خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معجزه ی دمنوش پونه برای روزهای اوج بیماری
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، پونه گیاه کمیابی نیست و درغذاهای مختلف استفاده می شود و قرنهاست که این ادویه به عنوان گیاه دارویی کاربرد دارد، این گیاه انواع بیماریها بخصوص بیماری های عفونی را درمان می کند. برای بهره گیری از خواص پونه در درمان بیماری ها پونه را می توان به صورت تازه به عنوان سبزی و به صورت خشک شده بر روی ماست و دوغ و برای تهیه چای، دمنوش و شربت پونه استفاده کرد ...
طریقه مصرف زعفران و نحوه مصرف
شود و نهایت دقت خشک و فراوری می شود تا به دست مصرف کننده برسد. گلبرگ زعفران در فرایند پاک کردن زعفران از گل جدا می شود و در مرحله بعد خشک می شود. گلبرگ زعفران نیز به مانند کلاله زعفران دارای مواد موثره مفیدی است که آن را به یک هدف دارویی جدید برای درمان و کنترل بسیاری از بیماری ها تبدیل کرده است. دمنوش گل زعفران نحوه مصرف عمده گلبرگ زعفران به دو شکل دمنوش گل زعفران و ...
برای نجات ریه از کرونا چه کنیم
...> خواص دارویی زردچوبه در کنترل سرفه، احتقان و سرماخوردگی تایید شده است. کورکومین موجود در زردچوبه خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی دارد. همچنین زنجبیل حالت تهوع را برطرف کرده و احتقان را کاهش می دهد. 4- چای ماسالا این دمنوش از سال ها قبل در درمان بیماری هایی از قبیل سرفه، سرماخوردگی، احتقان و مشکلات تنفسی کاربرد داشته است. در آماده سازی این دمنوش ترکیب های دیگری از ...
مواد غذایی که ویتامین c آنها بیشتراز پرتقال است
ظاهری سالم تر می بخشد و به بهبود زخم و بیماری های التهابی پوست مانند اگزمای پوست کمک می کند. 16. گل کلم: خوردن گل کلم چه به صورت کبابی ، چه بخارپز و یا پوره آن به بدن مقدار 127.7 میلی گرم ویتامین ث ،5 گرم فیبر و 5 گرم پروتئین می رساند. 17. کلم بروکسل: این کلم کوچک مملوء از فیبرهای مغذی و خواص ضد سرطانی می باشد ،چرا که مقدار 74.8 میلی گرم ویتامین ث را داراست . ...
گام های طلایی برای مراقبت از ریه ها در هوای آلوده
...> نوعی دمنوش گیاهی که می توان به راحتی و با استفاده از دارو های گیاهی خانگی تهیه و از سلامت ریه ها در برابر آلودگی هوا محفاظت و سیستم ایمنی را تقویت کرد، ترکیبی از چند گیاه و ادویه است. این دمنوش حاوی ترکیبی از زنجبیل رنده شده، چوب دارچین، برگ ریحان، کرفس، فلفل سیاه، هل سبز و بادیان رومی یا انیسون است. این دمنوش از ترکیب موادی تهیه می شود که خواص دارویی و درمانی آن ها شناخته شده است. ...
مراقبت از ریه ها با دمنوش های گیاهی
توان به راحتی و با استفاده از دارو های گیاهی خانگی تهیه و از سلامت ریه ها در برابر آلودگی هوا محفاظت و سیستم ایمنی را تقویت کرد، ترکیبی از چند گیاه و ادویه است. این دمنوش حاوی ترکیبی از زنجبیل رنده شده، چوب دارچین، برگ ریحان، کرفس، فلفل سیاه، هل سبز و بادیان رومی یا انیسون است. این دمنوش از ترکیب موادی تهیه می شود که خواص دارویی و درمانی آن ها شناخته شده است. تمام این ادویه ها ...
7 دمنوش گیاهی که با عفونت ویروسی در بدن مبارزه می کنند
های آزاد محافظت می کنند. چای رازیانه، علاوه بر مبارزه با عفونت ویروسی، به بهبود سوء هاضمه، مشکلات تنفسی و یبوست کمک می کند. نعناع فلفلی دمنوش نعناع فلفلی نیز در میان فهرست چای های گیاهی برای مبارزه با عفونت ویروسی قرار می گیرد. این چای برای تسکین گلودرد و درمان سرفه مناسب است. زنجبیل زنجبیل را می توان به صورت خام، پخته یا چای مصرف کرد. چای زنجبیل هزاران سال است که برای مشکلات گوارشی و کبدی استفاده می شود. این چای علاوه بر مبارزه با عفونت ویروسی، برای تسکین حالت تهوع، اسهال و گرفتگی شکم می تواند مفید باشد. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان ...
خواص گیاه دارویی غازیاغی
...> اندام خوراکی برگ گیاه است. در ضمن طعم آن تلخ بوده و زبان را بگزد. بهترین نوع بذرغازیاغی برای این منظور است که در گرمسیر به عمل آمده و ریز و تیره باشد، خواص غازیاغی در طب سنتی برای این گیاه، خواصی را معرفی کرده اند؛ از جمله: خنک کننده و ضد استسقاء محلل و شیرافزا کاهنده درد زایمان حساس کننده چشم و گوش نسبت به اجسام و اصوات کم کننده وزن و ...
خوردنی هایی که مثل مسکن عمل می کنند
دل درد ، نفخ و التهاب را کاهش داد. آویشن : در مطلب خواص آویشن در قسمت های قبلی نمناک خواندید که آویشن دارای ترکیباتی است که درد را کاهش می دهد و به عنوان یک داروی ضدالتهاب بر روی دردهای مزمن تأثیر فراوانی دارد. برای استفاده از فواید ضد درد آویشن آن را به صورت دمنوش استفاده کنید یا به عنوان طعم دهنده به غذا هایتان بیافزایید. میخک: میخک ضد درد طبیعی برای ...
ادویه ها دارای مواد معدنی هستند؟/با مصرف ادویه در غذا ویتامین جذب کنید!
که ارزش غذایی بالایی دارد. گشنیز یا همان جعفری چینی دارای خواص آنتی میکروبیال و ضد قارچی است. اضافه کردن گشنیز به رژیم غذایی سردردهای ناگهانی و بی علت را درمان می کند. با مصرف گشنیز می توان کمبود اشتها را نیز درمان کرد. متخصصان پیشنهاد می کنند که از تخم گشنیز برای تحریک آنزیم های گوارشی استفاده کنید و از طریق آن حرکات بی نظم روده را درمان کنید. پودر کاکائو مخلوط پودر کاکائوی ...
لایه برداری خانگی پوست خشک با 3 شماره
مقداری شکر را در مخلوط کن بریزید و سپس روغن زیتون را اضافه کنید و به مدت چند دقیقه مخلوط کنید. اینک می توانید از این مخلوط استفاده نمایید. نحوه استفاده : برای استفاده از این مخلوط باید به حمام بروید و در حالیکه شما زیر دوش آب هستید ، از این ترکیب استفاده کنید و پوستتان را ماساژ دهید. در نهایت با آب گرم شستشو دهید. 2- لایه بردار پوست خشک با نمک دریایی و اسطوخودوس ...
تاریخچه و نحوه تهیه سوجوک غذای معروف ترکیه ای
...> پروتئین 23/75 گرم چربی 38/5 گرم نمک 2400 میلی گرم آهن 2/5 میلی گرم کلسیم 20 میلی گرم فسفر 248 میلی گرم سوجوک در چه غذاهایی استفاده می شود؟ اگر شخص بخواهد سوجوک خالص را بخورد، بهترین راه سرخ کردن آن در روغن است. یا می تواند آن را به صورت کبابی نیز مصرف کند. اما در خود ترکیه از سوجوک به عنوان بخشی از سایر غذاها استفاده می کنند. به طور مثال در پخت ...
چای خوشمزه با طعم دهنده های گیاهی
افزودنی ها نباید زیاده روی شود؛ با فاصله زمانی مناسب باید میل کنید و اعتدال داشته باشید. نعناع فلفلی چای خشک، نعناع فلفلی یک مشت برگ تازه، دو قاشق چای خوری برگ خشک شده، آب گرم دو فنجان؛ چای خشک را به میزان لازم در قوری بریزید. اگر از برگ های تازه نعناع فلفلی استفاده می کنید، آن ها را خرد کنید تا طعم خود را آزاد کنند. اگر از برگ های خشک شده نعناع فلفلی استفاده می کنید، آن ...
چگونه ادویه کاری خانگی درست کنیم؟
اضافه وزن، اما سالم بودند، آماده کردند. در یک روز، غذا ها با ادویه هایی، چون کاری و دارچین، زردچوبه، فلفل سیاه، پودر سیر و رزماری تهیه شده بودند. این ادویه ها به دلیل خواص آنتی اکسیدانی فوق العاده بالا مورد استفاده قرار گرفتند. طی این دو روز نمونه های خونی شرکت کنندگان هر 30 دقیقه یک بار به مدت سه ساعت تحت آزمایش قرار گرفت. در پایان آزمایشات معلوم شد با مصرف غذا های ادویه دار، فعالیت آنتی ...
هفت درمان خانگی که آبریزش بینی شما را به سرعت قطع می کند
بیماری ها مانند تب یونجه یز به وجود بیاید. با وجود اینکه آبریزش بینی می تواند آزار دهنده باشد می توان به سادگی با آن کنار آمد. در ادامه قصد داریم تا شما را با هفت راهکار خانگی برای درمان این مشکل آشنا کنیم. 1. میزان زیادی مایعات بنوشید. 2. چای و دمنوش های داغ بنوشید. 3. از بخور صورت استفاده کنید. 4. حمام آب داغ را امتحان کنید. 5. از شست و شوی دماغ استفاده کنید. 6. غذا های تند و پر ادویه بخورید. 7. به بینی خود فلفل قرمز بمالید. ...
آیا زنجبیل برای درمان رفلاکس اسیدی معده خوب است
است که در برخی از آنتی اسید ها یافت می شود. برای درمان رفلاکس معده، زنجبیل خام و پخته شده را می توان به صورت رنده شده، قطعه قطعه و خرد شده برای تهیه انواع غذا، سوپ، سالاد و دمنوش زنجبیل استفاده کرد. نکته ی مهمی که نباید فراموش کنید اینکه در مصرف زنجبیل زیاده روی نکرده و روزانه حداکثر تا 4 گرم زنجبیل استفاده کنید تا بتوانید از مزایای سلامتی آن بهرمند شوید. عوارض و مضرات زنجبیل برای ...
طرز تهیه سوپ زمستانی مقوی به روش هندی ها
را شسته و با مقداری آب داخل یک قابلمه روی حرارت بگذارید تا نرم شود. سپس آن را آبکش کرده و کنار قرار دهید. روغن را داخل یک قابلمه متوسط ریخته و روی حرارت قرار دهید تا گرم شود. دانه خردل، دانه های زیره، برگ بو، میخک، دارچین و زردچوبه را داخل روغن ریخته و تفت دهید تا دانه ها شروع به ترک خوردن کنند. فلفل قرمز را هم شسته و به صورت ریز خرد کنید و به مواد اضافه کنید. یک عدد پیاز بزرگ را شسته و ...
طرز تهیه ترشی لوبیا سبز و آموزش مرحله به مرحله آن
تهیه انواع ترشی است. ترشی هایی که در این فصل از سال تهیه و در طول سال مصرف می شوند. با توجه به اینکه بهترین گل کلم و هویج را در فصل پاییز می توانید تهیه کنید، خالی از لطف نیست اگر ترشی لوبیا سبز خرد شده همراه پوره گوجه فرنگی و سبزیجات فوق را تهیه کنید. طرز تهیه ترشی لوبیا سبز خرد شده با پوره گوجه فرنگی مواد لازم لوبیا سبز 250 گرم گوجه فرنگی یک ...
خواص گل پامچال مغربی و روغنش
که این گیاه علایم قبل از قاعدگی را کاهش و بیماری هایی مثل ..تسکین میدهد.خوردن یک کپسول روزانه بسیاری از مشکلات ناشی از قاعدگی آن ها را کاهش می دهد. با این حال، مهم است هر فرد با پزشک مشورت کند تا مطمئن شود روغن پامچال شب برای استفاده فردی مناسب است. خواص گل پامچال مغربی برای درمان التهاب روده ، بیماری ، کولیک ، سینه های حساس ، تنظیم هورمون ، حفظ مایعات بدن را نمیتوان نادیده گرفت. ...
عسل؛ ماده ای طبیعی که معجزه می کند
. در آمریکا در درمان بیماری های پوستی از عسل مانوکا (Manuka) برای مرهم گذاری روی زخم ها استفاده می شود. عسل مانوکا از گرده ی گل های بوته ی مانوکا (نوعی گیاه دارویی) به دست می آید و محققان طی آزمایش های بالینی دریافته اند این نوع عسل می تواند بیش از 250 نوع از باکتر ی های مقاوم به انواع آنتی بیوتیک ها را ریشه کن کند. عسل مانوکا در مقایسه با سایر عسل ها خاصیت ضد ...
این دمنوش را زمان آلودگی هوا بنوشید
است که می تواند به پاکسازی ریه ها، محافظت از آن ها در برابر آلودگی هوا و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. طرز تهیه دمنوش مناسب شرایط آلودگی هوا مواد لازم مقداری زنجبیل تازه رنده شده یک تکه چوب دارچین یک دوم قاشق چای خوری برگ ریحان یک قاشق چای خوری پونه کوهی سه عدد دانه فلفل دو عددهل سبز له شده یک چهارم قاشق چای خوری دانه رازیانه ...
طرز تهیه 10 دم نوش مناسب فصل پاییز و زمستان
باعث افزایش سوخت و ساز بدن نیز می شود. در واقع هر چه میزان سوخت و ساز بدن بیشتر باشد، به کاهش وزن نیز کمک می کند. برای تهیه دم نوش لاغری گل قاصدک و نعنا شما به یک لیوان آب جوش، 1 قاشق چای خوری برگ نعنای خشک شده، یک قاشق چای خوری گل قاصدک خشک شده و مقداری آب لیمو نیاز دارید. این دم نوش را می توانید نیم ساعت پس از صرف شام یا ناهار میل کنید. در صورتی که می خواهید در فصل پاییز و ...
7 خوراکی که بیشتر از پرتقال در فصل سرما ویتامین C دارند
به صورت طبیعی باعث شیرین شدن آن می شود. هر وعده مصرفی از کیوی (حدود 2 عدد متوسط) تقریبا 137 میلی گرم ویتامین C وارد بدن می کند. نکته مهم این است که مقادیر قابل توجهی از پتاسیم و مس نیز در کیوی وجود دارند. ترجمه: ندا احمدلو منبع:Health با خواص کلم بروکسل آشنا شوید از فلفل دلمه ای برای چربی سوزی کمک بگیرید! 4 فایده دمنوش بابونه راهبردنامه ...
غذاهایی برای داشتن خواب کافی و با کیفیت
است و می تواند عملکرد مغز شما را نیز بالا ببرد. تمامی این دلایل نشان می دهند که داشتن یک خواب کافی و با کیفیت برای بدن شما ضروری است. این غذا ها را پیش از خواب مصرف کنید تا خواب راحت تری را تجربه کنید. بادام گوشت بوقلمون چای بابونه کیوی آب گیلاس ماهی های چرب گردو دمنوش گل گاو زبان برنج سفید منبع: وبسایت طلا ...
مصرف سوپ جو با سیر و پیازچه راهی برای درمان سرماخوردگی عادی
؛ صرفا بدن ما را در برابر آنتی بیوتیک مقاوم می کند. مداخلات کورتونی باعث طولانی شدن دوره می شود یعنی فرد گمان می کند که شدت بیماری را کاهش داده اما در واقع دوره را طولانی تر کرده است. این متخصص طب ایرانی درخصوص راه های درمان و کنترل سرماخوردگی بیان کرد: سرماخوردگی داروی شیمیایی ندارد و در بین گیاهان هم عناب و بابونه می توانند علائم آن را کنترل کنند. کمااینکه در آلمان پزشک برای بیمار سرماخورده ...
10 عطر زنانه و مردانه موفق و پرفروش کالوین کلین را بشناسید!
دارد که معمولاً آن را به عنوان هدیه برای روز زن و یا مادر توصیه می کنیم. رایحه آن به قدری قدرتمند و ماندگار است که محال است بانوی یکبار این عطر را تست کند و برای خرید آن وسوسه نشود. 3. کالوین کلین ریویل زنانه (سی کی رویل) ریویل زنانه، عطری با بوی نوستالژی و رایحه بسیار خاص گلی چوبی مٌشکی و طبع معتدل که آن را تبدیل به عطری مناسب چهار فصل سال کرده است. وقتی عطر را بر روی پوست ...
گیاه معجزه گر و مهمترین خواص درمانی بابونه
عسل اجتناب کنند و همچنین باید از مصرف محصولات بابونه خودداری کنند. همچنین استفاده از بابونه به عنوان جایگزینی برای درمان های پزشکی اثبات شده بی خطر نیست. اگر کسی از داروها استفاده می کند ، باید از پزشک خود در مورد فعل و انفعالات احتمالی با چای بابونه سوال کند. خط پایان هزاران سال است که چای بابونه در طب عامیانه استفاده می شود ، که اغلب نتایج دلگرم کننده ای دارد. در ...
با بهترین داروی گیاهی سرماخوردگی آشنا شوید
بسیار مفید نام برد. آویشن از خواص متعددی برخوردار بوده و در درمان سرماخوردگی بسیار مؤثر می باشد. در ادامه 9 خاصیت کلیدی آویشن را به شما می گوییم تا حتما از آن به اشکال مختلف از جمله دمنوش تا اضافه کردن آن به غذا استفاده کنید. در درمان سرماخوردگی پیشنهاد می شود که دمنوش آویشن به همراه عسل مصرف کنید. 1. در درمان آکنه بسیار مؤثر بوده و در مواردی حتی بهتر از دارو های ...
درمان یبوست با ساده ترین خوراکی ها
.... سبوس گندم و قهوه، چای یا نوشیدنی های بدون کافئین جای تعجب نیست که سبوس گندم به درمان یبوست و بهبود گوارش کمک می کند. لایه بیرونی دانه گندم حاوی فیبر است و هر فنجان آن 25 گرم فیبر دارد. می توانید از سبوس گندم در پخت و پز استفاده کنید تا مزایایش به بدنتان برسد و اگر به تنهایی برایتان کارساز نبود یک فنجان قهوه یا چای را نیز اضافه کنید. بادام بادام ها ...
