خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه آب با زیبایی پوست
د کتر محمد علی نیلفروش زاد ه : متخصص پوست و مو تحریریه زندگی آنلاین : همه ما می د انیم نوشید ن آب کافی د ر طول روز، به حفظ و بهبود عملکرد تمامی ارگان های بد ن؛ از سیستم گوارشی گرفته تا سیستم قلبی-عروقی کمک می کند ، اما شاید خیلی از ما به این نکته توجه ند اشته باشیم که اگر آب کافی د ر طول روز مصرف نکنیم یا استفاد ه مناسبی از آب به صورت موضعی ند اشته باشیم، سلامت و زیبایی پوست و موی خود ...
آخرین یافته هادر درمان بیماری های معده ( قسمت اول)
ریفلاکس معد ه است و باید د ر مصرف آن نهایت د قت به عمل آید و توصیه جد ی من این است که همواره از چای بسیار کم رنگ د ر استکان کوچک و به مقد ار کم استفاد ه شود . از سوی د یگر قهوه و مشتقات آن، سیگار و الکل بسیار اهمیت د ارد و باید د ر خود د اری از مصرف آنها نهایت د قت را به عمل آورد . اینجا به سؤال اول شما باز می گرد م که عنوان کرد ید مصرف بسیاری از غذاها به صورت اجباری و تحمیلی از سوی جامعه است. د ...
خواص و عوارض ماسک لیمو ترش برای پوست
قاشق غذاخوری آب لیمو ترش ترکیب کنید. در صورت تمایل می توانید مقدار کمی زردچوبه نیز به این ماسک اضافه کنید و سپس مواد را خوب با هم ترکیب نمایید. این ماسک را با کمک یک برس آرایشی روی تمام سطح صورت و گردن خود بمالید. اجازه دهید ماسک برای 15 تا 20 دقیقه روی پوست شما بماند. سپس آن را با آب گرم بشویید. شما می تواند از این ماسک 3 بار در هفته استفاده کنید. ماسک آبلیمو و گوجه فرنگی برای کوچک ...
طرز تهیه دلمه سبزیجات؛ غذایی پرخاصیت و خوشمزه
شسته و سر آن را به شکل در جدا کرده، داخل آن را از تخم و لایه های سفید تمیز کنید تا به شکل یک کاسه خالی دربیاید. داخل فلفل دلمه ای را با مواد دلمه پر کنید و در آن را بگذارید داخل گوجه فرنگی ها را هم همین طور پر کنید. 4. دلمه پیاز: برای درست کردن دلمه پیاز آن را پوست بگیرید و از یک سمت به صورت عرضی یک شکاف عمیق بزنید و در مقداری آب جوش و نمک پیاز را قرار دهید تا کمی نرم شود. وقتی که پیاز ...
9 راهکار خانگی برای براق و درخشان کردن مو
تا به نتیجه مطلوب برسید. 6- چای سیاه یک فنجان چای سیاه آماده کنید و قبل از استفاده به عنوان محلول شستشو دهنده مو، اجازه دهید خنک شود. قبل از ماساژ محلول چای سیاه روی کف سرتان، توصیه می شود که روی اندکی از تارهای موی تان آزمایش کنید. شما می توانید برای براق و مشکی شدن طبیعی موهایتان از چای سیاه استفاده کنید. 7- تخم مرغ تخم مرغ یکی از بهترین مواد طبیعی است ...
طرز تهیه رولت ژامبون با پنیر، غذای خوشمزه و سبک
امروز قصد داریم طرز تهیه رولت ژامبون با پنیر را به شما آموزش دهیم.با ما همراه باشید. مواد مورد نیاز آرد.... 525 گرم پودر مایه خمیر..... 6 گرم آب ولرم..... 375 میلی لیتر (یک و یک دوم پیمانه) نمک..... 1 قاشق چایخوری روغن زیتون.... 3 قاشق سوپخوری مواد لازم میانی ژامبون ورقه ای...... 85 گرم پنیر ...
برای مقابله با کرونا دمنوش سیاه دانه بخورید
.... یک قاشق غذاخوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای 80 یا 100 درجه سانتی گراد را به آن اضافه کرده و اجازه دهید به مدت 30 دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید. معجون سیاه دانه و عسل علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، برای درمان سرماخوردگی، تب و سردرد های مزمن نیز مفید است. افرادی که پس از ابتلا به مدام ...
فواید و عوارض مصرف تخمه هندوانه
اختلالات پوستی کمک فراوانی می کنند. همچنین مواد مغذی موجود در تخمه هندوانه، پوست را از بروز انواع خاصی از سرطان و عفونت محافظت می نماید. 3. تخمه هندوانه و آکنه آکنه به خاطر باکتری ها و التهاب پوست صورت به وجود می آید. شما نمی توانید در انتخاب محصولات یا دارو های زیبایی برای غلبه بر مشکل آکنه به صورت خودسرانه عمل کنید. چون ممکن است وضعیت آکنه را بدتر کند ...
راز های سلامتی پنهان در هر برگ کاهو
اشاره شد علاوه بر ویتامین B، ویتامین های A و C نیز در کاهو وجود دارند که به نوبه خود، کمک بسیاری در کاهش بروز آسیب های قلبی و عروقی در بدن دارند. مصرف دو قاشق غذاخوری کاهو در رژیم غذایی روزانه، قلب شما را سالم نگاه می دارد. همچنین حاوی پتاسیم است که برای کاهش فشارخون شما نیز مفید باشد. پتاسیم ترکیبی است که به عنوان متعادل کننده فشارخون در افراد پرفشار مورد استفاده قرار می گیرد. 5 ...
25 کاربرد سرکه سیب و سرکه سفید در خانه داری
این است که هیچ گاه از سرکه روی سطوح زخم باز استفاده نکنید. کاربرد سرکه سیب به عنوان ماده ای مؤثر برای دفع حشرات از دیگر موارد استفاده و کاربرد سرکه سیب می توان به مؤثر بودن این ماده در دفع حشرات اشاره کرد. برای این کار تنها لازم است مقداری سرکه سیب را روی پوست خود بمالید و ببینید که چگونه این کار موجب دفع حشرات می شود. به علاوه شما می توانید از ترکیب یک واحد سرکه و یک واحد آب ...
31 تأثیر باورنکردنی خوردن پیاز بر سلامتی بدن، پوست و مو
یک ضدعفونی کننده ی قوی است که از پوست شما در برابر باکتری های عامل ایجاد آکنه و سایر عفونت های پوستی محافظت می کند. پس می توان پیاز را به عنوان یک درمان مؤثر برای آکنه و جوش شناخت. برای درمان رد به جا مانده از جوش و آکنه می توانید از عصاره ی پیاز استفاده کنید. برای درمان آکنه باید 1 قاشق غذاخوری آب پیاز یا عصاره ی آن را با 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کرده و به صورت و ...
نشانه های عجیب کمبود ویتامین سی در بدن
ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است و بدن شما برای عملکردهای متعدد روزانه به آن نیاز دارد. زنان بزرگسال روزانه به 75 میلی گرم و مردان به 90 میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید. ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز است. این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلول های پوست، بهبود زخم، جذب آهن ...
روش های تهیه ی رب انار خانگی
وب سایت ایران بانو: رب انار برای خورش فسنجان، خوراک مرغ، مرغ سوخاری، اکبرجوجه، ماکارانی و بسیاری از غذا های دیگر چاشنی و سس لذیذی است. مواد لازم برای تهیه رب انار: انار 8 کیلوگرم آب 3 لیوان نمک در صورت تمایل 1 قاشق غذاخوری وسایل لازم برای تهیه رب انار خانگی: صافی پارچه ای یا سیمی خانه ریز گوشتکوب چرخ گوشت طرز تهیه رب انار به روش اول: ...
طرز تهیه 5 ماسک خانگی موثر برای از بین بردن جوش های سر سیاه بینی
مواد زیر نیاز دارید: 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین 1⁄2 قاشق غذاخوری آب لیمو ترش تازه آب لیمو ترش و جوش شیرین را با هم مخلوط کنید و یک ماسک یکدست درست کنید. ماسک را روی بینی بمالید و صبر کنید تا خشک شود. از این ماسک برای پاکسازی تمام سطح پوست صورت هم می توانید استفاده کنید. بعد از این که خشک شد صورت را با آب ولرم بشورید. در هفته یک بار از این ماسک استفاده کنید. ...
طرز تهیه نان زعفرانی ساده و خوشمزه مخصوص افطار
به گزارش سرآشپزپاپیون ، این نونو با مواد موجود تو خونه درست کردم خیلی سریع و راحت آماده میشه و برای افطار با چای یا شیر خیلی گزینه ی مناسبیه. مواد لازم آرد سفید.................. 2 لیوان آب ولرم.................. 1/2 لیوان تخم مرغ ....................2 عدد روغن مایع................ 2 قاشق غذا خوری خمیر مایه................. 1 قاشق ...
اسلایس زنجفیل و لیمو
افسانه ظروفی : مواد لازم برای حدود 16 برش آرد ...............165 گرم بیکینیگ پودر...............1 قاشق چایخوری مخلوط زنجفیل و دارچین..............1 قاشق چایخوری شکر قهوه ای روشن............... 55 گرم کرة خرد کرده........... 65 گرم عسل یا گلدن سیروپ................. 175 گرم تخم مرغ همزده................ 1 عدد ...
طرز تهیه 2 سوپ مقوی و خوشمزه برای ماه رمضان
...، ولی حتما می دانید که با این کار، طعم سوپ تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. ذرت و سیب زمینی پخته شده را به مواد داخل قابلمه اضافه کنید و اجازه دهید همه با هم بپزند و لعاب بیندازند. تخم گشنیز و نمک را در همین مرحله اضافه کنید. برای طعم بهتر می توانید به اندازه 1 قاشق غذاخوری آب لیمو یا آب نارنج به مواد اضافه کنید. بعد از اینکه همه مواد با هم پختند و طعم همدیگر را گرفتند و لعاب انداختند ...
ترفندی که می توانند منافذ پوست را پاک کنند
از برگ های خرد شده نعناع، عسل و گلاب توصیه می کند. این مخلوط را به صورت خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. سپس، ماسک را با استفاده از آب خنک بشویید. (برای دیدن نتایج بهتر، هفته ای دو بار از این ماسک استفاده کنید.) یک داروی طبیعی جایگزین نیز زردچوبه است. گونزالس می گوید این ادویه ضد التهاب بسیاری از ویژگی های عالی از جمله ضد عفونی کننده، آنتی اکسیدان و قابض را برای پوست فراهم می کند. گونزالس می افزاید: "حتی ممکن است در کمک به از بین بردن جای زخم های آکنه نیز موثر باشد. هنگام استفاده از آن زردچوبه، حتماً آن را با مواد دیگر مانند روغن زیتون رقیق کنید تا پوست خود را لکه دار نکنید. ...
همه چیز درباره خواص درمانی سیب
روزانه ناشتا دو عدد سیب شیرین و همچنین موقع خوابیدن دو عدد سیب میل کنید اثر خوبی در بر طرف کردن ضعف بینایی دارد. درمان و آوردن سنگ از کلیه و مثانه با سیب جوشانده ی پوست سیب را هر روز دو بار بنوشید این جوشانده ایجاد کننده ادرار است و شما باید آن را در موردی که مبتلا به حبس ادرار همراه با تحریک کلیه ها و مثانه شده اید مصرف کنید. طرز تهیه جوشانده پوست سیب ...
طرز تهیه میرزا قاسمی خوشمزه
، باید بگوییم این غذا در دوران ناصر الدین قاجار و توسط فردی به نام محمد قاسم خان والی، که حاکم رشت بود، تهیه و نام گذاری شد. مواد و ترکیبات اصلی در طرز تهیه میرزا قاسمی سنتی هم بادمجان، سیر و گوجه فرنگی است. هر چند در برخی دستور پخت ها، گوجه فرنگی حذف می شود و جای خودش را به کشک می دهد. یا برخی افراد میرزا قاسمی را با مرغ درست می کنند. ما در این مطلب 3 روش طرز تهیه میرزا قاسمی مجلسی را به شما آموزش ...
عناب؛ آجیل شفابخش/ نوشیدنی های فصل گرم را بشناسید
...، این ویتامین دارای خواص ضدالتهابی و ضد استرسی است. مصرف منظم گردو و تسکین استرس می توان آجیل ها را بدون هیچ تردیدی به عنوان ابر غذا نامید، محتوای کالری بالا به شما امکان می دهد حتی به تعداد انگشت شماری آجیل مصرف کنید و ترکیبات غذایی آن و معدنی ضروری بدن را تأمین می کند، آجیل یک منبع خوب به جای غذا است، فقط آلرژی می تواند خوردن آجیل را به یک محدودیت تبدیل شود. ...
صفر تا صد لایه برد اری پوست
که به طور مکرر تبخال می زنند ، باید پزشک را از این مسئله آگاه سازند تا روش های پیشگیری از بروز تبخال به کار گرفته شود زیرا این عفونت می تواند موجب ایجاد جوشگاه شد ه و د ر پوست تحریک شد ه توسط مواد شیمیایی لایه برد ار وسعت زیاد ی پید ا کند . بیشتربخوانید: تاثیر شگفت انگیز اسکراب شکر در زیبایی پوست! آیا می توان از لایه برد اری موجود د ر د اروخانه ها استفاد ه کرد ؟ ...
درمان سریع ریزش مو
موها یکی از فاکتورهای اصلی مؤثر بر زیبایی هستند. ریزش مو دارای دلایل مختلفی است. ژنتیک، آب و هوا، تغییرات هورمونی، استفاده از داروهای مختلف، افزایش سن، استرس و فشارهای روحی، استفاده از شامپو و رنگ موهای نامناسب، تغذیه و بسیاری از دلایل دیگر در افراد مختلف باعث ضعیف شدن موها و ریزش آن ها می شوند. روش های بسیار زیادی برای تقویت موهای سر و درمان ریزش مو وجود دارد. در این نوشتار ما شما را با روش هایی ...
شاد ی ضرورت د وران بازنشستگی
روش استفاد ه می کنند به خوبی می د انند که هنگام متمرکز ساختن ذهن، همه افکار بد و منفی از قبیل اند یشه های جرم برانگیز، ترس، عصبانیت، حساد ت و خود خواهی را می توان از ذهن بیرون کرد و روحیه ای شاد و سرزند ه را با تمرین گذشت و فد اکاری، احترام به د یگران، د وست د اشتن و محبت ورزید ن و از همه مهمتر “بخشش” د ر وجود خود زند ه ساخت. از این رو افراد باید بیش از هر چیز زوایای شخصیتی خود را به خوبی ...
کاهش وزن و درمان سرفه با این سبزی
مطالعات نشان داده است که گلیکوزید های موجود در شاهی ترشحات برونش را خنثی می کند و برای درمان بسیاری از اشکال برونشیت مزمن مفید است. شاهی سرشار از مواد مغذی مهم و ضروری برای غنی سازی رژیم غذایی روزانه ما بوده و به واسطه رنگ سبزی که دارد باعث طراوت پوست می شود. خوردن مرتب شاهی به مرطوب نگه داشتن پوست سر کمک همچنین از خشک شدن پوست و ایجاد شوره جلوگیری می کند و روی و گوگرد آن از ...
نشانه های ابتلا به اختلال خودزشتْ انگاری
، محیط کار، مدرسه و غیره اختلال ایجاد می کند. فرد مبتلا به خود زشت انگاری ممکن است به یک یا چند بخش بدن خود حساس تر باشد و سعی کند به مرور زمان تغییراتی روی آن ها اعمال کند، بعضی از مهم ترین بخش هایی که افراد خود زشت انگار معمولا روی آن ها تمرکز می کنند عبارتند از: اجزای صورت مانند بینی، رنگ پوست، چین و چروک ها، آکنه و سایر لکه های پوستی مو مانند ظاهر موها، نازک بودن آن ...
با این روش پوست شما جوان ، زیبا و شاداب می شود
قاشق چای خوری آبلیمو را با دو و نیم قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری ماست مخلوط کنید، تا یک ماسک درخشان کننده پوست آماده کنید. آن را روی صورت خود بمالید و بعد از خشک شدن بشورید. تنها یک بار مصرف روغن نارگیل خالص در روز کافی است تا پوستی نرم, انعطاف پذیر و درخشان داشته باشید. آن را به آرامی به مدت 10 دقیقه قبل از حمام خود ماساژ دهید، تا نتایج قابل مشاهده ای را ببینید. می ...
خواص و فواید سیاه دانه
... خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسید های چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت ...
اگر فرزندی زیبا می خواهید این مواد غذایی را حتما بخورید!
دل ، دلیری و زیبایی بچه می شود . خوردن کندور توسط زن باردار باعث زیادی عقل بچه ، باهوش ، پاکدل ، دانا و شجاع شدن پسر و خشخو و نیکو شدن دختر می شود . خوردن آب اناناس به همراه یک قاشق عسل برای نظافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است. سویا حاوی مواد معدنی غنی و ویتامین های D ، B2، A است و مصرف آن برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است. همچنین سیب در ...
