خوراکی هایی که باعث جوش زدن میشوند
سایر منابع:
سایر خبرها
جوش زدن هر قسمت از صورت نشانه چیست؟
کلینیک های پوست و زیبایی مشاهده کرد. هر جوش یا لکه در منطقه ای از پوست حاکی از بروز یک بیماری یا مشکل در ناحیه خاصی از بدن است. بنابر این با این نقشه می توانید علت آن را دریابید و برای رفع بیماری خود در زمانی مناسب قدم بردارید. 1و2: دستگاه گوارش برای رفع این مشکل باید غذاهای فرآوری شده کمتری مصرف کنید و همچنین از خوردن غذاهای آماده (فست فود ها) بپرهیزید. میزان چربی را ...
چرا باید آب آلوئه ورا نوشید؟
مزایای سلامتی آب آلوئه ورا اگرچه هیچ کس و یا هیچ ماده غذایی به طور کامل نمی تواند پوست شما را تغییر دهد، اما مبانی علمی و صحیحی برای اثر بخش بودن آب آلوئه ورا بر پوست وجود دارد. دکتر وندی بازیلیان، متخصص تغذیه می گوید: آب آلوئه ورا، مملو از ویتامین ها B ، C ، E و همچنین اسید فولیک است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند و سلامتی آن را اغلب در پوست منعکس می شود. او می گوید ...
طبع تخمه آفتابگردان گرم است یا سرد و چه تاثیری بر بدن دارد؟
طبع تخمه آفتابگردان گرم است یا سرد و چه تاثیری بر بدن دارد؟ طبع تخمه آفتابگردان در طب سنتی گرم و خشک است و زیاده روی در مصرف این آجیل باعث بروز جوش، گرگرفتگی و کهیر به ویژه در افراد صفراوی می شود و باید آن را همراه با مصلح مصرف کنند. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تخمه آفتابگردان سرشار از ویتامین، مواد معدنی و پروتئین است و خواص بی شماری دارد. اما پیش از اضافه ...
علت سردرد روزهای اول روزه داری چیست؟
....لذا انتظار می رود روزه داران ساعات خواب را طوری تنظیم کنند که دچار کم خوابی نشوند. سردرد به علت افت قند خون علیاری اظهار کرد:مصرف وعده سحری از افت قند خون جلوگیری می کند، اما در وعده ی افطار و سحر از مصرف زیاد غذاها و نوشیدنی های حاوی مواد قندی هم چون زولبیا و بامیه بپرهیزند. مصرف این نوع مواد قندی باعث جذب سریع قند خون و ترشح زیاد انسولین و به دنبال آن پایین ...
9 خوراکی پرطرفدار برای رفع بیماری های مختلف
درمانی کشمش کشمش یک خوراکی خوشمزه و شیرین است که با خواص درمانی خود می تواند (به علت اینکه یک ماده ضد میکروبی و باکتری است) نقش زیادی در از بین بردن التهاب، پوسیدگی دندان و همچنین متوقف کردن رشد آنها داشته باشد. کشمش به علت داشتن فیبر زیاد برای خروج مواد زائد از بدن تاثیر زیادی دارد چرا که کمک شایانی به هضم غذا در دستگاه گوارش می کند و با خوردن این خوراکی خوشمزه می توان مانع بروز یبوست و ...
کارشناسان : تغذیه آگاهانه در شرایط کرونا به بهبود روزه داری کمک می کند
ساده مانند زولبیا و بامیه، انواع شیرینی ها و نوشابه های گازدار، به ویژه در وعده سحری پرهیز کنیم، زیرا مصرف زیاد این مواد ابتدا سبب افزایش قندخون شده و در پی آن موجب افت قند خون می شود و توانایی یادگیری افراد را در طول روز کاهش می دهد. منبع خبر : ایرنا
میوه هایی که به کاهش وزن کمک می کنند
به گزارش بهداشت نیوز : مطالعات انجام شده نشان می دهد، ماده ای به نام آنتوسیانین با خاصیت آنتی اکسیدانی، در برخی از میوه ها وجود دارد که می تواند به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند. در ادامه تعدادی از میوه هایی که مصرف آن ها به طور روزانه، باعث پیشگیری از اضافه وزن می شود، معرفی شده اند: سیب| سیب سرشار از فلاونوئیدها و فیبر است. مصرف سیب به بهبود کنترل قند خون منجر می ...
کرونا و اصول تغذیه در ماه رمضان
مبنی بر خطر روزه داری و افزایش ابتلاء به بیماری کرونا دیده نشده است لذا همه افراد سالم با رعایت موارد بهداشتی و تغذیه ای می توانند روزه بگیرند. مصرف بامیه و زولبیا را محدود کنید رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت استان کردستان گفت: در این شرایط پاندومی کرونا که سلامت را تهدید می کند، مصرف غذاهای شیرین، پرادویه، چرب، بامیه و زولبیا و قند و شکر، به دلیل تحلیل سیستم ایمنی بدن ...
علائمی که زنگ خطر ابتلا به دیابت را به صدا در می آورند
قند به خون رسانی ریشه های عصبی آسیب وارد می کند، بنابراین باعث بروز علائم بی حسی، گز گز و مور مور در انگشتان پا، سپس دست و در مراحل پیشرفته تر تحلیل عضلانی می شود. 9. بوی بد دهان بوی بد دهان در بیماران دیابتی شایع تر از افراد عادی است، چون بیماران دیابتی برای ابتلا به بیماری های گوناگون مستعدترند و شرایط مختلفی سبب بوی بد دهان آن ها می شود. یکی از مهم ترین علت های بوی بد دهان ...
نوشیدنی های مناسب رفع عطش در ماه رمضان در ویکی آنا
مواد آنتی اکسیدان و ضد سرطان برای بدن مفید است، اما چای به دلیل مدر بودن باعث می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع شود. این نوشیدنی ها ممنوع از مصرف نوشیدنی هایی از قبیل نوشابه های گازدار و چای پر رنگ در وعده سحر پرهیز کنید چون این نوشیدنی ها باعث می شود آب بدن شما در طول روز کم شود و بیشتر احساس تشنگی کنید. زمانی که آب خنک همراه با یخ مصرف می شود چون دمای بدن را برای مدت کوتاهی ...
اختلال گوارشی در روزه داری نتیجه خوردن چه غذا هایی است؟
دار یا تهیه شده از دانه های کامل یا پرک شده و یا غلات مختلف مخصوصا جو پرک شده پخته در شیر کم چربی و حلیم کم چرب خانگی با آب گوشت یا مرغ چربی گرفته، برای سحر بسیار مناسب است. وی افزود: مصرف مواد غذایی حاوی قند های تصفیه شده، باعث تحریک پانکراس و ترشح انسولین شده و سطح قندخون و فشار خون را کاهش می دهد و استفاده بیشتر از حد مواد غذایی حاوی قند های ساده، انواع شیرینی ها و شکلات، زولبیا و ...
آلوئه ورا را چگونه بخوریم؟
توانید تا 2 ماه نگهداری کنید. انرژی زایی با محلول آلوئه ورا و کندر روغن کندر ماده ا ی قابض است و تاثیرات مفیدی روی پوست دارد. ترکیب این روغن با روغن مرکباتی مانند ترنج محلولی معطر را به وجود می آورد که سبب شادابی هر نوع پوستی می شود. از این محلول می توانید به عنوان ماده انرژی زا استفاده کنید. مواد لازم برای تهیه محلول: پنج و نیم قاشق غذاخوری آب مقطر 2 قاشق چای ...
افطاری روز؛ فرنی زعفرانی با آرد برنج یا نشاسته ذرت
توانید از آرد برنج قهوه ای درست کنید. آرد برنج به خصوص آرد برنج قهوه ای برای افراد مبتلا یبوست یک انتخاب ایده آل است. آرد برنج قهوه ای سرشار از فیبر است و از تنبلی دستگاه گوارش و معده جلوگیری می کند. همین مسئله خواص فرنی برای سلامت بدن را دو چندان می کند. آرد برنج سرشار از فیبر و ویتامین B است و خطر ابتلا به بیماری هایی مثل دیابت نوع 2، فشار خون بالا، روده بزرگ، بیماری های ...
فواید لیموترش | از جوان سازی پوست تا کمک به سیستم گوارش
ایمنی بدن به منظور مبارزه با وضعیت هایی مانند سرماخوردگی مهم است اما التهاب مزمن می تواند منجر به بروز افزایش وزن، خستگی، مشکلات گوارشی، نوسانات خلقی و حتی ابتلا به سرطان منجر شود. بر اساس نتایج مطالعه ای که در مجله هندی Clinical Biochemistry منتشر شده است، خوشبختانه ویتامین C حاوی خواص آنتی اکسیدانی است که ثابت شده موجب کاهش التهاب می شود. همچنین مشخص شده که مصرف ویتامین C در جریان وضعیت ...
10 خوراکی ممنوع در زمان مبارزه با بیماری ویروسی
بیماری باید به طور کامل از مصرف الکل پرهیز کنید تا استرس وارده به بدن که می تواند روند بهبودی را دشوار کند کاهش یابد. موز موز یک میوه مغذی است و در زمان ابتلا به بیماری شاید انتخابی سالم به نظر برسد، اما به دو دلیل این گونه نیست. اول این که موز سرشار از قند است و می تواند التهاب را در بدن افزایش دهد. دوم این که مصرف این میوه می تواند موجب ترشح هیستامین ها در بدن شود و ...
10 خوراکی ممنوع در زمان مبارزه با بیماری ویروسی
... اول این که موز سرشار از قند است و می تواند التهاب را در بدن افزایش دهد. دوم این که مصرف این میوه می تواند موجب ترشح هیستامین ها در بدن شود و می تواند احتقانی را که در حال حاضر با آن مواجه اید تشدید کند. پس مصرف موز می تواند به معنای آبریزش، عطسه و سرفه بیشتر و تشدید علائم بیماری باشد. شکلات زمانی که بیمار هستید، مصرف شکلات بیش از آن که مفید باشد می تواند به ضرر ...
کودک مبتلا به اسهال، این غذاها را بخورد
) در بدن وجود نداشته باشد لاکتوز که قند اصلی شیر است نمی تواند شکسته شود و جذب جریان خون شود لذا لاکتوز شکسته نمی شود. و سبب اسهال می گردد. سوءجذب: مواد مغذی در روده کوچک جذب خوبی ندارد کولیت اولسروز: التهاب پوشش داخلی روده بزرگ و ایجاد زخم های باز که در غشاء مخاطی روده بزرگ ایجاد می شود. گاستروآنتریت ویروسی: ویروس باعث التهاب دستگاه گوارش ( معده، رودهای کوچک و بزرگ ) می شود این ...
چگونه بر مشکلات رایج گوارشی در روزه داری غلبه کنیم
بعلت عدم تنظیم داروهای فرد دیابتیک و از تنظیم خارج شدن قند خون، افت قند خون بطور ناگهانی حادث شده و فرد به کما برود. اما دلیل این اتفاق در افراد غیر دیابتی مصرف زیاد قندهای ساده در وعده سحر است؛ چون این امر باعث ترشح زیاد انسولین و افت قند در طول روز می شود. همچنین عدم مصرف سحری می تواند سبب افت شدید قند خون و حتی عدم هوشیاری فرد در طول روز شود. با پرهیز از مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی ...
توصیه های تغذیه ای برای روزه داری در ایام کرونا
شیرین برای سحری توصیه نمی شود، افزود: این مواد سبب تشدید احساس تشنگی در طول روز می شوند؛ مصرف مواد غذایی پر ادویه و پر پروتئین هم برای سحری توصیه نمی شود، مشکل دیگر مواد غذایی شیرین این است که قند خون در طول روز افت می کند. مصرف مایعات گرم، در وعده افطار متخصص علوم تغذیه با تأکید بر این که در وعده افطار هم مصرف مایعات گرم و مواد قندی مثل خرما توصیه می شود، گفت: مصرف کافی ...
بیماری های شایع ماه رمضان، علل و درمان آن
، عدم توانائی برای انجام فعالیت های بدنی، سردرد و تپش قلب. علل در افراد غیر دیابتی: مصرف زیاد قند مثل کربوهیدرات های تصفیه شده مخصوصاً در هنگام سحر باعث می شود که بدن مقدار زیادی انسولین تولید کرده و باعث افت قند خون شود. درمان: خوردن غذا هنگام سحر و کاهش مصرف نوشیدنی ها و غذا های حاوی قند. توجه: افراد دیابتی ممکن است به تنظیم مجدد دارو های خود در ماه رمضان احتیاج ...
خوب و بد های افطاری کدامند ؟
. دبیر انجمن تغذیه البرز افزود: زولبیا و بامیه ،آش رشته ،حلوا ، دسرهای بسیارشیرین ، چرب ویا آب یخ برای افراد روزه دار توصیه نمی شود. احدی گفت : روزه داران از مصرف مواد غذایی شیرین مانند زولبیا و بامیه در سحر پرهیز کنند زیرا باعث افت سریع قند خون و احساس گرسنگی در طول روز می شود . او افزود: برای مهار تشنگی از خوردن غذاهایی مانند انواع نوشابه ها، بادمجان، سوسیس و کالباس ...
آشنایی با خواص و مضرات کرفس
. از این طریق روده به روش طبیعی تخلیه می شود. دقت داشته باشید که در آبگیری حتما برگ ها را همیشه مصرف نمایید. آب کرفس به علت داشتن املاح و ویتامین ها و همچنین فیبر با کیفیت بالا از بروز یبوست جلوگیری می کند و حرکت روده ها را تنظیم می کند، در این صورت مصرف مقداری کرفس به همراه وعده های غذایی می تواند موجب بالا رفتن قدرت هضم و جذب غذا شده و مقدار زیادتری از مواد غذایی موجود در رژیم غذایی را ...
انواع جوش صورت و روش های درمانی آن ها
عاطفی یا احساسی شده اند. در نواحی حساس بدن همچون لب یا چشم توسعه یافته اند. بیشتر مواد تشکیل دهنده فعال در محصولات بدون نسخه در درمان های تجویزی نیز وجود دارد. متخصص پوست می تواند ضایعاتی که بسیار بزرگ یا مقاوم هستند را بردارد. او می تواند اکنه هایی که به سایر اشکال درمانی پاسخ نمی دهند را هم بردارد. در مورد ندول ها و کیست ها همیشه با پزشک مشورت کنید، زیرا این موارد نیازمند مراقبت پزشکی هستند. ندول ها و کیست های درمان نشده و آن هایی که ترکانده شده اند می توانند باعث ایجاد زخم بر روی پوست شوند. ...
راه حل های خانگی معجزه آسا برای کاهش وزن
ارشد دکتر هارولد، نشان می دهد که مصرف آلو به عنوان بخشی از رژیم غذایی کنترل وزن می تواند باعث کاهش وزن شود. خوردن آلو، اعتدال مناسبی از فیبر رژیم غذایی را فراهم می آورد و حرکات منظم روده را تقویت می کند. 22. پرهیز از نوشیدن نوشابه و نوشیدنی های رژیمی بسیاری از افراد هنگام تشنگی عادت به نوشیدن نوشابه دارند. نوشابه ها حاوی قند های اضافی هستند، که موجب افزایش وزن می شوند. حتی ...
با مصرف یک میوه، سه بیماری خطرناک را نشانه بروید
برای زخم های خارجی و تونیک کبد عمل می کند. این میوه محتوای آب بالایی دارد و همین امر به تغییر چهره پوست و افزایش نرخ متابولیک بدن کمک خواهد کرد. پالپ و فیبر آن می تواند به اجابت مزاج کمک کند و خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش دهد. این ماده همچنین به رفع تشنگی کمک فراوانی می کند. مصرف آن بروز و توسعه سرطان پروستات را تا حد زیادی کاهش می دهد. فواید گریپ فروت برای سلامتی گریپ فروت برای کاهش ...