سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوشی که مادران باردار و شیرده نباید مصرف کنند
عناب عناب به علت خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد باعث کاهش رادیکال های آزاد بدن شده و مصرف آن به جوان سازی پوست صوت، تقویت و افزایش رشد مو، ضدالتهاب قوی و طبیعی، بهبود یبوست، استرس یا اضطراب، سرماخوردگی، پوکی استخوان، درمان بی خوابی و سلامت قلب مفید است. عوارض جبران ناپذیر نوشیدن دمنوش با اینکه تاکنون هیچ مطالعه علمی در خصوص عوارض مصرف دمنوش عناب بر بانوان شیرده ...
کنگر و خاصیت آن
به گزارش بیان روز ق کنگر گیاهی است خودرو با برگ های خاردار که شباهت زیادی به کرفس دارد. این گیاه دارای خواص بسیاری برای بدن می باشد و تا حدود زیادی ناشناخته است این گیاه در فصل بهار رشد می کند و برای بارداری، بیماری دیابت، بیماری های کبدی و پوست مفید است ➖این گیاه دارای خواص ضدالتهابی می باشد و می توانید از آن به صورت موضعی برای درمان زخم های پوستی و پیشگیری از سرطان پوست ...
چطور با خوردن سیر، وزن کم کنیم؟
کاهش بده. وقتی کلسترول بد در بدن بالا میره، خطر بیماری های قلبی هم افزایش پیدا میکنه و ممکنه که به سرعت رگ های خونی شما دچار گرفتگی بشه. این به نوبه خودش میتونه جریان خون رو کاهش بده و باعث سکته بشه. سیر همچنین دارای خواص ضد انعقاده، بنابراین باز هم خطر حملات قلبی رو کاهش میده. ترکیبات سولفور موجود در سیر از سلول های سرطانی در بدن جلوگیری میکنه. استفاده از سیر در رژیم غذایی ...
درمان 1000 درد با این دانه آشنا
مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود. سیاه دانه دارای ...
مصرف سیر در بارداری، یک آنتی بیوتیک طبیعی
شما می توانید از سیر به صورت خام و یا پخته در انواع غذاها و ترشی جات استفاده کنید. با مصرف سیر همچنین می توانید از ابتلا به بسیاری از بیماری های مختلف پیشگیری کنید و حتی برخی بیماری ها را درمان کنید. در طب سنتی نیز از سیر به عنوان دارویی شفابخش استفاده می شود؛ زیرا می تواند به صورت معجزه آسایی، بیماری ها را درمان و سیستم ایمنی بدن شما را نیز تقویت کند. در ادامه این مقاله خواص سیر را به طور کامل ...
چگونه می توان از ریزش موها جلوگیری کرد؟
...، موادی که پروتئین بالا دارند از جمله مرغ، ماهی و لبنیات مصرف کنید. 5. موهای خود را در برابر حرارت و مواد شیمیایی محافظت کنید حالت دادن موها با حرارت، درمان های شیمیایی و رنگ کردن مو، همه موجب آسیب و شکنندگی موها می شود. پس برای مقابله با اینگونه آسیب ها موهایتان را تقویت کنید. هنگام استفاده از ابزار حرارتی بر روی مو از سرم های محافظت کننده استفاده کنید و برای مراقبت از ...
خواص هویج در دوران بارداری
صورت هویج های بزرگتر بخرید. مواد مغذی هویج زیر پوست آن قرار دارند بنابراین هویج را پوست بگیرید. همچنین برای تمیز کردن آن می توانید از برس های سفت استفاده کنید. هویج جزو ریشه سبزیجات است که با مواد غذایی دیگر به راحتی قابل مصرف است. خطرات مصرف هویج و آب هویج در طول بارداری مصرف بیش از حد هویج و آب هویج خام باعث مشکلاتی در طول بارداری می شود. هویج غنی از ویتامین آ است. مصرف بیش از حد ویتامین آ موجب ...
در مورد سیرسیاه و خواص آن چه می دانید؟
سیستم ایمنی، جلوگیری از سرطان، درمان دیابت و بهبود گردش خون نقش موثری ایفا می کند. به طور مثال و در مورد بهبود گردش خون ابتدا در تحقیقاتی که در سال 2005 انجام شد، نشان داد میزان این دو عنصر بسیار ناچیزتر از آن است که بتوانند گردش خون را افزایش بدهند. اما بعد ها محققان سوئدی به این نتیجه رسیده اند این موضوع ریشه در سولفید هیدروژن دارد که با مصرف سیر در بدن ایجاد می شود. ترکیبات سولفوریک ...
نگاهی به مکمل های غذایی در داروخانه ها
سلامت عمومی و سیستم ایمنی بدن و همچنین بهبود مشکلاتی مانند کم خونی، پوکی استخوان، ریزش مو، شکنندگی ناخن و موارد بی شمار دیگری شوند. نکته حائز اهمیت در مصرف مکمل های غذایی در این است که به عنوان دارو برای پیشگیری و درمان بیماری نباید مصرف شوند. همانطور که از نام محصول نیز مشخص است، این محصولات جهت تکمیل املاح ضروری و مورد نیاز بدن تهیه و عرضه می شوند. مجوز فروش آنلاین مکمل مکمل ...
آشنایی با خواص چای بابونه
/> این متخصص طب سنتی درباره مصرف زیاد بابونه گفت: مصرف زیاد بابونه باعث ایجاد سردرد می شود و احساس خستگی در بدن پدیدار خواهد شد؛ بنابراین افراد گرم مزاج باید آن را کمتر مصرف کرده و بانوان باردار به هیچ عنوان استفاده نکنند.
راهکار های باورنکردنی برای مقابله با آسیب دیدگی مو
...، روغن زیتون به سلامت پوست سر و فولیکول های مو کمک می کند. چربی های سالم روغن زیتون برای نرم کردن مو مفید هستند. به طور خاص، روغن زیتون فوق بکر می تواند موثرتر باشد که ویتامین ها و مواد معدنی بسیاری را برای کسب نتایج بهتر ارائه می کند. آلوئه ورا آلوئه ورا یکی از درمان های طبیعی شناخته شده برای پوست و مو است. در مورد مو، شما می توانید از آلوئه ورا به تنهایی به عنوان یک نرم ...
10 مزیت نوشیدن آب لیمو هر روز صبح
...، استفاده از نان سنتی را در صورت گرما دادن کافی، پیش از استفاده، بدون مشکل دانست و گفت: در این قبیل نان ها بعد از فرآیند پخت، احتمال آلودگی از طریق محیط پخت و عرضه وجود دارد. خواص فلفل قرمز فلفل قرمز، سرشار از ویتامین c بوده و خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و اثر شیمیایی موادی که به بافت های بدن آسیب می رسانند را خنثی می کند. فلفل قرمز به واسطه دارا بودن ویتامین c موجب افزایش ...
خواص شگفت انگیز نوشیدن آب در ظروف مسی
نگه داشتن آب در ظرف مسی و استفاده از لیوان مسی برای نوشیدن آب باعث دفع گاز ها و رفع مشکل سوء هضم می شود چرا که مس باعث حرکت بهتر معده و بهبود هضم غذاست. ظروف مسی می تواند میکروارگانیسم های موجود در آب را از بین ببرد، مس یکی از مواد معدنی ضروری برای سلامت بدن است همچنین دارای خواص ضدمیکروبی، ضد سرطان، ضد التهاب و آنتی اکسیدانی بوده و به خنثی کردن سموم کمک شایانی می کند. ...
سیستم ایمنی بدنتان را با 15 خوراکی بیمه کنید
. نکته اصلی حفظ مزایا آن، پختن آن در حد امکان - یا حتی مصرف آن به شکل خام است که در این صورت خواص بیشتری دارد. 4. سیر سیر تقریباً در تمامی غذا های بین المللی و دنیا یافت می شود. این ماده کمی طعم و عطر به غذا اضافه می کند و مصرف آن برای برای سلامتی بسیار مهم است. تمدن های اولیه ارزش این ماده غذایی را برای مقابله با عفونت ها تشخیص داده بودند. بنا به اطلاعات مربوط به مرکز ملی تغذیه ...
برای کاهش چین و چروک پوست چه بخوریم؟
همچنین التهاب پوست را از بین برده و به کاهش پف زیر چشم کمک می کند. از آنجا که کیوی یکی دیگر از منابع آنتی اکسیدانه است، می تواند رادیکال های آزاد که موجب التهاب، آسیب رسیدن به سلول ها، سرطان و بیماری های قلبی می شود را خنثی کند. صدف این موجودات کوچک سرشار از زینک هستند که یکی از مواد مهم در ترمیم پوست و ساخت کلاژن می باشد. زینک خواص آنتی اکسیدانه هم دارد و نشان داده است که ماده ...
خواص عجیب و باور نکردنی زردچوبه یا زرچوبه
اروپا و آمریکا از آن بدین منظور استفاده می کنند که می توان از سه فنجان دم کرده زردچوبه در روز و یا مقدار 2 کپسول سه بار در روز استفاده کرد. • زردچوبه سرشار از نیاسین، آهن، روی، مس، پتاسیم و منیزیم است و دارای ماده ای به نام کورکومین است که عامل رنگ زردچوبه و آنتی اکسیدانی قوی است که باعث سم زدایی در بدن می شود. • مخلوط یک قاشق غذاخوری زردچوبه و یک قاشق انیسون و سرکه برای درمان یرقان مفید ...
چای هیبیسکوس چیست؟
است باعث تحریک قاعدگی یا جریان خون در رحم و ناحیه لگن شود. طبق ادعا MedlinePlus، مصرف این چای در بعضی افراد می تواند لرز، یبوست و ناراحتی معده ایجاد کند. برای کسانی که تحت درمان های هورمونی قرار گرفته اند یا از قرص های ضد بارداری استفاده می کنند، توصیه می شود در مورد مصرف این نوع چای در ابتدا با پزشک متخصص خود مشورت نمایند. دیابت و جراحی: چای هیبیسکوس ممکن است قند خون را کاهش دهد ...
اگر سردرد دارید از این شربت خانگی غافل نشوید
...> استفاده از گیاه بنفشه برای بهبود و درمان سردرد های ناشی از گرمی بسیار مفید است؛ به عقیده متخصصان طب سنتی می توان استرس های زیاد فردی، دیر خوابیدن و کمبود خواب شب را با مصرف دمنوش گل بنفشه درمان کرد. این گیاه برای افرادی که اسهال های خونی دارند بسیار مفید است؛ از دیگر خواص گل بنفشه می توان به کاهش و رفع تب اشاره کرد. متخصصان طب سنتی توصیه می کنند روزانه یک تا دو فنجان از دمنوش گل بنفشه به ...
خواص شگفت انگیز طلای سرخ/زعفران آب روی آتش
زیرین پوست و انسداد منافذ رخ می دهد، فقط با استفاده از زعفران می توان آکنه را درمان کرد. زعفران را با عسل مخلوط کنید، چند دقیقه روی پوست مالیده و سپس صورت را با آب ولرم بشویید. روشن کردن پوست زعفران نه تنها باعث درمان آکنه می شود، بلکه حاوی آنتی اکسیدان زیادی است که منجر به روشن کردن و رفع لکه های پوست می شود. مقداری زعفران را با شیر مخلوط کرده و آنرا به ...
درمان 7 نوع بیماری با 7 نوع خوراکی
...؛ کشمش کشمش یکی از منابع سرشار بور (نوعی ماده معدنی) است که میزان از دست رفتن استخوان را در زنان یائسه پایین می آورد. مصرف روزی حداقل 3 میلی گرم و حداکثر 10 میلی گرم کشمش توصیه می شود. خستگی مفرط؛ خرما خستگی، تمایل فرد به مصرف تنقلات شیرین را بالا می برد. خرما نسبتاً شاخص گلایسمی پایینی دارد و موجب رها شدن تدریجی قند در بدن می شود. از این رو، میزان انرژی را ثابت ...
گیاهان موثر در درمان عفونت ادراری
نوشیدنی شکر اضافه می شود، مسلماً آب کران بری خالص در الویت قرار دارد. مقدار مصرف این نوشیدنی در روز برای مقابله با عفونت های ادراری باید بین 250 تا 500 میلی لیتر در روز باشد. در غیر این صورت، می توانید از کران بری به شکل مکمل غذایی (به طور خاص کپسول) استفاده کنید. اکیناسه این گیاه که اصالتش به امریکای شمالی برمی گردد خاصیت تحریک سیستم های ایمنی بدن را دارد که می تواند به مبارزه ...
طرز تهیه اصلی مسقطی ساده خانگی با زعفران یا گلاب
شیرینی های سنتی و خانگی به خصوص مسقطی ساده زعفرانی عید موادی به کار برده شده که در صورت اعتدال در مصرف آن ها برای بدن مفید هستند. ژلاتین و خواص بی نظیر آن برای سلامت اندام های مختلف بدن ژلاتین یک ماده پروتئینی است که از به طور عمده از فرآوری کلاژن که ساختمان اصلی تشکیل دهنده پوست، تاندون ها، استخوان و ... مهره دارانی مثل ماهی و گاور به دست می آید. از ژلاتین در ساخت مواد ...
مصرف دمنوش آویشن، یک گیاه هزار خاصیت
مفید باشد و اصطلاحاً اعضای مهم بدن را از رطوبت ها و مواد زائد تنقیه (تخلیه و پاکسازی) می کند. طرز تهیه دم نوش آویشن برای درمان بیماری های تنفسی ساقه های خشک آویشن را در قوری بریزید. آب تازه را جوش بیاورید (آبی که قبلا جوشیده و سرد شده را استفاده نکنید) و روی برگ ها در قوری بریزید و در قوری را بگذارید تا دم بکشد. 5 تا 10 دقیقه صبر کنید و بعد در فنجان بریزید و قبل از سرد شدن ...
معجزه گلیسیرین برای پوست و مو
پوست استفاده می شود. گلیسیرین می تواند رطوبت را به خود جذب کند و طراوت را به چهره شما بازگرداند. کافی است کمی بیشتر درباره خواص این روغن بدانید تا بتوانید ماسک های زیادی را با آن درست کنید. از گلیسیرین می توانید برای سلامت موها و ناخن های تان هم استفاده کنید. خرید کرم های گران قیمت را فراموش کنید و با کمی صبر و حوصله از مواد طبیعی برای درمان و زیبایی موهای خود استفاده کنید.نگران چرب شدن ...
خواص درمانی کندر
پایگاه خبری آوای رودکوف: کندر صمغ گیاهی به همین نام است که مزه ای گس و تلخ دارد. این صمغ از زمان های بسیار قدیم توسط درمانگران طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده بوده و امروزه نیز به 3 صورت خوراکی، موضعی و بخور مصرف می شود. به باور بسیاری از مردم، مصرف کندر در افزایش حافظه و تقویت ضریب هوشی افراد تاثیر گذار است. در این مطلب مجله دلتا، از تاثیر کندر بر حافظه و دیگر خواص کندر بیشتر ...
مکمل ها چگونه می توانند از سلامت پروستات پشتیبانی کنند؟
برای یک مرد، حمایت از سلامت پروستات بسیار مهم است. بیماری های پروستات، به طور منفی بر کیفیت زندگی یک مرد تاثیر می گذارند و گاهی اوقات می توانند کشنده باشند. مکمل ها یک ابزار سلامتی ارزشمند برای مردان به منظور پیشگیری و درمان بیماری های پروستات هستند. آنها همچنین می توانند سلامت پروستات و سیستم تولید مثل یک مرد را بهبود ببخشند. مکمل های خوب برای سلامت پروستات از بیماری های پروستات پیشگیری و یا آنها را درمان خواهند کرد، سلامت پروستات و سیستم تولید مثل را افزایش می دهند و مزایا ...
گیاهان دارویی برای افزایش وزن
اشتها کمک می کند. آن اغلب برای درمان بیماری های زیادی به خاطر خواص دارویی اش مورد استفاده قرار می گیرد. مقداری گیاه شیرین بیان را در آب بجوشانید. آن را 3 بار در روز بنوشید تا نتایج را ببینید. روش صحیح متخصصان طب سنتی پیشنهاد می کنند یک پنجم گرم ریشه شیرین بیان خشک را در آب کاملا بجوشانید و این دم نوش را تا سه بار در روز میل کنید. خار مریم: گیاهی است که ...
پر کاربردترین گیاهان دارویی
...: از هزاران سال قبل از گیاهان دارویی برای درمان بیماری های مختلف استفاده می کردند. امروزه نیز طب سنتی در بین مردم طرفداران زیادی دارد و بسیاری از افراد برای درمان بیماری ها از خواص گیاهان دارویی استفاده می کنند. برخی از گیاهان دارویی از دیگر گیاهان شناخته تر هستند که هم به صورت تازه و هم خشک شده در دسترس مردم قرار دارند . در ادامه این بخش از سلامت با پرکاربردترین گیاهان دارویی که ...
سیستم ایمنی بدنتان را با 15 خوراکی بیمه کنید
...، می توان به راحتی در هر وعده غذایی این ویتامین را اضافه کرد. 2. فلفل دلمه ای قرمز اگر فکر می کنید مرکبات دارای بیشترین ویتامین C. از هر میوه یا سبزی است، پس باید دوباره و کمی بیشتر فکر کنید. هر گرم فلفل قرمز زنگ قرمز حاوی دو برابر هر گرم مرکبات ویتامین C. است. آن ها همچنین منبع غنی بتا کاروتن هستند. علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، ویتامین C. ممکن است به حفظ سلامت پوست کمک کند ...