اضافه وزن باورنکردنی فوتبالیست معروف پس از 2 هفته
سایر منابع:
سایر خبرها
بوشهر | فعال بودن پروژه های زیرساختی با وجود جنگ اقتصادی
گرامیداشت هفته دولت امسال درحالی برگزار می شود که دشمنان علاوه بر تحریم های ظالمانه، جنگ اقتصادی و دسیسه های مختلف برای ایجاد تلاطم در حوزه ارزی و غیره، با جنگ روانی و رسانه ای تلاش می کنند با تبلیغ و تزریق نارضایتی در بین مردم آنان را برای شورش علیه نظام جمهوری اسلامی به خیابان ها بکشانند. افتتاح پروژه های متعدد اقتصادی، عمرانی و تولیدی در هفته دولت و دهه فجر سال گذشته و هفته دولت ...
چرا هر کاری میکنم شکمم آب نمی شود؟
بدنسازی مناسب هدف شما نیستند. افرادی که بعد از ساعت 11 شب می خوابند کالری بیشتری دریافت می کنند و بیشتر در معرض اضافه وزن قرار می گیرند فعالیت های بدنی با شدت متوسط مناسب هستند، چون ضربان قلب را در یک سطح خاص نگه می دارند و موثرتر هستند. تمریناتی که حداقل 10 دقیقه و بدون وقفه انجام می شوند نیز جزو ورزش های مناسب برای آب کردن چربی های شکم هستند. یادتان باشد که علاوه بر انجام ...
آغاز دوران رکود مسکن/ یارانه پنهان را سهامداران شرکت ها شکار می کنند/ کسری بودجه محرز است، نوبخت چه چیز ...
ملی در سال گذشته نمایان تر شده است. به گونه ای که تلاش خانوار برای رشد و ارتقای دهک ها تبدیل به تلاش برای بقا شده است! در چنین شرایطی، دهک های درآمدی پایین به شدت نیازمند حمایت های بیرونی و از جانب دولت هستند تا بتوانند بخشی از عقب ماندگی خود از اقتصاد و هزینه خانوار را جبران کنند. چنانچه این روند تداوم یابد، چرخه معیوب اقتصادی به بازتولید فقر خواهد پرداخت و در سال های آینده با جمعیت فقیر بیشتری ...
چرا باشگاه استقلال محروم نشد؟
به گزارش راهبرد معاصر؛ جمشید نورشرق، رییس کمیته وضعیت بازیکنان در خصوص حواشی مطرح شده پیرامون حکم محرومیت بازیکن اسبق باشگاه سپیدرود و ماجرای انتقال این بازیکن به باشگاه های فولاد و استقلال گفت: اولا مقایسه یک پرونده با پرونده های دیگر اساسا کار درستی نیست به این جهت که هر پرونده شرایط، مقتضیات و موضوعات متفاوتی دارد، اینطور نیست که، چون نفس موضوع یکسان بوده تمامی بخش های ماجرا نیز به همان شکل و ...
ابراز امیدواری معاون قوه قضاییه برای حذف تبصره ماده 48 قانون آیین دادرسی کیفری
های نخبگان، وکلا، قضات عالی رتبه و قضات بازنشسته حضور دارند و تا زمانی که بنده به عنوان معاون حقوقی فعالیت کنم، نظر صنوف مختلف مانند کارشناس و وکیل را می شنوم. معاون حقوقی قوه قضاییه اظهار امیداوری کرد تا نتیجه عملکرد 40 کارگروه تشکیل شده در این معاونت تا دو هفته آینده در معرض دید اساتید، وکلا، دانشجویان و علاقه مندان قرار گیرد. دادرسی عادلانه به جای کنترل جرم این ...
چگونه رژیم لاغری مناسب خود را انتخاب کنیم؟
با پزشک تان مشورت کنید. پزشک شما می تواند سوابق پزشکی تان را بررسی کرده و اگر دارویی مصرف می کنید به شما بگوید این دارو ها چگونه ممکن است بر روند کاهش وزن تان اثر بگذارند. شما می توانید در مورد نحوه ی تنظیم برنامه ی ورزشی و فعالیت های تان با پزشک تان مشورت کنید، مخصوصا اگر مشکلی در سلامتی تان دارید یا دچار درد و ناراحتی در کار های روزمره تان هستید. در مورد تلاش هایی که قبلا برای کاهش وزن کرده اید ...
خبرهای بد حال خانم ها را خوب می کند؟!/ علائمی که زنگ خطر سرطان مثانه هستند/ عوارض هولناک نگه داشتن مدفوع
باید دانست که برای کاهش وزن نمی توانید مصرف قرص های ضد بارداری را متوقف کنید، اگرچه بیشتر افراد بر این باورند که به هنگام مصرف این قرص ها دچار اضافه وزن خواهند شد. یشتر بخوانید: مصرف میوه خشک درد یا درمان؟ / اثرات مفید روغن زیتون را دست کم نگیرید قرص های ضد بارداریِ ترکیبی که رایج ترین شکل این قرص است معمولا ترکیبی از استروژن و پروژسترون است. استفاده از این قرص ها باعث می شود ...
کاهش 3 تا 4 درجه ای دمای هوا در استان قزوین
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز قزوین، مریم بهروزی پیش بینی کرد: امروز هوای شهر قزوین با 3 تا 4 درجه کاهش به دمای 33 تا 34 درجه خواهد رسید. بهروزی گفت: از امروز روند کاهش دما آغاز می شود و تا اوایل هفته آینده ادامه دارد. او افزود: در این مدت پدیده غالب در ساعات بعدازظهر وزش باد های نسبتا شدید شمالی است که در شهرستان کوهین، تاکستان و بوئین زهرا شدت بیشتری دارد. کارشناس هواشناسی ...
هیچ مشکلی در سامانه فروش بلیت بازی تراکتور - پرسپولیس وجود ندارد
برگزاری یک بازی تماشاگر پسند و جذاب را فراهم کنند. دیدار تیم های تراکتور و پرسپولیس از هفته دوم لیگ برتر فوتبال روز جمعه از ساعت 17 و 45 دقیقه در ورزشگاه یادگار امام تبریز برگزار خواهد شد. هواداران 2 تیم می توانند با مراجعه به بخش خرید بلیت سایت باشگاه تراکتور، بلیت این بازی را تهیه کنند. 9853/ ...
رشد گردشگری متوقف نمی شود/ تعطیلات زمستانی موجب رونق استان های جنوبی خواهد شد
به گزارش خبرنگار میراث آریا، دکتر علی اصغر مونسان سرپرست وزارت میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی، امروز پنجشنبه 7 شهریور 98، در برنامه تلویزیونی سلام، صبح بخیر از شبکه سه، با تبریک هفته دولت و گرامی داشت یاد شهیدان رجایی و باهنر، درباره تبدیل سازمان میراث فرهنگی به وزارتخانه افزود: به واسطه اهمیت سه بخش میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی، نمایندگان مجلس طرح تبدیل سازمان میراث فرهنگی به وزارتخانه ...
اِسترای شاکی با استقلال به آزادی رسید/ قیمت گذاری نفت در دربی خوزستان
گروه ورزشی: هفته دوم لیگ برتر فوتبال ایران (جام خلیج فارس) از امروز (پنجشنبه) با 4 دیدار در شهر های مشهد, تهران, اصفهان و آبادان آغاز می شود. شهر خودرو - شاهین شهرداری بوشهر به گزارش بولتن نیوز به نقل از تسنیم، تیم شهر خودرو که فصل گذشته با هدایت یحیی گل محمدی موفق شده بود با قرار گرفتن در رتبه چهارم جدول سهمیه غیر مستقیم لیگ قهرمانان آسیا کسب کند, قرار است در فصل جدید برای ...
شک نکنید ذوب آهن مدعی قهرمانی است
به گزارش بولتن نیوز ، مجتبی حقدوست با اشاره به آخرین وضعیت ذوب آهن بعد از شکست خانگی برابر سایپا گفت: تیم ما شرایط خوبی دارد و باخت برابر سایپا را فراموش کردیم. اشتباهات فردی و بدشانسی باعث شد تا نتیجه این بازی را واگذار کنیم، ولی تمام هدف ما این است که باخت خانگی برابر سایپا را در هفته دوم جبران کنیم. هافبک تیم فوتبال ذوب آهن در مورد تقابل تیمش با پارس جنوبی در هفته دوم لیگ برتر نیز ...
تراکتور-پرسپولیس؛ جنگ وینگرها و مدافعان کناری
به گزارش" ورزش سه"، نگاهی به لیست دو تیم تراکتور و پرسپولیس نشان می دهد که بازی روز جمعه دو تیم بازی اسم های مطرح است. هم مصطفی دنیزلی و هم گابریل کالدرون دو مربی با ایده های تهاجمی هستند و همین می تواند هفته دوم را تبدیل به یکی از جذاب ترین هفته های لیگ نوزدهم کند. شاید بتواند نقش وینگر در پست بازی فوتبال را شبیه نقش مهره فیل در شطرنج دانست. وینگر ها اغلب بازیکنانی سریع با قدرت بدنی ...
استراماچونی می خواهد از استقلال برود
کار در باشگاه استقلال است. سرمربی در واقع تعمداً مرتکب تخلفی شده تا باشگاهش با سازمان لیگ وارد چالشی تازه شود. حال شاید با پرداخت جریمه مالی موضوع حل شود اما بدون شک ماجرای غیبت استراماچونی و بی توجهی او به قوانین فوتبال ایران مشکل ساز خواهد شد و باشگاه استقلال را در مقابل سازمان لیگ قرار خواهد داد. استراماچونی در شرایطی از حضور در نشست خبری امتناع کرده که باشگاه استقلال پیش از برگزاری ...
افشای راز هولناک زنی که با سیانور جانِ عزیزانش را گرفت
اطلاعات دریافتی کارآگاهان نشان می داد وی قصد دارد به سمت فرودگاه بین المللی شهید هاشمی نژاد مشهد حرکت کند! میدان دار عرصه امنیت خراسان رضوی تاکید کرد: با به دست آمدن این اطلاعات بلافاصله، شاخه ای از عملیات به سوی فرودگاه مشهد کشیده شد و کارآگاهان با کسب مجوز های قضایی از قاضی علی اکبر احمدی نژاد (قاضی ویژه قتل عمد) عازم فرودگاه شدند و همه ورودی های تردد پروازی را زیرنظر گرفتند. وی اضافه کرد ...
روحانی: دخالت باید تعطیل شود
ضرر در کشور، اشتباه دخالت و نظارت است. رئیس جمهوری با اشاره به اینکه اگر به جای نظارت، دخالت شود، تنها مردم ضرر می کنند، اضافه کرد: زیرا در این صورت مدیر نمی تواند کار کند و نظارت برای این نیست که مانع و سرعتگیر ایجاد کنیم و دل مدیر را بلرزانیم، بلکه نظارت برای کمک است و دستگاه های نظارتی باید به دولت کمک کنند. روحانی با اشاره به اینکه در میدان جنگ بازرسی وجود دارد تا در ...
روایت "شیرین"، دختر ایزدی اسیر در دست داعش
بود که توسط داعش تصرف می شود تا وی به همراه عمه و دو خواهرش و دیگر زنان و دختران روستا اسیر شده و به عنوان کنیز و برده به موصل برده شوند. مراد برای نجات فیروزه تنها راه چاره را در پیوستن ظاهری به صفوف داعش ملاحظه می کند و به این ترتیب در این گروه رخنه می کند. در ادامه ی ماجرا از زبان راوی آمده است: ما را سه هفته در یکی از مدرسه های بزرگ شهر تلعفر بازداشت کردند .. مدرسه دو ...
پلیسی که آقا برای شهادتش دعا کرد
رسان منفجر شد و در جریان این حادثه، سرباز وظیفه نجم الدین باوی به شهادت رسید و سرگرد جابر بیرانوند به شدت مجروح شد. سرگرد به کما رفت تا اینکه به دلیل شدت جراحات وارده، روز 25 بهمن 97 در بیمارستان حضرت ولیعصر (عج) تهران به فیض شهادت نائل آمد. شهادت این نیروی خدوم نیروی انتظامی در فضای مجازی و اجتماعی بسیار فراگیر شد و موجی از همدلی مردم را با خانواده شهید در پی داشت. برای آشنایی با سیره و زندگی این ...
تصاویر : 43 مجسمه رؤسای جمهور آمریکا در آستانه نابودی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : لینک کوتاه کپی لینک
آیا دیر غذا خوردن تاثیری در اضافه وزن دارد؟
اولین شرایط تغذیه، بعد از دو هفته وقفه، و بعد از دومین وضعیت تغذیه اندازه گیری شد. با این آزمایشات، تیم تحقیق می توانست تغییرات در وزن، متابولیسم و انرژی مصرفی را اندازه گیری کند. محققان دریافتند زمانیکه شرکت کنندگان دیرهنگام غذا می خوردند در مقایسه با وضعیت تغذیه در روز، وزن شان افزایش یافته بود. همچنین محققان دریافتند سایر موارد منعکس کننده افزایش شرایط منفی متابولیکی در وضعیت غذاخوردن ...
پشت پرده جنجال برسر توپ در لیگ برتر چیست؟
هیأت رییسه سازمان لیگ فدراسیون فوتبال حرف زدیم تا ضمن این موضوع درباره نحوه انتخاب بازیکنان برتر لیگ هجدهم نیز اطلاعاتی درباره نحوه توزیع جوایز کسب کنیم. هوشنگ نصیرزاده درباره توپ های جدید لیگ برتر فوتبال اظهار داشت: توپها استاندارد هستند و آنطوری که گفته می شود مشکلی ندارد. طبق استاندارد فیفا محیط توپ باید 68 تا 70 سانتی متر باشد، وزن آن بین 410 تا 450 گرم و همینطور باید 0.6 تا 1. ...
نکات ورزشی برای مبتلایان به دیابت
...، داروهایتان را در جهت کنترل بهتر قند خونتان تغییر دهد. ورزش منظم سبب بهبود فیتنس تنفسی تان شده و برای قند خونتان مفید است. ورزش مانع تجمع لیپیدهای مضر خون می شود؛ اما محققان هشدار می دهند بیماران دچار دیابت باید توجه ویژه ای به رژیم غذایی خود داشته باشند و صرفاً روی کاهش وزن تمرکز نکنند. یک برنامه ی ورزشی واحد وجود ندارد که برای همه ی مبتلایان به دیابت مناسب باشد و هر بیمار باید با ...
زادیک، سرمربی تیم ملی آمریکا: کشتی بالاتر از هر سیاستی است، با ایرانی ها احساس برادری داریم
، مجوز حضور در المپیک 2020 توکیو را به دست می آورند و در مجموع 108 نفر (در 6 وزن المپیکی) در سه رشته آزاد، فرنگی و زنان در گام اول سهمیه این رویداد مهم را کسب می کنند. به همین بهانه با سرمربی تیم ملی کشتی آمریکا همکلام شدیم تا از او درباره وضعیت کشتی ایالات متحده بپرسیم. گفت وگوی بیل زدیک را در ادامه می خوانید. هواداران کشتی در ایران به شدت پیگیر وضعیت دیوید تیلور هستند، او موفق شده دوبار ...
بازداشت شوهر بی غیرت پس از اقدامی شنیع علیه همسرش + عکس
. دستگیری مرد بی غیرت به گزارش گروه ترجمه، وقتی ماموران سر صحنه آمدند زن جوان به شدت کتک خورده بودو بیهوش بود. حتی رایان تلاش کرده بود گوش و زبان وی را هم ببرد. سه هفته طول کشید تا کارلینگ بتواند درست نفس بکشد و به تنهایی غذا بخورد. کارلنگ به پلیس گفت که برخلاف عکس های خوشبختی که این مرد از بودن آن ها باهم در شبکه های اجتماعی منتشر می کرد. به گزارش پلیس، آن ها اصلا ...
تفاوت های افسردگی مردانه و افسردگی زنانه در چیست؟
به گزارش شیعه نیوز ، زنان دو برابر مردان دچار بیماری افسردگی میشوند و در حین بیماری افسردگی احساسشان را نشان می دهند . با این حال مردان برعکس زنان تلاش میکنند با کار کردن بیش از حد ، رفتار های خشونت آمیز و استفاده ازماده های مخدر بیماری افسردگی شان را مخفی کنند. رایج ترین علامت های بیماری افسردگی عبارتند از: اعتماد به نفس اندک فکر خودکشی بی میلی به تلاش ...
کاپیتان پیشین استقلال : 8 میلیارد می گیرند
برترین های فصل قبل صحبت کرد و بغض او زمانی ترکید که تصمیم گرفت برای اولین بار بگوید چرا چندی قبل گفته بود حالش از این فوتبال به هم می خورد. دیدید استراماچونی در نشست خبری آخر بازی چقدر عصبانی بود؟ امیرحسین صادقی: حق دارد. او برای تیمش دو ماه زحمت کشیده و با همه کمبود ها کار کرده تا نتیجه بگیرد و دوست ندارد به خاطر یک کوتاهی زحماتش به هدر برود. او به تیمش ایمان دارد و ...
رفسنجانی ها انتقام مس را از قشقایی گرفتند
کرمان ترک کند. این در حالی است که تیم فوتبال مس رفسنجان دیگر نماینده استان کرمان در هفته سوم رقابت های لیگ یک که برخی بازیکنانش دیر به جمع آنها اضافه شدند در هفته سوم لیگ در شیراز مقابل قشقایی عملکرد مطلوبی را به نمایش گذاشتند و در نهایت به پیروزی شیرینی برابر این تیم دست یافتند. با توجه به اینکه مسی های رفسنجان بازیکنان تراز اولی را به خدمت گرفته و برخی از این بازیکنان خیلی ...
هفته مواج بورس تهران زیر ذره بین
و فرابورس نام برد که چندین برابر شده اند. فارغ از اینکه این نمادها شایسته چنین رشدی بودند یا خیر، می توان به 14 برابر شدن قیمت قاسم (سهام قاسم ایران) در مدت یک سال اشاره کرد. دماوند دیگر نماد زیرمجموعه فرابورس طی یک سال 6 برابر شده است. خلنت در بازار دوم بورس در بازه یک سال اخیر رشد 17 برابری را نیز تجربه کرد و طی هفته های گذشته مسیر اصلاحی را در پیش گرفت اما این موضوع واقعیت ماجرا یعنی شدت نوسان ...
علائمی که به شما می گوید کمبود پتاسیم دارید
دو تپش یا سه تپش می شود ممکن است نتیجه تپش قلب باشد که ناشی از کمبود پتاسیم است. کمبود پتاسیم، حتی متوسط ، می تواند باعث آریتمی قلبی یا ضربان قلب غیر طبیعی شود، خصوصاً برای افرادی که در معرض بیماری قلبی هستند. فشار خون بالا فشار خون بالا می تواند به دلیل اضافه وزن ایجاد شود، می تواند ارثی باشد، یا با مصرف سدیم اضافی ارتباط باشد. میزان پتاسیم و سدیم در بدن متعادل است. بررسی ...
صعود شاخص کل بورس تهران؛ چرا سرمایه گذاری در بورس جذاب شده است؟
سال جاری رشد خوبی را پشت سرگذاشته است، گفت: در این چند وقت اخیر با توجه به اینکه تنش های سیاسی بین ایران و آمریکا شدیدتر نشد و همچنین تحریم ها نیز افزایش نیافت، بورس تهران روند خوبی را پشت سر گذاشت. وی افزود: در این هفته هم با توجه به سفر آقای ظریف به حاشیه اجلاس گروه هفت در فرانسه و دیدار و مذاکره با رئیس جمهور این کشور، بازار سهام نسبت به این امر واکنش بسیار مثبتی از خود بروز داد ...