سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین راه لاغر شدن بدون گرسنگی
. برای دریافت 25 گرم فیبر در روز مطمئن شوید که 6 وعده یا میان وعده میل می کنید که هر کدام از آن ها حدود 4 گرم فیبر را شامل می شود. در میان وعده های تان از میوه استفاده کنید و آن ها را در دسترس تان قرار دهید. به این ترتیب به سادگی فیبر دریافتی شما بالا می رود. منبع: آوای سلامت
8 علامت زودرس بارداری
بارداری شما باشد. معمولا تهوع و استفراغ دوران بارداری ممکن است تا 12 هفته اول بارداری فقط ادامه داشته باشد، البته خوب است بدانید که تهوع و استفراغ صبحگاهی می تواند نشانه خوبی باشد چرا که نشان دهنده این است که سطح همه بدن HCG افزایش یافته است و بارداری در حال پیشرفت است. درمان تهوع و استفراغ صبحگاهی آن است که هیچ گاه معده تان را خالی نگذارید کراکرها خشک و بیسکویت خشک بخورید. قرار دادن آن ها ...
چه کسانی باید خود را قرنطینه کنند؟
خانه ضروری است تا سلامت جسمانی افراد را ارتقا بخشد. 1: روی کالا های خشک شده و کنسرو شده تمرکز کنید. یعنی به هیچ عنوان از فست فود و بستنی در بیرون منزل استفاده نکنید بلکه از موادغذایی بسته بندی شده برای داخل منزل استفاده کنید. 2: تا مدت 14 روز برای همه افراد غذا تهیه کنید. 3: جعبه کمک های اولیه تان را کامل کنید تا در صورت تشدید یا شیوع کرونا از روش های خانگی این ...
ساک لوازم نوزاد چیست ؟
شما قرار داده ایم. عکس پروفایل نویسنده کمک کننده به روز شده فوریه 2019 مامان کیسه پوشک را نگه می دارد و کودک را در کالسکه می گذارد عکس: ناتالیا کنجکاو مادران جدید: با بهترین دوست جدید کیف وسایل کالرلند خود ملاقات کنید ، دوستانی را که دوست دارید به طور جدی خواهان آن باشید. همه. . زمان. اگر شما و کودک بدون جاده به جاده برخوردید ، حدس می زنیم که شما روی ...
تفکرپروری در کودکان را از اخلاق آغاز کنیم/ رویش اِبک بر نهال فبک
؟ این پرسش در پژوهش مستقلی پاسخ یافته است [6] و اکنون به آن نمی پردازم و بر دعوای مالکیت فبک متمرکز نیستم. 2. اصالت فبک : مقصود از اصالت در این جا، مواجهه روش شناختی با موضوع و صورت بندی اصول روش شناختی و چارچوب های نظری برنامه مبدأ؛ یعنی P4C است که به طرح این پرسش می انجامد: آثار فبکی فارسی زبان تا چه اندازه به قواعد روشی و اصول نظری P4C پای بندَند؟ شماری از فعالان فبکی درباره این ...
اقدام جوانان هیاتی و انقلابی استان سمنان در برابر ویروس کرونا
...، پنج گروه جهادی درست شده بود هر کس چند جوان را راهی کرده بود و سم پاش به کول، خیابان ها را ضدعفونی کرد بدون نقشه، بدون برنامه و ... این امر سبب می شد تا یک خیابان دو بار توسط دو گروه ضدعفونی شود اما خیابان بعدی دست نخورده باقی بماند. وانت در دست انداز محکمی می افتد و مهره های کمرمان یک بار از ابتدا تا انتها جا می خورند و دوباره روی هم قرار می گیرند علی رضا با خنده ای بلند می گوید ...
رستوران هایی که بهترین غذاهای تبریز را سرو می کنند!
دیگری است اما اگر به این رستوران سر می زنید، به خاطر داشته باشید که حتما کوفته تبریزی و قزل آلای سرخ شده را امتحان کنید! آدرس: خیابان امام خمینی، تبریز در این مقاله، شما را با بهترین رستوران هایی آشنا کردیم که غذاهای تبریزی را در این شهر سرو می کنند. از آن جا که دستپخت تبریزی ها در همه جا معروف است، سفر شما به این شهر می تواند برای ذائقه تان یک تجربه فراموش نشدنی باشد. پس در ...
مزارع جلبک دریایی؛ راهکاری برای تولید انرژی زیستی از دل اقیانوس
جرثقیلی که انرژی آن از خورشید تأمین می شد، برای بالا و پایین بردن بازویی که جلبک ها را هنگام شب به عمق 80 متری فرو برده و هنگام روز مجددا آن ها را به سطح می آورد، استفاده کردند. نتایج اولیه دلگرم کننده بود: رشد جلبک هایی که به طور مداوم به عمق و سطح آب آورده می شدند، نسبت به گروه کنترل که در یک عمق نگه داری می شدند، بهتر بود. شرکت مارین بیوانرژی قصد دارد آزمایش مشابه دیگری را در اوایل آوریل آغاز کند ...
آموزش فعال سازی دارک مود روی تمام وب سایت ها
فعال کنید (گزینه ی روبه روی آن را روی Enabled قرار دهید). در فلگ دارک مود اجباری، گزینه های مختلفی پیش روی شما قرار می گیرد که می توانید با استفاده از آن ها، شخصی سازی های خاصی انجام دهید. قابلیت دارک مود اجباری کروم با گذر زمان بهبودهایی به خود دیده و در حال حاضر، کارایی بیشتری درمقایسه با قبل دارد. درادامه، تصاویری از وب سایت زومیت در حالت تاریک با استفاده از فلگ گوگل کروم را ...
غذا ها ی محلی کاشمر رو به فراموشی است
زنند تا کف کنند و آنقدر این کف ها را با دست هم می زنند تا کف غلیظی شبیه بستنی به دست آید. کف را باید بدون مکث و درنگ هم زد، چون در غیر این صورت کف باز می شود و به اصطلاح آب می شود. بعد از گذشت حدود 45 دقیقه که کف درست شد، درون آن شیره انگور یا شکر ریخته تا شیرین شود و سپس کف را در ظرف های کوچکتری می ریزند و افراد فامیل با لذت از آن را میل می کنند. گزارشگر: محمد جواد دربانی ترشیزی انتهای پیام// م. د ...
احکام مربوط به غسل جنابت
همان حکم را دارد. آیت الله بهجت :علایم منی صرفاً شهوت و سست شدن بدن نیست .چنان چه با شهوت و جستن بیرون آمده و بعد از بیرون آمدن آن بدن سست شود، آن رطوبت حکم منی را دارد و اگر هیچ یک از نشانه های بالا را نداشته باشد، حکم منی را ندارد. روش صحیح غسل جنابت غسل به دو صورت انجام می گیرد 1. ترتیبی 2. ارتماسی برای انجام غسل ترتیبی ،ابتدا نیت کرده ...
نتیجه معامله قرن ترامپ: اهانت بولدوزر صهیونیست ها به پیکر شهید فلسطینی +عکس
کاربران شبکه های اجتماعی، الناعم را با ریچل کوری مقایسه کرده اند (+) بنت در توئیتر خود نوشت: از انتقادات جناح چپی های متظاهر علیه اقدام ضدبشری یک بولدوزر در جمع آوری بدن تروریستی که تلاش می کرد اسرائیلی ها را بکشد، خسته شده ام... من از ارتش اسرائیل که یک تروریست را کشت و بدنش را آورد، حمایت می کنم. این همان روشی است که [در مقابله با فلسطینی ها]باید استفاده شود و از این پس هم از همین روش ...