سایر منابع:
سایر خبرها
برای تناسب اندام این 10 ماده غذایی را قبل از 10 صبح نخورید
لزوماً بد نیست و به رژیم غذایی شما بستگی دارد، اما کربوهیدرات های تصفیه شده می توانند شما را در طول روز گرسنه تر کنند. این مواد تقریباً هیچ فیبری در خود ندارند و حاوی مقادیر زیادی چربی ترانس هستند که برای سلامتی شما مضرند. به جایش: خودتان در خانه آن ها را درست کنید و برای این کار از آرد غلات کامل استفاده کنید یا ارزش غذایی پن کیک ها را از روی بسته بندی چک کنید تا فیبر بالایی داشته باشند ...
آیا سبزه گندم خوردنی است؟+ویدئو
استفاده کنید تا از فواید آن بهره مند شوید. مصرف حدود 50 گرم از این نوشیدنی انرژی کل روز شما را تامین می کند. ویتامین ها و مواد معدنی در یک پیمانه آب سبزه گندم ، میزان معینی ویتامین و مواد معدنی وجود دارد به همین دلیل بسیار منطقی است که افراد این نوشیدنی را بخورند. انرژی حاصل از این نوشیدنی بلافاصله بعد از مصرف، روش ایده آلی برای آغاز یک روز پرانرژی است. کاهش چربی ...
آیا خستگی و خواب آلودگی نشانه بیماری کووید 19 است؟
آمدن بیماری های قلبی می شوند. حساسیت های غذایی بسیاری از پزشکان بر این عقیده اند که آلرژی به بعضی مواد غذایی می تواند باعث خواب آلودگی و خستگی شود.چنانچه پس از خوردن بعضی مواد غذایی خاص دچار کسالت میشوید،احتمال حساسیت به آن ماده غذایی را در نظر بگیرید. راه حل: می توانید با پزشک خود مشورت کنید و یا اینکه از خوردن مواد غذایی که این حالت را در شما به وجود می آورند ...
راهنمای کامل دایورت تلفن ثابت به ثابت و موبایل
نیز به درستی وارد کنید؛ ولی باز هم نتوانید تماس های ورودی خط خود را دایورت کنید. در این گونه مواقع ممکن است خط به نام شما نباشد و صاحب اصلی خط درخواست غیر فعال بودن تمامی سرویس های اضافه بر روی خط شما را داده باشد. گاهی اوقات هم ممکن است که به طور موقت نتوانید از این سرویس ها استفاده کنید. در این مواقع به احتمال زیاد مشکل از مخابرات منطقه زندگی شما بوده و بعد از چند روز، این مشکل حل خواهد ...
حمله شدید تنفسی پس از استفاده از مواد ضدعفونی کننده با غلظت بالا
ضدعفونی کننده مشاهده شد نیز عوارض زیادی دارد. متساعد شدن متانول در هوا می تواند باعث ایجاد مسمومیت شود هرچند میزان آن به شدت تماس مخاطی آن نباشد همچنین متساعد شدن میعانات این نوع از الکل در هوا نیز می تواند روی بینایی افراد تأثیر بگذارد، بنابراین در نوع ماده ای که برای ضدعفونی کردن استفاده می شود باید دقت لازم وجود داشته باشد و به میزان دوز مصرفی توجه شود. ...
کدام ژل های ضدعفونی کننده موثر نیستند؟
بروز آنفلوانزای خوکی موسوم به H1N1 و شیوع آن در آمریکا باعث شد بالاخره بخت با ژل ضد عفونی کننده هم یار شود و این ماده کم کم مشتریان خود را پیدا کند. جالب است که به گواه آمار در آن سال فروش ژل های ضد عفونی کننده و آنتی باکتریال تا رقمی حدود 70 درصد افزایش یافت. تا اینکه در سال 2010 برای نخستین بار بطری های کوچکی برای فروش این مواد ضد عفونی کننده باب شد و ژل ضد عفونی کننده این چنین که امروز ...
خواص جادویی شهدی که معجزه می کند
به گزارش باشگاه خبرنگاران، عسل طبیعی با وجود آنزیم ها و ویتامین ها، برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد توجه افراد قرار گرفته است. عسل یک غذای کامل و یک هدیه ارزشمند طبیعت به انسان هاست که می توانند از آن بسیار بهره مند شوند. در دنیا هیچ غذایی به اندازه عسل، دارای مواد غذایی و دارویی نیست، چراکه زنبور ها از شهد و شکوفه گیاهان مختلفی تغذیه می کنند که این عسل ها خواص دارویی آن گیاهان را ...
معامله زیبایی و جوانی با مصرف زیاد لوازم آرایشی
و تأکید کرد: جهت پیشگیری از این عوارض، در درجه اول بهتر است از محصولات معتبر و دارای مجوز که کلیه ترکیبات آن ها مشخص است استفاده کرد. جهت تست حساسیت قبل از استفاده، ابتدا کمی از ماده آرایشی را روی پوست آرنج دست مالیده و به مدت 3 دقیقه صبر کنید. اگر هیچ گونه علائمی از حساسیت های پوستی روی دست خود ندیدید، می توانید مصرف آن را ادامه دهید، اما به طور کلی بهتر است مواد آرایشی برای مدت طولانی روی پوست ...
خواص فندق / چگونه از فندق برای سلامت پوست استفاده کنیم؟
زودرس پوست جلوگیری نماید. امروزه خواص فندق در طیف کثیری از محصولات آرایشی بهداشتی وجود دارد. تأثیر فندق چگونه است؟ فندق از دیرباز به عنوان یکی از گیاهان دارویی برای زیبایی پوست استفاده می شده است برای مثال مردم بومی آنگلوساکسون همیشه بعد از بیدار شدن از خواب صورت خود را با این گیاه می پوشاندند زیرا مقدار زیاد مواد ضدالتهابی و ضد باکتریایی و هیدراته در این گیاه موجود است که برای پوست مناسب ...
دیگو؛ لاکپشت قهرمان و ناجی لاکپشت های اسپانولا (+عکس)
گونه هایی از لاک پشت های غول پیکر به نام "اسپانولا" قبلاً در معرض خطر بزرگی قرار داشتند، زیرا فقط 12 ماده و 3 نر از آن ها در جهان باقی مانده بودند. فقط 15 نماینده از یک گونه جانوری! ولی آن ها موفق شدند به لطف "دیگو"، لاک پشتی که یک مأموریت ساده، اما مهم داشت، زنده بمانند و تا حد ممکن تولید مثل کنند. با ما در برترین ها همراه باشید تا داستان شگفت انگیز دیگو را با شما به اشتراک بگذاریم. ...
11 ماده غذایی برای تنفس بهتر
به گزارش بهداشت نیوز ، ما برای ادامه حیات خود به اکسیژن نیاز داریم و تنفس عملی است که به طور غیرارادی طی شبانه روز انجام می دهیم. اما نفس های عمیق و انرژی بخش برای افراد بسیاری در سراسر جهان همچون یک دارایی ارزشمند محسوب می شود. 11 ماده غذایی برای تنفس بهتر میلیون ها نفر در جهان با بیماری ها و مشکلات تنفسی مانند آسم، بیماری مزمن انسدادی ریه، و برونشیت مواجه هستند که تنفس را برای ...
ریزش مو، یک جوشانده طبیعی برای مقابله با ریزش مو
جوشانده ضد ریزش مو و رویش مجدد مو ریزش مو به دلایل مختلف اتفاق می افتد؛ از جمله این دلایل می توان به استرس، مشکلاتی مانند تیروئید، قارچ سر، چربی و خشکی پوست سر و... اشاره کرد. از این رو روش های درمانی گیاهی و شیمیایی برای جلوگیری و همچنین رویش مجدد وجود دارد. ابتدا بهتر است که شما پس از مشاهده ریزش غیرطبیعی موی خود آزمایش انجام دهید و اگر هیچ گونه مشکلی وجود نداشت با استفاده از روش های ...
تولید مواد موثره دارویی برای درمان کرونا
کماکان این مطالعات وجود دارد و تولید آن به این پیک بیماری نمی رسد. وی با تاکید بر اینکه قراردادهایی با شرکتهای تولید این مواد موثره دارویی منعقد شده و سه ماه آینده وارد فاز اولیه کلینیکال ترایال می شود، عنوان کرد: احتمالاً این ماده موثره دارویی به برهه زمستان بعدی برسد. دبیر کمیته علمی کرونا تاکید کرد: هنوز آغاز راه برای برای درمان کرونا است؛ این مواد موثره دارویی در ژاپن نیز استفاده شده و اثرگذار بوده است. ...
چگونه کرونا را به آشپزخانه هایمان راه ندهیم؟
دستان شما آلوده به ویروس کرونا و یا هر ویروس دیگری باشد، به همین طریق به شیرآلات منتقل شده و با لمس شیر توسط نفر بعدی، ویروس به دستان او منتقل خواهد شد. شاید همین مورد بسیار کوچک و جزئی، روند انتقال ویروس کرونا در آشپزخانه باشد. بهتر است روزی 3 بار با استفاده از مواد شوینده و اسفنج، شیرآلات و سینک ظرفشویی را کامل بشویید. یک اسپری حاوی مقداری الکل و آب در کنار ظرفشویی قرار داده و گاهی روی ...
اهدا ماده ضدعفونی کننده دست به بیمارستان امام حسین (ع) شاهرود
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سمنان ، سرهنگ پاسدار محمد خوشقدم فرمانده سپاه ناحیه شاهرود گفت: به همت سپاه ناحیه شاهرود 2 هزارو 500 لیتر مواد ضدعفونی کننده دست با الکل 81 درصد به ارزش 1 میلیارد و 500 میلیون ریال برای استفاده کادر پزشکی و درمانی بیمارستان امام حسین (ع) شاهرود اهدا شد. او افزود: همچنین در راستای کمک به این بیمارستان 45 نفر از بسیجیان شهرستان در ...
طرز تهیه شکر لیمو برای انواع شیرینی و نان
کیک ماست و لیمو و انواع لیموناد ها را با ما تجربه کردید. اما این ها تنها روش های بهره گیری از طعم لیمو نیستند شما می دانید که برای هر چیزی روش های بسیاری وجود دارد و شکر لیمو هم یکی از این روش ها برای گنجاندن طعم لیمو در خوراکی های دوست داشتنی ماست. اگر در لیمویی ترین شیت کیک لیمویی خواستیم یک کیک تمام لیمویی داشته باشیم این شکر لیمویی هم می تواند بر غنای آن بیفزاید. شکر لیمویی چیست؟ ...
صادق خرازی: احمدی نژاد مثل رابین هود رأی مردم را دزدید
درست باشد، مشکل از خود ماست که به گونه ای عمل کردیم که خارجی ها تشخیص می دهند در فلان حوزه ضعف داریم و چنین عملیاتی را علیه ایران طراحی می کنند. چرا در گذشته این اتفاق نمی افتاد؟ 40 سال است که تلاش برای براندازی حکومت وجود داشته اما 30 سال است که انقلاب مخملی نتوانسته در ایران به توفیقی دست یابد. وی افزود: در ادبیات اجتماعی و روانشناسی اجتماعی مفهومی تحت عنوان درگیری طبقات اجتماعی وجود ...
نان تورتیلای گل کلم؛ بدون آرد، بدون گلوتن و کم کربوهیدرات
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، نان تورتیلای گل کلم ممکن است شما را شوکه کند؛ نانی که بدون استفاده از آرد و با گل کلم درست می شود. این نان به دلیل استفاده از این سبزی، پرفیبر و سیر کننده است در حالی که از هیچ ماده کربوهیدراتی استفاده نمی کند. همراهی این نان با تخم مرغ به عنوان یک منبع پروتئینه، آن را مقوی می سازد. نگران نباشید و اخم نکنید. این نان ها اصلا بد مزه نیستند. آن ...
بهترین زمان مصرف ماست و خواص آن
همه از گذشته تا به امروز ماست را کنار وعده غذایی اصلی خود مصرف می کردند اما متخصصان بر این باورند که مصرف آن با غذا کار بسیار اشتباهی است. خوردن آن با مواد غذایی پخته مخصوصا گوشتی مناسب نیست، زیرا آهن موجود در گوشت جذب بدن نمی شود. بهتر است ماست را با فاصله زمانی زیاد بعد یا قبل غذا صرف کرد. بهترین نحوه مصرف، خوردن ماست در قدیم این گونه بوده است که داخل آن حتما دانه هایی مانند گردو ...
نحوه صحیح ضدعفونی کردن میوه و سبزیجات در زمان شیوع ویروس کرونا
از راه های تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده از میوه و سبزیجات است که ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین می کنند، اما اگر نحوه ضدعفونی کردنشان را ندانیم، آن وقت ممکن است نه تنها سودی برای سیستم دفاعی بدن نداشته باشد، بلکه با ابتلا به ویروس کرونا سیستم دفاعی ضعیف و منجر به بروز مشکلاتی شود؛ بنابراین ضدعفونی کردن سبزیجات بخش مهمی است که اگر به درستی انجام نشوند، این مواد غذایی با ارزش به یک ماده پر خطر ...
تبعات خطرناک زباله های کرونایی پس از پایان بیماری
مواد آلوده باشند و سایر زباله ها را نیز آلوده کنند و دیگر حتی امکان بازیافت سایر زباله های خانگی نیز وجود ندارد. دبیر شبکه سازمان های غیر دولتی ملی محیط زیست و منابع طبیعی به تشریح صدمات محیط زیستی در پی استفاده گسترده از ماسک و دستکش از زاویه حسابرسی محیط زیستی پرداخت و ادامه داد: طبق این نگاه، انسان نیز یک گونه مانند سایر موجودات است و ارزش بیشتری از سایر موجودات ندارد و در حال وارد ...
نگاهی به سفره ها و خوراک های رایج برخی اقوام ایرانی
رسم به طور قطع در تمام سفره های استان ها، قوم ها و مناطق بزرگ و کوچک سرزمین پهناور ایران وجود دارد و مزه های بی شماری که هرکدام نماد خاک و فرهنگ آن منطقه است. اگر وارد آشپزخانه هرکدام از اقوام ایرانی شوید با انواع مختلفی از مز ه ها، طعم دهنده ها، چاشنی ها و غذا هایی مواجه می شوید که مخصوص همان منطقه خاص است که در غذا های اصلی مورد استفاده قرار می گیرد. در این گزارش قصد داریم به طور ...
6 نفر در نیشابور دچار مسمومیت الکل شدند
دستها از مواد ضدعفونی که ترکیبی از چند نوع الکل است و فقط در مراکز مجاز عرضه می شود استفاده کنند و بخاطر ارزانی یا در دسترس بودن، هر ماده به ظاهر ضدعفونی کننده را بکار نگیرند. مرکز شهرستان 450 هزار نفری نیشابور در فاصله 127 کیلومتری غرب مشهد واقع است.
آب مانده در بطری پلاستیکی خطرناک است؟
پوشانده شده است ، بنابراین هر بار از بطری آب استفاده می کنیم بخشی از باکتری های بزاق ما روی بطری می ماند. اخبار اجتماعی - بر همین اساس توصیه می شود پس از یک بار استفاده از بطری آب ، آن را شستشو دهید. از آنجا که این باکتری های بدن خود شما هستند ، بعید نیست که در واقع با وجود این باکتری ها بیمار شوید. مطمئناً توصیه نمی شود که بطری آب خود را با شخص دیگری به اشتراک بگذارید. کسی که دارای سیستم ...
رژیم غذایی خود را بهاری کنید
سبز و بِکر وجود دارد و می تواند به صورت تازه یا طعم دهنده در غذا استفاده شود. پونه سرشار از کلسیم است. بهار فصل رویش انواع توت است. توت سفید، سیاه، شاه توت، توت فرنگی و زغال اخته محبوب ترین اعضای این خانواده هستند. توت حاوی ویتامین های A، B، C و آهن است و با خاصیت آنتی اکسیدانی خود نقش مهمی در کاهش بروز بیماری های مختلف دارد. باقلا یکی دیگر از سبزیجات بهاری محبوب است. این ماده ...
علل زردشدن برگ گیاهان آپارتمانی
برگ گیاه به وجود آورد. آسیب زدن حشرات به گیاهان سبب زرد شدن برگ گیاه می شود. برای پیشگیری از این مشکلات و زرد نشدن برگ گیاه شما می توانید شیوه های غیر سمی مانند استفاده از گیاهان مقاوم در برابر آفات، روغن نباتی برای به دام افتادن حشرات، استفاده از حشره کش را که بی خطربوده و خاصیت تجزیه شدن در خاک را دارند بکار برید. ...
آیا تعطیلی مساجد و حرم ها نشانه تعارض علم و دین است؟
این اسباب مادی و سیستم مادی علی رغم توضیح صحیح علم مدرن کامل نیست و باید وجود یک عنصر غیر مادی که حاکم بر این فرایند است و با وجود اوست که عمل مشاهده محقق می شود وجود داشته باشد. حال بیاییم جای دو طرف این مثال را عوض کنیم؛ جای چشم و مغز و رشته های عصبی و ... عالم ماده و تمام تحولات آن و جای روح؛ عالم معنا و مجردات را قرار دهید. عالم معنا به منزله روح عالم ماده است و بدون آن تحققی برای ...
ویژگی های یک خمیردندان خوب را بدانید
برای حفظ سلامت دهان و دندان، استفاده از خمیردندان و سایر محصولات مشابه است. دندان ها می توانند بستر رسوبات مختلفی باشند. این رسوبات به صورت پوسته پوسته و لایه های مختلف روی دندان لکه ایجاد کرده و ممکن است باعث تغییر رنگ شود. خمیردندان های کنترل رسوبات، حاوی پیرو فسفات سدیم هستند که به شما در جلوگیری از شکل گیری تارتار روی دندان های شما کمک می کند. آن ها همچنین با هگزامتافسفات سدیم همراه ...
چهره واقعی دروغ های آموزش زیبایی
سیب زمینی وجود دارند می توانند در نهایت باعث آکنه، بریدگی و گرفتگی منافذ شوند. از یک شستشوی خوب و مناسب برای پوست های چرب و همچنین از محصولات آرایشی مناسب استفاده کنید. 2. چسب برای جدا کردن جوش سر سیاه این کار نه تنها موثر نیست بلکه به پوست نیز آسیب می رساند، زیرا مواد شیمیایی موجود در چسب می توانند باعث تحریک و حساسیت شوند. از پمادهای جدا کننده استفاده کنید، آن ها این کار را به خوبی ...
طرز تهیه خورش غورآبه، خوشمزه ای از شمال کشور
و ارزش غذایی بالایی را برای حفظ سلامتی افراد به دنبال خواهد داشت. چرا که این مواد اولیه مورد استفاده در پخت این خورش خوشمزه، تمام مواد معدنی مورد نیاز برای سلامتی را فراهم خواهد کرد و شما یک غذای اصیل و عالی را میل خواهید کرد. از این رو بهتر است که طبخ این غذا را در منزل نیز انجام دهید و با دستپخت عالی خود این غذای اصیل و محلی شمالی را برای یک وعده غذایی عالی خود تدارک ببینید. این غذای ...