خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواننده های مشهور چگونه از حنجره شان محافظت می کنند؟
اگر دوست دارید بدانید که خواننده های مشهور چگونه از حنجره شان مراقبت می کنند، در ادامه با ما همراه باشید. بدن خود را هیدراته می کنند یکی از کارهایی که خوانندگان مشهور برای حفاظت از حنجره هایشان انجام می دهند، هیدراته نگه داشتن تارهای صورتی شان است. خواندن با تارهای خشک، به گلو آسیب می رساند، از این رو آنها با نوشیدن آب ولرم، تارهای صوتی خود را برای خواندن آماده می کنند. آنها ...
نیمکت نشینی قدوس در بازی امشب
بانک ورزش-سامان قدوس در ترکیب اصلی آمیان حضور ندارد. به گزارش بانک ورزش، در چارچوب رقابت های لوشامپیونه آمیان به مصاف تولوز می رود. ترکیب آمیان مشخص شد که سامان قدوس روس نیمکت حضور دارد.
بحران بلوغ زودرس را جدی بگیرید
هیپوتالاموس است. هیپوتالاموس سیگنال هایی را به غده هیپوفیز که در پایین مغز است می فرستد و بعد از آن هورمون هایی در بدن ترشح می شوند که باعث تحریک تخمدان ها در دختران و بیضه ها در پسران می شود تا هورمون های جنسی تولید شوند. گاهی اوقات وجود یک مشکل ساختاری در مغز مثل وجود یک تومور نیز می تواند باعث بروز بلوغ زودرس می شود. آسیب دیدگی سر، عفونت (مننژیت) و وجود مشکل در تخمدان ها و غده ...
قلعه نویی در مشهد هم رییس مافیا شد!
بانک ورزش-سرمربی سپاهان به تصمیم فغانی درباره جریمه استنلی اعتراض کرد. به گزارش بانک ورزش،در صحنه حمله سپاهان، توپ بیرون رفت. فغانی ضربه دروازه اعلام کرد که کی روش استنلی به این موضوع اعتراض داشت. فغانی در واکنش به این موضوع استنلی را با کارت زرد جریمه کرد. کادر فنی سپاهان نیز به شدت اعتراض کردند که ناظر داوری از قلعه نویی خواست روی نیمکت بنشیند. * بعد از اعتراض قلعه نویی به ...
از فواید شگفت انگیز روغن آرگان بی نصیب نمانید!
...> روغن آرگان التهابات پوست مانند جوش، پسوریازیس و اگزما را کاهش می دهد. استفاده از این روغن باعث جوان سازی و اکسیژن رسانی سلول ها می شود. 2. سلامت کبد را افزایش می دهد مطالعات نشان می دهد که مصرف روغن آرگان در مقابله با بیماری های کبدی مفید است. در طول آزمایشات نارسایی کبدی، روغن آرگان تولید انسولین را حتی پایین تر از سطحی که آسیب رسان به کبد است، نگاه داشت. 3 ...
کنکوری ها مراقب چشم هایتان باشید!
...، برنامه ریزی مناسب، خواب کافی، تغذیه مناسب و مغذی، همراهی خانواده، ورزش، داشتن هدف، دوری از استرس و اضطراب، توکل و ایمان به خدا، همت بالا، استفاده از کتاب درسی و منابع کمک آموزشی مناسب و معتبر و مشاوره با اساتید و مشاوران مجرب از نکاتی است که باید در طول دوران مطالعه برای کنکور مدنظر قرار داد و آن را رعایت کرد. برای اینکه بدانید کنکور غولی نیست که شما در ذهن ساخته اید و می توان با ...
سکوت مرگبار بعد از اشتباه کاپیتان به سبک جرارد
به گزارش “ورزش سه”، ماشین سازی با گلی که به شکل چیپ از کویتونگو به ثبت رسانده، در آزادی از پرسپولیس پیش افتاد تا سکوت مرگباری برای لحظاتی در سکوها حاکم شود. در شرایطی که پرسپولیس چند موقعیت مناسب گلزنی را از دست داده بود، این ماشین سازی بود که روی اشتباه عجیب و باورنکردنی سیدجلال حسینی و توسط کویتونگو به گل دست یافت. روی یک ضربه بی هدف و خالی بودن یک سوم دفاعی پرسپولیس، تکل ...
رسمی؛ ترکیب تیم های فیورنتینا و آث میلان مشخص شد
ورزش 11 - از ساعت 23:00 امشب تیم های فیورنتینا و آث میلان در چارچوب دیداری از هفته سی وششم سری آ ایتالیا به مصاف هم خواهند رفت. ترکیب دو تیم برای این دیدار به شرح زیر می باشد: فیورنتینا لافونت، میلنکوویچ، لائورینی، ویتور هوگو، بیراگی، دابو، ادمیلسون فرناندز، بناسی، کیه زا، میرالاس، موریل آث میلان دوناروما، رومانیولی، موساکیو، رودریگز، آباته، باکایوکو، کسیه، چالهان اوعلو، سوسو، بورینی، پیاتک ترکیب تیم آث میلان ...
موزه ورزش ایران در آستانه افتتاح
از چندی پیش با همکاری کمیته ملی المپیک و وزارت ورزش مراحل آماده سازی موزه ورزش در محل کمیته استارت خورد.در ماههای اخیر خیلی از ورزشکاران و فدراسیون ها، جام ها، مدال ها و یادبودهای خود را به موزه کمیته ملی المپیک اهدا کردند. مسعود سلطانی فر روز گذشته در مراسم آغازین اهدا مدال های قهرمانان و فدراسیون های ورزشی به موزه ملی ورزش ایران اظهار داشت: کاری که به اتفاق دکتر صالحی امیری برای تأسیس ...
اخبار ورزش جهان
محرومیت 8 ماهه دروازه بان تیم ملی فوتبال ازبکستان کنفدراسیون فوتبال آسیا (AFC) ایگناتی نستروف، دروازه بان تیم ملی فوتبال ازبکستان در جام ملت های آسیا 2019 را به مدت 8 ماه محروم کرد ...
خواندنی از ورزش ایران
* طی حکمی از سوی رامین طباطبایی رئیس فدراسیون بسکتبال، با برکناری ورژ آبکاریان از کمیته داوران و مسابقات فدراسیون بسکتبال، پیام سیفی زاده به عنوان جایگزین او انتخاب شد ...
برنامه پخش زنده ورزش از تلویزیون
یکشنبه 22 اردیبهشت هفته 38 لیگ برتر انگلیس *برایتون.......................................منچسترسیتی(ساعت 18:30 - شبکه ورزش) هفته 37 لالیگا اسپانیا *رئال سوسیداد..........................................رئال مادرید(ساعت21- شبکه ورزش) هفته 36 سری آ ایتالیا *آاس رم............................................................یوونتوس(ساعت23- شبکه ورزش) ...
انتخابات فدراسیون را هر چه سریع تر برگزار کنید جانشین خادم تا پایان خرداد معرفی می شود؟
. وی افزود: همین الان هم خیلی وقت برای المپیک از دست دادیم، اما این باعث نشده دست از تلاش برداریم. ما از زمانی که آمدیم، جلوی شرایط بحرانی ایستادیم. امیدوارم مسئولان هم بایستند و کنار ورزش اول کشور در راه المپیک باشند. غلامرضا محمدی که توانست در اولین آزمون جدی خود بعد از سرمربیگری در تیم ملی کشتی آزاد دست پر از رقابت های قهرمانی آسیا برگردد؛ در روزهای گذشته شاگردان خود را به ترکمنستان ...
اخلاق درست نشود ورزش هم درست نمی شود! (نکته ورزشی)
گرسنگی و تشنگی را تحمل کرده ایم، بدون اینکه از این زحمات و تحمل سختی ها- که حتماً هم خالصانه بوده- توانسته باشیم در حیث ساختن خود و جامعه و حرکت در مسیر تعالی و قرب الی الله، استفاده مناسب را کرده باشیم... باری سخن دراین باره بسیار است که ما به همین اکتفا می کنیم و امیدواریم اثرات مثبت ماه مبارک رمضان را بر وضعیت فرهنگی و اخلاقی جامعه ورزش به طور ملموس مشاهده کنیم و اهالی ورزش، به ویژه ...
استیضاح و انتصاب در ورزش! (ضربه آزاد)
در روزهای اخیر از سوی وزیر ورزش روسای جدید حراست وزارت ورزش (آقای جعفرسمیعی)، رئیس کمیسیون 99 (آقای پریچهر) و معاونت پارلمانی و حقوقی وزارت (آقای سیدهادی حسینی)، معرفی و ابلاغ آنها صادر شده است. اتفاقا انتصاب آقای سیدهادی حسینی که قبلا نماینده مردم قائمشهر در مجلس شورای اسلامی بوده و طبق شنیده ها در تدارک بوده و هست که برای دوره آینده مجلس کاندیدا بشود، این نظر را تقویت می کند که ایشان با ...
نامه وزارت ورزش به مجلس برای بررسی مشکلات فرهنگی ورزش
15 اردیبهشت ماه محمد حسن نژاد نماینده مردم مرند در مجلس شورای اسلامی از ارائه طرح استیضاح مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان به هیئت رئیسه مجلس خبر داد. مسائل پیش آمده درخصوص تراکتورسازی، درگیری های تماشاگران در بازی پرسپولیس و سپاهان، شرط بندی و... باعث شد تا این امضاها جمع آوری شود. تاکنون 21 امضا جمع شده که البته با توجه به حضور وزیر ورزش و معاون پارلمانی در مجلس شورای اسلامی، با ...
شرایط معافیت سربازی ورزشکاران
به گزارش پایگاه خبری پلیس، سردار تقی مهری در مورد ضوابط اجرایی معافیت قهرمانان ورزشی و فرزندان قهرمانان پارالمپیک گفت: رتبه های اول تا سوم بازی های المپیک، مسابقه های جهانی و آسیایی با معرفی وزارت ورزش و جوانان و موافقت ستاد کل نیرو های مسلح می توانند از انجام خدمت دوره ضرورت معاف شوند. مهری ادامه داد: همچنین مقام اول تا سوم مسابقه های جام جهانی فوتبال، بسکتبال و والیبال نیز از خدمت دوره ...
رژیم لاغری پرچربی که این روزها طرفداران زیادی دارد
. کتوژنیک هدفمند (TKD): در این نوع از رژیم، می توانید زمانی که ورزش می کنید، کربوهیدرات مصرف کنید. کتوژنیک پر-پروتئین: این نوع رژیم هم مشابه کتوژنیک استاندارد است اما شخص پروتئین بیشتری در طول روز مصرف می کند. در واقع حجم پروتئین به 35 درصد و چربی به 60 درصد می رسد. مهم ترین خاصیت کتو رژیم کتو برای کاهش وزن مناسب به نظر می رسد اما مهم ترین خاصیت آن را می ...
عصبانیت هواداران لیورپول از لباس فصل بعد! (عکس)
به گزارش "ورزش سه"، بر طبق سنت هر ساله، در روزهای پایانی فصل طرح لباس فصل بعدی تیم های اروپایی منتشر می شود و لیورپول بعد از آنکه هفته قبل لباس اول خود را منتشر کرد، در مورد لباس دوم طرحی متفاوت در نظر گرفته است. اما در این بین اتفاقی رخ داده که طرفداران لیورپول در شبکه های اجتماعی به آن واکنش نشان داده اند. استفاده از رنگ آبی برای اسپانسر این باشگاه، به مذاق هواداران لیورپول خوش ...
قاسمی نژاد اولین گلزن هفته بیست و نهم
به گزارش "ورزش سه"، هفته بیست و نهم مسابقات لیگ برتر با هشت بازی به طور همزمان برگزار می شود و بازی های حساسی برای تعیین قهرمان و هم چنین تیم سقوط کننده و در نقاط مختلف ایران برگزار می شود. بی شک باید گفت که مشهد مقدس میزبان حساس ترین مسابقه هفته است. جایی که پدیده با سپاهان بازی می کند و دنبال قطعی کردن سهمیه آسیایی خود است. از طرفی شاگردان امیر قلعه نویی هم می خواهند تکلیف قهرمانی را ...
مربی و بازیکن فوتسال کهگیلویه وبویراحمد به تیم ملی دعوت شدند
سید محمدتقی علوی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: سردار پاریاد به عنوان مربی و اسماعیل دژه نیز به عنوان بازیکن از کهگیلویه و بویراحمد به این اردو دعوت شده اند. وی افزود: دعوت از این مربی و بازیکن فوتسال ناشنوایان کهگیلویه و بویراحمد از سوی فدراسیون انجام شده است. مدیرکل ورزش و جوانان کهگیلویه و بویراحمد بیان کرد: اردوی انتخابی تیم ملی فوتسال ناشنوایان مردان رده سنی ...
تنهایی نمی شود مسی و رونالدو را مهار کرد
به گزارش "ورزش سه"، اشلی کول در سال های حضور در لیگ برتر بارها برابر منچستریونایتد و کریستیانو رونالدو بازی کرد و در لیگ قهرمانان نیز تجربه حضور مقابل لیونل مسی و بارسلونا را در کارنامه خود داشته است. حالا این مدافع انگلیسی مدعی شد مهار این دو فوق ستاره به تنهایی ممکن نبوده و وی روی کمک همبازیان خود نیز حساب می کرده است. اشلی کول گفت: "همیشه رقابت بزرگی وجود داشت است اما من بسیار خوش ...
بهترین راه برای لاغری شکم/ جراحی هایی که تنها جیبتان را خالی می کند
همچنین درصد مصرف غذایی وی بررسی خواهد شد تا بر اساس اطلاعات به دست آمده راه حل های مناسب در نظر گرفته می شود که به طور قطع یکی از مهم ترین آنها ورزش و رژیم مناسب خواهد بود. پور محمدی گفت: در بررسی چربی دور شکم، محاسبه روند چاقی بسیار مهم است؛ زیرا چاق شدن و اضافه وزن روندی طبیعی دارد و از این رو از دست دادن وزن و لاغرشدن هم همین منوال را خواهد داشت. هیچ لزومی ندارد برای ...
6 راهکار مفید برای حفظ تعادل میان زندگی شخصی و حرفه ای
واژه تعادل معمولاً تصویر ترازویی را در ذهن افراد به وجود می آورد که دو کفه آن هم وزن هستند و به تساوی وزن رسیده اند. افراد شاغل در کنار زندگی حرفه ای شان همچنین اوقات پرمشغله ای را در زندگی شخصی خود می گذرانند. خانم ها و آقایان صاحب فرزند باید به کودکانشان رسیدگی کنند و البته در جهت حفظ سلامت خود مدت زمان مشخصی را هم به تفریح و ورزش بپردازند. این افراد پرمشغله در ایجاد تعادل میان زندگی شخصی و ...
وعده مالک پدیده: چه تیمی ببندیم برای آسیا!/تشویق یحیی در مشهد
گل محمدی با ورود به زمین از سوی هواداران به شدت تشویق شد. به گزارش بانک ورزش، دیدار تیم های پدیده و سپاهان با نتیجه یک بر صفر به سود پدیده در حال برگزاری است. حاشیه ها را در زیر می خوانید: * با توجه به اینکه به نظر می رسد صف های بیرون طولانی بود اما بخش زیادی از ورزشگاه خالی است. ورزشگاه 5 هزار جای خالی دارد. * بازیکنان پدیده در زمان ورود از سوی ...
گل اول ماشین سازی به پرسپولیس 21 اردیبهشت + فیلم
به گزارش خبرنگارشمانیوز و به نقل از ورزش سه: پرسپولیس در حالی اکنون بازی ماقبل پایانی لیگ هجدهم را برابر ماشین سازی تبریز برگزار می کند که برتری برابر تیم تبریزی و از سوی دیگر از دست دادن امتیاز توسط سپاهان در مسابقه همزمان مقابل پدیده، موجب قهرمانی قطعی سرخ پوشان برای سومین فصل متوالی خواهد شد و آنها می توانند به افتخار مهم دیگری با مربی کروات خود برسند، اما در آن سوی میدان شاگردان محمدرضا مهاجری نیز می خواهند پرسپولیس را مثل سه هفته اخیر متوقف کنند و جلوی این تیم برای کسب جام را بگیرند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
سن بلوغ دخترانه، چه موقع است؟
موجب بروز جوش می شود. استرس، عادت ماهانه و مواد آرایشی چرب نیز باعث بوجود آمدن جوش می شوند 5- افزایش تعریق اگر خیلی عرق می کنید، این را بدانید که شما اولین نفری نیستید که از این موضوع رنج می برید. ناگهان در طی دوران بلوغ، 2 تا 4 میلیون غده عرق در بدن فعال می شوند. هنگامی که عصبانی می شوید و یا در محیط گرمی قرار می گیرید، بیشتر عرق می کنید. تعریق بیشتر در زیر بغل صورت می ...
اشتباه فاحش سیدجلال حسینی، کار دست پرسپولیس داد!
ورزش 11 - در دیدار حساس پرسپولیس تهران و ماشین سازی تبریز که برای سرخ ها حکم قهرمانی را دارد، سیدجلال حسینی با اشتباه فاحش محاسباتی خود در دقیقۀ 16 باعث شد تا مهاجم ماشین سازی با بوژیدار رادوشوویچ تک به تک شود و دروازۀ پرسپولیس با ضربۀ چیپ
سن ژرمن برد و 88 امتیازی شد
بانک ورزش-سن ژرمن با برتری مقابل آنژه به امتیاز 88 در فصل جاری دست یافت. به گزارش بانک ورزش، در چارچوب هفته سی و ششم لوشامپیونه از ساعت 19 و30 دقیقه سن ژرمن به مصاف آنژه رفت. سن ژرمن قهرمان زودهنگام لیگ فرانسه در این دیدار با نتیجه 2 بر یک به سود شاگردان توخل خاتمه یافت. گل های سن ژرمن را نیمار 20، دی ماریا 58 و برای آنژه تایت 88 گلزنی کردند. مارکینیوس در دقیقه 85 با دریافت کارت قرمز مستقیم از بازی اخراج شد. در جدول لوشامپیونه پاریسی ها 88 امتیازی شدند و لیل با 69 امتیاز دوم و آنژه با 45 امتیاز دوازدهم است. ...
50 هزار پرسپولیسی منتظر نتایج مطلوب (عکس)
به گزارش "ورزش سه"، تیم های پرسپولیس و ماشین سازی تبریز در حالی به مصاف هم رفته اند که سکوهای ورزشگاه آزادی را پرسپولیسی ها به تصرف خود درآورده اند. پس از اذان مغرب به افق تهران، روند ورود هواداران سریع تر شد و در این یک ساعت حدود 20 هزار تماشاگر به استادیوم اضافه شدند. در قسمت هواداران تیفوسی تیم استقلال، اندک هواداران ماشین سازی حاضر هستند. آن ها با پرچم تیم تراکتور و ماشین در ...
