خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه پنجشنبه 16 مرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/05/16
به شما کمک خواهند کرد تا تمام این سختی ها و مشکلات را به راحتی پشت سر بگذارید و احساس شادی و خوشبختی کنید. در این سال جدید از زندگی تان از پول قرض دادن و قرض گرفتن خودداری کنید. ماه های شهریور، آبان و بهمن بهترین و مهم ترین ماه های سال خواهند بود. فال روزانه متولدین فروردین امروز احساس می کنید که دیگران می خواهند شما را تحت فشار قرار داده و مجبور به انجام کارهایی کنند که ...
فال روزانه جمعه 17 مرداد 1399
خواهید رفت تا در آنجا به این آرامش برسید. بد نیست اگر کمی روی آرامش قلبی خود تمرکز کنید، با این حال باید کارهایی که روی میز کارتان انبار شده اند را هم در نظر داشته باشید. شاید بهتر باشد این فکر و خیال ها را برای بعدازظهر و پس از پایان ساعت کاری تان بگذارید تا در تنهایی خودتان و یا خلوت دو نفره ای که با عشقتان دارید در مورد این مسائل فکر و صحبت کنید. دی شما می خواهید که همه نگاه ...
تست قدرت تخیل به صورت روانشناسی شده
دنبال آن هستید، تجسم کنید.این تصورات شما را برای رسیدن به هدف کمک می کند. برای اینکه بتوانید به هدفتان با تخیل دست یابید، ضمیر ناخودآگاه را از طریق مدیتیشن و... آرام کنید زیرا آرامش، زمینی حاصل خیز برای تخیلات شماست و عقاید پیشین شما را با تفکرات و عقایدی که خودتان انتخاب می کنید، جایگزین می کند. این عقاید جدید به احساس درونی در ضمیر ناخودآگاه شما تبدیل می شوند که می توانید ...
به این میگن دختر خوب!
جریحه دار کند. در این زمان اگر می خواهید با مادرتان ارتباط خوب و دوستانه ای داشته باشید، باید سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید، چند نفس عمیق بکشید و بعد از اینکه هردو به آرامش رسیدید، آن وقت درباره موضوعی که باعث کدورت و ناراحتی بین شما شده است، صحبت کنید. در واقع درباره مشکلات، احساسات، افکار، آرزوها و اهدافی که در زندگی دارید، با هم صحبت کنید، اما جروبحث نکنید. با مادرتان صحبت کرده و ...
کارهایی که قبل از شروع زندگی مشترک باید انجام دهید
روابط گذشته تان درس بگیرید اگر رابطهٔ ناموفقی را از سر گذرانده اید، به گذشته فکر کنید و دوباره همه چیز را مرور کنید. نقش شما در نافرجام ماندن آن رابطه چه بود؟ آیا پیش خودتان فکر می کردید، هر کاری هم که بکنید، شریک تان بی چون وچرا تا ابد کنار شما باقی خواهد ماند و مطیع و فرمان بردار خواهد ماند؟ آیا از او غافل شده بودید؟ او را به باد سرزنش می گرفتید؟ تمام این سؤال ها حائز اهمیت ...
پرورش قارچ کاری کم زحمت و پردرآمد در دوران بازنشستگی
بودید و برای آن برنامه ریزی کرده باشید، نباید نگرانی به خودتان راه دهید. در غیر این صورت هم خیلی نگران نباشید. با این که شما کار و حرفه خود را از دست دادید اما می توانید به کار دیگری مشغول شوید که بتوانید از سرگرمی تان کسب درآمد کنید. یکی از بهترین مشاغلی که می توانید به راحتی از آن درآمد کسب کنید، شغل پرورش قارچ است. پرورش قارچ به نسبت بقیه مشاغل کمی راحت تر و با دردسر کمتری است. ...
با غریبه ها حرف نزن، نسخه ای ناتمام!
راحتی و مؤدبانه از گفتگو خارج شوید. خود را ملزم به گوش کردن ندانید تا مجبور شوید قید صحبت کردن با افراد را بزنید. برای به دست آوردن احساس شادی یا عدم احساس تنهایی مخصوصاً حین سفر های شهری یا پارک و ... می توانید سر صحبت با غریبه ها را باز کنید. اگر خسته و بی حوصله نباشید یا صدای شما مزاحم بقیه نباشد، صحبت کردن در اتوبوس، مترو، قطار، جمع های دوستانه و با افرادی جدید می تواند طراوتی خاص به روح و روان ...
چرا بسیاری از زوج ها از حرف زدن درباره مسائل جنسی با یکدیگر فرار می کنند؟
، از رابطه عاطفی خود رضایت بیشتری دارند. با این حال، بیشتر افراد ترجیح می دهند مشکلات جنسی شان را تحمل کنند تا اینکه بخواهند درباره آن صحبت کنند. چرا خیلی از افراد از حرف زدن درباره مسائل جنسی با همسرشان می ترسند؟ به تازگی، پژوهشگر کانادایی، اوزما رحمان (Uzma Rehman)، و همکارانش درباره این موضوع تحقیق کرده اند. همیشه صحبت کردن درباره موضوعاتی که بر سر آنها اختلاف وجود دارد، سخت است ...
ازدواج در سن بالا / مزایا و معایب ازدواج در سن بالا
کنار یک همسر و شریک مناسب بر احساس خوشبختی و آرامش فرد می افزاید، ولی بدون آن هم می توان زندگی خوبی داشت. به نیاز های خودتان توجه کنید و سعی کنید آن ها را برآورده کنید. داشتن روابط اجتماعی مناسب و دوستان خوب، پرداختن به تفریحات مناسب، سعی در بهبود شغلی و مالی یا تحصیلی، همگی باعث می شوند کیفیت زندگی شما بالا بروند. به یاد داشته باشید هر چقدر هم تجربه داشته باشید برای یک ازدواج خوب نیاز به شناخت ...
تعادل کار- زندگی را که مناسب شما است، بیابید!
معلوم بود. همه جنبه های فرهنگ همیشه در دسترس بودن منفی تلقی نمی شد، بیش از 10درصد شرکت کنندگان گفتند همیشه در دسترس بودن باعث شد در جریان امور باشند و جواب سریع دریافت کنند، همچنین درباره مکان و زمان کاری آنها انعطاف پذیری وجود داشت و آنهایی که می توانستند به ایمیل ها و تلفن ها در خارج از دفتر کار دسترسی داشته باشند گزارش کردند که مشارکت بیشتری در کار دارند و رضایت شغلی آنها بالاتر است. ...
ولی افتاد مشکل ها به بهانه روز خبرنگار
ام با انتقاد مستقیم به خود مسئول اعتراض نموده و یا آن که نواقص یک سازمان را گوشزد کرده ام. این سال ها باآنکه سختی ها و دردسرهای پیدا و پنهان کار خبرنگاری را با تمام وجود احساس کرده ام اما به هیچ وجه از این پیشه ی مقدس خسته نشده و همیشه با عشق؛ بدون حاشیه کار خودم را انجام داده ام چون باور دارم که خبرنگار می تواند در کنار نقدهای دلسوزانه و منصفانه، با ارائه راهکار و پیشنهاد سازنده در گسترش ...
چگونه انرژی منفی دیگران را جذب نکنیم
حال و هوای خودتان را فقط باید خودتان به عهده بگیرید نه اینکه گردن دیگران بیاندازید. آنچه در درون احساس می کنید همانی است که در برون ابراز خواهید کرد. همیشه از خودتان این سوال را بپرسید که چگونه به چنین احساسی رسیدم؟ آنگاه متوجه می شوید که این حس منفی را دیگران در شما ایجاد نکرده اند بلکه خودتان باعث شده اید که رفتار یا گفتار یک نفربر شما تاثیر بگذارد. پذیرفتن مسئولیت احساسات، کلید متوقف ...
چرا به روانشناسمان دروغ می گوییم؟ 5 عاملی که از اثربخشی درمان می کاهد
افراد بیم آن را دارند که با روراست بودن درباره احساسات و اشتباهاتشان، درمانگر دیگر آنها را دوست نداشته باشد؛ بنابراین برای به دست آوردن دل درمانگر، سعی می کنند خودشان را خوب جلوه دهند، حتی به قیمت دروغ گفتن! دروغ گفتن به هر دلیلی، از اثربخشی درمان می کاهد. با تحریف یا پنهان کردن تجربه واقعی تان، درمانگر نمی تواند به شما کمک کند. درمانگرها متوجه می شوند که گاهی اوقات بیمار پنهان کاری می ...
کدام یک از آدمک ها، شباهت بیشتری به شما دارد؟
رسیدن به موفقیت عجله ای نداشته و خود را با هر خطری روبرو نمی کنید. در واقع شما به سمت موفقیت حرکت می کنید، اما به آرامی و از راه های بی خطر و مطمئن. اگر آدمک شماره ی 5 برا انتخاب کنید بدین معنا خواهد بود که شما مضطرب بوده و احساس ضعف می کنید و انرژی و میل کمی به زندگی دارید. اگر آدمک شماره ی 9 انتخاب شما باشد پس باید بگوییم که شما انسان شادی بوده و همیشه دوست دارید از زندگی ...
چگونه از سرد شدن رابطه عاشقانه جلوگیری کنیم؟
کند این است که هیجان هایتان را به خوبی شناسایی، ابراز و مدیریت کنید و از طرفی بکوشید هیجان های طرف مقابل تان را نیز بشناسید. لزومی ندارد که فقط هیجان های مثبت خودتان را ابراز کنید؛ بلکه در زمان ناراحتی و عصبانیت با همسر خود صحبت کنید. درگیری و تنش بین زوجین امری معمول است، پس از صحبت در مورد نگرانی هایتان نترسید. اینکه چگونه با این تعارض ها و درگیری ها برخورد می کنید، اهمیت دارد. این نوع تعامل راز ...
هوش احساسی کلید رضایت از زندگی
پاسختان مثبت شود. چرا که برای مدیریت احساساتتان، در مرحله نخست، بایستی آنها را تحت کنترل خودتان داشته باشید. وقتی درشناخت و مدیریت احساسات خود، به مهارت برسید آنگاه به خوبی قادر خواهید احساسات سایرین را نیز بشناسید بدون اینکه حتی آنها مستقیما راجع به احساساتشان حرفی بزنند. و اینجاست که هوش احساسی شما رشد کرده است. در واقع هوش احساسی به همین معناست. ذکر این نکته نیز به جاست که ما ...
چند نشانه که ثابت می کند، روان شما مشکل دارد
، کم خوابی، خستگی، فشار و استرس های فراوان می برد و همه این موارد روی روان انسان تاثیر می گذارد و باعث صدمه به فرد می شود. در این مطلب سعی می کنیم که نشانه های یک روان خسته را با هم مرور کنیم تا در صورت نیاز، شما برای پاک سازی روان تان دست به کار شوید. احساس خستگی بعد از استراحت کامل شبانه اولین نشانه از یک روان خسته این است که بیدار شدن و از تختخواب بیرون آمدن برای شما سخت ...
چگونه افراد مورد علاقه مان را عاشق خود کنیم؟
می شوند و احتمالاً این خصوصیت بیشتر از هر چیز دیگری توجهشان را جلب می کند. به علاوه وقتی از خودتان مطمئن باشید، دیگران در حضورتان راحت تر خواهند بود؛ اگر عصبی باشید، این عصبی بودن به آن ها نیز سرایت خواهد کرد. بهترین راه برای این که اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید، این است که در کاری مهارت پیدا کنید یا روش دیگری را پیدا کنید که باعث شود احساس خوبی درباره خودتان داشته باشید. وی خاطرنشان ...
تست شخصیت شناسی با انتخاب یکی از این 9 درخت! عکس
تکرار و کلیشه خسته شده اید و منتظرید که زمان مناسب فرا برسد تا نقش بزرگی را در اتفاقات آینده ایفا کنید. به لطف فعال بودنتان، تغییراتی که باعث خواهند شد نقش بزرگ تری داشته باشید در راهند. به زودی به شهرتی که این همه برای آن صبر کرده اید خواهید رسید. انتخاب هایی که کرده اید به چه معنایی هستند؟ درختی که شما انتخاب کرده اید نحوه برخوردتان با خود را نشان می دهد و مشخص می کند که چه ...
فال روزانه چهارشنبه 15 مرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/05/15
دل صحرا هم می شود گل های زیبا کاشت. این همه انرژی باعث می شود خوشحالی و احساس خوشبختی را به آنها هدیه کنید. سعی کنید از این موقعیت استفاده کرده و با وقت گذراندن با عزیزانی که این روزها حال و هوای خیلی خوبی ندارند حالشان را بهتر کنید. به خودتان اجازه بدهید که به جای محدود کردن افکارتان به وظایف روزمره، در عالم رویا فرو رفته و به چیزهای خوب فکر کنید. قدرت تخیل شما در حال حاضر بهترین دارایی تان است ...
7 پیشنهاد برای دورکاری بدون احساس تنهایی
متمرکز باشید. نگاهتان به سوی روابط مهم و عمیق معطوف می شود. نیازی نیز سعی کنید با صرف انرژی زیاد، همه ی کسانی که با آنها در ارتباط هستید را از خودتان راضی نگه دارید. 3_ یک یا دو روز در هفته، در جای دیگری به جز خانه کار کنید یک برنامه ریزی منظم داشته باشید که مثلا هر شنبه به کافی شاپ بروید و از آنجا کارهایتان را انجام دهید. همچنین اگر برخی از پروژه های کاری تان سخت و طاقت فرسا ...
چگونه تصمیم به ازدواج را با خانواده مطرح کنیم
...، از دید خانواده به ماجرا نگاه کنید شاید نکاتی پنهان از نظرتان وجود داشته باشند که در آینده بتوانند مشکل ساز شوند.پس تمامی مسائلی را که بزرگترهای با تجربه شما بیان می کنند، با دید منطقی و نگاهی جدی تر بررسی کنید. اگر بعد از این بررسی ها هنوز مصمم بودید، فکر کنید و با ملایمت به خانواده درباره ویژگی های مثبت طرف مقابلتان توضیح دهید شاید این خصوصیات برای والدینتان مهم باشد. ...
تکنیک ای اف تی ؛ آرامش جسم و روح فقط با یک ضربه
احساس گرفتار بودن در این چرخه شده اید و از احساس ناراحتی ، افسردگی ، اضطراب ، نارضایتی و ناخوشایندی خسته شده اید و از درمان های گران قیمت و ناکارآمد درمانده هستید و دوست دارید رشد کنید ، شکوفا و شکوفاتر شوید و گذشته را رها کنید. شما می خواهید بهترین باشید و در زندگی روزمره و لحظه به لحظه پر از آرامش باشید که با ضربه تراپی می توانید این کار را انجام دهید! این روش برای هر کسی ...
مردانه و صبورانه مشکلات زندگی مشترک را حل کنید!
...، به آن ها لطف می کنند. این طرز فکر بسیار نادرست است. با مطرح کردن تلخی ها و ناراحتی درونی خودتان که سمی برای رگ های قلب تان هم هست، نشان دهید که شریک زندگی خود را می بینید. زنان می دانند چه زمانی شوهرشان آشفته است. پنهان کردن چنین چیز هایی از آن ها غیرممکن است. شاید برخی از آن ها تصور کنند شریک زندگی شان به اندازه کافی آن ها را شایسته نمی داند تا به او کمک کنند. او می خواهد به شما احساس نزدیکی ...
فال روزانه چهاردهم مرداد ماه
، اما مطمئن باشید که این تصمیم صلاح شما را به دنبال دارد. قرار است برای خرید بیرون بروید، اما مواظب باشید که ولخرجی نکنید. سرتان را به انجام کار های معمولی بند نکنید و وقت خود را به کاری اختصاص دهید که انجام این کار سود و منفعت سرشاری روانه حساب های بانکی تان کند. اگر تاکنون عاشق نشده اید، امروز روز عاشقی تان است و طعم عشقی گرم و پرحرارت را خواهید چشید. کار های زیادی روی سرتان تلنبار می ...
بهترین جملات انگیزشی و تاثیرگذار برای زندگی و موفقیت
...، برنامه ریزی کنید و به آنها عمل کنید. _______ اگر شیوه زندگی خود را دوست ندارید، در زندگی تان تغییر ایجاد کنید. شما می توانید سبک زندگی متفاوتی داشته باشید. شما به انگیزه، برنامه ریزی مناسب و پشتکار نیاز دارید. _______ هر فکر و احساس و حرفی که می زنید، خودتان و دیگران را تحت تأثیر قرار می دهد پس دقت کنید که به چه فکر می کنید، چه احساسی دارید و چه ...
بمب های خانگیِ ضدچروک و پیری
... علائم و نشانه های چروک پوست چه چیزی باعث چروک پوست خواهد شد؟ همان طور که سن شما بالا می رود، پوست توانایی خودش را در الاستیته و رطوبت بخشی از دست می دهد. سلول های الاستیک و کلاژن های پوست شروع به تخریب می کنند. کمبود این دو عامل باعث اصلی به وجود آمدن چین و چروک های پوست است. دلایل متعدد دیگری هم برای به وجود آمدن چین و چروک وجود درد که معمولاً باعث به وجود آمدن چروک ...
فال روزانه چهارشنبه 15 مرداد 1399
و قصد دارد تا با تقدیم این هدیه، دوستی خود را به شما ثابت کند. قدر این دوست را بدانید و در اولین فرصت به فکر جبران این محبت باشید. اهمیتی به نظر دیگران ندهید و راه خودتان را بروید. آبان آرامش خود را حفظ کنید و روز را بدون نگرانی و استرس به پایان برسانید. کار مهمی در پیش رو دارید، اما این کار به دلیل نبود سرمایه متوقف خواهد شد، در برابر این مشکل کمر خم نکنید و با درمیان ...
7 کتاب در مورد یادگیری از عدم موفقیت
غریزه انسان طوری طراحی شده که نسبت به شکست احساس خوبی نداشته باشد؛ نکته طلایی اینجاست که نداشتن احساس خوب نسبت به آن نباید مانع از یادگیری درس هایی شود که هر شکست به انسان می دهد. افراد موفق غالباً همان هایی هستند که شکست را پذیرفته اند و به جای شکوه به دنبال آموزش های حاصل از آن گشته اند. بنابراین بعید است بتوانید فرد موفقی را پیدا کنید که طعم شکست را نچشیده باشد. اگر دوست دارید ...
