خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیر گرم یا سرد؛ کدامیک بهتر است؟
...: مصرف مداوم و با برنامه شیر سبب کشش عضلات، استخوان سازی، مقاومت لثه و آرام بخش است و همچنین برای داشتن موهایی با ریشه قوی و ناخن های سالم و غیرشکننده مصرف شیر را باید در سرلوحه کار خود قرار داد.شیر باعث سم کشی میکروب های روده بزرگ، معده و سیستم گوارشی بدن می شود. وی در پایان گفت: شیر حاوی ویتامین هایی چون امگا 3 و کلسیم است و به عنوان یک نوشیدنی در وعده صبحانه به تقویت حافظه و انرژی ...
10 فایده ی گیاه جین سینگ که باید بدانید
مختلف زندگی شما را فرا میگیرد این گیاه میتواند به شما کمک کند تا با شرایط موجود خود را وفق دهید و از نظر روحی و جسمی آرامش خود را بیابید. به بدن شما کمک میکند که تعادل خود را به دست آورد و شرایط جسمیتان را متعادل میکند. همچنین باعث میشود که انرژی خود را دوباره به دست آورید و از منابع مهم افزایش انرژی Qi هم به شمار میرود. این گیاه برای افرادی که در طول روز همیشه احساس کمبود انرژی دارند بسیار مفید است ...
فشار خونی ها تخم شربتی بخورند
به گزارش شفا آنلاین ،این ریز دانه ها برای درمان ناراحتی های گوارشی مانند درد معده، نفخ، یبوست، سوءهاضمه و بی نظمی کارکرد روده ها مفید بوده ودر رفع خستگی مفرط ذهنی، تنش های عصبی، میگرن و مالیخولیا مؤثر است. این دانه های ریز مشکی رنگ می توانند در کنترل فشار خون نیز اثر بخش باشند. در حقیقت بعد از خوردن غذا بویژه غذاهای پر نشاسته، فشارخون بالا می رود و اگر تخم شربتی همراه غذا مصرف شود مواد نشاسته ای بتدریج قند موجود در خود را آزاد می کنند و به این ترتیب فرد به طور تدریجی انرژی متعادل مورد نیاز در طول روز را خواهد داشت. ...
تیری که بر هدف خواهد نشست
شرقی و غربی اش در دفاع مقدس هشت ساله، باعث گرایش ملت ها و مردم جهان به سمت اسلامِ نابی شده بود که امام خمینی رحمةالله علیه پرچمدار آن بود. موج این گرایش تا کشورهای اروپایی و آمریکایی نیز گسترش معناداری پیدا کرده بود. در این فضای کلی در عرصهٔ بین المللی بود که تبلیغ و انتشار و ترجمهٔ گستردهٔ کتاب آیات شیطانی در سراسر جهان به کمک شبکهٔ مالی و تبلیغاتی استعمار، به عنوان خدعهٔ جدید نظام سلطه قرار بود ...
در مورد علائم خطرناک در سینه
خارش سینه ها خارش در ناحیه ی سینه ها امر رایجی است و می تواند ناشی از واکنش های آلرژیک پوست نسبت به برخی از انواع محصولات شیمیایی مانند اسپری ها، دئودورانت ها و ترکیبات آلرژن موجود در آنها باشد. تماس این ترکیبات با پوست باعث ایجاد خارش در ناحیه ی سینه ها می شود. بنابراین لازم است که در گام اول نسبت به محصولات بهداشتی که استفاده می کنید هوشیارتر باشید و از محصولات مرغوب تر و سالم تر ...
آیا می دانید مرغی که می خورید چیست؟
با یک کیلو و نیم موادغذائی یک کیلو گوشت تولید می کند. تمام مرغهائی که در دنیا به نام مرغ ماشینی وجود دارد در عرض 35 روز دورۀ این مرغها تمام و باید به دست مصرف کننده برسد. البته این مرغها خیلی خوشحال هستند چرا که بیشتر از این زنده نمی مانند چون با وضع بدی که دارند، حداقل دیوانه نمی شوند!! در عرض این 35 روز وزن آنها 2 تا 3 کیلوگرم می شود و در بازار از یک تا دو کیلوگرم مرغ ماشینی یخ زده و ...
آزاد ی ها و ناآزاد ی ها د ر مسئله توسعه و توسعه یافتگی
آزاد ی های حقوق بشری افزود ه می شود یعنی از بین برد ن نا آزاد ی هایی که د ر اکثر جوامع وجود د ارد . این نا آزاد ی ها از عوامل بازد ارند ه توسعه به شمار می آیند ؛توسعه به معنی پیشرفت جامع، مستمر وپاید ار.یکی از این ناآزاد ی های مهم بی سواد ی است. کسی که سواد ند ارد از یک طرف به حقوق خود آگاهی ند ارد و از طرف د یگر از توانمند ی های لازم برای بهره مند شد ن از فرصت های موجود د ر محیط خود نیز محروم ...
چه موادی را با هم بخوریم؟ چه موادی را با هم نخوریم؟
هضم و جذب غذا و دفع مواد مغذی از روده می باشد. نوشیدن چای با فاصله نزدیک به غذا متاسفانه یکی از عادات نامطلوب هم وطنانمان، نوشیدن چای پس از صرف غذاست. چای با وجود آنکه به علت دارا بودن پلی فنل، برای سلامت شخص مفید است (البته چنانچه در نوشیدن آن افراط نشود و ضمنا چای کمرنگ نوشیده شود) اما به علت دارا بودن ماده ای به نام تانن، باعث دفع آهن غذا از بدن می شود، به این ترتیب که تانن ...
ضرورت مصرف میوه برای دیابتی ها
کاهش وزن طولانی مدت، مصرف میوه از سبزی مهم تر است. محققان آمریکایی عادت غذایی 77 فرد چاق یا دچار اضافه وزن را بررسی کردند تا به تأثیر مصرف میوه روی وزن آن ها پی ببرند. ماه ها بعد مشخص شد هرچه میوه بیشتر مصرف شود کاهش وزن نیز بیشتر است. نتایج 16 بررسی نشان داد که مصرف میوه باعث کاهش وزن می شود. میوه سلامتی می آورد همراه با سبزیجات، میوه از بدن در برابر بیماری قلبی، سکته و سرطان معده و کولون محافظت می کند. علاوه بر آن از بروز افسردگی که در مبتلایان به دیابت شایع است، پیش گیری می کند. روزنامه خراسان ...
وقتی چربی کبد بالا می زند
، سوءتغذیه و تغذیه وریدی ممکن است باعث تغییر متابولیسم بدن و ابتلا به این بیماری شوند. حتی انجام بعضی جراحی های شکم ازجمله برداشتن کیسه صفرا، قسمتی از روده یا معده، جراحی لوزالمعده و مصرف بعضی داروهای خاص ازجمله هورمون استروژن و کورتون ها نیز از علل زمینه ساز کبد چرب محسوب می شود. دکتر ناصر ابراهیمی دریانی، فوق تخصص گوارش و کبد و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به این که این بیماری ...
3 دلیل خوب برای خوردن میگو
دیگر بیماری های مزمن مقابله می کند. میگو حاوی مس، سلنیوم و ید نیز هست که برای بهبود عملکرد ارگان های بدن لازم بوده و نقش زیادی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند. میگو برای مقابله با بیماری های قلبی عروقی در این سخت پوست مغذی آنزیم Q10 وجود دارد که به تنظیم فشار خون کمک زیادی می کند. این خاصیت با جذب مقدار اندکی اسیدهای چرب امگا 3 چند برابر شده و به عملکرد دستگاه قلب و عروق کمک ...
تحریم های جدید در کمین ایران
این صورت از همه طرف کیش می شوند و بازی اقتصاد را به سرعت می بازند. آیا ممکن است مرکزی مانند مرکز تجارت جهانی ایران چندین سال باشد که کار خود را شروع کرده ولی طبق گفته رییس سازمان توسعه تجارت در بخش خصوصی و دولتی فعالیت نداشته باشد؟ مگر چنین چیزی می شود؟ اینجانب گفتهها و اظهارات آقای افخمی راد را اصلا متوجه نمی شوم و به همین خاطر این سوال را باید از ایشان بپرسید که منظورش از طرح این ...
پیامهای مربوط به "هفته پیشگیری از مسمومیت ها ( 3 تا 9 آبانماه 1394)"
. اگر به واسطه شغل خود با مشتقات سرب در تماس می باشید، برای جلوگیری از انتقال آلودگی، قبل از ورود به منزل لباس کار خود را تعویض کنید. 29. برخی از لوازم آرایش خصوصاً غیر استاندارد و حتی سرمه، حاوی مقادیر بالای سرب می باشند. از مصرف آنها خودداری کنید. سرب موجود در خون افراد شهر نشین بسیار بیشتر از روستائیان می باشد. مصرف غذا های چرب سبب افزایش سرعت جذب سرب توسط بدن انسان می گردد ...
چرا "گردشگری" در ایران پول نمی سازد؟
کشورشان ارائه می دهند و این امر باعث شکل گیری تصور نادرست در ذهن آنها می شود. در برخی از فیلم ها مانند سیصد ایرانیان به عنوان افرادی جنگجو و خشونت طلب تصویر می شوند و پس از برخورد مستقیم مردم این کشورها با ایرانیان، تصور آن ها رنگ دیگری به خود می گیرد. آبان ماه سال گذشته سید علی عراقچی، برادرزاده سید عباس عراقچی، معاون وزیر امور خارجه ایران اقدام به ساخت کمپین "ایران را باید دید" کرده و ...
از خواص کاهو چه میدانید؟
نشان می دهد که کاهو خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش می دهد. به عقیده ی محققان مصرف منظم کاهو یعنی چندین مرتبه در هفته باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه می شود. کاهو برای مقابله با بیماری های نورودژنراتیو نتایج بررسی های آزمایشگاهی نشان می دهند که ترکیبات موجود در کاهو باعث حفاظت هر چه بیشتر از نورون ها یا همان سلول های عصبی می شوند و به این ترتیب از ابتلا به برخی بیماری های ...
استخوان هایی مثل پفک!
ساختن بافت استخوان ها کمک می کند، به طور کلی فعالیت های فیزیکی باعث تقویت عضلات و افزایش تعادل بدن می شود، در نتیجه از افتادن که علت اصلی شکستگی است جلوگیری می کند. در نهایت از مصرف مواد افزایش دهنده پوکی استخوان، مانند الکل، سیگار، قهوه فراوان و انواع نوشابه ها، باید خودداری شود. منبع: روزنامه جام جم ...
تلاش قاجار و پهلوی برای توجه صرف به بعد احساسی عاشورا / انقلاب اسلامی پیام استکبار ستیزی نهضت کربلا را ...
به گزارش سرویس پیشخوان خبرگزاری رسا، محمدحسین رجبی دوانی، استاد دانشگاه و پژوهشگر حوزه تاریخ اسلام به مناسبت ایام محرم الحرام درباره درس آموزی قیام عاشورا نکاتی را عنوان کرد: نخستین نکته درس آموزی قیام عاشورا مقاومت کردن در برابر ظالمان و مستکبران است البته همه بدین مسئله اعتقاد دارند اما به مرحله عمل که می رسد تعدادی اندک می شوند که نیرو و توان مبارزه با ظلم و جور را ندارند. وی در ...
22 خاصیت میوه ی آناناس
. جلوگیری از آسم و یا تنگی نفس کاروتین فراوان موجود در آناناس خطر ابتلا به بیماری آسم را کاهش میدهد. آناناس همچنین به شما کمک میکند که بدن خود را هم نسبت به مواد محرک مثل آلاینده های موجود در هوا مقاوم تر کنید. 22. افزایش سلامت روانی آناناس سرشار از آمینو اسیدهایی است که بدن برای تولید سروتنین (هورمون شادی) مورد استفاده قرار میدهد. دریافت آمینو اسید به میزان کافی در کنار مواد مغذی ای مانند ویتامین B برای سلامت نگه داشتن دستگاه عصبی بدن بسیار حیاتی است تا بتواند انرژی مورد نیاز برای تولید هورمون های خوب را کسب کند. منبع: lifehack ...
فرهنگ در رسانه
انسان با دیدن این تابلو به دنبال شخصیت اصلی که این واقعه را شکل داده است، بگردد. اشکی که بر چشم اسب حلقه زده و آن سرافکندگی او برای آوردن خبر ناگوار و کبوترانی که خود را به خون شهید آغشته کرده اند، به نوعی پیام آور فاجعه هستند. در عین حال وجود حضرت زینب (س) و آن چند نفر در وسط تابلو می توانند از عواملی باشند که باعث ایجاد جذابیت هرچه بیشتر در این تابلو می شوند. به لحاظ تکنیکی اگر این تابلو بیشتر از ...
اهمیت مصرف ویتامین سی در کنار آهن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بهتر است در کنار غذاهایی که منبع آهن هستند خوراکی هایی که حاوی ویتامین سی هستند را میل کنید تا به خوبی آهن موجود در غذا را جذب کنید داشته باشید ویتامین سی در جذب آهن بیسیار مفید و حائز اهمیت است دکتر سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه با اظهار اینکه افراد به طور روزانه به 10میلی لیتر آهن نیاز دارند گفت: میزان آهن در بدن از طریق آزمایش ...
میوه ای برای ناکارکردن سلول های سرطانی
(گلیکوپروتئین) است که به میزان زیادی در این میوه وجود دارد. کارلا به دلیل دارا بودن این ترکیب همچنین باعث کاهش تجمع گلوکز در خون شده و روی دیابت تأثیر می گذارد نتایج پژوهش دیگری که در مرکز مطالعات سرطان دانشگاه کلرادو انجام شده نشان می دهد که آب این میوه باعث کاهش پیشرفت تومورهای موجود در پانکراس می شود. محققان مشاهده کردند بعد از 72 ساعت از تعداد تومورهای موش هایی که آب کارلا دریافت ...
روش های طبیعی برای کاهش تری گلیسرید خون
سلامانه : مهم ترین نکته در کاهش سطح تری گلیسرید خون کاهش مصرف خوراکی های فرآوری شده و گنجاندن بیشتر فیبرها و اسیدهای چرب امگا 3 در برنامه غذایی است که به پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی کمک می کند. به گزارش قدس آنلاین؛ تری گلیسرید چربی موجود خون است که مانند کلسترول برای عملکرد مطلوب بدن لازم هستند. باید بدانید که کلسترول در تشکیل سلول های قوی نقش دارد و تری گلیسرید در تامین انرژی ...
سرطانی که هنرمندان ما را امسال از نفس انداخت
غذاهایی که در فست فود ها آماده می شوند و چون روغن آنها سوخته است بسیار بسیار سرطان زا هستند، برای کسانی که روغن نمی توانند استفاده کنند و هر نوبت باید با روغن تازه غذا درست کنند و تکرار این عمل برایشان باعث دشواری است، غذا در این حالت تبخیر می شود و چون حرارت دراین حالت بالا ست چندین روز هم از این روغن ها استفاده می کنند که در بیشتر شهرهای صنعتی و بزرگ مثل تهران، مشهد، اصفهان و ... این اتفاق دیده ...
قبل از خواب کرفس بخورید
کرفس باعث تولید اسیدهای صفراوی می شود که به کاهش کلسترول LDL موجود در خون کمک ویژه ای می کند. 2) کاهش التهاب کرفس حاوی خواص ضد التهابی متعددی است که به کاهش دردهای ناشی از التهاب کمک می کند. این امر در حذف سموم مضر و تنظیم مایعات مفید بدن نقش به سزایی دارد. 3) محافظ در برابر سرطان ترکیبات موجود در کرفس به طوری که بدن را در برابر سرطان محافظت ...
این چند کتاب را بخوانیم
پارسانژاد بر عهده داشته اند. نویسنده با رجوع به معتبرترین منابع تاریخی عاشورا، حوادث این روز بزرگ را آنچنان با دقت و جز به جز روایت کرده که خواننده خود را در گرماگرم نبرد اصحاب سالار شهیدان علیه السلام با سپاه کفر می یابد و از مشاهده دلاوری های شهیدان کربلا به وجد آمده و بر مصیبت وارد شده به خاندان گرامی پیامبرصلی الله علیه و آله اشک می ریزد. مقتل بلند عاشورایی تشنه لبان پاسخی به نیاز ...
قاتل سفید رنگ پنهان در غذاهایتان را بشناسید
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، رژیم غذایی استاندارد آمریکایی یک رژیم غذایی از بیماری های مزمن و مرگ آور است. درسال 1910 دادگاه فدرال میسوری آرد سفید را برای سلامتی به شدت نا سالم اعلام کرد. امروزه آرد گندم از بسیاری مواد شیمیایی چون آفت کش ها و حشره کش ها تشکیل شده است که ساخت آن از این مواد خطرناک مورد تأیید واقع شده است. در اینجا به ...
تشخیص تمامی ویروس های بیماری زا با یک آزمایش
در دسترس نخواهد بود، اما از خود فناوری می توان بلافاصله برای بررسی تحقیقات "virome" که اصطلاحی کلی برای همه ویروس های موجود در بدن یا روی بدن انسان است، استفاده کرد. به این منظور، محققان در حال برنامه ریزی برای قرار دادن فناوری در دسترس عموم هستند. علاوه بر آن، محققان امیدوارند بتوانند از مکانیسم های این آزمایش برای بررسی پاتوژن های دیگر مانند باکتری ها و قارچ استفاده کنند. گروه خبری : اجتماعی منبع : آخرین ویرایش : 1394/08/03 -- 15:27:39 نویسنده : روزنامه بیرجند امروز تعداد بازدید : 56 ...
دست و پنجه نرم کردن نخستین زن مدرس سنتور ایران با سرطان
ارفع اطرائی موسیقی ایرانیان – بهنام موحدان پیمان حق: ارفع اطرائی استاد پیشکسوت و نخستین بانوی مدرس سنتور ایران، چندماهی است به دلیل ابتلا به بیماری سرطان در بیمارستانی در آمریکا بستری و تحت مراقبت های پزشکی قرار دارند. به گزارش خبرنگار موسیقی ایرانیان ، متاسفانه چند ماهی ست در میان سکوت اهالی موسیقی ایران و اصحاب رسانه، استاد ارفع اطرائی دردانه مکتب سنتور نوازان بزرگ ایران ...
ضرورت مصرف چای سیاه برای داشتن استخوانهای سالم
شما استخوان های سالم و مستحکم را مژده می دهیم! نوشیدن چند فنجان چای سیاه بدون شیر در طول روز با قوی تر شدن استخوان ها و عدم شکستگی آنها ارتباط مستقیمی دارد. بر اساس یکی از آخرین تحقیقات انجام شده، زنانی که در طول روز حداقل سه فنجان چای می نوشند 34 درصد کمتر از دیگران در معرض ابتلا به آرتروز قرار دارند. مصرف چای سیاه و جلوگیری از شکستن استخوانها هم چنین، شکستگی ...
اتحاد ایران روسیه در سوریه، ایران رابه قدرت اول منطقه تبدیل کرد
دیدگاه آمریکا با ایران و روسیه بر سر ابقای بشار اسد، و همچنین بی اعتمادی موجود مانع از اتحاد بین آن ها می شود؛ در سوی دیگر، ایران و روسیه منافع مشترکی در سوریه دارند و اتحادی که بین آن ها شکل گرفته باعث قدرتمندتر شدن ایران و افزایش نفوذ این کشور در منطقه خاورمیانه می شود. • پیچیدگی اوضاع بحران سوریه با مداخله های نظامی آمریکا و روسیه • جنگ داخلی سوریه پس از گذشت چهار سال خون و خون ...
