خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میوه هایی که جلوی سرطان پوست را می گیرند
خود دریافت کنیم. امگا 3 توانایی خود برای تقویت ایمنی پوست در برابر نور خورشید را نشان داده است. بدن ما بتاکاروتن را به ویتامین A تبدیل می کند که برای سلامتی پوست بسیار حیاتی است. هویج و سبزی های برگدار سرشار از بتاکاروتن و همچنین آنتی اکسیدان لوتئین و زاکزانتین هستند. هر سه ماده مغذی خطر ابتلا به سرطان پوست و پیری زودرس پوست را کاهش می دهند. چای سبز اما محققان دریافته اند که ...
نوزادانی که ضد آفتاب برایشان ممنوع است
تیتانیوم باشید و استفاده از آن را تنها در دست و صورت محدود کنید . مراقب باشید که ضدآفتاب را اطراف چشمان کودک استفاده نکنید تا از بروز هرگونه تحریک پوستی جلوگیری کنید. ضد آفتاب های مبتنی بر مواد معدنی مانعی فیزیکی هستند و از بازتاب اشعه فرابنفش جلوگیری می کنند؛ همچنین برخلاف گزینه های دیگر به سرعت از طریق پوست کودک جذب خواهند شد. ضد آفتاب با یک عامل محافظت کننده در برابر آفتاب ( spf) حداقل 15 ...
از بیماری سرطان خون چه می دانید؟
به آن وجود ندارد و دور بودن از بنزین یا اشعه ایکس شاید بتواند کمک زیادی به سلامت سیستم ایمنی بدن شما در پیشگیری از مبتلا شدن به این بیماری کند. سرطان خون وراثت، افزایش سن، قرارگیری در معرض سموم آفت کش به مدت طولانی، رژیم غذایی گوشتی و پر چرب، اضافه وزن، هوای آلوده و فعالیت در مشاغل مرتبط با صنایع، نفت و پتروشیمی می تواند شانس ابتلا به لوسمی یا سرطان خون را افزایش دهد. متخصصان معتقد هستند که ورزش یا فعالیت بدنی تاثیر بسیار زیادی در افزایش روحیه افراد مبتلا و مقاوت بدن در برابر این بیماری خواهد داشت. ...
اسفناج، سبزی همه فن حریف
غنی دارد و برای درمان انواع بیماری ها و سلامت پوست و اعضای دیگر بدن بسیار توصیه می شود. خواص اسفناج بسیار گسترده و بی شمار است در ذیل به مختصری از خواص آن اشاره می نماییم : 1. اسفناج به سم زدایی بدن کمک می کند رنگ سبز اسفناج فقط یک رنگ ساده و بی تاثیر نیست. این رنگ حاوی یک ماده شیمیایی به نام chlorophyll است که دارای خواص ضد التهابی است و می تواند بدن را از هر ...
عوارض جانبی مصرف زیاد دارچین
شود و خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. ممکن است باعث ایجاد زخم دهان شود برخی از افراد پس از خوردن محصولات حاوی مواد طعم دار دارچین، زخم دهان را تجربه می کنند. این ماده حاوی سینامالدئید است. این ترکیب ممکن است هنگام مصرف در مقادیر زیاد باعث ایجاد حساسیت شود. به نظر می رسد مصرف مقادیر کمی از این ادویه باعث ایجاد این واکنش نمی شود. زیرا بزاق دهان مانع از تماس طولانی مدت مواد ...
5 جایگزین سالم تر برای آرد سفید
پژوهش ها نشان داده اند که آرد گندم سیاه ممکن است قند خون را در افراد مبتلا به دیابت کاهش دهد و زیست نشانگرهای سلامت قلب را بهبود ببخشد.آرد یکی از مواد اصلی برای آماده کردن دسرها، محصولات پختنی، و پاستا محسوب می شود. با این وجود، برخی انواع آرد سالم تر از موارد دیگر هستند. از این رو، افراد بسیاری برای پخت و پز و آشپزی به استفاده از جایگزین هایی سالم تر برای آرد سفید علاقمند هستند. ...
7 ترفند برای اینکه در تابستان کمتر عرق کنید
کارایی ناشی از وجود آلومینیم در این محصولات است که با تعریق وارد واکنش شده و نمکی می سازد که منافذ خروج عرق را مسدود می کند و تأثیر آن تا چند ساعت باقی می ماند. اگر با تعریقتان مشکل دارید و می خواهید حتماً مانع از آن شوید بهتر است ضدتعریق تان را شب ها روی پوست خشک بزنید. ضدتعریق که معمولاً با یا بدون دئودورانت است باید شب ها و زمانی که تعریق در کمترین میزان خود قرار دارد اقدام به ...
7 ترفند برای اینکه در تابستان کمتر عرق کنید
تعریق که باعث ایجاد بوی بد نیز می شود مؤثر عمل می کنند. البته باید بدانید که این کارایی ناشی از وجود آلومینیم در این محصولات است که با تعریق وارد واکنش شده و نمکی می سازد که منافذ خروج عرق را مسدود می کند و تأثیر آن تا چند ساعت باقی می ماند. اگر با تعریقتان مشکل دارید و می خواهید حتماً مانع از آن شوید بهتر است ضدتعریق تان را شب ها روی پوست خشک بزنید. ضدتعریق که معمولاً با یا بدون دئودورانت ...
فواید مصرف کدو سبز در کاهش وزن و لاغری
های محلول در چربی را تقویت می کند و به بازسازی مؤثر سلول های مغزی کمک می کند. کدو سبز؛ ضد سرطان کدو حاوی مقدار زیادی مواد ضد سرطان و آنتی اکسیدان است و مصرف آن از بروز سرطان و پیری زودرس سلول ها جلوگیری می کند. خوردن سبزیجاتی با فیبر بالا از جمله کدو سبز باعث می شود سموم سرطان زا از سلولهای کولون دفع شده و فولات و بتاکاروتن و ویتامین C موجود در آن از این سلولها در ...
چرا آکنه و جوش می زنیم و چگونه درمانش کنیم؟
وب سایت فرارو: با وجود محصولات مراقبتی متنوع برای پوست، اکثر ما با این امر موافقیم که نمی توانیم با استفاده از پاک کننده های ضعیف یا ضد لکه های درمانی، لکه ها را کامل از بین ببریم و اصلا مهم نیست که ادعای محصول تجاری به چه میزان متقاعد کننده باشد. اگر چه اکثر ما وجود آکنه ها را به منافذ مسدود شده یا نوسانات هورمونی خیلی مرتبط می دانیم، در حالی که این مشکل پوستی ممکن است ناشی از مشکلات زمینه ای ...
کدام خوراکی ها برای تقویت گردش خون موثرند؟
افزایش دهد، زیرا بر محتوای آنتی اکسیدانی آن می افزاید. اگر لیمو ترش بیش از حد برای شما اسیدی است می توانید از آن به عنوان چاشنی سالاد استفاده کنید. آنتی اکسیدان های موجود در این میوه به کاهش اکسیداسیون لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) کمک می کند که ممکن است با کاهش خطر تشکیل پلاک های آتروما (فیبری-چربی) مرتبط باشد. زردچوبه مطالعات نشان داده اند که زردچوبه از خواص ضد التهاب ...
خوراکی هایی که حتما باید خام بخوریم
نوع 2، بیماری های قلبی، التهاب، افسردگی و... کمک می کند. مطالعات نشان داده است بدن ما وقتی نوع خام بروکلی را می خوریم، سریع تر سولفورافان را جذب می کند. پیاز نیز حاوی مقادیر زیادی از ماده شیمیایی گیاهی به نام کوئرستین است که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. پختن بیش از حد پیاز، خواص این ماده شیمیایی را کاهش می دهد. پیاز از آن دسته مواد غذایی است که خاصیت دارو های ضد پلاکت را دارد و ...
مزاحم تابستانی پوست؛ حساسیت به مواد افزودنی و نگهدارنده های غذایی عامل بروز کهیر است
علوم پزشکی زاهدان داشت، وی با بیان اینکه کهیر یک اختلال حساسیتی که مشخصه آن وجود نواحی برآمده روی پوست، همراه با خارش و قرمزی و برافروختگی است، گفت: این اختلال می تواند در هر جایی از پوست انسان از جمله پوست سر، لب ها، کف دست و پاها دیده شود. وی ادامه داد: وقتی سیستم ایمنی بدن به یک غذا واکنش نشان دهد، آنتی بادی هایی علیه آن ترشح و پس از مصرف غذای آلرژی زا، هیستامین تولید می شود که ...
آنچه همه باید در مورد ضدعفونی کننده دست بدانند
حداقل به مدت 20 ثانیه است، به خصوص بعد از رفتن به سرویس بهداشتی، قبل از خوردن غذا، بعد از سرفه و عطسه کردن. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها توصیه می کند که اگر آب و صابون در دسترس نباشد، افراد باید از مواد ضد عفونی کننده دست بر پایه الکل استفاده کنند که حاوی حداقل 60 % الکل باشد. در حال حاضر هیچ مدرک و شواهدی وجود ندارد که تاثیر بهتر محصولات شستشوی ضد عفونی کننده (که به نام ...
اتفاقاتی که با نخوردن گوشت قرمز در بدنمان رخ می دهد
استفاده از کرم های گوناگون ربطی ندارد؛ بلکه از درون بدن این اتفاق میافتد. در این مدت برای پاکسازی بیشتر، میوه و سبزیجات بخورید تا رادیکال های آزاد بدن از بین بروند. 5- کاهش کلسترول خون ترک گوشت قرمز به معنای چربی کمتر در بدن است که موجب می شود کلسترول (چربی بد خون) به شدت کاهش یابد. کلسترول بالای خون موجب مشکلات قلبی و عروقی بسیاری در بدن می شود. 6-کاهش احتمال سرطان ...
عرق برگ زیتون چه خواصی دارد؟
دانیم زیتوین یکی از عوامل مهم در جوان سازی و احیای تازگی و شادابی پوست میباشد ، یکی از خوبیهای زیتون استفاده و کاربری های متفاوتش است که حتی میتوان از فواید برگ درخت آن هم برخوردار شد، در ادامه مطلب می خواهیم به خواص عرق برگ زیتون بطور کلی بپردازیم. برگ زیتون ابتدا در مصر باستان مورد استفاده دارویی قرار گرفته است. برگ زیتون دارای بسیاری از ترکیبات زیست فعال و خواص آنتی اکسیدانی، ضد فشار ...
سلامتی و جذابیت پوست صورتتان به دستان این چای ها بسپارید
چای دارای تاثیرات مثبتی روی رنگ پوست هست، محصولاتی که در انها به کار میرود، نیز می تواند برای پوست مفید باشد، تحقیقات نشان داده هست سه نوع چای می توانند نقش بسزایی در جوان سازی پوست ایفا کنند. این سه نوع چای به شرح زیر است: چای سبز آفتاب چندان ممکن است به پوست آسیب رسانده و باعث پیری پوست شود. تحقیقات نشان می دهد چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد، “کاتچین” موجود ...
خواص شگفت انگیز سیر خام
علائم سرماخوردگی، کاهش فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و همچنین اختلالات عصبی می شود. سیر از اعضای نزدیک پیاز و بومی آسیای میانه است. یک گل سیر حاوی چندین حبه است و هر حبه با یک پوست نرم و شفاف پوشانده شده است. سیر بیش از 3000 سال است که به عنوان یک چاشنی خوش طعم و عطر به مواد غذایی اضافه و همچنین به عنوان یک داروی سنتی مورد استفاده قرار می گیرد. لوئی پاستور، دانشمندی که ...
از تقویت سیستم ایمنی تا پیشگیری از ابتلا به سرطان با یک دمنوش ساده
، کاهش وزن، سلامت پوست، ضد استرس و ضد افسردگی، تقویت حافظه، درمان اختلالات تنفسی، درمان بی خوابی، پیشگیری از ابتلا به دیابت، ضد ویروس و ضد باکتری، پیشگیری از ابتلا به سرطان، بهبود کلسترول خون، تقویت استخوان ها، افزایش ادرار و سم زدایی، رفع ترشحات زنانگی و ... است.
آشنایی با خواص درمانی خرفه
بر آن دانه های بتالایین؛ یک ترکیب آنتی اکسیدان قوی و کاروتنوئید؛ نیز این گنجینه حقیقی مواد مغذی را به همراه دیگر ترکیبات ارگانیک مفید، تکمیل کرده است. بیشتر بخوانید: باخواص جادویی تخم خرفه آشنا شوید! گیاه خرفه برای افزایش رشد کودک مطالعات نشان داده اند که مقدار بالای اسید چرب امگا 3 در رژیم غذایی کودکان، علائم اختلال و رشد مانند مانند اوتیسم و بیش فعالی را کاهش م ...
میوه آناناس طبع گرم دارد یا سرد؟
کنید و سیستم ایمنی بدن خود را قوی کنید. ضد سرطان آناناس آنزیمی به نام بروملین دارد که خواص ضد سرطانی دارد و می تواند بدن را از خطر سرطان دورنماید. این آنزیم با تحریک فرایند آپاپتوز سلول های سرطان زا را از بین می برد. تقویت استخوان آناناس دارای مواد معدنی مانند کلسیم و منیزم است که برای محکم شدن استخوان ها و حتی استخوان بندی بسیار لازم هستند ...
راز حفظ سلامت در روزهای گرم تابستان
مهم در روزهای بسیار گرم باعث سرگیجه می شود. استفاده از کرم ضد آفتاب ، هنگام بیرون رفتن از منزل بسیار مهم است، زیرا به محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید کمک می کند. نیم ساعت قبل از خروج از منزل، به صورتتان کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر بزنید، زیرا این مقدار یکی از عوامل مهم محافظت در برابر سرطان پوست و برنزه شدن ناشی از نور خورشید است. در تمام طول روز حتی اگر تشنه ...
8 خوراکی مفید برای تقویت گردش خون
بر محتوای آنتی اکسیدانی آن می افزاید. اگر لیمو ترش بیش از حد برای شما اسیدی است می توانید از آن به عنوان چاشنی سالاد استفاده کنید. آنتی اکسیدان های موجود در این میوه به کاهش اکسیداسیون لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) کمک می کند که ممکن است با کاهش خطر تشکیل پلاک های آتروما (فیبری-چربی) مرتبط باشد. زردچوبه مطالعات نشان داده اند که زردچوبه از خواص ضد التهاب برخوردار است. این ماده ...
علائم، علل و راه های درمان کیست مویی
وب سایت بیتوته: کیست یک کیسه ای از بافت غشایی است که حاوی مایعات، هوا یا مواد دیگری است. کیست تقریباً در هر نقطه از بدن یا زیر پوست شما رشد می کند. انواع مختلف کیست وجود دارد. بیشتر کیست ها خوش خیم یا غیر سرطانی هستند. کیست مویی (کیست پیلونیدال) چیست؟ کیست پیلونیدال یک کیسه غیر طبیعی در پوست است که معمولاً حاوی مو های زائد است. یک کیست پیلونیدال تقریباً همیشه در نزدیکی ستون ...
پاهای این فرمی علامت بیماری است
شکل پاها بیماری های پنهان در بدن را نشان می دهد، راه تشخیص بیماری و سلامتی بدن از روی فرم پا و خطوط روی ناخن مدتهاست که مورد استفاده قرار می گیرد.
خواص عجیب پرتقال که تا به امروز نمی دانستید
ها خاصیت ضد التهابی دارند و آنتی اکسیدان های بسیار قدرتمندی هستند. در این مقاله قصد داریم ارزش تغذیه ای و خواص پرتقال را با نگاه دقیق تری بررسی کنیم. 6 خاصیت برتر پرتقال دلایل بسیار زیادی برای خوردن پرتقال در روز وجود دارد. این میوه خوشمزه، کالری اندکی دارد اما سرشار از مواد مغذی است، می تواند پوست شما را سالم و شفاف نگه دارد همچنین می تواند خطر بیماری ها در شرایط مختلف را ...
صابون کاستیل چیست؟ + کاربرد و خواص
اگر شما مایل هستید که از صابونی با مواد خالص طبیعی و فاقد مواد شیمیایی استفاده کنید، احتمالا صابون کاستیل در صدر لیست شما باشد. این نوع صابون، یکی از بهترین صابون های طبیعی و زیست تخریب پذیر است که به صورت طبیعی و دستی ساخته می شوند. افراد زیادی وجود دارند که از این محصول استفاده می کنند. این ماده نه تنها برای شستن بدن و موها به عنوان بخشی از یک روش طبیعی مراقبت از پوست عالی است، بلکه می توانید ...
تاثیر نرم کننده ها بر بیماری پوستی پسوریازیس
اندازه گیری استانداردی برای ارزیابی میزان کارایی نرم کننده ها برای مصرف کنندگان وجود ندارد. با این وجود، نرم کننده ها عموماً بر اساس توانایی آنها در افزایش مدت زمانی که باعث جلوگیری از تبخیر آب بر روی پوست می شوند، ارزیابی می شوند. نرم کننده ماده ای است که برای مرطوب کردن و نرم کردن پوست مورد استفاده قرار می گیرد. در حالی که مرطوب کننده یک محصول نهایی است، حاوی نرم کننده می باشد. با این ...
مرگ 8 آمریکایی به دلیل خوردن مواد ضدعفونی کننده
الکل چوب مصر ف نکنند. چون این مواد از طریق پوست جذب شده و زمانی که خورده شوند نیز ممکن است به مرگ منجر شود. سازمان غذا و دارو اعلام کرد: در اکثر موارد، وجود متانول بر برچسب محصولات ظاهر نمی شود و وجود متانول در هرگونه دارو از جمله ضد عفونی کننده های دست غیر قابل قبول است. روی آوردن مردم آمریکا به خوردن مواد ضدعفونی کننده پس از آن صورت گرفته است که دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا ...
چرا برخی از سن خودشان 20 سال جوانتر هستند؟
زیادی برای پوست خشک شما وجود دارد. یکی از آنها فصل زمستان است که هوای سرد و باد همراه آن است. دیگر دلیل آن دوش گرم و بخاری که رطوبت پوست را می گیرد. عواملی مانند سبک زندگی و نوشیدن آب، مصرف برخی از داروها و استرس تأثیر مستقیمی روی پوست ما دارد. برخی از افراد به طور موضعی از هر محصول استفاده می نمایند. یعنی اینکه برای صورت خود از یک نوع محصول (کرم، لوسیون، یا روغن) و برای بدن هم از نوعی از ...
