علائم ابتلا به کرونا د ر کود کان
سایر منابع:
سایر خبرها
آخرین یافته هادر درمان بیماری های معده ( قسمت اول)
را کم و زیاد کنیم، می توانیم نوع غذای مصرفی را نیز انتخاب کنیم. بنابراین توصیه ما به همه مرد م برای آنکه به بیماری های گوارشی مبتلا نشوند ، استفاد ه از سبزی ها، میوه ها و غذاهای فیبرد ار است و همین انتخاب د ر غذا خورد ن باعث می شود د ر آیند ه از ابتلا سرطان های گوارشی جلوگیری کنیم. اینکه یک فرد غذاهای فست فود ی می خورد ، از سوسیس و کالباس به وفور استفاد ه می کند یا غذایی می خورد که د ر آن مواد ...
دیابت چطور بینایی شما را نشانه می گیرد؟
شبکیه است تا اثر آن به مغز ارسال شود و ما بتوانیم ببینیم. آسیب به این قسمت سبب ایجاد رتینوپاتی می شود . ابتلا به این مشکل د ر بیماران د یابتی سبب نابینایی می گرد د . اگر مبتلا به د یابت هستید به خاطر د اشته باشید که روش های تشخیصی و د رمانی جد ید ی برای تشخیص زود رس و د رمان سریع مشکلات بینایی وجود د ارد که می توان از پیشرفت ضایعات چشمی جلوگیری نمود . بیماری د یابت بر روی عروق پرد ه چشم ...
آد اب کاهش وزن؛ گرفتار باورهای غلط نشوید !
...> بسیاری از مواد غذایی نظیر میوه ،لبنیات ، روغن های مایع ، سبزی ها نشاسته ای ، قند های طبیعی ( خرما ،عسل،کشمش،توت خشک )و انواع مغزها ازلحاظ کیفیت عالی هستند ولی موقع کاهش وزن باید به کالری آن ها توجه نمود برخی افراد به صرف اینکه این مواد غذایی خوب و با کفیت هستند بد ون محد ود یت استفاد ه می کنند که د چار اضافه وزن می شوند و برخی مواد مثل چیپس و پفک د رعین حال که کالری بالا د ارند کیفیت پائین د ارند ...
تأثیر مرکبات بر پوست و مو
، چین وچروک پوستی کمتری و همچنین پوستی شاد اب تر نسبت به مابقی افراد د ارند . ویتامین C نقش اساسی د رترمیم و رشد بافت های بد ن د ارد . استفاد ه از مرکبات به وجود آمد ن چروک ها را به تأخیر می اند ازد و نیز از بی رنگ شد ن پوست جلوگیری می کند و همچنین مانع پژمرد گی و افتاد گی پوست که از علائم پیری هست می شود . مرکبات؛ تقویت کنند ه رشد ناخن ها ناخن های شکنند ه یکی از مشکلاتی هست که ...
سایه روشن های مصرف کلسیم و ویتامین D
تهیه و تنظیم : زینب اسمعیلی تحریریه زندگی آنلاین : د ر سال های اخیر تلویزیون، روزنامه ها و همه رسانه های عمومی سعی د ر جا اند اختن مصرف کلسیم و ویتامینD د ر برنامه غذایی سالمند ان د اشته اند ، تا حد ی که همه جا برای نشان د اد ن یک خانم یا آقای سالمند سالم، یک لیوان شیر د ر د ستش می گذارند . اما تحقیقی جد ید نشان می د هد سالمند انی که مقد ار زیاد ی کلسیم و ویتامینD مصرف می کنند ، د ر ...
صفر تا صد لایه برد اری پوست
افراد می توانند بد ون نسخه از د اروخانه ها تهیه کنند و د ر منزل، شب ها هنگام خواب استفاد ه نمایند . بهتر است این فرآورد ه ها (AHA) د ور چشم و د ور د هان استفاد ه نشود زیرا موجب تحریک و قرمزی و التهاب این نواحی خواهد شد . د رصد های بالاتر مانند 50 د رصد و 70 د رصد باید توسط متخصص پوست به کار روند . بیشتربخوانید: خواص شگفت انگیر ماسک هندوانه برای پوست آیالایه ...
شاد ی ضرورت د وران بازنشستگی
هر د و یا سه ساعت کار مد اوم یک نفس عمیق کشید ه گرد ن و شانه هایتان را به عقب خم کنید تا به اصطلاح خستگی از تنتان بیرون برود . خند ه د رمانی سیستم ایمنی بد ن را افزایش د اد ه باعث می شود کمتر د چار سرماخورد گی و عطسه شوید همین طور بروز عفونت های حلق و ریه را تا حد قابل ملاحظه ای کاهش می د هد . توصیه محققان د انشمند ان می گویند : این موضوع می تواند برای افراد مسنی که نمی ...
تکنیک رفتار با همسر بد بین!
. د ر زند گی زناشویی، اصل بر صد اقت، تعهد و صمیمیت است و اگر این موارد وجود ند اشته باشد اسم این رابطه، زند گی نیست. 8 - ایجاد ابهام و پاسخ ند اد ن به آن، توجه نکرد ن به علایق و مسائلی که برای فرد مقابل مهم است. 9 - اگر هر کد ام از زوجین نسبت به امری د ر زند گی شک د ارند و باعث ابهام برایشان شد ه از طرف مقابلشان سؤال بپرسند و سعی کنند برای این کار از سؤالات انعکاسی و بد ون تهد ید استفاد ه کنند . ...
کنترل چاقی با تعد یل رفتار
شود تأثیر حرارتی غذا خورد ن و افزایش متابولیسم بد ن متعاقب غذا خورد ن ازد ست رفته و بنابراین افت سوخت وساز ایجاد می شود ، صبحانه چون پس از چند ین ساعت عد م مصرف غذاست بیشترین نقش را د ر افزایش متابولیسم بد ن د ارد . بسیاری از افراد برای کاهش وزن شب ها غذاهای سبک تر و ساد ه تر استفاد ه می کنند که به آن حاضری می گویند و متأسفانه برخی افراد به خیال اینکه غذا سبک و ساد ه است زیاد ه روی کرد ه و کالری را کنترل نمی کنند و این باعث اضافه وزن می شود . بیشتربخوانید: خوراکی هایی که کوره چربی سوزی هستند ...
چرایی و راه کارهای د رمان آروغ زد ن د ر کود کان
کرد که د ر بد ن نوزاد مشکلی وجود د ارد ولی گاهی اوقات همین مسئله به ظاهر بی خطر و معمولی می تواند نشان د هند ه وجود یک مشکل د ر بد ن کود ک باشد مثل بیماری د ر د ستگاه گوارشی، د ند ان غروچه، عد م تحمل لاکتوز و... بیشتربخوانید: گریه کودک و نگرانی والدین! (2) تجربه شیر د اد ن به نوزاد ، تجربه فوق العاد ه ای است که برای ماد رها یکی از لذت بخش ترین تجربه ها است. این تجربه خوشایند ...