سایر منابع:
سایر خبرها
آیا می دانید پروپرانولول پس از سکته قلبی به زنده ماندن بیمار کمک می کند؟
...، فشار خون و فشار بر قلب می شود. شکلی از این دارو که خوراکی است معمولاً 2 تا 4 بار در روز قبل از غذا مصرف می شود.اگر مصرف کننده این دارو برای پایین آوردن کلسترول از داروهای خاصی استفاده می کند باید یک ساعت قبل یا حداقل 4 ساعت بعد از این داروها پروپرانولول را مصرف کند.لازم به ذکر است مصرف پروپرانولول برای درمان فشار خون بالا ممکن است 1 تا 2 هفته زمان نیاز داشته باشد. عوارض ...
با این خوراکی خوشمزه وزن کم کنید
ویتامین B6 است و همچنین سطوح کم از سلنیم، پروتئین، فیبر و اسیدهای آمینه را ارائه می کند. برای افراد چاق و دارای اضافه وزن، عسل نه تنها می تواند خطر ابتلا به اختلالات قلبی عروقی را کاهش دهد، بلکه وزن بدن را نیز افزایش نمی دهد. نتایج یک پژوهش نشان داد که مصرف عسل در مقایسه با شکر ممکن است به کاهش سطوح کلسترول بدن کمک کند. همچنین، عسل در مقایسه با شکر به افزایش کمتر در سطوح گلوکز پلاسما منجر می ...
رابطه زناشویی مناسب، تاثیر گیاه جینسینگ
...> همچنین افراد دچار چاقی مفرط، مشکلات حاد عصبی، بی خوابی، فشار خون بالا و یا سرطان نباید از این گیاه استفاده کنند. این گیاه عوارض جانبی همچون :سردرد، سرگیجه، ناراحتی معده، بی خوابی ، عصبانیت و در موارد شدید تر حساسیت به لمس شدن سینه های خانم ها و یا تغییر در سیکل قاعدگی آنها می شود. علاوه بر آن ، افراد مبتلا به دیابت و مشکلات روحی و روانی نباید جنسینگ مصرف کنند ، زیرا جنسینگ باعث ...
علائمی که خبر از افت فشار خون می دهد
داروهای کنترل فشارخون مصرف می کنند، به خاطر عوارض دارویی ممکن است افت فشار خون داشته باشند. شیبانی افزود: همچنین بعضی از داروهای اعصاب و پارکینسون ممکن است باعث افت فشار خون شوند. وی افراد افراد مسن را مستعد افت فشار خون عنوان کرد و گفت: همچنین افراد مبتلا به دیابت پیشرفته که مکانسیمهای جبرانی حفظ فشارخونشان مختل شده ممکن است در خطر افت فشار خون که معمولاً در هنگام بلند شدن از ...
عوارض وحشتناک رابطه مقعدی برای زن و مرد
منی به عقب و فشار به کیسه های منی و غده پروستات و عوارض ناشی از آن خیلی زیاد است. عوارض رابطه مقعدی در این نوع رابطه، مهم ترین خطری که اشخاص را تهدید می کند تماس خونی مستقیم و همچنین مایعات درونی بدن با خون شریک جنسی می باشد که در صورت آلوده بودن هر یک از شرکای جنسی، احتمال سرایت ویروس اچ. آی. وی. به شریک سالم وجود دارد. عفونت یکی از شایع ترین عوارض این نوع رابطه ...
پولیپ مثانه چیست؟ دانستنی هایی درباره ی آن
شکل گیری سلول های غیرطبیعی که می توانند سرطانی شوند، منجر شود. استفاده از تنباکو سیگار کشیدن یک فرد را در معرض خطر انواع مختلفی از سرطان ها قرار می دهد و در برخی ممکن است به سرطان مثانه منجر شود. خون می تواند مواد شیمیایی مضر از دود تنباکو را جذب کند که بعدا پیش از ورود به مثانه از طریق ادرار توسط کلیه ها فیلتر می شوند. عوامل محیطی قرار گرفتن در معرض ...
درمان 7 نوع بیماری با 7 نوع خوراکی
...؛ کشمش کشمش یکی از منابع سرشار بور (نوعی ماده معدنی) است که میزان از دست رفتن استخوان را در زنان یائسه پایین می آورد. مصرف روزی حداقل 3 میلی گرم و حداکثر 10 میلی گرم کشمش توصیه می شود. خستگی مفرط؛ خرما خستگی، تمایل فرد به مصرف تنقلات شیرین را بالا می برد. خرما نسبتاً شاخص گلایسمی پایینی دارد و موجب رها شدن تدریجی قند در بدن می شود. از این رو، میزان انرژی را ...
فشار خون بالا؛ علل، علائم و روش درمان
...؛ دارو (فقط با تجویز پزشک)؛ رژیم غذایی؛ کاهش مصرف نمک؛ تعدیل مصرف الکل؛ خوردن میوه و سبزیجات بیشتر و چربی کمتری؛ مدیریت وزن بدن؛ استفاده از رژیم DASH (مصرف مکمل های پروبیوتیک)؛ اگر به نکاتی که در بالا ذکر شده اند اهمیت نمی دهید ممکن است مبتلا به فشار خون بالا شوید. پس سعی کنید برای دوری از این بیماری حتما این رفتارها را در زندگی خود پیاده سازی کنید و سلامت کلی بدن خود را به دست ...
پر کاربردترین گیاهان دارویی
جلوگیری می کند و یبوست را رفع می کند.از یونجه برای معالجه اعتیاد نیز استفاده می شود. کاسنی کاسنی یک گیاه دارویی با گل های آبی یا ارغوانی است که کاملا سرد ، تقویت کننده کبد، و مسکن حرارت و عطش، و گرمی و تقویت کننده کلیه و فشار خون و صفرا و پاک کننده مجرای ادرار و کلیه ها است. مصرف آب برگ کاسنی دارویی مفید برای درمان یرقان و کلیه ها و کبد است و تب را برطرف می کند و معده را ...
نوشیدنی شگفت انگیزی که در 30 روز وزنتان را کاهش می دهد
گروه سبک زندگی تیتریک ،مواد طبیعی بسیاری برای کاهش وزن در دسترس قرار دارند. با این حال، به نظر می رسد که چای حاوی عسل و دارچین یکی از دلپذیرترین مواد طبیعی برای کاهش وزن باشد. به طور سنتی، از عسل به عنوان ماده ای خواب آور، مسکن گلودرد و حتی التیام بخش زخم استفاده می کنند؛ برخی مطالعات نشان داده است، افرادی که به مدت 30 روز از مخلوط عسل و دارچین استفاده کردند موفق شده اند سطح مقاومت به ...
کاهش فشار خون زنان جوان چاق با ورزش پیلاتس
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از پایگاه یورک الرت در اینترنت، محققان علوم پزشکی در دانشگاه آکسفورد انگلیس اعلام کردند ورزش پیلاتس ممکن است راهبردی مناسب برای تقویت دستگاه قلبی عروقی زنان جوان چاق باشد که در خطر ابتلا به فشار خون بالا و مشکلات عروقی قرار دارند. این ورزش، با حمایت برخی سلبریتی های در سال 2018 توسط 9 میلیون نفر مورد استفاده قرار گرفته است. اکنون ...
برای سلامت پروستات چه بخوریم؟
حفظ یک نعوظ تاثیر منفی می گذارد. عوامل خطر عبارتند از دیابت، فشار خون بالا، سخت شدن شریان ها، خستگی، استرس و همچنین بزرگ شدن پروستات. یک بررسی روی 14 هزار مرد مسن چند ملیتی، شیوع BPH را همراه با علائم دستگاه ادراری تحتانی نشان داد و 60% از این مردان، اختلال نعوظ را تجربه کرده بودند. بی اختیاری- بی اختیاری، وضعیتی است که در آن کنترل مثانه از دست می رود. بزرگ شدن پروستات، یکی از علل بی اختیاری ...
ویتامین های برنج سفید و قهوه ای
برای سلامتی انسان در برگیرنده توانایی آن برای فراهم اوردن انرژی فوری و سریع، تنظیم و بهبود اجابت مزاج، تثبیت کردن سطح قند خون، کندتر کردن فرآیند پیری است. با اینحال برنج می تواند منابع ضروری ویتامین B1 برای سلامت انسان را نیز فراهم آورد. سایر مزایای برنج شامل توانایی آن برای افزایش سلامت پوست، افزایش متابولیسم، کمک به هضم، کاهش فشار خون، کمک به کاهش وزن، بهبود سیستم ایمنی و محافظت از بدن ...
راهکاری برای کنترل بیماری های قلبی عروقی و فشارخون بالا
مقادیر زیادی نمک و چربی هستند در 13 درصد جمعیت به طور هفتگی مصرف می شوند. کارشناس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت استان در رابطه با عوارض فشارخون بالا، ادامه داد: پرفشاری خون سبب افزایش خطر حملات قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیه می شود. همچنین فشارخون بالا کنترل نشده می تواند منجر به نابینایی، نامنظمی ضربان قلب و نارسایی قلبی شود. خطر این عوارض در صورت وجود عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی ...
برنامه افراد دیابتی باید چگونه تنظیم شود؟
کنترل کنید. کالری را به همان میزان حفظ کنید. برای تنظیم سطح قند خون، سعی کنید به جای پرخوری یک روز یا در یک وعده غذایی، هر روز تقریباً به همان مقدار غذا بخورید و بعد از آن با کمترین میزان ادامه دهید. یک دفتر خاطرات غذایی داشته باشید یک مطالعه جدید نشان داده است افرادی که یک دفتر خاطرات غذایی را تهیه کرده اند، دو برابر وزن خود را از دست داده اند. چرا؟ یک ضبط کتبی ...
روش های مدیریت خواب آلودگی بهاری
(کاهنده استرس و تقویت شادی) را به خاطر ساعات روز کوتاه تر و داشتن بدن قوی تر تولید می کند. وقتی بهار آغاز می شود، نیروی خورشید طولانی تر شده، پس بدن باید تنظیم شود. درجه حرارت بدن بالا می رود، رگ های خونی منبسط می شوند و فشار خون پایین می آید. نور باعث می شود که بدن بیشتر هورمون سروتونین را آزاد کند در حالی که مقدار ملاتونین هنوز بالا است. علت خواب آلودگی بهاری چیست؟ ...
بیماران دیابتی از این نکات غافل نشوند
.... هنگامی که قند خون به زیر 70 میلی گرم بر دسی لیتر می رسد و احساس سرگیجه و گرسنگی می کنید یا دچار لرزش می شوید، از این خوراکی استفاده کنید. قند خود را اندازه بگیرید دستگاه سنجش قندخون را کنار تخت بگذارید تا فراموش نکنید هنگام صبح قبل از انجام هرکاری باید قندخون خود را تست کنید. براساس نوع درمان، پزشک توصیه می کند چه زمانی باید قندخون بررسی شود. در بسیاری از افراد میزان ...
چه بیماری هایی خطر ویروس کرونا را افزایش می دهند؟
خون در فرد باعث آسیب به سیستم ایمنی بدن او می شود. هر چه سیستم ایمنی بدن ضعیف تر باشد، توانایی بدن برای مقابله با عفونت ها از جمله ویروس کرونا کاهش می یابد؛ بنابراین ویروس پس از راه یافتن به بدن، می تواند آسیب بیشتری به بدن وارد کرده و بدن را آلوده کند. بیماری های قلبی افرادی که از فشار خون یا کلسترول بالا رنج می برند، به دلیل چگونگی جریان خون در بدنشان به احتمال بیشتری مبتلا ...
راههای کاهش وزن سریع
اضافه کنید از دست دادن توده عضلانی یک عارضه جانبی رایج در رژیم های غذایی است. اگر ماهیچه زیادی از دست بدهید ، بدن شما شروع به سوزاندن کالری کمتری نسبت به گذشته خواهد کرد. با بلند کردن وزنه ها به طور مرتب ، می توانید از این کاهش وزن در عضله جلوگیری کنید. 28. از پروتئین آب پنیر استفاده کنید بیشتر افراد تنها پروتئین را از رژیم دریافت می کنند. با این حال ، برای کسانی که ...
ورزشی موثر برای کنترل فشار خون
اضافه وزن بررسی کرده است. فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. با توجه به اینکه به طور متوسط از بین هر سه فرد میانسال، یک نفر به فشار خون بالا مبتلاست، محققان درمان فشار خون بالا از دوران جوانی را ضروری می دانند. از طرفی ...
چند توصیه مهم به افرادی که مبتلا به دیابت هستند
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، توجه نکردن به میزان قند خون سبب بروز آسیب به اندام های مختلف بدن از جمله کلیه ها، پا ها و چشم ها می شود که در برخی موارد این عوارض غیرقابل جبران و بازگشت است. خوراکی هایی از قبیل آجیل یا شیرینی و انواع خوراکی های وعده های ناهار یا شام در مهمانی ها می تواند یک خطر جدی برای سلامت افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای محسوب ...
علائم بیماری کرونا، زمان درمان کی است؟
تمام اصول بهداشت فردی و عمومی را رعایت کنند. افزایش خطر کرونا در برخی بیماری ها دیابت: برآوردها حاکی از آن است حدود 415 میلیون نفر در جهان به بیماری دیابت مبتلا هستند. این بیماری پیامدهای کووید-19 را تشدید می کند زیرا بالا بودن سطح قند خون به سیستم ایمنی آسیب می زند. هر چه سیستم ایمنی ضعیف تر باشد توانایی بدن برای مقابله با عفونت تحلیل می رود. در این شرایط ویروس اجازه پیدا می کند ...
10 گروه دارویی که باعث افزایش وزن می شوند
اضافه می کنند! بعضی پزشکان هم برای کنترل قند خون بالای بیمار در ابتدای درمان، دوز بالایی از انسولین را تجویز می کنند و به همین دلیل فرد دچار علائم افت قندخون می شود، درنتیجه بیشتر از حد معمول مواد غذایی مصرف می کند و چاق می شود، درحالی که انسولین باید تدریجی تجویز شود. 3- دارو های هورمونی و استروژن در دوران یائسگی میزان ترشح هورمون استروژن در بدن خانم ها کاهش پیدا میکند، به ...
افزایش مرگ ناشی از کرونا با دوپینگ!
Natural Killer و در نتیجه تضعیف واکنش ایمنی شوند و گفتنی است که عوارض متناسب با دوز مصرفی، مدت زمان سوء استفاده و ترکیب مصرف همزمان چند استروئید می تواند جدی و طولانی مدت باشد. با توجه به پاندمی (همه گیری جهانی) کورونا ویروس COVID-19 و عوارض شدیدی که این عفونت بر ارگان های مختلف بدن از جمله نارسایی تنفسی، عوارض کبدی، التهاب عضله قلب، ایجاد مشکلات سیستم انعقادی و عوارض کلیوی و سایر ارگان ...
آیا عسل موجب کاهش وزن می شود؟
... برای افراد چاق و دارای اضافه وزن، عسل نه تنها می تواند خطر ابتلا به اختلالات قلبی عروقی را کاهش دهد، بلکه وزن بدن را نیز افزایش نمی دهد. نتایج یک پژوهش نشان داد که مصرف عسل در مقایسه با شکر ممکن است به کاهش سطوح کلسترول بدن کمک کند. همچنین، عسل در مقایسه با شکر به افزایش کمتر در سطوح گلوکز پلاسما منجر می شود. فواید عسل برای کاهش وزن در ادامه با برخی از رایج ترین فواید عسل ...
برای هر دهه از زندگی چه تغذیه ای بهتر است؟
، بنابراین مصرف میوه و سبزیجات با کالری کمتر و همچنین ورزش بیشتر توصیه می شود. با جایگزین کردن چربی های اشباع شده با چربی های غیراشباع، میزان استرول های گیاهی در بدن افزایش می یابد که خود موجب کاهش کلسترول می شود. به عنوان مثال میوه، سبزی، آجیل و عدس می تواند در کنترل کلسترون و کاهش وزن موثر باشد. برای تنظیم سطح قند خون و تقویت سوخت و ساز بدن بهتر است افراد کلم بروکلی، غلات کامل و سیب زمینی با پوست، میوه، در صبح هم پروتئین مصرف کنند. ...
آنچه می خورید می تواند استرس شما را کم کند
به نظر سوفیا مدلین، کارشناس تغذیه، این بالا و پایین شدن میزان قند خون، عوارض منفی دارد مانند از دست دادن تمرکز و خستگی که باعث می شود "توانایی فرد برای مقابله با موقعیت های تنش زا کاهش پیدا کند". حواس تان باشد چقدر کافئین مصرف می کنید اثرات مثبت و منفی کافئین بر نگرانی و اضطراب ثابت شده است. بیشتر تحقیقات بر مبنای بررسی افرادی است که دچار نگرانی و اضطراب بوده اند، اما سوفیا ...
ضربان قلب طبیعی در سنین مختلف
...> یک قلب سالم برای هر کاری که بدن انجام می دهد، مقدار کافی خون را تأمین می کند. به عنوان مثال، هنگام ترس و شوکه شدن به طور خودکار در بدن تان آدرِنالین ترشح خواهد شد. آدرنالین، هورمونی است که باعث افزایش ضربان قلب می شود. در نتیجه، به اکسیژن و انرژی بیشتری نیاز پیدا می کند تا توانایی مقابله با خطرات احتمالی را پیدا کند. نبض اغلب با ضربان قلب اشتباه گرفته می شود. نبض، انقباض و انبساط رگ های ...
آزمایش خون 50 نوع سرطان را شناسایی می کند
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، سرطان یکی از عوامل مرگ و میر انسان ها است. دلیل اصلی این امر شناسایی دیرهنگام بیماری است. اما به نظر می رسد این روند در حال تغییر است زیرا محققان با استفاده از هوش مصنوعی، نوع جدیدی از آزمایش خون را توسعه داده اند که می تواند با دقت، بیش از 50 نوع سرطان مختلف را ردیابی و حتی مکان آن را در بدن مشخص کند. برای این منظور از الگوریتم ...
22درصد از کودکان ایران دارای اضافه وزن و چاقی هستند
و باشگاه های ورزشی مراجعه کنند. مدیرکل دفتر تربیت بدنی و فعالیت های ورزشی وزارت آموزش و پرورش ادامه داد: با توجه به شواهد و آمار اگر بخواهیم نمیرخی از وضعیت سلامت کشور براساس آخرین تحقیقات و شواهد عنوان کنیم 60درصد از مردم ایران دچار وزن بالا و چاقی هستند،37درصد از ایرانیان دچار فشارخون هستند، بیش از56درصد مردم ایران دچار کم تحرکی هستند، بیش از46درصد مردم ایران دارای کلسترول بالا هستند ...