سایر خبرها
مزایای شگفت انگیز زنجبیل
حفظ وزن سالم به افراد کمک کند. درمان سوء هاضمه سوء هاضمه باعث ناراحتی مزمن در قسمت فوقانی معده و دستگاه گوارش می شود. نظر پزشکی غالب این درد را به تاخیر در حرکت مواد غذایی از معده به روده کوچک نسبت می دهد. زنجبیل این حرکت را سرعت می بخشد. کاهش قند خون و خطر دیابت دانشمندان بر این باورند که ترکیبات موجود در زنجبیل به بدن کمک می کند تا از انسولین به طور ...
چند سالاد رژیمی ساده و خوشمزه
سالاد همراه یا پس از غذا می تواند به بزرگ تر شدن حجم معده و در نتیجه افزایش اشتها کمک کند، اما اگر مصرف سالاد، 20 تا 30 دقیقه پیش از صرف وعده اصلی غذا باشد، از پرخوری جلوگیری می کند و فیبر موجود در آن سبب حرکت و فعالیت درست روده ها و سریع تر شدن اجابت مزاج می شود. سالاد یبوست را درمان می کند اگر دچار اضافه وزن هستید و از یبوست رنج می برید برای خروج دفعیات بدن و کمک به کاهش وزن ...
حالات فردی که دچار کمبود ویتامین k است
...: مصرف آنتی بیوتیک برای مدت زمان طولانی می تواند باعث انسداد صفرا، التهاب روده، سلیاک و آماس روده شود. این بیماری ها حتی در مواقع کمبود ویتامین کا بدتر نیز می شوند. علاوه بر مصرف منظم مکمل ها با این ویتامین، از وقوع این مشکلات در آینده جلوگیری می شود. مراقبت از سیستم ایمنی: به وسیله مطالعاتی اثبات شده است که ویتامین کا از سیستم ایمنی و گوارشی محافظت می کند ...
عوامل بزرگ شدن طحال
بزرگ شده بر مشکلات اساسی تمرکز دارد. به عنوان مثال، اگر شما عفونت باکتریایی داشته باشید، درمان شامل آنتی بیوتیک ها می شود. اگر عوامل بزرگ شدن طحال را نتوان پیدا کرد، ممکن است تشخیص عوامل این بیماری مدتی زمان ببرد پس شش تا 12 ماه یا زودتر منتظر بروز علایم این بیماری باشید. در صورتی که بزرگ شدگی طحال خطرناک یا عوامل بزرگ شدن طحال مشخص نباشد، برداشتن طحال با عمل جراحی صورت می گیرد. ...
نفخ شکم در بارداری، راه های رهایی
افزایش میزان پروژسترون در دوران بارداری، تمام ماهیچه های بدن از جمله دستگاه گوارش را آرام می کند و این باعث کاهش هضم غذا و گاز در سیستم بدن می شود که منجر به باد کردگی و نفخ شکم خواهد شد ؛ اینها احساسات ناخوشایند را بعد از یک وعده غذایی بزرگ ایجاد می کنند. علاوه بر افزایش هورمونی، دلایل بیشتری برای باد کردگی و نفخ در طول دوران بارداری وجود دارد. علل نفخ در دوران بارداری ...
آقایان این علائم سرطان را نادیده نگیرند
اجابت مزاج خود مواجه هستید، برای بررسی شرایط به پزشک مراجعه کنید. هر فردی دارای عادات اجابت مزاج مختلف است و آنچه اهمیت دارد تغییری است که برای شخص شما رخ داده است. ناراحتی مداوم معده یا درد در این اندام ممکن است با سرطان کبد و مجاری صفراوی مرتبط باشد. سرطان پانکراس اغلب با یک درد عمیق در شکم آغاز می شود و ممکن است درد شکل گرفته و از بین برود. در مورد سرطان کبد، افراد ممکن است به یرقان ...
گیاهی که بیماری های عفونی را درمان می کند
...> دمنوش و چای گیاهی پونه را برای رفع مشکلاتی همچون برای رفع افسردگی، آنفلوانزا، شپش، زخم، آلرژی، سوختگی، خستگی، یبوست، قارچ، سرفه، سردرد، تورم غدد یا برونشیت، انگل و مشکلات گوارشی نفخ و گاز معده تحت نظر متخصص طب سنتی و بعد از بررسی وضعیت جسمی و داخلی فرد می توان استفاده کرد . دستور تهیه دمنوش و چای پونه مواد لازم: 4 تا 6 قاشق برگ پونه تازه، 2 و یک دوم فنجان آب تصفیه شده و یک قاشق ...
معروف ترین جراح لاغری تهران
، قاعده آور ، نیرودهنده ، ضد کرم ، هضم کننده ، ضد تشنج ، قابض ، معرق ، مقوی معده ، قاطع اسپرم است . زیره سیاه در موارد بلع هوا، نفخ شکم ، برطرف کردن سوءهاضمه ، تسهیل هضم غذا، دل پیچه کودکان ، انگل معده و روده ، دفع بادهای کلیه و مثانه ، تنگی نفس ، خفقان سرد، سکسکه نفخی ، استسقاء به کار می رود. عرق کاسنی سرشار از ویتامین سی و بهترین دارو برای افزایش میل جنسی است. مصرف طولانی مدت آن باعث ...
عوارضی که مصرف بیش از حد میوه ها برای شما دارد
میوه ها غنی از یک نوع قند به نام فروکتوز هستند که متاسفانه بسیاری از ما قادر به جذب و هضم موثر مقادیر زیادی از فروکتوز نیستیم. محققان بر این باورند که 40 درصد از مردم از یک بیماری به نام سوء جذب فروکتوز در روده کوچک رنج میبرند. عدم جذب فروکتوز با علائمی مانند ایجاد گاز و نفخ در دستگاه گوارش همراه است. دریافت فروکتوز بیش از حد با مصرف بیش از حد میوه با واکنشهای التهابی در بدن نیز همراه است.4 نشانه ...
زردی چشم چه زمانی خطرناک می شود؟
... بیماری کبدی زردی چشم در کودکان و بزرگسالان در کودکان و بزرگسالان نیز زردی چشم و پوست می تواند به دلیل بیماری های جدی کبدی و یا انسداد مجاری صفراوی باشد. مجاری صفراوی، صفرا را به دستگاه گوارش منتقل کرده تا با مدفوع دفع شود. مشکلات کیسه صفرا، لوزالمعده، پانکراس و یا سنگ کیسه صفرا باعث انسداد مجاری صفراوی شده و زردی پوست و چشم را ایجاد می کند. علاوه براین ...
ساگو چیست و چه فوایدی دارد
نشاسته ی مقاوم دارد، نوعی نشاسته که با عبور از دستگاه گوارش و بی نیاز از عمل هضم وارد روده و خوارک باکتری های روده می شود. باکتری های روده نیز با شکست ترکیبات نشاسته ی مقاوم ترکیبات دیگری همچون اسید های چرب کوتاه زنجیر می سازند؛ بنابراین این نشاسته با افزایش میزان این ترکیبات موجب کاهش مقاوت انسولین می شود و خطر ابتلا به دیابت نیز کاهش می یابد. موارد مصرف ساگو ساگو را معمولاً ...
آب میوه های ترکیبی را چه زمانی مصرف کنیم؟
یکدیگر فواید زیادی برای سلامتی خواهند داشت، از جمله: کاهش خطر سرطان ریه حفظ سلامت چشم تقویت سیستم ایمنی بدن انسان پیشگیری از آب مروارید حفظ سلامت دندان ها و استخوان ها ترکیب آب سیب و آب پرتقال عطر و طعم مرکبات طعم سیب را از بین نمی برد. با ترکیب آب سیب با آب مرکبات که ثروتمندترین منبع ویتامین C هستند، به جنگ ویروس ها و باکتری ها بروید. مصرف آب سیب و پرتقال برای افراد ...
علائم التهاب پنهان در بدن
وارد عمل می شود و چون چیزی برای مبارزه وجود ندارد و وظیفه ی آن محافظت از بدن است شروع به از بین بردن مفاصل سالم، شریان ها و اندام ها می کند. التهاب حاد التهاب هم دوست ماست و هم دشمن ما. التهاب حاد، واکنش نرمال و پیچیده ی بدن نسبت به یک خطر است که می تواند ناشی از باکتری، سوختگی، سرماخوردگی یا رگ به رگ شدن و ... باشد. بدن، دفاع خود را برای پیشگیری از آسیب یا عفونت گسیل می کند. علائم ...
روغن دنبه؛ طبیعی با خواصی بی نظیر
...> خواص روغن دنبه همچنین از خواص روغن دنبه لاغری و تناسب اندام است. یکی دیگر از خواص روغن دنبه، درمان افسردگی است. برای شادابی پوست هم روغن دنبه غوغا می کند. مخلوط دنبه با خرما برای رفع کمر درد های سیاتیکی و رفع درد مفاصل بسیار مفید است. با این وجود مصرف روغن دنبه برای افراد کم تحرک، سالمندان و بیماران قلبی توصیه نمی شود. دنبه روغنی ایده آل برای سرخ کردنی ها طبع روغن ...
درمان اسهال آبکی در بزرگسالان با 5 روش خانگی
درمان اسهال آبکی 1. نوشیدن آب فراوان در صورتی که به اسهال دچار شدید به دلیل روان بودن مواد غذایی در روده، آب زیادی را همراه با مدفوع از دست می دهید. نوشیدن آب سالم به مقدار فراوان این کمبود آب بدن را جبران کرده و حالتان را بهتر می کند. در واقع به همراه مدفوع زیاد و مداوم در اسهال، الکترولیت های ضروری بدن مانند سدیم کلرید (نمک) نیز از بدن خارج می شود. نوشیدن آب فراوان همچنین ...
10 خوراکی سرشار از کلسیم که لبنی نیستند
موجود در کلم بروکلی می تواند به جلوگیری از سرطان مثانه، پستان، روده بزرگ، کبد و معده کمک کند. 9. کلم پیچ فقط دو فنجان کلم خرد شده خام حدود 180 میلی گرم کلسیم دارد. کلم ها هم کم کالری هستند و هم سرشار از آنتی اکسیدان هستند. در هر 100 گرم فقط 35 کالری دارد و برای یک رژیم غذایی سالم توصیه می شود. کلم خرد شده را به سالاد با سس خانگی اضافه کنید و یا آن را بخارپز کنید و میل کنید. ...
10ماده غذایی گیاهی برای داشتن کلیه های سالم
آن ها وظیفه فیلترکردن مواد زائد، آزاد کردن هورمون های تنظیم فشار خون، متعادل کردن مایعات در بدن، تولید ادرار و بسیاری از کار های اساسی دیگر را دارند.روش های مختلفی سبب آسیب به این اندام حیاتی می شود، دیابت و فشار خون بالا شایع ترین عوامل به وجود آورنده بیماری کلیوی هستند.چاقی، سیگار کشیدن، عوامل ژنتیک، جنسیت و سن نیز می تواند خطر ابتلا به بیماری کلیوی را افزایش دهد. همچنین قند خون کنترل نشده و ...
نشانه های سرطان را جدی بگیرید، از نفخ شکم تا زردی پوست
بیماری از جمله کبد، آندومتر (رحم)، پانکراس، تیروئید و ملانوما در سال 2019 در این کشور افزایش داشته است. حتی با افزایش تشخیص زودهنگام برای برخی انواع سرطان مانند پستان، پروستات و روده بزرگ، بسیاری از انواع سرطان همچنان تا زمانی که بسیار پیشرفت کرده اند، تشخیص داده نمی شوند. بدتر این که بسیاری از علائم سرطان ملایم و خفیف بوده و افراد ممکن است به راحتی آنها را نادیده بگیرند. به ...
دمنوش هایی که سلامتی شما را تضمین می کند
، ضد دلهره و اضطراب، تقویت کننده بدن، زکام، آسم، سیاه سرفه، مقوی معده، ضد درد روماتیسمی و استخوانی و کمر و ضد سنگ کیسه صفراست. دمنوش گزنه یک قاشق غذاخوری گزنه را در یک قوری آب جوش دم کنید. گزنه طبیعت گرم دارد و ضد قند، ضد غلظت خون، ضد چربی، ضد صفرا و سنگ کیسه صفرا، ضد سرطان، ضد خونریزی، زیاد کننده شیر مادر، رفع خستگی و ضد ریزش مو است. مواد لازم برای دمنوش گزنه ...
8 قسمت حیاتی بدن که هیچ چیز از آن ها نمی دانید!
. به همین دلیل نیز شاید فکر کنید که لوزه ها در بدن نقشی مهم را ایفا نمی کنند و اندام هایی غیر ضروری هستند، اما این تصوری غلط و اشتباه است. لوزه ها اولین مانع دفاعی بدن در برابر میکروب ها و باکتری ها هستند. با برداشتن لوزه ها اگرچه این سد وجود ندارد، اما وجود لوزه ها باعث تقویت وضعیت دفاعی بدن در برابر عوامل بیگانه می شود. 2. کوتیکول ناخن کسانی که برای زیبایی انگشتان خود ...
عوارض کم کاری تیروئید در مردان و زنان
بیماری آسم احساس کمبود نفس کنید یا در انجام فعالیت های روزانه یا ورزش دچار مشکل شوید. کم کاری تیروئید حتی می تواند باعث ایست تنفسی در خواب شود. 5. دستگاه گوارش کم کاری تیروئید حرکت مواد غذایی را از طریق معده و روده شما کند می کند. هضم آهسته مواد غذایی نیز منجر به علائمی مانند سوزش سر دل ، یبوست و نفخ می شود. 6. سیستم تناسلی کم کاری تیروئید می تواند حتی ...
روش های ساده برای تقویت معده
بسیاری از افراد هستند که از تلخی دهان یا حالت تهوع شکایت دارند، همه این علائم از دیدگاه طب سنتی نشانه وجود مشکلی در معده است که به کمک تدابیر پاکسازی معده می توان به راحتی آن را برطرف کرد. اول مزاج های معده را بشناسید معده 12مزاج دارد، اما دو مورد از آنها جزء اصلی ترین مزاج های معده هستند؛ مزاج سرد و تر و مزاج خشک و گرم. وقتی مزاج سرد و تر باشد فرد دچار مشکلاتی ...
ترفندهای طلایی برای کاهش وزن در ماه رمضان
فرد به افزایش وزن نفوذ دارند. پژوهش ها نشان دادند موش هایی که باکتری های روده شان نامتعادل است حتی با خوردن غذاهای یک موش با باکتری های معده سالم باز هم وزن اضافه می کنند. جالب اینجاست وقتی باکتری های روده موش های سالم را در بدن موش هایی که باکتری های نامتعادل داشتند قرار دادند متوجه شدند بدون تغییر در رژیم وزنشان کاهش یافت. پژوهش ها هنوز در این مورد ادامه دارد. اما چطور فردی روده سالم ...
روشهای داشتن شکم صاف وتخت
قند است ولی در کوتاه مدت قند با تغذیه کردن باکتری های بد روده باعث نفخ کردن شکم و افزایش گاز روده می شود. وقتی نوبت به صاف کردن شکمتان می رسد حذف شکر یکی از بهترین کارهایی است که می توانید انجام دهید. غذاهای سرخ کردنی نکته ی دیگری که برای داشتن شکمی تخت باید رعایت کنید، اجتناب از مصرف غذاهای سرخ شده است چون هضم این غذاها زمان بیشتری بُرده و می توانند نفخ تولید کند. برای کاهش وزن باید فقط از چربی های تک غیراشباع مصرف کنید که در موادی چون آووکادو یا روغن زیتون وجود دارد. از مصرف فست فودها پرهیز کنید زیرا این غذاها معمولاً با ارزان ترین و ناسالم ترین روغن ها تهیه می شوند. ...
25 خاصیت شگفت انگیز چای
سینه پیشگیری کند یک مطالعه دیگر نشان می دهد که وجود پلی فنول ها موجود در چای دارای یک ماده ضد عفونی کننده رادیکال آزاد قوی هستند و مصرف چای به مهار تومور زایی کمک می کند. مطالعات حیوانی نشان داده است که ترکیبات چای به کاهش علائم سرطان پوست، ریه، حفره دهان، مری، معده، کبد، پروستات و سایر ارگان ها کمک می کند. چای سیاه ممکن است خطر ابتلا به سرطان تخمدان را در خانم هایی که چای ...
دمنوش برای درمان خشکی پوست
پوستی صورت به مرور زمان با دمنوش این گیاه کمرنگ تر شده و بیماریهای ریوی با خوردن دمنوش این گیاه دارویی سرکوب می شوند. چنانچه دمنوش این گیاه مصرف شود بدن از شر سموم انباشته شده خلاصی پیدا می کند و علاوه بر اینکه باعث تعریق در بدن میشود میزان ادرار را افزایش داده و از این طریق منجر به خارج شدن سموم از بدن می شود. باید بدانید برای اینکه پوستی خوش آب و رنگ و مویی زیبا داشته باشید از ...