سایر منابع:
سایر خبرها
رهایی از بوی بد پا در هوای گرم تابستان
ضروری است. استفاده از برس های مخصوص پا می تواند به پاکسازی موثرتر سلول های مرده پوست و آلودگی کمک کند. چه کاری می توانید انجام دهید؟ اگر از بوی بد پا رنج می برید می توانید دو بار در روز نیز پا های خود را شستشو دهید. شما می توانید این کار را هنگام دوش گرفتن صبحگاهی یا با غوطه ور کردن پا ها در یک تشت حاوی آب و صابون انجام دهید. پس از شستشوی پاها، آن ها را ...
دلایل ایجاد تاول چیست؟
: همیشه کفش راحت و مناسب بپوشید. پوشیدن جوراب های نرم در هنگام پیاده روی های طولانی مدت باعث کاهش اصطکاک پا و کفش می شود. اگر در هنگام راه رفتن احساس کردید که کفش پای شما را می زند، حتما از چسب زخم یا هر چیزی برای پوشاندن ناحیه ی درگیر استفاده کنید. درمان تاول چیست؟ اکثر تاول ها نیاز به درمان ندارند و خود به خود از بین می روند، چون اغلب لایه ی ...
بیماری پوستی ایکتیوز چیست؟ + علائم بیماری
لامبار یا ورقه ورقه Lamellar icthyosis این شکل شدید بیماری از تولد است و در تمام طول عمر به درازا می کشد. بچه های با ایکتیوز لاملار در یک غشاء غبار گرفته متولد شده و بعد از 10 تا 14 روز پوست اندازی می کنند، پوستی ظاهر می کنند که پوشیده از فلس است. فلس ها می توانند از نازک و ظریف تا ضخیم و تیره باشند و عموما در همه بدن هستند، اگر چه ممکن است بر روی پاها بزرگتر باشند. ایکتیوز لاملار می ...
فواید و خواص روغن آرگان برای پوست و مو و ناخن
گردن خود بمالید. با استفاده از نوک انگشتان و با حرکات مدور به سمت بالا، پوست را ماساژ بدهید تا مرطوب شود. این روش را 2 بار در روز انجام دهید و برای داشتن پوستی نرم و براق تکرار کنید. برای نرم و زیبا کردن ناخن ها 1 قاشق چایخوری از این روغن را داخل یک کاسه ی کوچک بریزید. انگشت اشاره تان رابه آرامی در روغن بزنید و ان را روی ناخن ها بمالید. اینکار را روزی یکبار ترجیحا قبل از رفتن ...
8 ماسک فوق العاده برای پوست چرب که معجزه می کند
برای از بین بردن جوش و جای جوش است. شما باید پیش از مصرف این ماسک صورت برای پوست چرب خود، آزمون حساسیت را انجام دهید تا متوجه شوید که آیا این لوسیون برای پوست شما مناسب است یا خیر. مخلوط موز، آب لیمو، روغن زیتون مواد لازم یک عدد موز 10 قطره آب لیمو یک قاشق سوپ خوری روغن زیتون خالص طرز تهیه 1- موز را در یک کاسه له کنید. آب ...
چگونه در خانه پوست خود را از آکنه پاک کنیم؟
. کافیست یک قسمت سرکه سیب و 3 قسمت آب را مخلوط کنید (از آب بیشتری برای پوست حساس استفاده کنید). پس از تمیز کردن، به آرامی این مخلوط را با استفاده از یک پنبه به پوست بمالید و بگذارید 5 تا 20 ثانیه قبل از شستشو با آب روی پوستتان بماند. در صورت لزوم 1-2 بار در روز این روند را تکرار کنید. استفاده از سرکه سیب روی پوست شما می تواند باعث سوختگی و سوزش شود؛ بنابراین همیشه باید در مقادیر کمی استفاده شود و با آب ...
اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل
شانه ها و نگاه کردن به پایین جلوگیری کنید : با خم کردن شانه و نگاه به پایین هنگام ورزش ، مطالعه و تماشای ویدئو روی کنسول تردمیل در حقیقت شما در حال تقویت عادت بد قدم زدن هستید. زمان شما هنگام استفاده از تردمیل باید به انجام عادات خوب سپری شود نه اینکه به خودتان حین ورزش و در ادامه روز آسیب برسانید. حالت قدم زدن مناسب روی تردمیل به این صورت است که حالت سرو چشم شما رو به جلو باشد ...
پوستی سالم با تجربیات 6000 ساله شرقی
همین دلیل او راه های شناخت مزاج را به ما نشان داده و برترین اصول آیورودا که برای زیبایی و درمان موثر است را با ما در میان می گذارد. مزاج شما چیست؟ توجه داشته باشید که شاید مزاج شما کاملا تابع یک چارچوب نباشد و فقط در یک زیر شاخه جای نگیرد و تلفیقی از آنها باشد. Vata (باد/هوا ) خصیصه های شخصیتی: زود رنج و دمدمی تیپ بدنی: لاغر کشمکش دائمی: بی خوابی و افزایش ...
فواید و خواص فوق العاده آویشن + عوارض
تشت یا وان حمام بریزید. به مدت 10 دقیقه پاهایتان را دراین محلول قرار دهید. آویشن یک گیاه ضدعفونی کننده و بهبود بخش است. برای همین میتوان از ان برای درمان آفت ها و التهاب لثه و همچنین برای پایان دادن به کابوس بوی بد دهان استفاده کرد. یک لیوان آب را بجوشانید و سپس یک قاشق چای خوری آویشن را در ان ریخته و به مدت 1 تا 2 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کنید و روزانه چند بار غرغره کنید ...
چطور گرمازده نشویم؟
، ایده خوبی است. از عینک آفتابی برای محافظت از چشمانتان استفاده کنید. *به تهویه خانه تان توجه کنید در طول شب و روز پنجره خانه را باز نگه دارید و از هواکش استفاده کنید. این امر به خصوص در شب که بدن گرمای خود را از دست می دهد اهمیت دارد. * از سفرهای غیر ضروری پرهیز کنید از رفتن به جاهایی که سایبان ندارد و تهویه آن خوب نیست، حتی المقدور خودداری کنید. ...
انواع ماسک های شگفت انگیز برای از بین بردن چین و چروک
برای ماسک صورت لازم نیست خرج کنید تا ماسک خوب بخرید با لوازم های خانه هم میشود ماسک صورت را تضمین کرد در ادامه با آموزش انواع ماسک های مفید برای از بین برد چین و جوش های صورت با ما همراه باشید. شما می توانید با محصولات خانگی از شر آکنه و زخم های آن خلاص شوید. همانطور که می دانید محصولات مختلفی در بازار وجود دارد که می توان از آن ها استفاده کرد. اما هیچ ماده یا محصولی به اندازه مواد ...
تخم شربتی با علائم کرونا مبارزه می کند!
می رود و اگر تخم شربتی همراه غذا خورده شود مواد نشاسته ای به تدریج، شکر موجود در خود را آزاد می کنند و به این ترتیب شما به طور تدریجی انرژی متعادل در طول روز خواهید داشت. آرامش اعصاب با تخم شربتی برای تقویت اعصاب روزانه یک یا دو بار تخم شربتی را با عرق بادرنجبویه مخلوط کنید و آن را با عسل شیرین کنید و بنوشید. تخم شربتی خلق و خوی فرد را خوب می کند، خستگی مفرط ذهنی، تنش های ...
چگونگی رسیدگی به تاول های آفتاب سوختگی
کرده و موضع را با یک گاز استریل یا بانداژ نچسب پوشش دهید. بر شرایط پوست نظارت دقیق داشته باشید و در صورت شکل گیری یک راش پوستی یا وخیم تر شدن وضعیت محل آفتاب سوختگی بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. چگونگی پیشگیری از شکل گیری تاول ناشی از آفتاب سوختگی زمانی که تاول ناشی از آفتاب سوختگی بهبود یافت، پوست شما ممکن است نسبت به آسیب پرتو فرابنفش حتی آسیب پذیرتر از گذشته باشد. استفاده ...
ابزاری که سلامتی را با ارزیابی عرق بدن بررسی می کند
استفاده از یک روش تجزیه رنگ سنجی انجام شوند که در آن، یک آنالیت رمزگذاری شده براساس رنگ، در محفظه های گوناگونی قرار می گیرد. این ماده شیمیایی نسبت به سطح پی اچ یا گلوکز واکنش نشان می دهد و با چشم غیرمسلح و نوری که از تلفن همراه ساطع می شود، قابل تشخیص است. پژوهشگران می توانند عرق بدن کاربر را با استفاده از محفظه های گوناگون ابزار بررسی کنند. چنگ ادامه داد: ابزارهایی که دو دریچه دارند ...
جراحی های زیبایی مرگبار زنان در مکزیک
پا پس از تزریق روغن و پلاستیک به پزشکان مراجعه کرد. یکی از پزشکان می گوید جراحی های زیبایی هزاران قربانی در این کشور به جای گذاشته است و حتی برخی فقط به خاطر دردهای ناشی از آن، تا حد مرگ پیش می پروند. زوسی که پوست پر از زخم خود را نشان می داد گفت: از بیست سالگی تاکنون در سالن های زیبایی کار می کنم و برای خوش فرم شدن پاها و ساق هایم به مناسبتهای مختلف تزریق انجام می دهم. ...
رهایی از بوی بد پا در هوای گرم تابستان
خوبی خشک کنید به طوری که هیچ قطره آبی بین انگشتان پا باقی نماند. تعویض منظم و روزانه جوراب ها برای پیشگیری از انباشت رطوبت و باکتری هایی که موجب بوی ناخوشایند پا می شوند، اهمیت دارد. ( جوراب با الیاف طبیعی ) برای پیشگیری از بوی بد پا باید حداقل از دو جفت کفش استفاده کنید. زمانی که یک روز در میان از کفش های خود استفاده می کنید به کفش دیگر اجازه می دهید به خوبی خشک شود و رطوبتی در آن باقی نماند. روزنامه خراسان لینک کوتاه کپی لینک ...
پاکسازی بدن با گیاهان
به گزارش شیعه نیوز ،نمک دریا نیز سموم بدن را پاک می کند. از نمک دریا و آب خمیری درست کنید و قبل از اینکه دوش بگیرید بروی پوست بدنتان بمالید و بگذارید حداقل 1 دقیقه بر روی پوستتان بماند بعد آنرا بشویید. بعد از این کار احساس طراوت و شادابی خواهید کرد. (آیا می دانستید : نمک دریا "Sea Salt" حاوی منیزیم، روی، کلسیم، پتاسیم، و ید به همراه دیگر مواد و عناصر معدنی می باشد. ) ماسک برای پوست پا این روش ...
خواص روغن بادام برای سلامت و زیبایی
.... برای همین استفاده از کرم مرطوب کننده حاوی روغن بادام برای افراد دارای پوست خشک یا حساس، بسیار مفید و کمک کننده است. محافظت از پوست در برابر آفتاب طبق تحقیقات انجام شده، روغن بادام به دلیل سرشار بودن از ویتامین E می تواند از پوست، در برابر آسیب های ناشی از تابش نور خورشید و پیری زودرس محافظت کند. استفاده از روغن بادام تصفیه نشده در محصولات مراقبتی پوست، امری مهم به شمار می آید ...
11 پیشنهاد برای آماده سازی داماد قبل از روز عروسی
خود به فکر سلامت پوست خود باشید. حداقل از 1 ماه زودتر روز عروسی مراحل جوانسازی پوست صورت خود را بگذرانید. اگر پوست صورت شما دارای لکه می باشد میتوانید با روش های مختلف جوانسازی پوست مثل کربوکسی تراپی، لایه برداری پوست به روش میکرودرم و ... پوست خود را برای روز عروسی سالم و بی نقص نگه دارید. مدل مو اگر مشکل ریزش مو دارید یا احساس میکنید مدل موی شما اعتماد به نفس لازم را به شما ...
انحراف شست پا (bunion) از علائم تا درمان
پا ایجاد می شود. شغل هایی نظیر خیاطی که در آن ها افراد برای ساعات طولانی چهارزانو می نشینند و به یک طرف پاها فشار می آورند نیز باعث ایجاد بونیون در نزدیکی انگشت کوچک پا می شود. بونیون چگونه تشخیص داده می شود؟ پزشک می تواند با انجام آزمایش بالینی و نگاه کردن به پا، بونیون را تشخیص دهد، اما عکسبرداری با اشعه ایکس برای تعیین میزان و علت آسیب به مفصل استفاده می شود و این روش در ...
پدیکور چیست؟
پدیکور در واقع یک روش درمانی و بهداشتی برای سلامت پاهای شماست ، یک روش درمانی ساده که با خیساندن پاهای شما درآب ولرم ،ماساژ کف پاهای شما با یک سنگ پای مخصوص ،گرفتن و مرتب کردن ناخن های پا میشود. آیا میدانستید کلمه پدیکور از دو کلمه لاتین (ped ) به معنای پا و کلمه (cure) به معنای مراقبت است؟ در واقع معنی لغوی پدیگور همان مراقبت از پاها و مانیکور هم به معنای مراقبت از دست هاست ؟حال این ...
با فواید و خواص شگفت انگیز عرق رازیانه آشنا شوید
بینی های ممتد قبل و بعد از عادت ماهیانه هستند و یا از اختلالات قاعدگی رنج می برند، توصیه می شود. کسانی که خونریزی آنها در زمان قاعدگی خیلی کمتر از حد طبیعی است بهتر است همیشه از عرق رازیانه استفاده کنند ولی افرادی که خونریزی آنها بیش از حد طبیعی است باید در زمان قاعدگی مصرف عرق رازیانه را قطع کرده و بعد از این دوران دوباره خوردن آن را شروع کنند. در ضمن عرق رازیانه یکی از درمان های اساسی ...
اگر از لپ تاپ زیاد استفاده می کنید، بخوانید
DNA و EMFs وجود دارد، بنابراین کاهش قرار گرفتن در معرض آن، حیاتی است. این دلایل کاملا قانع کننده است که لپ تاپ را روی پا قرار ندهید، به خصوص زمانی که به وای فای متصل هستید. سعی کنید آن را روی میز قرار داده و فاصله ایمن بین خود و دستگاه را تا حد ممکن حفظ کنید. از یک محافظ و سپر استفاده کنید.سپر یک وسیله مناسب برای جلوگیری از تابش اشعه لپ تاپ است که به شما اجازه می دهد از لپ تاپ تان به ...
آموزش صحیح ماساژ پا قبل از خواب و معرفی فواید آن
به گزارش شیعه نیوز ،پا قلب دوم بدن ماست که تمام وزن بدن را تحمل می کند و سلامت آن از اهمیت بالایی برخوردار است؛ در واقع سلامت پاها، سلامت بدن را تضمین می کند. از آنجایی که به طور کلی ماساژ بدن فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد، در این مطلب شما را با روش صحیح ماساژ پا قبل از خواب و همچنین فواید بی نظیر آن آشنا می سازیم. ماساژ پا قبل از خواب و داشتن خوابی راحت پس از یک روز ...
بیماری پوستی ایکتیوز ولگاریس چیست ؟ + راه های درمان
. بیشترین محل های بروز آسیب در بدن شامل موارد زیر است: ناحیۀ باز کنندۀ اندام ها مخصوصاً آرنج ها و ساق پاها تنه جمجمه صورت، معمولاً پیشانی و گونه ها به طور معمول در موارد ارثی، علایم بیماری در بدو تولد دیده نمی شوند بلکه در حدود 2 ماهگی نوزاد بروز می کنند. بدر ماحل اولیه علایم این بیماری با خشکی پوست اشتباه گرفته می شود. ...
بهترین ورزش برای کاهش وزن
رو درگیر می کنه و همچنین باعث افزایش ضربان قلب و تعریق میشه. در واقع یک ساعت تمرین بوکس میتونه چیزی در حدود 800 کالری رو بسوزونه و به شما در مسیر کاهش وزن و لاغری کمک کنه. برای انجام این تمرین ورزشی باید ابتدا یک حریف تمرینی فرضی برای خودتون در نظر بگیرید و بعد با حرکت دادن پاها و دست ها، این حریف فرضی رو مورد حمله قرار بدید. بهتره در طول انجام این روزش، شدت مشت زدن و حرکات پا رو کم و ...
راههایی برای درمان کمردرد بدون جراحی و دارو
ها برای حرکات روزمره، از جمله نشستن، ایستادن و پیاده روی استفاده می کند. عللی که باعث ایجاد کمر درد می شوند شامل: وضعیت بد زمان خوابیدن یا لم دادن بد نشستن و بد ایستادن خم شدن به سمت جلو به طور طولانی مدت بلند کردن وزنه های سنگین به صورت نا مناسب فعالیت های سنگین و البته ناگهانی پرت شدن از بلندی، تصادف، ورزش های حرفه ای یا سنگین شکستگی ...
10 خاصیت انجیر و عسل طبیعی برای درمان و پیشگیری بیماری
خواهید آورد که بیشتر از هر ماده ی دیگری به شما سود رسانی خواهد کرد. در مجله شیمبال قصد داریم به بررسی 10 مورد از خواص انجیر و عسل طبیعی بپردازیم. 10 مورد از خواص انجیر و عسل 1. درمانگر یبوست؛ روزانه 2 تا 3 عدد انج ی ر خشک خ ی س خورده را با ی ک قاشق غذاخور ی عسل مصرف کن ی د . هر روز صبح به مدت ی ک ماه به طور مداوم از ا ی ن غذاها استفاده کن ی د تا مشکل یبوست خود را ...