خانه
پوچتینو: کین نباید احساس فشار کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قبل از جنگ، حریف تان را در آغوش می گیرید؟!
دو تیم در سال 2005 را به یاد دارند. روی کین که به عنوان مفسر شبکه اسکای اسپورت بازی را تحلیل می کرد، پس از مسابقه مشکل این روزهای منچستریونایتد را نداشتن یک مهاجم کارکشته مانند هری کین کاپیتان تاتنهام دانست. تیم تحت هدایت اولگنار سولسشایر در این فصل برای گلزنی مشکل داشته است و بعد از فروش روملو لوکاکو به اینتر هم برای او جانشینی جذب نکرده است. این تیم در 9 بازی اش در فصل ...
ترکیب احتمالی استقلال در بازی امروز مقابل سایپا
که مسعود ریگی از ترکیب خارج و استراماچونی به زوج کریمی ملی پوش و باقری میدان بدهد بسیار زیاد است، زوجی که در روزهای ابتدایی فصل تا قبل از آسیب دیدگی فرشید انتخاب های اول کادر فنی استقلال قلمداد می شدند. البته ریگی هم در این هفته ها خوب بازی کرده و شاید تنها به دلیل خستگی و فشار بازی 120 دقیقه ای با فجر جای خود را به باقری بدهد. داریوش شجاعیان در سمت راست نقش وینگر را بازی خواهد کرد ضمن ...
گالاتاسرای – رئال،سرنوشت ساز برای زین الدین زیدان
کلوب بروژ، یک باخت و تساوی دارد. به همین خاطر تیم زین الدین زیدان که بازی شنبه شب با مایورکا را یک بر صفر باخت، تحت فشار است و امکان دارد در صورت پذیرش شکستی دیگر، سرنوشت مربیگری زین الدین زیدان، سرمربی تیم کهکشانی را تغییر دهد. برنامه سایر مسابقات به این شرح است: اتلتیکومادرید – بایرلورکوزن شاختار دونتسک- دیناموزاگرب یوونتوس – لوکوموتیو مسکو منچسترسیتی – آتلانتا تاتنهام – ستاره سرخ المپیایکوس – بایرن مونیخ انتهای پیام/ ...
ارائه خدمات سلامتی رایگان به رانندگان تپ سی
ایستگاه های سلامتی تپ سی که از روز دوشنبه به مدت سه روز (29 مهر تا 1 آبان) فعال خواهند بود، خدماتی همچون تست قند خون، فشار خون، مشاوره ورزشی و تغذیه ارائه می دهند. این اقدام تپ سی با هدف ارتقای سلامت رانندگان این شرکت صورت می گیرد و یکی از خدماتی است که تپ سی در جهت پاسخ به خواسته های سفیران خود و افزایش رضایتمندی آنها انجام داده است. خدمات این ایستگاه ها با همکاری شبکه بهداشت، تحت ...
چگونه فِراری یک پیروزی دیگر را هم دور انداخت!
بالا با مرسدس ها می جنگید بکند. به جز این وتل هم نتوانست به سرعت اعجاب انگیز خود در تایم گیری دست یابد و تلاشش برای فشار آوردن به بوتاس ناکام ماند. وتل در پانزده دور ابتدایی و قبل از اینکه در پایان دور شانزدهم از 52 دور مسابقه – به دلیل نقص در سیستم الکترونیکی زدن پرچم پایان، یک دور کمتر از دورهای برنامه ریزی شده- برای تعویض لاستیک به پیت استاپ برود و با لاستیک سافت نو به پیست بازگردد ...
بالا رفتن و پایین آمدن از پله چه آسیبی به زانو وارد می کند؟
متخصص روماتولوژی در خصوص بالا رفتن و پایین آمدن از پله و آسیبی که به زانو وارد می شود،گفت: وقتی پله غیر استاندارد بوده و ارتفاع آن زیاد باشد، 10 برابر فشار را هنگام بالا رفتن از پله بیشتر می کند و وقتی به سرعت پایین می آییم، به غضروف پا ضربه می زنیم. عبدالرحمان رستمیان، متخصص روماتولوژی درباره مضرات بالا رفتن و پایین آمدن از پله ، اظهار داشت: ورزش ها در پوکی استخوان دو مکانیسم دارند ...
آزمایش تراکم استخوان در چه سنی انجام شود؟
پوکی استخوان محسوب می شود؛ فعالیت بدنی برای ساخته شدن و حفظ استخوان از کودکی تا سنین پیری ضرورت دارد و مفیدترین نرمش هایی که توده استخوان را حفظ کرده و حتی باعث افزایش مختصر آن می شوند، شامل نرمش های تقویتی و نرمش های در مقابل مقاومت است؛ البته باید متوجه بود که در انجام ورزش، فشار ناگهانی بر روی استخوان ها وارد نیاید و از ورزش هایی که ممکن است ضربه های زیادی به استخوان ها بزنند خودداری کرد. ...
افلاکی: نباید وارد بحث داوری شویم/ فینال گرندپری امتیازش 2 برابر است و حساسیتش 100 برابر!
موفقیت در مسابقات پیش رو باید علاوه برمسائل فنی روی بحث روانی بازیکنان به خوبی کار شود. افلاکی در خصوص عملکرد میرهاشم حسینی در گرندپری بلغارستان گفت: میرهاشم درگیر یک سری مسائل شده و فشار را روی خودش بیشتر کرده است. میرهاشم تا به اینجای کار عملکرد خوبی داشته اما نباید فکر کند حتما باید در این مسابقه موفق باشد زیرا چنین چیزی تمرکزش را به هم می ریزد و فشار را روی او بیشتر می کند. او باید ...
اجرای طرح پایش سلامت کارکنان اداره کل آموزش و پرورش استان
نیروهای انسانی سالم، کار آمد و فکور است. وی ادامه داد: توجه مستمر به سلامت عموم شاغلین به ویژه زنان شاغل که به دلیل ایفای نقش های چند گانه فردی، خانوادگی، اجتماعی و محیط شغلی فشار مضاعفی را متحمل می شوند و بیش از سایرین در معرض کم تحرکی و آسیب های ناشی از به خطر افتادن سلامت به مفهوم رفاه کامل جسمی، و روانی و اجتماعی قرار دارند، از اهمیت و اولویت به سزایی برخوردار است. درهمین راستا ضمن تاکید بر توسعه ورزش کارکنان تست سلامت ( قند خون ، فشار خون ، BMI ) برای همکاران شاغل در اداره کل به عمل آمد . ...
درمان خانگی تپش قلب چیست؟
2. سرفه شدید سرفه کردن به مدت چند دقیقه می تواند به شکستن الگوی تپش کمک کند. این کار سبب ایجاد فشار در قفسه سینه می شود و ریتم قلب شما را به یک ریتم طبیعی تبدیل می کند. این یک اقدام پیشگیرانه نیست. از این درمان تنها زمانی استفاده کنید که احساس تپش می کنید. 3. نفس عمیق نفس عمیق یکی از بهترین روش های مقابله با تپش قلب است. این کار کمک می کند تا اضطراب ...
رفع پوکی استخوان با طب سنتی
کوچکترین فشار، استخوان های آن ها خُرد می شود و می شکند. بیشتر بخوانید: درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک با طب سنتی عظمایی تصریح کرد: استخوان به املاحی مانند کلسیم، منیزیم، زینک (روی)، فسفر، سلنیوم، مس و ویتامین های D3، K و C بسیار نیاز دارد، بنابراین افراد برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان باید مواد غذایی سرشار از این ویتامین ها و املاح را مصرف کنند. بیشتر بخوانید ...
دلایل افت فشار خون در زنان باردار + راهکارهای درمانی
به گزارش بهداشت نیوز ظفر قندی متخصص قلب و عروق درباره افت فشار در زنان به خصوص زنان باردار اظهار کرد: معمولا فشار خون پایین موجب سرگیجه یا خستگی شدید، ضعف ناگهانی در هنگام بلند شدن و کمبود خون کافی در مغز می شود. اگر فشار خون افراد پایین باشد، به دلیل نبود خون کافی، دچار اختلالاتی در کل بدن می شوند و تمام افراد به این نوع عارضه دچار می شوند. وی افزود: زنان باردار هم ممکن است به این نوع ...
خواص میوه و سبزیجات در آخرین تحقیقات
بخوانید : 10 ماده غذایی ماثر بر کاهش وزن و لاغری میوه و سبزیجات حاوی فیبر غیرقابل هضم هستند که آب را جذب می کند و با عبور آب از دستگاه گوارش، آن را بیشتر می کند. در این صورت، اختلالات معده تسکین می یابد و با فعال شدن حرکات طبیعی شکم، از بروز یبوست جلوگیری می شود. فعالیت فیبر نامحلول باعث کاهش فشار سیستم گوارش هم می شود و به پیشگیری از بروز دیورتیکولوز کمک می کند. بیشتر بخوانید ...
پاری سن ژرمن به دنبال ستاره مد نظر رئال مادرید
به گزارش مدال ، مسئولان باشگاه رئال مادرید به جذب کریستین اریکسن هافبک باشگاه تاتنهام علاقه خاصی دارد و زین الدین زیدان هم او را گزینه مناسبی برای تقویت خط هافبک خود می داند اما هنوز با هافبک دانمارکی به توافق نرسیده اند. قرارداد اریکسن با اسپرز در تابستان به پایان می رسد و هافبک اسبق آژاکس تمایلی به تمدید آن ندارد و می خواهد تابستان با قرارداد رایگان به تیم جدید خود ملحق شود. حالا به ...
انتقاد جالب و منطقی علی پروین به ویلموتس
زمان نیاز داشتیم حمله می کردیم. این باعث شد تا بعضی از منتقدان بگویند ایران دفاعی است و ما نیاز به کسی داریم که تیم ملی را هجومی کند. ویلموتس از روز اولی که به ایران آمد، با این خواسته فدراسیون روبه رو شد که تیم ملی باید هجومی بازی کند. تاج در مذاکراتی که با این مربی داشت به او گفته بود تیمی هجومی می خواهند. حاصل این فشار برای بازی هجومی هم در بازی با بحرین کاملاً مشخص شد. موضوعی که انتقاد علی ...
کدام دسته از کمردرد ها نیاز به پیگیری دارد
...> برای کسانی که اضافه وزن دارد بلند شدن از روی مبل یا زمین بسیار سخت است. دراین زمان دچار گرفتگی کمر می شوند. هنگام خواب موقع جابه جا شدن، دچار درد می شوند. چه چیزی برایشان مفید است؟ این علائم، نشان دهنده ضعف عضلات ستون فقرات است. چون وزن بالاست، فشار به عضلات بالاست. خشکی کمر نشان می دهد به بعضی عضلات فشار زیادی وارد می شود. شب موقع خواب، فشار بیشتری به عصب وارد می شود. برای چنین فردی ...
مبارزه بادیابت نوع2با ورزش کردنِ ناشتا
...، نسبت به انسولین بیشتر جواب می دهند. این بدان معنی است که این افراد برای کاهش سطح قند خون به مقادیر کمتری انسولین نیاز دارند که این امر به اصطلاح "حساسیت به انسولین" خوانده می شود. افرادی که حساسیت به انسولین پایینی دارند که به آن "مقاومت به انسولین" نیز گفته می شود به مقادیر بیشتری از انسولین نیاز داشته و ممکن است دچار دیابت شوند. این افراد هم چنین می توانند به مشکلاتی مانند فشار ...
چرا درد به جان مفاصل می افتد؟
آیا درگیری التهابی یا مکانیکی است. درگیری مکانیکی بر اثر ضربه یا فشار کار عاملی است که به مرور یا ناگهانی باعث آسیب و فشار به خود مفصل شده است. درگیری التهابی به علتی مثل روماتیسم مفصلی یا بیماری لوپوس می شود. التهاب مفصل را تخریب می کند. بیشتر بخوانید: جدول پخش برنامه های صدا و سیما مهاباد یکشنبه 21 مهر ماه درگیری های مکانیکی با فعالیت افزایش می یابد وتشدید می شود. اما در ...
اهمیت مندیِ همیشه مصدوم برای سیتی و پپ!
دیدارهای خاطره انگیز در راه ثبت این رکورد می توان به پیروزی 4-3 برابر تاتنهام (لیگ قهرمانان، آپریل 2019)، پیروزی های 5-0 مقابل لیورپول، کریستال پالاس و سوانسی و 6-0 مقابل واتفورد (فصل 18-2017 لیگ برتر)، پیروزی های 6-1 برابر هادرزفیلد و ساوتهمپتون (فصل 19-2018) و برتری 8-0 مقابل واتفورد در فصل جاری اشاره کرد. گواردیولا که از اکنون به شرایط دشوار تیمش در برهه پرفشار فصل در پایان سال میلادی ...
شبی که VAR نفَسِ یورگن کلوپ را برید
... در حالیکه وی آی آر دیروز نیز در جریان بازی بین دو تیم تاتنهام و واتفورد مشکل ساز شده بود، در بازی امشب نیز به شکلی دیگر سر و صدای زیادی به پا کرد. هنگامی که بازی با نتیجه بدون گل در جریان بود در دقیقه 36 توپ در اختیار دیووک اوریگی قرار گرفت. اوریگی پس از کنترل توپ در اثر یک برخورد با ویکتور لیندلوف روی زمین افتاد اما داور این صحنه را خطا تشخیص نداد؛ همین توپ چند لحظه بعد تبدیل به ...
پاسخ سرمربی منچستریونایتد به اتهام کلوپ
بازی امروز فوق العاده بوده است. باید با پرس بیشتر تیم های حریف را تحت فشار قرار دهیم و البته هواداران نیز امروز فوق العاده بودند." سولسشر همچنین در پاسخ به یورگن کلوپ و اظهارنظر او در مورد سبک دفاعی بازی یونایتد گفت: من از تیم خواسته بودم هجومی بازی کند و فکر می کنم همین کار را نیز انجام دادیم. ...
کری خوانی لیورپولی ها در خانه یونایتد
قهرمانی مرسی سایدی ها در لیگ قهرمانان با هواداران حریف کری خواندند. هر چقدر لیورپول در این سالها در قهرمانی در لیگ برتر ناکام مانده، در لیگ قهرمانان اروپا نمایش خوبی ارائه داده و آنها چند ماه قبل با شکست تاتنهام، برای ششمین بار قهرمان اروپا شدند. این در حالیست که یونایتد در تاریخ خود تنها سه بار به این عنوان دست یافته و فاصله قابل توجهی با لیورپول دارد. در حال حاضر نیز شرایط به شکلی ست که بعید به نظر می رسد در سالهای آتی یونایتد شانسی برای قهرمانی در لیگ قهرمانان داشته باشد، اما لیورپول آماده یورگن کلوپ امسال یکی از نامزدهای مسلم قهرمانی محسوب می شود. ...
سیل شکایت ها از استقلال
ایلنا : باشگاه استقلال طی یکی دو ماه اخیر برای گرفتن مجوز حرفه ای و حضور در فصل آینده لیگ قهرمانان آسیا به شدت تحت فشار بود و مدیران باشگاه مجبور شدند از منابع مالی فصل جاری، مبلغی نزدیک به چهار میلیارد تومان هزینه کنند. به همین دلیل است که مسوولان باشگاه استقلال در پرداختی های اخیرشان به آبی پوشان مطالبات یکسری از بازیکنان را پرداخت کردند؛ اما نتوانستند به اعضای کادر تدارکات، کادر پزشکی، دو بازیکن جوان به همراه فرشید باقری و سرپرست تیم مبلغی را پرداخت کنند. به علاوه سرور جپاروف، بویان نایدنوف، پادوانی و رابسون جانواریو چهار بازیکنی هستند که نامه شکایتشان از استقلال به فیفا به باشگاه رسیده است. ...
طعنه بازیکن کره جنوبی به همسایه!
حالا مهاجم کره جنوبی و تاتنهام طعنه ای به همسایه شمالی زده است. سون هیونگ مین گفت: شاهد بازی عجیبی بودیم. تیم رقیب بازی سختی برابر ما ارائه داد. شاید این از برنامه های آنها بود که سخت و فیزیکی بازی کنند. به نظرم از اینکه بازیکنان کره شمالی من و هم تیمی هایم را مصدوم نکردند خیلی باید خوشحال باشیم.
لیگ برتر والیبال در حد لیگ محلات/ وقتی درآمدزایی جای حل مشکلات را می گیرد
توجه به مشکلات اقتصادی که در ورزش کشور وجود دارد فدراسیون نباید اینگونه باشگاه ها را تحت فشار قرار دهد. با این اوصاف به نظر نمی سد امسال نیز لیگی در خورد والیبال ایران برگزار شود و باز هم باید شاهد یک لیگ بی برنامه بود. انتهای پیام/
آماربازی با یونایتد-لیورپول؛ دو ناکامی!
...، چلسی (3)، آرسنال (2)، منچسترسیتی (2) و تاتنهام (1) را بگشاید. - آدام لالانا پس از 36 مسابقه ناکامی، سرانجام موفق به گلزنی برای لیورپول شد. وی آخرین بار در می 2017 و برد 3-0 مقابل میدلزبورو موفق به گلزنی برای قرمزها شده بود. - اندی رابرتسون از آغاز فصل گذشته لیگ برتر 14 پاس گل داده است و به همراه ترنت الکساندر آرنولد رکورددار پاس گل در میان مدافعین در این برهه زمانی بوده اند. ...
چاقی و انباشت چربی در ریه ها هم می تواند دردسر بیافریند
حتما بسیاری از شما می دانید که تجمع چربی در رگ ها احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد؛ اما حالا دانشمندان شواهد اولیه ای را مبنی بر بروز مشکلات ریوی در اثر تجمع چربی ها کشف کرده اند که ممکن است با بیماری آسم در ارتباط باشد. در حال حاضر هم می دانیم که افراد چاق بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری آسم قرار دارند؛ اما تاکنون بر این باور بودیم که احتمالا فشار زیادی که بر ریه ی افراد چاق ...
بار دیگر VAR در لیگ برتر جزیره با مشکل رو به رو شد
کمپانی Hawk Eye که مسئول راه اندازی فناوری کمک داور ویدئویی در ورزشگاه های لیگ برتر انگلیس است بابت اتفاقات بازی دیروز تیم های تاتنهام و واتفورد عذرخواهی کرد. داور این بازی پس از گل تساوی بخش دله آلی در دقایق پایانی برای بازبینی تصاویر از VAR کمک گرفت و در نهایت این گل را درست تشخیص داد اما در همین حال اسکوربورد داخل ورزشگاه نشان می داد که VAR گل را نادرست تشخیص داده تا این موضوع باعث گیج شدن هواداران و بازیکنان شود. مسئولان لیگ برتر انگلیس اعلام کرده اند که داور تصمیم VAR را به درستی اعلام کرده و اسکوربورد ورزشگاه دچار نقص فنی شده است و بابت این اتفاق عذرخواهی می کنند. ...
پیشنهاد دیوانه کنندۀ ولیعهد عربستان سعودی برای خرید منچستریونایتد! +عکس
ورزش 11 - شاهزاده بن سلمان، ویلعهد عربستان سعودی برای وارد شدن به دنیای فوتبال، بار دیگر دست به کار شده و به سراغ منچستریونایتد رفته و باب مذاکره را با برادران آمریکایی گلیزر باز کرده است تا بتواند با اعمال فشار سیاسی این باشگاه بزرگ دنیای فوتبال را با پیشنهادی دیوانه کننده به چنگ بیاورد! منچستریونایتد بن سلمان ، ولیعهد عربستان در تدارک ارائه سومین پیشنهاد خود به گلیزرها ، مالکان باشگاه منچستریونایتد برای خرید این تیم است . پیشنهاد آخر وی 3 میلیارد پوند بود که رد شده بود! پیشنهاد بن سلمان ...
مراقبت از پوست نوزاد، توصیه هایی برای مراقبت
جوش هایی که زیر پوشک به وجود می آیند نیازی به درمان دارویی ندارند. برای درمان آنها و جلوگیری از مشکلات بعدی کافیست: - پوشک را مرتب چک کنید. - به محض کثیف شدن و حتی شک، آن را عوض کنید. - محل پوشک را با شوینده ملایم بی بو یا آب بشویید. اگر جوش ها در شرایط بدی هستند، بدون دست کشیدن به پوست نوزاد فقط آن را با فشار ملایم آب بشویید. - از پارچه تمییز و لطیف استفاده کنید نه دستمال ...
