خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهنمای آماده کردن اسموتی های کم شیرین ویژه روزهای داغ تابستانی
خیلی زود آب آن جدا می شود. برای بهبود بافت می توانید از گزینه های زیر استفاده کنید: میوه های یخ زده: توت فرنگی، موز، انبه، آناناس ماست، دانه های آجیل خام: بادام درختی (بدون پوست) یا بادام هندی، کره بادام درختی یا بادام هندی آسیاب شده پوره سبزجات پخته شده (هویج، کدو حلوایی یا گل کلم) بهبود طعم و عطر انتخاب درست از فهرست زیر نیاز به تجربه دارد؛ انتخاب درست ...
شیت کیک؛ لیمویی ترین کیک تخته ای لیمو
کند؟ استفاده سه گانه از لیموترش باعث می شود که طعم لیمویی کاملی داشته باشد. آب لیمو، زست لیمو و همانند کیک ماست لیمویی، استفاده از براق کننده یا گلیز لیمویی. این ها همگی با هم یک طعم لیمویی فوق العاده و کامل درست می کنند. تا بحال دیده بودید که یک کیک 4 قاشق غذاخوری رنده پوست لیمو داشته باشد؟ به نظر زیاد می آید، اما ارزش امتحان کردن را دارد. فرایند درست کردن کیک با ساییدن زست ...
معجزه ای برای درد معده
سیاه نیز با ترشح اسید معده به هضم غذا و رفع سوء هاضمه کمک می کند . این پزشک و محقق طب اسلامی اظهار کرد: استفاده از زردچوبه در غذا برای درمان دردهای معده و نفخ کارساز بوده و به طورکلی مصرف برخی ادویه ها مانند زیره سیاه، گلپر، میخک، هل و آویشن برای رفع نفخ و سوء هاضمه موثر است . نواب زاده ادامه داد: خوردن بادرنجبویه به همراه نعناع برای درمان بی اشتهایی و رفع سوءهاضمه موثر است ...
شکمتان را با3ماده غذایی آب کنید
اضافه و خیارهای خورد شده را با این ترکیب مخلوط کنید، پس از آن دو قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده و چند عدد برگ نعناع را به ترکیب اضافه کنید. طرز مصرف توصیه می شود که این نوشیدنی چربی سوز در طول روز بعد از وعده غذایی صبحانه، ناهار ، شام بنوشید همچنین در صورتی که رژیم غذایی کم چرب و ورزش و تحرک داشته باشید به سرعت شکم شما صاف و تخت خواهید داشت. ...
معرفی خوشمزه ترین غذاهای سنتی گرجستان
قرقاول هست. دلیل این نامگذاری استفاده از گوشت قرقاول در این خورشت است. البته می توان از گوشت بوقلمون، اردک یا مرغ نیز در این غذا استفاده کرده که امروزه استفاده از مرغ رایج تر خواهد بود. چخخبیلی از سوپ گوشت گاو، خورشت مرغ و سبزیجات تازه مانند ترخون تهیه شده و معمولا به همراه نان سرو می شود. خینکالی (Khinkali) خینکالی یکی از محبوب ترین و معروف ترین غذاهای سنتی گرجستان بوده که ...
درمان سرماخوردگی در تابستان
گونه که می دانیم ویتامین c خود مانع اصلی برای ابتلا و یا همچنین درمان سرماخوردگی می باشد بنابراین توصیه می شود تا زمان بهبودی کامل روزانه یک قرص ویتامین c مصرف شود. باید یاد آور شد که مصرف زنجبیل نیز خود تاثیر بسزایی در درمان سرماخوردگی های فصل تابستان دارد برای استفاده از زنجبیل باید مقدار کمی از زنجبیل تازه را به همراه آب جوش و مقدار کمی عسل مخلوط کرد و پس از گذشت چند دقیقه آن را میل ...
چگونه نفخ حبوبات را از بین ببریم؟
...> حبوبات را با ادویه های گرم و خشک مانند زنجبیل و دارچین نعناع سرو کنید به همین خاطر مصرف آن برای بیماری های گوارشی مانند ریفلاکس ، سوهاضمه و خانم های باردار توصیه نمی شود. حبوبات فیبر فراوانی دارند و احتمال یبوست را کاهش می دهند هم چنین فشار و قند خون را تنظیم می کنند اما در افراد مبتلا به میگرن و آلرژی می تواند موجب تحریک شود بنابراین قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید . از مصرف هم ...
در تهیه غذاهای مهدکودک باید میزان نمک کاهش یابد
مقدار توصیه شده یعنی کمتر از 5 گرم در روز بوده و یکی از مهم ترین دلایل مصرف زیاد نمک عادت کردن ذائقه افراد به غذای پر نمک است که در بزرگسالی دچار فشار خون بالا، چاقی، پوکی استخوان، بالا بودن کلسترول خون و بیماری های قلبی عروقی می شوند. تقوی ادامه می دهد: نمک از روش های مختلف مانند مراحل تهیه و پخت غذا، مصرف انواع سوپ های آماده، انواع شورها، ترشی ها و کنسروها، مصرف سوسیس، کالباس، همبرگر ...
شربت "خاک شیر" و "تخم شربتی" تشنه تان می کند!
بیان اینکه بسیاری افراد تخم شربتی و خاک شیر را بصورت شربت مصرف می کنند گفت: مشکل مصرف این دانه ها همین است که بصورت شربت و همراه با حجم بسیاری قند مصرف می شود که این امر زمینه چاقی افراد را فراهم میکند. وی افزود: از طرفی مصرف این شربت موجب احساس ضعف در افراد می شود، چون بلافاصله بعد از ورود قندهای ساده به خون، انسولین در بدن ترشح شده و به دنبال آن افت قندخون و ضعفی و سستی بدن رخ می دهد و ...
27 تیر آویشن ؛ گیاهی جادویی از دل طبیعت
یکی از گیاهان خوراکی بسیار معطر که برای طعم دهی به انواع غذا مورد استفاده قرار می گیرد، آویشن است. آیا فارغ از عطر و طعم بی نظیر این گیاه خوراکی از فواید و مزایایش هم با خبر هستید؟ در این مطلب می خواهیم برخی از خصوصیات این گیاه و مصارف قدیمی اش را معرفی کنیم. آویشن با نام علمی Thymus vulgaris یکی از اعضای خانواده نعناع به شمار می رود و تنها یک طعم دهنده نیست. گیاه آویشن در آب و هوای ...
مواد غذایی اسیدی که بدنتان ممکن است شما را از خوردن متنفر کند
... همچنین، اگر هر روز چای نعناع مصرف می کنید، خطر ابتلا به سوزش سر دل خود را دو برابر می کنید. همه چیزهایی که در اینجا باید انجام دهید این است که مصرف خود را کاهش دهید. pH چای نعناع - 6 - 7 مواد غذایی اسیدی 5. گوجه فرنگی گوجه فرنگی بسیار اسیدی است و می تواند باعث سوزش سردل شود. شما می توانید آب نبات ترش را به عنوان پادزهر کبد از گوجه فرنگی استفاده کنید ...
نسخه طب سنتی برای دردهای معده
. البته هیچ ماده ای را نباید به آن اضافه کنید. بعد از این مرحله تخم بو داده شده را پودر کنید و در عرق نعناع بریزید (البته توصیه می شود عرق نعناع گرم باشد). به مدت 14روز قبل از خورن غذا یک لیوان از این شربت را بنوشید. برای خوش طعم تر کردن آن می توانید عسل یا نبات هم به آن اضافه کنید. این دارو برای افرادی که دچار اسهال مزمن شدند هم مفید است. غیر از تخم بارهنگ، برگ بارهنگ حتی برای کسانی که زخم ...
چند روش طبیعی برای خوشبو بودن بدن در تابستان
...، دم نوش، پودر بچه، نعناع استفاده از عطر و ادوکلن برای رفع این مشکل همیشه کارساز نیست، حتی گاهی ترکیب ادوکلن با عرق بدن، بوی نامطبوعی را ایجاد می کند. از طرف دیگر عطر های موجود در بازار با ترکیبات مصنوعی ساخته شده اند که بسیاری از مردم به آن آلرژی دارند. این جور وقت ها بهترین کار استفاده از خوشبوکننده های طبیعی است. چند گام ساده و طبیعی برای خوشبو بودن در تابستان را در این مطلب برایتان ...
معرفی خوراکی های محلی و خوشمزه اصفهان
مسی پخته می شود. پس از پخته شدن آب غذا را از آن جدا کرده و دیگر مواد را درون یک کاسه می کوبند. آب این غذا مانند آب گوشت با نان ترید شده خورده می شود. اصفهانی ها گوشت و لوبیا را به همراه ترشی و سبزی خوردن سرو می کنند. نخودآب نخودآب یک غذای ساده و در عین حال مغذی است که به دلیل داشتن نخود فواید بسیاری برای بدن دارد. این غذا در بین غذاهای سنتی اصفهان از نخود، پیاز داغ، آرد گندم و ...
