دیگر فواید ...
درمان آرتروز با سلول های بنیادی
ناحیه زانو بسیار شایع است و زمانی رخ می دهد که غضروف زانو دچار ساییدگی و شکستگی شود. در صورت آسیب دیدن غضروف، استخوان ها با هم تماس پیدا می کنند و منجر به درد، سفتی در آن ناحیه و کاهش انعطاف پذیری می شود.از آنجا که سلول های بنیادی مزانشیمی قابلیت تبدیل به سلول های دیگر از جمله عضله، استخوان و غضروف را دارند، می توانند گزینه مناسبی برای درمان آرتروز باشند. محققان برای بررسی این ...
اتفاقات تاریخی که هیچکس توضیحی برایشان ندارد
: مرده، پوشیده سپس مراقب از او پرسیده حیوانات وقتی می میرند کجا می روند؟ کوکو هم جواب داده: یک گودال راحت و سپس یک بوس خداحافظی فرستاده. پاسخ کوکو افراد زیادی را شگفت زده کرد و سوالات زیادی ایجاد کرد. جسد 2000 ساله که هنوز مو، مژه و خون در رگ هایش دارد بانو دای همسر لی کانگ، یکی از اشخاص مهم در سلسله هان غربی در چین باستان بوده است. مقبره او 2000 سال بعد از مرگش درون تپه ای در ...
خرافاتی درباره گوارش که نباید باور کنید
حرکت می دهد، درست مانند دیگر چیزها و پس از چند روز توسط مدفوع دفع می شود و از بدن خارج می شود. بلند کردن اشیای سنگین باعث فتق می شود بلند کردن اشیاء سنگین تنها دلیل فتق نیست. فتق به واسطه ترکیبی از فشار و باز شدن یا ضعف عضلات پوشش حفره شکمی ایجاد میشود. به واسطه ی این باز شدن بافت یا چربی بدن بیرون می آید. شایع ترین انواع فتق عبارتند از: اینگوینال (کشاله ران داخلی )، استخوان ...
آشنایی با مخاطرات سفر در مناطق مرتفع و پردرخت
از آن استفاده کرد. هنگام رانندگی در جاده مواظب ابراز احساسات و شیطنت های کودکان خود باشید. چنانچه برای گردش قصد رفتن به کنار رودخانه ها و نهرهای پرآب را دارید، حتما به اندازه کافی از جریان شدید رودخانه ها فاصله گرفته و مراقب بچه ها نیز باشید. در صورت برپا کردن خیمه و چادر مراقب باشید محل استقرار اجاق ها و چراغ های خوراک پزی به دور از خیمه باشد، همچنین جهت باد را نیز در نظر داشته باشید ...
تغییر رنگ ناخن ها را جدی بگیرید
پریدگی ناخن ها اغلب منشا کمبود کلسیم و کمبود ویتامین دارد به طور کلی اگر کاشت ناخن دارید به شدت مراقب تغییر رنگ ناخن ها در هنگام ترمیم باشید و اگر با حالت عفونت مواجه شدید اصلا زیر بار ترمیم ناخن اسیب دیده نروید و فورا به پزشک متخصص مراجعه کنید. به ناخن های خود مرطوب کننده بزنید و پشت سر هم لاک نزنید. سعی کنید هنگام ظرف شستن دستکش دستتان کنید و از قرار دادن دست ها در مجاورت مواد شیمیایی اجتناب کنید. ...
آمادگی جهت زایمان، چه کارهایی باید بکنید؟
تان تاثیر می گذارد. زایمان های مدیریت شده و کوتاه، فقط از خوش شانسی نیست، بلکه مجموعه ای از برنامه ریزی ها و خواست هاست که از روز تائید بارداری آغاز شده است. سه ماهه اول مراقب بهداشتی انتخاب کنید برای انتخاب نوع زایمان 260 روز وقت دارید، بنابراین در جست و جوی اطلاعاتی باشید که بر پایه شواهد استوار است. روش خود را بر اساس نظریات، تجربیات یا ترس های دیگران از دوران بارداری ...
خوراکی که شما را سیر نگه می دارد
...> کدو سبز منبع خوبی از آنتی اکسیدان های لوتئین و زئاگزانتین است که هر دو دارای خواص ضد پیری بسیار قوی هستند ؛ از سلول های بدن و پوست، در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند. زیرا رادیکال های آزاد باعث پیری زودرس می شوند. همچنین، این دو آنتی اکسیدان، پوست را شفاف کرده و سلامت آن را افزایش می دهد. 11.تقویت استخوان ها و دندان ها: سبزیجات و میوه های سبز، مانند کدو سبز، استحکام ...
وظیفه اصلی ما در دستگاه تعلیم و تربیت، آموزش زندگی بهتر است
؟مگر می شود آدمی که سالم نباشد آدم خلاق باشد؟این امکانپذیر نیست. وی با اشاره به کمبود نیروی انسانی در حوزه سلامت گفت: اگر تعداد 200 نفر مراقب سلامت داشته باشیم حدودا 140 هزار دانش آموز را تحت پوشش قرار می دهد. اگر دانش آموزان در حوزه سلامت و بهداشت درست هدایت شوند حدود 25 درصد الی 30 درصد از دانش آموزان استان را در بر می گیرد که آمار قابل توجهی است و باید تشکل دانش آموزی در حوزه سلامت را پویا کرد ...
عجیب ترین تغییراتی که با افزایش سن بوجود می آید
به گزارش مشرق ، ترس از پیری یکی از ترس های شایع در میان انسان ها است. بدن ما دائماً در حال تغییر است و در جریان این تغییرات، ویژگی های جدیدی در بدن به وجود می آید که تا قبل از آن، وجود نداشتند. به عقیده ی پزشکان، همه ی ما باید بدانیم که کدام یک از این تغییرات مثبت و کدام منفی هستند تا بتوانیم سلامت خود را حفظ کنیم. در ادامه به تغییرات بدنی ای می پردازیم که با با بالا رفتن سن در بدن به وجود می ...
خوردن کرفس در بارداری، بدون خطر است؟
.... از آن جا که کرفس به عنوان یک ادرارآور طبیعی عمل می کند، از انباشت کریستال های اسید اوریک در اطراف مفاصل جلوگیری می کند و ناراحتی و درد آن را کاهش می دهد. میزان کلسیم بالای موجود در این سبزی به داشتن استخوان های قوی و سلامت کمک می کند. همچنین بازتولید بافت ها در مفاصل ملتهب یاری می رساند. 5- کرفس اعصاب را آرام می کند مقدار کلسیم موجود در کرفس به آرام کردن اعصاب شما در دوران بارداری ...
4 باور غلط درباره بیماری ام اس
استفاده کنید. مصرف میوه ها و سبزیجات و همچنین مواد غذایی حاوی پروتئین مانند شیر را نیز نباید فراموش کنید. به گفته وی، خانواده ها باید مراقب باشند محیطی آرام و به دور از تشنج برای فرزندان شان فراهم سازند. چراکه قرار گرفتن در معرض استرس های شدید و طولانی می تواند زمینه ساز ایجاد بیماری باشد. از طرف دیگر، داشتن فعالیت های بدنی مناسب و منظم و همچنین حفظ آرامش در محیط کار و زندگی نیز از جمله عواملی است که می تواند در این زمینه موثر باشد. ...
چگونه می توان از پیچ باریک تحریم های دارویی عبور کرد/ نقش دلّالانه ی کثیرالسفرهای به اصطلاح "کارشناس"!
پروتزهای کاشتنی در بدن و برخی از تجهیزاتی که اصلا تولید نمی کنیم، آیا نمی شود با پتانسیل داخلی، کشور را اداره کرد؟" تاکید می کند: قطعا فضای تحریم اگر بدون تدبیر باشیم، 'چیزی جز خسارت نیست' باید مراقب بود ؛ اول از همه نه سخت کردن شرایط بر مردم، بلکه بستن جیب پرناشدنی دلالان و کارشناسان و مدیرانی که یک سر در دستگاه دولتی دارند و سر دیگر در آخور شرکت های بزرگ تجهیزات پزشکی دنیا و آرام و بی صدا به زراندوزی در شرایط فقر و نداری مردم و فشار بر حاکمیت مشغولند. ...
مطبوعات فدای دود سیگار!
قیمت عرضه کاغذ با آشفتگی گسترده از بی سروسامانی این بازار که توزیع آن هم اکنون در اختیار دولت است مواجه می شوید آشفته بازاری که دیگر جای فعالیت سالم اقتصادی کمتر مهیاست و هرکس که بتواند دستی به سوی واسطه ها و دلالان دراز کند از آسایش و سود بادآورده بیشتری برخوردار می شود و استخوان خرد کرده ها و با تجربه ها که عمری را به سلامت و عزت نفس و کسب روزی حلال گذرانده اند با مشکلات فراوانی مواجه شده و ...