خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرطان های شایع در مردان ایرانی کدامند؟
دارای سابقه استعمال دخانیات با سن 55 تا 74 سال و وضعیت مناسب سلامتی انجام غربالگری با سی تی اسکن با دوز پایین توصیه می شود. لازم به ذکر است موثرترین اقدام پیشگیری از سرطان ریه، ترک سیگار است. وی از مهم ترین مداخلات پیشگیرانه از سرطان در مردان می توان به شرکت افراد پرخطر در برنامه های غربالگری به ویژه برای تشخیص زودرس سرطان روده بزرگ و ریه، تحرک جسمی کافی، مصرف کمتر غذاهای حاوی چربی های ...
آقایان انجام این آزمایش ها را جدی بگیرند
.... 2. سرطان روده بزرگ سرطان روده بزرگ دومین علت مرگ ناشی از سرطان است. خطر ابتلا به این سرطان در مردان بیشتر از زنان است. اکثراً در سرطان های روده بزرگ پولیپ هایی در روده ایجاد می شود و در سطح داخلی روده بزرگ رشد می کنند. این نوع سرطان هم به سایر نقاط بدن حمله یا گسترش پیدا می کند. راه پیشگیری از این سرطان، از بین بردن پولیپ ها، قبل از تبدلیشان به سرطان است. غربالگری این ...
آقایان انجام این آزمایش ها را جدی بگیرند
.... 2. سرطان روده بزرگ سرطان روده بزرگ دومین علت مرگ ناشی از سرطان است. خطر ابتلا به این سرطان در مردان بیشتر از زنان است. اکثراً در سرطان های روده بزرگ پولیپ هایی در روده ایجاد می شود و در سطح داخلی روده بزرگ رشد می کنند. این نوع سرطان هم به سایر نقاط بدن حمله یا گسترش پیدا می کند. راه پیشگیری از این سرطان، از بین بردن پولیپ ها، قبل از تبدلیشان به سرطان است. غربالگری این ...
سویا برای زنان، مفید یا مضر؟
پایین این هورمون، به جنین و مادر آسیب احتمالی میزند. 4. خطر بالای سرطان مثانه با مصرف زیاد سویا مطالعات نشان داده اند که در هنگام مصرف بیش از حد سویا احتمال ابتلا به سرطان مثانه افزایش می یابد. اگر سابقه ژنتیکی سرطان مثانه دارید، این خطر چندین برابر میشود. 5. مشکلات و مسائل کلیوی با مصرف سویا سویا منبع طبیعی آلومینیوم است و مصرف بیش از حد این فلز علت اصلی ...
تفاوت سندرم روده تحریک پذیر و سرطان روده بزرگ
ا سندرم روده تحریک پذیر به سرطان روده بزرگ منجر می شود؟ سندرم روده تحریک پذیر به رغم تمام ناراحتی هایی که برای فرد ایجاد می کند موجب آسیب دیدگی دستگاه گوارش نشده یا به بروز مشکلات سلامت دیگر منجر نمی شود. یک کارآزمایی در سال 2010 نشان داد این احتمال وجود ندارد افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر نسبت به افراد سالم دارای ناهنجاری های ساختاری روده بزرگ باشند. همچن ...
اصول مهم مراقبت در هر رده سنی برای مردان
...، فشار خون یا کلسترول بالای ارثی)ورزش و رعایت رژیم غذایی مناسب باید از همین سن آغاز شود تا بدن از سن کم در شرایط مطلوب قرار گیرد.15 تا 34 سالگی، خطر ابتلا به سرطان بیضه وجود دارد. بنابراین باید از این نظر هر از گاهی معاینه انجام شود. نیازهای دهه 40 تا 50 سالگی از این سن، نیازها کمی خاص تر می شوند؛ زیرا بدن تحولات جدیدی را تجربه کرده و می کند. علاوه بر این که ممکن است با ...
کاسنی چیست و چه خواصی دارد؟
حلقوی آن را افزایش داده و ترشحات اسید معده را بالا می برد. اساسا بدین معناست که عمل هضم به طور کلی بهتر صورت می پذیرد و یبوست تا حد زیادی کاهش می یابد. هنگامی که فرایند هضم منظم و روان باقی بماند، زمینه ابتلا به بیماری های روده و دیگر امراض از جمله دل درد و سرطان روده در افراد کاهش می یابد. فواید کاسنی برای تقویت سیستم ایمنی کاسنی دارای خواص مفید فراوانیست که آن را به ...
تضعیف سیستم ایمنی بدن با 5 خوردنی رایج
. اگر مصونیت بدن شما به نوعی ضعیف باشد یا به خطر بیفتد، سیستم ایمنی بدن کار سختی را انجام می دهد و حساسیت شما به ابتلا به ویروس کرونا، آنفولانزا، سرماخوردگی یا سایر عفونت ها افزایش می یابد. نان سفید نان سفید مقصر اصلی سرکوب سیستم ایمنی بدن است. نان سفید، کلوچه ها، کیک ها، رولت ها و ... که با آرد سفید تهیه می شوند دارای کالری زیاد و مواد مغذی کم هستند، بنابراین می توانند در افزایش ...
اصول تغذیه مردان پس از 50 سالگی + جزئیات
گوارشی (خصوصا سرطان روده بزرگ) همراه با افزایش سن بیشتر می شود به تمامی آقایان توصیه می شود بعد از 50 سالگی مصرف انواع فراورده های گوشتی (سوسیس، کالباس، همبرگر، ناگت و...) را به 2 یا 3 بار در طول سال محدود کنند و همین میزان مصرف محدودشده را نیز همراه با سبزی های فراوان و آب میوه های طبیعی مصرف کنند. 4. چربی های سالم را جایگزین کنید بعد از 50 سالگی و به دلیل افزایش خطر ابتلا به ...
خال در چه صورت نشانه سرطان پوست است؟
رنگ آن ها روشن تر می شود. اگر خالی تیره تر شد و به سیاهی زد و یا قسمت های مختلف آن تیره و روشن شد، یا اگر رنگ های مختلف آبی و قرمز و غیره در آن دیده شد ممکن است نشانه بدخیم شدن آن باشد و نیازمند بررسی بیشتر است.وی توصیه کرد: برای تشخیص زودرس سرطان پوست، پوست خود را به طور منظم معاینه کنید و بهتر است پوست خود را پس از دوش گرفتن و زمانی که مرطوب است بررسی شود، یکی از نقاط رایج تشکیل ملانوم در مردان ...
اثرات کم آبی بدن، چه مشکلاتی به همراه دارد
حال به این موضوع توجه نکرده باشید؛ اما پوست شما بزرگ ترین عضو سیستم ایمنی بدنتان است. پوست سالم به عنوان یک مانع و سد طبیعی در برابر میکروب های محیط ما عمل می کند، اما مصرف ناکافی مایعات می تواند باعث ترک خوردن لب ها و خشکی پوست شود، جایی که عوامل بیماری زا به راحتی می توانند وارد شوند. چه مقدار آب نیاز دارید؟ بر اساس آکادمی تغذیه و رژیم درمانی یک زن بالغ معمولی روزانه به ...
اهمیت ورزش در کاهش مرگ و میر سالانه
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، براساس تحقیق جدید فعالیت بدنی باعث کاهش مرگ و میر زودرس 15درصد یا حدود 3.9 میلیون نفر در سال می شود. محققان برای این مطالعه داده های 168 کشور را تحلیل کردند. سازمان بهداشت جهانی حداقل 150 دقیقه فعالیت هوازی با شدت متوسط ، 75 دقیقه فعالیت شدید یا ترکیبی معادل هر هفته را توصیه می کند. محققان با تلفیق اطلاعات مربوط به ورزش با تخمین خطر ...
خواص و مضرات فلفل چیلی
سبب سختی های گوارشی و روده شده و با درد شکمی، سوزش در روده، گرفتگی و بیماری اسهال همراه خواهد بود. تماس پوست با فلفل چیلی سبب تحریک و سوزش پوستی شده و نباید با چشم تماس داشته باشد. استفاده فلفل چیلی در اشخاص ابتلا به روده تحریک پذیر سبب تشدید علایم آن می شود. کپسایسین موجود در فلفل چیلی می تواند اثر مثبت یا منفی روی سلول های مبتلا به سرطان داشته و خطر مبتلا به سرطان معده و کیسه صفرا افزایش می دهد. از طرف دیگر استفاده پودر فلفل چیلی از عوامل مبتلا به سرطان دهان و گلو در هند به شمار می رود. ...
راز هایی درباره قهوه که نمی دانستید
دیگر رو به رو شوند. محققان ایتالیایی دریافتند که مصرف قهوه خطر ابتلا به سرطان کبد را حدود 40 درصد کاهش می دهد. برخی از نتایج حاکی از آن است که افرادی که روزانه سه فنجان می نوشند ممکن است 50 ٪ خطر کمتری داشته باشند. همچنین، یک بررسی در سال 2019 نتیجه گرفت که "مصرف قهوه احتمالاً خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد. یک متاآنالیز از سال 2017 نتیجه گرفت که به نظر می رسد مصرف هر ...
خوردن این ویتامین باعث سکته می شود
بیماری های قلبی پیشگیری می کند و به قوی تر شدن و افزایش انعطاف دیواره های رگ های قلبی کمک شایانی می کند.دانشمندان معتقدند بهترین روش برای پیشگیری از ابتلا به سکته قلبی ورزش کردن، داشتن رژیم غذایی مناسب و چک کردن مرتب فشارخون است. سکته یکی از شایع ترین علل مرگ و میر در جهان است. مهم ترین علت بروز سکته مسدود شدن یا پاره شدن رگ های مغزی هستند به این ترتیب روند خون رسانی به سلول های مغزی ...
نقش موثر تغذیه در غلبه بر سرطان
مصرف منابع غذایی حاوی سلنیوم به کاهش خطر بروز سرطان های پروستات، ریه و روده بزرگ منجر شده و همچنین مصرف 10 بار گوجه فرنگی در هفته موجب کاهش خطر سرطان پروستات به میزان 35 درصد شده است. مهدی ثابت آنکولوژیست (سرطان شناس) در این زمینه به ایرنا گفت: فیبرها ترکیباتی هستند که در دیواره سلول های گیاهان مثل سبزی ها، میوه ها، سبوس، غلات کامل، حبوبات و مغزها یافت می شوند. فیبرها با جذب آب و افزایش ...
فواید آب گوجه فرنگی برای کاهش سایز
لیکوپن و آنتی اکسیدان است آب گوجه فرنگی حاوی مواد مغذی گیاهی شامل لیکوپن، بتاکاروتن، ویتامین E و ... است. مصرف منظم آب گوجه فرنگی علاوه بر کاهش التهاب، به کاهش فشار خون کمک می کند و حتی ممکن است عملکرد سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت کند. مجموعه ای از مطالعات از نقش لیکوپن در سلامت قلب و در کاهش خطر ابتلا به بیماری های متابولیک و نیز برخی سرطان ها حمایت می کنند. در گوجه فرنگی رسیده ...
غلبه بر سرطان با رژیم غذایی
. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، بیماری های مزمن (بیماری های قلبی عروقی، دیابت، چاقی، انواع سرطان و بیماری های تنفسی) علت 60 درصد از مرگ هاست و 35 میلیون مرگ در سال به دلیل این بیماری ها رخ داده است. همچنین 80 درصد از مرگ های فوق در کشورهای در حال توسعه کم درآمد مشاهده شده است. میزان استاندارد شده بروز سرطان 150 در هر 100 هزار نفر است که این میزان در مردان 157 و در زنان ...
نقش تغذیه ی نوزادان در پیشگیری از ابتلا به بیماری
در برنامه غذایی نوزاد یکی از مهم ترین نکاتی است که والدین می بایست به آن توجه کنند. سرطان همانطور که گفته شد برنامه غذایی نامناسب می تواند در طولانی مدت باعث ایجاد انواع سرطان شود. چاقی و اضافه وزن نوزاد، در بزرگسالی زمینه ساز ایجاد حداقل 13 نوع از سرطان ها خواهد شد. این سرطان ها در خانم ها با درصد بیشتری بصورت سرطان های رحم، سینه و روده بزرگ بروز خواهند کرد. دیابت نوع ...
درباره سرطان غدد لنفاوی بدانیم
ابتلا به یک بیماری وراثتی یا استفاده از دارو های خاص پس از پیوند عضو) خطر ابتلا به لنفوم هوچکین در فرد افزایش می یابد. از سوی دیگر سن و سابقه خانواگی نیز می توانند عوامل خطرزای بیماری باشند. لنفوم هوچکین در میان نوجوانان و بزرگسالان 15 تا 35 ساله و بزرگسالانی که بالای 50 سال هستند، بیشتر شایع است. همچنین احتمال ابتلای اعضای خانواده بویژه برادران و خواهران فرد مبتلا به لنفوم هوچکین یا ...
راهکارهایی برای تقویت رشد موها + برنامه غذایی
، هندوانه، انبه، هلو، اسفناج، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای و انواع کلم منابع غنی از کاروتنوئیدها که پیش ساز ویتامین A یعنی بتاکاروتن به شمار می آیند. ویتامین D این ویتامین در رشد و تمایز سلول های پوست و حفظ رطوبت این بافت موثر است روغن کبد ماهی منبع غذایی عمده ویتامین Dبه شمار می آید. این ویتامین در مقادیر کمتری در ماهی های چرب، تخم مرغ و جگر یافت می شود و سنتز آن در بدن ...
ریزش مویتان را با این دمنوش متوقف کنید
پروتئین است. با دمنوش سبوس برنج از ریزش موهایتان جلوگیری کنید سبوس منبع غنی از ویتامین های گروه B است. این ویتامین ها، تأثیر متابولیکی مختلفی در سیستم اعصاب، سلول های خونی و عضلات دارد.به این منظور می توانید از دم کرده آن به جای چای، برای تقویت موها استفاده کنید. به این صورت که مقداری از سبوس را داخل آب بجوشانید سپس سبوس داخل آن را جدا کنید و دور بریزید. اکنون می توانید جوشانده ...
باکتری های دهانی چه تاثیری بر افزایش التهاب روده می گذارند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تحقیقات جدید محققان دانشگاه میشیگان نشان می دهد التهاب بافت های اطراف دندان می تواند التهاب روده را در بیماران مبتلا به بیماری التهابی روده (IBD) تشدید کند. بیماری های التهابی روده (Inflammatory bowel disease) یا (IBD) به گروهی از بیماری ها گفته می شود که سبب التهاب جدار روده بزرگ و روده باریک می شوند. تریلیون ها باکتری در بدن ما زندگی می ...
