خانه
در روزهای آلودگی هوا، چگونه هوای داخل خانه را پاک کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفندهایی که آنفلونزا را به زانو در می آورد/ ویتامین هایی که دشمن آلودگی هوا هستند/ چه کار کنیم تا به ...
بسیاری است. چه کار کنیم تا به یبوست مبتلا نشویم؟ یبوست بیماری دردناکی است که بسیاری از افراد به آن مبتلا می شوند؛ راهکارهایی برای در امان ماندن از این بیماری وجود دارد. از آب جوشیده و میوه ها بیشتر استفاده کنید، بین غذا آب نخورید، غذا را شمرده شمرده میل کنید، ماست به همراه غذای اصلی میل نشود، خاکشیر و بارهنگ مصرف کنید، از روغن های سالم مثل کره محلی، روغن دنبه، روغن ارده کنجد و ...
عیارسنجی سیاستمداران در متن یک اغتشاش پیچیده/ نگذارید پیکر نحیف آموزش و پرورش بمیرد!
آرمانی را به انتظار بنشینیم و چقدر دردناک است این جمله یک مدیر دبستان دولتی پرجمعیت که می گوید: همین که در این ازدحام مدرسه بچه های شما را ظهر سالم به خانه برگردانیم کلی کار کرده ایم...! شورای نگهبان واقع گرایانه تر عمل کند سیدحسین موسوی تبریزی در آرمان نوشت: آنچه مقام معظم رهبری فرمودند تحت این عنوان که هرکس توان و شرایط حضور در انتخابات را دارد وارد عرصه انتخابات شود و اگر ...
راه های افزایش ایمنی بدن در فصل سرما
...؛ بنابراین داشتن رژیم غذایی سالم برای سلامت روده ها لازم و ضروری است. ضمناً از خوردن فرآورده های غذایی آماده پرهیز کنید. زیرا این غذا ها محیط داخل بدن را سمی می سازند و ایمنی بدن را کاهش می دهند. زیاد آب بنوشید! نوشیدن زیاد آب باعث می شود مخاط بینی رقیق شود و عاری از عوامل بیماری زا و سمی گردد. به خصوص هنگام سرماخوردگی که مخاط غلیظی راه های هوایی بینی را مختل می کند؛ نوشیدن ...
از مبارزه تا تبعید/ مردی در آینه تاریخ
به معنای واقعی کلمه خانه ملت باشد. بدین ترتیب، با پیروزی انقلاب اسلامی، مقدمات تشکیل مجلسی اسلامی و مردمی در تاریخ ایران فراهم آمد و در 24 اسفند 1358، نخستین مجلس شورای اسلامی با رأی و نظر مستقیم مردم انتخاب شد تا مظهر قدرت و حکومت مردم باشد. وظیفه مجلس شورای اسلامی بر اساس قانون اساسی وظیفه اصلی مجلس شورای اسلامی، قانون گذاری و نظارت است، ولی مجلس نقشی بیش از این بر عهده ...
ماجرای توئیت های پرحاشیه درباره شرایط اهدای خون در ایران
شعارسال : اخیرا توئیت هایی با مضامین غیر واقعی در خصوص شرایط اهدای خون در فضای مجازی منتشر شده که با واکنش مسئولان این سازمان مواجه شد. اهدای خون اقدامی بسیار خداپسندانه و در عین حال پرفایده است که نه تنها فرد اهداکننده از آن سود می برد و از خطر ابتلا به برخی بیماری ها در امان می ماند بلکه با انجام این کار می تواند به نجات افرادی که به دلایل مختلف از جمله بیماری نیازمند خون هستند نیز ...
چگونه شیشه شیر را ضدعفونی کنیم؟
، سرپوش ها و پستانک ها را فورا بر روی بطری قرار دهید. اگر لازم است تا بلافاصله بعد از ضد عفونی کردن از بطری استفاده کنید، بطری را تکان دهید تا از شر آب اضافی آن خلاص شوید. اگر عجله ندارید، بطری را در یک کهنه ظرف شویی خشک و تمیز به شکل وارونه قرار دهید یا روی درب سر به بالا یک ماهیتابه قرار دهید تا از شر آب اضافی آن خلاص شوید و اجازه دهید که با جریان هوا خشک شود. هنگامی که خشک شد ...
هیچ راهی برای به صفر رساندن اثرات مخرب آلودگی هوا وجود ندارد
در معرض آسیبِ هوای آلوده است در این وضعیت که حتی در خانه ماندن هم شهروندان را از آسیب های آلودگی هوا مصون نمی دارد چاره چیست؟ مازیار مشکاتی، فوق تخصص بیماری های قلبی-عروقی، در پاسخ این پرسش گفت: اگر بگوییم مردم این کارها را انجام دهند تا از آسیب های آلودگی هوا در امان بمانند، در واقع به آنها دروغ گفته ایم. آلودگی هوا در فضای شهری جاری می شود، به آب و غذا و محیط زیست آسیب می رساند و این ...
فال روزانه یکشنبه 10 آذر 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/09/10
فال روزانه یکشنبه 10 آذر 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/09/10 فال روز تولد (98/09/10) دوست عزیزی که 10 آذر به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! ♈ فال روزانه متولدین فروردین شما امروز فکر می کنید که اگر بر اساس برنامه هایتان عمل کنید همه چیز حتی از آنچه خودتان فکر می کرده اید هم بهتر پیش خواهد رفت، اما بهتر است زیاد به این فکرهایتان اعتماد نکنید. با وجود این ک ...
روایت افتخار آمیز جان فشانی پلنگی پوشان ناجا در اغتشاشات بنزینی
و رانندگی... را محاصره کردند. با سنگ و چوب و چماق و کوکتل مولوتوف به جان ساختمان افتاده اند، اما ماموران پلیس راهور مردانه ایستاده اند و اجازه پیشروی به متجاوزان را نمی دهند. کم کم صدای تیر هم به گوش می آید. آشوبگران که دیگر کم آورده اند از سلاح هم استفاده می کنند. بوی باروت در فضای شهر می پیچد. اغتشاشگران دست بردار نیستند. می خواهند هر طور شده از ساختمان بالا رفته و به داخل مقر نفوذ ...
فشارهایی که سهمیه بندی بنزین بر دولت روحانی آورد / چند نکته درباره توضیحات وزیر کشور درباره ناآرامی ها / ...
آمریکا را به مردم منتقل می کند و باید جلوی این کار گرفته شود. مردم دولت را برای حل مشکلات انتخاب کرده اند اگر قرار باشد مشکلات به مردم منتقل شود دیگر فایده ای ندارد. این فعال سیاسی اصولگرا با بیان اینکه هنوز راهکار برای خروج از بحران وجود دارد گفت: مجلس می تواند با یک طرح دو فوریتی تصمیم دولت را ترمیم کند. به گونه ای که اصل طرح دست نخورد، ولی قیمت بنزین کمی تعدیل شود. این کارشناس سیاسی ...
نگاهی به عناوین روزنامه های جهان
جهان ترکیه سوزجو: طرح افزایش قیمت آب در استانبول با رای مخالف اعضاء حزب عدالت و توسعه در مجلس شورای شهر رد شد شهردار استانبول: اگر صداقت دارید با طرح افزایش قیمت برق و گاز هم مخالفت کنید اردوغان: ماکرون در مورد مرگ مغزی خودش تحقیق کند ترکیه: خرید دیوانه وار در جمعۀ افسانه ای / مردم مغازه ها را غارت کردند اردوغان خطاب به ماکرون: خودت ...
یُد بدنتان را با این مواد تامین کنید
اما برای آن دسته افرادی نیز که می خواهند میزان ید را در رژیم غذایی شان افزایش دهند، به عنوان گزینه ای عالی شناخته می شود. یک فنجان ماست ساده می تواند 58 درصد نیاز روزانه بدن را به ید تامین کند. ماست شیر شیر معمولا جزو نوشیدنی های آن دسته از افرادی قرار دارد که همواره نگران کمبود کلسیم یا ویتامین D بدن شان هستند. شیر حاوی بسیاری دیگر از مواد مغذی نظیر ماده معدنی بسیار ...
داستان برند بیگلو، سفری در مسیر تحقق رویای سکونت در فضا
. 13 دوربین در اولین نمونه ی جنسیس نصب شد که هفتعدد از آن ها خارجی و برای نظارت بر وضعیت فیزیکی فضاپیما نصب شده بودند. 6 دوربین داخل جنسیس نیز برای پروژه ی تصویربرداری از رخدادها و اجسام داخلی استفاده می شدند. اولین فضاپیمای جنسیس علاوه بر اجسام و تجهیزات داخلی و الزامی خود، شامل اجسام گوناگونی می شد که کارمندان بیگلو در آن قرار داده بودند. عکس ها و اسباب بازی های متعددی داخل کابین هستند ...
