سایر منابع:
سایر خبرها
8 دلیل برای مصرف اسید فولیک
...,000 میکروگرم اسید فولیک در روز مصرف کنند. زنانی که چندقلو باردار هستند باید دوز مصرفی اسید فولیک خود را دو برابر کنند. البته، پیش از مصرف هر دارو یا مکمل جدید، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. به نوزاد خود شیر می دهید زنانی که به نوزاد خود شیر می دهند باید طی این دوران مصرف اسید فولیک را ادامه دهند. بر همین اساس، از دریافت میزان کافی از این ماده مغذی توسط نوزاد اطمینان حاصل می ...
اتفاقات تلخ برای تراکتور را چه کسانی رقم زدند
موجود از بازی هم نشان دهنده این موضوع است که بازیکن ما تخلفی انجام نداده و فقط زمانی که بازیکن تراکتور به بیرانوند ضربه می زد او این بازیکن را از دروازه بان ما جدا کرده است. وی دقایقی قبل از حضور در کمیته انضباطی افزود: امروز به دیدار رئیس جدید کمیته انضباطی می روم تا هم با او آشنا شوم و هم موضوع محومیت مدافع تیم خودمان را پیگیری کنم. اگر قرار است رای موقتی برای بازی دیروز صادر شود ...
جشن سال نو قمری چینی در سراسر جهان + تصاویر
به گزارش عصر ایران، این برگزاری این جشن منشایی شمسی- قمری دارد و برعکس نامش در بسیاری از کشورهای جهان که عمدتا شرقی هستند، برگزار می شود. مردم این بخش از جهان در ماه بهمن ( در فاصله 18 ژانویه تا 5 فوریه) آغاز بهار را جشن می گیرند. ویتنام، میانمار، چین، سنگاپور، اندونزی، مالزی و فیلیپین از جمله کشورهایی هستند که شروع این سال قمری را جشن می گیرند. مردم در روزهای قبل از سال ...
درمان سردرد ناشی از فشار خون بالا
فشار خون بالای بدخیم ایجاد کند. فشار خون بالای بدخیم به عنوان بحران فشار خون بالا نیز نامیده می شود. در طی بحران فشار خون بالا، فشار در جمجمه به عنوان نتیجه فشار خون ایجاد می شود که به طور ناگهانی تا حد بحرانی افزایش می یابد. سردرد حاصل برخلاف سایر سردردها مانند میگرن یا درد سر احساس می شود. درمان های سنتی سردرد مانند آسپرین برای تسکین درد بی اثر است. علاوه بر سردرد ، فشار خون بدخیم ...
کری فرهاد مجیدی برای حریفان استقلال
مردم نیوز :فرهاد مجیدی سرمربی استقلال با حضور در نشست خبری پیش از بازی تیمش مقابل الریان به سوالات خبرنگاران پاسخ داد. فرهاد مجیدی صحبت های خود را اینطور شروع کرد: ابتدا به کلیه حاضران در این کنفرانس مطبوعاتی سلام می کنم. آرزو می کنم مصاف با الریان یک بازی خوب باشد. دوست دارم قبل از آغاز سوالات شما خبرنگاران، درباره یک نکته صحبت کنم. قبل از بازی با الکویت هم گفتم که من به ...
پاسدار جمهوریت هم باشیم/مجلس هم برای شما، نوش جان تان
ماه سال 58 و با یک همه پرسی و رفراندم آغاز شد. برخی از کلمه رفراندم خوششان نمی آید روحانی با اشاره به اظهارات برخی درباره موضوع رفراندم افزود: برخی از کلمه رفراندم خوششان نمی آید؛ این در حالیست که پایه انتخابات ما از رفراندم شروع شده و نظام ما روی رفراندم بنا شده است و آن همه پرسی اول بود که تعیین کرد نظام ما جمهوری اسلامی است و همان همه پرسی به ما گفت که اسلامیت و جمهوریت را ...
علت اسهال خونی، علائم و روش های درمان آن چیست؟
...> مشاهده ی مدفوع شل، 3 بار یا بیشتر در روز؛ گرفتگی شکم؛ درد معده؛ خستگی؛ گیجی درنتیجه ی ازدست دادن مایعات بدن؛ تب؛ علت اسهال خونی اسهال معمولا به دلیل وجود پاتوژنی (عامل بیماری زا) مانند ویروس یا باکتری ایجاد می شود. معمول ترین علت اسهال در بزرگسالان، نوروویروس است. نوروویروس گروهی از ویروس هاست که موجب التهاب معده و دیواره ی ...
از وضعیت کارت سوخت خودروها تا پرداخت نکردن سود سهام عدالت
کارشناسی ارشد پیوسته برای مشمولان فارغ التحصیل کارشناسی توسط سازمان نظام وظیفه وسنجش گزارش تهیه کنید.سرنوشت ما به این بخشنامه بستگی داره. خواهشابرای اجرای این قانون گزارش تهیه کنید تا قبل از شروع ثبت نام کنکور برای ما کد نظام وظیفه تعیین کنند.. 9127...0912: سلام جمع کردن آشغال ها وسط شهرک مسکونی بغل خانه مسکونی چند بار هم شهرداری مراجعه کردیم نتیجه نداده شهرک بسیج 2 کرمانشاه ...
بازگشت هاشمی نسب و کعبی به زمین چمن (عکس)
به گزارش "ورزش سه"، تمرینات تیم فولاد خوزستان در زمین تمرین اختصاصی این باشگاه برای دیدار با سپاهان دنبال می شود. قرمزپوشان اهوازی باید روز جمعه در اصفهان به مصاف حریف خود بروند. نکته جالب تمرین امروز حضور حسین کعبی و مهدی هاشمی نسب در تمرین بود که این دو مربی و بازیکن سابق تیم ملی و سرخابی های پایتخت پابه پای دیگر بازیکنان تمرین کردند. فولادمردان امیدوار هستند تا در شروع مسابقات پس از تعطیلی نیم فصل دست پر از اصفهان بازگردند. عکس: مسعود اکبری ...
راهکار جدید ایران خودرو برای متقاضیان معترض!
ایران خودرو تصمیم گرفتند با ارائه ی تعدادی محدود از محصولات خود به مصرف کنندگان در جهت افزایش عرضه و تنظیم بازار از این التهاب قیمتی بازار خودرو جلوگیری کنند، به همین منظور با فروش اینترنتی تعداد نامشخصی خودرو به صورت هفتگی مدعی شدند که برای تنظیم بازار قدم برداشته اند. با شروع فروش های فوری اینترنتی محصولات ایران خودرو اما صدای نارضایتی ها و انتقادات مردم بلند شد چرا که هر بار با مراجعه به سایت ...
ریزش موی سکه ای از تشخیص تا درمان
هفته نامه سلامت - محبوبه ریاستی: در 34 تا 50 درصد موارد و حتی گاهی تا 80 درصد موارد می بینیم که تا 1 سال پس از شروع بیماری، موها مجدد رشد خواهند کرد. یکی از عواملی که در زیبایی افراد سهم بسزایی دارد، موهاست. موها معمولا زیبایی خاصی به چهره انسان می بخشند و به همین دلیل است که در طول زندگی باید مواظب آنها باشیم. اما گاهی درطول زندگی، بیماری های یا مشکلاتی پیش می آید که مانع زیبا به نظر ...
مراقبت های پس از زایمان طبیعی، به فکر خودتان باشید
...> جابجا کردن ظرف غذایتان یا مراقبت از کودک حتی به اندازه دوش گرفتن شما، به معنای واقعی کلمه می تواند کمک بزرگی برایتان محسوب شود . 3- وعده های غذایی را سخت نگیرید حتی اگر قبل از تولد نوزاد،فریزر را از انواع و اقسام غذاها پر کرده باشید،بالاخره این غذاها تمام می شوند و مجبورید مجددا ساعاتی را که می توانید به استراحت بپردازید،مشغول پخت و پز باشید . سعی کنید غذاهای ساده اما مقوی ...
نه به افسردگی و اضطراب
اختلالات افسردگی و 6ر14نیز دارای اختلالات اضطرابی هستند. آمار های غیر رسمی حاکی از این است که میزان شیوع افسردگی در 26 سال گذشته 2 برابر شده است و استان های تهران، فارس، چهارمحال وبختیاری و اصفهان بیش ترین آمار ابتلا به افسردگی را دارند. شهر ایلام بیش ترین آمار خودکشی را در ایران دارد. شیوع افسردگی در کشور دکتر سعید نمکی وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی چندی قبل اظهار ...
هیئت های ورزشی استان ها برای همگانی کردن ورزش اسکواش تلاش کنند
جهادی را از خودمان شروع کنیم. سلیمانی گفت: هیئت ورزشی استان ها نباید منتظر اقدامات فدراسیون باشند بلکه هیئت ورزشی باید چالش های خود را مدیریت کند و با کفش فولادی گام های مؤثر خود را در جهت همگانی کردن ورزش اسکواش بردارد. سلیمانی در خصوص استفاده از ظرفیت مجموعه های دیگر گفت: باید با هم افزایی و هم فکری با ارگان هایی چون آموزش پرورش این ورزش را فرهنگ سازی کنیم. وی گفت ...
رئیس فدراسیون وزنه برداری:سالن برگزاری مسابقات جام نامجو در حد استاندارد جهانی است/
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان و به نقل از روابط عمومی ورزش و جوانان گیلان در حاشیه بازدید از سالن محل برگزاری رقابت های بین المللی جام نامجودر رشت مرادی اظهار داشت: خوشبختانه مراحل آماده سازی این سالن به نحو شایسته ای انجام شده و فقط مسایل جزیی آن باقی مانده است. .وی افزود: با توجه به مراحل آماده سازی، نواقص این سالن به خصوص سیستم های گرمایشی و سرمایشی آن برطرف شده و هم اینک این ...
مرگ جمعی در میانکاله؛ کجا بِره پرنده؟
همزمان کار نمونه برداری از لاشه پرندگان و امحاء آنها برای جلوگیری از سرایت به سایر پرندگان در دست اجرا قرار گرفت. وی گفت: در شرایط فعلی تا قبل از مشخص شدن نتیجه نمونه گیری نمی توان هیچ اظهارنظری در مورد علت مرگ این پرندگان داشت و نمونه برداری و بیان علت مرگ نیز در حیطه وظیفه دامپزشکی استان قرار دارد. مسمومیت، علت قطعی مرگ پرندگان مهاجر در میانکاله اعلام شد دامپزشک ...
سرپرست جدید برای فدراسیون موتورسوای و اتومبیلرانی
...: تأکید وزیر ورزش بر این است که بلافاصله بعد از پایان دوره ریاست فدراسیون ها، سرپرست تعیین و مراحل انتخابات طی شود. ناظمی از مدیران تلاشگر و متعهد وزارت ورزش و جوانان است و برای او در این سمت، آرزوی موفقیت داریم. سلطانی فر: باید شاهد ساخت 10 پیست موتورسواری و اتومبیلرانی در کشور باشیم ناظمی هم با تشکر از زحمات بسیار زیاد صیدانلو در چهار سال گذشته گفت: او بسیار مدیر موفقی بوده و خوشحالم در فدراسیونی مسئولیت گرفتم که افراد توانمندی در آن هستند. مأموریت اصلی ما در اینجا، برگزاری انتخابات است و با مشورت دوستان، هرچه سریع تر آن را در زمان مقرر برگزار خواهیم کرد. ...
12 پیامد ترور سردار سلیمانی
...> 10-نخست وزیر عراق فاش ساخت که سردار سلیمانی برای دادن پیام ایران درمورد عربستان به او به بغداد سفر کرده بود. اکنون روشن شده که متحدین آمریکا بویژه اسرائیل در عملیات نظامی پنتاگون علیه دو فرمانده مقاومت مشارکت داشته اند. قبل از این ترور، درسپتامبر 2019 ، ایران "طرح صلح هرمز" را مطرح کرد که فرصتی برای گفتگوی منطقه ای بود. اما بعد از ترور سردار سلیمانی، شانس موفقیت طرح صلح هرمز کاهش یافت. ...
در پی اظهارات اخیر یک کاندیدای مجلس؛ حرف های قشنگی که دیگر در گوش مردم نمی رود!
هم برای مردمی که مدت هاست فراموش کرده اند که اساسا وظیفه مسئولین حل مشکلات است نه در میان گذاشتن آن با مردم! برایمان عادی شده است که مسئولین بیایند و از مشکلات بگویند. عادی شده که مثلا مدیرکل ورزش و جوانان گیلان از کمبود سرانه ورزشی استان بگوید و مدیرکل آموزش و پرورش از وجود بخاری های نفتی در مدارس. گویا از یادمان رفته که همین هایی که مشکلات را طرح می کنند، خودشان باید آن را حل کنند ...
پدربزرگ 123 ساله زنجانی از راز سلامتی اش می گوید
درد می کرد و عصا به دست بود برای کمک پیش رفتم و دستش را گرفتم تا در کنار همسرش بنشیند. همسر آقای موسوی گفت: اخلاق ما با هم خوب است و خدا را شکر که در کنار آقا سید هستم. لبخند می زند و نگاهی به آقا سید می اندازد و می گوید دخترم من از زندگی در کنار حاج آقا راضی هستم. گرم صحبت با آقا سید و همسرش بودم که زنگ در خانه به صدا در آمد، مهمانان یکی پس از دیگری آمدند. ...
خواص شگفت انگیز بادام؛ از بهبود سرفه تا درمان دردهای مفصلی
با اشاره به فواید روغن بادام شیرین اظهار کرد: روغن بادام شیرین رطوبت بخشی بالایی دارد و برای اسپاسم های عضلانی، خشکی پوست، درد های کلیوی، مثانه، مشکلات ادراری و یبوست مفید است. تاثیر بادام بر تقویت حافظه حاجی حیدری درباره تاثیر بادام بر تقویت حافظه گفت: دانشجویان، دانش آموزان و به طور کلی افراد با مشغله فکری زیاد بهتر است 7 عدد بادام را به صورت کوبیده با نبات به نسبت مساوی ...
آن روی سکه کانادای مرموز و جنگ طلب/ 13 نکته گمشده درباره بهشت اختلاس گران
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: رضا صفری: در گزارش قبل با عنوان پیشنهاد نام گذاری یک خیابان در تهران به نام سرباز کت و شلواری اسرائیل! اشاره شد که بر خلاف آنچه که از کشور کانادا در بین مردم مشهور شده و بر خلاف ظاهر اتوکشیده و فریبنده جاستین ترودو ، نخست وزیر این کشور، آن روی سکه ای هم وجود دارد که شاید با اطلاع یافتن از آن دیدگاه جامع تری نسبت به این کشور به ظاهر آرام اما پرحاشیه داشته باشیم. اکنون ...
ماجرای کاهش سهمیه کارت سوخت
نکرده است. اطلاعیه شرکت پخش چه می گفت شرکت ملی پخش فراورده های نفتی در پی انتشار برخی شایعات در فضای مجازی مبنی بر کاهش سهمیه سوخت هنگام سوخت گیری اعلام کرد:طراحی سامانه هوشمند سوخت برای جلوگیری از تخلف حاصل از بیرون کشیدن کارت هنگام سوخت گیری، به این صورت است که با وارد کردن کارت در کارت خوان و مشخص شدن مقدار سهمیه، با شروع سوخت گیری، ابتدا 3،99 لیتر از سهمیه کسر می شود و سپس ...
فیلم های سینمایی و تلویزیونی در تعطیلات آخر هفته
، پنج شنبه 10 بهمن ماه ساعت 8 صبح از شبکه دو سیما پخش می شود. در این فیلم خواهیم دید: داود که محکوم به اعدام است برای فرار از زندان شروع به حفر تونلی می کند. شش ماه به حفر تونل ادامه می دهد، اما هنوز تونل به پایان نرسیده است. موعد حکم اعدامش سر می رسد. عطا و ابی که هم سلولی های داود هستند کار او را پی می گیرند و تونل را تا انتها حفر کرده، فرار می کنند، اما پس از فرار درمی یابند که محاسبات ...
تامین نباز خودروسازان با محصولات کروز
نشان دهنده ی اهمیت و نقش چراغ در ایمنی و آسایش خودرو است. مدیر ارشد گروه چراغ در کروز با اشاره به اینکه این بنگاه اقتصادی در زمان تحریم ها به بومی سازی محصولات خود دست یافته، بیان کرد: با شروع تحریم های ظالمانه بین المللی و قطع همکاری بسیاری از شرکای تجاری، شرکت کروز این تحریم را برای خود غنیمت شمرده و آن را به یک فرصت تبدیل کرده که منجر به داخلی سازی بسیاری از محصولات از جمله چراغ شده است ...
مهمترین فواید نمک برای سلامتی، پوست و مو چیست؟
غذاهای دیگر می شود. بنابران از درد، اسپاسم و گرفتگی عضله جلوگیری می کند. 10. مناسب برای قلب اگرچه نمک در این مورد، مضر محسوب می شود اما نمک دریای ترکیب شده با آب می تواند کلسترول بالا و فشارخون بالا را کاهش داده و ضربان نامنظم قلب را تنظیم کند و ازاین طریق با تصلب شرایین، حمله های قلبی و سکته مقابله کند. 11. سلامت دندان نمک، نقش مهمی در سلامت دندان دارد و ...
فیروزجا نابغه ایرانی در جام ستارگان با پرچم ایران؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، تلاش ها برای بازگشت علیرضا فیروزجا و سارا خادم الشریعه برترین های مردان و زنان ایران به تیم ملی شروع شده است . مهرداد پهلوان زاده رئیس فدراسیون شطرنج صبح امروز از عدم استعفای رسمی سارا خادم الشریعه از تیم ملی و عدم اعلام رسمی تغییر تابعیت فیروز جا سخن گفت. وی در ادامه اعلام نمود وزارت ورزش و جوانان از فدراسیون خواسته دوره چهارم جام ستارگان با حضور هفت شطرنج ...
تمرین پرنشاط فولاد با حضور مدیرعامل و کاپیتان سابق
بانک ورزش - تمرین صبح امروز فولادی ها از ساعت 11 در زمین شماره 2 باشگاه فولادخوزستان انجام شد و حدود 100 دقیقه طول کشید. به گزارش بانک ورزش وبه نقل از سایت باشگاه فولاد، پیش از شروع تمرین، جواد نکونام بازیکنان تیم را جمع کرد و برای آنها درباره اهمیت بازی های لیگ برتر و دیدارهای پیش رو صحبت کرد. پس از صحبت های سرمربی، بازیکنان ابتدا به انجام کارهای بدنسازی زیر نظر یوسو بدنساز اسپانیایی ...