رژیم غذایی پس از رمضان چگونه باشد؟
بهتر است تا یک هفته بعد از ماه رمضان شیوه های تغذیه ای روزه داری را همچنان رعایت کنیم و در وعده نهار و صبحانه از غذاهای سبک استفاده کنیم تا دچار اضافه وزن و سوءهاضمه نشویم. - به گزارش گروه اجتماعی مشرق، مریم شیرمستی کارشناس تغذیه، با اشاره به استراحت دستگاه گوارش در ایام ماه مبارک رمضان ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
علائم نیش ساس روی بدن و راه های درمان فوری
ساس ها حشرات بدون بال و کوچکی هستند که از خون جانداران زنده دیگر تغذیه می کنند. این حشرات معمولا به صورت چمدانی منتقل می شوند و اگر به مکانی وارد شوند خیلی سریع تکثیر خواهند شد.
مسواک نرم و خمیردندان مناسب، کلید حفظ مینای دندان
باور عمومی این است که مسواک زدن تنها راه حفظ سلامت دندان هاست، اما عوامل دیگری همچون روش صحیح مسواک زدن، نرمی مسواک، نوع خمیردندان و حتی سبک زندگی نقش بسزایی در این امر دارند.
کدام معده درد عصبی است؟علائمی که باید بشناسید
معده درد یکی از آن دردهای گیج کننده است که شاید دقیق ندانید کجایتان درد می کند، چه باید بکنید و... اما معده درد عصبی نشانه هایی دارد که به راحتی قابل تشخیص است. ...
این دلایل ژنتیکی شما را به نوشیدن قهوه ترغیب می کند!
ایتنا - یک تلاش مشترک تحقیقاتی که توسط دانشکده پزشکی و دندانپزشکی Schulich در دانشگاه وسترن و دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو انجام شد، وجود یک عنصر ژنتیکی را در مصرف قهوه نشان داد.
کد مورس همستر برای دریافت جایزه یک میلیونی امشب 30 خرداد ماه
به گزارش پارسینه و به نقل از تصویر زندگی؛ فال ابجد یکی از فال های بسیار جالب است. فال ابجد بر اساس 4 حرف الفبای فارسی انجام می شود. در فال ابجد مشاهده می کنید که 4 حرف الف، ب، ج، د بر اساس ماه تولدتان چگونه چیده می شود. فال ابجد را بسیاری به دانیال نبی نسبت می دهند ...
اگر تنها زندگی می کنید مراقب این چند مورد باشید
روانشناسان، تنها ماندن و سپری کردن اوقات زندگی به تنهایی را زنگ خطری می دانند که می تواند آسیب های روانی متعددی برای فرد داشته باشد.
حفره مرموز کشف شده در مریخ چه ارتباطی به فرازمینی ها دارد؟
ایتنا - دوربین فضایی پیشرفته های رایز که بر روی مدارگرد شناسایی مریخ ناسا نصب شده، تصویری از یک حفره مرموز و گرد را بر روی سطح مریخ ثبت کرده که باعث شده برخی آن را به فرازمینی ها نسبت دهند.
دلیل و راه حل دل درد بعد از خوردن قهوه
برای بهرمند شدن از مزایای قهوه، باید برخی نکات را در نوشیدن این مایع پرخاصیت رعایت کرد. برای مثال نوشیدن قهوه در برخی شرایط می تواند منجر به دل درد شود.
کشف روشی شگفت انگیز برای درمان مبتلایان به تومور مغزی
ایتنا - محققان روش درمانی جدیدی را برای سرطان مغز کشف کرده اند که با استفاده از دوز بسیار پایین اشعه ایکس، سلول های سرطانی را از بین می برد، اما به سلول های سالم آسیب نمی رساند.
چند راه فرار از گرمازدگی
به گفته متخصصان، افراد کهنسال، نوزادان و نیز افرادی که نوع خاصی از داروها را مصرف می کنند، بیشتر مستعد ابتلا به گرما زدگی هستند. گرمازدگی به سرعت بروز می کند و در صورت بروز کردن، نیاز به درمان فوری دارد تا آسیبی متوجه فرد گرمازده نشود.
چه ترازی برای کنکور خوبه؟
در کنکور 1403 شاهد اختلاف تراز برای معدل های مشابه هم بودیم، با این حال بر اساس تجربیات کنکور گذشته می توانیم با تقریب نسبتا خوبی پیش بینی کنیم که هر داوطلب برای قبولی در رشته مورد نظرش باید چه معدلی داشته باشد ...
اینفوگرافی| شایع ترین بیماری های گوارشی در کشور
بی تحرکی، عادات بد غذایی و افزایش شیوع چاقی از جمله موارد تشدید کننده بیماری های گوارشی هستند.
کارکرد ذهن و چگونگی اصلاح افکار هوش مصنوعی کشف شد
پژوهشگران آمریکایی در مطالعه ای جدید کارکرد درونی ذهن هوش مصنوعی را کشف کردند و حتی توانستند راهی برای ویرایش ذهن هوش مصنوعی پیدا کنند.
چگونه خوابمان ببرد؟
خواب با کیفیت، تفاوت زیادی در احساس از نظر ذهنی و جسمی ایجاد می کند، بنابراین مهم است که به اندازه کافی استراحت داشته باشیم. توصیه هایی که در اینجا خواهید یافت، راه خوبی است تا شما را در مورد خواب و آنچه ممکن است مانع از خواب راحت شما شود، به فکر بیاندازد ...
دردهای مفصلی و روماتیسمی رو با این مواد خانگی
شروع اولیه روماتیسم با تاثیر روی مفاصل کوچک مانند انگشتان دست و پا همراه است. بسیاری افراد احساس می کنند این مواضع گرم، خشک و یا متورم هستند و این نشانه ها به طور متناوب دیده می شود و چند روزی افراد را درگیر و مدتی تسکین پیدا می کند.
همه چیز درباره سیاهچاله ای با حجم میلیون ها بار بزرگتر از خورشید
ایتنا - سیاهچاله ها اجرام فوق العاده متراکمی هستند و گرانش آنها چنان شدید است که حتی نور هم نمی تواند از آنها فرار کند.
شناسایی 20 بیمار مبتلا به تب دنگی در هرمزگان
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان از شناسایی 20 نفر بیمار مبتلا به تب دنگی طی یک ماه گذشته در استان خبر داد.
نکات طلایی برای خوشمزه شدن مربای آلبالو
در خبر زیر راز های خوشمزه شدن مربا آلبالو را آموزش می دهیم .
چطور با افزایش سن موهای سالم تری داشته باشیم؟
می توان با تغذیه، آبرسانی و تقویت ریشه مو، در دوران پیری هم موهای سالمی داشت.
علائم ابتلای مردان به سرطان سینه / نقش سیروز کبدی در بروز این بیماری
عضو هیئت مدیره انجمن علمی رادیوانکولوژی ایران گفت: بیماری سیروز کبدی منجر به تغییر میزان پیوندهای پروتئینی و آزاد هورمون های زنانه و مردانه در خون می شود و سطح استروژن در جریان خون مردان را افزایش می دهد، از همین رو افراد درگیر با این بیماری در معرض خطر ابتلاء به سرطان سینه نیز قرار می گیرند.
اگر 7 ساعت خواب شبانه نداشته باشید چه اتفاقی برای صورت شما می افتد؟
در یک گزارش جدید، کارشناسان هشدار می دهند که کمبود خواب می تواند آثار ویرانگری بر چهره انسان بگذارد. شرکت فناوری خواب سیمبا (Simba) با استفاده از هوش مصنوعی، تصاویری را خلق کرده که نشان می دهد چهره افراد چگونه تحت تأثیر خواب ناکافی قرار می گیرد.
2 ویتامین برای تسکین سردردهای میگرنی
برخی مواد مغذی فواید بسیاری برای مبتلایان به میگرن دارند و می توانند سردردهای مزمن را بهبود ببخشند. کمبود برخی ویتامین ها، از جمله ویتامین D و منیزیم، می تواند باعث بروز میگرن شود.
قاتل سنگ کلیه را می شناسید؟
این میوه خوشمزه و آبدار که بیشتر به واسطه ویژگی آبرسانی و ادرارآوری خود شناخته می شود، برای دفع سنگ کلیه و مثانه بسیار مفید است.
تغذیه بیش از 87 هزار زائر در ایام تشریق چگونه تأمین شد؟
مسئول تغذیه و تدارکات عملیات حج 1403 ضمن تشریح چگونگی خدمات رسانی به زائران در ایام تشریق گفت: تمام تلاش ما این بود که با توجه به شرایط سخت زائران در ایام تشریق ، بهترین خدمات و تغذیه را دریافت کنند.
آنچه نباید همزمان با شیر بخوریم
عادت های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف می کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست.
صداهای واقعی و باورنکردنی تهیه شده از فضا! چگونه این صداها تهیه شده؟/ ویدئو
در این فیلم صداهای واقعی و باورنکردنی تهیه شده از فضا را می شنوید.
پرخوری و کاهش اشتها با خوردن این ویتامین ها
برخی ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند.
چرا نباید آهوبچه ای را که در طبیعت تنها می یابید نجات دهید
در حالی که در حیات وحش یا طبیعت دور و اطرافتان گشت و گذار می کنید، ممکن است به آهوهای گمشده بربخورید، به آهوان جوان که در پای درختان یا زیر بوته ها کز کرده اند. توجه داشته باشید که آنها نیازی ندارند که شما آنها را نجات دهید.
چیستان: پرنده نیست، اما پر دارد و پرواز نمی کند!؟
چیستان شی 8: معماها و چیستان ها از قدیم الایام وجود داشته اند و بخشی از فرهنگ و هنر هر تمدن بوده است. نخستین نمونه های ثبت شده مربوط به مصر باستان است. اما معماهای کلاسیک امروزی در یونان و روم باستان رایج بودند. در قرون وسطی نیز این معماها به عنوان بخشی از آموزش و تفریح مورد استفاده قرار می گرفتند ...
افرادی که قصد انجام ارتودنسی نامرئی دارند، نخوانند!
ارتودنسی نامرئی چیست؟ در این روش دندانپزشک با کمک الاینرهای شفاف به درمان بهم ریختگی دندان ها می پردازد. این یعنی خبری از براکت و سیم نیست به همین خاطر هم تغییری در ظاهر یا نوع صحبت کردنتان ایجاد نمی شود ...