های جانبی با تنظیم برقی و گرمکن تهویه مطبوع کنترل اتوماتیک دستی صندلی تنظیم 6 حالته برقی صندلی های راننده و سرنشین – امکان نصب صندلی کودک در صندلی عقب – دارای استاندارد Isofix – پشت سری صندلی های جلو با تنظیم ارتفاع و زاویه – زیر آرنجی جلو و عقب صندلی جلو با تنظیم 6 حالته دستی، روکش پارچه ای – پشت سری جلو و عقب با قابلیت تنظیم ارتفاع ...
درد 1. حرکت کششی پاشنه و ساق پا (Heel and calf stretch) این تمرین، عضلات قسمت پایین پا، به ویژه عضلات ساق پا را هدف قرار می دهد. برای انجام این حرکت ورزشی، با کمی فاصله رو به دیوار بایستید. دست هایتان را روی دیوار بگذارید و یکی از پاهایتان را تا جایی که می توانید و برایتان راحت است، به عقب بکشید. در این حرکت ورزشی انگشتان هر دو پا باید رو به جلو بوده، پاشنه ی پا صاف باشد و ...
. چون آن چند روز سابقه نداشت چنین ماشینی دم در هتل! شستم خبردار شد که خبرهایی هست. نشستم داخل ماشین، دیدم راننده آژانس بی پلاک از ماشین پیاده شد و رفت داخل هتل، چیزی نگذشت که آمد بیرون، اما این بار با چهار نفر آمد بیرون بعله ... خودشان بودند، راننده با عفت و فائزه و ندا و زهره از هتل آمد بیرون! سوارشان کرد، عفت جلو نشست، آن سه نفر هم عقب نشستند و راه افتادند. رفتند و من هم دنبالشان، مثل ...
ها هستن؟ آنقدر می خندید که انگار از شهادتش خبر داشت و من متوجه منظورش نبودم. حجم آتش دشمن زیاد بود. بچه ها از یک طرف آتش رو کم کردن تا دوباره به سمت جلو برویم. امین گفت: بزار یک دونه از این بمب های بزرگ دست سازم بندازیم. به نظرم فکر خوبی بود چون فاصله درگیری ما یکی دو متری بیشتر نبود. امین کوله اش رو در آورد و انداخت زمین. دولا شد تا از داخل کوله اش بمبی که خودش درست کرده بود را بهم ...
.... روی یک صندلی بنشینید و یک میز مقابل خود قرار دهید. سر و دستان خود را روی صندلی بگذارید و برای احساس راحتی بیشتر می توانید زیر سر تان یک عدد بالش قرار دهید. سعی کنید آرنج خود را روی یک صندلی قرار دهید و با کشیدن بدن به سمت جلو تکنیک های خوبی را برای خودتان ایجاد کنید. حتی می توانید از یک چوب دستی موقع راه رفتن استفاده نمایید. تکنیک های صحیح تنفس را می توانید ...
صنعت فولاد کشور نام برد و گفت: با تولید ورق خام مورد نیاز تولید لوله های انتقال نفت و گاز ترش از گوره به جاسک نشان دادیم که در حوزه تولید فولاد خام از دنیا عقب نیستیم و همپای دنیا جلو رفته ایم ولی در تولید ورق از دنیا عقبیم، اگر ما در 3 تا 5 سال آینده ورق های با گرید جدید تولید نکنیم فولاد مبارکه نیز به سرنوشت کارخانجات عقب مانده کشور دچار خواهد شد. عظیمیان در ادامه از پروژه اجرای ...
صدایش بیشتر گرفت : شاید اونا هنوز دنبالتون باشن، خواهش می کنم هر کاری داشتید یا هر جا خواستید برید، به من بگید! از پژواک پریشانی اش ترسیدم، فهمیدم این کابووس هنوز تمام نشده و تمام تنم از درد و خستگی خمیازه می کشید که با وحشت در بستر خواب خزیدم و از طنین تکبیرش بیدار شدم. هنگامه سحر رسیده و من دیگر زینب بودم که به عزم نماز صبح از جا بلند شدم. سال ها بود به سجده نرفته بودم، از ...
مبنای آن جلو برویم؛ ما از اینجا عقب هستیم! اگر بخواهیم انرژی اتمی را ارزیابی کنیم 4 سالی دو رآکتور دیگر را دیر شروع کردند، بعد که شروع کردند حمایت لازم صورت نمی گیرد که پول به موقع داده شود تا پیمانکارهای روس و داخلی که زیرمجموعه آن کار می کنند به موقع و طبق زمانبندی جلو بروند. واحد یکم هم که برق تولید می کند برق را در شبکه می دهد و پولی دریافت نمی کند که خودش را بگرداند. همان ...
. بنده و شهید زارع و شهید خداداد بیرون سنگر ماندیم. ناگهان صدای شلیک خمپاره آمد. داد زدم سریع داخل کانال دراز بکشید. چند لحظه بعد گلوله خمپاره در نزدیکی سنگر فرود آمد. اوضاع که آرام شد دیدم بنده خدا شهید زارع نصف صورتش رفته است. درجا تمام کرد و شهید شد. اما شهید خداداد هنوز توان در بدن داشت. بلند شد و چند قدمی راه رفت و چند کلمه ذکر هم خواند و بعد افتاد روی زمین. ظاهراً این دو بزرگوار دیر داخل ...
.... مردم با انجام بازی های ویدیویی یا استفاده از یک برنامه زبان خارجی به جریان های مختلفی دست پیدا می کنند. بسته به میزان چالش، کارهایی مانند آشپزی، کار با چوب و آهسته دویدن می توانند در اولویت قرار بگیرند. خواندن و تماشای تلویزیون اگرچه لذت بخش است، اما از فعالیت های جریانی نیست. فعالیت های جریانی ممکن است بهترین راه حل برای فرار از نگرانی ناشی از دوره های انتظار نامعلوم باشد. در مطالعه ...
هزار تومانی عده ای دیگر را ببخشند! مشکل آب شرب برخی مناطق، بخاطر ناهماهنگی و عدم انسجام دستگاههاست بودجه های سازمان انرژی اتمی به موقع داده نمی شود تا کارها طبق برنامه جلو برود در زمینه پرتوهای هسته ای و کاربردهای آن عقب هستیم برای جا انداختن توافق برجام، رآکتور آب سنگین اراک را سیاسی کردند به غلط گفتند در اراک پلوتونیوم تولید می شود و به ...
خانه
