ماسک یکبار مصرف 4ساعت قابل استفاده است
سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های کرونایی؛ به کودکان بیاموزید که ماسک خود را با فرد دیگری تعویض نکنند
ای برخوردار است. بر اساس اعلام وزارت بهداشت، باید برای کودکان از ماسک های متناسب با اندازه صورت و برای تشویق آنها به ماسک زدن از ماسک های رنگی و جذاب استفاده کنید. به کودکان خود آموزش دهید که تحت هیچ شرایطی ماسک خود را با فرد دیگری تعویض نکنند، هرگز به بخش جلویی ماسک دست نزنند و هنگام برداشتن ماسک از روی صورت از قسمت بندها آن را خارج کنند. همچنین در صورت مرطوب یا آلوده شدن ...
چه افرادی نمی توانند لوزارتان مصرف کنند؟
کننده متوقف شده باشد، لوزارتان اغلب به عنوان یک گزینه جایگزین استفاده می شود. اگر با اسهال و استفراغ ناشی از یک میکروب یا بیماری معده هنگام مصرف لوزارتان مواجه شدید، به پزشک خود اطلاع دهید. ممکن است تا زمانی که حال شما بهتر شود به توقف مصرف دارو نیاز باشد. عوارض جانبی اصلی لوزارتان شامل سرگیجه و خستگی می شوند، اما به طور معمول خفیف و کوتاه مدت هستند. مصرف لوزارتان در دوران ...
مایت ها و راه مقابله با آن
اجتناب کنند چون باعث خراشیده شدن و ورود عفونت به بافت پوست می شود. وی می افزاید: برای رهایی از آن بهتر است از کمپرسور یخ و پماد هیدروکورتیزول استفاده کنند و در صورت برطرف نشدن تحت نظر پزشک باید داروهای خوراکی آنتی هیستامین یا آمپول هیدروکورتیزول مصرف کنند. برای پاک شدن مایت از روی پوست از حمام آب گرم و شامپو بدن استفاده کرده و لباس ها هم به خوبی با آب گرم بشویید و البته در مواردی گزش ...
خودتان را نخارانید! در موقع خارش اگزما چه باید کرد؟
برده و مانع شدت بیشتر خارش پوست می شود اما در مصرف آن زیاده روی نکنید. مانند همه داروهای استروئیدی، هیدروکورتیزون نیز می تواند عوارض جانبی داشته باشد. دستورالعمل کرم بدون نسخه یا دستورالعمل های پزشک اگر دارویی دست ساز مصرف می کنید را رعایت کنید. سایر داروها منتول یک اثر خنک کننده دارد که خارش را برطرف می کند اما غلظت بالاتر آن از یک تا 3 می تواند باعث تحریک پوست شود. یک ژل ...
20 روش خانگی و پزشکی برای کم کردن چربی پوست
نشان داد که یک پاک کننده ی ملایم صورت که با استفاده از سدیم لوریت کربوکسیلات و آلکیل کربوکسیلات ساخته می شود برای مقابله با چربی و آکنه صورت بسیار مؤثر است، اگرچه در برخی از افراد باعث افزایش ترشح سبوم در برخی از مناطق صورت می شود. برای بسیاری از افرادی که فقط چربی دارند و به آکنه ولگاریس مبتلا نیستند، صابون گلیسیرین بدون عطر به همراه آب گرم می تواند همین کار را انجام دهد. ...
چگونگی رفع بوی بد دهان در روزهای استفاده از ماسک
صورت مرتب و صحیح روزانه حداقل 2 بار انجام تا از تجمع باکتری و عوامل مضر برای سلامت دهان و دندان جلوگیری شود. - نخ دندان را فراموش نکنید استفاده از نخ دندان برای حفظ سلامت دهان و دندان اشاره کرده ایم، برای جلوگیری از بوی بد دهان هنگام استفاده از ماسک هم باید از نخ دندان استفاده کنید. - به اندازه کافی مایعات بنوشید نوشیدن فراوان مایعات البته در حد مجاز ...
10 نکته که درباره استفاده از ضد آفتاب نمی دانید!
همه ما می دانیم که قرار گرفتن در مقابل تابش خورشید با خطرات جدی برای سلامتی پوستمان همراه است به خصوص با بالا رفتن سن قدرت ترمیم پوست کمتر می شود و لکه های متعددی رو پوست صورت و دست ها و نقاطی از بدن که در معرض آفتاب باشند بروز خواهد کرد و باید پیش از آن از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم. اگرچه انجام این کار بسیار ساده به نظر می رسد اما اغلب افراد آن را اشتباه مصرف می کنند.جالب است بدانید که تنها 14 ...
چطور از شر گرفتگی بینی خلاص شویم؟
است مصرف آنتی هیستامین می تواند از شدت علائم بیماری سرماخوردگی در روز های نخست جلوگیری کند. از دیگر راهکار ها برای گرفتگی بینی می توان به موارد ذیل اشاره کرد: 1- استفاده از دستگاه های رطوبت ساز در خانه 2- افزایش مصرف مایعات و به خصوص آب 3- خوردن سبزیجات معطر مانند ترب کوهی 4- آرام سینوزیت ها 5- نوشیدن یک لیوان آب حاوی یک قاشق ...
انواع واکسن های کرونا، مکانیسم اثر، عوارض جانبی و میزان تولید در کشورهای مختلف
.... داده های خاصی درباره بی خطر بودن واکسن های کووید-19 برای افراد دارای سیستم ایمنی سرکوب شده به واسطه مصرف دارو یا بیماری مزمن وجود ندارد. اما افراد مبتلا به بیماری های خودایمنی یا آنهایی که دارای سیستم ایمنی سرکوب شده هستند، از دریافت واکسن کووید-19 مستثنی نمی شوند. در حال حاضر، واکسنی به صورت گسترده برای کودکان استفاده نشده است. واکسن های mRNA در کودکانی در بازه سنی 12 ...
آیا می توان قبل یا بعد از تزریق واکسن کرونا، مسکن مصرف کرد
به گزارش اول فارس ، توزیع و تزریق واکسن ویروس کرونا در بریتانیا ادامه دارد و تاکنون 15 میلیون و 630 هزار و هفت نفر به طور کامل در برابر این بیماری واکسینه شده اند. نظیم زهاوی، وزیر واکسن، روز چهارشنبه، ششم مه، به برنامه صبح بخیر بریتانیا شبکه آی تی وی گفت که انگلستان کاملا روی برنامه حرکت می کند تا از قرنطینه خارج شود. در همین حال، 83 تا 84 درصد از بزرگسالان این کشور گفته اند واکسن را ...
اعمال محدودیت های شدید کرونایی در پاکستان
کرونایی در این کشور طی روز های گذشته اعلام کردند: قرنطینه شهر های قرمز کرونایی در ایام تعطیلات عید سعید فطر و منع تردد میان شهری می تواند به کاهش شیوع موج سوم کرونا در این کشور کمک کند. تاکنون بیش از 845 هزار و 833 نفر در پاکستان به کرونا مبتلا شده اند که از این میان 18537 نفر جان خود را از دست داده اند. ...
آیا می توان پس از دریافت واکسن کرونا آسپرین مصرف کرد؟
مصرف آن نداشته باشد. همچنین توصیه می شود افراد پیش از دریافت دوز نخست واکسن کرونا از آسپرین استفاده نکنند، اما استفاده از آن پس از دریافت واکسن بلامانع است. برخی افراد ممکن است عوارض جانبی پس از دریافت واکسن بروز دهند که این موضوع طبیعی و نشان دهنده آن است که بدن در حال ایجاد مقاومت در برابر ویروس قرار دارد. آسپرین و مسکن هایی مانند ایبوپروفن برای تسکین درد ناشی از عوارض واکسن کرونا توصیه ...
تاثیر مثبت مصرف مکمل "پری بیوتیک" بر کاهش اضطراب زنان
. به گزارش ساینس دیلی،نتایج این مطالعه نشان داد کسانی که دوز روزانه پری بیوتیک دریافت کردند با کاهش سطح اضطراب، سلامت روان شأن بهبود یافت و نسبت به گروه کنترل، سلامت روده ای شأن بهتر بود. محققان گروهی متشکل از 64 شرکت کننده زن سالم را که هیچ تشخیص بالینی از اضطراب نداشتند مورد مطالعه قرار دادند. شرکت کنندگان به مدت 28 روز دوز روزانه پری بیوتیک گالاکتوالیگوساکارید (GOS) یا دارونما ...
راهکار رهایی ازعوارض ماسک زدن
صورت استفاده از ماسک پارچه ای حتما قبل از مصرف و پس از هر بار مصرف، آن را بشویید و ماسک های جراحی معمولی نیز هر چهار ساعت یکبار باید تعویض شوند. این پزشک عمومی به ضرورت استراحت 15 دقیقه ای و برداشتن ماسک پس از هر چهار ساعت استفاده مداوم از ماسک اشاره و تأکید کرد: توجه داشته باشید در هنگام استراحت 15 دقیقه ای و برداشتن ماسک، در جایی قرار بگیرید که خطر انتقال بیماری وجود نداشته باشد یعنی در ...
کرونا جان 338 نفر را در طول شبانه روز گذشته گرفت
هزار نفر در این کشور به کرونا مبتلا شده و 226 هزار نفر جان باخته اند. گزارش های منتشر شده از هند حاکی از این است که تعداد مرگ روزانه کرونا در این کشور به حدود 3600 نفر در روز رسیده است و بیمارستانهای این کشور با کمبود جا و امکانات درمانی از جمله اکسیژن مواجه هستند و بسیاری از مردم این کشور از ترس ابتلا به کرونا برای تحویل اجساد درگذشتگان خود مراجعه نمی کنند. هند یکی از تولیدکنندگان مه ...
یک کولر آبی چقدر آب می بلعد؟
روز نیز می رسد که این رقم بسیار بزرگی است، درحال حاضر شهر تهران روزانه 37 هزار لیتر آب مصرف می کند که این رقم در تابستان به بیش از 44 هزار لیتر بر ثانیه خواهد رسید که با توجه به کاهش چشمگیر بارندگی ها بر لزوم مدیریت مصرف در این کلان شهر تاکید می شود. مصارف فعلی در شهر تهران نشان می دهد که مصرف آب شرب این کلان شهر در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته 10 درصد بیشتر است که با توجه به گزارش های ...
تاثیر عصاره اسپند در کاهش اشتها و وزن
در طب سنتی استفاده از اسپند به منظور لاغری توصیه شده است. با توجه به این که در خصوص اثرات این گیاه بر اساس روش های علمی، اطلاعات کافی وجود ندارد، پژوهشگران با انجام مطالعه ای آزمایشگاهی، تاثیر این گیاه دارویی را در موش های آزمایشگاهی، بررسی کردند. برای انجام این مطالعه 28 سر موش صحرایی را به صورت تصادفی در چهار گروه تقسیم کردند. به سه گروه از موش ها به مدت شش هفته روزانه عصاره متانولی ...
کرونا جان 338 نفر دیگر را گرفت/بیش از 5هزار بیمار بدحال در آی سی یو
ویروس کرونا مواجه است و کمبود امکانات پزشکی، به گفته کارشناسان، سیستم بهداشتی این کشور را در آستانه فروپاشی قرار داده است. تاکنون بیش از 20 میلیون و 600 هزار نفر در این کشور به کرونا مبتلا شده و 226 هزار نفر جان باخته اند. گزارش های منتشر شده از هند حاکی از این است که تعداد مرگ روزانه کرونا در این کشور به حدود 3600 نفر در روز رسیده است و بیمارستانهای این کشور با کمبود جا و امکانات درمانی ...
همسایه ها مرزهای خود را به روی هند بستند
جانباخته از کرونا و 767 هزار و 338 مبتلا به این بیماری را ثبت کرده است. اما کارشناسان معتقدند ، همانند همه کشور های جنوب آسیا، آمار واقعی به درستی بیش از این است. قرار بود بنگلادش 10 میلیون دوز واکسن از طریق هند دریافت کند، اما این اقدام متوقف شد و در حال حاضر دولت برای دریافت واکسن های چین مذاکره می کند. نپال نیز از یک هفته گذشته ، پرواز های بین المللی با هند را تا 14 مه متوقف کرده است ...
تأکید بر استفاده از آب نمک در بیماری زدایی کرونا
نه تنها جزء اولویت مواد غذایی روزانه نیست بلکه باید مصرف آن ها را نیز کاهش داد. رئیس کلینیک تخصصی طب سنتی در خصوص مصرف مواد غذایی با طبع سرد افزود: در ایامی که ویروس کرونا شدت پیدا کرده لازم است مصرف لبنیات کمتر شود و در صورت استفاده باید با مسلحاتی مثل گردو، آویشن، نعناع یا کشمش ترکیب شود، زیرا ویروس در زمینه بدن سرد می نشیند و در بدن هایی با طبع گرم خیلی نمی تواند مؤثر باشد. ...
پایش نزدیک به 250 هزار نفر در مبادی مرزی کشور
کمبود امکانات پزشکی، به گفته کارشناسان، سیستم بهداشتی این کشور را در آستانه فروپاشی قرار داده است. تاکنون بیش از 20 میلیون و 600 هزار نفر در این کشور به کرونا مبتلا شده و 226 هزار نفر جان باخته اند. گزارش های منتشر شده از هند حاکی از این است که تعداد مرگ روزانه کرونا در این کشور به حدود 3600 نفر در روز رسیده است و بیمارستانهای این کشور با کمبود جا و امکانات درمانی از جمله اکسیژن مواجه ...
کاربردهای شگفت انگیز شامپو بچه که خیلی ها نمیدانند
، استفاده کنید و لباس ها را داخل سبد قرار دهید تا خشک شود. اگر زیپ لباستان گیر دارد یک قطره از شامپو بچه را روی یک پنبه بریزید، سپس آن را روی زیپ بزنید. تا زمانی که زیپ قابل استفاده است، شامپو به روان کارکردن زیپ کمک می کند و در حین آبکشی شسته می شود. برای نرم شدن پوست پاها و رفع خشکی پاها قبل از خواب کمی شامپو روی پاهایتان بمالید و یک جفت جوراب نخی سبک بپوشید. صبح پاهایتان ...
راه های مقابله با خستگی و خواب آلودگی چیست؟
تنفس آن ها به صورت موقت در خواب متوقف می شود. هر بار که این اتفاق می افتد، فرد از خواب بیدار می شود، اما ممکن است متوجه آن نشود؛ در این صورت فرد کمتر از هشت ساعت خوابیده است. برای برطرف کردن این مشکل، اگر اضافه وزن دارید، سعی کنید وزن خود را کم کنید، سیگار کشیدن را کنار بگذارید یا از دستگاه CPAP استفاده کنید تا مجاری تنفسی شما را هنگام خواب باز نگه دارد. خوردن غذاهای نامناسب ...
علت خارش بدن در شب چیست؟
...، روغن و بدون الکل استفاده کنید. 3- از پمادها و کرم های طبیعی حاوی ویتامین E و آلوئه ورا استفاده کنید. 4- در اتاق خواب از دستگاه بخور برای مرطوب کردن هوا استفاده کنید. 5- قبل از خواب از کمپرس سرد (مانند یک تکه پارچه سرد و مرطوب) روی پوست خود استفاده کنید. 6- قبل از خواب، از روغن های آرامش بخش مانند اسطوخودوس روی بالش خود استفاده کنید. 7- برای جلوگیری از خاراندن ...
تاثیر مصرف مکمل پری بیوتیک بر کاهش اضطراب زنان
گروهی متشکل از 64 شرکت کننده زن سالم را که هیچ تشخیص بالینی از اضطراب نداشتند مورد مطالعه قرار دادند. شرکت کنندگان به مدت 28 روز دوز روزانه پری بیوتیک گالاکتوالیگوساکارید (GOS) یا دارونما دریافت کردند. همه کسانی که در این آزمایش شرکت داشتند نظرسنجی ها را در مورد تجربیات سلامت خود از جمله خلق و خو، اضطراب و کیفیت خواب تکمیل کردند و نمونه مدفوع شأن برای تجزیه و تحلیل توالی میکروبیوم های روده ...
با این 2 مکمل ها برای همیشه با ریزش مو خداحافظی کنید
بیوتین محلول در آب است نگهداری آن در بدن کار دشواری به نظر می رسد و باید به طور پیوسته آن را مصرف کرد. بیوتین را به سهولت می توانید در قفسه داروخانه ها پیدا کنید. با این حال، می توان با داشتن یک رژیم غذایی سالم به راحتی نیاز بدن به بیوتین را به صورت طبیعی تامین کرد. اگر بتوانید نیاز روزانه بدن به بیوتین را تامین کنید دیگر باید با ریزش مو خداحافظی کرده و از داشتن مو های فریبنده خود لذت ...
اهمیت روزی جهانی آسم
طور کامل شناخته نشده و تنها موضوع شناخته شده درباره آن این است که عوامل شیمیایی متعددی در بروز و پیدایش آن نقش دارند. این بیماری بیش از 339 میلیون نفر را در سراسر جهان مبتلا کرده است. تعداد مرگ ومیرها در اثر این بیماری فقط در سال 2016 به حدود 418 هزار نفر رسید. بنابراین تعیین روزی جهانی برای آن حائز اهمیت است. چهارم ماه می با هدف افزایش آگاهی از آسم و چگونگی تأثیر آن روی ...
دوز مناسب "سلنیوم" برای سالم ماندن بدن
دشوار بودن انتخاب دوز مطلوب مصرف سلنیوم، می گویند: با توجه به مطالعات متعددی که در این مطالعه، بررسی شدند، به نظرمی رسد که مکمل روزانه 200-5/31 میکروگرم سلنیوم سودمند باشد. هرچند بیماران مبتلابه اختلالات متعدد، ممکن است نسبت به افراد سالم نیاز به مصرف دوز بالاتری از سلنیوم داشته باشند . این یافته های علمی پژوهشی که به اهمیت یکی از عناصر مهم طبیعت در بدن انسان می پردازند، در مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی گرگان منتشر شده اند. انتهای پیام ...
لباسشویی جی پلاس بخریم یا اسنوا؟
.... البته این حالت تنها برای شستشوی برخی از لباس ها مانند لباس های کتانی قابل استفاده است. حالت مخصوص شست وشوی لباس های کودکان در صورت فعال شدن این حالت لباس های کودکان که اغلب بافت لطیف و حساسی دارند، با ملایمت شسته می شوند و تا حدودی هم ضدعفونی می شوند (در ماشین لباسشویی های جی پلاس). با توجه به اینکه لباس های کودکان معمولاً قیمت بالایی دارند، استفاده از این حالت برای شستشوی ...