تأثیر قند خون بالا بر عملکرد حافظه
سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های اولیه سکته مغزی چیست؟
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ وقفه در صحبت کردن، حرف های بی ربط زدن، اختلالات رفتاری و گفتاری، گم کردن راه، تلو تلو خوردن، اختلال میدان بینایی و تعادل باید جدی گرفته شود. با دیدن نشانه های ذکر شده بلافاصله باید با اورژانس 115 تماس بگیرید. عوامل خطر سکته مغزی کدام است؟ مهم ترین عامل خطر افزایش فشارخون است. فشار خون به تنهایی یک طرف و بقیه عوامل خطر یک طرف قرار ...
این 11 سوال را از متخصص تغذیه خود بپرسید
سلامتم تاثیر دارد؟ بیماری هایی مانند دیابت نوع 2 و فشار خون هستند که با کاهش وزن می توانند بهبود پیدا کنند. از پزشک خود بپرسید که آیا رژیم غذایی و برنامه ورزشی می تواند به بهبود وضعیت سلامتتان کمک کند یا خیر. 5- اگر وزن کم کنم سلامتم چگونه بهبود پیدا خواهد کرد دانستن جواب این سوال می تواند موجب انگیزه شود مخصوصا برای زمان هایی که کاهش وزنتان کند می شود و یا حس می کنید برای ادامه ...
اشتها آوری لذیذ که سیستم ایمنی تان را تقویت می کند
دگرگونی هایی دروضعیت سلامت آن ها شامل تنظیم فشارخون، کاهش التهاب مفصل ها و بهبود هضم مواد غذایی را مشاهده کرده اند. این پژوهش به وسیله دانشمندان دانشگاه ویسکانسین مدیسون برروی 60 زن یائسه چاق یا دارای اضافه وزن و مقایسه با گروهی دیگر از زنان که خوراک معمولی می خوردند به دست آمده است. پژوهش اخیر نشان می دهند برخی مواد غذایی با دگرگون کردن باکتری های روده و افزایش سطح باکتری های ...
خاصیت کیوی در بارداری، هشت فایده شگفت انگیز
است که 140٪ میزان مجاز روزانه را تامین می کند. سطح بالای ویتامین در کیوی برای زنان باردار و همچنین رشد جنین عالی است. کیوی به ساخت پیام رسان های عصبی که برای عملکرد مغز اهمیت دارند، کمک می کند. این مقدار ویتامین C، ترک های پوستی بعد از زایمان را نیز کاهش می دهد. اگر به فکر عملکرد عالی مغز نوزاد هستید، بهترین راه برای شما، کیوی است. 6. تنظیم سطح قند خون قند طبیعی موجود در کیوی برای ...
خشکی واژن زنان، علت تا درمان
چند ماه که ترشح هورمون ها به وضعیت عادی بازگشت، این مشکل نیز برطرف خواهد شد. 8. پرتو درمانی از دیگر دلایل خشکی واژن می توان به قرار گرفتن در معرض پرتو درمانی برای مقابله با بیماری سرطان و مصرف داروهایی مانند داروی کنترل میزان قند خون اشاره کرد. راه های درمان حال که با انواع علت خشکی واژن هنگام نزدیکی آشنا شده اید، می دانید که علت هایی همچون عدم تحریک کافی یا استرس را می ...
هندوانه در دوران بارداری، یازده خاصیت مهم
فیبر محلول و نامحلول دارند. فیبر محلول به تعادل قند خون و کاهش کلسترول کمک می کند و فیبر نامحلول از یبوست یا دیگر مشکلات گوارشی جلوگیری می کند. یبوست، مشکلی شایع در دوران بارداری است. فیبر نامحلول که فیبر رژیمی نیز گفته می شود، می تواند حرکات روده را کنترل و در نتیجه از یبوست جلوگیری کند. به علاوه، ملون کالری نیز دارد که زن باردار – به ویژه در سه ماه دوم بارداری—می تواند با خوردن آن کالری بیشتری ...
چرا دیگر نمی خواهیم به دوران مدرسه برگردیم؟
برانگیختگی نیز مینامند. حد قابل قبولی از برانگیختگی برای عملکرد بهینه نیاز است. اما مشکل زمانی پدید میآید که سطح برانگیختگی جسمی و روانی ما بسیار بالا رود و احساس نگرانی کرده و اضطراب را تجربه کنیم. در این سطح، اضطراب باعث حواسپرتی شده و عملکرد ما ضعیف شده و اصطلاحا دستپاچه می شویم. برای دستیابی به بهترین عملکردمان بایستی برانگیختگیمان را در سطح متوسط نگه داریم، در واقع آماده و نه دستپاچه. ...
داروهایی که هرگز نباید با الکل ترکیب شوند
) و لورازپام (آتیوان)، داروهای ضد افسردگی مانند فلوکستین (پروزاک)، بوپروپیون (ولبوترین) و سرترالین (زولوفت) خطرات: سرگیجه، خواب آلودگی، خطر اوردوز، خطر فشار خون بالا/حمله قلبی، دشواری در تنفس، اختلال در کنترل حرکتی، آسیب دیدگی کبد، مشکلات حافظه، و رفتار غیرعادی. آنتی هیستامین ها مانند ستیریزین (زیرتک)، دیفن هیدرامین (بنادریل) و دیگر داروهای آلرژی خطرات: خواب آلودگی ...
آخرین قیمت تلفن همراه در بازار (بروزرسانی 5 خرداد) +جدول
... شرکت هوآوی هوآوی با عرضه مدل های مختلف در دسته میان رده های بازار توانسته فروش خود را در چند سال اخیر افزایش دهد. این شرکت با همکاری برند آنر مدل های بسیار باکیفیتی را تولید کرده که فروش بالایی نیز دارند. همچنین پرچمداران این شرکت علی رغم قدرت بالا، از مدل های رقیب خود قیمت مناسب تری دارند که فروش بالا این مدل ها را تضمین می کند. در ادامه آخرین قیمت تلفن های هوشمند شرکت هوآوی در ...
نشانه ها و راه های پیشگیری بیماری ام اس را بشناسید
خصوص اثر چاقی ، مصرف نمک و سیگار بر تشدید بیماری ام اس بیان کرد:توصیه می شود وزن افراد در سطح نرمال قرار گیرد و از مصرف سیگار اجتناب کنند و نمک به میزان کم مصرف شود. ** استرس را مدیریت کنید عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز همچنین با اشاره به مقالاتی در خصوص اینکه استرس سبب تشدید بیماری می شود گفت: بنابراین توصیه می کنیم افراد مدیریت کنترل استرس را یاد بگیرند و ...
شش راه مراقبت از پوست دور چشم
بروز علائم پیری در اطراف چشم، در چهره افراد تاثیر زیادی دارد. دراین مطلب می خوانیم که چطور باید از پوست دور چشم محافظت کرد. به گزارش هاژه به نقل از بهداشت نیوز، پوست اطراف چشم نارک تر و حساس تر از سایر نقاط بدن است و به همین دلیل ضروری است که از آن در برابر نور خورشید، سموم و عوامل دیگری که باعث بروز علائم پیری می شود، به خوبی محافظت کرد. به شما در این مطلب نمی گوئیم که ...
6 تا 7 میلیون بیمار شناسایی نشده مبتلا به فشار خون داریم
آفتاب نیوز : به گزارش وزارت بهداشت، علی رضا مغیثی روز یک شنبه درباره پویش ملی کنترل فشار خون بالا که توسط وزارت بهداشت در حال برگزاری است، افزود: برآورد ما این است که 15 میلیون نفر از افراد بالای 30 سال فشار خون دارند که 50 درصد شناسایی شده اند و از این تعداد 50 درصد درمان می گیرند و فقط 20 درصد کنترل موثر دارند. وی ادامه داد: انتظار داریم حداقل یک میلیون نفر در این پویش ملی ...
روش های مختلف زایمان، کدامند؟
و امواج ظریفی را ایجاد می کنند. این امواج باعث ترشح مورفین های طبیعی در بدن خواهد شد که باعث کاهش طول مدت زمان زایمان می شود. این روش همانند روش طب سوزنی عمل می کند و یکی از روش های زایمان بدون درد می باشد و استفاده از آن برای همه افراد منعی ندارد. زایمان فیزیولوژیک در صدر بهتر است بدانید که این روش دقیقا مشابه روش زایمان طبیعی است. تنها تفاوت این روش این است که کلاس های آموزشی ...
چرا روزه داری در پایان ماه رمضان سخت می شود؟
دست می دهد، جبران کند. افراد مراقب خورد و خوراک خود در این ایام باشند. در ماه رمضان میوه و سبزی از رژیم غذایی بسیاری از افراد روزه دار حذف می شود و بیشتر قند ها و شیرینی جات جایگزین آن ها می شود. به دلیل افت قندی که بدن با آن مواجه می شود، ناخودآگاه تمایل بدن به مصرف مواد شیرین بیشتر می شود. این افراد باید مراقب باشند، به طوری که وقتی میزان مصرف میوه ها و سبزیجات کم شود و ...
خوردن ماست در بارداری، چه فواید و عوارضی دارد؟
سلامت دارد و می تواند خطر پوکی استخوان، مشکلات گوارشی، فشار خون بالا و ... را کاهش داده و کلسیم مورد نیاز مادر و جنین را فراهم کند. فواید ماست در دوران بارداری یکی از غذاهای بسیار سالم که خوردن آن در دوران بارداری به بیشتر مادران باردار توصیه می شود ماست است. اگر به ماست علاقه دارید می توانید از تمامی انواع پاستوریزه آن در دوران بارداریتان لذت ببرید. اما در این میان توصیه می شود با ...
سوالات پزشکی بارداری، جلسه اول چه بپرسیم؟
انجام خواهد شد. برخی از متخصصان زنان و زایمان بین هفته های بیست و چهارم و بیست و هشتم بارداری آزمایش های اضافه ای نیز انجام خواهند داد، مثل آزمایش قند خون، هموگلوبین و آهن. 9- هنگام سفر در دوران بارداری چه مواردی را باید در نظر بگیرم؟ پیش از مسافرت با پزشک مشورت کنید – خصوصاً اگر به مناطق مالاریاخیز می روید. اگر با هواپیما می روید، از پزشک یادداشتی بگیرید (اگر بارداری تان حدود هفته ی ...
مجرمانی در لباس دین؛ نه مؤمنانی که جرم کرده اند
خود در یکی از مساجد اشاره کرد که به واسطه این وام ها افراد بی بضاعت به سفر زیارتی می رفتند. سیدمحمدهادی رضوی متهمی است که دفاعیات خود را با سلام به حضرت زهرا (س) آغاز و لفظ سید را بسیار پررنگ ادا کرد. سلام آغازین رضوی در دادگاه، اتفاقاً در گفت وگوی وی به عنوان حامی جشنواره ای به نام مدافعان حرم هم بیان شده است و در آنجا عزت و آرامش امروز کشور را دقیقاً مدیون خون شهدا می داند. در دادگاه ...
هشدار اداره کل دامپزشکی کردستان در رابطه با احتمال شیوع تب کریمه
خرگوش نیز به عنوان مخزن مطرح هستند؛ ویروس بیماری از طریق تماس مستقیم با خون یا ترشحات فرد بیمار و لاشه حیوان آلوده به افراد در معرض خطر به ویژه قصاب ها و سلاخ ها و به فرد سالم انتقال می یابد. ورمقانی خاطرنشان کرد: این بیماری بیشتر در مناطق صحرایی آفریقا، اروپای شرقی، خاورمیانه عراق، هند، افغانستان، پاکستان، ایران و غرب چین گزارش شده است و بیشتر بین کارکنان بیمارستان ها و اشخاصی که با ...
مصرف زیاد نمک از دلایل افزایش سکته های قلبی و مغزی گیلانیان
فشار خون توجه بیشتری معطوف شود بیان کرد : مردم گیلان از سطح سواد و آگاهی بسیار بالایی برخوردار هستند و همواره در چنین مباحثی تعامل بهتری از خود نشان می دهند . معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی گیلان با بیان اینکه برچیده شدن نمکدان ها از روی سفره ها کاهش مصرف نمک در استان را به همراه دارد افزود: یقینا با تحقق این مهم از بروز بسیاری از بیماریها پیشگیری می شود. وی با تاکید بر اینکه ...
با این روش میزان استرس خود را بسنجید
شفقنا زندگی- استرس بر تمام جنبه های سلامتی، از بیماری های قلبی گرفته تا سلامت روان تأثیر دارد و به همین دلیل قاتل خاموش نامیده می شود. به گزارش شفقنا به نقل از ایرنا،محققان دانشگاه سینسیناتی در حال توسعه یک کیت خانگی هستند که با استفاده از نمونه بزاق، عرق، خون و ادرار قادر به اندازه گیری هورمون استرس در افراد است. اندازه گیری سطح هورمون های استرس بسیار حائز اهمیت است، زیرا ...
فواید دوش گرفتن در ساعات پایانی شب
. صبح، بهترین زمان برای اصلاح موهای صورت یا بدن به حساب می آید، چون سطح هوشیاری افراد در ساعات صبح بیشتر است و همین ویژگی احتمال بریدن صورت یا بدن را کاهش می دهد. علاوه بر این، بدن ما در ساعات صبح دارای پلاکت های بیشتری در خون است و در صورت ایجاد بریدگی، سریع تر بهبود پیدا می کند. با اینحال، بعضی از متخصصان فکر می کنند که دوش شبانه هم دارای فواید مختلفی برای پوست است ...
با چاقی دوران بارداری چه کنم؟
خون بالا، پره اکلامپسی (مسمومیت بارداری) و اختلال انعقادی {دفع پروتئین در ادرار بعد از 20 هفتگی و اختلال کلیوی یا کبدی ناشی از فشار خون بالا} 4- دیابت بارداری 5- حاملگی طول کشیده (بیشتر از زمان مورد انتظار برای تولد جنین و به عبارتی بالاتر از 41 هفته). 6- مشکل در بیهوشی یا بی حسی (در طی زایمان یا در زمان سزارین). 7- بستری طولانی تر در بیمارستان. ...
مصرف لبنیات در بارداری، ارزش غذایی و خواص آن
، دندان ها، ماهیچه ها، قلب و اعصاب و لخته شدن خون اهمیت بسیاری دارد. سعی کنید در روز سه تا چهار وعده غذای کلسیم دار بخورید تا 1000 میلی گرم کلسیم را به شما برساند.می توانید مواد غذایی مورد نیاز خود را از محصولات لبنی بدون چربی و کم چرب و شیر سویای غنی شده دریافت کنید. این که کدام را انتخاب می کنید بستگی به این دارد که در دوران بارداری اضافه وزن داشته باشید، سر وزن درست باشید یا دچار کمبود ...
پیری زودرس با این اشتباهات می آید!
شغلی می توانند تاثیرات بسیار بدی روی DNA سلول های تان بگذارند. محققان طول تلومرها را اندازه گرفتند و دریافتند افرادی که بیشترین استرس های شغلی را دارند، کوتاه ترین تلومرها را دارند که باعث می شود سلول ها به دلیل آسیبی که می بینند بمیرند یا دست کم سالم نمانند، همین اتفاقات، روند پیری را سرعت می دهد. ضمنا استرس می تواند مغزتان را هم پیر کند، فشار خون را بالا ببرد و عادات خواب تان را مختل کند و این ...
عوامل تاثیرگذار بر فشارخون چیست؟
دار بودن پمپ خون توسط قلب، فشار خون بین دو سطح حداقلی و حداکثری با عنوان سیستول و دیاستول در نوسان است، اظهار کرد: فشارخون طبیعی باید کمتر از 120 و روی 80 میلی متر جیوه باشد که این رقم در افراد مبتلا به بیماری های قلبی، کلیوی، سکته های مغزی و دیابت باید کمتر از 130 روی 80 باقی بماند؛ در حالیکه در افراد عادی فشار خون بالا 140 روی 90 در نظر گرفته می شود. عوامل تاثیرگذار بر فشارخون ...
نوزاد هفت ماهه چه کارهایی انجام میدهد؟
.... برای کمک به تکمیل مهارت های نوزاد، یک وسیله دوست داشتنی و جذاب را دور تر از او قرار بده و او را ترغیب کن که سمت آن برود. او کم کم یاد می گیرد که از چه راهی و به چه طریقی می تواند سریع تر به خواسته اش برسد. وقتی او را روی شکم می گذاری، پاها و سرش را از سطح زمین بالا می برد و سعی می کند سینه خیز حرکت کند. اولین دندان نوزاد اولین دندان نوزاد معمولاً در حدود 6 ماهگی در می ...
چرا استرس مهمترین سم بدن است؟
دوران کودکی بر میزان استرس تاثیر می گذارد پژوهش های انجام شده نشان می دهد که حتی اتفاقات دوران کودکی می تواند تعیین کننده ی سطح هورمون آزاد کننده کورتیکوتروپین (CRH) در مقادیر بالا و پایین باشد. هورمون آزاد کننده کورتیکوتروپین (CRH) بر میزان ترشح غدد فوق کلیوی و همچنین استرس تاثیر مستقیم دارد. 3. استرس به مغز آسیب می رساند سطوح بالای هورمون استرس می تواند به بخش های مهم مغز آسیب ...
مروری بر اخبار مهم روز؛ نحوه ارزیابی شرایط کشور و زندگی مردم توسط روحانی/تحلیلی درباره مجرمان مؤمن نما/ ...
سیما پخش شد یکی از مداحان ضمن مرثیه خوانی به برخی مقدسات جامعه اهل سنت ایران اسلامی اهانت کرد که صراحتاً اعلام می کنم به موجب فتوای مقام معظم رهبری و بسیاری از مراجع عظام تقلید، اهانت به مقدسات برادران اهل سنت حرام است و چنانچه این قبیل اعمال از ناحیه افراد سر بزند حتی اگر چنانچه این مراسم از صدا و سیما پخش نمی شد حرام و واجد وصف مجرمانه بود. مداح هتاک به بزرگان اهل سنت به دادسرا احضار ...
هفت معجزه لیمو برای سلامت و زیبایی/ آخرین آمار مبتلایان به ایدز در کشور
ورزش می تواند به شما کمک کند و نیز شناسایی انواع فعالیت هایی که از آنها لذت می برید با تیم مراقبت های بهداشتی خود کار کنید که این تیم می تواند شامل پزشک مراقبت های اولیه، یک ارتوپد و متخصص طب فیزیکی باشد . بیش از 9 ساعت خوابیدن، حافظه را مختل می کند کارشناسان براین باورند که افرادی که مدت طولانی می خوابند، کیفیت خواب خوبی ندارند که باعث می شود مناطق مختلف مغز این افراد به درستی ...
ریتالین چیست و چه عواقبی دارد؟
(Ritalin) شناخته می شود، از مشتقات گروه آمفتامین ها است که برای درمان بیش فعالی، نشانه های نارکولپسی و برخی از مبتلایان به افسردگی تجویز می شود. از این دارو همچنین در درمان خواب آلودگی مزمن (Narcolepsy) در میان افراد میانسال و کهنسال استفاده می شود. مصرف این دارو برای افراد دارای اضطراب زیاد، فشار عصبی، عصبانیت همراه با بی قراری، حساسیت مفرط نسبت به دارو، فشار خون بالا، گلوکوم، افسردگی های قابل ...