خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اهمیت سمزدایی کبد برای سلامت بدن انسان
های غذایی و مسائل خلقی اشاره کرد. افزایش وزن حتی اگر فردی یک رژیم غذایی سالم را دنبال کند و به طور منظم ورزش کند، کاهش وزن در صورت عملکرد نامطلوب کبد می تواند به دشواری بالا رفتن از کوه باشد. این شرایط به دلیل عدم تنظیم قند خون و بی تعادلی هورمونی رخ می دهد که هر دو مورد موجب افزایش التهاب در سراسر بدن می شوند. مشکلات پوستی اگر با مشکلات پوستی مواجه ...
دولت دنبال فرستادن زنان به ورزشگاه مردان!
عنوان اولین سؤال از سخنگوی دولت در حاشیه جلسه هیئت وزیران پرسیده شد و ربیعی در پاسخ گفت: در این باره گزارش های تهیه و ابعاد موضوع بررسی خواهد شد؛ منتظر هستیم که گزارشی آماده و ابعاد موضوع بیشتر مورد بررسی قرار گیرد. ربیعی در ادامه اعلام کرد: موضوع مرحومه سحر و حضور زنان در ورزشگاه یکشنبه پیش در دولت مطرح شد. دولت موافق حضور زنان در ورزشگاه هاست و طبق گزارش وزیر ورزش، زیرساخت های لازم مثل معبر ...
سرنوشت تلخ این روزهای دانش آموزی که با “لگد معلم” از راه رفتن محروم شد!
مدارس ابتدایی شهر رستم آباد رودبار معلمی در ساعت زنگ ورزش یکی از دانش آموزان پسر پایه ششم را با لگد زد که این کار باعث شکستکی خفیف در ناحیه پای او شد و پزشکی قانونی به وی 2 ماه طول درمان داد.” وی درباره پرداخت هزینه های این دانش آموز مدعی شده که: آموزش و پرورش گیلان تا سلامتی کامل این دانش آموز تمام هزینه های پزشکی وی را پرداخت می کند و در این راه مضایقه نمی کند! اداره کل آموزش و پرورش ...
ووشوکار سیستان و بلوچستانی به دوره مربیگری تیم ملی عراق دعوت شد
.... مدیرکل ورزش و جوانان سیستان و بلوچستان ادامه داد: ووشوی این استان در سال های اخیر شاهد تحولات خوبی بوده به طوریکه بسیاری از ورزشکاران این رشته در کشور و جهان خوش درخشیدند. وی خاطر نشان کرد: ووشو به عنوان یکی از رشته های ورزشی پرطرفدار توانسته با فعالیت در بیشتر شهرستان های سیستان و بلوچستان بیش از سه هزار ورزشکار را جذب کند. به گزارش ایرنا بیش از46 هزار ورزشکار در قالب حدود 50 هیات استانی و 500 هیات شهرستانی در سیستان و بلوچستان سازماندهی شده اند. 7316**3213 ...
کنترل قندخون بالا با مصرف مغزیجات آجیلی
سلامت نیوز :لازم است افراد دیابتی به رژیم غذایی و ورزش روزانه شان توجه نمایند تا بتوانند میزان گلوکز خون شان را تحت کنترل داشته باشند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، افراد دیابتی علاوه بر مصرف دارو باید میان وعده مناسبی هم انتخاب نمایند چراکه اکثر میان وعده ها حاوی چربی های ناسالم بوده و میزان کالری زیادی دارند. میوه ها حاوی گلوکز بوده و ممکن است گزینه مناسبی نباشند. اما ...
دلیل سفر فتحی به امارات مشخص شد
بانک ورزش- امیرحسین فتحی روز گذشته به امارات سفر کرد و به گزارش بانک ورزش، مدیرعامل استقلال به این کشور رفته تا طلب این باشگاه را از عجمان بگیرد. بخشی از حق انتقال تیام به عجمان را هنوز باشگاه اماراتی به استقلال پرداخت نکرده است و از این رو سفر فتحی به امارات جهت پیگیری دریافت این مطالبات انجام می گیرد. استقلال به دنبال این است با دریافت طلب خود از عجمان بتواند بخشی از مطالبات خود به بازیکنان و کادر فنی اش را پرداخت کند. ...
پرس: هواداران رئال کمتر بازیکنان مان را هو کنند
به گزارش جی پلاس ، فلورنتینو پرس روز گذشته (چهارشنبه) مطابق هر سال پیش از مجمع عمومی سالانه این باشگاه، با گروهی از اعضا جلسه ای برگزار کرد و درباره برخی مسائل از جمله خرید های احتمالی سفیدپوشان مادرید در آینده توضیحاتی ارائه کرد. رئیس باشگاه رئال مادرید درباره فعالیت باشگاه برای خرید بازیکنان جدید در بازار تابستان امسال و تلاش نافرجام برای جذب پل پوگبا، هافبک فرانسوی منچستریونایتد با ...
ماندگار شدن نیمار نگذاشت پوگبا پاریسی شود
کالچیو مرکاتو مدعی شد در طول تابستان و در جریان فرصت نقل و انتقالات تابستانی باشگاه فرانسوی پاری سن ژرمن با منچستریونایتد بر سر انتقال پل پوگبا به این تیم پاریسی به توافق رسیده بوده و طبق این توافق قرار بوده پوگبا با قراردادی 150 میلیون یورویی راهی PSG شود ولی در نهایت ماندگار شدن نیمار در این تیم، انتقال پوگبا را هم ملغی کرده است. بر اساس گزارش این رسانه ایتالیایی، لئوناردو، مدیر ...
خوشمزه ترین مواد غذایی که حافظه تان را هدف می گیرد!
سلامت نیوز :برخی از موادغذایی پرطرفدار که باعث کاهش قدرت حافظه می شود در این خبر معرفی می کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، داشتن حافظه قوی موضوعی است که برای بسیاری از ما چه در دوران تحصیل و چه در زندگی روزمره از اهمیت ویژ های برخوردار است، ورزش کردن و داشتن تغذیه ی سالم باعث می شود مغز کاراتری بهتری داشته باشد، اما در مقابل یکی از مواردی که موجب کندی حافظه می شود ...
درخشش ورزشکار کرمانشاهی در مسابقات ابوظبی/ استروئید مصرف نکنید
: 3هزار و 700 نفر در رشته بدنسازی و پرورش اندام فعالیت می کنند که آمار بی نظیری است و نشان از علاقه مندی جوانان به این رشته داردو هم چنین لزوم گاه سازی این قشر جامعه از این ورزش نیز بیشتر احساس می شود. او در خصوص جوانانی که علاقه به فعالیت در ایی رشته دارند توصیه هایی کرد و افزود: در سال های گذشته شاهد بودیم افراد با سن و سال بالاتری در این رشته فعالیت می کردند و اما اکنون نوجوان 15 تا 16 ...
سرپرست جای سرپرست!
به گزارش قدس آنلاین ،فدراسیون ورزش های همگانی پس از پایان دوره قانونی مهدی محبی در هیئت ورزشهای همگانی با پیشنهاد اداره کل ورزش وجوانان البرز قدرت الله شمیرانی به عنوان سرپرست این هیئت ورزشی منصوب کردند تا مقدمات برگزاری انتخابات ریاست این هیئت ورزشی را فراهم کند اما حضور بیش از یکساله معاون توسعه اداره کل ورزش وجوانان البرز نیز منجر به برگزاری انتخابات نشد و علیرغم تلاش های صورت گرفته و ثبت نام ...
تلاش رئال مادرید برای جذب امباپه
که سخت به دنبال جذب امباپه است. او گفت: بدون شک دوست داریم که امباپه را جذب کنیم و برای آوردن این بازیکن خواهیم جنگید اما پاری سن ژرمن هم نمی خواهد که این ستاره خود را از دست دهد و باید دید که در نهایت چه اتفاقی خواهد افتاد. رئیس باشگاه رئال درباره فصل نقل و انتقالات تابستانی گفت: می خواستیم پوگبا را جذب کنیم اما یونایتد این بازیکن را نفروخت. لواندوفسکی مدت هاست که در فهرست ...
چه زمانی احساس پری در گلو می کنید؟ / ترفندهایی برای کاهش آثار یائسگی/ چگونه بدن خود را سیکس پک کنید؟
غذا ندارد و معمولاً حالت توده در گلو سر میز غذا یا سر سفره را احساس نمی کند. ورزش علائم یائسگی را کاهش می دهد ورزش باعث کاهش افسردگی، اضطراب و استرس دوران یائسگی می شود. محققان بیان می کنند که در مقایسه با درمان هورمونی در زنانی که از حمله های احساس گرما و گر گرفتگی رنج می برند، ورزش جایگزین کم خطر و مناسبی است. علت حملات این است که مرکز کنترل دمای بدن در مغز که ...
ایران بدون فغانی، ایران با قلعه نویی
؟ علیرضا فغانی یکی از سرمایه های اعتباری ورزش ایران بود. قله افتخارات یک کشتی گیر، تکواندوکار یا وزنه بردار ایرانی این است که مثلا به مدال المپیکی برسد. در این صورت او احتمالا در حوزه خودش به سطح مطلوبی از شهرت دست خواهد یافت، اما خیلی ها در جهان هرگز نخواهند فهمید که اصلا چنین افتخاری به نام ایران ثبت شده است. در نقطه مقابل وقتی داور ایرانی در مسابقات مهم بین المللی فوتبال با صدها ...
عبادزاده: 25 سال زندگی در خارج برایم کافی بود/ پرسپولیس برای دربی شرایط بهتری دارد
دهه بود که ندیده بودم. چه احساسی نسبت به علی پروین دارید؟ آیا مثل همان دهه 60... پروین همبازی، رفیق، استاد و پدر من بوده است. مگر می شود پروین را دوست نداشت و عاشقش نبود. او مرد بزرگی است که ورزش ایران کمتر به خودش دیده است. بازی های پرسپولیس را دنبال می کنید؟ بله شروع بدی نداشتیم. اگرچه می شد به تراکتوری ها نباخت. آیا پرسپولیس شهرآورد را می برد؟ ...
عکس| واکنش پوگبا به درگذشت دختر استقلالی
پل پوگبا، ستاره تیم ملی فرانسه و باشگاه منچستریونایتد، به خبر درگذشت دختر آبی واکنش نشان داد و از طریق حساب رسمی توییتر خود نوشت: آرزوی صبر و استقامت برای خانواده و دوستان دختر آبی دارم.
کاروان تیم ملی فوتبال به تهران رسید
به گزارش سلام نو، انتظار می رفت بعد از برد 2-0 برابر هنگ کنگ در اولین گام از مقدماتی جام جهانی 2022 کاروان تیم ملی تا عصر دیروز به تهران بازگردد تا بازیکنان برای حضور در تمرینات باشگاهی در اختیار مربیان خود قرار بگیرند اما این بار هم این سفر طولانی شد تا دوری بازیکنان از باشگاه ها طولانی تر شود. بنا بر اعلام فدراسیون فوتبال کاروان تیم ملی بعد از سفر طولانی مدت به هنگ کنگ تا دقایقی دیگر وارد تهران می شود تا اولین اردوی ایران در راه صعود به جام جهانی بعد از بازی با هنگ کنگ به پایان رسیده و ملی پوشان بعد از استراحتی 24 ساعته از فردا در اختیار باشگاه های خود باشند./ورزش سه ...
آغاز سکانس دوم گرندپری تکواندو سال 2019 از فردا
به گزارش بولتن نیوز ، سرزمین سامورایی ها در فاصله کمتر از یک سال مانده به رویداد بزرگ المپیک توکیو ، میزبان رزمی کارانی از جنس تکواندو است. فدراسیون جهانی تکواندو در شرایطی از دوره گذشته بازی های المپیک (ریو 2016)، رنکینگ تکواندوکاران در چهار وزن المپیکی را مسیر اصلی رسیدن به بزرگترین آوردگاه جهانی ورزش تعریف کرد که این پروسه برای المپیک 2020 توکیو نیز ادامه پیدا کرده است. در سال 2019 ...
آمادگی شجاع و سیدجلال در غیاب ملی پوشان
به گزارش "ورزش سه"، تمرینات تیم پرسپولیس در حالی برگزار می شود که ملی پوشان از امروز در آن شرکت خواهند کرد. در تمرین روز گذشته که با حضور خبرنگاران به انجام رسید، شجاع خلیل زاده و سیدجلال حسینی دو مدافع میانی تیم پرسپولیس عملکرد بسیار خوبی را از خود نشان دادند و با انگیزه بالا در زمین حاضر شدند. آن ها که پس از ماجرای دختر آبی و واکنش اینستاگرامی، مورد تقدیر کاربران شبکه های اجتماعی ...
برنامه ی عملیاتی (Action Plan) چیست و چگونه به کمک آن به اهداف خود برسیم؟
کالری دریافتی و کالری سوخته شده، تعداد دقایقی که ورزش می کنید، مدت زمانی که پیاده روی می کنید و کیفیت خواب خود را در نظر بگیرید. هر یک از این عوامل نقشی را در کاهش وزن ایفا می کنند. حتی ممکن است شما را تشویق کنند به سایر ابعاد نیز نگاهی بیاندازید مثلا استرس. کورتیزول، هورمون استرس، می تواند یکی از عواملی باشد که وزن بدن شما کاهش نمی یابد. به این ترتیب کاهش سطح استرس را به عنوان عاملی که می تواند ...
میهن صنعت و مسئولین
کاپیتان وظیفه سنگینی را در جام جهانی متحمل می شد. این بازیکن 36 ساله که روز آخر از خداحافظی خود پشیمان شد، از انتقادهایی که در حین برگزاری جام جهانی و به ویژه بعد از شکست مقابل پورتوریکو از تیم ملی شده، به شدت دلخور است. بعد از بازگشت از جام جهانی دقایقی با صمد نیکخواه بهرامی همکلام شدیم. در ادامه مشروح صحبت های کاپیتان تیم ملی بسکتبال در گفت وگو با خبرنگار "ورزش سه" را می خوانید ...
ارتباط مصرف نوشابه با مرگ زودرس
از 10 کشور اروپایی مورد مطالعه قرار گرفت. میانگین سنی آنان 50 سال بوده که در فاصله سال های 1992 تا 2000 به این تحقیقات ملحق شده و مدت 16 سال تحت کنترل قرار گرفتند. در این بازه زمانی بیش از 41 هزار و 600 مورد فوتی گزارش شد. به گزارش روزنامه گاردین، محققان با در نظر گرفتن جنبه های مختلف سبک زندگی از قبیل ورزش کردن، استعمال سیگار، وزن و نوع نوشیدنی مصرفی و تغذیه در این افراد دریافتند که در ...
اگر دخالت نکنند موفق می شویم
فرهاد مجیدی سرمربی تیم ملی المپیک ایران پس از انجام دو بازی تدارکاتی در ازبکستان با وجود دو شکست مقابل حریفان همچنان با روحیه و امیدوار صحبت می کند. مجیدی که اهل مصاحبه نیست در مکالمه ای کوتاه با خبرنگار ورزش سه با کمی گلایه از شرایطی که در آن قرار دارد صحبت می کند و عقیده دارد بهتر است در کارش دخالتی صورت نگیرد و او با استقلال کامل کار را پیش ببرد. حرف های مجیدی یک نکته ...
مسی: نمی دانم بارسا برای جذب نیمار تلاش کرده یا نکرده
داریم که می تواند در همه جبهه ها بجنگد، حتی بدون نیمار. نیمار در سطح ورزشی یکی از بهترینهای دنیا است و حضور او می توانست از نظر اسپانسرینگ هم کمک بزرگی به باشگاه باشد و تصویر باشگاه را درخشان تر کند"./ورزش سه
ورود خانم ها به استادیوم هیچ منع قانونی ندارد
از این بیشتر شرایط را فراهم می کند. معاون حقوقی رئیس جمهور در رابطه با این موضوع که مراجع مخالف حضور بانوان در ورزشگاه هستند و وزارت ورزش نیز قادر به اعمال نظر خود نیست، گفت: دولت حتما سعی می کند با تعامل این مساله را حل کند و این تصمیم جدی دولت است. وی افزود: البته دولت از قبل هم در چندین موقعیت و مسابقه سعی کرده این فرصت را مهیا کند و بعد از این بیشتر هم تلاش می کند که مسیرش همین است؛ ان شاء الله با تعامل. ...
1800 بنگاه در سطح کشور خانه های بهداشت ندارند/ سوء مصرف موادمخدر در محیط های کاری، هزینه های جبران ...
خانه بهداشت ارسال می شود. صادقی فر تمرکز بر خانواده را اولویت بعدی در حوزه برنامه های اجتماعی و فرهنگی عنوان کرد و گفت: در ماه های اخیر برنامه فرهنگی ورزشی برای جامعه کار و تولید در گیلان داشته ایم و در کنار این برنامه کلاس های خانواده و مهارت زندگی برگزار شد. وی افزود: از این رو در برگزاری این جشنواره تلاش کرده ایم که خانواده های کارگری را به دورهم جمع کنیم. در این جشنواره خانواده ها دور هم در فضایی فرهنگی و مناسب زیست جمعی را تجربه و ورزش می کنند تا به نشاط دست یابند. ...
برگزاری رقابت های سبک های آزاد کاراته کشور به میزبانی شهرستان طلای سرخ کشور
شهرستان قائنات برگزار خواهدشد. مصاف نماینده هندبال خراسان جنوبی با حریف لیگ برتری کشور قدیمی رییس ورزش و جوانان شهرستان طبس نیز بیان کرد: تیم هندبال مردان زغال سنگ طبس نماینده خراسان جنوبی در لیگ برتر کشور از هفته پنجم 22 شهریورماه امسال رو در روی حریف کشوری خود قرار میگیرد. او ادامه داد: تیم زغال سنگ طبس از ساعت 17 جمعه 22 شهریور ماه امسال میزبان تیم ستارگان دشتستان برازجان ...
حمله مدیران هزینه به مالک تراکتور
زنوزی در ورزش و مردم گفت: هواداران استقلال و پرسپولیس به مرور متوجه می شوند حرف های من به نفع آنهاست گروهی از طرفداران سرخابی از خودشان پرسیدند واقعاً چرا وقتی می توان از فوتبال درآمدزایی کرد، باشگاه های محبوب آن ها می خواهند هزینه ها را از جیب هواداران بیرون بکشند؟ همین زمزمه ها کافی بود تا مدیران هزینه احساس خطر کنند و علیه مالک تراکتور خط تخریب راه بیندازند. آن ها که در تمام عمر ...
حضور بانوان در ورزشگاه ها سبب کاهش معضلات فرهنگی می شود
حضور آنان در ورزشگاه ها دیگر معضلات فرهنگی مانند فحاشی، درگیری ها و دیگر اقدامات ضد فرهنگی و یا خطرناک کاهش پیدا کند. این مربی پیشکسوت فوتبال، هواداران را بخش جدانشدنی از ورزش و بویژه این رشته خواند و گفت: استفاده تمام و کمال هم از جنبه معنوی، فرهنگی، حمایتی و هم از جنبه درآمدزایی با فروش بلیت برای باشگاه ها و تیم ملی ضروری است و نباید از آن غفلت کرد. این پیشکسوت اصفهانی ...
نوجوانان چگونه خشم خود را کنترل کنند؟
بیشتر به فعالیت های فیزیکی علاقه دارد، تشویقش کنید در ورزش های تیمی شرکت کند یا به تمرینات فردی مشغول شود و از این طریق خشم خود را تخلیه نماید. تمام ورزش ها و تمرینات پُرشدت راه های مناسبی هستند که خشم درون را آزاد می کنند و احساس بهتری به فرد می دهند. البته فراموش نکنید که باید تحت هر شرایطی باید مطمئن شوید که فرزندتان به هم تیمی هایش آسیب نزند و خشم خود را دوباره به شیوه ای منفی تخلیه نکند. ...
