خانه
فعال کردن سلول های لوزالمعده برای تولید انسولین ممکن شد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تضمین سلامت مغز با ترک این عادات غلط
آورد ضمن این که تمرکز را نیز سخت تر می کند. قسمت عمده مغز از آب تشکیل شده و این یعنی کاهش آب بدن با کاهش عملکردهای مغزی، و کاهش اکسیژن در سلول های مغز ارتباط دارد. توصیه: روزانه 6 تا 8 لیوان آب بنوشید. مصرف میوه ها و سبزیجات آب دار را زیاد کنید. چای و نوشیدنی های طبیعی دیگر را به همراه مصرف آب فراموش نکنید. خواب ضعیف خواب کم کیفیت، کارایی جسمی، ذهنی و عاطفی را کاهش می ...
ارائه خدمات درمانی رایگان به 250 نفر در روستای ایزمان بجنورد
روزه به 250 نفر خدمات درمانی ویزیت رایگان توزیع دارو، کنترل فشارخون قند خون ارائه دادند. رئیس جمعیت هلال احمر بجنورد افزود: عوامل اجرایی این کاروان سلامت 25 نفر شامل پزشک عمومی، بهداشت، ماما، پرستار و مسئولان داروخانه بودند که خدمات رایگان درمانی از قبیل ویزیت، تحویل دارو و تزریقات را به اهالی روستا ارائه کردند. وی مبلغ داروهای فراهم شده برای تحویل به بیماران را 25 میلیون ریال عنوان کرد و گفت: تمام تلاشمان این بود تا هیچ کمبودی در داروهای موردنیاز بیماران روستا وجود نداشته باشد. انتهای پیام/ ...
با مصرف این مواد غذایی کالری سوز وزن خود را کاهش دهید
متفاوت از اغلب دیگر چربی ها دارند. تری گلیسیرید های با زنجیره ی متوسط به سرعت از مجرای گوارشی عبور می کنند، مستقیم به کبد می روند و تبدیل به منبع بی واسطه ای از انرژی می شوند. هر چه انرژی بیشتری داشته باشید، کالری های بیشتری در طول روز خواهید سوزاند. روغن نارگیل به دلیل نحوه ی سوخت و ساز تری گلیسیرید های با زنجیره ی متوسط در بدن، اشتها را هم مهار می کند. روش های مختلفی برای استفاده از روغن نارگیل ...
ضرورت توجه شهروندان به چراغ راهنمای محصولات غذایی
،کنترل استفاده از مواد غذایی پرخطر برای آحاد جامعه بویژه افراد بزرگسال و کهنسال از جمله مواردی است که می تواند از بروز بیماری های مختلف مزمن از جمله دیابت، فشار خون بالا، چاقی و بیماری های ثانویه نظیر مشکلات قلبی عروقی، سکته های مغزی و قلبی و حتی مرگ بکاهد. به منظور کاهش استفاده از مواد غذایی پرخطر و کاهش کالری ورودی به بدن، طرح برچسب های نشانگر رنگی از سال 95 در کشور آغاز شد و شهروندان می ...
آیا نوشیدن آب واقعا نقشی در کاهش وزن دارد؟
گیل خبر/ به نقل از برنا، آب ماده ای ضروی است که بخش اصلی تمام سلول ها و بافت ها را در بدن تشکیل می دهد و به همین دلیل، هیدراسیون بسیار اهمیت دارد. ما آب می نوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را جبران کنیم. در تابستان، مایعات بیشتری از دست می دهیم و جایگزین کردن این مایعات بسیار ضروریست، زیرا از دست دادن مقدار زیادی آب از بدن می تواند به بدن آسیب زده و حتی منجر به مرگ شود. و مصرف آب می تواند به کاهش ...
صبحانه نخوردن لاغرتان نمی کند
غذایی که افراد به هنگام صبحانه مصرف می کنند، توجهی نمی شود که عامل بسیار مهمی است و تاثیر بسیار گسترده ای بر نتایج تحقیقات دارد. برخی از افراد برای صبحانه کربوهیدرات هایی را مصرف می کنند که عامل اصلی گرسنگی هستند. در واقع مصرف کربوهیدرات ها بدون فیبر و پروتئین باعث بالا رفتن قند خون فرد می شود. سپس بدن شما انسولین ترشح می کند تا آن را خنثی کند، در نتیجه فرد دوباره گرسنه می شود. ...
تزریق واکسن، بهترین راه مقابله با ابتلا به بیماری هپاتیت بی
به گزارش گروه دریافت خبر عصراترک ، فلورا انفرادی اظهار کرد: کبد یکی از مهم ترین اعضای بدن است که نقش حیاتی در زندگی فرد ایفا می کند و وظیفه اولیه آن تصفیه هر چیزی است که انسان می خورد. وی با بیان اینکه کبد در مراقبت از عفونت ها کمک می کند و میکروب ها و سایر مواد سمی را از خون خارج می کند، نقش کبد در سلامت انسان را حیاتی دانست. وی با اشاره به اینکه همچنین کبد مسئول ذخیره ...
تحلیل نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی از تفکر لیبرال دموکراسی غرب + عکس نوشت
به گزارش خاورستان ، آیت الله سید علیرضا عبادی نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی و امام جمعه بیرجند در دیدار با جمعی از دانش آموزان بسیجی شهر خوسف به تحلیل تفکر لیبرال دموکراسی غرب و روش های آن ها برای سلطه بر جهان پرداخت که متن کامل بیانات ایشان جهت بهره برداری عموم و علاقه مندان منتشر شد. بسم الله الرحمن الرحیم، با سلام به امام زمان(عجل الله تعالی فرجه الشریف) و با درود به ...
خواص فراوان و عجیب خرمالو
... پاکسازی بدن بسیار مهم است و خرمالو به طور موثر این کار را انجام می دهد. این میوه حاوی مقدار بالایی آنتی اکسیدان است که می تواند سموم بدن، به ویژه کبد را پاکسازی و سلامتی کبد، را حفظ کند. رادیکال های آزاد با کمک این آنتی اکسیدان ها از بدن جدا می شوند. خرمالو برای کنترل فشار خون: خرمالو برای کنترل فشار خون بالا و در نتیجه جلوگیری از بیماری ها موثر است. مقدار بالای پتاسیم ...
سندرمی که به کمک ورزش درمان می شود
سندرم تخمدان پلی کیستیک، افرادی هستند که وزن بالایی دارند. البته ممکن است برخی از این افراد نیز لاغر باشند. وی افزود: در بدن این افراد به علت اختلالات متابولیک، وضعیتی به نام مقاومت به انسولین ایجاد می شود؛ اغلب سطح انسولین خون این افراد بیشتر از حد عادی است بنابراین آنها می توانند مستعد ابتلا به دیابت، افزایش فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی باشند. محمد اکبری ادامه داد ...
بلا هایی که "نوشابه" بر سر ما می آورد!
معمولی است و همین مقیاس ساده می تواند اوج مضرات نوشابه را نشان دهد. بابایی تصریح کرد: مصرف نوشابه با توجه به وجود فروکتوز در آن می تواند زمینه ساز ابتلای فرد به کبد چرب و چربی خون شود. وی افزود: در کنار این فروکتوز، قند معمولی هم در نوشابه وجود دارد و این میزان بالای قند، موجب ایجاد سندرمی به نام مقاومت به انسولین در بدن می شود، چرا که با مصرف نوشابه زیاد قند خون بالا رفته و همین ...
چرا نباید غذا را با دمای بالا بپزیم؟
؛ بنابراین عجیب نیست که غذا های فرآوری شده ی پروتئین و چربی دار، حاوی این ترکیبات هستند مانند هات داگ. AGE ها ترکیباتی تشکیل می دهند که با سلول ها و سایر پروتئین ها در بدن جفت شده و زنجیره هایی تشکیل می دهند که نحوه ی عملکرد پروتئین را تغییر می دهند. AGE ها با التهاب و استرس اکسیداتیو که دو فاکتور دخیل در پیری اند، مرتبط هستند. بیشتر غذا های حیوانی در وضعیت خام و نپخته AGE دارند و پخته شدن در دما های بالا ...
خواص روغن دارچین؛ و آنچه باید هنگام مصرف آن بدانید!
بهبود گردش خون کمک می کند. گردش خون تاثیر چشمگیری بر کاهش درد ها دارد، چرا که از رسیدن اکسیژن به تمامی سلول ها و اندام اطمینان حاصل می کند و منجر به فعالیت متابولیکی بیشتر می گردد. با مصرف مکرر روغن دارچین و خود ادویه می توان خطر ابتلا به حمله قلبی را کاهش داد. 10. تسکین درد دارچین همچنین یک ماده ضد التهاب است، بنابراین به رفع سفتی عضلات و مفاصل کمک می کند. به علاوه، این روغن برای ...
هشدارهای هواشناسی به کشاورزان تا 19 آبان
شرایط جوی استفاده از کودهای پتاسه به روش چالکود جهت مقاوم سازی درختان به سرما شرایط برای کوچ زنبور عسل و انتقال کندو ها از مناطق مرتفع به پائین دست استفاده از ضد یخ دررادیاتور ماشین آلات کشاورزی محافظت از سیستم های آبیاری تحت فشار در مناطق مرتفع استان خوزستان، هرمزگان و بوشهر: احتیاط در انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی تسریع در انجام در کاشت پاییزه غلات و گلزا تسریع برداشت ...
7 غذای سرشار از کلسترول که برای سلامتی مفید است
گروه علمی تیتریک ، قصد داریم شما را با یک تضاد جالب غذایی آشنا کنیم؛ 7 ماده غذایی که حاوی مقادیر بالایی از کلسترول بوده و در عین حال جزء غذا های فرا سالم و مفید هستند. 7 ماده غذایی وجود دارند که علیرغم وجود کلسترول بالا در آن ها می توان آن ها را غذا های فرا سالم عنوان کرد، زیرا حاوی ریز مغذی هایی هستند که برای بدن بسیار مفیدند. متخصصان و پزشکان همواره ما را از خوردن مواد غذایی حاوی کلسترول ...
تف انداختن کودک، روش برخورد درست چیست؟
است که وادارش کنید 15 دقیقه به داخل خانه بیاید و گوشه ای بنشیند. اگر داخل خانه تف کرد، او را وادارید تا سطل و اسفنج بیاورد و آن قسمت یا تمام سطح اتاق را تمیز کند. برای استفاده از دهان، روش خلاقانهٔ دیگری به فرزندتان بیاموزید. برایش سازدهنی، سوت یا ِنی بخرید. بگذارید آدامس بدون قند بجود. به او بگویید آدامس را در دهان نگه دارد. تف کردن کودک، چگونه برخورد کنیم؟ به او بیاموزید که ...
آب نارگیل ؛ با خواص سلامتی این نوشیدنی طبیعی آشنا شوید
وجود دارد، پتاسیم ممکن است به متعادل کردن تاثیر سدیم بر فشار خون کمک کند و حتی ممکن است در کاهش آن هم موثر باشد. منبع خوبی از کلسیم و منیزیم وجود کلسیم برای داشتن استخوان ها و دندان های قوی بسیار مهم است. منیزیم به حرکت کلسیم و پتاسیم به سمت عضلات کمک کرده و در انقباض و آرامش بدن موثر است. همچنین در تولید انرژی نقش داشته و از عملکرد اندام ها پشتیبانی می کند. توجه داشته باشید ...
رفع تهوع در بارداری، بیست و سه راه آسان
...> رفع حالت تهوع بارداری 1-زنجبیل بخورید زنجبیل یک داروی طبیعی محبوب است که معمولاً برای درمان حالت تهوع استفاده می شود. زنجبیل همچنین ممکن است در کاهش حالت تهوع که معمولاً بعد از درمان شیمی درمانی یا یک عمل جراحی وجود دارد ، کاهش یابد. مصرف زنجبیل برای بیشتر افراد بی خطر است. با این وجود ، اگر مستعد فشار خون پایین یا قند خون پایین هستید ، یا اگر رقیق کننده خون هستید ، ممکن است ...
مصرف قهوه در بارداری، عوارضش را میدانید؟
اندازه چای سبز و تقریباً به اندازه کاکائو و مصرف منظم آن ، از سلول ها و DNA در برابر تغییرات جهش زایی محافظت می کند. تحقیقات نشان می دهد نوشیدن بیش از یک فنجان قهوه در روز می تواند خطرات سرطان ، دیابت و بیماریهای دژنراتیو سیستم عصبی مانند زوال عقل را کاهش دهد. از بین همه چای ها ، چای سبز ، چای سیاه ، چای سفید و چای اوولونگ از نظر ترکیبات آنتی اکسیدان غنی ترین هستند و فواید بسیاری به ...
سندروم تخمدان پلی کیستیک، باعث چه بیماری هایی میشود؟
ها دامن می زند وی با بیان اینکه این بیماری می تواند به افزایش احتمال به سایر بیماری ها از جمله دیابت، چربی خون، بیماری های قلبی و عروقی و ... منجر شود، تصریح کرد: داشتن رژیم متعادل و استفاده از همه گروه های غذایی می تواند نقش مهمی در درمان این اختلال داشته باشد. این متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه رعایت اصول تغذیه از جمله تنوع، تعادل و تناسب در رژیم غذایی می تواند کمک کننده در درمان این ...
خوراکی مهم و اساسی برای خلاصی از چاقی
و به محض بیدار شدن از خواب آنها را مصرف نمایید. بنا به یافته های یک مطالعه در سال 2016 که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شد، در عوض برنج سفید از جو به عنوان کنار غذا و ناهارتان استفاده کنید و کالری کمتری را در اختیار بدن تان قرار دهید. مصرف غلات کامل شما را سیر نگه می دارد و از پرخوری پیشگیری می کند. به ویژه جو که سبب افزایش تدریجی قند خون می شود. 3- چای سبز، راز چربی سوزی با ...
10 دمنوش برای درمان سرماخوردگی (گلودرد، آبریزش و سرفه)
: نوشیدن روزانه 3 تا 4 لیوان دمنوش میخک به شما کمک می کند تا زود تر بهبود بیابید. بهتر است این دمنوش را بعد از غذا میل کنید. موارد منع مصرف دمنوش میخک طبع بسیار گرمی دارد، در صورتیکه طبع گرمی دارید این دمنوش را همراه با مصلح آن یعنی صمغ عربی میل کنید. زیاده روی در مصرف میخک ممکن است باعث بیهوشی شود. اگر به بیماری های اختلالات خونی مانند هموفیلی مبتلا هستید یا دارو های ضدانعقاد خون ...
علت بوی بد ادرار چیست؟ مهمترین علل بوی ناخوشایند و عجیب ادرار
13 علت بوی بد و عجیب ادرار احتمالا در طول شبانه روز چندان درباره ادرار فکر نمی کنید، مگر این که در میانه های شب موجب بیدار شدن شما از خواب شود. با این وجود، ادرار می تواند سرنخ های خوبی درباره وضعیت سلامت در اختیارتان قرار دهد. در گذشته های دور، مشاهده، بو کردن و حتی چشیدن طعم ادرار یکی از روش های مورد استفاده پزشکان و درمانگران برای تشخیص بیماری بود. امروزه نیز ...
علل ایجاد و راه درمان بیماری منیر چیست؟
مشکلات دیگر: آزمایش خون و دیگر آزمایشات برای رد کردن اختلالاتی اند که می تواند مشکلات مشابه بیماری های منیر با بیماری های دیگری مانند تومور مغزی یا مولتیپل اسکلروز را ایجاد کند مورد استفاده قرار می گیرد. آزمایش تصویربرداری، مانند یک MRI نیز ممکن است مورد استفاده قرار گیرد. تشخیص بیماری منیر چگونه انجام می شود؟ پزشک شما یک آزمایش انجام می دهد و یک تاریخچه پزشکی تشکیل می دهد ...
25 خاصیت معجزه آور بادام زمینی برای سلامتی بدن که نمی دانید
می برد. آکنه و جوش صورت: بادام زمینی حاوی مقادیر بالای ویتامین "ای" روی و منیزیم است که پوست را پاکسازی کرده و به درمان آکنه و جوش صورت کمک می کند. تقویت ریه و طحال: بادام زمینی برای تقویت ریه و طحال مفید بوده و کلسترول خوب خون را بالا می برد. جوان سازی پوست صورت: بادام زمینی حاوی مقادیر قابل توجهی منیزیم، ویتامین "سی"و اسید های چرب است که با ...
بدترین غذاهایی که موجب التهاب می شوند
غذاهای غنی از کربوهیدرات که در درجه اول از آرد یا غلات تصفیه شده، تشکیل شده اند، اثر سریع تر و اغلب بیشتر بر قند خون می گذارند. تحقیقات به طور مستقیم غذاهایی را تحت بررسی قرار داده اند که تأثیر بیشتری بر قند خون و افزایش التهاب دارند. نحوه جلوگیری یا به حداقل رساندن محصولات و غلات سبوس دار را انتخاب کنید و فراموش نکنید که غلات تنها منبع کربوهیدرات های پیچیده نیستند. می توانید ...
12 عادت خوب مالی برای افزایش رقم حساب بانکی شما
گام موفقیت آمیز برای شما این است که معتقد باشید که این خودتان هستید که پول ها را هدر می کنید. رویارویی با عادت های بد و پذیرفتن آن ها اولین گام برای تغییر روش و شیوه زندگی مان است. مهمترین عادت که می توانید در این گام یاد بگیرید این است که با واقعیت روبرو شوید. ما سال ها به خودمان دروغ گفته ایم که پول نمی ماند چون همه چیز خرج دارد. وقتی که به خودمان مراجعه می کنیم متوجه می شویم که دور و ...
نان خوب چه ویژگی دارد؟
روی بسته نان کلماتی مانند چند غله،مغز دار،100 درصد گندم یا گندم پرک یا هفت دانه باشد لزوما به معنای نان سبوس دار نیست. بهترین محل برای نگهداری نان در کابینت خارج از یخچال می باشد. نان در این شرایط 1 تا 3 روز سالم می ماند. اگر بخواهید نان را زمان طولانی تر نگه دارید آن را در فریزر قرار دهید. خوردن نان زیاد می تواند باعث افزایش فشار خون شود. در ...
نخوردن این غذاها به سلامتی شما و محیط زیست کمک خواهد کرد
توانند با خوردن مواد غذایی صحیح، هم به خود و هم به اطرافیان و محیط زیست خود کمک بزرگی کرده باشند. به یاد داشته باشید که کدام غذاها سالم تر هستند، و بعد از آن خوشمزه ترین روش های طبخ آنها را پیدا کنید تا این مواد غذایی سالم را با اشتهای کامل میل کنید. گرچه مرغ برای محیط زیست خوب نیست اما به اندازه گوشت قرمز بد نیست. اگر شما به جای گوشت گاو و گوسفند، مرغ بخورید، این امر سلامتی شما را بهبود می بخشد و به محیط زیست کمک خواهد کرد. اساساً، رهایی از تنها یک وعده گوشت گاو در روز، یک همبرگر یا هر آنچه که ممکن است، منجر به کاهش قابل توجه خطرات سلامتی شما و زیست محیطی می شود. ...
با مصرف این سبزی نادر با همه سرطان ها/بیماری قلبی / دیابت و فشار خون خداحافظی کنید+عکس
درگیر می کند و بر تولید گلبول های سفید خون اثر می گذارد. در این بیماری گلبول های سفید به حالت طبیعی تولید نمی شوند و یا به طور طبیعی فعالیت نمی کنند. یکی از عملکردهای گلبول های سفید معیوب در بیماری لوسمی، این است که اسیدآمینه آسپاراژین را از سایر سلول ها و پروتئین های خونی جذب می کند. در نتیجه برای درمان این بیماری آنزیم آسپاراژیناز که تجزیه کننده آسپاراژین می باشد، به فرد تزریق می شود ...
