سایر منابع:
سایر خبرها
مراقبت خانم های شاغل از پوست خود با این روش آسان
، همیشه از کرم ضد آفتاب با spf 30 یا بالاتر استفاده کنید چون از بروز نشانه های پیری جلوگیری می کند. 2. همیشه دستمال مرطوب همراهتان داشته باشید : گرد و خاک و دوده اگر برای مدت طولانی روی پوست بماند باعث رشد کورک و جوش می شود، بنابر این همیشه دستمال مرطوب برای زدودن گرد و خاک داشته باشید چون برای پوست های حساس مناسب است. 3. شامپوی صورت فراموش نشود : همراه داشتن یک بطری کوچک ...
راز مهم زیبایی و جوان ماندن در 40 سالگی
را ماساژ می دهند. ماساژ بدن یکی از راههای بسیار خوب رهایی از استرس است. زمانی که تمام استرس از شما دور می شود و آرام می شوید، جوان تر نیز به نظر می آیید. تغییر مدل مو برای جوان به نظر رسیدن لازم است تغییری در مدل موهایتان ایجاد کنید . مدل مویی را انتخاب نمایید که مناسب فرم صورت تان باشد و شما را زیبا و جذاب نماید. زدن لاک ناخن برای داشتن ظاهری ...
لبهایتان را گیاهی خوش فرم کنید
ها اکنون می دانید که هرچقدر تحریک لب ها بیشتر باشد، حجم دهندگی آن ها نیز بالاتر است. بنابراین می توانید بالم لب طبیعی را به مراقبت هایتان روزانه تان اضافه کنید و از رسپی های بالا استفاده کنید که کمی لب های شما را تحریک می کند و احساس سوزش به آن می دهند اما در نهایت باعث بزرگتر شدن لب ها خواهد شد. 4- بازی با رنگ ها سعی کنید بیشتر از رنگ های روشن تر استفاده کنید که لب های ...
داروی همه کاره تتراسایکلین
. اگر با اسهال آبکی یا خونی مواجه هستید، با پزشک خود تماس بگیرید. از مصرف داروی ضد اسهال تا زمانی که با پزشک خود مشورت نکرده اید، پرهیز کنید. از قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا تخت های برنزه کردن پوست پرهیز کنید. تتراسایکلین می تواند آفتاب سوختگی را تسهیل کند. هنگامی که قصد حضور در فضای آزاد را دارید، از لباس مناسب و محصولات ضد آفتاب با SPF 30 یا بیشتر استفاده کنید. عوارض ...
آموزش کاشت سبزه توپی
مورد نظر را آماده کنید. برای ساخت ماکت به شکل نیم دایره ابتدا، کاسه و یا سبدی را برگردانید و قسمت بیرون آن را لایه ای پنبه بزنید. و یک لایه پارچه ی تنظیف را روی آن بکشید و با دست آن را درست گرد کنید. سپس کاسه و یا سبد آماده شده تان را داخل توری های پلاستیکی قرار بدهید و زمانی که بذرها جوانه زدند، داخل توری بریزید، دقت کنید همه ی قسمت های آن به یک اندازه باشند و دقت کنید جایی از آن خالی ...
راههای بالا بردن ابرو
کنید و موهای ابرو تمیز خود را به طور عمودی با استفاده از یک برس مسواک بزنید. شما نباید روغن های طبیعی و مرطوب کننده ای روی مو و پوست اطراف ابروهای خود داشته باشند. مرحله 2: با دنبال کردن الگوی رشد طبیعی موها، چسب ماتیکی و یا کرم چسب خود را به سمت بالا در خط ابروی خود فشار داده و با انگشت خود به سمت بالا بکشید. مرحله 3: به مدت 60 تا 90 ثانیه با استفاده از باد خنک سشوار، چسب را ...
نشانه های مخفی ابتلا به بیماری تیروئید
خستگی وقتی بعد از 7 تا 8 ساعت خواب، بیدار می شوید، ولی قادر نیستید فعالیت های روزمره تان را شروع کنید، می تواند نشانه های مشکلات تیروئید باشد. در پرکاری تیروئید هم ممکن است فرد دچار بی خوابی شود و همین باعث خسته ماندن شما در طول روز شود.
خواص باورنکردنی شیر و عسل؛ از پاکسازی بدن تا ترمیم مو
کننده موثر است. از خشکی و تیرگی پوست جلوگیری می کند. عسل خاصیت لایه برداری دارد. شما می توانید به عنوان اسکراب لب از آن استفاده کنید. نه تنها مرطوب می کند بلکه پوست مُرده را از روی پوست جدا می کند. 12. کمک به هضم عسل دارای باکتری های پروبیوتیک است که به رشد باکتری های مفید در دستگاه گوارش کمک می کند. هنگامی که روزانه شیر را با مقداری عسل مصرف کنید در حقیقت به احیای فلورباکتری ...
چند عادت اشتباه که باعث پیری زودرس می شود
دندان پزشکان توصیه می کنند برای جلوگیری از لک شدن دندان ها، قهوه یا چای را با استفاده از نی بخوریم. اما متخصصان پوست با این توصیه کاملاً مخالف ا ند. هنگام نوشیدن با نی، لب ها جمع می شوند. این کار هم مانند هر حرکت تکرار شونده دیگری، اثر خود را روی پوست باقی می گذارد. تکرار این حرکت باعث چروک شدن دور لب ها می شود. تکیه دادن صورت به دست ها تکیه دادن صورت به دست ها می تواند باعث ...
خانم ها بخوانند؛ بلایی که سیگار بر سر پوست شما می آورد
استخوان موثر است. همنشینان افراد سیگاری هم در معرض پوکی استخوان زودرس هستند و زنانی که سیگار می کشند، دچار پوکی استخوان شدیدتری می شوند. ناهمواری پوست سیگار کشیدن روی رگ های خونی اثر می گذارد، رگ هایی که اکسیژن و مواد مغذی را به کل بدن می رسانند. موقعی که پوست از نظر این مواد مغذی محروم می شود، حتی در سنین پایین تغییراتی در آن ایجاد می گردد. افراد سیگاری اغلب رنگ پریده هستند. ...
هفت خوراکی که اختلالات پوستی را از بین می برند
خارش و سوزش است، زیرا حاوی گلیکوپروتئین هایی است که به شما در کاهش التهاب کمک می کند. این برای افرادی که از اگزما رنج می برند، یک درمان خانگی ایده آل است. * نصف فنجان ژل تازه آلوئه ورا را بگیرید و با استفاده از یک پنبه آن را روی پوست بمالید و بگذارید خشک شود. این کار را روزانه 3 بار تکرار کنید. 3- روغن نارگیل روغن نارگیل یک جایگزین طبیعی عالی برای مرطوب کننده و ...
5خاصیت نمک دریا روی پوست و مو
. ماساژ دادن پوست سر با نمک دریا به گردش بهبود یافته خون و استحکام فولیکول های مو کمک می کند. 2- سم زدایی پوست نمک دریا، مواد سمی و مضر را از سطح پوست خارج می کند و باعث می شود پوست شما زیبا و نرم شود. برای استفاده از این خاصیت سم زدایی، باید مقداری نمک دریا را با آب مخلوط کنید و لایه ضخیمی از آن را روی پوست تان بمالید. بعد از چند دقیقه می توانید پوست تان را بشویید. 3 ...
گودی زیر چشم را با چند روش خانگی درمان کنید
انجام دهید. قرار گرفتن در معرض نور خورشید قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز یک علت حلقه زیر چشم است زیر باعث افزایش ملانین در رنگدانه های پوست به خصوص در اطراف چشم می شود، زیرا در این قسمت پوست نازک است. دهیدراته شدن (کم شدن آب بدن) اگر بدن تان دهیدراته باشد، پوست نازک زیر چشم تیره به نظر می رسد. راه های درمان گودی چشم برای خلاص ...
تأثیرات مخرب استرس بر پوست و مو
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : استرس و تأثیرات آن بر پوست استرس می تواند بر کل بدن، از جمله مو، ناخن و پوست شما تأثیر بگذارد. از آن جا که استرس بخشی از زندگی است، آن چه مهم است نحوه بازخورد به آن است. با خبرگزاری سلامت با این مقاله از Webmd همراه باشید. استرس چگونه بر پوست تأثیر می گذارد؟ استرس باعث ایجاد یک واکنش شیمیایی در بدن شما می شود که ...
از کجا بدانیم تغذیه ما سالم است؟
... همانطور که موهای شکننده و خشک و نازک می تواند علامت این باشد که مشکلی در بدن وجود دارد (مثلا کم کاری تیروئید، استرس یا عدم جذب مواد مغذی)، عکس این قضیه هم صادق است: موهای سالم هم نشانه ای از بدن سالم هستند. موهای شما نمودار سلامت عمومی تان هستند. تغذیه خوب ، بهترین شرایط را برای داشتن موهایی قوی و درخشان فراهم می کند. تغذیه با عناصر کلیدی غذایی مانند پروتئین، ویتامین ها و چربی های سالم، در ...
با این 6 تکنیک به راحتی از نظر دیگران در مورد خود باخبر شوید !
با این 6 تکنیک به راحتی از نظر دیگران در مورد خود باخبر شوید ! شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید فکر کسی را از طریق حرکاتی که انجام میدهد بخوانید و با استفاده از آن ها پی ببرید که آن شخص در مورد شما چه نظری دارد. در ابتدا باید بگوییم که هیچوقت نمی توانید افکار انسان هارا با استفاده از نیروی ذهن خود بخوانید اما میتوانید با کسب دانش در مورد نوع رفتار انسان ها به راحتی از طریق ...
روش تهیه شیر پاک کن در خانه
پوست شما پیش نمی آید، برای این که بهترین نتیجه را از پاک کننده طبیعی خود بگیرید، بهتر است قبل از استفاده از پاک کننده، صورت تان را با آب گرم مرطوب کنید و بعد از مالیدن پاک کننده روی صورت با حرکات دورانی پوست صورت تان را ماساژ دهید سپس صورت را آب بکشید. با این استراتژی می توانید مطمئن باشید تمام منافذ پوستی شما باز می شود. بعد از آب کشیدن صورت نیز آرام حوله را روی صورت بگذارید و به هیچ وجه ...
برای چاق شدن صورت چه بخوریم
ملایم یا لوسیون های صورت استفاده کنید تا گونه های خود را بعد از شست و شوی آن ها مرطوب و هیدراته نگه دارید. روغن های طبیعی مانند روغن زیتون، روغن نارگیل و روغن بادام می تواند تا حد زیادی به مرطوب سازی پوست تان کمک کند. درست است که ورزش های که ذکر کردیم به صورت مرتب می تواند در چاق شدن صورت در خانه به شما کمک کند، اما چند الگوی رژیمی هم وجود دارد که اگر در نسبت های صحیح خود مصرف شوند، می ...
ماسک سیب زمینی برای پوست
...> بهتر است یک روز در میان از این ماسک استفاده کنید. لیمو و سیب زمینی خواص قابضی دارند که چربی اضافی پوست را از بین برده، منافذ بسته را باز، و پوست را سفت می کند. عسل نیز پوست را مرطوب نگه می دارد. اگر پوست تان دچار تحریک و حساسیت شد، آب لیمو را رقیق کنید. ماسک گِل و سیب زمینی یک سیب زمینی متوسط رنده شده؛ 2 قاشق غذاخوری گِل سرشور. سیب ...
دستگاهی که بدنتان را به باتری تبدیل می کند
دانشمندان از طریق یک دستگاه پوشیدنی کم هزینه، راهی برای تبدیل بدن انسان به باتری پیدا کرده اند. پژوهش گران دانشگاه کلرادو بولدر از طریق مولد حرارتی کوچکی که می تواند به صورت انگشتر یا دستبند پوشیده شود، توانستند حرارت بدن را به نیروی برق کافی برای به کار انداختن یک دستگاه الکترونیکی تبدیل کنند. دستگاه مزبور که به ازای هر سانتی متر مربع پوست حدود 1 ولت نیرو تولید می کند، برای به کار ...
موهای زاید پشت لب را با یک ادویه محو کنید
پشت لب: قبل از استفاده از هر کدام این داروها برای پاک کردن قسمت فوقانی لب ها، می توانید کمی پودر بچه بزنید. باعث می شود که رطوبت اضافی از پوست جذب شود و در نتیجه آسیب کمتری ببیند. از این درمان های معرفی شده در نمناک بیش از حد استفاده نکنید، زیرا ممکن است پوست شما را تحریک کنند. داشتن یک رژیم غذایی مناسب برای کمک به حفظ مورمون ها ، یکی دیگر از دلایل توقف رشد غیر طبیعی موهای ...
جوانسازی پوست با این ماسک طبیعی + طرز تهیه
بمالید و اجازه بدهید 15 تا 20 دقیقه روی پوست بماند و بعد با آب ولرم شست و شو بدهید و از مرطوب کننده روی پوست استفاده کنید. اگر هفته ای یک بار از این ماسک خانگی و ضد پیری پوست استفاده کنید، پوستی فوق العاده شاداب، جوان و باطراوت خواهید داشت.
ماسک گیاهی برای نرمی مو
چایخوری عسل خام قاشق غذاخوری آب لیمو طرز تهیه : تمام مواد را در کاسه ریخته و با همزن برقی آن ها را به خوبی مخلوط کنید و سپس با یک براش تمیز آن را به پوست سر خود بزنید و یک کلاه شنا سر خود کنید و بعد از 25 دقیقه، سر تان را با شامپو بشویید و این ماسک را هر 4 الی 5 روز یک بار استفاده کنید. این ماسک باعث رطوبت و تقویت موهای شما می شود و رشد موهای شما را تحریک می ...
دلایل ترک خوردگی گوشه لب ها
بکنید تا شخص دیگری دچارش نشود. یعنی کسی را نبوسید و از حوله حمام دیگران استفاده نکنید و ظروفتان را از دیگران جدا کنید. البته توصیه می کنیم با پزشک نیز مشورت کنید. پزشک تنها کسی است که می تواند علت زخم و ترک گوشه ی لب هایتان را معلوم کرده و درمان مناسب را به شما توصیه نماید. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
پوست دور چشم را اینگونه مراقبت کنید
که یک مرطوب کننده خوب داشته باشید که برای استفاده دور چشم مناسب باشد. از مواد طبیعی مثل خیار ، ترکیب گلاب و روغن نارگیل، کره شی یا ژل آلوئه ورا هم می توانید برای آب رسانی پوست اطراف چشم بهره بگیرید. ماساژ پوست اطراف چشم به جلوگیری از بروز علایم پیری در این ناحیه کمک زیادی می کند. ماساژ، گردش خون را بهبود می بخشد و به رفع کیسه های زیر چشم، حلقه های تیره و جلوگیری از بروز چین و ...
کاشت مو و عوارضی که ممکن است هیچ کس به شما نگوید!
طرفی دیگر، عدم رعایت بهداشت مو و سر قبل از اقدام به انجام پیوند مو، باعث کاهش سطح سلامتی پوست ناحیه سر شده با حساس کردن آن به عوامل خارجی، باعث می شود که پوست سر به تکنیک های کاشت مو پاسخ داده و عفونت و آسیب را به همراه داشته باشد. معایب کاشت مو: عفونت بعد از کاشت مو به این نکته توجه داشته باشید که اگر از روش کاشت مو برای زیبایی چهره تان استفاده کردید حتماً دچار عارضه و عفونت ...