معجون خانگی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه بانوفی پای
مواد لازم بیسکویت (خرد شده به تکه های کوچک) 70 گرم موز (حلقه شده) 2 عدد پودر شکر 4 قاشق غذا خوری خامه 235 گرم کارامل 300 گرم طرز تهیه 1.مواد اولیه و 2 ظرف دلخواه برای تهیه بانوفی پای را آماده کنید. 2.همه مواد اولیه را بین این دو ظرف تقسیم کرده 3.ابتدا تکه های کوچک بیسکوییت را به مقدار مساوی، در هر دو ظرف ...
از چه سنی به کودک بستنی بدهیم؟
...؛ شما برای تهیه بستنی وانیلی به مواد زیر نیاز خواهید داشت: 1 عدد موز رسیده (پوست کنده) 5 عدد توت فرنگی (برش داده شده) 1 عدد آوواکادو 1/3 فنجان شیر نارگیل (شیرین نشده) 1 قاشق چای خوری روغن نارگیل 1 قاشق چای خوری عصاره وانیل (اختیاری) تمام مواد را در داخل مخلوط کن ریخته و پوره کنید. آن را به یک ظرف منتقل کنید و به مدت یک ساعت فریز کنید. بعد از خارج ...
درمان خط اخم و چروک پیشانی
...> بسیاری از تحقیقات ثابت کرده است که استفاده از ماسک های حاوی موز، همانند بوتاکس عمل می کنند! برای استفاده از موز شما میتوانید یکی از 2 شیوه زیر را استفاده کنید: یک موز رسیده را کامل له کنید، قدری عسل را همراه با آووکادو له شده به آن بیفزایید. این مخلوط را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پیشانی و خط اخم خویش نگه دارید و سپس با آب گرم بشویید. همینطور میتوانید یک موز رسیده را کامل له ...
خورش پسته
ایرانی + طرز تهیه روش تهیه فیله را با زردچوبه، نمک، فلفل و زعفران مزه دار کنید و یک ساعت در یخچال قرار دهید، آن گاه آن را با کره تفت دهید. سپس رب را بیفزائید و قدری دیگر تفت دهید. حالا آبلیمو، عرق بهار نارنج، گلاب، خلال پسته، خلال پوست پرتقال و آب پرتقال را اضافه کنید و به مدت تقریبی 10-15 دقیقه خورش را بپزید تا جا بیفتد. بیشتربخوانید: خورش آلو سیاه خوشمزه و بدون نیاز به گوشت + طرز تهیه روش تهیه خورش سیب درختی لرستان ...
طرز تهیه ترشی لیته مخلوط
مواد لازم بادمجان قلمی یا دلمه ای 3 عدد هویج 3 عدد شلغم 3 عدد چغندر 2 عدد به 2 عدد لوبیا سبز 150 گرم کرفس 150 گرم دانه انار 1 کیلوگرم سرکه (4 لیوان) 1 لیتر سیر 10 حبه نمک به مقدار لازم زردچوبه 1 قاشق غذا خوری سبزیجات معطر شامل ترخان، نعنا، مرزه، ریحان، برگ ...
با این میوه ها صورتتان را در زمستان جلا دهید+ آموزش ماسک صورت
پوست در فصل سرما است. ماسک صورت برای پوست های چرب اگر پوست چربی دارید بهتر است حتما از این ماسک صورت استفاده کنید. یک کیوی پوست گرفته، یک قاشق غذاخوری ماست، کمی پرتقال، یک قاشق غذاخوری روغن بادام و کمی عسل را با هم مخلوط کنید.در پایان یک قاشق غذاخوری پودر بادام زمینی و چند قطره روغن زیتون هم به آن اضافه کنید. این مواد را در همزن بریزید تا به خوبی با هم مخلوط شوند و به حالت ...
فیلم|آموزش ساده نان خرمایی
...؛ معمولاً آشپزی یکی از لذت بخش ترین کارها برای بانوان در محیط خانه است اما پختن شیرینی می تواند این لذت را دو چندان کند یکی از شیرینی های خوشمزه سنتی نان خرمایی است که امروز می خواهیم به آموزش آن بپردازیم. مطالب مرتبط: ابتدا خمیر مایع رو عمل میاریم و می ذاریم تا فعال بشه. ابتدا شیر رو می ذاریم روی حرارت تا گرم بشه. باید شیر ولرم باشه و دست رو نسوزونه. وقتی شیر به ...
طرز تهیه پای چوپان یا شپردز پای، غذای انگلیسی آسان
: 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم مواد لازم برای پوره سیب زمینی پای چوپان سیب زمینی: 6 عدد متوسط پنیر پیتزا: 150 گرم کره: 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار دلخواه طرز تهیه مرحله اول برای درست کردن غذای انگلیسی خوشمزه پای کلبه روستایی یا پای شپردز یا همان پای گوشت و سیب زمینی ...
10 نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن + طرز تهیه
ترکیب اضافه کنید. مواد مغذی قابل توجه در یک وعده پتاسیم از پرتقال ویتامین A از پرتقال و گریپ فروت ویتامین B6 از پرتقال ویتامین B9 (فولات) از پرتقال ویتامین C از تمام میوه های خانواده مرکبات روی از پرتقال سیب سبز، هویج و پرتقال هویج، سیب، و پرتقال ترکیب برنده ای برای کمک به بدن در راستای محافظت از خود ...
میوه بخوریم یا آبمیوه ؟
خوردن میوه کامل، بیشتر بود. براساس مطالعه ای دیگر، کودکانی که در معرض چاقی و اضافه وزن قرار داشتند، مصرف آبمیوه با چاقی بیش از حد آن ها همراه بود، در حالی که والدین در مورد مصرف میوه کامل چنین نظری را داشتند. 2:پالپ و پوست بسیاری از میوه ها شامل مقدار زیادی ویتامین و سایر مواد مغذی می باشد که در تهیه آبمیوه بسیاری از مواد مغذی از بین می روند. به عنوان مثال پرتقال منبع غنی ...
طرز تهیه نان اردک خوشمزه
نان اردک، جزو نانهای محلی زنجان و برخی مناطق همدان محسوب می شود. مواد لازم آرد 1 کیلوگرم بیکینگ پودر 1/4 قاشق چای خوری زردچوبه 1/8 قاشق چای خوری تخم مرغ 3 عدد خمیر مایه 1 قاشق مربا خوری کره 200 گرم شکر 1 پیمانه شیر 2 پیمانه روغن به مقدار لازم طرز تهیه 1.ابتدا آرد را ...
طرز تهیه سالاد ماکارونی مجلسی و خوشمزه
سالاد متفاوت و شیک برای پذیرایی در مهمانی ها گزینه بسیار مناسبی به شمار می رود که طرز تهیه آن در قسمت زیر نوشته شده است. مواد لازم برای تهیه سالاد ماکارونی ماکارونی فرمی --- 1 بسته کالباس --- 500 گرم ذرت --- نضف پیمانه نخود فرنگی --- نصف پیمانه خیارشور --- نصف پیمانه سس مایونز یا فرانسوی ---به میزان لازم لیمو ترش --- 1 عدد سیب زمینی --- 2 ...
طرز تهیه ی خمیر پیتزا در منزل
این مواد اضافه کرده سپس آردها را که قبلا بیکینگ پودر در آنها ریخته و مخلوط کرده اید را کم کم به ظرف حاوی مواد بیفزایید و خوب مخلوط کرده و ورز دهید. خمیر آماده شده را به مدت نیم الی سه ربع ساعت در ظرف در داری درون یخچال بگذارید. پس از این مدت آن را درون ظرف نچسبی که قبلا با روغن مایع کاملا چرب شده است پهن کرده و مواد پیتزای خود را روی آن بریزید. برای خوش طعم شدن پیتزای خود می توانید به مواد پیتزایتان علاوه بر آویشن، از سبزیجات معطر دیگری مثل آلاله، مرزنگو، نعنا، مرزه و پونه استفاده کرده و طعم پیتزای خود را متفاوت کنید . ...
طرز تهیه ترشی لیته مخصوص
ها را بگیرید. سپس بادمجان های کبابی را به همراه حبه های سیر چرخ کنید. فلفل دلمه ای ها، گل کلم، فلفل سبز تند و هویج ها را ریز خرد کنید. بادمجان و سیر چرخ شده را به سبزیجات خردشده اضافه کرده و خوب باهم مخلوط کنید. سبزی های خشک شده و نمک و زردچوبه را به مواد ترشی اضافه کرده و هم بزنید. مواد آماده شده را درون شیشه بریزید. سرکه را به اندازه ای روی ...
طرز تهیه آچما بورک گل ترکیه
به گزارش شیعه نیوز ، آچما بورک گل غذایی بسیار خوشمزه و یک میان وعده فوق العاده پرطرفدار در کشور ترکیه است. مواد لازم برای خمیر : 1 لیوان شیر 1 استکان روغن مایع (استکان کمر باریک ترک ، 80 گرم) 1 پاکت خمیر مایه خشک (10 گرم معادل 1 قاشق غذاخوری) 1 قاشق مرباخوری شکر 1 قاشق مرباخوری نمک 3.5 لیوان آرد (با کنترل بریزید خمیر نرمی شود) مواد ...
روش بو دادن آجیل از هر نوعی که باشه
آجیل یکی از تنقلات بسیار خوشمزه ای است که با رعایت اصولی می توان تا مدتها از آن نگهداری و مصرف کرد. شرایط نامناسب مانند گرما، رطوبت بالا آجیل را به نوعی قارچ آلوده می کند. این قارچ با نفوذ به مغز آجیل نوعی سم به نام آفلاتوکسین با عوارض طولانی مدت تولید می کند. در این میان برخی افراد سودجو، مغز های فاسد و آفت زده را نیز به همراه سایر مغزها بو داده و به فروش می رسانند. شما می توانید آجیل را به صورت ...
طرز تهیه پلو میگو مجلسی بوشهری خوشمزه
همراه فوت کوزه گری و ترکیب ادویه پلو میگو برای گرفتن بوی زهم میگو را در مطلب زیر بخوانید. مواد لازم برنج: 3 لیوان فرانسوی دسته دار میگو: 600 گرم پاک شده سبزی پلویی ساطوری خرد شده: 200 گرم سیر: 3 حبه پیاز: 1 عدد درشت ادویه پلویی: تخم گشنیز، پودر زنجبیل، زردچوبه، نمک و فلفل به مقدار لازم زعفران دم کرده غلیظ: 2 قاشق ...
طرز تهیه خوراک مرغ مجلسی با طعمی بی نظیر
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، خوراک مرغ یک غذای ساده و خوش آب و رنگ برای تمام فصول است. می توانید به سادگی این غذای خوشمزه را بپزید بدون اینکه زمان زیادی را پای اجاق گاز سپری کنید. در این غذا از سینه مرغ استفاده می شود. نکته ای که لازم است درباره سینه مرغ یادآور شویم این است که سینه مرغ بسیار سریع خشک می شود. جدا نکردن پوست آن تا پایان زمان پخت و همچنین زیاد نپختن آن ...
طرز تهیه پای تخم مرغ و ژامبون، صبحانه لذیذ
صبحانه یکی از لذت بخش ترین و در واقع مهم ترین وعده های غذایی است. چه خوب که این وعده غذایی را بیشتر جدی بگیریم و با درست کردن صبحانه های هیجان انگیز و خوشمزه روز زیباتری را شروع کنیم. پای تخم مرغ و ژامبون یکی از همان صبحانه های مقوی و خوشمزه است که به راحتی می توانید در خانه درست کنید. با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه پای تخم مرغ و ژامبون تخم مرغ هشت عدد خامه نصف ...
طرز تهیه نان سیب زمینی یک صبحانه مقوی و خاص
سوپ اسفناج و عدس برای تقویت سیستم ایمنی + تصاویر طرز تهیه نان سیب زمینی سیب زمینی ها را داخل آب بپزید تا خوب نرم شوند، پوست آ ن ها را جدا کرده و با استفاده از گوشت کوب خوب له کنید. مواد را از یخچال خارج کنید تا با محیط هم دما شوند. آرد را الک کرده و به همراه خمیر مایه و باقی مواد به سیب زمینی له شده اضافه کنید. مواد را به خوبی با هم مخلوط کرده و ورز دهید تا خمیری ...
جشنواره قارچ !! انواع غذا با قارچ
گوشت بپزید و له کنید، سپس دو زرده تخم مرغ را بزنید و داخل مایع نمایید و به مدت 10 دقیقه روی آتش بجوشانید بعد آنرا صاف کنید و از آن استفاده نمایید. این سس بیشتر برای غذاهایی که گوشت دارد استفاده می شود. پای قارچ پای غذائی است سرخ شدنی و خشک . مواد لازم برای تهیه پای قارچ قارچ : 250 گرم برنج : 2 پیمانه پیاز : یک عدد تخم مرغ آب پز : 3 عدد ...
طرز تهیه کاچی خوشمزه به سبک مادربزرگ ها
: 1. ابتدا برای تهیه کاچی یک قابلمه را انتخاب کنید و آب در آن بریزید، سپس بر روی حرارت ملایم بگذارید و شکر را به آن اضافه کنید و هم بزنید و بگذارید تا شکر آب شود و محلولی غلیظ به دست آید. سپس آن را از روی اجاق گاز بردارید و گلاب به آن اضافه کنید. به دو نکته در اینجا توجه کنید، یکی اینکه وقتی گلاب را اضافه کنید که قابلمه روی حرارت نباشد تا عطر گلاب نپرد و دومی اینکه غلظت مایع شما باید به ...
خواص نارنگی؛ از سلامتی تا زیبایی
. البته برای این منظور لازم است که میزان زیادی آب نارنگی میل کنید و حتماً میوه کاملاً رسیده را انتخاب کنید. نارنگی شفاف کننده رنگ پوست پوست ویترین بدن و البته نمایان کننده سلامت درونی است. مواد مغذی موجود در نارنگی باعث بهبود رنگ پوست می شود. واقعیت این است که بین سلامتی و زیبایی پوست ارتباط تنگاتنگی وجود دارد. زمانی که نام مراقبت از پوست و زیبایی آن به میان می آید حتماً دو ...
ماسکی با تاثیری غیرقابل باور و ضد چروک قوی
خوری آب طرز تهیه: تمام عناصر بالا را با یکدیگر ترکیب کنید تا یک فرمی از ماسک بدست آید و سپس آن را روی صورت و گردن خود اعمال کنید و بعد از 10 تا 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید و بعد با یک پد تمیز خشک کنید. از این ماسک دوبار در هفته استفاده کنید. 3. ماسک صورت ضد چروک آووکادو : مواد لازم: نصف یک عدد آووکادو یک قاشق غذا خوری جوی دوسر ...
طرز تهیه میلک شیک موز مخصوص
)آن را کاملا میکس کنید. 3.موز یخ زده،پودر نارگیل و خامه را جداگانه میکس کنید(با مقدار کمی شیر). 4.مواد را با هم داخل یک مخلوط کن ریخته و با توجه به غلظت دلخواه به آن شیر سرد اضافه کنید. سایر نکات در صورت تمایل به جای پودر نارگیل از نارگیل تازه استفاده کنید میتوانید مقداری شکلات تخته ای رنده شده هم به نوشیدنی اضافه کنید سعی کنید شیر حتما سرد باشد تا نوشیدنی شما خوشمزه تر شود. منبع: پاپیون ...
طرز تهیه چای موز
دارچین 1 عدد عسل 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه چای موز آب و چوب دارچین را درون یک ظرف بریزید و آن را به جوش بیاورید. موز را خرد کرده و درون آب جوش قرار دهید. در صورت تمایل می توانید موز را پوست بگیرید. با این حال، پوست آن دارای بسیاری از مواد مغذی است. بگذارید موز به مدت 10 دقیقه جوش بخورد و سپس از روی حرارت بردارید. یک صافی را بالای لیوان مورد علاقه خود قرار دهید و محتوا را درون آن بریزید. می توانید موز جوشانده را کنار بگذارید تا از آن برای پودینگ یا فرنی استفاده کنید. عسل را برای دادن مزه اضافه کنید. ...
طرز تهیه خوراک زبان گوساله
، ابتدا آرد را در قابلمه کمی تفت بدهید و سپس آب سبزیجاتی را که از پختن زبان گوساله در مراحل قبلی اضافه آمده است را به کمک صافی، صاف کنید و کم کم با آرد مخلوط کنید. در ماهیتابه ای دیگر ، کمی رب گوجه فرنگی به همراه کمی روغن تفت دهید و به مخلوط آرد و عصاره اضافه کنید. قارچ ها را بشویید و حلقه حلقه کنید و آن ها را هم داخل ماهیتابه ی دیگری تفت دهید. سپس آن ها را کنار بگذارید تا در ...
صبحانه مناسب بارداری، چیست؟
بریزید و آن را در فر بگذارید و برای مدت 10-12 دقیقه یا تا زمانی که کامل پخت، بپزید. این صبحانه را می توانید در 8 وعده سرو کنید. آن را بصورت گرم، سرد یا در دمای اتاق میل کنید. همچنین می توانید آن را تا 3 روز در یخچال قرار دهید. برای طعم بیشتر می توانید از نارنج یا پرتقال بهمراه آن استفاده کنید. کل مواد مغذی کالری: 184 پروتئین: 16 گرم کربوهیدرات: 1 گرم فیبر: 0 گرم ...