"کبد چرب" خود را به راحتی آب خوردن درمان کنید!
سایر خبرها
"کبد چرب" خود را با این روش به راحتی آب خوردن درمان کنید
برای درمان از همین امروز شروع کنید ... می پرسید که چه چیزی را باید برای درمان کبد چرب خود شروع کنید؟! از همین امروز شما یک کار بسیار ساده را با جدیت تمام شروع کنید و نتیجه معجره آسای آن را در کمتر از یک ماه ببینید و آن اینکه در هنگام غذا خوردن، هر لقمه غذای خود را حداقل 10 مرتبه بجوید و به همین سادگی، منتظر پاکسازی و بازگشت سلامت کبد خود و خلاصی از شر کبد چرب باشید!! البته یک ...
تضمین سلامت بدن با یک دانه طلایی/ شیره ای شگفت انگیز که بوی بد دهان را از بین می برد
گرم است. گندم سیاه سرشار از آنتی اکسیدان ها، فلاونوئید ها، ویتامین A، ویتامین B6، فولات، ویتامین E، ویتامین K، منگنز، منیزیم، مس، کلسیم، پتاسیم، روی، پروتئین، روتن، کوئرستین و اسید چرب ضروری آلفا لینولنیک اسید است. فواید سقز سقز شیره غلیظ درختی است که به هضم غذا، درمان یبوست، دفع سنگ کلیه و رفع بوی بد دهان کمک خواهد کرد. معمولا از تنه این درخت در فصل خزان به طور طبیعی یا با ...
آیا غذا میتواند جایگزین دارو شود؟
...: آنچه برای خوردن انتخاب می کنید، آثار عمیقی بر سلامت کلی شما دارد. پژوهش ها نشان داده اند که عادات غذایی بر خطر ابتلا به بیماری تاثیرگذار هستند. در شرایطی که برخی غذاها ممکن است موجب بیماری های مزمن شوند، برخی دیگر خواص دارویی و محافظتی قوی را ارائه می کنند. به نقل از "هلث لاین"، بر همین اساس، افراد بسیاری معتقدند که غذا می تواند همچون دارو عمل کند. با این وجود، رژیم ...
چند ترفند ساده برای درمان خانگی سرماخوردگی
، به این صورت که شستشوی دست ها قبل از غذا خوردن ضروری است همچنین افراد باید از دست دادن، روبوسی کردن و در آغوش گرفتن افرادی که سرما خورده اند یا در آستانه ابتلا به این بیماری هستند، پرهیز کنند. او بیان کرد: فرد مبتلا به سرماخوردگی باید در اماکن عمومی از ماسک استفاده کند. مصرف مرکبات و میوه های سرشار از ویتامین C به مبتلایان به سرماخوردگی پیشنهاد می شود. این مختصص طب سنتی افزود ...
اسباب 6 گانه تندرستی از دیدگاه طب سنتی
شدن است. حفظ سلامتی از نظر حکمای قدیم؛ مقدم بر درمان تن ساز با بیان اینکه حفظ سلامتی از نظر حکمای قدیمی مقدم بر درمان بوده است، گفت: علم پزشکی به دو شاخه نظری و عملی تقسیم می شود؛ طب نظری به بررسی عملکرد طبیعی بدن انسان و عوامل موثر بر آن که منجر به سلامتی و بیماری می شود پرداخته و و در نهایت پزشک را به تشخیص می رساند؛ در طب عملی نیز روش های حفظ سلامتی یا برگرداندن سلامت در ...
اسباب 6گانه تندرستی از دیدگاه طب سنتی کدامند؟
نظری و عملی تقسیم می شود؛ طب نظری به بررسی عملکرد طبیعی بدن انسان و عوامل مؤثر بر آن که منجر به سلامتی و بیماری می شود پرداخته و و در نهایت پزشک را به تشخیص می رساند؛ در طب عملی نیز روش های حفظ سلامتی یا برگرداندن سلامت در صورت بیماری بررسی می شود. وی طب نظری را شامل سه بخش امور طبیعیه، علل و اسباب، دلایل و علایم برشمرد و گفت: آب، خاک، هوا و آتش را 4 رکن اصلی تمام عالم و جانداران است که ...
خورش آلو گشنیز جنوبی
گشنیز با غذا از ترش کرن جلوگیری می کند و کلاً گشنیز جلوی مسمومیت های غذایی را می گیرد. برای بر طرف کردن بوی بد دهان سوپ یا آش گشنیز بخورید. گشنیز تشنگی را بر طرف می کند.گشنیز ضد نفخ است و دل درد را بر طرف می کند. خوردن گشنیز برای دهان و دندان بسیار مفید است. هم لثه را سالم می سازد و هم جلوی خرابی دندان ها را می گیرد و درد دندان را بر طرف می کند. زکریای رازی پزشک و دانشمند مسلمان ، گشنیز را برای ...
بهترین رژیم غذایی برای سلامت روده ها چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، میکروبیوتای روده (microbiome) بر روند هضم غذا تاثیر می گذارد، نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن دارد و به عملکرد مناسب دستگاه گوارش کمک زیادی می کند. تحقیقات بسیاری نشان داده است که برهم خوردن تعادل بین باکتری های سالم و ناسالم روده بر موارد متنوعی مانند فشار خون اثر گذاشته و خطر ابتلا به اضطراب و افسردگی را نیز افزایش می دهد. در واقع سالم نگه داشتن روده ها نه تنها برای حفظ ...
عوامل ایجاد پوکی استخوان در افراد
، شکستگی استخوان یا کاهش بیش از 5 سانت از قد فرد است! عوامل خطرزای شناخته شده ی فراوانی از جمله ترشح بیش از حد هورمون استروئید، اختلال در خوردن غذا مانند آنارکسیا یا وزن کمتر از 50 کیلوگرم، می توانند عامل پوکی استخوان باشد. رفیعیان در باره علل این بیماری گفت: پیشینه ی خانوادگی، رنگ پوست روشن و عدم جذب مواد مغذی به ویژه کمبود لبنیات که سرشار از کلسیم هستند، بعلاوه ی مصرف سیگار و مشروبات ...
نحوه تشخیص و درمان سرطان حنجره
شوند و در صورت بی اعتنایی به این مشکل، ممکن است غده های سرطانی در بقیه بخش های بدنشان نیز رشد کنند. این نوع از سرطان با بهره مندی از روش هایی چون پرتو درمانی، جراحی و شیمی درمانی قابل درمان است و میزان پاسخ گویی هر کدام از این روش ها به پیشرفت بیماری در بدن و شرایط بدنی فرد بیمار بستگی دارد. علائم سرطان حنجره چیست؟ بهترین و اولین قدم برای مبارزه با سرطان حنجره اطلاع از علایم بروز آن ...
درمان(پرخوری عصبی)
دیگر هم تکرار کنید. اکنون سالمون شما آماده ی سرو است. بر اساس ذائقه می توانید آن را با فلفل سیاه و نمک طعم دار کنید. یوگا فرد مبتلا به بولیمیا غالباً مشکلات مربوط به سلامت جسمی و ذهنی را تجربه می کند. اقدامات خاص برای خارج کردن غذا از جمله استفراغ کردن و استفاده ی مفرط از ملیّن ها، استرس وحشتناکی را به بدن القا می کنند. این فرآیند دفع، اغلب در تنهایی و دور ...
گردو بخورید تا خوش اخلاق تر شوید
آلزایمر و پارکینسون مفید است. این مغز حاوی اسید آلفالینولئیک و یک نوع اسید چرب گیاهی امگا3 است که افراد را در برابر حملات قلب مصون نگه می دارد و از تشکیل لخته خون جلوگیری می کند. این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف گردو در زنان باردار منجر به تقویت هوش جنین می شود؛ تصریح کرد: ترکیب پنیر گوسفندی محلی همراه با مصرف گردو ، پونه و چند عدد خرما به عنوان وعده شام، بهترین غذا برای ...
چه بخوریم تا موهای سالمی داشته باشیم؟
امگا 6 موجود در آن باعث رشد مو می شود. سیب زمینی شیرین: اگر موهایتان حالت خود را از دست داده، شروع به خوردن خوراکی هایی مانند سیب زمینی شیرین کنید چون سرشار از بتاکاروتن است و بدن آن را به ویتامین آ تبدیل می کند. در واقع هر سلول از بدن بدون مقدار کافی ویتامین آ نمی تواند وظایفش را بدرستی انجام دهد. ویتامین آ به محافظت و تولید روغن هایی که پوست سر شما را تقویت می کنند کمک می کند و کمبود ...
اشتباهات رایج بعد از وعده های غذایی را فراموش کنید
. میوه خوردن: خوردن یک تکه میوه پس از غذا، بهترین ایده نیست. میوه نیاز به آنزیم های مختلف برای هضم دارد و بهترین زمان برای مصرف آن زمانی است که معده شما به طور کامل پر نشده است. خوردن میوه بلافاصله بعد از غذا باعث می شود که هوا داخل معده جمع شده و نفخ شدید ایجاد شود، بنابراین حداقل یک ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از غذا میوه بخورید. جویدن آدامس: محبوبیت آدامس برای تمیز کردن دندان ها و ایجاد خنکی در دهان پس از صرف غذا در بین بیشتر مردم رایج است. این کار حجم زیادی هوا را وارد معده می کند که با ایجاد نفخ و گازهای گوارشی همراه خواهد بود. منبع: ...
میخک گیاهی مسکن و آرامبخش
میخک به صورت رقیق شده می تواند به کاهش فشار ذهنی و خستگی کمک کند، از طرفی هم استفاده از جوشانده برگ ریحان، برگ نعنا و میخک، برای تهیه چای سیاه و ترکیب این نوشیدنی با کمی عسل، استرس و تنش های فرد را تسکین می دهد. درمان سردرد و تقویت حافظه گل میخک به طور مؤثر، درد را کاهش می دهد، استفاده از روغن گل میخک روی پیشانی و اطراف بینی در درمان سردرد بسیار مفید خواهد بود و ضعف اعصاب را ...
خواص بی نظیر کدو حلوایی برای بدن
پوست صورت می شود. 2- آکنه و جوش صورت کدو تنبل منبع خوبی از نیاسین است که به بهبود گردش خون در پوست صورت کمک کرده و برای درمان آکنه و جوش صورت مفید است. 3- ضد آفتاب طبیعی بتاکاروتن موجود در کدو تنبل مانند یک ضد آفتاب طبیعی پوست را در برابر اشعه ی UV نور خورشید محافظت کرده و خطر ابتلا به آفتاب سوختگی را کاهش می دهد. 4- درمان پوست چرب ...
راههای انتقال سل را بشناسید
...، ممکن است تا ماه ها خفیف باشند و در طول یک سال هر فرد بیمار در تماسِ نزدیک با دیگران می تواند 10 تا 15 نفر را آلوده کند، بنابراین لازم است افرادی که به مدت بیش از 2 هفته دچار سرفه هستند پیگیری و بیماریابی شده و در صورت تشخیص، اقدامات درمانی فوری در مورد آنها آغاز شود. این کارشناس با توضیح اقدامات انجام شده در مقابله با بیماری سل افزود: مراقبین سلامت و بهورزان مکرراً بیماریابی از افراد ...
نشانه های سرطان زبان
سلامت نیوز :لک یا خال روی زبان می تواند نشانه سرطان زبان باشد.خال یکی از نشانه های بزرگ سرطان زبان است، این خال های خطرناک معمولا سفید یا قرمز است و درمان آن ها بیشتر از دوهفته طول می کشد؛ با دیدن این نوع خال ها سریع به پزشک مراجعه کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،از نشانه های سرطان می توان به موارد زیر اشاره کرد: بوی بد دهان و سرطان زبان داشتن ...
باورهای غلط درباره سرماخوردگی که باید آنها را کنار بگذارید
میزنند که اصلا علمی نیستند و گاهی هم پرهزینه اند: نوشیدن شیر در هنگام سرماخوردگی مضر است برخی معتقدند که نوشیدن محصولات لبنی مانند شیر در هنگام سرماخوردگی باعث بدتر شدن بیماری و تولید مایع مخاطی بیشتری می شود. هیچ گونه شواهد علمی مبنی بر این ادعا وجود ندارد. شما میتوانید هر چقدر که مایلید شیر بنوشید چون هیچ تاثیری روی بیماری شما نخواهد داشت. در زمان تب نباید غذا ...
جهاد دانشگاهی بیشترین سرمایه گذاری را در زمینه سرطان پستان داشته است
علمی سومین کنگره ملی طب فراگیر در سرطان، در این مراسم به تشریح مهم ترین چالش های درمان سرطان پرداخت و گفت: شواهد علمی نشان می دهد درمان های مربوط به سرطان ها فقط توانسته به کاهش عوارض بیماری و کیفیت زندگی بیماران کمک کند. وی با عنوان این مطلب که امیدواریم بتوان در آینده به افزایش طول عمر بیماران مبتلا به سرطان کمک کرد، افزود: درمان سرطان به آن معنا که بتواند سیستم ایمنی بیمار را متعادل بسازد ...
پوکی استخوان، سومین عامل مرگ ومیر
به حداکثر تراکم خود می رسند، شروع به تحلیل رفتن می کنند و اگر تا قبل از این سن افراد فعالیت ورزشی مناسب و جذب کلسیم کافی داشته باشند، کلسیم جذب شده قابل جبران خواهد بود و خطری برای فرد ندارد، در غیر این صورت به تدریج استخوان ها شکننده و آسیب پذیر می شوند. تعمیم و اشاعه فرهنگ ورزش کردن در سطح جامعه نیازمند یک عزم ملی و آگاهی اجتماعی است، مطئنا اگر مردم بدانند به چه میزان خطر ابتلا به ...
خوراکی های مضری که اغلب به کودکانمان می دهیم!
شفاآنلاین سلامت بسیاری از مواد غذایی به ظاهر مفید و سالم وجود دارند که برای کودکان بسیار مضر هستند. به گزارش شفاآنلاین ، بسیاری از کودکان در سنین کم شروع به خوردن غذا هایی می کنند که حاوی قند زیادی هستند. این موضوع باعث کاهش حساسیت چشایی کودکان می شود، بنابراین غذا های معمولی دیگر جذاب به نظر نمی رسد. به علاوه غذا های دیگری هم وجود دارد که کودکان به دلیل خصوصیات فیزیولوژیکی بدن خود ...
مولتی ویتامین ها شامل چه موادی هستند؟
سلامت نیوز : مولتی ویتامین ها مکمل هایی شامل انواع گوناگون ویتامین و مواد معدنی هستند. این محصولات به شکل های گوناگونی مانند قرص، کپسول، آدامس یا پودر و مایع به بازار ارائه می شوند. با توجه به برچسب طریقه مصرف و دوز آن ها، معمولا باید دو بار در روز مصرف شوند. به گزارش سلامت نیوز، 13 ویتامین و حداقل 16 ماده معدنی برای سلامتی بسیار حائز اهمیت است. بسیاری از آن ها به واکنش های آنزیمی بدن ...
معجزه لاغری با این خورشت رژیمی + دستور پخت
فعالیت بدنی دارید یا چه میزان غذا می خورید. نور صبحگاهی خورشید اثر ژن های چاقی را بسیار کاهش می دهد و منجر به افزایش متابولیسم می شود. برای خاموش کردن ژن های چاقی آنتی بیوتیک را تا جایی که ممکن است نخورید باکتری های مفید روده علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود وضعیت گوارش، سلامت مغز و حفظ سلامت کلی بدن، یک فایده دیگر هم دارند و آن کنترل ژن های چاقی است. این باکتری ها با کمک فیبر ...
کدام گروه غذایی ضد سرطان می باشد؟
خواص بسیاری مانند مبارزه با تومورهای سرطانی است. گوجه فرنگی می تواند در درمان سرطان هایی مانند پروستات، معده، ریه و سرطان رحم مفید باشد. گردو از خوراکی های مفیدی است که می تواند خواص بسیاری از جمله خاصیت ضد سرطانی، درمان میگرن و کاهش چربی خون را در خود داشته باشد. گردو حاوی اسیدهای چرب امگا 3 ،آنتی اکسیدان ها و فیتواسترول ها است که خطر ابتلا به سرطان هایی مانند ...
کدام غذا برای کوچک کردن شکم موثر است؟
، باید بگوییم که این خوراکی های چرب منبعی عالی برای منیزیم هستند که باعث بهبود روحیه می شود. کمبود منیزیم در بدن باعث می شود قسمتی از مغز که ترشح ملاتونین را تنظیم می کند از کار باز مانده و خواب شما مختل می گردد. در ما انسان ها کمبود منزیم می تواند باعث اختلالات فصلی (SAD)، افسردگی و حالت اشتیاق به خوردن کربوهیدرات ها در تاریکی زمستانه شود. یک بررسی توسط محققین USDA در ...