چرا هنگام غذا خوردن نباید آب بنوشیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
خستگی را با چند راهکار طبیعی از تن به در کنید
ماهی هم می تواند شخص را خسته کند، بنابراین این غذا ها باید به همراه مصلحات آنها (پونه، نعناع، شوید و کاکوتی) مصرف شوند. وقتی چربی کبد افراد را به خستگی دچار می کند عظمایی تاکید کرد: یکی از مهم ترین عوامل خستگی و بی حوصلگی، ابتلا به کبد چرب است. کبد چرب بر اثر نوشیدن مایعات مانند آب بین غذا، تند غذا خوردن، صحبت کردن بین غذا، اضطراب و استرس به وجود می آید که با اصلاح و پاکسازی کبد ...
روش طبیعی برای دفع سنگ مثانه
هنگام دفع ادرار، ادرار صورتی، قرمز یا قهوهای، تهوع و استفراغ است. اگر سنگ مثانه با عفونت همراه باشد موجب تب و لرز خواهد شد. وی تصریح کرد: افراد باید پس از دفع سنگ از ترکیب گیاهانی مانند خاک شیر، گل ختمی و دم اسب (علف هفت بند) استفاده کنند تا زخم مثانه ترمیم شود که دوباره بر اثر زخم سنگ سازی نکند؛ افراد این گیاهان را باید روزانه چهار تا پنج لیوان با معده خالی (نیم ساعت قبل از غذا یا 2 ...
نکاتی برای داشتن تغذیه ای سالم
.... خوردن میوه ها 20 دقیقه قبل از غذا، به ترشح بهتر آنزیم ها و در نتیجه تسهیل فرآیند هضم کمک می کند. از سوی دیگر، خوردن میوه بعد از غذا سبب می شود قند در معده باقی مانده و شروع به تخمیر کند که همین امر به دردهای گوارشی منجر می شود. برای جلوگیری از بروز مشکلات گوارشی بهتر است میوه را دو ساعت قبل از غذا میل کنید. 2. غذاهایی را انتخاب کنید که کمتر فرآوری شده اند لزومی ندارد همه ...
یک معجون فوق العاده برای سلامت قلب
به گزارش بهداشت نیوز ، میوه به در انواع شیرین و ترش و میخوش موجود است و در طب سنتی اعتقاد بر این است که به شیرین در گرمی و سردی نزدیک به اعتدال بوده؛ نشاط آور، مقوی قلب، مغز و معده و ادرارآور است. طبیعت به ترش سرد و خشک است و خواص آن در تقویت معده های گرم قوی تر از به شیرین است و زیاده روی در مصرف آن خصوصاً بعد از غذا مُسهلِ است و در صورتی که هنگام خالی بودن معده مصرف شود در گرم مزاجان سبب ...
خوردن چه موادی همراه با غذا اجباری است؟
غذاهای خود را با کمی نعنای خشک، پودر سیر یا آویشن مصرف کنند. افرادی که مشکلات ارتوپدی و بیماری های معده ای دارند بهتر است از مواد سرد همراه غذا اجتناب کنند. وی تاکید کرد: خوردن ماست و سالاد همراه مواد غذایی آبکی مانند سوپ و آش توصیه نمی شود. زیرا باعث به درد آوردن معده می شوند. البته افراد هنگام مصرف باید مراقب باشند و سعی کنند همراه گوشت از ماست استفاده نکنند زیرا در این صورت تمام مواد ...
خیار دادن به نوزاد، مشکلی ندارد؟
بهترین زمان خوردن خیار برای نوزادان 11 ماهگی است. خیار خواص زیادی برای کودکان دارد مثل: تسکین مشکلات پوست و... می باشد. قبل از تهیه خیار برای کودک، پوست آن را جدا کنید. معده کودک ممکن است بلافاصله قادر به هضم آن نباشد. هیچ فصل، زمان و موقعیتی وجود ندارد که خیار بخشی از وعده غذایی هر خانواده ای را تشکیل ندهد. معمولا به عنوان سالاد یا یک غذای جانبی سرو می شود، خیار حتی به عنوان یک میان وعده ...
خواب آلودگی فصل پاییز را با این دمنوش ها فراموش کنید
بیماری های مانند افسردگی، سردرد، خستگی و بیماری های آسم می شود. این عدد در روستا ها بین 2 تا 4 هزار یون منفی در هر سانتی متر مکعب (اندازه یک حبه قند) است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: در اوایل فصل پاییز حجامت، استفاده از بخورها، ورزش های متعادل پیشنهاد می شود؛ همچنین از خوردن غذا های سرد و خشک، مانند بادمجان و عدس پرهیز شود. حاج محمد خانی درباره دمنوش های مفرح و گرما ...
چگونه با طب سنتی سرفه را درمان کنیم؟
شده را در یک لیوان آب جوش بریزیم و موقع مصرف عسل را به این ترکیب اضافه و آن را جرعه جرعه میل کنیم. او تصریح کرد: افرادی که به سرفه های خلط دار دچار هستند، برای برطرف شدن مشکلشان باید هر یک از گیاهان آویشن شیرازی، پونه کوهی، گل زوفا، اسطوخودوس و گل بنفشه را به نسبت مساوی با هم ترکیب یک قاشق غذاخوری از مخلوط نیم کوب شده یا یک قاشق مرباخوری از ترکیب پودر شده را به همراه چهار لیوان آب در ...
آسیب جدی با مصرف داروهای خودسرانه/داروهای چاق کننده برای سلامتی مضر است
...، گفت: بنا بر اصول کلی مصرف دارو باید با معده خالی انجام شود اما اگر معده خالی فرد را اذیت می کند می تواند مقدار اندکی غذا مصرف کند، علاوه براین داروهایی که تاکید شده بعد از غذا استفاده کنند باید بعد از مصرف غذا باشد. بروشکی در خصوص طریقه مصرف داروهای استریل، افزود: استریل بودن قطره چشمی حتما باید رعایت شود واین داروها را می توان حداکثر به مدت یک ماه در یخچال نگهداری کرد. ...
9 ضد اشتهای طبیعی!
تا شما را به غذا خوردن تشویق کند. در شرایطی که برخی دارو ها و مکمل ها برای کاهش احساس گرسنگی و اشتها وجود دارند، اما انجام این کار به روشی طبیعی نه تنها می تواند از پرخوری و افزایش وزن ناشی از آن پیشگیری کند، بلکه با عوارض جانبی خاصی نیز همراه نخواهد بود. افزایش تندی غذا غذا های تند ممکن است به عنوان یک سرکوب کننده طبیعی برای اشتها عمل کنند. کپسایسین، ماده فعال موجود در ...
چند درمان خانگی موثر که سرفه را متوقف می کند
فرارو- سرفه، در پاکسازی بدن از عفونت ها، نقش مهمی را ایفا می کند، اما سرفه های مداوم یا طولانی مدت می-تواند آزار دهنده باشد. بهترین درمان برای سرفه با توجه به علت بروز آن انجام می گیرد. علل متفاوتی برای ایجاد سرفه در افراد وجود دارد که شامل آلرژی، عفونت و رفلاکس اسیدهای معده می باشند. اگر سرفه هایتان شدید است و یا بیش از چند هفته طول کشید است، باید حتما با پزشک خود مشورت کنید. ...
مشکل گوارشی نوزادان، راه های توقف سکسکه
سکسکه کردن برای نوزادان امری بسیار عادی است. در واقع، بعضی از نوزادان حتی قبل از تولد در حدود ششمین ماه بارداری دچار سکسکه می شوند. در این زمان ریه های کودک شروع به رشد می نماید (اگر زمانی متوجه اسپاسم های کوچک و منظم در شکم خود شدید، این احتمالاً مکانی است که این اتفاق در آن در حال روی دادن است). اگر کودک شما در دوران بارداری زیاد سکسکه کرده باشد، در ماه های اولیه پس از تولید نیز این اتفاق به ...
روشی سریع برای رفع سرفه مزمن
بخصوص پس از خواب باید خودداری کرد و بهتر است از مصرف غذاهای سرخ شده و با ترکیبات اسیدی مثل ترشی در زمانی که فرد دچار سرفه است، خودداری شود. توصیه می شود از بخور استفاده شود تا هوا مرطوب شده و مشکلات تنفسی کمتر شود. در صورت آلودگی هوا پیشنهاد می شود به شست و شوی بینی و انجام بخور با آب ساده بعد از بازگشت به منزل اقدام گردد. منبع: آوای سلامت ...
ماساژ، معجزه ای مملو از سلامتی و سرحالی!
استفاده قرار می گرفت. به طوریکه رفته رفته از ماساژ درمانی برای اهداف مختلف پزشکی و سلامتی، مورد استفاده قرار می گرفت. در این بخش مقاله قصد داریم کوتاه در مورد فواید ماساژ صحبت کنیم. با ما همراه باشید . فواید بی نظیر ماساژ که از آنها غافلیم ماساژ اگر به شکل صحیحی بر روی بدن برهنه انسان انجام شود می تواند بسیار تحریک کننده و نیرو بخش باشد. حدود 400 سال پیش از میلاد مسیح، بقراط بزرگ ...
آسیب جدید بشریت معرفی شد
اساس این تحقیق، در ازای هر درجه سانتیگراد اضافه حرارت در فصل گرم ، تعداد موارد مراجعه به بیمارستان ها به دلیل سوء تغذیه 2.5 درصد افزایش یافته است. این موضوع در خصوص افراد بالای 80 سال و بین 5 تا 19 سال قابل مشاهده است. هوای گرم به دلیل کاهش اشتها ، عدم تمایل به خرید غذا و طبخ غذا ، هضم نامناسب غذا به دلیل تشدید بیماری های معده و روده و اختلال در ترشح هورمون می تواند به سوء تغذیه منجر شود. مرتبط: عبور یک سیارک از نزدیکی کره زمین پرواز یک سیارک عظیم به سوی کره زمین عبور سیارک عظیمی از کنار کره زمین ...
شهید قدوسی از اثر مال شبهه ناک می گوید
ب ه گزارش جی پلاس، شهید قدوسی فرموده اند: ما وقتی در نهاوند بودیم، سالی یک بار به صورت خانوادگی منزلِ یکی از آشنایان دعوت می شدیم. من پس از تکرار چند نوبت، دیدم همان شبی که ما در آن مهمانی غذا می خوریم، نماز صبح روز بعد به آخر وقت کشیده می شود. متوجه شدم در اموال آن شخص اشکالی وجود دارد. منبع: کانال تذکرة الاولیا ...
چرا بیشتر افراد صبح ها خواب می مانند؟
کوتاه است. پرخوری موجب مشکلات دندانی می شود. افسردگی و عصبانیت موجب پرخوری افراد می شود. اختلال اعصاب در کودکان بیشتر موجب می شود که در معرض خوردن باشند. عصبانیت در این افراد اغلب به دلیل افزایش وزن ناشی از پرخوری است. چگونه بعد از شیمی درمانی باید غذا مصرف کرد؟ افرادی که تحت تاثیر شیمی درمانی قرار می گیرند، بعد از انجام این عمل باید از لحاظ تغذیه یکسری مسائل را رعایت کنند ...
قرص های محبوب خانم ها ؟!
ضدانعقادی هم هست و مانع لخته شدن خون در بدن می شود اما تمام این ها وقتی مفید است که با تجویز و دستور پزشک باشد. اگر این قرص بدون تجویز پزشک و به مدت طولانی مصرف شود، می تواند با این عوارض همراه باشد: تحریک و سوزش و ناراحتی معده آسپیرین اگر بدون دلیل و در دُزهای بالا مصرف شود، می تواند باعث تهوع، عدم هضم و سوزش و التهاب معده شود. حساسیت حساسیت به آسپیرین می تواند ...
رژیم غذایی پر فیبر می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، تحقیقات جدید نشان داده است که استفاده از رژیم غذایی شامل ماست و مواد سرشار از فیبر می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه کمک کند. تحقیق جدید توسط محققان مرکز پزشکی دانشگاه وندربیلت ، ایالات متحده ، همراه با دانشگاه ملی سئول ، کره جنوبی انجام شد و بیش از 1.4 میلیون بزرگسال را که در ایالات متحده ، اروپا و آسیا در تحقیق این دانشگاه شرکت داشته اند ...
برای اینکه به آرتروز مبتلا نشوید دور این خوردنی ها را خط بکشید
سلامت نیوز :برخی از مواد غذایی بروز علائم آرتروز را تشدید می کنند و به سلامت مفاصل شما آسیب می زنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، آرتروز فقط مربوط به سالمندان نیست و 300 هزار کودک، مبتلا به یکی از 100 نوع مختلف این بیماری هستند. این عارضه یک بیماری پیشرونده است که می تواند در نهایت توانایی فرد حتی برای مراقبت از خودش را بگیرد. پزشکان برای درمان این بیماری دارو ...
نوار قلب جنین، انواع و دلایل انجام آن
فردی را از خانواده تان انتخاب کنید که به همراه شما بیاید. اگر این شخص شوهر خودتان باشد بهتر است و می تواند کمک بیشتری کند. علت حضور این شخص، دادن اعتماد به نفس و آرامش به شما است. در کنار آن اگر بعد از نیم ساعت احساس کردید که نتایج نوار قلب جنین هنوز آماده نشده اند از شوهر تان بخواهید که یک آبمیوه برای شما تهیه کند تا کمی قند خون تان بالا تر برود. این کار باعث تحریک در جنین می شود و به آزمایش ...
طرز تهیه چند مدل سوپ خوشمزه برای روزهای سرد
از انجایی که به شکل گرم سرو می شود، تاثیر خیلی خوبی در نرم شدن گلو و گرم شدن معده دارد. خوردن یک کاسه سوپ در روزهای سرد، یکی از راه کارهای عالی برای گرم کردن بدن از داخل بوده و مشکل سرد بودن دست و پا از این طریق به خوبی برطرف خواهد شد. سوپ ها معمولا حالت رقیق و مایع دارند و به دلیل استفاده از سبزیجات و خوراکی های تازه در ان، سرشار از انواع مواد معدنی و ویتامین ها به شکل مایع ...
پنج عادت پسندیده برای پیشگیری و کاهش دردهای مزمن
حتی راه برویم، بعد از گذشت 2 ساعت حتما به خودتان استراحت دهید. قبل و بعد از خواب کمی نرمش های کششی انجام دهید. حداقل زمانی را در طول شبانه روز به ورزش کردن اختصاص دهید حتی به میزان چند دقیقه پیاده روی با خیال آسوده داشته باشید. - عادت به مثبت اندیشی به جای منفی بافی : مثبت اندیشی می تواند از دردهای مزمن در کل بدن جلوگیری کند. کلمات بر افکار و اعمال افراد بسیار تاثیرگذار است. کلمات نتیجه ...
برای اینکه به آرتروز مبتلا نشوید دور این خوردنی ها را خط بکشید
کسب و کار نیوز - برخی از مواد غذایی بروز علائم آرتروز را تشدید می کنند و به سلامت مفاصل شما آسیب می زنند.
راهکار درمان دندان درد کودک
کاهش دهنده درد (مسکن) دارید. معمولاً پزشکان مصرف داروهایی مثل استامینوفن را توصیه می کنند، اما دقت داشته باشید که هیچ گاه به شیرخواران زیر سه ماه بدون تجویز پزشک هیچ دارویی ندهید. در مورد نوزادان شش ماهه، می توانید با نظر پزشک مسکن دیگری استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که این داروها می توانند معده را تحریک کنند و مشکلاتی را به وجود آورد؛ مثل بالا آوردن غذا و شیری که نوزاد خورده است. آسپرین یکی دیگر ...
14 آبان خواص شیرین قهوه تلخ
از قبیل عدم تشکیل اندام ها و انگشتان، انگشتان به هم چسبیده، میکرو سفال، هیدروسفال و کوچکی فک پایین در جنین های متولدشده می باشد. بنابراین مصرف آن در سه ماهه اول بارداری توصیه نمی شود. پوکی استخوان: همراه با مصرف قهوه فرد دچار دفع کلسیم از ادرار می شود و این موضوع منجر به پوکی استخوان خواهد شد. در شرایطی که فرد کلسیم کافی دریافت نکند، این ویژگی تشدید خواهد یافت. رفلکس گوارشی ...
مراقبت های بعد از زایمان، مزایا و و زمان شروع ماساژ
... چه مدت بعد زایمان، می توان ماساژ پس از زایمان دریافت کرد؟ هر موقع که احساس راحتی کردید می توانید تحت ماساژ پس از زایمان قرار بگیرید. برای بهبودی کامل- چه عمل سزارین داشته باشید و چه زایمان واژینال- حدود شش تا هشت هفته زمان لازم است. در حالت ایده آل، بهتر است تا بهبودی کامل صبر کنید و سپس ماساژ دهید. با این حال، بهتر است قبل از اقدام، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود مشورت کنید. ...
اصطلاحاتی از فرهنگ های دیگر که در انگلیسی جایی ندارند!
به غذا خوردن و گپ و گفتگو مشغول شوند. این آئین بیشتر در هنگام ناهار برگزار می شود تا هنگام شام و در طی آن، همه به غذا خوردن و در عین حال صحبت کردن، نوشیدن و شوخی کردن با یکدیگر مشغول می شوند. این ناهار طولانی با دسر و قهوه بعد از آن ادامه می یابد و با تمام شدن وعده غذایی به پایان نمی رسد. سابرمسا sobremesa در حقیقت یک بازه زمانی ویژه است که به دستگاه گوارش شما اجازه می دهد غذا را بهمراه اخبار ...
درمان گودی کمر در یک مدت کوتاه
مهره ها را باید بگیرید و با رعایت اصول بهداشتی ستون مهره ها بر سلامت و شادابی خود بیفزایید. هنگام مطالعه،نوشتن،غذا خوردن و هر کار دیگر اصول درست نشستن را رعایت کنید.به سمت جلو خم نشوید و ستون مهره ها را در زاویه کمتر از درجه قرار ندهید.حتی زاویه درجه و کاملا صاف نشستن هم صحیح نیست باید در زاویه 110 تا 120درجه بنشینید.چون اگر سرتان را به جلو خم کنید دچار گرفتگی عضلات می شوید و بعد از مدتی ...
ریاست جمهوری توئیتری ترامپ
دیده نشده باشد. علت این است که او دوست ندارد برای دیدن صفحه تلفن همراه خود از عینک مطالعه استفاده کند. بلکه او توئیت های خود را به دان اسکاوینو مدیر شبکه های اجتماعی کاخ سفید دیکته می کند. اسکاوینو نیز در مواردی این توئیت ها را با فونت درشت برای ترامپ آماده می کند تا برای ارسال تائید شوند. رئیس جمهور آمریکا 183 بار در توئیترش درباره جمعیت حاضر در سخنرانی خود و نیز نحوه تشویق شدن از سوی ...