خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایدز بیماری است، جرم نیست
آخرین رفتار پرخطر یک بار بعد از سه هفته و یک بار بعد از سه ماه فرد حتما آزمایش دهد . چون ممکن است در آزمایش نخست ویروس مشخص نشود . ویروس اچ آی وی هیچ علامت و نشانه ای برای آگاه شدن ندارد . فقط گاهی غدد لنفافی متورم می شود . بعد از ورود ویروس به بدن سیستم ایمنی تحت تاثیر قرار می گیرد . سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود در مقابل کوچک ترین آلودگی ها واکنش نشان می دهد . مثلا سرماخوردگی که بعد از یک ...
ایدز بیماری است، جرم نیست
این نخستین توضیحاتی است که از طرف مشاور حاضر در اتوبوس ایدز به مراجعه کنندگان ارائه می شود . هدف اصلی شروع به کار این کمپین از بین بردن تابو هایی است که درباره بیماری ایدز در جامعه رایج است . ایدز هم نوعی بیماری است مثل بیماری های عفونی دیگر که فرد ممکن است از راه های انتقال متفاوت به آن دچار شده باشد . من هم آزمایش اچ آی وی می دهم کمپین اطلاع رسانی من هم آزمایش اچ آی وی می دهم با هدف افزایش اطلاع رسانی در زمینه اچ آی وی، کمک به شناسایی افراد اچ آی وی مثب ...
خرده خاطرات درخشان
ثمین سالک: روی تختخواب خسته و کوفته ولو شده ام. چیزی بین خواب و بیدار، ساعت خیلی که باشد هشت و نه صبح است، تلفن زنگ می خورد، یک بار، دوبار، چندین و چند بار... از دیشب کوفته و وارفته ام. زنگ تلفن که قطع می شود، فکر می کنم که باید بلند شوم. تمام بدنم درد می کند، درست مثل آن سالی که یک سره رفتم پلنگ چال یک سره و تا یک هفته بدن درد داشته ام، بلند می شوم و لبه تخت می نشینم، امروز هشتم آذرماه است ...
آسیب شناسی مراسم پیاد ه روی اربعین
.... حافظ می فرماید: چل سال رنج کشیدیم و عاقبت/تدبیر ما به دست شراب دوساله بود *دلایل اهمیت اربعین حسینی در فرهنگ شیعی چیست؟ -شاید یکی از عوامل برجسته شدن و اهمیت یافتن اربعین حسینی در میان دوستان اهل بیت(ع) روایت مشهوری است که از امام عسکری(ع) نقل شده است: علامات مؤمن (شیعه) پنج چیز است: 1. 51 رکعت نماز در شبانه روز (17 رکعت واجب و 34 رکعت نافله) 2. زیارت اربعین 3. قرار ...
ترفندهایی برای صاف کردن شکم
حرکت اول 1. روی کمر دراز بکشید. دست ها را موازی با بدن بگذارید و کف دست ها را روی زمین قرار دهید. 2. پاها را بلند کنید. زانوها را خم کنید. مچ پاها را روی هم بیندازید. 3. شانه هایتان را به سمت بالا صاف کنید. ماهیچه های شکم را داخل و به سمت ستون فقرات بکشید. 4. همزمان با بازدم، دنبالچه خود را بپیچانید و بخش پایین شکم را بلند کنید. هوا را به داخل بکشید و باسن خود را مجدداً ...
مقاومت های دارویی در مبتلایان به ایدز/تنها 36 درصد از بیمارانِ شناسایی شده تحت درمان هستند
مقاومت ویروس به داروهای ضد ویروسی شده و درمان بی تاثیر می شود که نخستین علایم هشدار دهنده هم، پایین بودن سطح ایمنی بدن و بالا بودن بار ویروسی بدن بیمار است که صرفا در آزمایشات مولکولی مشخص خواهد شد. درمان دارویی بیماران ایدز در ایران با 26 قلم دارو انجام می شود که هفت قلم آنها تولید داخل و بقیه وارداتی هستند. در حالی که یکی از دلایل ایجاد مقاومت دارویی و شکست درمان متوجه کیفیت داروها و ...
عکس های غریب از مردان عجیب!
قسمت های بدن او نیز حالت ارتجاعی دارد اما پوست دست و پایش به اندازه شکم ، گردن و بازوهایش کش نمی آید. ترنر به یک بیماری نادر ژنتیکی با عنوان سندروم "اهلرز- دنلوس" مبتلا است. این بیماری با افزایش محدوده حرکات مفاصل و افزایش قابلیت ارتجاعی پوست همراه است. ترنر که نامش در کتاب رکوردهای جهان "گینس" نیز ثبت شده می گوید از کودکی به این "قابلیت" خود پی برده است. او اضافه می کند که کشیدن پوستش ...
بیماری شاربن یا سیاه زخم چیست؟
درباره راه های پیشگیری و درمان این بیماری بیان کرد: درمان بیماری در موارد فوق حاد و حاد تقریباً غیرممکن است، اما برای پیشگیری از بیماری در دام های اهلی مانند علف خواران حداقل یک بار در سال واکسیناسیون همگانی باید انجام شود. وی در پایان گفت: دام هایی که بر اثر بیماری شاربن از بین می روند باید چاله ای به عمق دو متر حفر کرد، سپس کف گودال حفرشده را از آهک پر کرده و لاشه دام را درون آن قرار داده و روی لاشه را هم آهک بپاشیم و با خاک گودال حفرشده پُر شود. فارس ...
زیبایی در دوران یائسگی
و چرب نگه داشتن پوست بر جای می گذارد. * تقویت پوست ضروری است کرم ها و تونیک هایی که باید بعد از شیر پاک کن استفاده شوند، نه تنها مواد باقیمانده از شیر پاک کن را از بین می برند، بلکه عضلات پوست و لایه درونی آن را نیز تقویت می کنند. شما هم چنین باید از تونیک های لایه بردار که به صورت اسپری با لوسیون در بازار موجود است، استفاده کرده، سپس به آرامی به پوست خود ضربه بزنید. به شما ...
آشنایی با نشانه های کمبود ویتامین B12
به گزارش ایران خبر ، نتیجه کمبود ویتامین می تواند هر چیزی باشد از خستگی مزمن گرفته تا ضعف بینایی. اگر نشانه هایی که در ادامه گفته می شود برایتان آشنا بود، با پزشک خود صحبت کنید تا یک تست خون از شما بگیرد. اگر سطح این ویتامین ها کم بود، استفاده از مکمل یا تزریق ویتامین می تواند در عرض چند هفته مانند قبل سلامتتان کند. بعد از ظهرها خیلی سخت می توانید بیدار بمانید – حتی اگر شب قبل 8 ساعت ...
ممورید ،آلزایمر را به فراموشی می سپارد
خون کاهش خستکی جسمی و ذهنی از طریق افزایش سوخت و ساز بدن تولید دوپامین ( بهترین و قوی ترین تحریک کننده شیمیایی در مغز) - افزایش حفاظت از مغز با: کاهش آسیب رادیکال های آزاد به سلول های عصبی با آنتی اکسیدان های قوی بهبود سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از آسیب سلول های عصبی کاهش آسیب پذیری مغز اکونیوز: پیام شما برای مردم ایران چیست؟ دکتر ابراهیم خدادی ...
رهایی از استرس در 10 دقیقه!
نداشته باشید. تکنیک نفس کشیدن مساوی به کاهش استرس به خصوص در شرایط قبل از رفتن به رختخواب و زمانی که قصد دارید به ذهن و بدن خود استراحت بدهید کمک بسزایی می کند. 2. نفس کشیدن شکمی برای انجام این تکنیک یک دست را روی سینه قرار دهید و با دست دیگر ناحیه شکمی را لمس کنید. سپس نفس عمیقی از طریق بینی خود کشیده و همزمان، باز شدنِ ریه ها را برای ورود هوا احساس کنید. این تمرین ...
نکاتی که باید زائرین اربعین حسینی برای حفظ سلامت خود بدانند
بهتر است دست و صورت در معرض باد و آفتاب قرار نگیرد و حتما از کرم های ضدآفتاب یا "AD"استفاده شود. - با توجه به احتمال بالای عرق سوز شدن بدن برای زائران پیاده اربعین حسینی، زائران می توانند از کرم های زینک اکساید ، کالاندولا یا پودر تالک استفاده کنند. همچنین همراه داشتن لباس زیر برای تعویض مکرر نیز به این موضوع کمک می کند. - زائرین اربعین حسینی بیش از مقدار مصرف، داروهای خود را ...
ترفندهای اپیلاسیون حرفه ای در خانه برای داشتن پوستی بدون جوش!!
.... هر چه نوار سریع تر از پوست جدا شود، نتایج بهتر خواهند بود . برای به حداقل رساندن احساس ناراحتی در هنگام موم انداختن، در تمامی اوقات پوست را کشیده و سفت نگه دارید. می توانید چندین بار از یک نوار استفاده کنید. باقی مانده ی موم را با روغن مخصوص بعد از اپیلاسیون ، پاک کنید موم هایی با کیفیت سالن، با آب پاک نمی شوند. این روغن، پوست را بعد از موم انداختن تمیز کرده و تسکین می دهد. برای حفظ صافی و انعطاف پذیری و جلوگیری از موهای فرو رفته در زیر پوست، هر روز از این روغن استفاده کنید. ...
مهار ایدز در سایه آگاهی بخشی و اطلاع رسانی
پیشرفت بیماری سرعت می گیرد و دستگاه ایمنی فرد دچار ضعف می شود و بدن در معرض عفونت های مختلف قرار می گیرد. در نهایت بیماری وارد مرحله سوم خواهد شد که در آن گروهی از گلبول های سفید خون به نام(CD4+ T) به کمتر از 200 سلول در هر میکرولیتر می رسد. کاهش وزن بدن، تعریق شبانه، سرفه و تب، آفت های دهانی و تبخال بی علت و اسهال طولانی مدت از علایم ابتلای به اچ آی وی محسوب می شود. کاهش وزن ...
ابتلای 30 درصد شاغلین ایرانی به استرس شغلی
طب کار درباره عوارض استرس در شاغلین به خبرآنلاین گفت : عوارض استرس در شاغلین به دو دسته تقسیم می شوند. دسته اول ایجاد انواع بیماری ها در شاغل است، که میتواند بیماری های جسمانی مثل پرفشاری خون باشد، یا بیماری های روانی مثل احساس افسردگی و اضطراب در شاغل بوده و یا ایجاد مشکلات رفتاری مثل روی اوردن به مصرف سیگار یا سایر مواد مخدر در شاغل بشود . او از این عوارض به عنوان عوارض فردی وجود استرس در محیط ...
شناسایی نوعی بیماری عفونی با تلفن همراه
شده اند و هر سال یک درصد از این جمعیت دوباره به این بیماری مبتلا می شوند و این درحالی است که بیش از 80 درصد بیماری های عفونی در کشورهای عقب مانده یا درحال توسعه اتفاق می افتد. برای شناسایی عفونت توبرکولوسیس لازم است آزمایش کشت باکتری انجام شود که نتیجه آن بین یک تا دو هفته طول می کشد، همچنین لازم است با استفاده از میکروسکوپ فلورسانس محیط کشت مورد بررسی قرار گیرد؛ از این رو نبود روشی سریع ...
آموزش بوسیدن همسر به همراه عکس
خلاصه نکنید . بوسیدن ، لیس زدن و نوازش باید شامل حال تمام قسمتهای پوست طرف شود. ماساژ ملایم قسمتهای مختلف بدن که دیگر به قول معروف نورعلانور است.این را بدانیم که موهای سر ، دهان و دستها سه قسمت بسیار حساس هر فردی هستند و روی آنها بیشتر کار کنید . اجازه دهید که طرف هم همین کار را برای شما انجام دهد . اینکار باعث میشود که هم نقاط حساس بدن خود را بشناسید و هم با بدن طرف و نقاط حساس آن آشتا ...
غذای ناسالم تهدیدی برای شهروندان
شدت تحت تاثیر قرار می دهیم. حتی تغییرات کوچک در مواد غذایی مصرفیمان، تاثیر بسیار مثبتی روی سلامتی، آسایش فکری و جسمی وانرژی ما در دراز مدت دارد. بهتر است بدانیم ، پروتئین های با چربی اشباع زیاد ( مثل گوشت گاو، گوشت گوسفند که در تهیه همبرگر، سوسیس و... به کار می رود ) حاوی مقادیر بالایی از کلسترول، چربی، هورمون و آنتی بیوتیک است و موجب کند شدن جریان خون در رگ ها می شوند. داستان پروتئین ها ...
چهار حرکت ساده ورزشی برای زمان بی حوصلگی
بل را 300 بار بین پاها نوسان دهید. اگر خسته شدید حرکت را متوقف کنید. حرکت کتل بل راهی بسیار خوب برای تلفیق حرکات قلبی – عروقی و حرکات پایین تنه است. این حرکت برای سوزاندن چربی ها مناسب است. 3. حرکت چهار دست و پا در حالی که زانوهای شما بر روی زمین قرار نگیرد، در حالت چهار دست و پا قرار بگیرید. 30 ثانیه به این حالت حرکت کنید و 30 ثانیه استراحت کنید. سپس 31 ثانیه حرکت ...
10 حرکت یوگا برای افزایش پویایی بدن
کرده و به سمت پای جلویی بگیرید. این حرکت باعث انبساط عضلات لگن، کمر و سینه می شود. معمولا افراد در ناحیه لگن احساس درد می کنند. انجام این حرکت به کاهش درد در ناحیه لگن کمک می کند. 10. ساواسانا بر روی کمر دراز بکشید و پاها را کمی از هم فاصله دهید. دست ها را در کنار بدن نگه دارید. چشم ها را ببندید و بگذارید که تنفس شما آرام شود. این حرکت ذهن و ماهیچه ها را آرام می کند و تمرکز را افزایش می دهد. هر چقدر که می خواهید در این حالت بمانید. ...
علائم و دلایل تشنج
تشنج شده است به این قرار است: * دست و پا زدن یا به بیان دیگر، بروز حرکات غیر ارادی در بعضی یا تمام اندام ها * در برخی موارد، کم شدن سطح هوشیاری * عدم شناسایی زمان یا مکان * بیهوشی موقت * عدم امکان پاسخگویی به سوالات افراد پیرامون خود * خیرگی یا چرخیدن چشم ها به یک سمت * احتمال دفع ناخواسته و غیرارادی ادرار دلایل ...
حکایت امروز ناوگان سبز و زرد تهران
ساعت ها خواب خوش به رویشان ندیده اند. از صبح تا الان، همین ها رو دشت کردم، زیاده؟! سفره دلش، اما وقتی باز تر می شود که دارد با دست دیگرش سوئیچ خودروی زرد رنگش را روی هوا می چرخاند. همان زمان که بلند می شود و می رود از داخل داشبوردش، چند کاغذ شق و رق تا نخورده به قول خودش سند دار را می آورد، می گذارد جلوی روی من، درست روی جدول یخ زده چسبیده به خیابان اصلی! ای بابا کی می دونه ما سالی ...
خشم، بی مهری و بی تفاوتی به هم از ویژگی های خانواده متزلزل
قریب نیمی از طلاق های کشور ناشی از اعتیاد و مسائل مرتبط با مواد مخدر است. درصد بالایی از علل درخواست طلاق از سوی زنان اعتیاد همسر است چرا که اعتیاد شوهر غالبا منجر به برهم خوردن نقش ها و وظایف خانوادگی می گردد به گونه ای که بار مسئولیت زنان خانه دار را می افزاید و آنها را تحت فشار روحی و روانی مختلف قرار می دهد. شهیندخت مولاوردی، معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده در جلسه اتاق فکر ...
از "نمازشب" تا "غنی سازی 20 درصد اورانیوم"
...، اما از وقتی خبر را شنیده مرتب این طرف و آن طرف می رود؛ با همان عصایی که به خاطر ماجرای ترور مجبور شده در دست بگیرد. اولین چیزی هم که درست می کند، قاب عکس استاد شهریاری و چند نفر از همکارانش است: اگه قراره این فیلم رو جایی پخش کنید، بذارید این قاب رو بردارم. چون عکس یکی دیگه از دانشمندان هم توش هست. حواسش هست که مبادا خاطره تلخ خودش، برای کس دیگری تکرار شود. اما توی قاب، دکتر دارد می خندد ...
تضمین سلامت قلب در 8 دقیقه
.... بعد از فرا گرفتن این تکنیک و احساس راحتی در انجام آن، قدم بعدی انجام حرکات پیچیده تر و ترکیبی است که تمامی بدن را بکار می گیرد. 1- چرخش دور کمر حلقه را در قسمت پایینی کمر با دو دست نگه دارید، دست ها باید مقابل یکدیگر در دو طرف حلقه باشند. حلقه را به قسمت پایینی کمر بچسپانید و پاها باید به اندازه عرض لگن باز باشند. پای چپ کمی جلوتر از پای راست و زانوها نیز کمی خم باشند ...
شناسایی بیماری های عفونی با کمک تلفن همراه
بیماری های عفونی در کشورهای عقب مانده یا درحال توسعه اتفاق می افتد. برای شناسایی عفونت توبرکولوسیس لازم است آزمایش کشت باکتری انجام شود که نتیجه آن بین یک تا دو هفته طول می کشد، همچنین لازم است با استفاده از میکروسکوپ فلورسانس محیط کشت مورد بررسی قرار گیرد؛ از این رو نبود روشی سریع، دقیق و ارزان برای این آزمون موجب شده تا تشخیص این عفونت به عنوان یکی از مشکلات اصلی در مسیر درمان آن ...
مردی که چون یک پرنده پرواز کرد
گردش بود. این که مسیح نخستین سوسیالیست بوده و این که چگونه رمز و راز مارکسیسم مذهبی، به رغم آن که تا زانو در خون بودیم، برایمان قابل درک نبود. همه پشت میز نشستند. فوراً یک لیوان نوشیدنی دست ساز برایم ریختند. لاجرعه سرکشیدم... یک سال بعد من و همسرم بار دیگر به قبرستان رفتیم... زنم گفت: اینجا نیست. دفعات قبل که برای دیدنش می آمدیم اینجا بود، این بار فقط سنگ قبرش هست. یادت ...
ماء الشعیر باعث لاغری می شود؟
کنید و روزی دو یا سه بار به محل لک ها بمالید. بعد از اینکه خشک شد، صورت را با آب ولرم بشویید. ماء الشعیر تب بر است؟ در طب سنتی می گویند ماء الشعیر تسکین دهنده حرارت باطنی است. گفته شده مزاج سرد و تر دارد و به بدن رطوبت می دهد. ضمن اینکه ادرارآور هم هست. از سویی تب، حرارت بالای بدن است و با ادرار می شود حرارت را از بدن دفع کرد. همین رطوبت و تکرر ادرار به حال افرادی که تب دارند ...
پدیده فقر حرکتی؛ پیامدها و راهکارهای مقابله با آن
در 70 سالگی حدود 30 درصد تراکم استخوان را از دست می دهد که این میزان زیاد نیست لذا می تواند کارهای خود را بدون نیاز به کمک دیگران انجام دهد. رئیس هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی ادامه داد: ولی اگر فرد فعالیت ورزشی نداشته و دچار فقر حرکتی باشد سالانه دو درصد تراکم استخوانی بدن را از دست می دهد بنابراین در سن 70 سالگی 60 درصد تراکم استخوانی خود را از دست داده که خطرناک است زیرا دچار شکستگیهای خود ...
