10 داروی خانگی شگفت آور برای مو های آسیب دیده
سایر منابع:
سایر خبرها
ماسک های گیاهی شفاف کننده و طراوت بخش پوست
حلقه حلقه شده خوب له کنید؛ بعد یک عدد زرده تخم مرغ و یک قاشق روغن زیتون به آنها اضافه و خوب مخلوط کنید؛ سپس به مدت 20 دقیقه روی پوستتان قرار دهید. اسکراب لیمو و شکر: این گزینه یکی از روش های لایه برداری پوست صورت و بدن است؛ درواقع فرایندی است که طی آن به پاک سازی و لایه برداری پوست صورت یا بدن می پردازد. یک قاشق چای خوری شکر قهوه ای یا سفید را با چند قطره لیموی ترش تازه و سه قطره آب مخلوط کرده و ...
طرز تهیه رول بادمجان سوخاری خوشمزه و مجلسی
ادویه را براساس ذائقه خود به آن اضافه کنید. فقط مراقب میزان نمک غذا باشید؛ چون در مرحله بعد باید به آن رب اضافه کنید که مقداری نمک دارد و ممکن است باعث شور شدن مواد شود. استفاده از سبزیجات رنگارنگ و خوش عطری، چون فلفل دلمه ای رنگی و سیر، علاوه بر خواص بی نظیری که دارند بر کیفیت و خوش طعم شدن این غذا می افزاید. نکته قابل توجه در طبخ سبزیجات، تفت دادن آنهاست که نه تنها یک روش سالم پخت ...
افطاری روز؛ باقلاقاتق
.... 5. بعد از 20 دقیقه تخم مرغ ها را شکسته و بدون اینکه زرده و سفیده ها آن ها را با هم ترکیب کنید، داخل ماهیتابه بریزید. مجددا درب ماهیتابه را بسته و چند دقیقه ای صبر کنید تا تخم مرغ ها خودشان را گرفته و کمی سفت شوند. بعد از گذشت این زمان باقلا قاتق آماده است. به عنوان حرف آخر گفتنی ست در برخی دستور پخت های باقلا قاتق استفاده از آب مرغ به جای آب استفاده می شود، اما از نظر شمالی ها استفاده از آب مرغ باعث از دست رفتن طعم اصیل این غذا خواهد شد. یادتان نرود بعد از پختن این غذا نظرات خود را در مورد عطر و طعم آن با سایر کاربران ما نیز درمیان بگذارید. ...
املت خرما یک افطاری بسیار مقوی و خوشمزه + طرز تهیه
کره 1 قاشق غذاخوری روغن و نمک به مقدار لازم زمان لازم برای تهیه املت 15 دقیقه دستور تهیه پوست خرما را بگیرید و هسته ی آن را جدا کنید. سپس خرما ها را با دست به تکه های کوچکتر تقسیم کنید. کره را همراه با کمی روغن در یک تابه نچسب بریزید تا داغ شود. سپس خرما ها را به روغن اضافه کنید و تفت دهید تا سرخ شوند. یکی یکی تخم مرغ ها را در تابه بشکنید ...
راهکاری شگفت انگیز برای تقویت ایمنی بدن
...، موز، مرکبات و منابع حیوانی مثل زرده تخم مرغ، شیر و لبنیات کم چرب استفاده کنید. برای دریافت ویتامین D. می توانید ماهی های چرب، لبنیات و زرده تخم مرغ را در برنامه غذایی خود لحاظ کنید. این متخصص تغذیه افزود: برای تامین ویتامین E. که بعنوان آنتی اکسیدان و تقویت کننده سیستم ایمنی محسوب می شود، می توانید از روغن های آفتابگردان و ذرت در طبخ غذا و سبزیجات استفاده کنید. همچنین استفاده ...
طرز تهیه ی املت پنیری ترکیه ای مِنِه مِن
گوجه آبدار درست می کنند، اما این به سلیقه شما بستگی دارد. بعد از اینکه مقدار پخت گوجه فرنگی ها به میزان دلخواه رسید تخم مرغ ها را به صورت درسته در املت بشکنید یا اینکه در یک ظرف جداگانه تخم مرغ ها را هم بزنید و سپس اضافه کنید. میزان عسلی یا سفت شدن تخم مرغ ها هم به سلیقه شما بستگی دارد. املت مِنهِ مِن را با سبزیجات تازه، فلفل چیلی یا چند قطره روغن زیتون تزیین می کنند. در برخی ...
نقش ویتامین D در بدن و علائم کمبود ویتامین D چیست؟
. کارشناسان شواهد قابل توجهی در این زمینه ندارند، اما به گفته آنها این شرایط به صورت خفیف آغاز شده و با گذشت زمان وخیم تر می شود. همچنین، بین درد مزمن در عضلات و سطوح پایین ویتامین D خون پیوندی وجود دارد. سخن پایانی برای مقابله با کمبود ویتامین D می توانید مواد غذایی سرشار از این ماده مغذی مانند ماهی های سالمون، تن و ساردین، روغن جگر کاد، زرده تخم مرغ، قارچ و خوراکی های غنی شده با ...
طرز تهیه تارت کشک بادمجان مجلسی
به گزارش، تارت کشک بادمجان از جمله انواع تارت بسیار خوشمزه است که در مجالس به عنوان پیش غذا سرو می شود، همچنین می تواند به عنوان یک میان وعده دلچسب مورد استفاده قرار گیرد. خمیر این تارت با آرد، شیر، تخم مرغ، روغن و کره درست می شود و طعم دهنده های آن نمک، فلفل و پودر سیر هستند. این خمیر پس از قالب خوردن و پخته شدن با کشک بادمجان پر شده و به شکل های زیبایی تزیین می شود. مواد لازم ...
روش هایی برای سفید و محکم شدن ناخن های دست و پا
. به آرامی پوست اطراف ناخن خود را با حرکت دایره ای به مدت چند ثانیه ماساژ دهید. هم چنین ماساژ منظم، تامین سریع خون را افزایش می دهد که برای رشد ناخن ها بسیار مهم است. ماساژ دادن ناخن باعث محکم شدن آن ها می شود آب بنوشید یک آزمایش ساده برای تشخیص کمبود آب بدنتان این است که سطح ناخن را محکم فشار دهید تا ناخن از صورتی به سفید تغییر رنگ دهد. سپس ناخن را رها کنید و ببینید ...
روشی برای تولید صنعتی سس مایونز بدون کلسترول
به گزارش ایسنا، مایونز نوعی مخلوط امولسیونی روغن در آب بوده که از معلق شدن روغن های گیاهی خوراکی در یک محیط مایع شامل سرکه به وجود می آید. امولسیون روغن در آب مایونز توسط زرده تخم مرغ پایدار می شود. زرده تخم مرغ با داشتن حدود 27 درصد چربی و 16 درصد پروتئین، به علت نقش عملکردی مناسب شامل امولسیون کنندگی، کف کنندگی و پایدارکنندگی، جزء مهمی بوده و قوام امولسیون هایی نظیر مایونز که دارای درصد بالایی ...
طرز تهیه دو نوع رولت
به گزارش شیعه نیوز ،رولت محبوب ترین شیرینی تر وخوشمزه با طعم های متفاوت در ایران است اگر شما هم طرفدار این نوع شیرینی هستید با ما همراه باشید. رولت شکلاتی مواد لازم تخم مرغ 4 عدد درشت سفیده و زرده جدا آرد 65 گرم نشاسته ذرت 20 گرم پودر کاکائو 15 گرم پودر قند 100 گرم آبجوش سه قاشق سوپخوری بیکینگ پودر یک چهارم قاشق چایخوری که من ...
راه های درمان کم خونی در کودکان
نیز از عوارض این دوره است که کمتر مورد توجه قرار می گیرد. با اینکه کم خونی ناشی از کمبود آهن بیشتر در خانم ها اتفاق می افتد اما کودکان در حال رشد نیز با این بیماری دست و پنجه نرم می کنند. در این مقاله دلایل کم خونی، علائم و درمان آن در کودکان را برای شما مادران عزیز شرح می دهیم. پس با ما همراه باشید. در این مقاله می خوانیم: دلایل کم خونی در کودکان علائم و ...
طرز تهیه “دیبیجا” از غذاهای محلی گیلانی ها
مواد لازم برای دیبیجا تخم مرغ :3عدد اشپل (ماهی سفید) :1عدد انار (دان شده) : نصف پیمانه کره : 100گرم برگ سیر : یک دسته گلپر : 1/4 قاشق چای خوری نمک و فلفل : به میزان لازم طرز تهیه دیبیجا ابتدا اشپل را درخل کاسه ای بریزد و پوست رویی آن را جدا کنید و با چنگال آن را دانه دانه کنید.برگ سیر را هم پس از شستن ، به اندازه های 2 سانتی متری خرد کنید و در کمی روغن تفت دهید. ...
برنامه غذایی مناسب برای روزه داران و گروه های خاص در روزگار کرونایی
...، شیر و لبنیات استفاده و سعی شود منابع غذایی ویتامین D(ماهی های چرب، لبنیات و زره تخم مرغ) برای افزایش سطح ایمنی بدن مصرف شود. وی ادامه داد: برای تأمین ویتامین E به عنوان آنتی اکسیدان و کمک کننده به عملکرد سیستم ایمنی بدن می توان از روغن های مایع مانند کانولا، آفتابگردان و ذرت در طبخ غذا و سبزیجاتی مانند اسفناج، کلم پیچ، سویا و سیب زمینی در وعده های غذایی سحر و افطار یا انواع آجیل ...
از بین بردن خط خنده با درمان خانگی
، دانه انگور و زیتون هستند. کمی روغن را روی نوک انگشت تان بریزید و روی خطوط اطراف لب و خنده بمالید و ماساژ دهید. اگر شب ها این کار را انجام دهید، نتیجه بهتری می گیرید. سفیده ٔ تخم مرغ سفیدهٔ تخم مرغ بهترین ماده برای سفت کردن پوست و کاهش چین و چروک است. در بیشتر درمان های خانگی پوست، سفیدهٔ تخم مرغ مستقیما روی پوست اطراف خط خنده و چروک های چشم به مدت 30 دقیقه گذاشته و سپس شسته ...
طعمی بی نظیر و باورنکردنی از “شامی کباب” + طرز تهیه
طرز تهیه شامی کباب پیاز :2 عدد گوشت :500 گرم لپه پخته :500 گرم نمک ، فلفل ، زردچوبه: به مقدار کافی آب : به مقدار کافی تخم مرغ :5 عدد بیکینگ پودر :1 ق چ زعفران سائیده : به مقدار کافی چه موادی برای درست کردن شامی کباب لازم داریم ؟ آموزش مرحله به مرحله درست کردن شامی کباب پیاز ها را به چهار قسمت تقسیم میکنیم و به همراه گوشت ، مقداری زرد چوبه و آب به مدت 3 ساعت می ...
آیا روزه داری برای بهبودیافتگان از کرونا توصیه می شود؟
های گندم، ماش و شبدر، انواع مرکبات مانند لیمو ترش، لیمو شیرین، پرتقال، نارنگی و نارنج و کیوی در هر سه وعده افطار، شام و سحر توصیه می شود. نجارزاده خاطر نشان کرد: منابع غذایی ویتامین های گروه "بی" مانند انواع سبزی های برگ سبز و میوه ها، شیر و لبنیات، انواع گوشت ها، زرده تخم مرغ، غلات سبوس دار، حبوبات مانند نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش، مغز ها مثل پسته، گردو، بادام و فندق نیز ...
مطمئن ترین روش برای تقویت رشد مو
کنندگی آب پیاز تشکیل شده است. پروتئین زیاد تخم مرغ به تغذیه مو های شما و سالم نگه داشتن آن کمک می کند. آب پیاز نیز پوست سر شما را برای تقویت رشد مو تحریک می کند. روغن موجود در این ترکیب به کنترل بو کمک می کند. از این روش یک الی دو بار در هفته استفاده کنید. 4. ترکیب سیر و آب پیاز برای مو مواد لازم: یک قاشق غذاخوری آب سیر یک قاشق غذاخوری آب پیاز یک قاشق غذاخوری روغن ...
روغن تخم کدو چیست و چه خواصی برای مو و پوست دارد؟
غافل ماند . روغن تخم کدو سرشار از ویتامین ها و اسید های چرب غیر اشباع است . این ترکیبات برای داشتن موهایی سالم و درخشان برای هر فردی لازم و ضروری است . ساقه موها و کف سر را به خوبی با روغن کدو ماساژ دهید تا رطوبت مورد نیاز آن را تامین کند . بسیاری از مشکلات مو ناشی از عدم تعادل در شرایط پوست سر است که این نیز با روغن کدو قابل کنترل است. جلوگیری از پیری پوست پیری ...
آیا می دانید رشته سفید رنگ کنار زرده تخم مرغ چیست؟
نظر از طبقه بندی، همه افراد در طول سال مقدار زیادی از این پوسته بیضی سفید رنگ استفاده می کنند. تخم مرغ به شکل های مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد. گاهی اوقات تخم مرغ را هم می زنیم و داخل غذای دیگری می ریزیم، گاهی اوقات نیز خود تخم مرغ را می پزیم و در انواع غذا های مختلف از آن استفاده می کنیم. همچنین گاهی اوقات تخم مرغ به عنوان یکی از مواد اولیه در زمینه زیبایی پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد ...
تنظیم هورمون زنانه، با 38 ماده خوراکی
آنتی اکسیدان و پروتئین هستند و قابلیت بالایی در تنظیم هورمون ها دارند. 17. گوشت مرغ و خروس گوشت مرغ و خروس جزء منابع سالم پروتئین و چربی است و ویتامین های کافی را به بدن می رساند که باعث تنظیم هورمونی خواهد شد. 18. گوشت قرمز گوشت قرمز جزء منابع سرشاری از زینک ، آهن ، ویتامین های B و پروتئین است و تاثیر مثبتی روی سلامت غدد درون ریز دارد. 19. تخم ...
طرز تهیه انواع رولت کالباس
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در این مقاله با 3 روش متفاوت رولت کالباس تهیه کرده ایم شما می توانید آن را به راحتی در منزل تهیه کنید و از آن ها برای جشن های تولد استفاده کنید. طرز تهیه رولت کالباس پنیری: مواد لازم برای رولت کالباس پنیری: نان لواش یا نان ترتیلا 4 عدد کالباس یا ژامبون 8 ورقه بزرگ تخم مرغ 2 عدد پنیر خامه ای 12 قاشق غذاخوری ...
دلمه برگ مو؛ غذای سنتی تبریز خوشمزه و مجلسی
... دلمه غذای نسبتا ساده ای است فقط پیچیدن آن کمی وقت گیر است، اما مثل همه غذا های دیگر یک سری نکات و فوت و فن هایی دارد که با رعایت آن ها می توانید دلمه خوشمزه ای داشته باشید در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا با طرز تهیه و فوت و فن های یک دلمه خوشمزه آشنا شوید. مواد لازم برای 4 نفر گوشت چرخ شده 400 گرم برگ مو حدود 700 گرم پیاز متوسط رنده شده 2 ...
کنترل قندخون با چند نکته ساده
عادت های غذایی است. برای شما مبتلایان به دیابت نوع 2، کاهش وزن راه مناسبی برای کنترل قندخون است و باید روزانه سه وعده اصلی در زمان های معین مصرف کنید، این کار باعث استفاده بهتر بدن از انسولین می شود. کربوهیدرات های سالم: در طی فرایند هضم، شکر و نشاسته ها به گلوکز شکسته می شوند. از جمله کربوهیدرات های سالم می توان به میوه ها، سبزیجات، نان و غلات سبوس دار، حبوبات و لبنیات کم چرب اشاره کرد.غذاهای پر ...
بهترین روش برای لاغری سریع ولی سالم
ویتامین ها و مواد معدنی هم هستند. یعنی هم تناسب اندام هم پوست و موی عالی؛ فقط با خوردن سبزیجات. راستی! این هم لیست چربی های سالم: - روغن زیتون، روغن کنجد، روغن نارگیل و روغن آووکادو اگر قرار باشد چربی ها را به کل از رژیم غذایی تان حذف کنید بدون تعارف بگویم، احتمال موفقیت چندان بالایی ندارید. پس بهتر است که از چربی های سالم استفاده کنید. قدم سوم: ورزش و وزنه ...