با این نوشیدنی از بیماری ها جلوگیری کنید!

5 راهکار برای سرکوب اضطراب

... . شکلات تلخ در صورت مصرف داروهای درمانی، قبل از مصرف این داروهای گیاهی با دکتر خود مشورت کنید. سالم نگه داشتن بدن و مغز ورزش مداوم، مصرف متعادل مواد غذایی، خواب کافی و در ارتباط بودن با افرادی که برایشان اهمیت دارید راههایی برای از بین بردن اضطراب است. انجام مدیتیشن روزانه انجام درست و کامل مدیتیشن اندکی تمرین و زمان احتیاج دارد. مدیتیشن ذهن هنگامی که به درستی انجام شود می تواند به مغز کمک کند تا در هنگام بروز افکار مضطرب کننده، آن ها را نادیده بگیرد و سرکوب کند. اگر هم با نشستن مشکل دارید می توانید با یوگا شروع کنید. ...

درخواست 70 تشکل دانشجویی کشور از وزیرخارجه برای پیگیری وضعیت شیخ زکزاکی

...، از سوی گروه های مزدور و سرکش به ایشان شلیک شده بود ودر بدن شیخ باقی مانده و موجب وخامت حال وی گشته، تایید نموده اند . این تشکل های دانشجویی در ادامه نامه خود یادآور شدند: در این روزها که سکوتی مرگبار در عرصه جهانی نسبت به این فاجعه غیر انسانی، که دل هر انسان با وجدانی را به درد می آورد، حاکم شده است با توجه به واکنش های جهت دار سازمان های بین المللی نسبت به وقایع مشابه، انتظار ...

دمار از روزگار زن درآوردن

گوید که می تواند از علل بروز خشونت باشد. بدین ترتیب که بر اساس این نظریه، فرد هر چه منابع قدرت بیشتری در اختیار داشته باشد مثلاً تحصیلات بالا، شرایط اجتماعی خوب، وضعیت اقتصادی خوبی را دارا باشد کمتر نیاز پیدا می کند که خود را در مسیر خشونت نشان دهد. بنابراین وقتی منابع قدرت متکثر داشته باشیم طبیعتاً این منبع قدرت به خشونت در خانه منجر نمی شود. **گزارشی از پژوهش های انجام شده در کشور برای خشونت ...

طرح تربیت جنسی دانش آموزان در آموزش و پرورش

مهدی نوید ادهم (دبیر کل شورای عالی آموزش و پرورش) با اشاره به توجه آموزش و پرورش به ابعاد مختلف تربیتی به ویژه تربیت جنسی دانش آموزان و آگاهی رساندن به آنها در خصوص محافظت و مراقبت از بدن خود گفت: با توجه به تحولاتی که در جامعه ما در دهه اخیر به وجود آمده، امروز بیش از گذشته پرداختن به این نوع تربیت یعنی تربیت جنسی مورد توجه آموزش و پرورش قرار گرفته است. مهدی نوید ادهم: * در ...

6 ترفند خانگی که لبخندی زیبا به شما هدیه می کند

به گزارش روزپلاس، دندان ها تاثیر بسزایی در زیبایی و سلامت بدن دارند؛ در ادامه قصد داریم تا به بعد زیبایی دندان ها که اغلب هزینه زیادی برای آن پرداخت می شود هم اشاره کنیم. برخی از غذا ها و نوشیدنی ها می تواند در رنگ طبیعی دندان ها تغییر ایجاد کند، اما راهکار هایی را بررسی می کنیم که بتواند لبخندی زیبا را به شما هدیه دهد. حذف لکه های سطحی دندان برخی از سفید کننده ...

7 راه فوق العاده برای کنترل خشم

برخی روش ها خشم را مدیریت و مهار کنید. هر کسی می تواند خشم خود را مهار کند و یاد بگیرید که چگونه از آسیب های آن جلوگیری کند. چرا خشم باید مدیریت شود؟ خشم یک احساس و واکنش طبیعی بدن، در مواجه با برخی شرایط است. احساسی است که می تواند گستره ای بین یک تحریک پذیری خفیف تا خشم و غضب شدید باشد. در حالی که بسیاری از مردم خشم را به عنوان یک (احساس منفی) می شناسند. اما خشم می ...

استفتاء رهبر انقلاب درباره تفاوت نظر ولیّ فقیه و مرجع تقلید

گرفتن با آب گل آلود سؤال 3: آیا امدادگر در منطقه سیل زده که آب مطلق و خالص وجود ندارد می تواند با آب سیل که گل آلود است وضو بگیرد؟ جواب: اگر گل آلودگی آب به حدی است که به آن آب مطلق گفته نمی شود در صورتی که وقت تنگ نیست باید صبر کند تا آب صاف شود و گرنه باید تیمم کند. نجات جان غیر همجنس سؤال4: اگر امدادگر برای نجات مصدوم غیر همجنس، ناچار است بدن نامحرم را ...

خوردن جگر در بارداری، چه خطراتی دارد؟

؟ جگر یک غذای سالم و حاوی مقادیر زیادی از ویتامین، پروتئین و مواد معدنی است که مصرف متعادل آن توسط مادر مشکلی ایجاد نمی کند. مصرف چه مقدار جگر در رژیم غذایی مادر مناسب است؟ مطالعات نشان می دهد که مصرف 1 بار در هفته یا 2 بار در ماه جگر در رژیم مصرفی زنان باردار مشکلی ایجاد نمی کند; مصرف بیش از اندازه جگر در رژیم غذایی زنان باردار موجب افزایش ویتامین A در بدن شده و متعاقباً نقص ...

بالاخره شیر بخوریم یا نه؟

، جانشینی آن با محصولات گیاهی اغلب نتیجهٔ همسانی ندارد. باید مواد غذایی مثل کلسیم و ویتامین های گروه ب و ید را به صورت های دیگری برای بدن تأمین کرد. مشکل بسیاری از جانشین های شیر لبنی این است که غنی سازی مواد غذایی در آنها انجام نشده است و ممکن است آن موادی که برای تندرستی نیاز دارید را با مصرف آنها دریافت نکنید. به بعضی محصولات، کلسیم و ویتامین های ب افزوده شده است اما بیشتر اوقات ید ...

تمهید وزارت بهداشت برای جلوگیری از ورود ویروس "نیل غربی" به کشور

پرندگان بویژه پرندگان مهاجر و وحشی معرفی کرد و افزود: حشرات هنگام خون خواری از بدن پرندگان آلوده، ویروس را به بدن خود منتقل کرده و در مواجهه بعدی خونخواری، در صورت گزش انسان می توانند ویروس را منتقل کنند . وی با اشاره به اینکه انتقال این ویروس از انسان به انسان اثبات نشده، ادامه داد: این بیماری در شمال آمریکا، آفریقا و خاورمیانه مشاهده شده است. آنچه باعث نگرانی است و همیشه از سوی سازمان ...

همه چیز درباره اسرار مرد مرموز عصر جدید / کریس آنجل ایرانی را بیشتر بشناسید

از فواید شگفت انگیز روغن آرگان بی نصیب نمانید!

130 دلار برای نصف گالن معادل تقریبا 2 لیتر، برای انواع روغن های خوراکی. شما می توانید بر روی سایر محصولات زیبایی قابل رقابت با روغن آرگان سرمایه گذاری کنید، تا نتایج مشابه را به دست بیاورید، اما محصولات این تولید کنندگان سرشار از مواد شیمیایی، با اسم های عجیب و غریب است که در بدن ذخیره می شوند و در بسته بندی های زیبا قرار می گیرند تا شما را به خود جذب کنند. شما ترجیح می دهید سیب بخورید ...

جوش در واژن زنان، روش درمان قطعی

پوستی دارید که علت آن را نمی دانید، بهتر است برای تشخیص و درمان به پزشک خود مراجعه کنید. دلایل ایجاد جوش ناحیۀ تناسلی علل متعددی برای جوش ناحیۀ تناسلی وجود دارد؛ از عفونت های قابل درمان تا بیماری های منتقل شده از طریق رابطۀ جنسی، حساسیت ها و اختلال های خودایمنی. در ادامه به بیان علل رایج این جوش ها میپردازیم. 1. انگل ها انگل هایی مانند شپش بدن، کرم های ریز پوستی و شپش ...

اشتباه ترین روش ها برای مقابله با مشکلات

...> مواد مخدر و روان گردان ممکن است به طور موقت و گذرا درد را در بدن شما سرکوب می کند و شما را از روی زمین بردارد. اما مساله و مشکل همچنان بدون جواب پیش روی شما است. مشکل که حل نمی شود هیچ، درد اعتیاد و مسائل مربوط به آن هم به زندگی شما اضافه می شود. الکل قطعا یک عامل ایجاد افسردگی است که می تواند شما را بدتر از قبل کند. با استفاده از مواد مخدر از هر نوعی، شما همچنین در معرض خطر ابتلا به سوء مصرف مواد ...

آرایش فوق منشوری بازیکن برزیلی تراکتور

بازیکن تقریباً در تمامی نقاط بدن خود خالکوبی و تتو دارد و مطکئناً حضور در مسابقات لیگ چالش جالبی را برای او و مسئولان کمیتۀ اخلاق بوجود می آوردزیرا که این بازیکن برزیلی نمی تواند سر و گردن خود را هم بپوشاند و تتوهای او کاملاً مشخص هستند.

هندوانه برای کودکان، ارزش غذایی

توانید به کودک خود هندوانه بدهید؟ متخصصان توصیه می کنند دادن هندوانه به کودک 6 ماهه یا بزرگتر در شرایط عادی مشکلی ایجاد نمی کند. بیش از 90 درصد هندوانه از آب تشکیل شده است. بنابراین دادن هندوانه به کودک، یک روش عالی برای مرطوب نگه داشتن بدن کودک، به ویژه در هوای گرم تابستان است. در صورت اینکه کودک شما مشکل یا بیماری ویژه ای ندارد، می توانید کودکان 6 تا 8 ماهه خود را با هندوانه تغذیه کنید ...

مراقب این خطرِ "گرم" باشید

کرمانشاه در این روز های گرم باید جدی گرفته شود و با مشاهده علائم آن فرد باید سریعا به مراکز درمانی مراجعه کند. حسین بیگلری با اشاره به افزایش موارد گرمازدگی در فصول گرم سال، گفت: گرمازدگی به حالتی گفته می شود که در آن به علت دمای بالای هوا، مکانیسم تنظیم دمای بدن نمی تواند کارایی لازم را داشته و دمای بدن به بیش از 40 درجه افزایش می یابد. وی افزود: در این حالت که در اثر قرار ...

6 ترفند خانگی که لبخندی زیبا به شما هدیه می کند

گروه علمی " تیتریک "؛ دندان ها تاثیر بسزایی در زیبایی و سلامت بدن دارند؛ در ادامه قصد داریم تا به بعد زیبایی دندان ها که اغلب هزینه زیادی برای آن پرداخت می شود هم اشاره کنیم. برخی از غذا ها و نوشیدنی ها می تواند در رنگ طبیعی دندان ها تغییر ایجاد کند، اما راهکار هایی را بررسی می کنیم که بتواند لبخندی زیبا را به شما هدیه دهد. حذف لکه های سطحی دندان برخی از سفید کننده های ...

چه کسانی بیشتر در معرض گرمازدگی هستند؟

هرساله بیش از 600 نفر در اثر گرمای شدید در آمریکا جان خود را از دست می دهند. اکثر این بیماری ها زمانی اتفاق می افتد که بدن سعی در خنک کردن خود دارد. تعرق سیستمی است که بدن برای خنک کردن از آن استفاده می کند. اما این روش همیشه پاسخگو نیست، در آب و هوای مرطوب این سیستم به مشکل بر می خورد. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، افراد مسن، نوجوان و افرادی که دارای بیماری های شدید ...

سرنوشت ویران پسر در تصمیم اشتباه

اواخر سال 92 بود که ماموران پلیس از درگیری مرگبار پدر و پسر جوانی در جنوب تهران باخبر شدند و خیلی زود تیمی از ماموران برای تحقیقات پلیسی در محل درگیری حضور پیدا کردند و با بدن خونین مرد 50 ساله ای روبه رو شدند که هدف ضربات چاقو قرار گرفته بود. مرگ در مسیر بیمارستان مرد زخمی قبل از رسیدن به بیمارستان به دلیل ضربات و خون ریزی زیاد تسلیم مرگ شد و همین کافی بود تا تیمی از ...

منصوریان: افتخار می کنم یک پرسپولیسی در خیابان با من سلفی بگیرد/ جدایی از استقلال حالم را بد کرد

یا خانه سالمندانی سر زدم در قاب طلایی قرارم بدهید و بگویید این هفته کار خوبی کرده است. خیلی کم روی بازیکن های با اخلاق مانور کرده ایم. ناخواسته وارد فضا های منفی می شویم و در فشار جو این فضای اینستاگرامی گیر کرده ایم. وضعیت تیمتان اکنون چگونه است؟ زمانیکه ذوب آهن را تحویل گرفتیم این تیم بیشتر از لحاظ روحی مریض بود تا فنی. عضلات بدن به وضعیت روحی و روانی بازیکن وصل است و وقتی ...

ستاره هایی که در اوج شهرت، جوان مرگ شدند

... ویک مورو ویک مورو (1929 –1982) هنرپیشه، و کارگردان اهل ایالات متحده آمریکا بود که بین سال های 1955 تا 1982 میلادی فعالیت می کرد. از فیلم های او می توان به مدرسه اوباش و اراذل اشاره کرد. ویک مورو هنگام فیلمبرداری صحنه ای از گرگ و میش با هلیکوپتر سقوط کرد. در این سانحه پروانه هلیکوپتر قطع شد و سر مورو را از بدن جدا کرد. این انفجار نیز باعث مرگ دو کودک حاضر در صحنه به نام های میکا ...

بی ارزش ترین موادغذایی را بشناسید

به گزارش بهداشت نیوز، ما برای حفظ سلامتی خود باید تا اندازه ای کالری مصرف کنیم که از یک سو چاق نشویم و از سوی دیگر مواد غذایی مورد نیاز بدنمان تامین شود متاسفانه خوراکی های بسیار زیادی وجود دارند که هرچقدر مصرف شوند باز هم فاقد ارزش غذایی هستن

سوالات در مورد پستانها، حقایقی در مورد خود آزمایی

تنها لازم است که شما شکل ظاهری و احساس پستان های خود را بدانید، به گونه ای که بتوانید هر گونه تغییری در شکل و احساس پستان ها را تشخیص داده و به پزشک مراجعه کنید. تشخیص زودهنگام سرطان پستان مانند سایر سرطان ها بسیار مهم بوده و می تواند درمان را راحت تر کرده و احتمال گسترش سرطان در سایر بافت های بدن را تا حد زیادی کاهش دهد. با وجود اینکه خودآزمایی پستان تاثیر چندانی در کاهش مرگ و میر ...

تولد نوزاد سه سر در هند!

اعلام پزشکان، بدن این نوزاد به خوبی رشد نکرده است. پزشکان با انجام اسکن ام آرآی قصد دارند با یک عمل جراحی دو سر زائد این کودک را از بدنش جدا کنند. گفتنی است؛ انسفالوسل (Encephalocele) نوعی بیماری مادرزادی است که به سبب تشکیل ناقص سلول های عصبی جنین بروز می کند. در این بیماری بخش هایی از مغز به صورت برآمدگی، از طریق روزنه های جمجمه بیرون می زند و پوست و یا غشای نازکی روی آن را می پوشاند. ...

مسائل جنسیتی کودکان، چگونه آموزش دهیم؟

حالت عادی نرم است اما گاهی اوقات سخت می شود و راست می ایستد. به این حالت نعوظ گفته می شود." همچنین می توانید بسته به سن کودکتان در مورد علت نعوظ و همچنین در مورد نعوظ در هنگام خواب و بعد از تحریک شدن نیز توضیح دهید. شاید حتی لازم باشد در مورد ارضا شدن در خواب نیز به وی توضیحاتی بدهید. دوره قاعدگی چیست؟ شما می توانید بگوئید که "دوره قاعدگی به این معنیست که بدن یک دختر به آن اندازه رشد پیدا کرده ...

خطرات درمان دیرهنگام زردی نوزاد

در عین حال گفت: بالا رفتن غیرطبیعی زردی بدن نوزادان امکان دارد به دلیل وجود عفونت، ابتلا به فاویسم، کم کاری تیروئید، عفونت های ادراری و خونی بروز کند، بنابراین نوزادان حتما در چند روز اول بعد از تولد باید از نظر ابتلا به زردی غیرطبیعی توسط پزشک متخصص کودکان بررسی شده و برحسب اینکه مقدار بیلی روبین خون نوزاد چه مقدار است، توسط پزشک تصمیم گیری انجام شود. او گفت: اگر زردی در حد کم باشد ...

یک بیماری کشنده که افراد بی تحرک را می کشد

آمبولی ریه یا (pulmonary embolism) در واقع یک لخته خون است، که در ریه ها قرار می گیرد. آمبولی ریوی در اصل نتیجه حرکت یک لخته از بخش های دیگر بدن (اغلب بازو و پاها) به شش ها است. آمبولی سایر بخش ها، از طریق رگ های خونی، مسیری را طی کرده و به شش ها می رسد. این آمبولی جریان ورود و خروج خون به شش ها را محدود و در پاره ای از مواقع حتی مسدود می کند. در نتیجه میزان اکسیژن در ریه ها کم شده و فشار خون در شریان های ریوی افزایش پیدا می کند. ...

پاسخ سوالات خود را در زمینه مشکلات پوستی اینجا بخوانید

بدن که شایع ترین محل آن زیر بغل، کف دست یا پا است می توان با تزریق موضعی بوتاکس آن را درمان کرد که این روش موجب بهبود طولانی مدت در ناحیه شده و بعد از چندین سری درمان ممکن است حتی موجب درمان طولانی شود. سوال: علت ایچاد لکه های سیاه بر روی پوست که مثل خال هستند چیست و چطور می توان آن را از بین برد؟ برای ایجاد طراوت و از بین رفتن چروک روی پوست از چه مواد غذایی باید استفاده کرد؟ ...

جراحی برداشتن رحم، هیسترکتومی چیست؟

بدن فرد باقی نمی ماند. - هیسترکتومی واژینال به کمک لاپاروسکوپی که در آن پزشک از طریق یک برش بسیار کوچک و به کمک لاپاروسکوپی و همچنین از طریق واژن عمل را انجام می دهد. احساس بیمار پس از هیسترکتومی چگونه است؟ برای چند روز بعد از عمل جراحی مسکن های قوی تجویز می شود. اغلب زنان برای سه تا پنج روز بعد از عمل جراحی در بیمارستان نگهداری می شوند. دوره نقاهت عمل هیسترکتومی تا ...