خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رهبر انقلاب خط امام راحل را به درستی ادامه می دهند / وزارت اقتصاد قانون مالیات را درست اجرا کند
نوعی نتیجه گرفتن آنها ار فشارها روانی و اقتصادی و... است ،اگر گول خورده و مذاکره شود قطعا نتیجه چیز دیگری است و به نوعی سر خوردن است ،مذاکره با آمریکاییها منفعتی ندارد و ضرر هم دارد، امروز همه باید بصیرت داشته باشیم. حجت الاسلام ترابی امام جمعه رباط کریم در آیین عبادی سیاسی روز جمعه این شهر که با حضور آحاد مردم در مصلی بزرگ امام خمینی(ره) رباط کریم اظهار کرد : از نشانه های قبول واقع شدن ...
چرنوبیل و سیلاب 98 خوزستان؛ ضرورت درس آموزی از فاجعه های ملی
شوشان - امید حلالی : تماشای مینی سریال چرنوبیل می تواند برای مدیران و حکومت گران درس آموز باشد. نکته ای که اتفاقن مورد توجه مشاور رییس جمهور آقای آشنا قرار می گیرد و دیدن این سریال را توصیه می کند . سریال چرنوبیل شرح حال ظهور و عواقب و رسیدگی به حادثه انفجار نیروگاه هسته ای چرنوبیل در اتحاد جماهیر شوروی قبل از فروپاشی ست . مرور حادثه : حادثه اتمی ...
آمریکا با مذاکره به دنبال حذف قدرت موشکی ایران است
برای کاهش مشکلات معیشتی باید دنبال فعالیت جدی رفت زیرا مساله اقتصاد ی مشکل عمده ملت ایران است و طبقات ضعیف و متوسط زیر فشار هستند و نیازمند حرکت اقتصادی صحیح برای نجات مردم از مشکلات اقتصادی هستیم. وی تاکید کرد: کسی نباید از هیبت ظاهری آمریکا و ثروت قارون های عربی بترسد زیرا امروز آمریکا با 41 میلیون فقیر، 2 میلیون و 200 هزار زندانی، بیشترین آمار مصرف کننده مواد مخدر مواجه است و همانگونه که ...
خوردن پنیر با گوجه و خیار ممنوع!
گروه سلامت " تیتریک "؛ پنیر درکنار بسیاری از مواد غذایی خورده می شود که در بعضی از موارد خوردن پنیر با بسیاری از آن ها برای سلامتی بسیار خطرناک است. مثلا تاکید شده که پنیر را با گوجه و خیار نخورید! پنیر با خیار و گوجه از غذا های ساده و خوشمزه ای است که به عنوان صبحانه و عصرانه مصرف می شود. پنیر با خیار و گوجه طرفداران بسیاری را دارد. در کنار این که این غذا لذیذ است به دلایل مختلف تاکید ...
علل بروز اختلالات خواب و بی خوابی
شفاآنلاین سلامت آیا به بی خوابی دچار شده اید؟ می خواهید بدانید چه عواملی باعث ایجاد اختلالات خواب بخصوص بی خوابی در شما می شود؟ گاهی یک دلیل ساده مانند تلویزیون دیدن قبل از خواب باعث بروز اختلالات خوابی همچون بی خوابی می گردد. به گزارش شفاآنلاین ،در این مقاله از بخش روانشناسی Psychology به بررسی 11 علت بروز اختلالات خواب و بی خوابی می پردازیم. 1. بی خوابی ناشی از نور آبی ...
پشه ها را با کاشت یک سبزی خوراکی فراری دهید/ میوه هایی که شما را سر حال و خندان می کنند/ خوراکی های ...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال می کنیم. با تخم مرغ به مقابله با بیماری های روحی بروید بررسی های دانشمندان نشان می دهد تخم مرغ حاوی ماده ای با نام فنیل آلانین است؛ این ماده مولکولی است که هم به طور معمول در بدن ترشح می شود و روانپزشکان هم از این ماده شیمیایی ...
داستان چرنوبیل؛ قسمت اول: چرا راکتور نیروگاه اتمی منفجر شد؟
ن خنک کننده و تعدیل کننده، مواد جداگانه ای هستند، افزایش حجم بخار منجر به افت خاصیت خنک کنندگی در راکتور می شود. اما از آنجا که تغییری در تعدیل کننده رخ نداده، زنجیره ی واکنش های هسته ای همچنان مانند قبل ادامه می یابد. این قضیه به خصوص درمورد راکتورهای سری RBMK که میزان جذب نوترون ها ازسوی آب عاملی تعیین کنننده در زنجیره ی واکنش ها محسوب می شود، شکل بغرنج تری به خود می گیرد. در این نوع راکتورها، ...
علت بی خوابی در بارداری و درمان آن
خوردن یک لیوان شیر گرم می تواند به آرام شدن بدن و آمادگی آن برای به خواب رفتن کمک شایانی کند. علاوه بر شیر گرم، مواد دیگری مانند موز، بادام و پنیر هم می توانند چنین اثراتی داشته باشند. فقط یادتان باشد که دوران بارداری، دوران حساسی است و روی دستگاه های مختلف بدن اثرات زیادی می گذارد. مثلا سوزش معده یکی از عوارض متداول این دوران است. پس در انتخاب مواد غذایی که به خواب راحت تر کمک می کنند، دقت ...
خریداران سکه چطور مالیات خود را بپردازند؟/ مالیات قسط بندی شد
به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تهران پرس ، سازمان مالیاتی در روزهای اخیر از بخشنامه ای رونمایی کرد که براساس آن افرادی که در سال 97 سکه های پیش فروشی را خریداری و دریافت کرده اند مشمول مالیات هستند. باتوجه به مفاد مواد 1 و 93 قانون مالیات های مستقیم اصلاحی مصوب 1394/04/31 و بنا به اختیار حاصل از تبصره ماده 100 قانون مذکور و به منظور تکریم مودیان و تسهیل وصول مالیات و ایجاد هماهنگی و ...
گلایه های حجره نشینی؛ از شهریه های پایین و شرایط سخت بیمه طلاب جوان تا نبود فضای تفریحی مناسب
تعاملات کنترل نشود ممکن است شب نشینی ها و رفت و آمدها بیش از حد باشد و از درس غفلت شود. این طلبه که اهل قزوین است با اشاره به چالش مهم بالا رفتن سن ازدواج در میان طلاب خاطرنشان می کند: میانگین سنی طلاب در این مدرسه از 17 تا 25 سال بوده و مسئله اصلی در بین این طلاب ازدواج است و متاسفانه با این شهریه ها و درآمدهای ناچیز عموما دوستان مجرد هستند. شوندی تاکید می کند: وضع معیشتی طلاب ...
حذف دلار از مبادلات تجاری تهران – پکن/پایش وضعیت لاستیک با حضور معاون امور صنایع
می دهد. فاصله تورمی دهک ها در این ماه به 2.9 درصد رسید که نسبت به ماه قبل (2.8 درصد) 0.1 واحد درصد افزایش نشان می دهد. فاصله تورمی در گروه عمده خوراکی ها، آشامیدنی ها و دخانیات نسبت به ماه قبل 0.5 واحد درصد و در گروه عمده کالاهای غیر خوراکی و خدمات نسبت به ماه قبل 1.2 واحد درصد افزایش نشان می دهد. حذف دلار از مبادلات تجاری تهران – پکن/ آغاز معاملات بانکی با یوآن ...
چگونه از شر سینوزیت خلاص شوید؟
مدام در حال جوش در منزل داشته باشید و یا اینکه از دستگاه بخور خانگی استفاده و خریداری کنید. این موضوع مخصوصا در زمان خواب و استراحت شما با مرتوب نگه داشتم مجاری تنفس به تخلیه شدن مخاط بسیار کمک می کند. 3) از کمپرس دستمال گرم استفاده کنید این روش هم بدونه هزینه، کارامد والبته بسیار موثر است.برای این کار یک دستمال را کمی مرطوب کرده و سپس مدتی داخل مایکرویو و یا زیر یک جسم سنگین ...
تهران پرس| تبصره جنجالی ماده 48 اصلاح می شود
حضور وکیل کند و وکیل با رعایت و توجه به محرمانه بودن تحقیقات و مذاکرات، با شخص تحت نظر ملاقات کرده و می تواند در پایان ملاقات با متهم که نباید بیش از یکساعت باشد ملاحظات کتبی خود را برای درج در پرونده ارائه دهد. اما تبصره جنجالی این ماده این است که اگر شخص به علت اتهام ارتکاب یکی از جرائم سازمان یافته و یا جرائم علیه امنیت داخلی یا خارجی کشور، سرقت، مواد مخدر و روانگردان و یا جرائم موضوع ...
عمل بای پس معده؛ ویژگی ها، عوارض و مراقبت ها
نیاز و سایر مکمل های غذایی که لازم است به برنامه غذایی خود اضافه کنید را بگیرید. ممکن است به دلایلی محدودیت هایی را در خوردن و نوشیدن داشته باشید. سعی کنید دارو هایی را که برای سلامتی شما مفید هستند را مصرف کنید. توجه: اگر دارو هایی برای کاهش غلظت خون مصرف می کنید بهتر است قبل از عمل جراحی با دکتر خود در این مورد صحبت کنید. از آنجا که دارو های رقیق کننده بر روند لخته سازی و خونریزی تاثیر ...
فاصله شام تا خوابیدن باید چقدر باشد
این است که این عقیده چندان هم بی ربط نیست و در حقیقیت غذایی که قبل از خواب می خورید، با کیفیت خواب شبانه شما ارتباط مستقیمی دارد. برای اینکه بدانیم خواب و تغذیه چه رابطه ای با هم دارند و چه بخوریم که راحت تر بخوابیم مقاله زیر را از دست ندهید. آیا کم خوابی، روی تغذیه و جذب مواد مغذی در بدن تاثیر می گذارد؟ بله. مسلما تاثیر زیادی دارد. کم خوابی معمولا با استرس همراه است، چون وقتی ...
هشدار درباره 5 منبع پنهان سرشار از کافئین
بخوانید تا ببینید چه موادی داخل آن وجود داشته و قرار است با خوردن آن چقدر کالری وارد بدن شما شود. چای سرد: این نوع چای در هر بطری حاوی 30 میلی گرم کافئین است. تمام انواع چای حاوی کافئین هستند. کافئین موجود در چای می تواند بسیار سریع انتشار یابد، اما به راحتی می توان کافئین چای را از بین برد: چای را به مدت 30 ثانیه در کمی آب داغ دم کنید، سپس دم کرده اولیه را دور بریزید. دوباره همان چای را دم کنید، به این ترتیب چای شما حاوی میزان بسیار کمی کافئین خواهد بود. منبع: آوای سلامت ...
حذف مواد قندی از رژیم غذایی چه تغییراتی را در بدنمان ایجاد می کند؟
مواد قندی، در میانه ی شب کمتر از خواب بیدار خواهیم شد و بنابراین، در مجموع، کیفیت خواب ما افزایش پیدا خواهد کرد. کاهش وزن، البته به شرط ها و شروط ها قند، به خودی خود باعث افزایش وزن نمی شود. اما مصرف بیش از اندازه ی مواد قندی می تواند باعث بالا رفتن وزن شود. همانطور که عوامل مختلفی منجر به افزایش وزن می شوند، عناصر مختلفی هم در کاهش وزن نقش دارند. کنار گذاشتن مصرف قند، فقط یکی ...
وقتی از زندگی خسته شدیم چه کنیم؟
به 8 چیزی اشاره می کنیم که به شما در زمان سختی ها انگیزه می دهد: 1. درد بخشی از رشد کردن است. گاهی اوقات زندگی به این دلیل در ها را به روی تان می بندد که وقت جلو رفتن است؛ و این چیز خوبی است، چون معمولاً ما هیچ وقت به خودمان تکان نمی دهیم مگر اینکه شرایط، ما را به آن مجبور کند. وقتی زندگی سخت می شود. به خودتان یادآور شوید که هیچ درد و غمی بی دلیل اتفاق نمی افتد. از چیزی هایی ...
اگر سلامتی تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید!
تغذیه ای برای پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی می باشد. محققان می گویند میوه ها وسبزی ها دارای آنتی اکسیدان ها و مواد ضد التهابی و ویتامین ها و املاح فراوانی هستند و منابع خوبی از مواد مغذی به شمار می روند بدون اینکه کالری اضافی، نمک زیادی یا هر ماده ی مضر دیگری به بدن تان وارد کنند. در هفته 150 دقیقه ورزش کنید داشتن تحرک بدنی یکی از بهترین راه های پیشگیری از بیماری های مزمن ...
5 نکته مفید راجع به اضطراب پس از زایمان
این کار را به مکان های دیگر شهر بسط دادم و سپس ورزش های حرفه ای تر را آغاز کردم و حالا احساس خیلی بهتری دارم؛ بنابراین به خاطر داشته باشید که ورزش کردن یا تحرک بدنی می تواند شما را تا مقدار زیادی از قید و بند اضطراب رهایی دهد. مادر هایی که در فضای مجازی دنبال می کنید می توانند اضطراب شما را بیشتر کنند پدر یا مادر بودن به خودیِ خود کار سخت و طاقت فرسایی است، اما اضافه کردن ...
دولت به دنبال شناسایی بهتر تخلفات با الحاق بند جدید به قانون مبارزه با پولشویی
با کلیات این لایحه با 139 رأی موافق، 55 رأی مخالف و 2 رأی ممتنع از مجموع 225 نماینده حاضر در صحن موافقت کردند . به دنبال آن عباسعلی کدخدایی ، سخنگوی شورای نگهبان 27 مرداد 1397 در جریان نشست خبری خود اعلام کرد لایحه اصلاح قانون مبارزه با پولشویی از سوی شورای نگهبان در چهار بند مغایر با موازین شرع مقدس و قانون اساسی شناخته شد و جهت اصلاح به مجلس اعاده شد و پس از آن رفت و آمدهای این لایحه ...
فلج خواب چیست و چرا به آن دچار می شویم؟
شناخت بهتری از فلج خواب به عنوان یک اختلال نورولوژیکی دست پیدا کرده اند. فلج خواب از مرحله ی REM خواب که مختل شده است نشات می گیرد. مرحله ی REM خواب به مرحله ی حرکات سریع چشم در سیکل خواب گفته می شود که شما در این زمان عملکردی با بدن خود ندارید. طی روی دادن فلج خواب، شما به مدت چند ثانیه یا چند دقیقه فلج می شوید، یعنی اگر قبل از تغییر فاز REM و به دست آوردن کنترل و اختیار عضلات خود از ...
نشانه های اولیه بیماری ایدز که بهتر است بدانید
همیشه نباید اچ آی وی باشد. اما اگر دغدغه دارید که ممکن است HIV داشته باشید بهتر است آزمایش کنید. 5. خواب آلودگی و درد مزمن احساس ناراحتی یا خواب آلودگی در هفته اول ابتلا به اچ آی وی در اکثر بیماران مبتلا به آن دیده می شود. این مثل یک روز معمولی نیست که احساس خستگی بیشتری از حد معمول داشته باشید. رفتن به محل کار و یا چسبیدن به کار روزانه شما می تواند به عنوان یک کار غیر ممکن به ...
وقتی می خوابیم دقیقاً چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟
رفتن ما آغاز می شود و شامل چرخه های خواب سبک و عمیق می شود. در این مرحله، مغز شروع به تولید امواج آلفا (که نشانه ی حالت غیر انگیختگی است) و امواج تتا (که اغلب به حالت رویاپردازی مربوط می شود) و سپس امواج آهسته تر دلتا (که نشانه ی خواب عمیق و فاقد رؤیا هستند) می کند. گرچه در این مرحله خواب می بینیم، اما با عمیق شدن خواب، بدن شروع به ترمیم عضلات و بافت ها، رشد کردن و تقویت عملکرد ایمنی می کند. ...
21 روش برای لاغری بدون رژیم غذایی
مواد غذایی متفاوتی را در رستوران ها ببینند ولی به اندازه نیاز و احساس سیری از آنها بخورند. پژوهشگران بر این باورند که خود آگاهی از طریق یوگا پیشرفت می کند و ممکن است به افراد کمک کند که از پرخوری پیشگیری و فآایند کاهش وزن را با موفقیت سپری کنند. 12. غذا خوردن در خانه حداقل پنج روز در هفته وعده های غذایی خانگی را بخورید. آشپزی می تواند بسیار راحت تر از آن چیزی است که شما فکر ...
چگونه گوشی های هوشمند را تمیز کنیم؟
کافی است. می توان از برخی فروشگاه ها پارچه های میکروفیبر که برای تمیز کردن گوشی هوشمند فوق العاده کاربردی هستند را نیز خریداری کرد که این مورد کیت شما را حرفه ای تر و کامل تر می کند. وجود گلس بر روی نمایشگر گوشی ضدعفونی کردن را آسان تر می کند پیش از همه در نظر داشته باشید تمیز کردن گوشی هوشمند در زمانی که بر روی نمایشگر آن یک گلس ضخیم قرار دارد، به مراتب راحت تر خواهد بود. پس ...
گسترش برنامه موشکی و هسته ای عربستان؛ پنهان کاری امریکا
...: تمام فناوری منتقل شده به عربستان باید تحت پادمان های آژانس بین المللی انرژی اتمی باشد. آژانس به دنبال آن است تا به توافقی با عربستان سعودی برسد تا بتواند بر کوچک ترین موارد مواد هسته ای نظارت داشته باشد اما ریاض تا کنون با این موضوع موافقت نکرده است. آنچه باعث حساسیت در خصوص برنامه هسته ای عربستان می شود پیوند این برنامه با برنامه موشکی ریاض است اما آنچه باعث حساسیت در ...
فواید و مضرات زیتون در بارداری
...> - ویتامین کا 2 درصد - ویتامین بی6 2درصد - ارزش غذایی - چربی 24 درصد - فیبر 13 درصد - کالری 125 - پروتئین 2 درصد - مواد معدنی - سدیم 65 درصد - کلسیم 5 درصد - مس 6 درصد - آهن 3 درصد خوردن زیتون در بارداری در دوران بارداری نیاز بدن شما به آهن به نحو شگرفی افزایش می یابد. هر نوع زیتون، به ویژه زیتون سیاه، سرشار از آهن ...
چطور در کنار مشغله های کار، وظایف پدری و مادری را هم انجام دهیم؟
راهکارها کمک زیادی به شما خواهد کرد اما باید توجه داشته باشید که اینها تنها راه حل های ایجاد تعادل بین زندگی شخصی و شغلی شما نیستند. شخصی که در مقطعی از زندگیش با این مشکل رو به رو شده است استفاده از راهکار موسوم به 5% را پیشنهاد می دهد. این ایده که توسط daisy wademan dowling در Harvard business review ارائه داده شده است اشاره دارد به اینکه به جای گرفتن تصمیمات عجولانه و خط کشیدن روی زندگی ...
عناوین بزرگ و جذاب حاضر در نمایشگاه E3 2019
. به عنوان یک بازی تک نفره، سوم شخص، اکتشاف و بقا، Ancestors: The Humankind Odyssey در Neogene آفریقا و حدود ده میلیون سال قبل شروع می شود. در طی زمان شما رشد کرده و تبدیل به یک میمون-انسان خواهید شد. در این مسیر شما قابلیت ها و نکات زیادی را فرا خواهید گرفت تا سرانجام به زیرگونه بعدی برسید که انسان امروزی را شکل داده. براساس نگاه های اولیه به بازی، شما می توانید در جنگل گشت و ...
