سایر منابع:
سایر خبرها
تأثیر رابطه زناشویی بر زیبایی زنان
بهبود پروستات 11 _افراط در رابطه جنسی برای زنان بی خطر است بخصوص بعد از یائسگی باید بیشتر هم باشد 12_افزایش جریان خون و اکسیژن رسانی به سایر اندامها 13_کاهش مرگ و میر در افرادی که 2بار در هفته ارگاسم دارند 15_ترشح هورمون استروژن (افزایش شادابی و رفع بیماریها) 16_افزایش اعتماد به نفس ...
طرح مقام معظم رهبری، مبنی بر کمک مومنانه حکیمانه بود
...، چنین طرحی را پایه ریزی کردند و نیز حضور مردم که کار فوق العاده بزرگی بود تشکر و قدردانی را دارم. نماینده مردم نجف آباد، عنوان داشت: در حوزه انتخابی بنده، اقلام غذایی و غذاهای گرم داده شد. مردم حضور فعال داشتند. ابوترابی در پایان، افزود: در شرایط کرونا که بسیاری از افراد دچار معیشت سخت روزمره شان شده بودند، اقدام حکیمانه ای بود. ...
عوارض و موارد مصرف ژلوفن را بیشتر بشناسید
جلوگیری از ترکیب یا عمل سایر مواد را به دنبال دارد،گیرنده های درد را نسبت به محرک های مکانیکی یا شیمیایی حساس می کند و به این صورت از فعالیت تکانه های درد جلوگیری می کند. این داروی ضد التهابی که غیراستروئیدی نیز هست با جلوگیری از تولید مواد طبیعی خاصی که موجب بروز التهاب می شوند، درد و التهاب را در افراد کاهش می دهد و در نهایت تورم، درد و تب را کم می کند. ترشح پروستاگالاندین ها در مغز ...
11 بهترین درمان خانگی دندان درد شدید
، میخک به قدری در این زمینه مفید عمل می کند که اکنون ژل یا قطره میخک برای بی حسی موقت دندان و کمتر شدن درد آن در داروخانه ها موجود است. ترکیب اصلی میخک، اوژنول، یک ماده بی حس کننده طبیعی است. چیزی که باید در مورد روغن میخک دقت کنید این است که اگر آن را بر روی بافت حساس لثه یا روی زبان خود بریزید، می تواند باعث افزایش درد شود. می توانید دو قطره روغن یا ژل میخک را روی یک تکه پنبه ...
رنگ اسپرم سالم چگونه است؟
خاکستری زرد سبز صورتی قرمز قهوه ای نارنجی سیاه رژیم غذایی x x وجود فلزات سنگین x x x فشار خون بالا x x زردی x لکوسیتوسپرمیا x حالت نرمال x ...
آیا مصرف قهوه در بارداری مجاز است
توصیه می کند که مقدار مصرف کافئین را به کمتر از 200 میلی گرم در روز محدود کنند. هنگامی که زن باردار یک فنجان قهوه می نوشد، کافئین از جفت و داخل مایعات آمنیوتیک و جریان خون جنین عبور می کند. در حالی که بدن مادر به دنبال هضم و دفع کافئین است، بدن جنین که هنوز در حال رشد و کامل شدن است، زمان بسیار طولانی تری برای پردازش کافئین نیاز دارد. بنابراین، جنین خیلی بیشتر از مادر در معرض اثرات کافئین ...
دیر شدن پریود، رابطه هام با احتیاطه
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام من دارای پریود تقریبا منظمی هستم که هر ماه با دو روز جلوافتادن یعنی 28 روزه پریودم انجام میشه اما ماه پیش، از روز پیود شدن ماه قبلش، دوروز دیرتر شدم و این ماه هم 6 روز از تاریخ پریودم گذشته و هنوز پریود نشدم و اصلا هیچ علائم مثل لک بینی هم ندارم، البته گاهی دل درد و دل پیچه دارم ولی نمیدونم چرا پریود نمیشم و شکم و زیر شکمم هم انگار باد کرده و ی حالتیه ...
10 تغییری که بعد از ترک قهوه برایتان اتفاق میفتد
قهوه را ترک می کنید خواب شما عمیق تر و بیشتر از قبل می شود. طبق مطالعاتی در سال 2013، در مجله ی کلینیک پزشکی خواب، نوشیدن 6 ساعت قبل ازبر کمیت و کیفیت خواب اثر منفی می گذارد. 4. سردردهای مکرر: ترک قهوه به کمبود هورمون های آدرنالین و دوپامین منجر می شود، هورمون هایی که در هنگام خستگی و استراحت به کمک ما می آیند. با مصرف مکرر قهوه، کافیین در ترشح این هورمون ها به میزان طبیعی، اختلال ...
دلنوشته مهناز افشار در روز تولدش
رویداد24 مهناز افشار با انتشار این عکس نوشت: امروز در روز تولدم خودم رو مرور کردم این من، مجموعه ای از بدی ها و خوبی هاست. آرزو کردم کاش بدی هام کسی رو رنجیده نکرده باشه که اگر کرده من رو ببخشید و کاش خوبی هام باعث شادی و خوشحالی و مهر شده باشه. ممنونم برای همه این سالها برای همه تشویق ها و تکذیب ها، برای همه محبت ها و حتی زخم ها. همه اینها من رو ساخت. زنی که ...
با قدم های سریع، شکم تان را کوچک کنید
برابر بیشتر از فرد دیگر بسوزاند. در نتیجه در پایان 16 هفته بدون رژیم غذایی 3.5 کیلوگرم وزن کم کرده است. البته فواید پیاده روی سریع به همین جا ختم نمی شود. در افرادی که ورزش قدرتی انجام می دهند، پیاده روی سریع باعث می شود چربی های اطراف کلیه، کبد و قلب 3 برابر بیشتر سوزانده شوند در نتیجه خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و فشار خون بالا در این افراد کاهش یابد. بیشتر بخوانید: ترفند هایی برای کاهش وزن خانم ها که باید بدانید پیاده روی سریع باعث افزایش ترشح هورمون های چربی سوز می شود و همچنین میزان چربی سوزی بعد از تمرین را تا 47٪ نسبت به ورزش های معمولی افزایش می دهد. ...
رد پای استرس در چهره
به گزارش بهداشت نیوز : آکنه و منافذ بسته درگیری ذهن و جسم همراه با استرس باعث واکنش شیمیایی در بدن می شود که افزایش هورمون کورتیزول یا هورمون استرس را به دنبال دارد. این شرایط موجب افزایش ترشح چربی ازغدد زیر پوست می شود و مشکلاتی مانند پوست چرب، آکنه و منافذ بسته پوست را ایجاد می کند. حلقه های سیاه زیرچشم بی خوابی یکی از پیامدهای معمول استرس ...
بیماران دیابتی گناوه به دنبال انسولین قلمی
نمی تواند انسولین را به سلول های بدن ترشح کند؛ یعنی هورمون حیاتی انسولین در بدن ترشح نمی شود و برای ایجاد این هورمون و ادامه زندگی باید این ماده روزی یکبار به بدن برسد. در صورت نبود انسولین در بدن، مواد قندی در خون باقی می ماند و همین موجب افزایش قند خون در یک فرد دیابتی می شود. علایم و نشانه های این بیماری با سه چیز در فرد مبتلا شامل پرخوری، پرنوشی و پر اداری همراه است، البته دیابت نوع یک در هر سن و سالی می تواند در کودکی، نوجوانی، جوانی و میانسالی بروز و ظهور یابد و در فرد مریض احساس خستگی و بی حالی بیاورد. شهرستان گناوه در شمال استان بوشهر قرار درد. ...
چگونه رژیم غذایی کم نمک بر فشار خون زنان تاثیر چشمگیرتری دارد
بالای درمان نشده دارند، کاهش نمک به میزان آنچه سطح سلامتی در نظر گرفته می شود، برای مایکروبیوم روده و فشار خون آنها خوب است. دانشمندان در خون 145 فرد بزرگسال مبتلا به فشار خون بالا درمان نشده، دریافتند که، خصوصاً برای خانمها، فقط شش هفته با مصرف روزانه نمک نزدیک به 2300 میلی گرم توصیه شده توسط گروههایی مانند انجمن قلب آمریکا، منجر به افزایش سطح اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه می شود که نشانگر ...
ابداع یک روش هدفمند برای درمان سرطان لوزالمعده
بخش فوقانی شکم قرار دارد. غده پانکراس هم برون ریز و هم درون ریز است؛ یعنی ترشحات آن هم مستقیم وارد جریان خون می شود و هم برای هضم پروتئین، چربی و کربوهیدرات، وارد روده می شود. غذا به محض ورود به روده کوچک، توسط آنزیم های ترشح شده از پانکراس و اسید معده، هضم می شود. آنزیم های پانکراس با وجود هضم چربی و کربوهیدرات، هیچ آسیبی به پرز و دیواره روده وارد نمی کنند. بخش اعظم هضم چربی، پروتئین و نشاسته ...
شکست قرص اورژانسی، امکان دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: من آخرین روز پریودم که پاک شدم دقیقا 3 روز پیش با همسرم رابطه بدون جلوگیری داشتیم همون موقع که تخلیه شد دوتا قرص اووسیز 75 رو باهم خوردم.یک ساعت بعد از خوردنشون هم دوباره باهم نزدیکی بدون جلوگیری کردیم چون قرص خورده بودم خیالمون راحت بود.چند ماه اخیر هم پریودی هام نامنظم بود همیشه حدود یک هفته با تاخیر از موعد قبلی پریود میشدم.میخوام بدونم با وجود اینکه من اولین روز پاکی از ...
سروتونین چیست و خوراکی های منبع سروتونین کدامند؟
ضدافسردگی دارد. برخی دیگر از تحقیقات نشان می دهد، افرادی که در طول تنها 1 هفته ویتامین C بیشتری مصرف کرده بودند، تغییراتی محسوس در خلق وخو پیدا کرده بودند. مصرف ویتامین C به افزایش ترشح سایر مواد شادی آور در بدن نیز کمک می کند. مثلا با استفاده از این ویتامین می توان میزان دوپامین و اپی نفرین را افزایش داد. ویتامین C در سبزیجات با برگ های سبز تیره، گوجه فرنگی، پرتقال و فلفل ...
تشخیص سلامت بدن از روی لب ها
ناراحتی ، می توانند منجر به ایجاد این چین و چروک ها شوند. تغییر رنگ لب از نشانه های گردش ضعیف اکسیژن در خون: آبی و کبود شدن رنگ لب ها نشان دهنده گردش ضعیف اکسیژن موجود در خون است و این مشکل می تواند باعث ایجاد علائم مشابهی در انگشتان دست و پا نیز بشود. در پاسخ به سوالی که از بخش سلامت نمناک در این مورد شده بود باید بگوییم که لب های سفید و یا کم رنگ ناشی از کم خونی هستند که نیاز به ...
چطور سریع تر لاغر شویم
و کورتیزول را افزایش می دهد که باز هم این دو هورمون به ذخیره چربی کمک می کنند. از طرف دیگر خواب کافی به تنظیم بهتر هورمون اشتها کمک می کند. استرس باعث ترشح دو هورمون آدرنالین و کورتیزول می شود که در ابتدا به عنوان بخشی از واکنش طبیعی بدن هورمون اشتها را کاهش می دهند. اما زمانی که استرس در بدن طولانی و مداوم می شود، کورتیزول برای مدت طولانی در گردش خون باقی مانده و منجر به ...
هشدار! این عادت ها باعث ابتلا به دیابت می شوند
اضافه وزن یا عادات بد غذا خوردن تنها مواردی نیستند که می توانند به دیابت منجر شوند. شاید شگفت زده شوید اگر بدانید برخی عادات که بی اهمیت به نظر می رسند ممکن است شما را در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دهند . کاهش مصرف قهوه مطالعات نشان داده اند که مصرف قهوه (کافئین دار و بدون کافئین) می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. مطالعه ای که در دانشکده بهداشت عمومی ...
عقب افتادن پریودی، تکرر ادرار دارم باردارم؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام تورو خدا کمکم کنید من دخترم چند روز پیش باید پریود میشدم ولی هنوزنشدم میترسم باردار باشم.متاسفانه29روز قبل که روز 7پریودیم بود با نامزدم رابطه داشتم دخول انجام نشد ولی الانکه پریودیم عقب افتاده واقعا نگرانم چند روزه بشدت تکرر ادرار دارم و ترشح بی رنگ مثل اب همش دارم چطور باید تشخیص بدم که باردارشدم یانه واگه این موضوع اتفاق افتاده باشه چطوری باید سقط کنم که ...
جلو افتادن پریود، با دوره های قبل فرق داره
سوال مخاطب نی نی بان: سلام خسته نباشید.من دوره هام 30روزس و پریودیام تقریبا 7 روزه.من باکره هستم و یک روز بعد از پایان پریودی رابطه مقعدی داشتم که مطمئن نیستم که مقداری از اب منی با واژن من تماس داشت یا خیر.به همین دلیل 8ساعت بعد از رابطه 2قرص اووسیز مصرف کردم و حالا یک هفته بعداز مصرف قرص پریود شدم که 15روز زودتر از موعد پریود شدم و 3روزه که خونریزی دارم اما خونریزیم با دورهای قبل فرق داره و ...
علت لکه بینی مکرر، واقعا خسته شدم
خون در ترشح کمی بیشتر میشد.الان دو دوره هست که به تشخیص پزشکان ال دی مصرف نمیکنم.اما بعد از 7 روز پریودیم یک روز پاکم و بعد تا حدود ده روز لک بینی و ترشح خونی دارم.واقعا دیگه خسته شدم.قصد بارداری ندارم فعلا ،یک پسر 4 ساله دارم،و با توجه به شرایط کرونا و اینکه من خوزستان هستم واقعا میترسم برم دکتر.با پزشکان تماس داشتم گفتم حتما باید حضوری برم مطب اما نگران نباشم و چیزی نیست.اما من واقعا خسته شدم. ...
لکه بینی قهوه ای رنگ، اثری از خونریزی نیست
سوال مخاطب نی نی بان: من بعد 3 روز عقب افتادن پریود پریود شدم اولش لکه قهویی دیدم و بعدش خون و لخته خون خیلی کم دیدم اما روی نوار نمیمونه ینی دسشویی که میرم میتونم ببینم پریودم اما روی نوار بهداشتی ردی از خون نیست مشکلی دارم ؟ حامله گیه؟ پاسخ نسترن تیجری مفرد، کارشناس مامایی: دوست عزیز، لکه بینی قبل از پریود به مدت چند روز طبیعی است. ...
توصیه های تغذیه ای برای ایام امتحانات
، کیک، کلوچه و... به ویژه در وعده صبحانه کمتر استفاده کنند. برخی عادت دارند کیک و آبمیوه صنعتی را به عنوان صبحانه سرو کنند درحالی که اشتباه بزرگی است، چون این دو ماده ارزش غذایی خوبی ندارند و باعث افزایش ناگهانی قند خون می شوند که به دنبال آن انسولین زیادی در بدن ترشح می شود و باعث افت قند خون می شود که در یادگیری تاثیر منفی می گذارد. به این دلیل توصیه می شود که دانش آموزان حتما یک صبحانه کامل و ...
زخم پپتیک چیست؟
. از مصرف مواد غذایی که باعث تحریک ترشح اسید معده می شوند، پرهیز شود؛ مانند قهوه و کافئین. از مصرف حجم زیاد مواد غذایی به خصوص پیش از خواب پرهیز شود. از مصرف غذاهای غنی از فیبر، به دلیل آنکه روی زخم ها تاثیر بدی می گذارند و سرعت بهبود آن ها را کاهش می دهند، پرهیز شود. مکمل های گیاهی موثر برای بیماری ریشه شیرین بیان: باعث بهبود زخم معده و ...
خونریزی پس از رابطه، بعد زایمان اینطور شدم
سوال مخاطب نی نی بان: سلام خسته نباشید بعداز زایمان طبیعی بااینکه 3 ماه از زایمانم میگذره بعد هربار نزدیکی ترشح خونی دارم یکی دو روز لکبینی دارم پسرم شیر خشک میخوره شیر سینمو نمیدم علتش چیه خیلی نگرانم پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز حتما باید معاینه، پاپ اسمیر و در صورت لزوم کولپوسکوپی، همچنین سونوگرافی برایتان انجام شود. ...
تنها زمانی که ورزش کردن ضرر دارد
. عصب سمپاتیک ضربان قلب و فشار خون شما را افزایش می دهد. رگ های خونی را منقبض و منبسط می کند تا خون و اکسیژن بیشتری به اندام هایی برساند که به آن ها نیاز دارد. هنگام ورزش، غدد فوق کلیوی نوراپی نفرین و اپی نفرین ترشح می کند که سبب بالا بردن ضربان قلب و فشار خون می شود. قلب قوی با ورزش ورزش منظم، خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد. برای بیشتر افراد، ورزش خاصیت آرامش بخش ...
فعالیت مرکز انتقال خون تربت جام پس از یک وقفه تعطیلی
قرارداد مورد حمایت سازمان و دانشکده علوم پزشکی تربت جام قرارگرفت. عبداللهی بیان کرد:براساس تفاهم نامه مرکز انتقال خون به دانشکده علوم پزشکی واگذار شد تا فعلا مانند قبل دو روزدر هفته عملیات خون گیری را انجام دهند. او تصریح کرد:سازمان انتقال خون بنا داردبراساس شرایط وحساسیت های مرزی تربت جام این مرکز را به پایگاه ارتقاء دهد، چون این پایگاه حساس تر از پایگاه های داخل استان است و ...
آیشمن ابدا به مردم اعتنایی نکرد که هیچ، حتی نیم نگاهی هم به آن ها نینداخت!
گزارش او را به این شرح منتشر کرد: در دادگاه... روز سه شنبه هشتم خردادماه برابر با 29 مه 1962 آخرین جلسه محاکمه دادگاه تجدید نظر آدولف آیشمن به اتهام قتل شش میلیون یهودی در تالار بزرگ بیست هام یا خانه ملت در شهر اورشلیم تشکیل گردید. روز قبل از طرف وزارت امور خارجه اسرائیل کارت ورود به محاکمه در اختیار من گذاشته شده بود تا بتوانم از نزدیک شاهد آخرین جلسه آن محاکمه تاریخی باشم ...
فشار خون | علائم و درمان فشارخون بالا و فشارخون پایین
...> کافئین موجود در قهوه تیره باعث افزایش فوری فشار خون می شود. اما در صورتی که هر گونه بیماری دیگری دارید، از این درمان اجتناب کنید. روزانه 1-2 فنجان قهوه تیره بخورید. و یا زمانی که احساس کردید فشار خون شما پایین است قهوه تیره مصرف کنید. 6. کشمش کشمش یک درمان بسیار مفید برای فشار خون پایین است. برای افزایش فشار خون این ماده را برای چند هفته مصرف کنید. می توانید کشمش را به روش های ...