"رژیم غذایی فیبردار" برای کم خون ها!
تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: کم خونی انواع مختلفی دارد البته شایع ترین آن در دنیا کم خونی تغذیه ای است در واقع در وهله ی اول باید تشخیص داده شود که تغذیه نقش حمایتی بسیاری دارد و سلامتی را حفظ می کند ...
... ادامه خبرسایر خبرها
چگونه ژل شستشوی واژینال را به درستی استفاده کنیم؟
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا باید برای شستشوی واژن خود از یک محصول جداگانه و مخصوص استفاده کنید؟ روی این مقاله کلیک کنید تا با مزایا و طرز استفاده از ژل شستشوی واژینال آشنا شوید.
دلایل گرایش کودکان و نوجوانان به مصرف دخانیات چیست؟
یک روانشناس: تنش های محیطی خانواده یکی دیگر از موارد ترغیب نوجوان به قلیان و مواد دخانی است؛ میزان گرایش نوجوانان در خانواده های دارای تنش 20 تا 33 درصد است. کودکانی که طلاق را به صورت تنش زا تجربه می کنند، به طور معناداری در معرض مصرف دخانیات قرار دارند ...
این ترکیب معجزه آسا آرتروز و پوکی استخوان را درمان می کند
سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می توان آن را با شیر میل کرد.
فواید بی نظیر خندیدن برای سلامتی بدن
بخندید تا دنیا به شما بخندد! خنده بر هر درد بی درمان دواست! این جملات معروف و مثل های متداولی است که سالیان سال بر سر زبانهاست.
دانستنی های جذاب در مورد قهوه: سفری به دنیای قهوه و خواص شگفت انگیز آن
قهوه، نوشیدنی محبوبِ مردم دنیاست، با عطر و طعمی دل انگیز، براس آغاز یک صبح ها بینظیر، خستگی ها را می زداید و به جمع ها گرما می بخشد.
دستگاه سی تی اسکن بیمارستان گناوه راه اندازی شد
به گزارش ندای استان ،حسن ملکی زاده روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگاران اظهار کرد: با توجه به فرسودگی و کاهش کارایی دستگاه سی تی اسکن قبلی در این بیمارستان، اختصاص یک دستگاه سی تی اسکن پیشرفته تر در دستور کار این دانشگاه قرار گرفت. ...
پنجمین ماه کامل سال نمایان شد/ عکس
پنجمین ماه کامل سال 2024، “ماه شیری” و “ماه خرگوش” نیز نامیده می شود. این ماه آسمان را پس از غروب خورشید زیبا می کند. در ادامه این گزارش گلچینی از بهترین و چشمگیرترین تصاویر ماه کامل از سراسر جهان را مشاهده می کنید: ماه گل کامل در پشت پل خلیج سانفرانسیسکو-اوکلند ...
ممنوعیت مصرف این دارو برای زیر 2 ساله ها
کولیک یا قولنج نوزادی به گریه بی وقفه و بیش از 3 ساعت نوزاد در روز طی 3 ماه اول زندگی او گفته می شود. این عارضه، یکی از دردناک ترین عارضه های دوران نوزادی است که علت دقیق آن هنوز شناخته نشده و در بیشتر نوزادان نیز تا 4 ماهگی برطرف می شود ...
مصرف روزانه ماریجوانا از مصرف روزانه الکل در آمریکا پیشی گرفت!
کانال تلگرامی امریکانا نوشت: مصرف روزانه ماریجوانا از مصرف روزانه الکل در آمریکا پیشی گرفت! تغییر الگوهای مصرف در آمریکا، نشان دهنده تغییرات در نگرش نسبت به ماریجواناست ...
توصیه های رئیس شبکه دامپزشکی شهرستان سیرجان در خصوص تیلریوز در گاو و گوساله، بیماری شایع در فصل گرما
دامداران به منظور پیشگیری از بیماری، نسبت به سم پاشی اصولی و دوره ای دامداری برای حذف کنه ها اقدام کنند.
عوارض سرکوب کردن همیشگی خشم + فیلم
خشم یک احساس طبیعی است، اما برخی از افراد سعی در سرکوب کردن همیشگی آن دارند که این موضوع می تواند آسیب های فیزیکی را برای فرد به همراه داشته باشد.
آیا می دانستید که همه ندای درونی ندارند؟!
با خودمان فکر می کنیم و برنامه ریزی می کنیم: کار را که تمام کردم اینها را می خرم، بعد می روم کافی شاپ، آخر شب هم فلان سریال را می بینیم. این افکار به صورت یک صدا یا ندای درونی درون مغزمان می آید و تصور می کنیم که همه همین طور هستند. ...
یاد بگیرید چطور برگه ی آزمایش را بخوانید
به گزارش ایران اکونومیست ، یکی از روش های تشخیص بیماری ها، آزمایش ابتدایی خون یا پانل خونی است. آزمایش خون می تواند علائم بیماری ها، مواد زائد درون خون و ... را تشخیص دهد. با یک ویزیت و یک آزمایش خون ساده که توسط پزشک پس از معاینه بالینی تجویز می شود، از وضعیت سلامت خودتان باخبر می شوید. ...
شهرتهران | برگزاری دوره آموزشی مهارت های کسب و کار
دوره آموزشی مهارت های زندگی و ارتباط موثر حین کار با تدریس سید علیرضا شریعت پناهی کارشناس ارشد روانشناسی در سالن موسسه رعدالغدیر برگزار شد.
اکثر بازماندگان جوان سرطان سینه می توانند بچه دار شوند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که اکثر بازماندگان جوان سرطان سینه می توانند علیرغم تأثیرات درمان، بچه دار شوند.
قفسه های داروخانه ها پر شده از مکمل!/مکمل های غذایی را بدون نسخه مصرف نکنید /90 درصد مواقع فرد نیازی به ...
رکنا اجتماعی، هر مکملی اگر بیشتر از حد معین مصرف شود آسیب زا است.اگر شخصی در رژیم غذایی خود از سبزیجات و میوه جات استفاده می کند دیگر نیازی به مصرف مولتی ویتامین ها ندارد و در صورت مصرف نتایجی مثل اضافه وزن به همراه خواهد داشت ...
با این سبزیجات وزن تان را کم کنید
گروه سلامت:اگر رژیم کاهش وزن دارید این سبزیجات را به برنامه ی غذایی تان اضافه کنید.به گزارش بهداشت نیوز،فیبر موجود در این سبزیجات به احساس سیری بیشتر، رفع یبوست و کنترل قند خونتان کمک می کند؛ البته به شرطی که سرخ نشوند.
تسلای مریخی ایلان ماسک شاید به زمین برخورد کند!
خودروی تسلایی که متعلق به ایلان ماسک بود و شش سال پیش همراه با یک مانکن که لباس فضایی پوشیده بود و فرمان آن را در دست داشت، به سمت مریخ پرتاب شد، اکنون گفته می شود احتمالا در سال 2047 به نزدیک ترین فاصله به زمین می رسد و احتمال برخورد آن با زمین در چند میلیون سال آینده نیز وجود دارد.
با یک ساعت پیاده روی چقدر وزن کم می کنید؟
پیاده روی می تواند در کاهش وزن تاثیر داشته و فواید سلامتی بسیاری را به همراه داشته باشد. با این حال، بسیاری از مردم در مقایسه با سایر اشکال ورزش، ممکن است پیاده روی را برای کاهش وزن موثر ندانند.
پویش سلامت دهان و دندان در شهرستان فسا اجرا شد
مسئول بهداشت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه گفت: با اجرای پویش سلامت دهان و دندان با شعار " دهان شاد و سالم بدن شاد و سالم " ، فرصت مناسب اطلاع رسانی، آموزش و ارائه خدمات دندانپزشکی فراهم گردید.
طرز تهیه بستنی خشک (بستنی فضانوردان)
بستنی خشک که با نام بستنی پفکی و بستنی فضانوردان نیز شناخته می شود، یکی از تنقلات خوشمزه و مورد علاقه کودکان و بزرگسالان است که ایده اولیه آن به دهه 1970 میلادی باز می گردد.
چگونه می توان به مرور با روش های تمرینی وزن را کاهش داد؟
کاهش وزن را می توان با اجرای روش های تمرینی عملی کرد.
روز جهانی مو قرمزها 1403 + کشورهایی با بیشترین موقرمزها
روز جهانی مو قرمزها هر سال در تاریخ 26 می برگزار می شود. تنها 2 درصد از افراد به طور طبیعی موهای قرمزرنگ دارند که بیشتر این افراد جزو اروپای شمالی هستند.
همه چیز در مورد روپوش آشپزی
سرآشپزها نه تنها برای زیبایی، بلکه برای ایمنی بیشتر، رعایت بهداشت، راحتی، کارایی بهتر و نشان دادن تخصص خود، یونیفرم آشپزی می پوشند.
مزایای استفاده از چوب سونای ترموود به جای چوب روسی
مقاومت بالا و جذابیت ظاهری از مزایای استفاده از چوب سونای ترموود به جای چوب روسی هستند. برای شناخت این کاربرد ترموود کلیک کنید.
چرا بعضی ها زورشان بیشتر است؟
در اینجا سعی می کنیم از لحاظ علمی این موضوع را توضیح دهیم. آن چیزی که می بینید، کاملا واقعی است و فیزیولوژی بدن انسان می تواند از نظر قدرت و زورمندی تا حد بسیار بالایی توسعه پیدا کند، ولی این موضوع به عوامل متعددی بستگی دارد که شامل ژنتیک، تغذیه، تمرینات ورزشی و سبک زندگی می شود ...
هورمون درمانی چیست؟
هورمون درمانی مانند شیمی درمانی، نوعی از درمان در سرطان پستان است که سلول های سرطانی را در تمام نقاط بدن درمان می کند. هورمون درمانی بیشتر زمانی استفاده می شود که سلول های سرطانی دارای گیرنده های هورمونی (استروژنی و پروژسترونی) باشند.
یادگیری دانش آموزان در تابستان با سرگرمی و تعامل
دانش آموزان بعد از 9 ماه درس خواندن و مشق نوشتن به تعطیلات تابستانی نیاز دارند تا کمی استراحت کرده و وقت بیشتری را با خانواده بگذرانند. حال باید دید چگونه می توان در تابستان با استفاده از فعالیت های سرگرم کننده و تعاملی با سرعتی آرام ...