سایر منابع:
سایر خبرها
استفتائات از رهبری درباره مواردی که روزه را باطل می کند
پایگاه اطلاع رسانی حضرت آیت الله خامنه ای مجموعه ای از احکام و استفئائات جدید خود به مناسبت ماه مبارک رمضان را منتشر کرد. ناتوانی از گرفتن روزه در آغاز بلوغ سؤال 1. دختری که به سن تکلیف رسیده، ولی به علت ضعف جسمانی توانایی روزه گرفتن ندارد، و بعد از ماه مبارک رمضان هم نمی تواند قضای آن را به جا آورد تا این که ماه رمضان سال بعد فرا می رسد، چه حکمی دارد؟ جواب: ناتوانی از ...
بهترین راه طبیعی افزایش قد
های غذایی زیر را دنبال نمایید: ویتامین D کافی بخورید: ویتامین D یک ماده مغذی ضروری برای سلامت استخوان ها به خصوص در کودکان است. شما می توانید ویتامین D را از غذا هایی همچون ماهی، قارچ، تخم مرغ، بوقلمون، توفو و لبنیات به دست بیاورید. نور خورشید نیز منبع دیگری از این ویتامین است. کلسیم کافی مصرف کنید: مصرف کلسیم نیز برای رشد استخوان ها بسیار مهم است. منابع غنی از کلسیم شامل پنیر ...
درمان علائم یائسگی با مصرف این ویتامین ها
ساز ویتامین A را بدست آوید. همچنین با مصرف میوه ها و سبزیجات غنی از بتاکاروتن. بدن شما بتاکاروتن را به ویتامین A به مقدار مورد نیازش تبدیل می کند. ویتامین A برای داشتن استخوان هایی سالم ضروری است، با این حال دریافت آن در دروان یائسگی بحث برانگیز است. مطالعه ای که در سال 2002 انجام شد، بین سطح بالای پیش ساز ویتامین A، با شکستگی های لگنی در زنان یائسه ارتباطی پیدا کرده بود. این نتیجه باعث ...
دلیل خواب آور بودن دوغ چیست؟
خیلی اوقات اکثر افراد بعد از نوشیدن دوغ احساس خواب آلودگی به آنها دست می دهد. علت خواب آور بودن دوغ بدلیل پیتیدهای موجود در کازئین که از پروتنین های موجود در شیر است، می باشد. برخی از پزشکان طب سنتی نیز پیشنهاد می کنند برای داشتن یک خواب آرام وراحت دوغ بنوشید و از خواب خود نهایت لذت را ببرید. از این رو بدلیل خواب آور بودن دوغ توصیه می شود قبل از کارهایی که احتیاج به هوشیاری کامل دارند از مصرف دوغ ...
دنبال یک لقمه نان دویدن در ماه رمضان تشنگی می آورد
گروه اجتماعی: حجت الاسلام محمد ادریسی نوشت:در غیر ماه رمضان اگر بپرسند که یک ماه چند ساعت است می گوییم:این چه سوالی است، من چه میدانم! بروید از کسی دیگر بپرسید اما دراین ماه به ثانیه هم محاسبه می کنیم و می گوییم که :720 ساعت فقط فرصت داریم یا بهتر بگوییم: 2073600 ثانیه فقط فرصت داریم چون وقت در ماه رمضان از طلا هم با ارزش تر می شود. به گزارش بولتن نیوز ، بی جهت نگردیم و مقایسه نکنیم و ...
از افطاری سبک تا سحری مقوی
...، فرنی و شیر برنج هنگام افطار و استفاده از سبزی ها و میوه ها و زیاده روی نکردن در مصرف مواد غذایی شیرین، از جمله نکات مهم تغذیه ای دراین ماه است. آب سرد هرگز! یکی از عادات غذایی غلط روزه داران، این است که به دلیل تشنگی زیاد افطار را با آب یا نوشیدنی های سرد شروع می کنند اما توصیه می شود افطار را با نوشیدنی های گرم یا ولرم مانند آب ولرم، چای کم رنگ و شیرگرم آغازکنند.خرما یا ...
براکسی قاتل میش های پارک ملی گلستان
زده به بیماری براکسی مبتلا شده بودند. مسلمی توضیح داد: این حیوانات بر اثر سرمای شدید از علوفه یخ زده مصرف کرده بودند که باعث ایجاد زخم در داخل معده و روده آنها شده بود. وی گفت: این زخم ها موجب عفونت و مسمومیت در معده حیوانات شد و مرگ آنها را به دنبال داشت. مسلمی گفت: این بیماری واگیر دار نیست و هم اکنون هیچگونه بیماری واگیر داری در منطقه وجود ندارد. ...
ماه اول بارداری، بهترین تغذیه چیست؟
در دوران بارداری تغذیه و رژیم غذایی در رشد و سلامت جنین نقش حیاتی دارد. زنان باردار از همان ماه اول بارداری باید ویتامینهای مهم را به صورت روزانه دریافت کنند. ویتامینهایی مانند اسید فولیک حتی سه ماه پیش از بارداری باید مصرف شود. بهتر است بدانید تغذیه ماه اول بارداری اهمیت بسیار زیادی در سلامت جنین در حال رشد دارد. در ادامه در مورد خوراکیهایی که باید در طول ماه اول مصرف شود و خوراکیهای ممنوعه ماه ...
بهترین مواد غذایی برای سحر و افطار
می خورند نسبت به کسانی که بطور نامنظم و بیش از حد نیاز غذا می خورند، سالم ترند، تصریح کرد: بنابراین ماه رمضان، فرصت مغتنمی برای نظم بخشی به برنامه غذایی و تمرکز بیشتر بر روی مقدار و نوع وعده های غذایی مصرفی است. در نتیجه با کسب اطلاعات کافی، می توانیم علاوه بر بهره گیری معنوی، به سلامت جسم هم بپردازیم. وی ادامه داد: از دیگر مزایای روزه این است که افراد به کمتر غذا خوردن و در نتیجه کاهش ...
ارتقاء سیستم ایمنی بدن و شانس کمتر برای ابتلا به آلزایمر از فواید روزه داری
: برای مصرف غذا در سلول نیاز به انسولین داریم، خیلی ها به دلیل چاقی یا وجود سموم مقاومت در برابر انسولین پیدا می کنند اما از اثرات مفید روزه این است که مقاومت به انسولین در سول های بدن کاهش پیدا می کند، هورمون های بدن تنظیم می شود و در مجموع یک نوتوانی کلی برای بدن ایجاد می شود. این پزشک حاذق شیرازی تاکید کرد: در ایام ماه مبارک رمضان سحری مثل یک وعده صبحانه باید میل شود، زیاد خوردن و ...
راهکارهایی برای کاهش احساس تشنگی در ماه رمضان
مهدیه فرید کارشناس تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه گفت: نوشیدن مایعات فراوان در طول غذا خوردن، موجب کاهش دسترسی آنزیم های گوارشی به موادغذایی و بروز برخی بیماری ها و نارسایی های گوارشی می شود. وی افزود: برای کاهش تشنگی در طول روز نیز راه هایی مانند کاهش حجم غذای سحری، خودداری از مصرف موادغذایی دارای پروتئین و ادویه بالا، محدود کردن مصرف نمک در وعده های افطار و سحر، استفاده از میوه و سبزی ...
رئیسی: تلاش کردیم نهایت همکاری را با سوریه داشته باشیم
آیت الله سید ابراهیم رئیسی در این دیدار با تبریک حلول ماه مبارک رمضان، از مقاومت دولت و ملت سوریه در برابر هجوم نظامی آمریکا و صهیونیست ها که به گفته او در نوع خود در تاریخ صد ساله اخیر بی نظیر بوده است، قدردانی و تصریح کرد: همه ملت های مسلمان باید قدردان این مقاومت ملت و دولت سوریه باشند. رئیس قوه قضائیه افزود: ملت بزرگ ایران و دولت جمهوری اسلامی تحت زعامت مقام معظم رهبری (حفظه الله ...
یبوست در دوران نوزادی، علت و روش جلوگیری
نوزاد به یبوست مبتلاست . -درد در هنگام مدفوع که ممکن است با گریه بروز دهد -سفتی و خشکی مدفوع -دیدن خون در سطح خارجی مدفوع -بهانه گیری ناراحتی شبانه درمان طبیعی یبوست نوزاد ماساژ شکم : مطالبق عقربه های ساعت (بدون فشار) افزایش مصرف اب : حداقل روزانه نصف لیوان اب به او بدهید آب آلو: اگر سن نوزاد بالای چهار ماه است از ابمیوه های طبیعی استفاده کنید ...
خطرات ایمپلنت های دندان
...، بیشتر است. ایمپلنت های فوری با خطر بالاتر شکست جراحی همراه هستند و دندانپزشک احتمالا مصرف غذای نرم یا رژیم غذایی مایع را به مدت دو تا سه ماه برای ایمن نگه داشتن ایمپلنت توصیه خواهد کرد. کمبود استخوان ایمپلنت باید محکم در استخوان فک جای بگیرد تا جراحی موفقیت آمیز باشد. نه تنها استخوان فک باید قوی باشد، بلکه در حالت ایده ال استخوان بیشتری باید اطراف ایمپلنت رشد کند زیرا در غیر ...
پهن کردن یک سفره افطار چقدر هزینه برمی دارد؟
سبزی را به حدود 7 هزار تومان نیز می رساند. قیمت انواع گوشت و مرغ مصرف پروتئین در ماه مبارک رمضان افزایش می یابد. امسال به رغم افزایش نرخ تورم، مرغ با نرخ 11 هزار و 500 و البته در برخی مناطق و واحدهای عرضه 10 هزار 500 تومان عرضه می شود. بر اساس این گزارش هر شقه گوسفندی نیز حدود صد هزار تومان در کیلو نرخ دارد. چای، پنیر و شکر چای شیرین و پنیر، به شیوه صبحانه ...
با 10 مورد از عجیب ترین اختلالات روانی آشنا شوید (بخش اول)
...: انسان پیوسته تحت تأثیر افکاری قرار دارد که از وجودشان بی خبر است در چه سنی بیش از همیشه خوش بین هستیم؟ چرا باید از مصرف بیش از اندازه مکمل های پروتئینی پرهیز کرد؟ باکتری سالمونلا از میدان الکتریکی تبعیت می کند زبان چگونه روی مغز اثر می گذارد؟ ...
سند سینما پس از سال ها هنوز سند نشده است
...، این سند را باعث رفع تداخل مدیریتی و آشفتگی های ناشی از نبود سند بالا دستی دانست. ایمانی خوشخو همچنین وعده داد این سند تا ماه آینده تدوین شود و بعد از آن کمیسیون معماری سراغ تدوین سند موسیقی کشور خواهد رفت. تدوین سند سینما، بیش از دو سال پیش رسانه ای شد. رئیس کمیسیون هنر و معماری در آبان ماه سال 95، گفت: تهیه سند سینما به کمیسیون هنر و معماری شورای عالی انقلاب فرهنگی سپرده شده است و کمیسیون ...
روزه داری و بهداشت دهان و دندان
نظر سلامت دهان و دندان در ماه مبارک رمضان پیش نخواهد آمد. اگر نیاز به درمان های دندان پزشکی دارید، قبل از شروع ماه رمضان این درمان ها را انجام دهید تا در ایام روزه داری تا حد امکان با درد، عفونت یا سایر مشکلات دهان و دندان مواجه نشوید، زیرا انجام برخی از درمان های( Treatments ) دندان پزشکی سبب باطل شدن روزه خواهد شد. به بهداشت دهان و دندان خود در ماه مبارک رمضان توجه بیشتری ...
رمضان به سبک تاجیک ها
قرار می گیرد. پختن نوعی نان محلی نیز در ماه رمضان در بین خانواده های روستایی رواج فراوان دارد. این نان علاوه بر مصرف در سر سفره خانواده ها، به نیت نذری و هدیه به همدیگر نیز داده می شود. ** افطاری در خیمه رمضان از نمونه نحوه پذیرایی از میهمانان افطاری در این ماه مبارک، می توان به برپایی 'چادر یا خیمه رمضان' در این کشور اشاره کرد که معمولا نهادهای دینی رسمی سعی می کنند با ...
راهکارهای ساده برای مقابله با کاهش آب بدن در ماه مبارک رمضان
معمولاً تحمل گرسنگی در ماه مبارک رمضان ساده تر از تحمل تشنگی است. ولی برای در امان بودن از تشنگی نیز راه حل هایی وجود دارد. گسترش نیوز - از آنجا که آب در حدود 70 درصد از بدن ما را تشکیل می دهد، اهمیت آن را نمی توان نادیده گرفت. تقریباً هر عملی که در بدن انجام می شود با کمک آب صورت می گیرد: از حذف مواد زائد گرفته تا کمک به هضم غذا، نگه داری سالم پوست و حمل ونقل مواد غذایی در ...
روزه داران در ماه رمضان چگونه ورزش کنند؟
و راه دوم که بسیار ساده تر و در دسترس است خیس کردن لباس ها به وسیله آب سرد است. تغذیه ورزشکار در ماه رمضان این کارشناس ورزشی گفت: این افراد برای تغذیه خود در افطار نیز باید از کربوهیدرات های زودجذب استفاده کنند. خرما، رطب، شله زرد و حلیم گزینه های مناسبی برای افطار هستند که افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند نیز معمولا نیازی به مصرف همین کربوهیدرات ها به مقدار زیاد ندارند مگر ...
مسواک، خلال و نخ دندان در ماه رمضان روزه را باطل می کند؟
به گزارش خلیج فارس به نقل از فرارو؛ استفتائات و نظرات مراجع تقلید راجع به مسواک زدن در ماه رمضان: آیت الله خامنه ای سوال:آیا مسواک کردن با خمیر دندان، در حال روزه اشکال دارد؟ جواب: اشکال ندارد؛ ولی باید از فرو رفتن آب دهان که آغشته با خمیر دندان و آب است جلوگیری شود. فرو رفتن غذای باقی مانده بین دندان ها سوال: در یکی از روزهای ماه رمضان روزه گرفتم ولی ...
ویتامین هایی که اعصابتان را تقویت می کند/نحوه مصرف دارو برای روزه داران
پروتئین مربوط به تومور سرطانی در موش ها نشان دهند. آنها پادتن ها را به موش های مبتلا به سرطان تزریق کردند و طی بررسی با کمک تصویربرداری "پت-سی تی "(PET/CT) دریافتند که تومور و متاستاز آن، به شکل قابل توجهی از بین رفته است . این روش را می توان برای رساندن دارو به تومور نیز مورد استفاده قرار داد . نحوه صحیح مصرف داروها در زمان روزه داری با فرارسیدن ماه رمضان، افراد مبتلا به بیماری باید با نحوه صحیح ...
بیماری های مادرزادی نوزادان، موارد شایع
...> پاچنبری بعضی از نوزادان در هنگام تولد پاشنه پایشان به سمت داخل پیچیده است و یا به سمت بالا یا بیرون چرخیده است. این مشکل در پسران دو برابر دختران شیوع دارد. دلیل بروز مشکل پاچنبری هنوز کاملا شناخته نشده است اما ریشه های ارثی نیز در آن دیده میشود. این مشکل میتواند در مدت چند ماه با استفاده از روشهای درمانی بهبود پیدا کند. اگر به انجام جراحی نیاز داشته باشد میتوان در نه ماهگی این جراحی را انجام داد ...
حکمت های اجتماعی روزه به قلم آیت الله العظمی صافی
حکمت خدا در تشریع این فریضه بزرگ قوی تر می سازد. در این مجال، می خواهیم برخی از حکمت های اجتماعی روزه را یادآور شویم تا در سایه آن به اوضاع اجتماعی کنونی نیز توجه کنیم و از ماه رمضان و آیین روزه داری، برای اصلاح وضع اجتماعی خود کمک بگیریم. تقویت اراده و افزایش انگیزه برای فعالیت های اجتماعی یکی از فواید اجتماعی روزه چنان چه مکرر تذکر داده ایم این است که روزه، اراده ...
فعالیت مراکز انتقال خون در رمضان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مدیرکل انتقال خون استان با بیان این خبر گفت: روزه داران با خوردن سحری مناسب و نوشیدنی کافی می توانند در حالت روزه داری نیز خون خود را اهدا کنند. دکتر مهدی زاده با بیان اینکه در ماه مبارک رمضان پایگاه مرکزی انتقال خون در شیفت شب نیز فعال خواهد بود، افزود: از ساعت 19 تا 23 و 30 دقیقه، شهروندان می توانند با خوردن افطاری مختصر و مناسب برای اهدای خون به این ...
برای ابراهیمی؛ شفر رفت، تو هم بمان!
پروژه بازگشت امیر قلعه نویی به استقلال منتفی شود. فرهاد برای اینکه به این مهم دست یابد حتی حاضر است به عنوان کمک مربی یک سرمربی خارجی در استقلال فعالیت کند تا سکان هدایت استقلال به دست امیر قلعه نویی نیفتند. در باشگاه استقلال نیز حمایت هایی از مجیدی می شود که در راس همه باید به علی خطیر اشاره کرد که از ماه ها قبل به دنبال اعلام نام مجیدی به عنوان دستیارموقت بود. ...
12 خوراکی که بیشتر از پرتقال ویتامین سی دارند
به گزارش روزپلاس، هر بار که یک لیوان آب پرتقال می نوشید، ممکن است باعث بهبودی درعملکرد بدن تان شوید. با این که مطالعات نشان می دهند، مصرف ویتامین C نمی تواند از سرماخوردگی پیشگیری کند، اما افزایش مواد مغذی ای که به بدن می رسانید می تواند مدت زمان و شدت علایم بیماری را کاهش دهد. مرکبات بر خلاف شهرتی که در غنی بودن ویتامین C دارند (69.7 میلی گرم در یک پرتقال متوسط) میزان ویتامین C آنها نسبت به ...
ویژگی های یک افطار مناسب در ماه مبارک رمضان
. به دلیل اینکه ماه رمضان با فصل گرما و تحمل ساعت های طولانی مصادف است، باید افطار از شام حدود یک ساعت فاصله داشته باشد و باید به صورت 2 وعده جداگانه در نظر گرفته شوند، اما متاسفانه بسیاری از افراد در همان وعده افطار، یک وعده کامل و به مقدار زیادی خوراکی مصرف می کنند که کاری بسیار اشتباه است. مضرات افطار زیاد و سنگین رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت استان خوزستان تصریح کرد ...
اعلام ویژه برنامه های صدا و سیمای لرستان در ماه رمضان
به گزارش دفاع پرس از خرم آباد، شبکه افلاک ، صدا و سیمای مرکز لرستان برای ماه میهمانی خدا برنامه های متنوعی را تهیه و تدارک دیده است جزء خوانی و ترتیل قرآن، هر روز به مدت یک ساعت از ساعت 18 با تهیه کنندگی مهران فارابی ، با حضور قاریان برجسته انسانی مورد تایید شورای عالی قرآن به صورت زنده از حسینیه ثارالله سپاه خرم آباد پخش خواهد شد. ماه مهربانی ، ویژه برنامه افطار، شبکه افلاک است که با ...